Ⅰ 關於健康的句子_經典的句子
一、改變一下飲食習慣，保持心胸坦盪、精神愉快，把那些無名的怒火、積郁不解的思考和無節制的狂歡狠狠地甩掉，從首旦數而盡情地享受健康，享受幸福，享受人世間最美好的東西。
二、人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在!人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應該做什麼的!
三、歡樂是長壽的妙葯，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡薄寧靜比葯好!
四、人生不過三萬天，成功失敗均坦然，是非恩怨莫在意，健康快樂最值錢。
五、四個擁有：無論你有多弱或多強，一定要擁有真正愛你的人，擁有知心的朋友，擁有向上的事業，擁有溫暖的住所。
六、不珍惜健康的人，是因為他們不明白健康的可貴；不珍惜健康的人，是因為他們不曾經失去過健康；不珍惜健康的人，是因為他們未曾重視過健康！
七、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀上下五千年、中國之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。
八、健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。
九、五者首個要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗條。
十、選對事業可以成就一生，選對朋友可以智能一生，選對環境可以快樂一生，選對伴侶可以幸福一生，選對生活方式可以健康一生。
十一、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
十二、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興，不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早。
十三、身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的小學生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名小學生！讓健康永遠是我們的好朋友，讓這個夥伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！
十四、房子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!
十五、健康也意味著有繼續生存的期望。對有情感的動物，例如人類，健康有更廣的概念。健康與非健康不是絕對的對立面，而是相對的有過度性階段的狀態。
十六、人生不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!
十七、微笑不用成本，但能創造財富。贊美不用花錢，但能產生力量。分享不用費用，但能倍增快樂。
十八、擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。
十九、世上沒有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，遲塌如果有，那一定是個蠢貨。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福！
二十、飲食貴在節，讀書貴在精，鍛煉貴在恆，節飲食養胃，多讀書養膽，喜運動延生!
二十一、最好的醫生是自己，最好的葯物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行!
二十二、不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀上下五千年、中國之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。
二十三、良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知慾望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
二十四、健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
二十五、請珍惜健康，然後再好好地創造並享受那絢麗多彩的人生吧！
二十六、每個人對人生都有自己的追求，追求金錢、名譽、權力，或者追求崇高、卓越、這些追求中有的低俗，有的高尚。但相同的一點是，他們必須先追求健康，沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福。
【室內健身小運動】
在辦公室利用間歇，做10～15次以下幾個動作，只要堅持一段時間，就可以收到意想不到的效果。
①梳頭：用手指代替梳子，從前額的發際處向後梳到枕部，然後弧形梳到耳上及耳後。這可改善大腦血液供應，健腦爽神，降低血壓。
②彈腦：端坐椅上，兩手掌心分別按兩側耳朵，用食指、中指、無名指輕輕彈擊後腦部，自己可聽到咯咯聲響。每日彈10～20下，有解除疲勞、防頭暈、治耳鳴的作用。
③扯耳：先左手繞頭頂，用手指握住右耳尖，向上提拉14下，然後以右手繞過頭頂，用手指握住左耳尖，向上提拉14下，可達到清火益智、心舒氣暢的效果。
④練眼：從事視力集中的工作時，每隔半小時遠望窗外一分鍾，再以緊眨雙眼數次的方式休息片刻，轉眼珠運動也可以。這樣有利於放鬆眼部肌肉，促進眼部血液循環。
【按摩保健前列腺】
要擁有健康的前列腺，可以在臨睡前做自我按摩。
操作如下：取仰卧位，兩腳伸直，左手放在神闕（肚臍）上，用中指、食指、無名指三指旋轉，同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉按摩，一共100次（會陰在肛門與前陰連線的中點）。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關元、中極各穴，中醫認為是丹田之所，這種按摩有利於膀胱恢復。小便後稍加按摩可以促使膀胱排空，減少殘余尿量。會陰穴為生死穴，可以通任督二脈，按摩使得會陰處血液循環加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。
【按摩鼻翼防病健體】
鼻部是呼吸道的門戶，鼻部的功能增強了，空氣中的致病微生物便不易通過鼻部進人身體內部。所以，經常按摩鼻翼，既可增強鼻部的抵抗力，有效地預防感冒和鼻炎，又使鼻腔濕潤，黏膜紅潤，維持正常溫度，從而減少冷空氣對肺的刺激，減少咳嗽等病症。因按摩改善了鼻部的血液循環，鼻部的某些疾病也易在按摩時得到康復。
按摩鼻翼的具體方法是：取坐位，思想集中，大腦入靜，頭正頸直，眼向前看，口唇閉合，用鼻呼吸，兩手微握拳，用屈曲的拇指背面平貼在鼻樑的兩側，然後做上至鼻根、下至鼻翼兩側按摩動作，兩手同時操作20～30次。按摩鼻翼時用力要適度，鼻部患有癤腫、皮膚病、鼻出血、鼻癌的人不宜進行鼻部按摩。
【牙齒按摩】
此法可促進牙周的血液循環，使牙齒的牙髓和骨膜的營養得到改善，從而預防老年人齒齦的萎縮和牙齒的松動脫落，同時對牙齒疾病也有一定的防治作用。
具體操作如下。
①端坐或仰卧位，雙唇輕閉，先叩前牙39次，再叩後牙30次，最後牙齒咬緊l2分鍾。
②墊壓咬齒：取約2厘米長四方木筷，用紗布卷至2～3層，墊壓在患牙處，上、下牙慢慢咬緊1～2分鍾，每日4～5次。
③指摩牙齦：以手食指先置上牙齦處，後置下牙齦處，蘸鹽水往返摩動10～15次。
④舔摩牙床：口唇微閉，以舌在上、下牙齒及牙齦處，依次進行縱向及橫向舔摩5～10次。
【深呼吸有利酸鹼平衡】
像健康人平靜時聽不到自己心跳一樣，平時的淺呼吸通常不為人所察覺。這樣的淺呼吸僅提高體內酸性物質含量，綜合生活中飲食等其他因素，過多的酸性物質在胃裡引起過多的胃酸分泌，對腸胃有害。而緩慢的有意識的深呼吸能提高體內鹼性物質含量，同時使心臟跳動和血液循環加快，供給身體更多的氧氣，血液將氧氣和營養素輸送給全身的細胞，保持健康。另一方面，體內的廢物和毒素通過深呼吸和汗液排出體外，從而減少體內酸性物質含量。
到戶外自然環境中做深呼吸或經常進行一些深呼吸的運動，如瑜伽、太極拳、游泳等，使人體內的化學成分保持平衡，減低酸性物質含量，脫離亞健康。
【按摩三脖保健康】
人體的頸、腕、踝（俗稱脖子、手脖、腳脖）三個部位稱之三脖。
中醫經絡學記載，頸、腕、踝部分別通行著手三陰經、手三陽經、足三陰經、足三陽經，合稱十二經絡，並有與人體諸陽經相聯系的督脈、與諸陰經相聯系的任脈，起於踝止於頸的陽維脈、陰維脈、陽蹺脈、陰蹺脈，溝通著人體上下，此為奇經八脈之六脈，三脖部位囊括了人體20條經脈中的18條，而且三脖處穴位眾多。中醫認為，經絡是運行全身氣血、聯系臟腑肢節、溝通上下內外、調節體內各部位的通路，通過經絡系統的聯系，使人體成為一個有機的整體。進行經絡腧穴按摩，疏通經絡，活運氣血，調理陰陽，可達到無病健身、有病治療之目的。
三脖按摩區分別位於腕橫紋上、內外踝上、第七頸椎上四橫指寬的環形帶。
在三脖按摩區運用傳統的推、拿、搓、揉等手法，由表及裡，先輕後重進行自我按摩，日間隨時可做，每區每次按摩5～10分鍾，持之以恆，大多一個月即見效。
一般的健身強體三脖都要按摩，治療疾病則各有側重。凡心、肺、大腸、小腸之病應重點按摩手脖，胃、膽、膀胱、脾、腎、肝之病以按摩腳脖為主，頭、胸、腹、四肢之病則重點按摩脖子。
此法簡便易行，效果理想，能夠有效地調節和改善人體的亞健康狀態。
【訓練肌肉的體操】
訓練肌肉的體操，有如下4個。
①小腿的運動：可站立於牆前，兩手平舉，手掌貼在牆上，腳跟抬起放下，連做12次。
②大腿的運動：與小腿運動同樣的姿勢，做膝蓋彎曲與伸直運動，也做12次。
③背部與臂部的運動：身體俯卧，雙手與雙腿同時盡量向上抬起，做12次。
④腹部的運動：身體平躺，臉朝上，雙手交叉於腦後，做仰卧起坐，但雙膝不能彎曲，腿不能離地。這個動作如果不能做到，改以雙手交叉於腦後，雙腿交替向上舉，做12次。
【抖一抖勝過百步走】
如果沒事就抖動身體，這對身體特別有好處。堅持抖一抖，可以改善血液循環，使心腦獲得充足的血氧，增進胃腸蠕動，降低血液中的膽固醇、甘油三酯。
抖軀體，其動作要領是：挺胸直立，兩足分立與肩同寬，兩臂自然下垂，雙腿微屈，軀體有節奏地左右顫抖，顫抖時盡量使臀部擺動，以牽動上身及兩臂顫抖，全身放鬆，其速度由緩慢而逐漸加快，幅度以自我感覺胸肌震動力度，不宜用力過猛，以舒服為佳。時間3～5分鍾，亦可適當延長。
【保證健康運動的四大條件】
(1)動的種類有氧運動優於無氧運動；有氧運動，像步行、慢跑、游泳或騎腳踏車等。無氧運動，例如短距離跑、舉重等。兩者比較起來，有氧運動的強度較弱，所需時間較長，能量的來源是糖及脂肪酸，且安全性高，效果主要在功能上的改善。無氧運動會對心臟、肺部等器官造成負荷。
(2)動的時間1次10分鍾以上，1天20分鍾以上；肺部和心臟通過血管將充分的營養和氧氣輸送到必要的組織需要一定的時間。各組織在有氧氣的情形下工作需花3～5分鍾，所以如果在5分鍾左右就停止運動的話，就無法收到很好的效果。
(3)動的強度測量運動時的脈搏數；脈搏數是用來判斷該運動是否適量，最理想的運動強度是最大氧氣攝取量的50%左右。脈搏數的測定法為運動4～5分鍾後，測量脈搏15秒跳動的次數乘以4。
(4)動的頻率每周3次以上；每天能運動當然最好，但對於繁忙的現代人來說並不容易，若要期待運動的效果，則每隔一天運動一次，每周運動3次為佳。
【經常運動的人如何保養肌膚】
經常參加體育運動的人，機體的新陳代謝較快，汗液中的酸性物質傷害表層肌膚，肌膚容易老化。針對這種情況，保護肌膚應當採取特殊的方法。
①運動前要潔膚：在運動之後就可減少不幹凈的汗液產生，這樣汗液對皮膚的傷害會小得多。
②注意補充水分：運動的時候，如果不及時補充水分的話，就沒有足夠的水分來滿足皮膚細胞的需要。
③禁止用手擠粉刺：經常運動的人臉上不時會出現一些粉刺，不要用手擠，而應該使用一些深層潔膚面膜進行清潔治療。
④做面膜：如果以前沒有做過面膜的話，不妨試試，興許會有意想不到的收獲。
⑤睡前潔膚：睡覺之前一定要潔膚，無論多累，無論當天是否洗過臉，都必須把這看做是今天要做的最後一項工作，讓細菌整夜地停留在臉上，只會使皮膚逐漸衰老。
⑥重點保養：經常運動的人，肌膚的新陳代謝比較快，需要重點保養。每次運動後，要清潔面部，抹上護膚霜，再將眼角和嘴角抹上一點油脂豐富的去皺霜，而且要持之以恆，只有如此，才能避免肌膚的過早老化。
⑦護膚：僅僅靠洗臉潔膚是遠遠不夠的，還要爽膚，再潤膚。首先要除去面部的死皮，正確地清洗臉部，再抹上適當的保濕霜，這些工作是非常必要的。
⑧向專家請教：如果皮膚有問題，要向皮膚專家或美容專家咨詢，而不是去問商店的推銷員。
【運動咐注意危險信號】
有些人在運動中，會出現一些看似很小的問題，實為疾病預報的信號。
因此要重視運動中出現的一些危險信號。
①運動時心率不增：人在運動時心跳會加快，如果運動時心率增加不明顯，可能是心臟病的早期信號，預示著今後有心絞痛、心肌梗死和猝死的危險。
②運動性過敏性休克：如果因運動量過大而出現全身發熱、皮膚潮濕，或在運動中出現咽喉不適、呼吸急促、胃腸絞痛，這些都是運動性過敏性休克的徵兆，應及時到醫院就診。
③運動中頭痛：少數心臟病患者在發病時，不感到胸部有異常，在頭部卻出現各種不適，而患者平常最多的感覺就是運動時頭痛，他們中的大多數人不會想到自己患有心臟病，只認為自己沒有休息好或得了感冒。因此，提醒那些參加運動的老年人，如果在運動中感到頭痛，應盡早去醫院檢查。
④運動性腹痛：在各種體育運動中，有些人常出現不同程度的腹痛，醫學上稱運動性腹痛。由於人體素質和適應能力的差異，出現腹痛的原因各異，其防治也有不同。
⑤胃破裂：多在飯後胃部充盈，做俯卧撐時突發。預防方法是飯後盡量減少劇烈運動。若出現胃破裂，應急診治療。
⑥脾脹痛：多因運動量過大，靜脈血迴流緩慢、脾臟充血腫脹所致，應停止運動，在背部脊柱左側第11～12胸椎體棘突旁脾俞、胃俞按揉3～5分鍾。運動前做好充分准備活動是預防的關鍵。
⑦肝脹痛：大多在中、長跑時發生，在背部右側肝俞按揉5分鍾。在運動中注意呼吸節律，用鼻呼吸而不張口呼吸是預防的關鍵。
⑧腹直肌痙攣：易發生在夏季。運動中突然出現腹部脹痛，多因大量出汗丟失水分和鹽所致。發生腹痛時，應平卧休息，做腹式呼吸20～30次，同時輕輕按摩腹直肌5分鍾左右。出汗過多時，及時補充鹽水200～300毫升是預防的關鍵。
⑨胃痙攣：可見於游泳時水溫過低、准備活動不充分、運動量過大等，上腹部呈劇烈絞痛。運動前做好充分的准備活動，忌過飽，忌食豆類及紅薯、馬鈴薯等食品，少食冷飲，可預防胃痙攣的發生。出現症狀時可做上腹部熱敷2030分鍾，用手按壓內關與足三里穴各3～5分鍾。
⑩腸痙攣：運動時臍區周圍或下腹部鈍痛、脹痛，停止運動後減輕。用手按揉雙側合谷，每穴5分鍾，或熱敷臍區10～20分鍾。在運動前應做好充分准備活動，勿進食冷飲。
【運動後別忘做冷身運動】
一項較劇烈的運動前，常要做熱身運動，這是為了預防肌肉和骨骼遭受損傷。同樣，當運動結束後，為使身體逐步放鬆，也要有幾分鍾走動或慢步這樣的冷身運動，切莫馬上坐下來或平躺休息，否則，對身體也十分有害。
在劇烈運動時，血液循環速度加快，如果突然停下來，血液此時主要瘀積在腰以下的血管內，因而導致血壓下降，嚴重者會令心臟血液太少而引起昏迷甚至死亡。有關研究顯示，身體為了代償血壓下降而分泌大量腎上腺素，甚至有時會增加10多倍，而腎上腺素會令血管收縮，從而使血壓上升。對有的人來說，腎上腺素分泌量太多會引起心臟病。
冷身運動也有助於測試運動量是否過度。有關運動專家的觀點是：當在跑步、游泳、做健身操等中度、強度運動鍛煉後，應當保證運動結束後起碼有5分鍾慢走或慢跑，然後數數脈搏，如果脈搏每分鍾仍不低於120次（50歲以上不低於100次），就說明運動過分劇烈了，以後應注意減量。
【捧腹運動益處多】
捧腹運動最適合老年人做。它不要求任何條件，不論是室內室外，只要空氣青新有站的地方就可以做。
做法是：站立，兩腿分開與肩等寬，雙手十指交叉合攏捧於小腹，然後雙腿窿關節反復屈伸。隨著雙腿屈伸，雙手捧腹也作上下運動，這樣就使腹內臟器得到按摩。如果體力允許，每回可做200下，否則可適量減少。有條件可早晚各做一次，但晚間要在晚飯2小時以後再做。
中醫認為，腹為五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源，由於按摩，腹部的腹肌強健了，血液循環流暢，胃腸蠕動加快，消化液分泌增加，消化吸收功能也會大大增強，可起到驅外感之諸邪，清內生之巨症的作用。
【甩手功治尿急尿頻】
甩手時頭正身直，兩腳分開與肩同寬，兩手自然下垂，兩眼平視，做到身松意靜，呼吸自然，心情愉快，面帶笑容。甩動時兩手同時向前、向後甩動，身隨手甩，而自然前後擺動，在擺動時要做到上虛下實、前虛後實，向後甩時拇指要用力抓地，力要發於腰，作用於手，落於腳跟，人的重心要隨身體的擺動而在腳底前後移動。每天早中晚各做300下，特別是臨睡前做300下，能使夜間排尿大有改善。老年人如果患有上述慢性病，感到上實下虛，不妨做做甩手功。
中醫理論認為：氣血乃一身之本，阻滯則百病叢生，暢通就病疾自去。
甩手功是通過手甩身搖氣鼓盪等有節律的運動，將手三陰三陽、足三陰三陽的十二條經脈和奇經八脈調動起來，促進氣血在體內運行，達到通脈、活氣血、強五臟、壯筋骨、平陰陽，以至達到身強體健，祛病延年。
甩手功不僅能治尿急尿頻，對其他慢性病如肝炎、卒中、動脈硬化、高血壓病、低血壓病、關節炎、心臟病、腎臟病、月經不調等均具有作用。
【鍛煉雙耳補腎健身】
①雙手拉耳：即左手從頭頂過，牽拉右耳向上數十次，然後以右手從頭頂過，牽拉左耳向上數十次，此法可促進頜下腺、舌下腺的分泌，使耳郭充血，減輕喉嚨疼痛，亦可治慢性咽炎。
②雙手掃耳：以雙手把耳朵由後面向前掃，這時會聽到察察的聲音。這種刺激能活躍腎臟。每次20下，長期堅持，能補腎健身。
③搓彈雙耳：用兩手分別握雙耳的耳垂，輕輕搓摩耳垂，至發紅發熱止。然後，揪住耳垂往下拉。每天2～3次，每次20下，此法可加速耳朵的血液循環，活躍腎臟。
④按摩耳郭：兩手拇指與示指（食指）分別夾握左右兩只耳郭，沿郭輪自上而下滑拉，直至耳朵產生一種暖熱和舒服的感覺為止。每次2～3分鍾，一日至少要鍛煉23次。
【懸身運動防衰老】
人過中年，隨著年齡的增長，身體開始發生一些退行性變化，如肌肉萎縮、關節僵直、心肺功能降低、身體變矮等。運動醫學專家認為，如果能經常做些懸身運動，就能預防和治療老年性疾病，達到健身祛病的效果。
懸身運動，就是用兩手握住比自己稍高的單杠、門框等，根據身體狀況，兩手用力上拉，身體盡量向上，兩腳離開地面。如果因為兩臂無力，兩腳不能完全離地，將兩腳後跟提起來，用兩腳尖著地也可。此法每天鍛煉2～3次，每次2～5分鍾，長期堅持下去。
懸身運動能使全身的肌肉得到牽伸，減輕腰部的承受壓力，尤其是上肢和腰背部的肌肉得到鍛煉，改善了這些部位的血液循環，使肩部和腰部的功能增強，避免了肌肉萎縮和骨質增生等一系列的退化現象，對預防和治療中老年人最容易發生的肩周炎、腰背酸痛、駝背、脊柱側彎等都有良好的功效。
懸身運動不但能鍛煉肌肉，而且也能擴張肺部，吸進更多的氧氣，增強新陳代謝，使生命力更加旺盛。
【臉部運動健耳目】
早晨起床後，到公園里找個空氣新鮮的地方做臉部運動，嘴巴最大限度地一張一合，帶動臉上全部肌肉以至頭皮進行有節奏地運動，一次張合約1秒鍾，至少做100下，直到覺得臉部與頭皮微微發熱為止。每天做過臉部運動後即感到睡意全消，頭腦清醒，整天思路敏捷。
【靜坐可治神經衰弱】
挪威心理學家認為，靜坐鍛煉可以舒展身心，消除體內長期積累下來的障礙，協調人體各部分的功能，對神經衰弱患者有效。具體做法是，每天早晨和晚上睡前各靜坐半小時，靜坐時，取端坐位，頭向前，兩眼微閉，唇略合、牙不咬，前胸不弓，後背微圓，雙手置於大腿之上，上腹內凹，臀部後突，兩膝下壓。要注意吸氣長而緩，呼氣短促而自然，不用勁，拋除一切雜念。這樣鍛煉下去，2周後即可見效。
【腰腿痛者鍛煉六法】
①站立扭髖：兩腳分開與肩同寬，雙手叉腰，兩側髖關節向左右兩側扭動，同時肩部也隨著向後微微傾斜，左右共做100次。
②前彎後伸：兩腳分開與肩同寬，腳尖向內，慢慢向前彎腰，使手逐漸接觸地面，然後再向後伸腰，向後伸到最大限度，反復做10次。
③交叉扭腰：兩腳分開與肩同寬，腳尖向內，兩肩伸直，一手在體側，一手舉過頭，如果左手在上，先向右側後方擺，然後右手在上，向左側後方擺，腰部也隨著扭動，左右各做100次。
④深膝蹲：兩腳分開與肩同寬，下蹲的時候腳跟不要離地，臀部靠近小腿，同時雙手握拳前伸，開始時動作要慢，站起來時伸腰收回雙拳，動作由慢到快，反復做100次。
⑤前挺腿：躺卧在床上，盡量屈膝，然後腳跟用力慢慢向斜上方蹬出伸直，再把伸出的腿收回成屈膝姿勢，兩腿交替做20次。
⑥飛燕式：俯卧在床上，兩臂靠在身體兩側伸直，然後頭和肩以及雙臂向後上方抬起，與此同時，雙腿伸直向上抬高，使整個身體像一隻飛燕，反復做10次。
Ⅱ 胃傷了怎麼辦
問題一：吃食物傷胃後怎麼辦 方法：每天早上，將3－4片姜切稱細漠（薑片大約2cm*3cm大小），放入鍋內小火炒至微黃，不工糊，放在鍋中心，再加少許油（盡量少），再將一個雞蛋磕在姜漠上，小火煎黃，翻個小煎一會後添上水，開鍋後加少許鹽（盡可能少加鹽），趁熱服下。
早餐再吃一點饅頭，或麵包（發面主食）即可。
服用2周後，停用胃葯，效果很好。現在正是秋冬轉換季節，胃病易復發的時候，有胃病的不妨一試。
問題二：胃黏膜傷了怎麼辦？ （一）胃出問題了，飲食一定要注意。
1。定時定量進餐。可以採取少食多餐，每頓吃六成飽，在保證營養充足的同時，可減少胃酸對受損黏膜的 *** 。
2。胃病患者適合吃一些易消化、營養價值高的軟質食物，如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等；多吃一些富含維生素C、維生素E的新鮮蔬菜、水果。
3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等 *** 性強的食物，少吃過熱、過甜、過冷的食物及煙酒，以防已經受損的胃黏膜更加受損；此外，粗糧、堅果類食物雖然營養豐富，但由於較難消化和吸收，在患病期間也要少食。
（二）秋季養胃「五要領」
運動。 腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。秋涼，胃病易多發與復發。胃腸道對寒冷的 *** 非常敏感，如果防護不當，就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那麼，秋季該如何養護胃呢？要領有五：
①保暖。患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。另外，胃病患者秋凍要適度，不要勉強。
晚餐太「好」 胃會「生病」
②調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防 *** 胃粘膜而導致病情惡化。
④靜心。胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生汪輪，保持精神愉快和情緒穩定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的 *** 。
⑤運動。 腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，則陵行提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
（三）治療胃痛要選對葯
有人說多喝咖啡對胃不利，多喝牛奶對胃有保護作用，這是為什麼？
導致胃病和保護胃的因素主要取決於兩方面：攻擊因子和防禦因子。攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、HP桿菌、 *** 性食物如煙、酒等，防禦因子主要有胃上皮細胞、血流等。咖啡中含有咖啡因，是一種攻擊因子，所以多喝對胃不好。而牛奶中的蛋白質在胃內可形成一層保護膜，隔離咖啡因等攻擊因子對胃粘膜的 *** 。另外，牛奶中富含鈣等營養物質，在護胃的同時，還起到養胃作用。
在胃不舒服的時候，服增加胃動力的葯為什麼不是每次都見效？
因為不是所有的胃不舒服都是胃動力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯後有脹感時，服用胃動力葯才能起到消除胃脹的效果。如孫嘩胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適，服用胃動力葯不僅不起作用，甚至還會加重病情，因此，胃葯不能隨便吃。
胃痛時服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑，症狀能很快改善，但常會復發，這是什麼原因？
以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑，俗稱蘇打片，主要作用是中和胃酸，對胃酸過多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽門螺桿菌感染，因此，治療要採用抗酸、抗菌、保護胃粘膜等多重聯合的方法，才能防止復發。
（四）調理胃痛跟我學
說到胃痛的防治與調養，首先要知道胃痛是怎樣產生的。胃痛的出現常因受風寒、飲食生冷、飢飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、進食或服用 *** 性食物和葯物，使胃受到 *** ，引起胃壁平滑肌痙攣，胃內壓增高，肌纖維緊張度增強， *** 神經感受器而發生。因此，對胃痛進行預防與調養，應注意以下五點――
飲食節制不喝濃茶和濃咖啡；忌食辛辣 *** 性食品，戒煙、戒酒等。因為這些食物及煙酒都是促使胃液分泌的強烈 *** 物。
注意天氣寒冷的冬春季是胃......>>
問題三：胃傷了，怎麼辦？ 小米粥聽說養胃，你可以買點小米煲粥試試看！
問題四：摔跤胃損傷怎麼辦 摔跤胃損傷怎麼辦
症狀體征
無全層破裂的胃壁損傷，可無明顯的臨床症狀，或僅有上腹部的輕度疼痛，經臨床觀察後逐漸好轉。
胃破裂性損傷的主要全身表現是休克和出血；腹部多呈現腹膜 *** 征。
胃破裂後，常立即出現腹痛、腹脹和彌漫性腹膜 *** 征，嘔吐不多見。腹脹嚴重者可發生呼吸困難。破損口接近賁門、食管區時，因空氣可進入縱隔而造成縱隔氣腫、液氣胸、胸部皮下氣腫。胃損傷較大時，可從腹部傷口湧出未消化的食物、膽汁和氣體；偶爾還能見到裂開的胃。有些病例可呈不同程度的腹壁皮下氣腫。肝濁音界縮小或消失，移動性濁音可呈陽性，腸鳴音減弱或消失。若合並有其他臟器損傷，可伴有相應的症狀和體征。
休克出現較早，並在80%的嚴重病例中成為主要症狀。如果不伴有其他臟器損傷，休克可能主要是由於胃液對腹膜的化學性 *** 和嚴重腹腔污染所造成。
折疊編輯本段用葯治療
對於穿透性的腹部損傷，包括胃的損傷，幾乎無例外地應該盡早進行剖腹探查。非穿透性的胃損傷，凡有胃壁全層破裂的可能者，特別是並有其他臟器的損傷者，亦應立即進行手術治療。僅有胃部損傷的可能性，又無其他內臟損傷的症狀者，可在嚴密觀察下給予保守治療。一旦有手術指征，應立即轉手術治療。
1.術前准備 在病人等待手術時應努力進行術前的准備治療，並應正確估計休克的程度，是否尚有繼續出血。術前治療包括下列措施：
(1)輸血、輸液：是治療出血性休克的最好療法。輸血量應較大，且應在手術時及手術後繼續進行至血壓穩定為止。輸葡萄糖溶液或生理鹽水，是不能輸血時的應急之法。但鹽水輸入應予注意，切勿過多以免引起組織水腫。輸入血或血漿代用品，如琥珀明膠(血定安)等，可以減少輸入全血的量。
(2)插入胃管：將胃內容物迅速抽凈，以免增加腹腔污染機會。胃的沖洗和自胃管注入流質的方法應被禁止。
(3)對腹部的創口，予以消毒和急救處理。
2.手術步驟 患者有胸部的並發損傷者，先處理胸部創傷。有橫膈、肝和脾等合並損傷者，以胸腹聯合切口的暴露最佳。單純腹部損傷可採用下列方式處理：在全麻或硬膜外麻醉下，剖腹探查，清除腹腔內的積血、積液、食物殘渣後，首先找到出血點並予以處理，然後再依次詳細檢查腹內臟器。每一個可疑的地方都不應遺漏。因為受傷的可能不僅是胃，而鄰近的臟器也可能受損，且胃的損傷也可能不止一處，如胃前壁有損傷者應打開胃結腸韌帶檢查後壁。小的穿孔可單純用荷包縫合法包埋修補。條狀的裂傷應將創緣加以修整後用3層縫合法。當裂傷在幽門部，則依上法縫補後，應考慮行胃-空腸吻合術，但有吻合口潰瘍形成之可能性，故嚴重的損傷可以考慮行胃次全切除術。若有多臟器的損傷，均應按主次、先後進行處理，手術結束徹底清理腹腔，放置引流物引流腹腔。
3.術後處理 與腹部的消化道穿孔損傷相同：①半坐位， *** 引流。②針對性使用抗生素。③連續胃腸減壓，直至腸蠕動恢復。④繼續靜脈輸血、輸液，注意水、電解質平衡。⑤早期活動，早期下床，多作深呼吸，以避免肺部並發症。⑥必要時可進行腎囊封閉或靜脈封閉，以保護大腦皮質，避免腸麻痹。
折疊編輯本段飲食保健
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性強的食物對消化道黏膜具有較強的 *** 作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，......>>
問題五：喝啤酒傷了胃，怎麼辦？ 估計是得了慢性胃炎了。以後要少喝或不空腹喝酒。慢性胃炎是現代人的常見病，其症狀是上腹疼痛、食慾減退和餐後飽脹，進食不多但覺過飽。症狀常因冷食、硬食、辛辣或其他 *** 性食物而引發或加重。
一、慢性胃炎主要病因是幽門螺旋桿菌感染，這種特殊細菌分泌多種毒素損害胃粘膜造成慢性炎症，並引起一系列症狀。如果症狀久治不愈，又比較重，應該首選根治幽門螺旋桿菌，建議你採用當前國際上比較推崇的一種方案：奧美拉唑20毫克，每日2次；克拉黴素0.25克，每日2次；替硝唑0.5克，每晚1次，首次劑量加倍。3種葯(又稱三聯)應服7～15天。請注意選可靠的品牌，以保證療效。根據我們新近的經驗，大部分患者經上述治療後症狀明顯好轉甚至完全消失。當然，這一方案根治的成功率也不是100%，而是80%～90%。如果根治後仍有症狀，可以從維酶素、胃樂寧、嗎叮啉、普瑞博思等葯中選擇一二種服用，時間宜長一些。飲食上宜定時定量，少吃 *** 性食物；戒煙、酒，勿亂服葯；如有口腔、鼻腔的慢性炎症，應加以治療，並定期進行胃鏡復查。
二、生活調理對慢性胃炎患者是很重要的治療方法。
首先要避免有害因素的侵襲：即戒煙、不飲烈酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有 *** 性的葯物等。其次，對於慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。因此胃病患者飲食應遵循下述原則：
宜少宜精：宜少指不可過飢再吃東西，且吃東西一次不可過飽，不宜極渴時飲水，飲水一次不宜過多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物，尤其對於有消化不良的病人，要求食物要精工細作，富含營養。
宜溫宜潔：宜溫指胃病患者不可過食冷瓜果，也不能因畏涼食而吃熱燙飲食，這對食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差，應防止食物被污染，並注意食用器具的衛生。
宜鮮宜淡：宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果，新鮮蔬菜水果可防癌，同時也指吃新鮮的食物，不食腐爛變質的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫講淡味是養胃的，清淡素食既易於消化吸收，又利於胃病的恢復，而且可使人長壽。新鮮蔬菜五穀都為健胃佳品，但食用不可過量。
宜軟宜緩：宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛，不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅硬食物，既難於消化，而且有刺傷胃絡之弊端。宜緩指細嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利於食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果。
三、下面介紹幾款食療方
1.人參煨豬肚
豬肚1個，人參15克，乾薑6克，蔥白7根，糯米150克。將豬肚洗凈，蔥折去須切段，糯米洗凈，一起放入豬肚內，用線縫合。沙鍋內加水，將豬肚放入鍋內，先用武火燒沸，撇去湯面上的浮泡，改用文火煮至極爛熟。空腹溫食。具有治療胃虛寒症，胃脘冷痛，食慾不振，大便瀉泄。
2.蓮子粥
蓮子50克，糯米50克，紅糖一匙。蓮子用開水泡脹，削皮去心，倒入鍋內，加水，小火先煮半小時備用。再將糯米洗凈倒入鍋內，加水，旺火10分鍾後倒入蓮肉及湯，加糖，改用小火燉半小時即可。作早餐或下午當點心吃。有補中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合於胃寒怕冷，遇冷則瀉，睡眠不佳的患者。
3.瑞香湯
山葯120克，烏梅、甘草各30克，陳皮、木香各3克。將以上諸葯為末，每次取適量做湯服食，每日2次。主治肝脾不和、胃脘脹痛，大便溏薄等。
問題六：怎麼才能傷胃？ 。。。胃痛很痛苦的哦。。。
我媽媽有十二指腸潰瘍 真的每次胃痛都很痛苦。。雖然她自己也是醫生= =！
寧可平時福東西的時候節制一點 也別把自己的腸胃搞壞。。
少吃一點 多運動。。你要是很餓的話 吃水果喝開水。。
希望你身體健康哦~
問題七：胃被餓傷了，怎麼保養比較好？ 餓傷的人兒在這里。。。
1、揣時吃飯，把作息調好
2、如果比較嚴重的，先從流質食物（粥之類的）開始吧
3、吃飯盡量咀嚼比較細，小口吃，慢慢吃
4、先把辛辣 *** 生冷食物戒掉吧，清淡為主
5、暖胃，一個是別穿少了蓋少了，一個是吃的以暖胃的食材為主
6、身邊准備一些小零食在身邊（有益的，非垃圾食品），少吃多餐，也防止自己餓了沒東西吃胃更傷
7、鍛煉鍛煉！
8、胃也是怕壓力過大的，所以多調節
9、必要時，去看一下中醫調理一下
我也是餓傷了的人兒啊~~~
問題八：喝酒把胃傷了怎麼辦 最養胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。
如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃
少油膩，牛奶也要少喝，因為它是性寒的
胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃
下面是食療方子
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1隻（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
■砂仁黃芪豬肚
用料：砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
製法：豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內，加水燉熟，調味食用。
功用:益氣健脾，消食開胃。適用於脾胃虛弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用於胃下垂及慢性胃炎病人。
食物功效：砂仁能行氣和胃，醒脾，用於胃呆食滯。臨床服用砂仁適量具有促進消化液分泌和增強胃腸蠕動的作用。
豬肚能健脾胃、補虛損。
■黃芪內金粥
用料：生黃芪12克，生薏米、赤小豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。
製法：將生黃芪加水煮20分鍾，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入雞內金粉即可。
功用：消食和胃。用於脾虛濕滯食停所致的脘腹脹悶、食慾不振、體困便溏等。
食物功效：黃芪能補氣固表，斂瘡生肌。薏米健脾滲濕，除痹止瀉。赤小豆能利濕退黃，清熱解毒。雞內金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的運動機能增加，排空加速。糯米能補中益氣。
■淮山蜂蜜煎
用料：淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。
製法：淮山、雞內金水煎取汁，調入蜂蜜，攪勻。日1劑，分兩次溫服。
功用：健脾消食。用於脾胃虛弱，運化不健之食積不化、食慾不振等。
食物功效：淮山能健脾補肺，固腎益精。用於消化不良，小兒厭食症。淮山所含消化酶，能促進蛋白質和澱粉的分解，故有增進食慾的作用。蜂蜜能補中益氣，潤腸通便，對創面有收斂、營養和促進癒合作用。
胃不好的請注意:
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差......>>
Ⅲ 常見內科疾病的防治
常見內科疾病的防治
常見的內科疾病有哪些你知道嗎?應該如何防治常見的內科疾病你了解嗎?下面是我為大家帶來的常見的內科疾病的防治知識，歡迎閱讀。
1、消化系統疾病
1.1 疝痛性疾病
這是一類以腹痛為主的綜合性疾病，臨床上主要可見由腸阻塞、急性胃擴張、急性腸鼓起、腸痙攣、腸變位等引起的疝痛。
疝痛在驢的消化道疾病中發病率很高，約占驢病的1/3左右。若不及時治療或治療不當，死亡率很高，經常會造成重大損失，該類疾病在獸醫診療中應引起極大重視。
1.1.1 腸阻塞
亦稱結症，是由腸內容物阻塞腸道而發生的疝痛。驢以大腸阻塞為多，占疝痛的90%以上，常發生的部位在小結腸、骨盆彎曲部、左下大結腸和右上大結腸的胃狀膨大部。
病因：飼喂不當時，過飢過飽、飼料堅硬粗糙難消化、突然改變飼養方式或飼料變質等均可引起本病;飲水不足，消化液分泌減少，影響正常消化;長期運動不足，腸道運動機能減退;天氣突變，機體一時不能適應，引起消化紊亂。
症狀：(1)、小腸積食 常發生在採食中間或採食後4小時左右，病驢開始立即停食，精神沉鬱，四肢內聚欲卧地。(2)、大腸秘結 發病緩慢，病初排糞干硬，後停止排糞，食慾大減或廢絕。患驢舌面有苔、干臭，精神沉鬱。嚴重時，呈間歇性腹痛、起卧。(3)、直腸秘結 患驢努責，但排不出糞，有時有少量粘液排出，尾上翹，表現直尾行。
治療：本病的治療應著眼於排除阻塞物使腸道疏通，並止痛制酵，恢復腸道蠕動。兼顧由此引起的胃腸臌氣，組織脫水，自體中毒和心衰等一些列問題。要根據病情靈活應用通、靜、減、補、護的綜合治療措施。實踐證明，直腸入手、隔腸破結是行之有效的方法。
(1)、直腸入手法 患驢保定後，獸醫剪去指甲並磨光，塗潤滑液後，手徐徐深入直腸觸摸到結糞後以手按壓、切壓、擠壓，或移於就近腹壁，外用拳頭錘結。能直接摸到糞便，可直接取出，以達疏通腸道的目的'。
(2)、內服瀉劑：小腸積食可灌服液體石蠟200-500ml、加水200-500ml。大腸秘結可灌服硫酸鈉100-300g，以清水配成2%的溶液一次服;食鹽100-300g，配成2%的溶液灌服。上述內服葯中加入大黃末200g、松節油20ml、魚石脂20g，可制酵並增強療效。
(3)、深部灌腸 有利於軟化和排糞，以灌腸管將1%的鹽水500-1000ml，通過直腸加壓灌入。
對頑固性便秘可切開腹壁直接按壓破解或切開腸管取結。
1.1.2 繼發性胃擴張
病因：常繼發於腸阻塞。
症狀：病初病驢表現不安，明顯腹痛，呼吸迫促。有時出現逆嘔動作或呈犬坐姿勢。腹圍一般不增大但胸後腹前皮膚有出汗，腸音減弱或消失，開始排少量糞便，以後則停止排糞。
治療：由鼻腔出入胃管，使胃內積滯的氣體、液體導出，並使用生理鹽水反復洗胃。然後灌服水合氯醛、酒精、福爾*林、溫水合劑;也可灌服食醋、薑末、食鹽合劑或單獨灌服石蠟。對病驢要有專人護理，防止起卧打滾，導致胃破裂或腸變位，適當牽遛有助於康復。治癒後停喂1天，飲水充分供給，以後再逐漸恢復正常飼喂。
1.1.3 胃腸炎
病因：胃腸黏膜及其深層組織的重劇性炎症。該病四季均易發生，主因為飼養管理不當。如採食過多精料、飼草，飲水不潔，長期飼喂發霉飼草、粗硬草料或有毒植物造成胃腸黏膜的損害，胃腸機能紊亂，用葯不當等。急性病例死亡率很高。
症狀：病驢精神沉鬱，食慾廢絕，飲欲增加;結膜發紺，齒齡出現不同程度的紫紅色;舌面污穢不潔、有苔。劇烈的腹瀉是其主要症狀，糞便惡臭或酸臭，並混有血液及壞死組織碎片，常伴有輕微的腹痛。體溫升高，一般為39～40℃。腹瀉嚴重的病驢出現脫水症狀。眼球凹陷，尿少色濃，血液黏稠發暗。嚴重時發生自體中毒，全身症狀加劇。
治療：本病的治療要抓住一個根本(消炎)，掌握兩個時機(緩瀉和止瀉)，貫徹三早原則(早發現、早確診、早治療)，把好四個關口(護理、補液、解毒、強心)。抗菌消炎是治療本病的根本措施，應貫徹於整個病程。可用磺胺類葯物如痢待靈用量為0.005～0.01克/(天·千克體重)分2～3次服用，同時配合抗菌增效劑可增強抗菌作用。緩瀉和止瀉可用硫酸鈉或人工鹽300～400克，配成6%～8%溶液，另加酒精50毫升，魚石脂10～30克，調勻內服。也可用液體石蠟和溫水內服。對於出現脫水、自體中毒和心力衰竭的病驢應及時補液、解毒和強心。補液常用復方氯化鈉液、生理鹽水、5%糖鹽水等。在補液的同時加入5%碳酸氫鈉適量可以解毒。用20%安鈉咖液和20%樟腦油適量交互皮下注射，也可用強爾心液皮下、肌內或靜脈注射以維護心臟機能。
1.1.4 腸痙攣
是因腸管平滑肌痙攣性收縮而發生的腹痛病。
病因：該病多因受到寒冷刺激、採食霜草或腐發酵飼料、消化不良等引起。
症狀：患驢間歇性發生腹痛。在間歇期正常飲水、採食，經一定時間腹痛又發作。腸蠕動音增強，由於患驢腸蠕動加快和腸液分泌增多而出現排糞次數增加，糞便酸臭味較濃。
治療：本病療程短，及時治療，容易治癒，有些甚至不治自愈。其治療以解除腸痙孿和清腸止酵為主。解除腸痙攣常用葯物有鹽酸普魯卡因、安溴合劑、水合氯醛等，分別通過肌內注射、靜脈注射和內服方式給葯。清腸止酵常用硫酸鈉、酒精、魚石脂加水適量一次內服，療效好。另外應快步牽遇患驢，防止因滾轉而繼發腸變位。
1.2 新生駒胎糞秘結
病因：多因母驢妊娠後期飼養管理不當、營養不良，使幼駒體質衰弱引起。
症狀：患病幼駒精神不振，腹痛不安，頻頻作排糞動作,但無糞排除。嚴重時疝痛明顯，起卧打滾，繼則全身無力、卧地直至死亡。
治療：可用溫水1000毫升加甘油20～30毫升或用肥皂水、油劑等進行灌腸。當幼駒不安，使勁努責時停止灌注，進行推拿，即可排出干糞。對懷孕母驢加強飼養管理及盡早讓幼駒吃足初乳等均可預防該病的發生。
1.3幼駒腹瀉
多於出生後1～2個月內發作，且頻率較高。
病因：病因較多，如給母驢飼喂過量蛋白質飼料，造成乳汁濃稠，引起幼駒消化不良而腹瀉;幼駒異食母驢糞便、母驢乳房污染或有炎症等均可引起腹瀉。
症狀：腹瀉為本病的主要症狀。起初糞稀如漿，後則呈水樣並混有泡沫及未消化食物。病駒精神不振、喜卧、食慾消失，一般無全身症狀。但若是由致病性大腸桿菌引起的細菌性拉稀，病駒則腹瀉劇烈，體溫升高至40℃以上，呼吸加快，腸音減弱，糞便腥臭，並混有黏膜及血液。若不及時治療，易發生脫水，表現為眼球凹陷，口腔乾燥，排尿少而濃稠，進而表現極度虛弱，反應遲鈍，四肢末端發涼甚至死亡。
治療：輕症腹瀉可選用胃蛋白酶、乳酶生、酵母、稀鹽酸、0.1%高錳酸鉀和木炭末等內服，以調整和恢復胃腸機能;重症可選下列抗菌消炎葯內服：磺胺眯或長效磺胺，每千克體重0.1～0.3克;黃連素每千克體重0.2克;必要時可肌內注射慶大黴素和補液解毒。在日常飼養管理中，搞好圈舍衛生和消毒工作、給哺乳母驢飼喂全價飼料、加強幼駒運動均可預防本病的發生。
2、呼吸系統疾病
2.1 支氣管肺炎
又稱小葉性肺炎。臨床上以出現弛張熱、呼吸次數增多、聽診有捻發音為特徵。
病因：當飢餓、過勞、受寒冷刺激或吸入刺激性氣體等而使機體抵抗力降低時，肺炎球菌及多種病原微生物乘機發育繁殖，致發本病。也可繼發於腺疫、鼻疽、流感等病。
症狀：病驢精神沉鬱，結膜潮紅或發紺，呼吸淺表增數，每分鍾可達40-100次，呼吸困難呈腹式呼吸。病發2日內體溫升至40℃以上，以後多成馳張熱。聽診肺部可聽到捻發音，當肺泡和細支氣管完全充滿滲出物時，則肺泡呼吸音消失，因炎性滲出物性質不同，可聽到乾性啰音(粘稠分泌物)或濕性啰音(稀薄分泌物)。健康肺部因代償呼吸，肺泡音增強。
治療：(1)、消除炎症 可選用磺胺制劑及抗生素。常用磺胺嘧啶。也可用青黴素100-200萬單位，肌注，每天2-3次。嚴重者可用青黴素100萬單位，加入氯化鈉注射液或5%葡萄糖生理鹽水，靜脈注射。(2)、制止滲出和促進炎性滲出物吸收 可靜注10%氯化鈣液50-100ml或葡糖糖酸鈣液200ml。
3、 生殖系統疾病
3.1 卵巢機能不全
病因：卵巢機能暫時受到擾亂，處於靜止狀態，不出現周期性活動。常見於子宮疾病、全身嚴重疾病，以及飼養、管理和利用不當(長期飢餓、不如過度、過勞等)。氣候突變或對當地氣候不適應，也可發生本病。
症狀：發情周期延長或不發情。直腸檢查，可見卵巢的形狀和質地沒有明顯的變化，摸不到亂卵泡和黃體。
治療：首先應根據實際情況，消除病因。葯物治療可選擇促卵泡素(FSH)200-300單位，隔日1次肌肉注射，連續用葯2-3次，後作直腸檢查觀察卵巢是否有卵泡發育。
3.2 子宮內膜炎
病因：分娩時或產後或在日常生產中，子宮感染微生物，也可繼發於沙門氏菌病、媾疫、支原體等疾病。
症狀：病畜努責時從陰門內排出少量黏性或膿性分泌物。嚴重者分泌物呈紅色、惡臭，卧下時排出物增多。若治療不當可轉為慢性子宮內膜炎，出現不發情或雖發情但屢配不孕。直檢子宮角稍變粗，子宮壁增厚，彈性弱。陰道檢查，有少量絮狀或渾濁黏液。
治療：以子宮沖洗效果較好。用一膠管插至子宮前下部，管外端接容器，用溫生理鹽水(嚴重者第一次可用濃鹽水)2L，帶容器內液體快流完時，迅速把膠管外端放低，虹吸作用使子宮內液體排出，反復2-3次。洗凈後放盡沖洗液，子宮內放置少許抗生素。隔日1次，連作2-3次。
3.3 難產
在分娩過程中胎兒不能順利地娩出時，稱為難產。驢懷驢時不易難產，但若發生難產應馬上助產，若不及時助產或助產不當，不僅可引起母驢生殖器官疾病，往往會使母子雙亡，造成重大損失。因此對於難產應及早正確地進行助產。
原因：分娩的正常過程是由產力、產道和胎兒3個因素所構成的。其中一個或幾個因素的異常，都可引起難產。
常見難產的表現及助產方法
胎頭過大：產道灌注潤滑劑後，用手拉住兩前肢，手伸人陰道，抓住胎兒下頜，將胎兒頭扭轉方向，試行拖出。當胎頭過陰h時，用手護住外陰部，以防造成會陰撕裂。如無效，可行剖腹產或截胎術。
頭頸側彎：胎兒兩前肢一長一短伸出產道(胎頭彎向較短肢的一側)，進入產道檢查時，除能摸到兩前肢外，手向前則能觸摸到屈轉的胎兒頭頸。助產時，若胎兒體軀較小或胎頭側彎較輕，手可握住胎頭的一部分，如前額、下頜骨體、眼眶或耳朵，進行拉正。若側彎嚴重時可先在胎兒的前肢繫上繩子，將胎兒送回產道，助產者將手臂伸入陰道，抓住胎兒眼眶，將胎頭整復，然後拉出，無效時可行剖腹產手術或截肢術。
胎頭下垂：從陰門外看不見胎兒蹄子或僅見蹄尖，從產道可摸到前置的胎兒額部或頸部。額部前置時，只要將手伸向胎兒下頜的下面上抬，即可將胎頭拉入骨盆而得到矯正;頸部前置時，需用產科器械輔助，用產科梃頂住胎兒頸基部與前肢之間，一手抓住胎兒下頜或眼眶(也可用產科繩系住胎兒下頜)在推回胎兒的同時牽拉胎頭即可矯正。
腕關節屈曲：陰門處只見一前肢伸出(一側腕關節屈曲)，或一無所見(兩側腕關節屈曲)。從產道可摸到一前肢或兩前肢腕關節屈曲及正常的胎頭。助產時若系左側腕關節屈曲，則用右手。右側屈曲則用左手。先將胎兒送回產道，用手握住屈曲肢掌部，向上方高舉，然後將手放於下方球關節部，暫將球關節屈曲，再用力將球關節向產道內伸直，即可整復，也可藉助產科繩矯正。
肩關節屈曲：陰門外見有一前蹄及胎兒的唇部(一側肩關節屈曲)或不見前蹄(兩側肩關節屈曲)，並隨母驢陣縮可見鼻部展出，從產道可摸到屈曲的肩關節和正常胎頭。助產方法是當胎兒楔入骨盆不深時，一手沿屈曲前肢前伸並握住膊部牽拉，使之成為腕關節屈曲後再按腕關節屈曲矯正;若胎兒楔入骨盆較深時，於胎兒屈曲肢膊部繫上產科繩並推送胎兒，在推送的同時牽拉產科繩，待變成腕關節屈曲後，再以腕關節屈曲矯正。
後飛節屈曲：見有胎兒一後肢伸出陰門(一側後飛節屈曲)或不見(兩側後飛節屈曲)，從產道能摸到胎兒後軀和屈曲的飛節。助產時一手握住屈曲的後肢系部或球關節，盡力屈曲後肢的所有關節，同時推遲胎兒，一般可整復。
抱頭難產：從陰門看不見胎兒前肢，從產道能摸見胎兒頭部及頭部上方的蹄尖。助產時用產科繩拴住胎兒先位肢的系部，一面向斜下方牽引，一面用力推退胎兒肩胛關節，即可復位。
無論發生何種難產，矯正或截胎困難時，應立即進行剖腹產手術取出胎兒。
難產的預防
難產不僅易引起幼駒死亡，且常因手術助產不當而使母驢子宮和產道受損及感染，會影響母驢的生產性能甚至造成不孕，嚴重時可危及母驢生命。因此應採取積極措施進行預防。
加強和改善母驢的飼養管理，為其提供多樣化的、優質合理的飼糧，加強母驢運動，保持健康的身體。
及時治療母驢的疾病，以促進早日恢復健康，保證分娩時有充足的產力。
正確及時地進行臨產檢查，臨產檢查應在母驢開始努責到胎囊露出或排出胎水這一期間進行，過早難以確認是否難產，過遲可能已成難產。若胎兒一切正常，應讓其自然娩出，否則立即矯正。
3.4 黃體囊腫
病因：病因尚未徹底闡明。可能是在母驢排卵之際，由於運動多或使役重，而使血壓增高;或由於維生素K不足，使機體血凝能力降低，以致在破裂的卵泡腔內發生長時間的出血而不能形成黃體。
症狀：主要表現為性慾缺乏，長期不見發情。直腸檢查時，囊腫的大小不一，直徑為7～15厘米，卵巢變大呈球狀，觸壓波動明顯，有時稍有痛感，囊腫消散緩慢(數月至數年)。
治療：首先應該改善飼養管理。這對年輕而囊腫不大的病畜效果尤其顯著。
;Ⅳ 摔跤胃損傷怎麼辦
摔跤胃損傷怎麼辦
症狀體征
無全層破裂的胃壁損傷，可無孫做明顯的臨床症狀，或僅有上腹部的輕度疼痛，經臨床觀察後逐漸好轉。
胃破裂性損傷的主要全身表現是休克和出血；腹部多呈現腹膜刺激征。
胃破裂後，常立即出現腹痛、腹脹和彌漫性腹膜刺激征，嘔吐不多見。腹脹嚴重者可發生呼吸困難。破損口接近賁門、食管區時，因空氣可進入縱隔而造成縱隔氣腫、液氣胸、胸部皮下氣腫。胃損傷較大時，可從腹部傷口湧出未消化的食物、膽汁和氣體；偶爾還能見到裂開的胃。有些病例可呈不同程度的腹壁皮下氣腫。肝濁音界縮小或消失，移動性濁音可呈陽性，腸鳴音減弱或消失。若合並有其他臟器損傷，可伴有相應的症狀和體征。
休克出現較早，並在80%的嚴重病例中成為主要症狀。如果不伴有其他臟器損傷，休克可能主要是由於胃液對腹膜的化學性刺激和嚴重腹腔污染所造成。
折疊編輯本段用葯治療
對於穿透性的腹部損傷，包括胃的損傷，幾乎無例外地應該盡早進行剖腹探查。非穿透性的胃損傷，凡有胃壁全層破裂的可能者，特別是並有其他臟器的損傷者，亦應立即進行手術治療。僅有胃部損傷的可能性，又無其他內臟損傷的症狀者，可在嚴密觀察下給予保守治療。一旦有手術指征，應立即轉手術治療。
1.術前准備 在病人等待手術時應努力進行術前的准備治療，並應正確估計休克的程度，是否尚有繼續出血。術前治療包括下列措施：
(1)輸血、輸液：是治療出血性休克的最好療法。輸血量應較大，且應在手術時及手術後繼續進行至血壓穩定為止。輸葡萄糖溶液或生理鹽水，是不能輸血時的應急之法。但鹽水輸入應予注意，切勿過多以免引起組織水腫。輸入血或血漿代用品，如琥珀明膠(血定安)等，可以減少輸入全血的量。
(2)插入胃管：將胃內容物迅速抽凈，以免增加腹腔污染機會。胃的沖洗和自胃管注入流質的方法應被禁止。
(3)對腹部的創口，予以消毒和急救處理。
2.手術步驟 患者有胸部的並發損傷者，先處理胸部創傷。有橫膈、肝和脾等合並損傷者，以胸腹聯合切口的暴露最佳。單純腹部損傷可採用下列方式處理：在全麻或硬膜外麻醉下，剖腹探查，清除腹腔內的積血、積液、食物殘渣後，首先找到出血點並予以處理，然後再依次詳細檢查腹內臟器。每一個可疑的地方都不應遺漏。因為受傷的可能不僅是胃，而鄰近的臟器也可能受損，且胃的損傷也可能不止一處，如胃前壁有損傷者應打開胃結腸韌帶檢查後壁。小的穿孔可單純用荷包縫合法包埋修補。條狀的裂傷應將創緣加以修整後用3層縫合法。當裂傷在幽門配凱部，則依上法縫補後，應考慮行胃-空腸吻合術，但有吻合口潰瘍形成之可能性，故嚴重的損傷可以考慮行胃次全切除術。若有多臟器的損傷，均應按主次、先後進行處理，手術結束徹底清理腹腔，放置引流物引流腹腔。
3.術後處理 與腹部的消化道穿孔損傷相同：①半坐位，體位引流。②針對性使用抗生素。③連續胃腸減壓，直至腸蠕動恢復。④繼續靜脈輸血、輸液，注意水、電解質平衡。⑤早期活動，早期下床，多作深呼吸，以避免肺部並發症。⑥必要時可進行腎囊封閉或靜脈封閉，以保護大腦皮質，避免腸麻痹。
折疊編輯本段飲食保健
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒則賣衡、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
折疊編輯本段預防護理
1.治癒：經手術後，症狀體征消失，傷口癒合，無並發症，
2.好轉：經手術後，症狀體征基本消失，傷口感染或竇道形成者，
3.未愈：手術後遺留腹腔嚴重感染或胃腸道外瘺，需二期手術處理者。
折疊編輯本段病理病因
胃損傷有下列諸多原因所致：
1.外傷性暴力 外傷性暴力可作用於胸腹部或腰背而引起胃損傷。根據外傷的性質可分為：
(1)鈍性損傷：這種暴力作用於體表並未引起體腔和外界相通。常見的方式為從拳打、腳踢，直到車禍。根據Barry的引述在工業發達國家中，70%左右的鈍性腹部損傷系車禍所致。
(2)貫通性損傷：刀、槍傷等所致的貫通體表與體腔的創傷。
2.化學性損傷 因吞入酸、鹼等腐蝕性毒物所致。
3.醫源性損傷 包括胃鏡檢查所造成的創傷及手術過程中的誤傷等。由於目前應用的胃鏡多屬可彎曲的纖維光學胃鏡，故因胃鏡檢查而致的胃壁破損已大為減少。但是，有的病例胃內原有炎症、潰瘍或腫瘤等病灶存在，該項操作有時可引起胃出血、穿孔等並發症。
手術中醫源性損傷可由解剖困難和操作失誤所造成。例如作脾切除結扎胃短血管時，因放置血管鉗離胃太近而損及胃壁；作高度選擇性迷走神經切斷術時撕破賁門或解剖胃小彎時造成局部缺血壞死；進行膽道或右半結腸切除術時分離胃竇和十二指腸周圍黏膜而損傷胃竇部；胃小彎可能在經胸修補食道裂孔疝時被縫針撕破等。這些意外一般能在手術當時發現並予立即修補而不致帶來不良後果，少數病例則因操作不當造成局部缺血而致術後腹膜炎或胃瘺等並發症。
除了上述一些原因外，亦有因心肺復甦時，體外心臟擠壓用力過度而發生胃穿孔的個案報道。
4.胃內異物 偶爾疏忽、蓄意自殺者或精神病病人均可能吞食異物入胃內，多數異物能自行排出，當物體過大，兩端尖銳或呈鋸齒狀物體則難以排出，可導致梗阻、出血，甚或穿孔。
5.自發性破裂 成人自發性胃破裂極為罕見。這一名稱實際上並不意味著沒有任何背景因素而發生的胃突然破裂。一般認為，導致此症的重要先決因素是胃出口(賁門或幽門)的痙攣梗阻。在胃原已膨脹的情況下發生劇烈嘔吐，用力過猛，或負重等均可能使胃壁因過度緊張而造成破裂。文獻上亦曾報道服用大量小蘇打或麻醉時吞入大量麻醉性氣體而使胃過度擴張而引起胃破裂的病例。
Ⅳ 請問胃擴張怎麼治療
胃擴張是由於胃內液體，食物或氣體聚積，使胃發生過度擴張所引起的一種疾病。品種較大的犬多見。 〔病因〕犬胃擴張可分為急性胃擴張和繼發性胃擴張。 急性胃擴張：由於採食過量，食入乾燥、難以消化或易膨脹易發酵的食物，食後劇烈運動或飲入大量冷水。 繼發性胃擴張：主要繼發於胃扭轉、胃內異物、幽門阻塞，小腸梗阻、蛔蟲阻塞、小腸扭轉及腸套迭。另外慢性肝臟、膽囊、胰腺疾病也可繼發慢性胃擴張。 〔症狀〕病犬表現腹痛嚎叫、不安，可見有噯氣、流涎和嘔吐、呼吸淺快、心動過速、結膜紺紅、腹圍增大，觸診腹部動物表現疼痛感。嚴重病例可因脫水、酸中毒、胃破裂及心力衰竭死亡。 〔治療〕止痛、排除胃內容物、緩解氣脹為原則。 （1）鎮痛可選用杜冷丁1毫克／千克體重。 （2）排空胃內食物，可淡服食用醋5-10毫升、石臘油5-10毫升。或乳酸1-2毫升、石臘油10毫升，1-2次／日。 如通過上述方法無效或因胃扭轉、胃內異物及小腸梗阻引起的胃擴張時，可施行開腹探查術，除去病因。 （3）對於嚴重脫水的犬，應給予靜脈補液、糖、補鹼療法。