手肌腱手術後康復有哪些方法

1. 手指肌腱斷裂手術後怎麼恢復

肌腱受傷的患者.過早鍛煉其實是不可能的,因為你還在被固定,而且肌腱的血供不象皮膚和肌肉那麼豐富,生長也比較緩慢,當皮膚長好的時候,它才剛長一點,所以不能太早鍛煉.
術
後固定手指保持於肌腱鬆弛的位置。術後2周拆皮膚縫線，術後3周開始輕度活動關節，6周後即可正常功能鍛煉。過早活動可造成肌森塵腱斷面分離或斷裂，過晚活動易發生粘連。術後消炎是有必要的，可此嫌禪以不再服用其它葯物，平時多喝一些骨頭湯吃一些有營養的食物就可以，不要吃辛辣和帶刺激性的食物，再一個少吃羊肉和鴨肉等發物。
詳細說一下石膏固定後伸肌腱的功能鍛煉：屈腕關節30度，盡量握拳到位，然後在保持指間關節屈曲的情況下伸掌指關節，每次盡量達到正常位置，不要怕疼，實在達者鉛不到可以用另一隻手幫忙，不要暴力，盡量做到柔和，持續。每次屈伸算一組，初期每天30－50組就夠了。
如果能練開，不會留什麼後遺症，最多就是掌指關節背伸不到位，對生活不會有太多影響。

2. 手指肌腱斷裂後怎麼鍛煉恢復

我自己當時是左手手掌刀傷，造成中環小指三個手指肌腱血管神經斷裂，後來手術石膏固定三周，3周後即可拆除，後進行了功能恢復鍛煉，鍛煉了1個星期把左手5根手指全部拉直了。半個月伸直自如！握拳也行，除了手掌感覺有點硬塊和無力，其他基本恢復80%！這是後期鍛煉效果，我是咬牙堅持劇痛鍛煉才恢復的這么好的，手術只是完成三分之一，其餘三分之二是靠自己鍛煉，不然傷手既是殘廢！記住三個月恢復情況既是你手以後的成型情況，過了第一個月黃金鍛煉時間那手就很難恢復了！
你現在這個問題，首先如果你手要是感覺很痛了，肌腱有可能就是再次斷裂了，不過一般來說，肌腱沒那麼容易就斷了，如果你當時用力過猛，強力拉扯，那麼久難說了，但是斷了會很痛，然後就得繼續去縫起來。還有你說的麻痹不是麻痹，是麻木，那是因為神經斷了，神經斷了的話，是得很長時間恢復的，少則三個月，多則半年到一年，有的人甚至永遠恢復不了，但這是極少情況。我現在手術2個月，小指神經斷了，至今還只有微弱感覺，我自身的體質恢復機制是較強的，所以這得時間恢復！
你在鍛煉時，循序漸進，慢慢來，感到痛的受不了了就停止，如此反復堅持。我當時是叫我未婚妻輔助我拉伸，沒事就拉，一天到晚的拉。。。那個痛啊。。咬牙抗住！所以你我情況差不多，但應該沒我嚴重。手腕開始在固定住石膏時肯定會關節僵硬了，沒事就轉圈活動活動，一定得活動開來，不然就麻煩了。。。。
鍛煉方法上面也說了：盡力拉伸（最好叫別人幫你拉），自己痛的受不了為止，堅持幾秒鍾，松開，再拉。。。如此反復。還有彎曲一樣的鍛煉方法。。手掌平放在桌子上，設定個目標，比如每天壓下去1cm,如此堅持，絕對會好的！只是神經會恢復的很慢。鍛煉注意慢點，不要太急了，不然就拉斷了。。。。好了
我回答的很詳細了。祝你早日康復。採納我把。。。。。。。

3. 肌腱斷裂術後怎麼鍛煉

肌腱斷裂術後怎麼做康復訓練，是需要明確是做哪種手術治療的，可以分為肌腱完全斷裂和不完全斷裂兩種。如果是完全斷裂，一般需要採取手術治療方式，石膏固定大概4周，然後在拆掉石膏後做康復鍛煉。
如果是不完全斷裂的做保守治療，首先通過制動療法，制動四周之後才可以進行康復鍛煉，康復鍛煉要循序漸進，在臨床上根據肌腱斷裂部位不同，採取康復鍛煉方式有所不同，多數可以通過拉伸鍛煉逐漸恢復肌腱功能，這是主要的康復訓練的方法。
根據患者的病情情況和恢復的程度，循序漸進，開始時不可以強度太大，局部可以做熱敷、按揉。可以到醫院康復科進行康復。

4. 試述手2～5指伸肌腱損傷修復術後的康復治療

(1)Ⅰ和Ⅱ區損傷：①術後1～6周，遠側指間關節夾板固定於伸直位，近側指間關節自由屈伸以防關節強直；②術後6～8周，輕柔、無阻力的屈遠側指間關節練習，屈曲25°～40°，不練習時仍以夾板固定保護；③術後8～1 2周，間斷去除保護性夾板，開始功能、感覺訓練。
(2)Ⅲ、Ⅳ區損傷：①搭隱術後1～6周，近側指間關節夾板固定於伸直位，遠側指間關節自由活動；②術後6～8周，在掌指關節屈曲位無阻力屈伸近側指間關節，不練習時仍使用伸指夾板；③術後8～10周，增加主動滑如屈伸練習，開始用柔和的動力性夾板以被動屈曲近側指間關節；④術後10～12周，用主動和被動運動和夾板等方法，以恢復關節活動范圍。
(3)Ⅴ、Ⅵ區損傷：①術後3～4周，制動，腕背屈30°，掌指關節伸0°，近側指間關節自由活動；②術後4～5周，開始伸肌腱活動，先屈掌指關節，然後依次增加伸掌指關節，後內收、外展手指，屈腕並伸指的練習；③術後6～7周，練習屈腕、屈指，知讓廳可行作業療法；④術後7～8周，去除保護性夾板；⑤術後8～12周，逐漸增強訓練的阻力，並准備恢復工作。
(4)Ⅶ區損傷：①術後第4周，主動伸腕練習應當謹慎；②術後5～6周，進行橈偏背屈腕和尺偏背屈腕的練習，以及橈側與尺側伸腕肌訓練；③保護性夾板指持續使用6～8周。

5. 肌腱損傷如何復健

你好，看你的傷勢特別嚴重，那麼大的傷口真嚇人，肌腱損傷是比較難恢復的，骨折了傷筋動骨一百天，多靜養不要動，肌腱復健要等你的骨念哪鉛頭都長好了，才能開始復健，不然骨頭會很容易出現二次受傷的，再次骨折非常難再好的仔好。筋骨要復健你要准備好，會很難受疼痛感很強，要拉伸運動，疼也要堅持，准備迎接新的開始，有專業的康復教練會給你專緩模業指導，是要有階段性一步步來。

6. 手指肌腱斷裂如何恢復好硬

手指肌腱斷裂原則上是需要肌腱吻合的，然後固定製動，他是不完全斷裂，如果是側束或還未影響伸指功能，可以選擇簡單縫合包紮，但需要長時間修養，避免過力活動及做功，愈後效果相對清創肌腱吻合較差，如果什麼治療都不採取的話，既會影響創口癒合，還會影響以後伸指功能。建議到醫院正規治療。手的功能主要是握的功能，比如握杯子，拿筷子，抓東西，都以握為主。也不必太多的在意。有條件能夠接好，當然是做好的願望。祝你早日康復。

7. 手部肌腱損傷的治療方法有哪些

(1)指屈肌肌腱損傷的康復A制動期的康復:術後用石膏托製作Kleinert夾板固定患手，保持腕關節屈曲20~30度，MP關節屈曲45~60度，指間關節伸直位術後2~3天拆去輔料及石膏，改戴手支架將手及手腕置於腕關節屈曲30度，掌指關節屈曲70度，受傷手指加上橡皮條牽引近端關節屈曲80度，末端關節屈曲40度，必須全日穿戴可以開始早期活動，利用橡皮筋的彈性將手指帶回屈曲位，每小時10次，治療師進行指間關節的被動活動，防止關節僵硬

B主動活動期術後4~6周，佩戴腕關節伸展矯形器，指示患者自由活動手指，包括手指的屈曲和握拳，配合壓力衣控制瘢痕增生，預防關節攣縮

C手握力練習及功能訓練期術後7~12周，肌腱已基本癒合，可以進行抗阻力運動或活動，以增強肌力，做較大幅度的關節伸展，增加肌腱滑動，減少粘連開始進行手指靈巧性訓練如皮革工藝陶藝彈琴刺綉等(見圖10-2-8圖10-2-9)，12周後大部分患者可以重返工作崗位，少部數患者需接受第二期重建手術，如肌腱松解術

(2)指伸肌腱的康復:肌腱修復術後，需要將關節固定在伸展位如DIP關節水平的肌腱損傷可引起杵狀指畸形，將DIP關節固定在伸展位制動期佩戴相應的矯形器，將手和腕關節處於適當位置，做主動屈指被動伸指練習(圖10-2-10)5~6周練習腕關節主動伸展及屈曲7周後，開始漸進式抗阻力運動和練習如做拼圖下棋拍球等作業活動(圖10-2-11)

圖10-2-10手指背伸矯形器

圖10-2-11拼圖

8. 手指肌腱斷裂手術後怎麼恢復鍛煉

肌腱：每一塊骨骼肌都分成肌腹和肌頌核腱兩部分,肌腹由肌纖維構成,色紅質軟,有收塵升縮能力,肌腱由緻密結締組織構成野兄掘,色白較硬,沒有收縮能力。肌腱把骨骼肌附著於骨骼。長肌的肌腱多呈圓索狀,闊肌的肌腱闊而薄,呈膜狀,又叫腱膜。

肌腱斷裂：緻密結締組織斷裂。

復腱是相當辛苦的，能否恢復到和原來一樣其實很大程度上取決於你本身。如果足夠堅持和堅強，是可以的，一些人可能只能恢復到「能夠順利使用」某個身體器官，而不能做到動作流暢和自如。手術後基本的回復時間可能在三個月到一年，拖得時間越長越不利於完全恢復。

9. 手指肌腱斷裂術後恢復！

最前面一節不能動的話，有兩個可能：
1、肌腱斷裂縫合後以瘢痕癒合，與周圍組織有牽扯，加上固定3周，活動肯定受限，現在就需要積極功能鍛煉。（鍛煉方式：主動伸直，被動屈曲，力量需循序漸進，避免猛力，到極限後暫停10秒鍾，再繼續鍛煉。目模宏標是盡量接近健側活動范圍）
2、指深曲肌腱斷裂未縫合導致最前面的一節不彎。此種可能的話，只有再次手術襪橡縫合，否則旦好冊是不可能活動的。建議正規醫院就醫，可做檢查後明確。