嗆水了怎麼辦的好方法

① 游泳的時候嗆水怎麼辦

用手指壓住一側鼻孔，由另一側將喝進去的水輕輕向外擤出，然後用相同的方法再擤另一側，不要同時按住兩側鼻孔。

因為人的耳、鼻、咽、喉各器官之間有一個相通的管腔——咽鼓管，它有一個很重要的功能就是引導鼻咽部氣體進入鼓室。

咽鼓管在平時是閉合的，只有在吞咽或者打哈欠時，它才會張開，以維持鼓膜兩側壓力的平衡，從而保證鼓膜的正常振動。

如果過分用力並且捏緊雙側鼻孔擤鼻時，空氣通過咽鼓管流向了中耳腔，從而引起耳的悶脹感及耳鳴，嚴重的話，還會使水中的細菌從咽鼓管進入中耳而引起中耳炎。

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嗆水的原因：

嗆水是因為你鼻子沒有呼氣，不論你是用鼻子呼氣還是用嘴呼氣，或是用口鼻一同呼氣，鼻子里一定要有一股氣，才能形成水壓，始水不會進入鼻子里，才不會被嗆到，最好是完全用鼻子呼氣。

② 嗆到了怎麼辦

我們有時候會遇到一些被口水嗆到氣管的情況，這種情況在我們生活中還是比較常見的，但是有些人會嚴重一些，這個時候就應該採取一些急救措施，不然後果還是比較嚴重的，大家平時不管是吃東西，還是說話的時候一定要小心一些，慢慢的來。

被口水嗆到氣管是比較常見的，有是有些人的情況會嚴重一些，這個時候我們就應該了解一下有沒有什麼好的措施，可以緩解這種傷害。當口水嗆到氣管的時候，一定不要太過於慌張，如果感覺到特別的不舒服，就可以及時送往醫院，這樣問題也可以及時的進行解決。那麼口水嗆到氣管怎麼辦?被口水嗆到的急救方法有哪些?

一、當口水嗆到氣管的時候就可以採取一些急救的措施，首先我們可以從背後抱住患者，然後再將他的手放在我們的胸廓下，肚臍以上部位，接著用大力往我們的頭部方向擠壓腹部，重復多次，直至嗆物體被患者吐出來，這樣患者就會感覺到好了許多，不會再感覺到那麼難受了。

二、患者也可以平躺在沙發上面，然後再將患者的身體平攤開來，在肚臍以上的部位用手掌進行擠壓，再快速地往被嗆者的頭部方向擠壓我們的腹部，多重復幾次，直至嗆物體從被嗆者口中吐出。這種方法是針對一些情況比較嚴重的患者，如果情況不嚴重就可以不採用這種方法。

三、如果身邊只有自己一個人，那麼就可以找一些椅子，將我們的腹部放置在椅子上面，再進行快速擠壓的動作，這樣多做幾次，就會感覺到口水從氣管裡面出來了。平時在說話的時候一定要多注意一下，千萬不能太過於急躁，不然很容易出現這種情況的。

以上這些就是口水嗆到氣管怎麼辦的回答，這些都需要我們好好的了解一下，特別是一些老年人或者小朋友，因為他們的身體都比較正常人虛弱一些，如果發生這種情況就需要立即採取措施，不然可能會對身體帶來一些危害，所以家長們平時一定要多注意一下小朋友們。