Ⅰ 如何消腫止痛既快又有效（皮外傷）
擦點紅梅素估計很不錯
我受傷就是用紅梅素
很容易就消腫止痛了
Ⅱ 口腔傷口消腫最快的方法
適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
Ⅲ 快速消腫的方法
可以用冰塊或者是雞蛋進行快速的消腫。
「在任何時候，都不要放棄自我。」
這是一句非常正確的話。自我，永遠是每個人都應該放在第一位的事情。因為，沒有自我，那你就什麼都沒有了，也沒有繼續存在的必要。
不論到什麼時候，你都不應該失去自我。即便你非常愛對方，可以為對方付出一切，但是你也絕對不能真的付出一切，因為沒有人值得你這樣做。
不僅如此，如果你真的這樣做，除了自我感動，沒有任何其他好處。這只會讓對方覺得你非常廉價，覺得你不值一提，覺得可以在你身上一直索取，而不應該給予任何回報，因為你愛他就足夠了。
但這樣的舉動，對於婚姻中的女人來說，絕對是致命的人。
這樣做會讓他更加不會珍惜你，甚至把你為他做的一切當作是理所應當，而沒有任何給你的回報。
放棄打扮自己
雖然現在不應該「外貌至上」，但是不可否認，外貌時至今日依然給我們帶來一些非常顯著的影響。長得好看的人彷彿擁有天生的優勢，他們擁有一切「贏」的資本。
而那些長得不好看的人，除非才華或技藝出眾，否則，他們真的很難得到別人的青睞。
而且在婚姻中，也的確如此，不管是男生還是女生，一定都喜歡那些長得好看的人，年輕的異性，這是人的本能反應。
Ⅳ 外傷怎麼快速消腫化瘀
指導意見：
你好，根據你描述的情況這首先不要擔心，在24小時內可冷敷，超過24小時可熱敷。熱敷可以促進淤血消散。然後可以吃一些消炎葯，防止感染，還可外抹正骨水
Ⅳ 外傷消腫的最快方法
建議不要過度活動，可以吃點活血止痛葯，可以用熱毛巾敷，可以做理療的。
Ⅵ 有什麼最快的方法可以消腫並且使傷口癒合
適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
Ⅶ 外傷怎麼消腫最快方法
一般外傷的腫脹,發生在閉合性的外傷,比如頭顱、四肢頓挫傷之後的腫脹,一般第1天是水腫的高峰期,所以24h以內,盡量以冰敷為主.冰敷不能讓冰塊直接與皮膚相接觸,用一些毛巾包裹著冰塊,持續地放在腫脹的位置,一般以20-30min為宜,24h內可以重復多次冰敷,超過24h以後主要以熱敷為主,可以用熱毛巾,熱雞蛋等等,熱敷跟冰敷的注意事項是一樣的,要注意它的溫度,既要起到熱敷的效果,也要避免皮膚的燙傷.除了冷熱敷以外,如果是四肢方面的腫脹,可以考慮抬高患肢,促進腫脹消退,向心臟迴流.另外可以在醫生的指導下使用外用或者口服活血化瘀的葯物,也能起到很好的消腫作用.以上內容僅供參考,具體用葯、治療指導請以醫生面診為准.