Ⅰ 發燒頭痛怎麼辦快速緩解的
感冒發燒可引起頭痛,飲食不當也可引起頭痛,睡眠和疾病的困擾可引起頭痛,還有神經物理因素也可引起頭痛。針對以上引起頭痛的原因,我們制定了以下緩解頭痛的小妙招。
一,毛巾熱敷頭痛處。三十分鍾左右可局部血液循環加速緩解頭痛。
二,按摩。按摩頭痛處或者是太陽穴等部位,鬆弛局部肌肉緩解疼痛。
三,休息。在安靜的房間躺在床上均勻呼吸,閉上眼睛休息半個小時也可達到緩解頭痛的作用。
四,用冰袋敷頭部。用毛巾包好冰袋放在頭痛的部位過一會頭痛可自然緩解。
五,喝綠茶或者是高糖飲料。綠茶中含有茶多酚,酯多糖,茶氨酸以及咖啡鹼,服用這些物質可以緩解頭痛。
六,替代療法。忘掉頭痛,想一想大自然裡面的和睦景觀,聽一些安靜而又抒情的緩慢的音樂,或者做做瑜伽,慢慢跑步,均可起到止痛的效果。
Ⅱ 發低燒頭疼
以下是解決頭疼的方子,根據實際情況來採取不同的方案
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒:如果有條件的話,在偏頭疼發作時,不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒,一般來說,只要睡上半個小時,偏頭痛就會有所減緩。
按摩頭部:對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。
飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
Ⅲ 頭疼發低燒忽冷忽熱怎麼辦
這是屬於病毒感染引起的感冒發燒,所以會經常感覺忽冷忽熱的。建議感冒期間要多注意飲水,治療常用的口服葯物有利巴韋林以及雙黃連口服液等。飲食上可以吃面條、米粥以及面片等。要多注意休息,一般一周左右就會痊癒了。
Ⅳ 頭疼導致發低燒怎麼辦
感冒了啊,38度以下不用吃退燒葯,如果實在難受可以吃片撲熱息痛,其他解熱鎮痛葯也可以,最好不要空腹吃。
多喝水,主要休息,吃點清開靈之類的中成葯,好的快一點。
Ⅳ 持續低燒頭疼乏力怎麼辦.
多種疾病會引起低燒。發燒是一種症狀,風濕、結核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都會引起持續低燒;長期心理緊張、情緒不穩定也會引起體溫中樞紊亂,造成不明原因的持續低燒。身體的任何系統出現問題都可能引起持續低燒。低燒的原因是什麼,通過血、尿、便等常規檢查很難查出,有些因細菌感染的疾病引起的低燒,要通過細菌培養才能發現。
不明低燒不能濫用葯。發熱是機體抵抗疾病侵襲的反應之一。低熱病人服用退熱葯,並不利於疾病的治療。亂用退燒葯,還有導致白細胞下降、再生障礙性貧血等危險。體溫38℃以上時,才應考慮使用退燒葯。
持續低燒應盡早就醫,應及早進行全面檢查。一些惡性腫瘤早期或細菌感染早期的症狀也是低燒。建議你到醫院做相關檢查,以避免引起發燒的病因惡化。
發高燒是體內抵抗感染的機制之一。我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防 御系統殺死外來病菌(一般來說,病菌在39℃以上時就會死亡),從而縮短疾病 時間、增強抗生素的效果。如果你在感冒初起時(37—38.5℃)使用葯物來退 燒,會使體內的細菌暫時變成假死狀態,並使他們產生抗葯性,一旦死灰復燃,往往更難治療。
●冷敷
如果高燒無法耐受,可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裡,放在額頭上。
●熱敷
假使體溫不是太高,可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。
但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續升高。
●擦拭身體
蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身,但應特別加強一些體溫較高的部位,例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後,一次擦拭一個部位,其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分,有助於散熱。
●泡澡
有時候,泡個溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發熱的症狀。嬰兒應以溫水泡澡,或是以濕毛巾包住嬰兒,每15分鍾換一次。
●補充液體
當你發高燒時,你的身體會流汗散熱;但當你發高燒時,身體會因為流失太多水分而關閉汗腺,以阻止進一步的水分流失,這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體,喝大量的白開水及果菜汁,其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質,尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁,應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物,直到狀況好轉。
如果嘔吐情形不嚴重,還可以吃冰塊退燒。在製冰盒內倒人果汁,冰成冰塊,還可在冰格內放入葡萄或草莓,這尤其受到發高燒的孩子歡迎。
●適當眼用止痛葯
若感到非常不舒服,可服用止痛葯。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛,每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同,因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒,不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些葯物時,需先經醫師同意。
●注意穿衣適量
如果感到很熱,則脫下過多的衣物,使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而打寒顫,則說明衣物太少,應該增加,直到不冷為止。
同時,勿使室溫過高,醫師通常建議勿超過20℃。同時,應讓室內適度地透氣,以幫助復原,並保持柔和的光線,使病人放鬆心情。
回答者: huacailin - 狀元 十五級
Ⅵ 低燒頭痛
頭疼的原因非常多,感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。 頭疼可能是腦膜受到了刺激,血管收縮使張力增加引起的,也可能是腦部提醒我們氧氣不足,需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方,頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什麼原因造成的,才能解決頭疼的問題。 請瀏覽:http://www.ncku.e.tw/~clpharm/YHKYang/12-headache.pdf 為什麼會頭痛 頭太關鍵了,所以它不時提醒我們自己的重要性,它一發脾氣,你就難受,沒辦法,引起頭痛的因素太多了,可以是物理的、化學的、生物化學的或機械性的,讓你防不勝防。 但我們根據頭痛的部位、性質、伴隨的症狀及演變的情況,一般是能夠弄清頭痛病因的。 1、物理因素:能引起顱內外致痛組織炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等。 陳積生醫師 為什麼會頭痛? 只要是頭部的組織(如頭部的肌肉、血管、神經等)受到刺激、發炎、擴張、牽扯時,都會引起頭痛。而頭痛大致上可分為四大類: (1)急性頭痛,如外傷,腦膜炎。 (2)急性復發性頭痛,如偏頭痛。 (3)慢性進行性頭痛,此種頭痛會一次比一次痛,甚至會痛到哭出來,尖叫,如腦腫瘤。 (4)慢性非進行性頭痛,此種痛斷斷續續,時好時壞,在工作或上學、考試時較常發生,可能伴隨著身體多處不適(呼吸短促、肚子痛、頭暈),如緊張性(壓力性)頭痛。 這種頭痛的處理,在發作時可以服用百服寧,若有胃潰瘍,則改用普拿疼(較不傷腸、胃)都可暫時使症狀緩解。若是家中有安眠葯,則可服用,因為安眠葯具有肌肉鬆弛作用,會使病患完全放鬆進入休息狀態。此外,利用熱療、按摩等,也是一種好方法。由於造成頭痛的病因,不光是一、二日造成,而是長期累積所致,因此,這種張力性頭痛的治療,需要接受復健治療,有恆心、有耐心,每天不斷利用空閑時間,持續的練習自我放鬆、排壓,並且改變自己不自主不正確的工作姿勢,這樣一來,症狀即可逐漸獲得緩解。 額外提供:http://www.chgh.org.tw/%E6%96%B0%E8%81%9E/95-%E8%87%AA%E6%95%91%E7%AC%AC%E4%BA%94%E6%8B%9B%EF%BC%9A%E9%A0%AD%E7%97%9B.htm 當人體免疫水平下降時,如患感冒、極度勞累等,口腔內的細菌在牙齒病灶部位迅速發展,引起炎症,甚至膿腫,牙齒會劇烈疼痛,中醫稱「上火」。當人體通過「發燒」,或使用消炎葯物,抑制炎症後,牙疼又消失。而每一次牙疼都會造成牙齦組織無可挽回的損壞,牙齒會逐漸松動、脫落,給患者造成更大痛若。 保持口腔清潔可以預防牙病發生,除每天刷牙外,還要餐後清除牙縫深處的食物殘渣、軟垢及有害細菌。美國原裝進口的潔碧沖牙器以每分鍾1200次超細高壓脈沖水柱清理齒縫深處,每次使用一分鍾即可將牙簽都難以剔除的食物殘屑徹底清除,使用安全簡便,一次投資全家受益。 很多使用潔碧沖牙器的人幾天後牙齦出血即消失,認為這個小電器很神奇。其實道理很簡單,細菌少了,炎症消失,傷口癒合,自然就不出血了。每天使用沖牙器,不僅可以緩解牙病的痛苦,更大的意義是避免了細菌經牙齦傷口進入血液系統引發的許多種疾病。 人的一生中簡直不知會有多少次頭痛發作,而偏頭痛又是最常見的一種頭痛。這種病特別容易侵襲青年人,尤其是年輕女性更是深受其害。 近年來,國外研究發現某些食物可能導致偏頭痛的發作,而某些食物又能夠治療和預防偏頭痛。 牛奶、乳製品、酒類、巧克力,是最早被發現可能導致偏頭痛的幾種食物。許多人嗜好的巧克力、葡萄酒中,酪氨酸含量偏高,這種氨基酸進入人體內就會轉變成腎上腺素,腎上腺素增高將引起頭痛發作。而青年人既是偏頭痛的好發人群,又是牛奶、乳製品、酒類、巧克力等食品的最大一群消費者,這可能是青年人易患偏頭痛的一種原因。 有人認為,經常發生偏頭痛的人對一些食物過敏,食用後由於變態反應發生偏頭痛。而一項實驗發現,人們經常食用的麵粉、橘子、蛋類、牛肉等,可能導致過敏反應從而出現頭痛,避免食用這些食物後,頭痛便有所緩解。 食物既能導致頭痛,也能治療頭痛。 研究發現大多數偏頭痛患者腦組織中鎂含量偏低。鎂是人體細胞內液中一種重要的離子成分,具有一些特殊功能,如抑制神經興奮、調整血管張力等。 在偏頭痛患者的發作期與緩解期,大腦鎂含量有顯著的差異。所以,偏頭痛患者在預防上,除注意勞逸結合、睡眠充足、避免焦慮和緊張外,多食用含鎂豐富的蔬菜、水果等食品,增加大腦中的鎂含量,有助於緩解和治療偏頭痛。 含鎂較多的食物中,蛋白質、維生素和礦物質等其它各種營養物質也很豐富,如小米、蕎麥面等谷類,黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆製品,以及雪裡蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等蔬菜和果類等。食用這些食品,一方面能預防和治療偏頭痛,緩解焦慮的情緒,另一方面也可補充其它各種人體必需的營養素。
Ⅶ 低燒頭痛怎麼辦
你好 多種疾病會引起低燒。發燒是一種症狀,風濕、結核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都會引起持續低燒;長期心理緊張、情緒不穩定也會引起體溫中樞紊亂,造成不明原因的持續低燒。身體的任何系統出現問題都可能引起持續低燒。低燒的原因是什麼,通過血、尿、便等常規檢查很難查出,有些因細菌感染的疾病引起的低燒,要通過細菌培養才能發現。不明低燒不能濫用葯。發熱是機體抵抗疾病侵襲的反應之一。低熱病人服用退熱葯,並不利於疾病的治療。亂用退燒葯,還有導致白細胞下降、再生障礙性貧血等危險。體溫38℃以上時,才應考慮使用退燒葯。持續低燒應盡早就醫,應及早進行全面檢查。 一些惡性腫瘤早期或細菌感染早期的症狀也是低燒。建議你到醫院做相關檢查,以避免引起發燒的病因惡化。建議找正規醫院的老中醫開些葯吃一二周. 祝早日康復. 首先你要確定是否真的發燒,有的時候是一種感覺,實際上根本沒有體溫升高,用體溫計測以下,如果持續或經常37.2度以上,。37.2-38.0為低燒范圍,那可能就要到醫院仔細查一下了。原因常見有:結締組織疾病(紅斑狼瘡,類風濕,風濕等),惡性腫瘤(淋巴瘤,白血病等),慢性感染性疾病(結核,慢性傷寒等)。總之如果真是體溫證實為長期低燒一般都是一些難治的慢性病,要謹慎早檢查早治療 還是到醫院去看看吧,拍個胸片看有沒有病毒感染到肺部。
Ⅷ 有點發低燒頭疼怎麼辦
疾病都導致痛痛往往見症狀,冒、鼻竇炎、神經性痛等.所要找原指導治療.平注意防止精神緊張保證休息間質量注意規律,戒煙酒.防止受涼冒等誘
Ⅸ 發低燒頭疼怎麼辦
多種疾病會引起低燒.發燒是一種症狀.風濕.結核.慢性炎症.免疫力低下等疾病都會引起持續低燒,長期心理緊張.情緒不穩定也會引起體溫中樞紊亂.造成不明原因的持續低燒.身體的任何系統出現問題都可能引起持續低燒.低燒的原因是什麼.通過血.尿.便等常規檢查很難查出.有些因細菌感染的疾病引起的低燒.要通過細菌培養才能發現.
不明低燒不能濫用葯.發熱是機體抵抗疾病侵襲的反應之一.低熱病人服用退熱葯.並不利於疾病的治療.亂用退燒葯.還有導致白細胞下降.再生障礙性貧血等危險.體溫38℃以上時.才應考慮使用退燒葯.
Ⅹ 低燒,頭疼,怎麼解
睡覺是解決你一切痛苦的良葯