半月板傷怎麼治療方法

㈠ 半月板損傷如何治療

生活中會有各種各樣的意外，使我們措手不及，半月板損傷就是一種由於生活中的意外或著不適當的運動而造成的一種病種。那麼有什麼呢?下面和我一起來看看吧!

半月板損傷治療方法：

一、保守治療

傳統治療方法主要通過 *** 等促進區域性血液迴圈，使疼痛症狀得到緩解，但是由於傳統治療無法從根本上解決問題，無法徹底治癒半月板損傷。

二、手術治療

手術是徹底治癒半月板損傷最有效的途徑，手術治療通過切除損傷的半月板、取出遊離的半月板碎片，從根本上治癒半月板損傷，目前關節鏡手術在臨床上的引入為微創治療半月板損傷開辟了廣闊的前景，目前國際上許多優秀的運動員的半月板損傷都是採用關節鏡手術進行治療和康復。

三、理療治療

針灸拔罐、針灸、 *** 等理療方式可以改善區域性血液迴圈、起到活血化瘀、舒筋通絡的作用，對於 心腦血管疾 病的後遺症、風溼類風溼後期康復效果顯著。但只是輔助治療;半月板損傷與一般的關節痹 症不太相同，它主要是關節發生無菌性炎症，簡單的活血化瘀、舒筋通絡根本無法從根本上祛除無 菌性炎症。

四、傳統外用葯治療

傳統膏葯：半月板損傷屬於無菌性炎症 類，普通膏葯只能起到活血化瘀的作用，不能消除無菌性炎症，治療半月板損傷是沒有效果的。目前只有用中葯星附膏治療才能徹底治癒。

治療注意事項：大多數患者都認為骨關節疾病應該多鍛煉，有助於疾病恢復，但半月板損傷因其病症的 特殊性，所以不適合運動鍛煉;切忌不能太累，不能受涼。

五、 *** 治療

1松筋法：術者於膝關節周圍軟組織採用點按松解，分筋理順法3～5分鍾膝關節後側可用俯卧位。

2理髕法：術者於髕骨體上先用揉髕法用拇指於髕骨上揉動，然後於髕骨周圍刮理。

3擴膝法：術者活動膝關節數次，使一手前臂置於膝關節後側做支點，將膝關節盡量屈曲，然後去掉作支點的手臂，再直接屈曲膝關節2～3次。

六、針灸治療

1、體針：常用穴：腎俞、白環俞、環跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。

方法：每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經取穴。

2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。

方法：用中強 *** ，留針10～10分鍾。針刺療法取腎俞、環跳、委中等穴，每日1次，10次為一療程。 針灸治療是在中醫基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行針刺和艾灸，通過經絡的作用，達到治病的目的。針灸具有調和陰陽、疏通經絡、扶正法邪的作用。

半月板損傷的飲食護理：

一、半月板損傷的飲食宜忌：

煙、酒及辛辣 *** 食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物肥肉、油炸食品。宜多食鹼性物質，如新鮮蔬菜、水果。維生素E豐富 的食物， 如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

二、半月板損傷的偏方驗方

一初期

【治法】 活血祛瘀，消腫止痛。

【方葯】

1.主方活血止痛湯

處方：當歸12克，川芎6克，乳香6克，蘇木6克，紅花5克，沒葯6克，土鱉蟲9克，三七3克，赤芍9克，陳皮3克，落得打6克，紫荊藤9克。水煎服，每日1劑。

2.外用方消瘀膏

處方：大黃1份，梔子2份，木瓜4份，蒲公英4份，姜黃4份，黃柏6份。共研細末，用水、蜜糖各半，調敷患處。

3.單方驗方半月板傷一號外敷葯

處方：黃柏15克，合歡皮15克，白及15克，續斷15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鱉蟲9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，紅花6克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

二中期及慢性損傷者

【治法】 養血活血，舒筋活絡。

【方葯】

1.主方壯筋養血湯

處方：當歸9克，川芎6克，白芷9克，續斷12克，紅花5克，生地黃12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1劑。

2.外用方骨科外洗二方

處方：桂枝15克，威靈仙15克，防風15克，五加皮15克，細辛10克，荊芥10克，沒葯10克。煎水外洗患膝。

3.單方驗方半月板傷二號外敷葯

處方：白及15克，合歡皮15克，骨碎補15克，黃芪15克，續斷9克，紫河車9克，千年健9克，茯苓9克，白芍9克，蘇木9克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

三後期

【治法】 溫經通絡，補腎壯筋。

【方葯】

1.主方補腎壯筋湯

處方：熟地黃12克，當歸12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，續斷12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1劑。

2.外用方熨風散

處方：羌活、白芷、當歸、細辛、芫花、白芍、吳茱萸、肉桂各等量，連須赤皮蔥適量。葯共為末，每次取適量的葯末，與適量的連須赤皮蔥搗爛混和，醋炒熱，布包，熱熨患處。

3.單方驗方半月板傷三號外敷葯

處方：紫河車30克，白及30克，土鱉蟲30克，兒茶15克，血竭15克，丹參15克，骨碎補15克，乳香12克，沒葯12克，象皮12克，茯苓9克，牛膝9克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

㈡ 半月板損傷怎麼治療

半月板的治療方法較多，需先經核磁等檢查後確認嚴重程度進行治療，治療方法包括：
1、輕度損傷：通過適當休息，促進半月板在滑液中進行新陳代謝，並自行恢復；
2、中度損傷：半月板失去自行修復能力，需進行介入性治療，如關節鏡等，對損傷部位進行休整；
3、重度損傷：對嚴重撕裂部分進行切除，避免造成游離碎片，磨損關節軟骨，導致骨關節炎。

大

㈢ 半月板損傷的最好治療方法是什麼

半月板損傷要根據不同的年紀採取不同的治療方式。

半月板損傷有分級，一度和二度在一般情況下不需要特殊治療，若不舒服，對症治療即可。

半月板的三度損傷則必須要做關節的治療，如果不能縫合就只能做切除。

治療效果最好的是中青年，老年人除了半月板損傷以外，可能還伴隨軟骨損傷等，所以治療效果不佳，可能疼痛不會減輕。
當我們已明確我們膝關節內存在半月板損傷時，我們還需要了解我們半月板損傷的程度如何，如果是我們半月板損傷程度較輕，而且臨床症狀也較輕時，根據病情我們可以採取動態保守的方案來處理，如果是急性期引起的半月板輕度損傷，我們可以給予支具或石膏固定4~6周，在4~6周期間需要避免下地負重行走，並動態門診復查，按照醫生的指導意見進行適當的膝關節活動。
當然如果我們半月板損傷程度較重，並伴有明顯的膝關節疼痛，此時保守治療效果不佳，所以我們需要在關節鏡下對半月板的撕裂口進行縫合，通過縫合我們半月板撕裂口，給半月板撕裂口創造癒合的條件。做完手術以後，我們也需要按照醫生的指導意見進行功能鍛煉，這樣才能達到最佳的康復效果。

㈣ 半月板損傷的最好治療方法有哪些

你好，對於半月板損傷的治療，要看損傷的程度，如果損傷不重，可以進行保守治療，一般是石膏固定一個月左氏李右，然後加強功能鍛煉；如果損傷嚴重的話，最歲鉛好的辦殲雀遲法就是進行關節鏡手術治療。

㈤ 半月板損傷怎麼治療啊

半月板損傷會造成走路膝關節疼痛，無力，或有彈響，腫脹有積液等，根據多年臨床，可以通過中葯外治的方法，有效改善或消除症狀，年輕患者大部分1-3個療程，老年患者大部分3-5個療程。3-6天會從汗毛孔排出來裡面的垃圾形成結痂。隨著療程的進展腫痛會改善或消除症狀。

排出來的結痂 一般第三個療程後就不出

㈥ 半月板損傷怎麼治

問題一：半月板損傷的原因是什麼？怎麼治療好？ 半月板損傷主要多由扭轉外力引起。半月板損傷的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內游離體。根據損傷程度一般臨床採取手術切除、關節鏡等治療方式。

問題二：半月板損傷可以治好嗎？ 可以，我弟弟就好了，貼膏葯貼好的

問題三：半月板損傷怎麼治療? 半月板損傷的症狀：1、多數患者有膝關節扭傷史。2、伸屈膝關節時，膝部有彈響聲。3、受傷當時膝關節有撕裂感及響聲，即發生劇痛，關節腫脹，屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛，以行走和上下樓時明顯，部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。4、檢查時可發現股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝關節不能過伸或過屈。5、半月板彈響試驗：患者仰卧，充分屈髖屈膝，檢查者一手握住足部，一手置於膝部，先使小腿內旋內收，然後外展伸直，再使小腿外旋外展，然後內收伸直，如有疼痛或彈響者為陽性。患者大多數為陽性。6、研磨試驗：患者俯卧位，患膝屈曲90°，檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨，在某一 *** 有痛感時為陽性，部分病例可陽性。指導建議：半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後，即部分或完全喪失了其原有的功能，甚至在關節內形成干擾，出現關節交鎖、彈響，影響膝關節的正常運動，造成行走不便的困擾。如若不注意半月板發生損傷，建議可考慮外敷傳統膏葯濟愈堂月板健骨舒絡貼進行治療。

問題四：腿上半月板損傷怎麼能治好？ 半月板為位於股骨髁與脛骨平台之間的纖維軟骨，附著於脛骨內外髁的邊緣，因周邊厚而中央部較薄，能加深脛骨髁的凹度，以適應股骨髁的凸度使膝關節穩定。半月板具有傳導載荷、維掙關節穩定、協調潤滑關節的作用。內側半月板較大，彎如新月形；外側半月板稍小，似「O」形，其活動度比內側大。半月板常有先天性盤狀畸形，稱先天性盤狀半月板。半月板損傷屬於中醫學「膝部筋傷」的范疇。 一、診 斷 (一)診斷依據 1．症狀 (1)外傷史大多數患者有明確外傷史，往住是膝關節突然旋轉(內或外)扭傷或跳起落地 時扭傷，傷後立即出現疼痛，且漸腫脹．部分患者此後多次扭傷發作腫痛，並引起其他症狀。需注意了解患者的職業等其他因素。長期蹲位工作者，往往無明確急性外傷史。韌帶損傷，關節不穩定，特別是前內側旋轉不穩定也可繼發引起內側半月板撕裂。 (2)疼痛 患者往往訴關節一側(內或外)痛，或後方痛，位置較固定，有些患者在膝關節 伸屈活動到某一位置上出現疼痛，如接近伸直位時，多不能全伸。當疼痛伴有伸直障礙和彈響時，即彈響過後疼痛消失同時可完成伸直動作，半月板損傷的可能性極大。 (3)打軟腿感到肌肉無力控制關節，常有突然要跪倒的趨勢，特別是上下台階，或行走於平坦的道路上時。其原因為膝關節不穩定及股四頭肌力弱。 (4)關節交鎖少數患者於活動中突然發生伸直障礙，但常可屈曲。經自己或他人協助將患肢旋轉搖擺後，突然彈響或彈跳，然後恢復。此現象為破裂的半月板嵌夾於關節內不能解脫所造成。 2．體征 (1)股四頭肌萎縮常可見到，以股內側頭最明顯。 (2)壓痛在關節間隙壓痛，壓痛點固定而局限，如多次檢查位置不變，局限於間隙某一范圍內，則有診斷意義。應特別注意區別股骨髁部的壓痛。緊貼髕韌帶兩側深部的壓痛則以脂肪墊炎的可能性大。 (3)過伸或過屈痛作過伸或過屈試驗檢查是否引起疼痛。作過伸試驗時，一手托足跟。一手置脛骨上端前方下壓，不應放在髕骨上，以免誤與髕骨壓痛相混淆。過屈試驗還可將足控制在外或內旋位檢查。 (4)旋轉擠壓試驗(簡稱RS試驗) 即研磨試驗陽性。 (5)負重下RS試驗卧位行RS試驗有可疑而不肯定時，可令患者站立，雙膝屈約45度角同時向同側扭轉，檢查者仍按卧位RS試驗時的方式，以手指觸感，同時聆聽響聲，並了解患者當時的疼痛感。 3．輔助檢查 (1)x線投影 膝關節正側位x線片不僅對鑒別診斷有參考價值，如骨軟骨損傷，關節游離 體、骨腫瘤等需除外，而且對決定是否手術也有意義，如骨性關節炎較嚴重的膝關節一般不宜手術。必要時尚需按照髕骨切位像以除外髕股關節紊亂。 (2)關節造影關節造影也是一種常用的診斷方法，但無需作為常規。 (3)MRI對半月板損傷的准確率較高。 4．關節鏡檢查 關節鏡的發明及推廣，無論對膝關節疾患的診斷以及手術治療，都帶來了很大的好處，但決不應以其來完全代替其他檢查。對半月極損傷，只有在臨床上高度懷疑而經體檢、X線造影等均無法肯定或排除，或體檢與x線造影有矛盾，或不能肯定何側半月板有損傷以及半月板切除後長期原因不明疼痛或遺留其他症狀時，需要關節鏡檢。 (二)中醫證候分類 按筋傷早、中、後期三期進行辨證分型。 (三)半月板損傷分類 半月板損傷有許多不同的分類方法，如Johnson、Smillie分類；Rosenberg-Kolowich分類方法較新，其具體分六型：1)桶柄型，2)瓣型，3)水平裂型，4)放射型，5)退變型，6)雙放射撕裂型等。以上半月板損傷的分類均是按損傷後的形態學特徵分類。 (四)鑒別診斷 1．骨軟骨損傷 有關節積血，應警惕骨軟骨損傷。如抽吸的關節液中有大量油滴則疑有軟骨骨折。較大......>>

問題五：半月板損傷的最好治療方法 最好去醫院的運動醫學科看看 拍個核磁共振 看看是保守治療 還是微創關節鏡手術 把半月板縫合還是部分切除

問題六：治療半月板損傷的好方法 多去幾家大醫院。聽聽不同意見

㈦ 膝關節半月板損傷的最佳治療方法

膝關節半月板損傷的最佳治療方法

膝關節半月板損傷的最佳治療方法，在我們身邊有不少人都會有半月板損傷的情況，半月板損傷的出現給患者的健康身體及正常生活都帶來了一定的困擾，為此大家對於這個疾病的出現，一定要引起高度重視。那麼，膝蓋半月板損傷的最佳治療方法有哪些呢？膝關節半月板損傷的最佳治療方法

膝關節半月板損傷的最佳治療方法1

膝關節半月板損傷的症狀

當半月板損傷後，患者會感到膝蓋內有撕裂感，隨即就會出現關節的疼痛、腫脹、活動受限等一系列的問題。但是在急性期內除了了典型的關節絞鎖和半月板移位外，診斷還是比較困難的，需要經過短期的保守治療，待患側膝蓋的'疼痛減輕、腫脹消退些，體征顯露後才可作出明確的診斷。

如果在急性期灸著急做半月板損傷的檢查，一方面患者會因為疼痛腫脹不能完成，另一方面冒然檢查可能會帶來更多的損傷。

一些經常運動的朋友都知道在半月板損傷後會出現一些陽性體征，比如：關節疼痛、關節積液、關節交縮彈響、關節間隙壓痛、迴旋研磨試驗陽性等。

但在這些症狀、體征和試驗中沒有一個是診斷膝關節半月板損傷的唯一依據，所以，需要綜合患者的臨床症狀、壓痛點以及各種陽性實驗才可做出最後診斷。

另外，為了避免誤診的情況，還是需要依靠一些特殊的輔助檢查來降低誤診率，這些特殊的檢查包括X線、B超、關節鏡等。當然，這些檢查需要經過有經驗的醫務人員進行。所以當損傷發生後，還是要第一時間送患者去醫院就診。

膝關節半月板損傷的最佳治療方法

1、穿有彈性舒適性較強的鞋子

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之穿彈性舒適性較強的鞋子。在運動中穿舒適性以及彈性較強的鞋子，能夠有效的保護膝蓋半月板受到進一步的傷害。另外，彈性舒適性較強的鞋子質地較為柔軟可以有效的避免運動意外的發生。

2、泡在鹽水中

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之泡鹽水。眾所周知，鹽可以有效的殺菌消腫，因此，想要保養半月板損傷，可以每天泡鹽水。泡的時候，要注意，鹽水一定要加熱再泡，其次鹽的含量不要過多，水平線應當莫過膝蓋。

3、藉助扶手

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之藉助扶手。如果半月板損傷是由意外產生的話，就可以利用身邊的扶手來幫助自己走路，以防自己才過匆忙或用力不均勻造成半月板的二次傷害。

4、控制運動量

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之控制運動量。即便是半月板損傷已經完全治癒，也不能進行過激運動。因為過激運動和過大的運動量，會造成半月板的再一次損傷。

5、冷敷治療

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之冷敷治療。如果半月板損傷出現了腫脹的症狀，就可以使用冷敷的方法對半月板損傷進行一定的治療和保養。

6、固定治療

你知道半月板損傷如何保養嗎？半月板損傷保養之固定治療。治療和保養半月板損傷有一個簡單又常見的方法，就是將有半月板損傷的腿部與固定工具固定住並處於同一水平線，保持四到六周就可以恢復膝關節功能。

7，不要久坐或久站

半月板損傷保養之不要久坐或久站。雖然現在的工作生活都免不了維持同一種姿勢，但偶爾換一個坐姿或站姿都能夠避免半月板損傷，也能夠有效的保養半月板損傷。

膝關節半月板損傷的最佳治療方法2

1、伸膝運動

一般情況下，半月板損傷了，患者的膝蓋就很難伸直了。一開始知道自己的膝蓋不能伸直，患者都會有些焦慮，怕影響自己的生活，也會擔心永遠好不了。這個時候不要灰心，可以嘗試在床上做可以做的運動，幫助恢復。

可以嘗試做在床上，腳後跟墊上毛巾，利用腿的重力或把另外一條腿放在這條腿上進行輕輕的下壓，通過這種方式讓膝蓋伸直。每次下壓達到極限堅持2分鍾，每組3次，每天3組。

2、腳跟滑動

坐著或半躺都可以，把患病的腿伸直，腳尖朝上，腳跟不離開床面，慢慢彎曲膝蓋，達到極限後再慢慢伸直到原來的姿勢。每組15次，每天2組。

3、 站立伸展小腿

距離牆一步站立，把患病的腿向後伸，腳跟著地，膝蓋伸直，腳尖稍稍像內呈內八字，用力綳直小腿。堅持15-30秒，每組3次，每天3組。

4、腿後肌伸展

半月板損傷了，需要運動的地方很多。腿後肌的力量也需要及時鍛煉，幫助恢復。做做腿後肌的伸展，可以試著在床上或者地板上，躺下，然後將腿伸到牆上，在做的過程中努力使膝蓋保持伸直的黃台。

這樣可以牽拉腿後肌肉，伸腿時臀部或腰部要離開床面或地面。每次堅持15-30秒，每組3次，每天3組。

5、 直膝抬腿

平躺在地上或床上，健康的膝蓋彎曲，腳掌平貼地面或床面，受傷的腿伸直，向上抬，離開床面或地面20厘米。堅持5秒鍾，然後緩慢放下，每組15下，每天2組。

6、 後抬腿練習

俯卧位，頭平穩枕在手臂上，將患病的腿伸直上抬，離開床位或地面20厘米。堅持5秒鍾後緩慢放下，每組15下，每天2組。

7、 側躺開合

側躺，患病的膝蓋在上進行側抬腿，抬到最高，堅持3秒，然後緩慢放下。每組5-10個，每天2組。

8、 貼壁滾球深蹲

雙腳分開，腳間距大於肩寬，兩腳分別與身體成45度；慢慢屈膝下蹲，直到膝蓋夾角為45度左右；使用股內側肌的力量，慢慢讓身體站起，手指放在股內側肌上，感受它的收縮；在背與牆壁之間夾一個瑜伽球，使股內側肌除了提供向上的力，還需要對抗向前的力。每組做10次，做3組。

㈧ 半月板受到損傷，到底該如何有效治療

半月板損傷，其實是很多患者都可能遇到的問題，但是因為其治療方式比較少，而且沒有特殊有效的葯物，加上自愈效果差等原因，導致很多半月板損傷的患者無所適從。那麼，半月板已損傷，我該如何面對它？

背靠牆，抬頭挺胸，雙足分開，與肩同寬，緩慢下蹲，把體重平均分配在兩條腿上。

雙腿逐漸下蹲，到達感覺疼痛的位置之後，再稍稍高一點，也就是找到一個剛好不疼的角度。如果不疼，最好能蹲到90度，鍛煉要循序漸進，不能強求一步到位。

此時會感覺膝蓋上方的股四頭肌很吃力，堅持盡量長的時間，然後緩慢站起。休息1-2分鍾，然後重復進行。

生活中注意這幾點

從生活中的點滴，保護半月板。

1、選擇合適鞋子

盡量避免穿高跟鞋走遠路，建議選厚底而有彈性的軟底鞋.

2、戶外活動要謹慎

戶外運動不宜劇烈，運動之前要做好准備活動，避免對膝關節壓力大的運動，如爬山等。

3、必要時帶護膝

天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。

4、保持良好姿勢

注意走路時的身體姿勢，避免長時間下蹲，避免長時間保持一種姿勢。

5、避免長期負重

少抱小孩、少提重物等，避免膝關節的負荷過大而加重疼痛。

6、合理飲食

飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶製品、豆及豆製品、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、蹄筋等。

㈨ 膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好

膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好

膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好。我們平常所說的半月板損傷，其實就是膝關節滑膜炎，對於這個詞很多朋友應該都不很熟悉。但是都知道半月板損傷，那麼膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好

膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好1

膝關節的半月板損傷，包括半月板的退變和半月板撕裂兩種，對於半月板的退變，在核磁上經常表現為半月板內的高信號，但不是撕裂。在平時應該注意多進行膝關節骨四頭肌的功能練習，通過肌肉的穩定，減少關節內的損害，避免出現半月板撕裂。

平時還要注意，不要做原地轉身的動作，也就是不要讓膝關節在原地扭轉，這種扭轉動作最容易導致半月板撕裂。如果出現半月板撕裂，要進行核磁下的檢查和診斷，判斷半月板撕裂的位置和程度，如果撕裂靠近關節囊的邊緣，它有很大的癒合的可能性，應該積極手術進行縫合，半月板能夠癒合。

如果撕裂在靠近關節內的部分，也就是半月板的游離緣，這個位置血液供應非常差，即便進行手術修復也不一定能癒合，一般的方法是在關節鏡下進行半月板的成型，切掉這些游離緣的撕裂。出現半月板撕裂，盡量不要拖延治療時間，因為拖的時間越長，就可能導致半月板的撕裂越來越復雜，癒合能力變差。

半月板損傷可以根據損傷程度，選擇以下幾種方法達到最佳治療效果：

第一、輕度及中度半月板損傷，表現為半月板內部出現點狀或細條狀信號影，但未與關節面相連通，僅表現為膝關節輕度疼痛，無活動受限，治療包括手法治療以及超短波治療，手法治療通過對半月板損傷處進行反復按壓，使半月板復位能夠減輕腫脹、疼痛，而超短波治療能夠加速半月板血液循環，促進半月板自我修復；

第二、重度半月板損傷，表現為關節絞鎖症狀，需要通過關節鏡手術進行半月板縫合、修整，能夠達到最佳治療效果。

膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好2

一、滑膜炎的產生主要有3種原因：

1、風寒濕邪

平常不注意保暖，導致寒氣在體內聚集，不易散去，導致膝關節腫脹和疼痛，久而久之形成慢性滑膜炎。

2、過度負重

自身的體重過重或者由於工作的關系長期壓迫膝蓋的人，膝關節磨損重，久而久之就會造成滑膜炎。

3、勞損原因

因為長期進行重力勞動的關系，會造成膝關節肌肉過度拉傷，以及損傷過度，從而致使了膝關節病的發生。

二、滑膜炎的危害有哪些？

1、導致畸形

一旦患上滑膜炎，膝蓋周圍的軟組織結構就會失去平衡，關節加重畸形，嚴重的話會導致骨質增生。

2、導致殘疾

滑膜炎關節腫脹，走路都成了問題，給行動上帶來很多不便，如果遲延不治，不當回事的話，膝關節漸漸的就會變形，疼痛劇烈，在日後還有殘疾的危險存在。

三、得了滑膜炎後又該怎麼呢？接下來就分享給大家一個簡單實用的小偏方，材料很好找或許能助你擺脫疼痛！

使用前須知：因每個人的病情、體質不同，方法也因人而異，一定要在專業的指導下使用以下方法，避免不良反應，否則後果自負，祝大家早日康復！

1、仙人掌

用法：

1、把仙人掌的刺用刀子刮干凈，不扎人就行；

2、然後把刮好刺的仙人掌豎著從中間切開，把切開的其中一面敷在滑膜炎痛處；

3、若是感覺涼的話，建議在鍋里或者微波爐熱一下再敷。注意溫度，不要燙著。

溫馨提示：仙人掌外敷，一般建議敷12個小時，晚上睡覺前剛剛好

四、傳統的.膏葯貼有哪些是比較好

1、融禾消痛貼：其有效成分能夠有效消除炎症和水腫，疏通經絡滋養受損的骨骼。外敷能使葯物透過皮膚表層直達病灶，發揮葯物自身的治療作用，從病根上解決問題，可使用的范圍面比較廣，比較全能，使用過的患者朋友反饋口碑也是挺好的，溫和不刺激皮膚，不過敏無副作用。

2、是國內知名度很高的葯用貼，使用起來很方便，直接貼在膝蓋不適處就可以。效果沒有那個明顯，我用了一段時間，能感覺比一開始有點減輕，但是需要太長時間才能有明顯效果。

3、用一塊之後感覺辣辣的，撕下來之後感覺還好，感覺膝蓋部位的酸痛感減輕了一些，就是有點辣辣的，會有些不舒服。皮膚敏感者不建議使用，容易產生過敏導致瘙癢刺激皮膚。

五、滑膜炎日常護理中的注意事項有哪些？

1、禁煙酒

吸煙，或是喝酒，都會刺激人體，致使血管收縮，影響血流，不利於滑膜恢復。而且，還會刺激膝部，加劇炎性反應，加重病情。

2、飲食健康

患者，在平時吃飯時，口味要清淡，多吃綠色蔬果，及時補充鈣質。刺激性食物，則一定避免，還要注意避免碳酸飲料，以防加劇病症。

膝蓋半月板損傷怎樣治療效果更好3

1、膝關節半月板損傷的早期症狀：

盤狀半月板呈較厚的盤狀，易受損傷，常為兩側性。主要症狀為關節活動時常發出明顯清脆的彈響聲。關節活動時外側半月板處可摸到包塊，並有壓痛。半月板損傷後粘液性變可產生半月板囊腫，症狀與半月板損傷相似，局部有明顯包塊，伸膝時包塊較明顯。

2、急性期膝關節半月板損傷的表現：

急性期膝關節有明顯疼痛，腫脹和積液，關節屈伸活動障礙，急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有交鎖」現象，或在膝關節屈伸時有彈響。

3、膝關節半月板損傷的其他臨床症狀

(1)創傷史：有近2/3的患者有明確創傷史，往往是膝關節半屈曲位突然旋轉時損傷，傷後立即疼痛，且伴有膝關節逐漸腫脹。部分患者此後多次扭傷發作腫痛，並引起其他症狀。

(2)疼痛：有些膝關節疼痛、腫脹不明顯，有膝關節彈響，或者絞鎖。膝關節絞鎖時可出現疼痛。常須晃動關節才能解除絞鎖。膝關節疼痛是最典型的臨床症狀，尤其在上下樓時，症狀明顯。

(3)打軟腿：是半月板損傷的另一個典型症狀，患者膝關節活動時，突然感到肌肉無力，不能控制關節。表現為要跪倒的姿勢。

㈩ 怎麼治療半月板損傷

問題一：半月板損傷該如何治療? 男生們都比較喜歡運動，對於她們來說跌打損傷是常有的事情，很多人會在打籃球時出現受傷的情況，經檢查屬於半月板損傷，可能很多人對於半月板損傷不是很了解，也不知道怎樣進行治療。那麼半月板損傷如何治療呢?下面就請專家來具體的介紹一下。 半月板損傷如何治療?大多數患者有明確膝扭傷史，受傷後，膝關節有劇痛，不能自動伸直，關節腫脹。膝關節間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據。 總之，對半月板損傷的診斷，主要依據病史及臨床檢查，多數病人有外傷史，患側關節間隙有固定性疼痛及壓能，結合各項檢查綜合分析，多數能作出正確診斷。半月板損傷多有明顯外傷史。慢性期或無明顯外傷史的病人，病程漫長，持續不愈，以行走和上下坡時最明顯。膝外傷早期因疼痛以致病人常拒絕手法檢查。所以半月板破裂的早期診斷較為困難，常待腫痛消減後，結合查體即可確診。 半月板損傷如何治療?人們對半月板的生物力學功能進行許多研究，越來越認識到半月板的生物力學功能重要性，認為不宜簡單地將損傷半月板切除，而應修復它們，但由於半月板本身內部無血液，只在周圍有血液循環，所以，半月板損傷僅邊緣撕裂經過長時間修養有可能會癒合。盤狀半月板呈較厚的盤狀，易受損傷，常為兩側性。主要症狀為關節活動時常發出明顯清脆的彈響聲。關節活動時外側半月板處可摸到包塊，並有壓痛。半月板損傷後粘液性變可產生半月板囊腫，症狀與半月板損傷相似，局部有明顯包塊，伸膝時包塊較明顯。 以上就是專家對半月板損傷如何治療的介紹。 總之，對半月板損傷的診斷，主要依據病史及臨床檢查，多數病人有外傷史，患側關節間隙有固定性疼痛及壓能，結合各項檢查綜合分析，多數能作出正確診斷。對嚴重創傷患者，要注意檢查有無合並側副韌帶和十字韌帶損傷。對晚期病例，要注意檢查是否有繼發創傷性關節炎。

問題二：如何治療半月板損傷 右膝關節半月板損傷回答者：劉銘健是一種常見的退行性骨關節病，治療方法很多，治療原則是：能保守不手術，能簡單不復雜。可以通過針灸，理療，注射潤滑劑，封閉，小針刀，貼葯膏，口服消炎鎮痛葯，活血化瘀的中成葯等治療。症狀嚴重關節變形，嚴重影響患者生活質量，經過非手術治療無效的需要手術治療，置換人工關節。平時要少走路，能騎車不步行，以減少關節軟骨的磨損，不要久蹲，不要受涼，肥胖的要減肥，以減輕體重對下肢關節的負擔。避免受涼。是否膝關節半月板損傷回答者：王功兵建議查查磁共振，看半月板，韌帶有無損傷。半月板損傷回答者：周凹3度了，保守治療的效果不好，最好是積極手術治療半月板損傷回答者：周新華可以試試關節鏡,效果還可以.右膝半月板損傷回答者：劉銘健檢查結果是參考的，不能作為衡量病情嚴重程度的標准，關鍵還要看主管症狀，如果症狀很輕，不影響走路，活動，還是保守治療為好，關節鏡主要是針對於症狀比較嚴重的。右膝半月板損傷回答者：劉銘健如果症狀不厲害可以先保守治療，畢竟手術是一種創傷。半月板損傷？回答者：潘昊您可以到骨科醫院治療，可採取關節鏡治療。是否卧床要醫生根據病情決定。

問題三：膝蓋半月板損傷怎樣治療呢？ 半月板損傷後,急性期膝關節腫脹,疼痛,活動受限,內側後外側關節間隙有壓痛,嚴重者不能行走.待急性期過後,膝部長期隱疼,時輕時重,傷肢無力,行走時膝關節不穩定,尤其是下坡時明顯.走路時容易摔倒,走路時膝關節突然發生不能屈伸的「交鎖」現象.慢慢活動後才能「開鎖」,「開鎖」後又能活動.有的患者關節內有少量的積液.反復屈伸膝關節時,可以看到小腿擺動和聽到清脆的響聲（彈響）.治療:半月板損傷的早期,傷肢應休息,抬高,外敷中草葯接骨散消除腫脹,疼痛.症狀減輕後,盡早活動,鍛煉股四頭肌,恢復膝關節功能.反復復發的手術治療.

問題四：半月板損傷的原因是什麼？怎麼治療好？ 半月板損傷主要多由扭轉外力引起。半月板損傷的部位可發生在半月板的前角、後角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規則形，甚至破碎成關節內游離體。根據損傷程度一般臨床採取手術切除、關節鏡等治療方式。

問題五：治療半月板損傷的偏方 1.主方活血止痛湯
處方：當歸12克，川芎6克，乳香6克，蘇木6克，紅花5克，沒葯6克，土鱉蟲9克，三七3克，赤芍9克，陳皮3克，落得打6克，紫荊藤9克。水煎服，每日1劑。
2.濟愈堂月板健骨舒絡貼
處方：當歸、川芎、紅花、茯苓、、獨活、杜仲、威靈仙、千金藤、赤芍等。使用前先清洗患處並擦乾，以生薑擦拭皮膚後，將膏葯貼敷患處；一付可貼三天，用葯十付為一療程。。
3.單方驗方半月板傷一號外敷葯
處方：黃柏15克，合歡皮15克，白及15克，續斷15克，千年健15克，萆Z15克，甜瓜子9克。土鱉蟲9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，紅花6克。共研細末，用開水和蜜糖少許調敷患處，隔日換葯1次。

問題六：半月板損傷的最好治療方法?哪種修復方法好? 半月板的功能即在於穩定膝關節,傳布膝關節負荷力,促進關節內營養.因為膝關節承重比較大,而且活動度也很大,容易受到損傷引起半月板的損傷或是病變,由於半月板本身內部無血液,只在周圍有血液循環,所以,半月板損傷僅邊緣撕裂經過長時間修養如外敷健骨舒絡貼有可能會癒合.如果是嚴重的損傷則只有考慮手術.手術的方案需要根據具體的病情而定. 日常生活中，凡事要有預見意外發生的可能性，充分利用身邊的工具幫助降低意外造成的半月板損傷風險。如上下公車或上下樓的時候，不要過於匆忙，可藉助扶手幫助穩定身體再邁步走，有職業習慣的人，最好每隔一段時間變換勞作的姿勢和稍事休息。

問題七：半月板損傷怎麼治療? 半月板損傷的症狀：1、多數患者有膝關節扭傷史。2、伸屈膝關節時，膝部有彈響聲。3、受傷當時膝關節有撕裂感及響聲，即發生劇痛，關節腫脹，屈伸活動功能障礙。膝關節活動痛，以行走和上下樓時明顯，部分患者可出現膝部打軟腿及絞鎖現象。4、檢查時可發現股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝關節不能過伸或過屈。5、半月板彈響試驗：患者仰卧，充分屈髖屈膝，檢查者一手握住足部，一手置於膝部，先使小腿內旋內收，然後外展伸直，再使小腿外旋外展，然後內收伸直，如有疼痛或彈響者為陽性。患者大多數為陽性。6、研磨試驗：患者俯卧位，患膝屈曲90°，檢查者在足踝部用力下壓並作旋轉研磨，在某一 *** 有痛感時為陽性，部分病例可陽性。指導建議：半月板因長期磨損或急性損傷而破裂後，即部分或完全喪失了其原有的功能，甚至在關節內形成干擾，出現關節交鎖、彈響，影響膝關節的正常運動，造成行走不便的困擾。如若不注意半月板發生損傷，建議可考慮外敷傳統膏葯濟愈堂月板健骨舒絡貼進行治療。

問題八：治療半月板損傷的好方法 多去幾家大醫院。聽聽不同意見

問題九：半月板損傷的最好治療方法 最好去醫院的運動醫學科看看 拍個核磁共振 看看是保守治療 還是微創關節鏡手術 把半月板縫合還是部分切除