禿頂怎麼治療最有效方法

A. 頭頂脫發怎麼治療

4、精神良好：精神狀態和禿頂有很大的關系，長期心情憂郁，脫發就越快。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早脫。

5、對頭皮進行按摩：對頭部進行按摩，在每天晚上睡覺之前輕松的按摩頭部十分鍾，不僅能夠緩解一天的疲勞，對睡眠有很好的促進作用，而且還有助於脫發治療。可以幫助頭皮部位血液的微循環，增加發根的營養，促進頭發的生長。

B. 禿頂怎麼治療最好

問題一：治療禿頂用什麼方法最好 禿頂是困擾了許多成年男性的脫發問題。禿頂現象在男性身上顯現由來已久。因此，大家對於禿頂治療方法也是比較關心。禿頂給人的容貌帶來很嚴重的影響，對於禿頂的問題，大家都比較掛心。那麼，禿頂治療用什麼方法最好? 目前外科治療禿頂最好的方法中毛發移植術一直是首選方法之一，絕對不是最簡便的，甚至也不是最廉價的，但是，是較有效的和較直觀的外科治療禿發的方法。經過50年的發展、改進和完善，毛發移植術已經成為 種安全、可靠的，從根本上解決禿發的美容外科手術方法。不僅可以用來治療前額、頭頂部禿發，也可以進行眉毛、睫毛移植、胡須移植及 *** 移植手術，對於燒傷和外傷引起的瘢痕禿發處，用毛發移植手術均可以取得良好臨床效果。 英國科學家在治療禿頂最好的方法研究方面取得新進展。採用移植頭皮細胞治療禿頂方法生出新發，為謝頂人士帶來福音。 目前治療禿頂最好的方法主要有葯物和頭發移植兩種，自身頭發移植手術過程慢，費用高，痛苦也大;而葯物治療禿頂方法只對一些人有效。相比之下，這種新方法見效快，切割的組織少，而且不存差兆在通常器官移植所產生的異體排斥放應。 自體毛發移植術是治療禿頂最好的方法，這種治療禿頂最好的方法應用顯微外科手術取出後枕部健康的毛囊組織，經過特殊的仔細分離毛囊組織後移植到禿發的部位。毛囊存活後便會長出健康的新發，保持原有毛發的 切生物特性，不會再次壞死。所以接受自體毛發移植手術治療後，可以從根本上解決禿發的問題。 現在大家對治療禿頂的好方法這個問題應該有了比較清楚的了解了，治療禿頂的好方法是有的，關鍵是大家要認真的對待此事。

問題二：治療禿頂的最好方法是什麼 如果是基因因素決定的那麼沒有辦法改變。個人認為治療最好的辦法就是帶一個假頭套。雖然身體會受罪，但不會影響美觀。

問題三：治療禿頂的最好方法 專家表示：頭發種植手術治療禿頂是最好的辦法。優點如下： 1、安全無痛苦――所種植的毛發取自於自身，安全無排異性，無不良反應，手術時間短，過程輕松舒適，可以聽音樂、聊天。 2、頭發種植手術後無痕跡――手術精緻細膩，創傷小，術後無痕跡。無需住院，不影響日常工作生活。 3、頭發種植手術效果真實自然――人體正常毛發密度為每平方厘米60-70根，種植後的毛發密度可接近正常密度。醫生根據患者毛發正常生長規律及生長方向進行種植，外觀真實自然。 4、頭發種植手術成活率高――種植後的毛囊成活率高達98%-100%，種植後的毛發可正常生長、梳洗。◆樂鬢 毛發移植中心◆

問題四：頭發禿頂是什麼原因引起的？有什麼辦法可以治療？ 生活壓力大或者遺傳!但是目前大多數都是因為生活壓力大艘導致!~ 在禿頂的地方抹點薑汁
採納哦

問題五：我頭發禿頂了，能治好嗎 根據大量的科學實驗和研究證明，男性的禿頂有四大生理優勢：
多數聰明
數年前，「禿頂明星」葛優曾經在電視上說過這樣一句話：「熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛」。笑過之後，我們也僅僅是把它當做是禿頂男士的一種幽默和自嘲，但實際上，這句話也不無道理。據報道，男性在胚胎期就有大量的雄性激素分泌出來，雄性激素能促進大腦右半球的發育。而右腦主要負責識別圖像、幾何空間等形象思維。因此，如果人體內雄性激素分泌比較多的話，就會有助於維持和開發右腦的正常生理活動，使人更聰明。對於上述觀點只供參考，聰明與否還沒有一種很權威，統一的說法。
不易患心血管疾病
現代醫學研究
禿頂
認為，男性體內產生雄性激素的器官主要有睾丸和腎上腺皮質。以睾丸酮為代表的雄性激素，在化學上都是屬於一類既含有碳鍵又含有碳環的有機化合物，它們虛指租由膽固醇分子鍵斷裂、結構轉變而成。因此，禿頂男性體內膽固醇不 容易積聚在血管壁上，在很大程度上避免了血管病變，從而減少了患高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的幾率。另外，研究還發現，雄性激素能促進蛋白質的合成，因此禿頂的男性也不易患骨質疏鬆症。
不易患癌
我國醫學研究證實，人體內的雄性激素的多少與癌症的發病率有著密切的關系。研究發現這些癌症患者的血清睾丸酮含量在手術前均明顯低於禿頂男性。因此，對於禿頂男性來說，由於雄性激素分泌旺盛，體內血清睾丸酮逗枯的水平較高，故不易患癌症。
壽命長
眾所周知心血管疾病、癌症和骨質疏鬆症是世界公認的、當今嚴重威脅人類健康和生命的常見病、多發病。由於禿頂男性擁有大量的雄性激素，就可以起到防病保健的神奇作用。美國有科學家經過連續12年的觀察，測量了242名50―79歲禿頂男性的激素水平，與不禿頂者相比較，發現其死亡率比不禿頂者低48%。從而證實了禿頂男性壽命較長的理論。

問題六：治療禿頂的最好方法，求教？ 腎虛。 *** 、看 *** 、房事過度都傷腎，易引起脫發

問題七：禿頂能治好嗎？ 很多的男性可能不知道應如何應對禿頂這樣嚴重的問題，從而日日擔心，日日煩憂。無形之中給自己又增加了很多的煩惱。那麼，到底從對禿頂可以治好嗎?開展的最新臨床調查結果顯示，禿頂是男性比較容易患的一種脫發現象，對男性的容貌影響是非常大的，對很多男性的生活和工作都有很嚴重的影響，想要治好禿頂就成了迫在眉睫的事情。專家講：脫發初期會額頭過高，可以通過頭發移植來治療禿頂：正常的發際線並非一條直線，而是參差不齊、密度不一。如果按一條直線進行頭發移植，頭發移植效果會非常不自然。頭部前沿一厘米寬度內頭發的密度比後側稀疏，這種過渡部位的設計極為重要，它直接影響發型整體的自然美觀。我們在進行頭發移植時會在前沿部勾勒出似蛇爬行痕跡一樣的自然曲線，並降低前沿部密度、提高後部密度的自然發型設計方法。這種頭發移植的設計與自然發型線十分類似，效果非常理想。中度禿頂的頭發移植方法治療禿頂：男性禿頂一般成U型，由兩角向內側禿延或完全禿頂，中央部位稀少或光頂。增加中央部位的密度，是脫發中期以上的患者較為常用的設計方法。頭發移植時，通過增大中央重要部位頭發密度以求達到整體密度增加效果，來獲得觀感上最佳效果的方法，也是必不可少的手術環節。禿頂可以治好嗎?頭發移植效果不僅可以用來治療禿頂和脫發，在進行個人的頭發發際調整，眉毛移植及體毛移植等美容治療方面也有著極佳的臨床效果,燒傷、燙傷及外傷瘢痕處的毛囊移植均可以取得良好的臨床頭發移植效果。所以對於被「禿頂可以治好嗎」困擾的人群，專家建議大家，大家在進行頭發移植的時候一定要選擇一家正規的醫院接受頭發移植。在臨床上，一次成功的頭發移植效果是新發密度均勻，外觀自然。而頭發移植效果好不好也是與進行手術的整形醫院和醫生的手法有關。

問題八：禿頂能治好嗎 - 網路 脫發首先要分析類型，不知道你的脫發是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。
脫發可以分成兩種基本類型：
由於毛囊受損造成的永久性脫發，和由於毛囊短時間受損造成的暫時性脫發。永久性脫發即常見的男性禿頂。在某些歐洲國家，男性的禿頂率高達40％。
永久性脫發（即男性型脫發）的掉發過程是逐漸產生的。開始時，頭前額部的頭發邊緣明顯後縮，頭頂部頭發稀少；然後逐步發展，最後會發展到只剩下頭後部，頭兩側一圈稀疏的頭發，其主要原因有三：遺傳因素，血液循環中男性激素的缺乏或失調；過於肥胖。另外，多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕，天生頭發發育不良，以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發。
暫時性脫發往往是由得了發高燒的疾病引起的。不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫發。
男性型脫發的治療方案有兩種。第一種是毛發移植，就是把還長頭發地方的頭皮的毛囊移植到不長頭發的地方，即：從頭後部移到前部。第二種方法是局部敷葯。常用米諾西地外敷，能有效阻止多種原因引起的繼續脫發，促進已禿或頭發稀少部位的頭發再生。
1、脂溢性脫發：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。
解決辦法：應注意飲食清淡，少食 *** 性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。
2、病理性脫發：主要由於病毒、細菌、高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。
解決方法：多休息，身體康復或停葯後頭發會重新長出。
3、化學性脫發：有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發
解決辦法：不使用 *** 性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。
4、物理性脫發：空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。
解決辦法：不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
5、營養性脫發：消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發
解決方法：加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發：大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫發
解決方法：少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。
7、遺傳性脫發：脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。
一, 頭發養護的目的在於維護頭發的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發等。
防止脫發要從日常的頭發護理開始，下面的是介紹頭發護理的基本方法
一、洗發和護發
頭發的清潔是發質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭發的重要因素。
乾性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。
乾性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。
正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。
護理發絲
乾性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日 *** 頭部10～15分鍾，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗發後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部 *** ，每次10～15分鍾，洗發後用少量護發乳。
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C. 禿頂怎麼辦

這是氣血虛引起的症狀，建議平時不要有太大壓力，保證充足的睡眠時間和質量，配合養血生發膠調理。引起脫發的原因很多，中醫認為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發，中毒等等。要對症治療為佳；建議找有經驗的中醫辨證用中葯治療。或服養血生發丸，滋腎生發丸，胱氨酸片等。少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等。

D. 治療禿頂的十種方法 十種妙招讓你重回「年輕」

禿頂雖然不屬於嚴重疾病，但對許多禿頂患者來說很嚴重。它會導致禿頂的人失去自信，並在極端情況下產生抑鬱症。這也不是一種現代疾病——脫發自古以來就是許多人的禍根，埃及人和羅馬人都在努力治癒它。這種情況一直持續到現凳空搭代，脫發行業估價約30億美元。現代科學正在取得巨大進步，以下是一些來自世界各地的治療禿頂的奇特方法。

10、夏瓦克

美國的安德烈博士認為禿頂是由於血液循環不暢形成的，然後發明了夏瓦克設備，使用它時將會戴上一頂經過改裝的頭盔，頭盔通過一根管子對頭部施加吸力和壓力，刺激血液流動最後生發。

9、動物脂肪

正如我們開頭已經提到的，古埃及人也在努力尋找治療脫發的方法。他們想出一個想法使用動物脂肪來幫助生發。他們將獅子、貓、蛇、河馬和猞猁脂肪混合在一起，把這些東西塗在頭頂，然後助於生發。

8、桂冠

古羅馬人發明了很多治療禿頂的古老療法，其中最有效的成了歷虧檔史上著名的故事。羅馬人愷撒是個驕傲的人，所以當他開始脫發時，他無法接受。不久後，他那明顯的禿頂就成了所有人的笑柄，為了避開它，他戴上了他著名的月桂花環來掩蓋它!實際上這是授予他的許多榮耀的桂冠，但它似乎派上了用場。

7、老鼠粉末

克利奧帕特拉在古羅馬和愷撒有過一段火辣的戀情，於是她推薦了一種埃及療法，用磨碎的老鼠和馬的牙齒摩擦頭部。但不幸的是，這並沒有實現，因此愷撒需要他的月桂花環!

6、熱帽

這是另一項現代發明，很多人認為它有助於脫發，20世紀20年在美國首次製造，其背後的想法是禿頂的原因是因為頭頂的毛囊處於休眠狀態，而不是死亡。為了讓頭發重新生長，毛囊需要刺激，而熱帽就可以刺激它。當你每天佩戴15分鍾時，熱帽發出的藍光會讓頭發重新長出來。

5、公牛精液

當人們想要治好禿頂的時候，他們會嘗試任何東西!科學家們發現，理論上，牛的精液中含有的高水平蛋白質有助於頭發的生長。問題是，這還需要有人在你頭頂定期做按摩，沒有多少人喜歡這樣做。

4、倒立

多年來，頭倒立在瑜伽中一直廣受推棗拿崇，因為它有很多好處，預防脫發可能就是其中之一。有趣的是，它的通論與已經廢棄的Xervac機器非常相似。據說，倒立能促進血液流向頭部，使頭發生長。

3、咖啡

咖啡中含有一種有助於生發的成分——咖啡因，這實際上並不是聽起來很奇怪的治療方法。現代用於生發的洗發水中基本都含有咖啡因，它是刺激毛囊的關鍵成分。然而，咖啡治療法並沒有流行起來，畢竟，沒有人願意在睡覺前把咖啡豆拍打在頭上。

2、辣椒醬

這是一個聽起來很瘋狂的現代脫發療法，令人驚嘆。辣椒素是辣醬汁的主要成分 ，2003年在韓國進行的一項研究也發現，辣椒素可能有助於頭發生長。因此，有人建議用辣椒醬來治療禿頂。不過，你必須非常勇敢地去嘗試——例如，辣椒醬從你的頭上滴下來，進入你的眼睛，那將是非常痛苦的。

1、牛尿

在印度的傳統醫學說法中，牛尿裡面有很多種營養，喝了它可以長命百歲，所以把它塗抹在頭頂會有助於脫發。粘液是從母牛身上提取出來的，甚至世界上還有一家公司推出了含5%牛尿的牛尿飲料。

E. 頭發禿頂怎麼治療

頭發禿頂可以通過頭頂纖搏兆加密種植的方法來治療。頭發禿頂可能是因為不良的生活習慣，長期熬夜的原因導致的，也可能是因為遺傳的因素引起的，通過用頭頂加密種植的方法改善後，能使頭發更加的濃密，是一種比較常毀租見的美容方法。睡覺的時候把枕頭墊高，能有利於頭部的銀稿血液循環，避免用手揉搓局部。

F. 怎麼治禿頭

禿頭，實際上就是所說的雄激素性脫發或者是脂溢性脫發的一個俗稱。臨床的主要表現為發際線後移，頭頂部位毛發進行性的稀疏、細軟，逐漸的脫落。它的治療要根據脫發的程度，如果在早期發際線有輕度後移，頭頂毛發稀疏，這種情況可以口服外用葯物治療，大部分都會收到比較好的效果，常用的葯物穗蔽培有非那雄胺、5%的米諾地爾酊等口服外用。但是如果這種禿頭非常明顯，發際線明顯後移，頭並舉頂頭發也比較少了，這種情況可以配合毛發移植的辦法去解決，毛發移植技術現在已經是非常成熟了，只要在正規專業醫院，這種進行治療效果都是有保證的。所猜唯以禿頭的治療，要看禿發的程度，必要的時候聯合治療。

G. 如何治療禿頭

禿頂屬於皮膚科疾病，目前治療主要採用葯物治療、手術治療，常用的葯物有米諾地爾、非那雄胺，同時可以進行植發治療，這是現在最有效的治療禿頂的方法。
建議在平時的飲食上多吃所含的硒的食物，比如花生、核桃等。出現了頭發禿頂的現象，建議：1、可以口服中葯，通過中醫運用中葯，望聞問切，綜合調理。根據現在的情況來看，頭發禿頂，考慮跟自身免疫力有關系，還有一些是遺傳因素，精神神經因素。
禿頭一般指的是頭頂脫發，這種脫發比較常見，與遺傳因素，內分泌失調，精神緊張，缺乏維生素，微量元素或者一些葯物的不良反應有一定關系。首先需要確定病因，如果是葯物不良反應引起的脫發，一般停葯之後脫發的情況就會明顯好轉。如果是由於內分泌失調引起的脫發，比如雄激素水平升高，必須通過葯物進行治療平衡性激素，可以使用非那雄安片，另外在適當的補充維生素，微量元素，比如使用多維元素，促進毛發生長。
禿頭一般分很多種情況，如果是斑禿形成的禿頭，可以局部的使用比如地爾酊外塗，1天塗2次，同時可以口服斑禿丸或者是養血生發膠囊等。如果是屬於脂溢性脫發而形成的禿頭，頭頂已經形成了荒漠化的改變，一般沒有有效的葯物進行治療，這時候可以採取毛發移植的辦法。禿頭還沒有完全脫光，還有一些毛發，可以口服生發類的葯物，通常可以口服非那雄胺，也就是保法止這種葯物進行抗雄治療，能夠有效的生發。同時可以外用米諾地爾酊，有效的促進毛發的生長。

H. 治療禿頭最好的方法

治療禿頭最好的方法

治療禿頭最好的方法，現在禿頭的人比較常見，對於禿頭的人來講禿頭嚴並洞蔽重影響人的外觀，同時自信絕州心也受到很大的打擊，甚至造成很大的心理壓力，那麼禿頭能治療嗎？下面分享治療禿頭最好的方法，供參考。

治療禿頭最好的方法1

禿頂脫發有很多種原因，男性年輕脫發可能與遺傳有關，如果是平時工作壓力太大，精神長期處於緊張狀態也是容易出現脫發的問題的。建議平時在生活中注意養成一個良好的生活習慣，促進頭發生長。禿頂的患者，頭頂毛囊已經壞死，只有植發手術才是治療禿頂最好方法。

禿頭不能吃什麼

治療禿頭人們勢在必行，所以了解它的日常飲食禁忌很有必要：

1、禿頭的人忌糖類。在平時如果吃大量的甜食，這樣是大量的糖分儲存在體內，導致代謝過程中會生成大量酸性物質，有礙頭發生長。

2、禿頭的人忌油膩。如果飲食不合理，經常是一些脂肪較高的食物，很容易導致脂肪代謝障礙，堆積在皮下的脂肪因而增厚，皮脂腺分泌過盛。導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭發易落。

3、忌辛辣。長期吃一些辛辣的刺激性食物會耗氣傷津、助熱生風，可能使頭發失去滋潤而焦枯易落。尤其是針對於肝腎陰虧體質偏熱的患者來說，更是火上加油，會使掉發加速進行。

禿頭一般都是男性會有的一種疾病，而為了維護自己的形象，當然很多人都想要找到治療的方法。大家可以按照以上說的去做，當然除了這些注意事項，還要戒煙戒酒，在飲食上以清淡為主。平時不要過於勞累，注意勞逸結合，這對治療禿頭也是有幫助的。

治療禿頭最好的方法2

治療脫發的方法

1、首先要注意補充營養

多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等?以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類。治療脫發的最好方法有哪些?富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等?都對保護頭發、顫備延緩老化有好處，保持大便通暢則有利於頭發的正常生長。

2、精神壓力

精神壓抑，狀態不穩定，焦慮不安會導致脫發，壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫發的機會越高。治療脫發的最好方法有哪些?建議經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除精神疲勞。進入秋季後，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳?這樣不僅精力充沛，也有利於頭發的養護。

3、保持頭發的清潔

治療脫發的'最好方法有哪些?選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷?洗頭的間隔最好是2～5天，洗發的同時需邊搓邊按摩。

4、按摩頭皮

每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。治療脫發的最好方法有哪些?經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

5、戒煙忌酒

治療脫發的最好方法有哪些?吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。

6、燙發吹風要慎重

吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。治療脫發的最好方法有哪些?因為燙發液對頭發的影響較大，所以要減少燙發次數。

I. 禿頂的話該怎麼治療

（1）一般來說，如果旁宴殲脫發已經到了禿頂的程度的話，那麼脫發就已經很嚴重了。通過傳統的治療脫發的方法，不管是葯物治療，還是中葯的調理都是難以達到理想的效果的。不過，現在，我們可以通過毛發移植的方法，通過重新分布頭發，然後讓頭發可以再次長出來，達到視覺上擁有濃密頭發的效果。

（2）現在療效較好的葯物以外用2%米諾地而溶液，每日2次外用，可減少頭發脫落病刺激頂部新發生長。50%患者在治療一年以後有一定程度的頭發生長。對於禿頂不到5年的直徑不超過10cm且尚存一些稀疏頭發者，療效較佳。產生療效要在幾個月後，但一旦停葯，新長出的頭發由可逐漸減少。

（3）化學性脫發不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

（4）物理性脫發不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。

（5）營養性脫發應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

（6）肥胖性脫發要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

(9)禿頂怎麼治療最有效方法擴展閱讀：

脫發禿頂病因：

病因

1.雄激素性脫發

為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

2.神經性脫發

精神壓力過大時常常出現脫發增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭發直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛發生長功能抑制，毛發進入休止期而出現脫發。

3.內分泌脫發

毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產後、更年期脫發。

4.營養性脫發

毛發是身體狀況的外在表現祥漏，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發運沖色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。

5.物理性脫發

常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

6.化學性脫發

化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。

7.感染性脫發

各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

8.症狀性脫發

某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。

9.先天性脫發

發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

10.季節性脫發

一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不易脫發，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

J. 禿頂如何治

過度喝酒經常傷身體，酒精會影響頭皮健康，而導致出現大量掉發。禿頭可以用以下3點來改良：
1補充鋅：多吃含鋅的食物能讓雄性激素回歸正常，雄性激素過高會讓頭皮油脂增多而引發掉發，平日生活中可以食用含鋅食物來改善，比如花生、黑豆、黑芝麻、核桃等；
2補充維生素E：維生素E有促進頭發生長和預防白發的作用，建議平時生活里吃點蘊含維生素E的食物，比如蘋果、棗、芹菜、石榴等；記得以前我看小說的期間，也許是由於長期精神壓力太大，使我的頭發柔軟，慢慢形成地中海，失去自信，嘗試不少方法，頭發還是長不出來。然後找到了一個可以生發的首姜源育發液，使用幾個多月後，頭發稀疏的地方逐漸長出一些細小的絨毛，我的頭發比之前密了很多，和他人交談更加自信，感覺比之前年輕了很多。
3補充維生素B：維生素B有利於頭發的生長，使一個人的皮膚及頭發變得更加健康和光亮，你不妨適當吃一些富含維生素B的食物來改善我們的頭發，比如西蘭花、牛奶、胡蘿卜等；我的這些話也許對你很有幫助。