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對疏導孩子心理有哪些方法

發布時間:2023-05-19 15:24:53

如何對孩子進行心理疏導

1、心靈溝通
抽出一定時間和孩子談心,進行思想交流;交談時間一般選在孩子高興的時候、睡覺前、全家旅遊、走親訪友等;交談時家長不能高高在上,應在平等的基礎上,用討論、協商、徵求意見的口氣;談話的話題不要老是圍繞學習、分數、成績等,可以用故事、見聞、掌故、新聞等為引導,啟發孩子自由地發表主見。
2、興趣轉移
運用這一方法要因時、因人制宜,靈活掌握。如:對於那些學習已經非常用功,整天埋在書堆的孩子,家長應安排一些體育、社會公益活動以及書法、美術、音樂欣賞等來擴大孩子的興趣,使其學習有所調節;對於那些學習屢遭失敗,缺少成功體驗的孩子,家長應安排一些力所能及,且在短期內能見效果的活動,以增強孩子的信心;如果孩子在郁悶、心情不好時,家長應講一些孩子平時感興趣的事情,給他一些希望得到的東西,以緩解其精神壓力等。
3、朋友感染
青春期的孩子非常渴望交朋友,家長的堵、卡、壓並不是高明的辦法。因而應教育孩子慎重擇友,不要濫交朋友。
豚海心理咨詢堅守心理咨詢師從業規范,在心理咨詢的理論和技術框架內開展工作,堅守咨訪邊界,為孩子營造一個保護空間。

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❷ 兒童心理疏導五步法

兒童心理疏導的五步指禪法是聆聽、區分、提問、反映、引導。

1、聆聽:兒童時期是心理和生理成長的時期,此時需要通過傾聽兒童的想法、訴求等,了解兒童現階段的心理狀態。

❸ 怎樣孩子的心理輔導

1.教育疏導。孩子有些心理問題是因為對所見所聞不理解看不慣而引起的。這需要及時給予教育,幫助分清是非。

2.以身作則。孩子有些心理問題是由於家長行為不檢點或情緒不健康造成的。這時,家長只有教育自己,以自己的心理健康帶動孩子心理健康。

3.精神支持。孩子有時會遇上「好心不得好報」甚至惡意的回報而處於委屈、痛苦之中。針對這種情況,要從精神上支持孩子,幫助他從痛苦中解脫出來。

家庭對孩子心理輔導的8種方法
4.理智思考。在孩子感情沖動、不能冷靜地思考間題時,要幫助孩子克制自已,及時反思,不做出過激的舉動或後悔莫及的事情

5.情緒激發。孩子常常會不明不白地出現情緒問題。遇到這種情況,只有激發情緒,以情制情。至於以什麼情制什麼情,要具體情況具體分析。

6.迴避轉移。引導孩子把一些不愉快的念頭、感情和沖動置於一邊,或者把情緒轉移到有意義的方面去,在不知不覺中保持心境的安寧。

家庭對孩子心理輔導的8種方法
7.宣洩放鬆。幫助孩子將積壓在心中的消極情緒和怨恨釋放出來,以鬆弛緊張的肌肉,緩和焦慮的情緒。

8.彌補過失。如果是孩子自己的過失而引起的煩惱,就要幫助其改正錯誤,使別人得到安慰,也使自己得到快樂。

❹ 怎樣疏導孩子的心理問題

孩子出現心理問題,原因很多,有的是先天的,有的是來自各方面的壓力,主要原因有:
1、遺傳因漏沒素:這個與家庭遺傳基因有關,是與生俱來的,這種情況很難改變。
2、家庭環境因素:父母關系不好,關心孩子不夠,過分疏離孩子,有的父母長期在外地打工,一年回來一次,待幾天又走了,基本上跟孩子沒有親近和交流的機會,所以導致孩子出現情緒問題。有的父母對孩子要求太過分,苛刻、嚴厲,讓孩子產生緊張心理。有的父母過分寵溺孩子,什麼事情都不讓孩子做表面上是關心,實質上是對孩子不信任,長此以往,孩子不自信,懷疑自己的能力有問題,這樣子也會導致孩子出現心理方面的問題。
3、性格因素:這點與家庭環境有關,教育方式有關,遺傳因素有關,導致孩子本身性格怪異,從而導致孩子心理出現問題。
4、外界因素漏並:孩子在學校壓力過大,同學之間關系處理不當,關系緊張,學習競爭過於激烈,老師引導不及時,也會導致孩子出現心理問題。
孩子出現心理問題,要及時疏導,而且是越早介入越好。具體做法可以從以下幾個方面入手:
1、提供良好環境:了解孩子出現的心理問題,是由於抑鬱、焦慮,還會性格問題,內外部環境問題,學習壓力問題等,可以針對孩子問題及自身特點,採取個體化的心理調整、疏導方法。
首先要返搜納給孩子提供溫馨、寬松、舒適的家庭環境,在家庭氛圍中盡量不要過多言語訓斥或肢體打罵,盡量採取說服教育的方式。
其次父母起到榜樣作用,讓孩子感受到家庭的溫暖,才能夠最大限度讓孩子心中得到安慰。如果是來自外部壓力問題,要盡可能幫助孩子克服困難,創造條件,優化環境,為孩子保駕護航。
2、培養自信心:自信是一切動力的源泉,千萬不要讓孩子產生自卑感,家長可以與孩子多溝通,出現問題不可怕,可怕的是不問問題原因,一味訓斥或打罵,使孩子失去自信心要及時肯定孩子所取得的成績,要多給予言語鼓勵或者物質上的獎勵,從根本上提升孩子的自信心,有了自信心,心理問題也就可以迎刃而解了。
3、心理干預:如果孩子心理問題比較大,一般調整效果不好,問題不能得到正確解決,需要及時到專業的心理咨詢門診或精神心理科就診,請求專業心理醫生進行對症疏導和必要的葯物治療。

怎麼疏導孩子的心理

1、正確看待現實生活中的事情,要引導孩子正確看待現實生活中的人輪遲和事,培養孩子好的性格。家長可以通過媒體有益的故事、電影、電視的某些片段,分析情節中蘊含的道理,使他們能看到現實社會真實的一面,提高他們能經受困難和挫折的准備,發展心理平衡感睜做,增強心理承受力。
2、糾正孩子愛抱怨的不良習慣,有時候孩子會對生活中許多許多存在不滿,所以孩子可能就會抱怨喋喋不休、滿腹牢騷,嘴巴不停想向家長表達負面的思想,如果家長不加以制止,會讓孩子情緒變得陰晴不定,讓孩子幸福感大打折扣,甚至會充滿了傷心、不滿、焦慮等。所以家長要以身作則,對孩子表明態度,潛移默化的教育孩子甩掉發牢騷愛抱怨的不良習慣。
3、讓孩子戒驕戒躁,驕傲、浮躁都是一種不良的心臘早李理狀態,往往自我感覺良好的孩子總是總以為是,究其原因就是很多孩子被家長寵的飄飄然,所以這樣的孩子容不得一點批評。更聽不得一點是非。所以家長要及時讓孩子有正確的自我認識,驕傲與自信是兩種概念,讓孩子懂得正確對待批評、贊揚。
4、激發學習動機,當孩子入學後學習困難或者沒有學習動機,導致學習成績老是落後於人,難以體會學習成功的喜悅的時候,家長要和老師一起商討如何激發孩子學習動機的策略,去減輕孩子的學習負擔,讓孩子樹立起學習的信心,對孩子在變化中所取得的每一點進步給予表彰激勵。
5、允許孩子自然流露各種情緒,孩子的喜怒哀樂等情緒體驗是毫無掩飾的,他們敢愛、敢恨、敢說、敢笑,這是幼小孩子心理方面的一種優勢,一種使得孩子能及時宣洩各種情緒能量的優勢。他們自然流露這些情緒並不是什麼可恥的事,只要不擾亂別人的正常學習和生活,不傷及別人,就沒有什麼對和錯之分。並且我們要鼓勵孩子他們這樣做。

❻ 怎麼給孩子做心理疏導 給孩子做心理疏導的方法

1、在平時的生活中哪薯橋,我們應該給孩子傳導一種積極李猛向上的勁頭,讓孩子能夠更加快樂。

2、孩子的內心如果非常壓抑,那麼,我們就應該及時幫助他們排解,做適當的輔導。

3、如果孩子的心理變化是由於某件事引發的,手灶那麼,還應該讓孩子能夠從內心接受這件事。

4、當孩子的內心變化很大時,我們應該盡量態度溫和的進行勸說,並且注意幫孩子保密。

❼ 小孩有心理問題,該怎麼疏導呢

孩子心理問題大多跟家庭環境有關,比如家長對孩子的要求過高,讓孩子產生緊張情緒;或者家長過分寵溺孩子,以孩子為中心,導致孩子出現心理方面的問題;還有可能是家長長期在外地打工,基本上跟孩子沒有親近和接觸的機會,導致孩子出現心理問題。建議家長要重視對孩子的教育,給孩子營造一個良好的家庭氛圍。

出現心理問題怎麼疏導

第一:把心裡話寫出來。

也許是因為我比較喜歡寫,所以影響到孩子,有幾次我都把對孩子的意見,寫出來給他看,孩子會在我的信後面會加上他的話。慢慢的孩子心裡有事就會寫下來給我,我也覺得這種方法很好,寫下心中的所想所悟,能改變負面情緒,也能提高作文水平。

第二:找個好朋友訴說。

我們大人有問題,喜歡找個好朋友尋求安慰,心裡會扮脊舒服很多。這個方法對孩子同樣適用,把心裡的事情都訴說給好朋友,孩子的負面情緒就會慢慢消散。

第三:帶孩子去戶外活動,爬山或者打球。

我孩子特別喜歡陪我爬山打球,而且他陪我爬山的時候話特別多,就像把我當成一個同齡人,很多心裡話都說。有時我們還在山林中大聲唱歌,很開心很放鬆。運動能驅散負面情緒。

第四:看喜歡的電影也能消除負面情緒。

這是大寶說的,我想想挺有道理的。負面情緒轉移法,看電影很容易被吸引,被軟化,故事情節就會取代我們的負面情緒。大寶這幾次看電影都會主動寫觀後感,變化也挺大。大寶說玩游戲也能趕走負面情緒,但一定要控制時間。

孩子的性格決定他對負面情緒的承受能力,所以從小幫孩子塑造善於疏導負面情緒的性格很重要。有句老話「江山易改本性難移」,雖然一個人的性格有與生俱來的因素,但孩子在5歲前性格還是可塑的。有些孩子各方面都很優秀,但心理承受能力特別差,考試失利、家庭失和、家長或老師的一句批評都足以讓他們崩潰。對於這樣的孩子,家長要特別留意。做什麼事盡了力就好,有時結果可能會廳李滲讓人很失望,但並不是絕望,這個道理越早讓孩子知道越好。

善於交朋友很重要,人的一生能有一兩個知己是一種幸運。很多有輕生念頭的人都是因為沒有一個可以傾訴的對象,心裡的郁結得不到抒發。孩子成長到一定年齡就不會再找擾首父母傾訴心事,所以鼓勵他們多交朋友很重要。

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