關於腱鞘炎的治療方法有哪些

1. 腱鞘炎最佳治療方法

腱鞘炎是包繞肌腱的鞘狀結構。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到固定及保護肌腱的作用。
這個疾病沒有什麼西葯可以治療，除非是吃一些止疼片，布洛芬和消炎葯之類的。下面有幾種治療方法，你看一下吧，不過筆者還是推薦使用安鞘消炎貼治療，就是傳統中葯治療方法。
中醫治療
傳統中醫治療遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既可驅除寒濕致病外邪，又可疏通經絡、調和氣血。因此中醫治療也是腱鞘炎的治療方法之一，可使氣血運行通暢，改善局部循環，修復受損組織，並增強免疫力，防止疾病反復發作;思華堂安鞘消炎貼採用純中葯，精心熬制而成的黑膏葯對於治療腱鞘炎有很好的療效。
針灸推拿
這也是腱鞘炎的治療方法之一，但是針灸推拿治療，周期較長，效果不明顯，患者個體差異較大，還有可能越治越重，得不償失;
封閉治療
打封閉就是往患處注射葯物，則屬於局部注射類固醇，沒有本質作用，只能臨時緩解疼痛，極易復發，並且多次封閉對患者的局部組織的傷害較大。採用這一腱鞘炎的治療方法時一定要找鞘內注射的准確性高的醫師，否則只會延誤病情多受折磨;
手術治療
此腱鞘炎的治療方法可以分為小手術和大手術。
專家建議：腱鞘炎最佳治療方法是要根據患者的病情程度選擇合適的治療方法。如果患者的病情較輕就可以選擇保守治療。如果保守治療無效後，再選擇手術治療。

2. 怎麼治腱鞘炎

腱鞘炎的治療分為急性期和緩解期

一、急性期治療：

急性發作期，表現為紅腫及發熱，這時候我們需要冷敷，制動（護具），口服消炎鎮痛葯物。

二、緩解期治療：

1、輕度的腱鞘炎：僅有壓痛，我們只需要改變原來的勞累狀態即可治癒。即多休息

2、中度的腱鞘炎：此時會出現活動時疼痛，我們在避免原發因素以外，還需要熱敷，外用消炎鎮痛葯物或貼劑，加之按摩、理療等，通常可以緩解。地米安可以消除無菌性炎症，有效緩解中度腱鞘炎的症狀

3、頑固的中度腱鞘炎：一般是因為工作等原因，原發因素不能緩解，所以久治不愈。此時我們會建議患者即然不能避免工作，則帶個護具做好保護後工作，，適當限制患處活動，也可以適當的貼地米安進行治療，有患者貼了幾天之後就得到了明確的效果，症狀緩解，大概兩三個療程可以得到很大程度的緩解。

4、重度的腱鞘炎或狹窄性腱鞘炎：可能會出現腱鞘狹窄及彈響，此時一般的葯物治療往往效果不佳，建議先行嘗試以上保守治療，如果效果不佳，可以進行小針刀處理，或者手術治療。

3. 腳部腱鞘炎治療方法

腱鞘位於手和足部的關節附近、肌肉長腱的周圍。那麼腱鞘炎的治療方法都有哪些呢?接下來我帶大家了解一下吧。
腱鞘炎的治療方法
1.治療原則舒筋通絡，滑利關節。

2.常用穴位及部位

***1***橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎：扮岩曲池、手三里、列缺、合谷，及橈骨莖突部。

***2***指屈肌腱腱鞘炎：內關、外關、阿是穴。

***3***撓側伸腕肌腱周圍炎：手三里、外關、內關，及前臂伸側橈面。

3.常用手法：滾法、按揉法、捻法、抹法、擦法等，及熱敷法和關節被動運動法。

4.操作方法：

***1***撓骨莖突部狹窄性腱鞘炎：患者取坐位，患肢置於治療桌上，腕下墊枕，醫生立於其一側在前臂橈骨莖突處施以滾法，由輕而重，繼而在滾法治療的同時，配合做握拳尺偏的被動運動約10～15次。然後在列缺、合谷、曲池、手三里諸穴分別給予指揉法約每穴1分鍾。再在壓痛處做垂直於該肌腱方向的彈撥手法約10～15次。最後以擦法施於橈骨莖突返棚部。

***2***指屈肌鍵腱鞘炎： *** 同上，在前臂掌側，尤其是手掌病變部施以滾法，可適當配合屈腕和諸指的屈伸運動，約5～10分鍾。繼而在掌指關節的掌側指屈肌腱壓痛膨大部位施以指揉和彈撥並配合掌指關節屈伸的被動運動;抹指屈肌腱，捻指屈肌腱，搖動掌指關節。

***3***撓側腕伸肌腱周圍炎： *** 同上，在前臂伸肌腱處施以滾法，從肘關節至腕關節，同時配合前臂旋前，旋後和腕關節屈伸的被動運動約10分鍾左右，指揉內關、外關、手三里和阿是穴。指揉時手法 *** 不宜太大。最後彈撥和擦法結束治療。
預防腱鞘炎的方法
注意工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，定時休息。

1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。

2.連續工作時間不宜過長，工作結束後要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。

3.冬天洗衣服時最好用溫水，下雪後掃雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。

4.對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。

5.手腕關節做360度的旋轉;或將手掌用漏缺則力握拳再放鬆，來回多做幾次或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。

6.感覺身體關節疲勞時可以泡熱水澡，舒解一下緊綳的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。常使用電腦易患腱鞘炎。
診斷腱鞘炎的方法
1.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎

有上述症狀，若在查體時拇指屈曲，其餘四指握住拇指的狀態下，使腕關節尺偏時疼痛加劇，即Finkelsteins陽性，即可診斷。

2.手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎

存在上述症狀，在手掌遠端鞘管起始部有明顯壓痛，大部分患者可於此處觸及結節。

3.尺側腕伸肌腱鞘炎

有上述症狀，檢查時對抗腕尺偏伸直時，沿尺側腕伸肌腱按壓可誘發腕尺側劇痛即可診斷。

4. 腱鞘炎如何治療

腱鞘炎如果想根治伏段，則需要進行手術方式進行治療，如果在早期，可以進行保守的方式進行處理。手部屈指和伸指活動，主要通過屈肌腱和伸肌腱的收縮來完成，這是一個協調的過程。在屈缺滑譽肌腱，有腱鞘組織對肌腱進行方向的把控，以及營養滋潤的作用，但是在著涼，勞累等諸多因素影響下，腱鞘可出現無菌性炎症，導致腱鞘炎。一讓絕般在掌指關節處可觸及腫大的隆起，按壓痛明顯，指間關節活動受限，可出現手指活動彈響的症狀。

如果想徹底根治，則需要行手術腱鞘松解術，但在於早期可囑患者進行理療，封閉，口服葯，外敷等保守方式進行治療，緩解疼痛症狀。

5. 腱鞘炎怎麼治啊

腱鞘炎主要是因為反復的摩擦肌腱造成的炎症、紅腫、疼痛等的症狀，對於腱鞘炎的治療方法有很多，可以分為非手術療法和手術療法，春拿譽具體如下：
1，非手術療法。患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎痊癒。
2，手術療法。主要採用的是微創腱鞘切開術，一次治療徹底康復，恢復快扒段、不復發敏姿、效果好。值得注意的是，腱鞘炎術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連，術後1個月內不可手工勞動。
建議你到醫院做下檢查，再確定是否手術。

6. 腱鞘炎怎麼治療

每個肌腱外都有一個鞘管，稱為腱鞘，長期活動，重復一個動作會導致局部疼痛，且按壓痛較明顯。多用溫熱水泡手配合外擁醉&八*蟲·腱_鞘萜調理，養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。飲食中忌辛辣刺激的食物。
平常應多注意保護雙手
1.適當休息,避免長時間都處工作狀態，一定要經常活動手指，就算在休息時也要活動活動手指和手腕，然後再用熱水泡泡手。對於長期伏案辦公人員來說，一定要保持正確的手部姿勢，盡量保持雙手平衡，不要懸空。
2.注意姿勢,在做飯、洗衣、打掃衛生等家務勞動時，更要注意對手的保護，要用正確的手部姿勢來做事情，而且不要過度彎曲或後伸;不要提過重的物品;手指、手腕用力不要過大。這也是腱鞘炎的預防措施之一。
3.注意防寒,冬天用溫水洗衣服，外出或是進行戶外運動時要注意手部的保暖，防止手部凍傷。

7. 腱鞘炎的治療方法

腱鞘炎是指發生於關節囊或腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊，其多為單房性，也可為多房性。目前主要認為與關節囊、韌帶、腱鞘上的結締組織因局部營養不良，發生退行-性-粘液性變-性或局部慢性勞損有關。但某些特殊的動作反復地摩擦是不可避免的，如木工、舉滲褲稿重工、餐廳服務員、手工操作者等。由於上述腱鞘起叢孝著滑車的作用，摩擦最大，最易受損，表現為腱鞘的增厚，影響肌腱的正常活動。
腱鞘炎最常發生於腕部背側，其次是腕部掌面的橈側，亦可發生於手掌、手指和足背部，少數發生於膝及肘關節附近；多見於青年和中年，女性多於男性；大多逐漸發生或偶爾發現，生長緩慢。極少數病例，囊腫可自行吸收，但時間長。多數病例經非手術治療，療效較好，但可復發。極少數病例需手術切除，效果良好。但是由於手術治療對患者免疫力有很大的傷害，一般不建議採用。對於抵抗力較弱的人來說採用激素含量較高的西葯治療純森也不是明智之舉，
一般建議腱鞘炎患者採用中醫治療，在中醫治療中又以中醫外敷最為有效，目前是廣大患者的首選。

8. 腱鞘炎用什麼方法治療

腱鞘炎的治療主要通過患病部位的制動休息、局部葯物治療、口服葯物治療以及物理治療等方式，一般常見於食指屈指肌腱鞘炎、拇指屈指肌腱鞘炎、腕部腱鞘炎、肘部腱鞘炎等部位。導致腱鞘炎的原因主要包括手指過度活動、演奏樂器、打網球、打羽毛球、手工勞作過多等，導致腱鞘反復摩擦產生炎症。具體治療如下：

1、局部熱敷：如通過泡熱水等方式，緩解過度活動或磨損等產生的疼痛感；

2、葯物治療：如局部塗抹消炎止痛葯，或者外用貼劑等；

3、封閉治療：將激素類葯物和局麻葯注射至病變部位，產生消炎作用，治療效果較快，但進行封閉治療的前提是應保證無菌操作，病人無免疫功能低下狀態、糖尿病等，以減少封閉治療的副作用

9. 腱鞘炎最佳治療方法

1. 葯物治療為首要

對於腱鞘炎的治療，我們也有相關的葯物，比如說可以服用止痛葯，但是一定要在醫生的指導下進行葯物的治療，比如說患有腱鞘炎的患者一定要注意不能使用撲熱息痛，因為這種葯物只適用於頭痛，不能夠用於治療腱鞘炎。

我們平時所用的治療腱鞘炎的消炎葯有阿司匹林，所以一定要在醫生的指導下去治療，不可盲目進行。

2. 養成溫水洗手習慣

在患有腱鞘炎之後，患者應該改變自己平時的一些不正確的習慣，比如說很多人喜歡用冷水洗手，這對於患有腱鞘炎的人來說是一種非常不合適的習慣，應該多用溫水洗手，這樣對病情的緩解有一定的幫助，但最好還是要到醫院進行治療。

3. 旋轉手腕可緩解

第3種緩解腱鞘炎的方法是旋轉手腕，當我們感覺到有明顯的痛感的時候，可以做一些比較柔和的旋轉手腕的動作，這樣可以起到緩解疼痛的作用。

以上是今天我們為大家帶來的關於解決腱鞘炎的一些比較好的方法，不知道您掌握了沒有，那麼我們再來復習一下上面的內容，今天為大家推薦的三種方法分別是進行葯物治療，養成溫水洗手的習慣，旋轉手腕，這三種都是醫生建議比較好的治療腱鞘炎的方法。