⑴ 腳臭有什麼辦法解決
腳臭有什麼辦法解決
腳臭有什麼辦法解決，腳臭在生活中是一件很讓人沒嫌困擾的事，是什麼原因引起的呢，很多人認為是缺少維生素，或者是身體不好，但其實不是的，很大一部分原因是肥胖或者是不透氣引起的，腳臭有什麼辦法解決。
1、茶葉水泡腳：茶葉水泡腳可以有效消除腳臭，每天晚上用茶葉煮水之後，加入少量的食鹽或者食醋一起泡腳，每次泡30分鍾。擦乾後撒上爽身粉，這樣可以收斂乾燥，防止腳汗引起腳臭。
2、白礬泡腳：白礬一種中葯，有清熱解毒、殺菌止癢的作用。把白礬用開水融化之後泡腳，可以收斂乾燥止汗，消除汗腳引起的腳臭。不過泡腳的時候應該注意濃度，白礬和水的比例應該是1:500。
3、使用土黴素片：把土黴素片研磨成粉末，晚上洗腳之後把它撒在腳趾縫和腳底，然後穿上薄薄的襪子，這樣堅持一段時間也有消除腳臭的功效。
4、艾葉水泡腳：艾葉有除濕止癢的作用，對於真菌引起的腳臭也有一定的緩解的效果，患者平時可以經常用艾葉煮水泡腳。
5、葛根泡腳：把葛根粉和白酒混合之後加入溫水拌勻，然後泡腳30分鍾，對腳汗多引起的腳臭也有很好的消除效果。
6、黃精食醋泡腳：把黃精和食醋按照1:80的比例放進搪瓷盆內中浸泡3天，不加熱、不加水，把腳放進盆里泡1個小時。連續泡3個晚上，這樣就可以改善腳臭。
生活中消除腳臭的方法非常多，不過要想有效解決問題必須要注意日常的清潔衛生，盡量保持雙腳乾燥。襪子要每天清洗消毒，鞋子要每天晾曬，最好多准備幾雙鞋換著穿，每天穿不同的鞋子可以避免真菌感染。另外，每天一定要堅持泡腳，只有這樣才可以有效消除腳臭。
腳臭是什麼原因
腳臭是什麼原因，腳臭的原因。很多有腳臭的朋友到底也不明白，為什麼周圍人都沒有腳臭，為什麼腳臭的偏偏是自己呢？呵呵，事出必有其因，既然腳臭發生在自己身上，那麼肯定有它的原因的。到底腳臭是什麼原因呢，帶著大家對腳臭的原因的困惑，為大家答疑解惑，下面為大家分享一些哪些原因是腳臭的原因。
導致腳行察御臭的首要因素就是天氣。特別是夏天的時候，腳臭的朋友會特別多，要是到了冬天，就算是幾天不洗腳，不會有多麼臭的。夏天腳之所以那麼臭，主要還是因為夏天的出汗量太大，腳上都是濕漉漉的，很容易滋生細菌，細菌分解腳上的汗液後散發出的氣溫就是所以的腳臭。
腳臭的原因還與平時的飲食習慣有很大的關心，信心的會發現，四川那麼喜歡吃辣椒的人很容易腳臭，吃了太多的辛辣食物會促進身體的排汗，而腳臭的罪魁禍首就是汗液經過細菌分解後散發的氣味，
所以吃太多辛辣食物是很容易導致腳臭。有腳臭的朋友，一定要注意飲食習慣，飲食要清淡，切記不吃或少吃辛辣食物。
腳臭是可以遺傳的。所以如果你有腳臭的話，那麼你可以看看父母有沒有腳臭的，如果你父母有腳臭的話，那麼你的腳臭很有可能是遺傳的。從高中的生物知識我們可以知道，這個腳臭屬於隱性遺傳，如果父母都有腳臭，那麼很檔岩不幸的，他們的後代肯定有腳臭。
最後要想去除腳臭，要多多注意自己的生活習慣，平時回到家後，脫掉鞋子，把鞋子放在陽台上曬曬，陽關有殺菌作用的，這樣陽光可以殺滅鞋子里的部分細菌，對去除腳臭有很有的作用的。
腳臭是什麼原因引起的？
腳臭在生活中是一件很讓人困擾的事，不僅是直接影響我們的生活，也常常會成為一種尷尬的存在。但是其實很多時候並不是你真的有腳臭，而是你的某些不良習慣引起了腳臭，那麼，為什麼會腳臭呢，怎麼預防腳臭呢，腳臭怎麼解決呢？
天氣原因是很多人出現腳臭的原因，天氣悶熱的時候腳就容易出汗，如果穿的鞋子不透氣的話，汗就沒有辦法排出，久而久之就出現腳臭的問題了。
其實我們的皮膚上存在著大量的細菌，當它們與腳汗混合後就會有臭味的酸性物質產生。我們腳部上的汗腺密度是最高的，雖然腳汗本身是不臭的，但有其他因素參與進來，就會覺得臭味濃濃。腳汗並不容易揮發，因為有襪子、鞋子等阻隔著。腳就這樣泡在腳汗里，很容易就滋生細菌、繁衍。
甲硫醇酸、丙酸、異戊酸這些帶有酸臭味的物質正是此類細菌的排泄物。蚊子喜歡腳臭，它們的嘴巴是極靈敏的二氧化碳感應器，可以敏銳地捕捉到我們人體排出的氣體，所以夏天經常被蚊子盯上的小夥伴知道原因了吧。平時我們可以定期去腳部的死皮，噴一些除臭劑，用抗菌皂來洗腳，並且穿干凈的棉質襪子，注意鞋子的清潔。
夏天可以使用丁醯氯來避免蚊子的騷擾。腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件 下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。
若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。腳氣的人一般都會有出汗，腳臭，腳癢等症狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等症狀。
腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。悶熱密閉的空間：當鞋穿得很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，
皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的'PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。 3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
腳氣（腳臭）是由於身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、黴菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗症伴發。要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。其實最重要的就是要注意清潔，我們一天至少要用肥皂洗兩次腳。洗腳的方法也是多種多樣，我們可以根據自身需要和方便選擇適合自己的方法。
常用的方法是可以用薑片水洗腳，方法也是很簡單。我們可以先打一盆熱水，加一點鹽和薑片，然後把腳放進水內，輕輕地按摩搓搓，這樣不僅可以有效預防腳臭，還可以消除疲勞，使我們更好地入眠。
在平時生活中多注意飲食方面的問題，同樣可以幫助我們有效的起到預防以及治療腳臭的問題。尤其是對於一些已經有輕微腳臭情況的人群，在日常生活中應該盡量避免吃辛辣的食物，尤其是一些有辣椒的食品。
這些辛辣刺激性食物很有可能會導致汗腺分泌大量的汗液，如果腳部出汗情況過多的話勢必會因此而導致腳臭的形成。除了辣椒之外，還有像蔥、姜、蒜等，這些食物都屬於辛辣刺激性食物，要想預防以及治療腳臭就應該盡量少吃，以免導致腳臭的問題更加嚴重。
我總結出一些小竅門大家可以試一試：鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑）。柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。
如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。取適量脫水明礬或干石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
⑵ 治腳臭簡單的方法
治腳臭簡單的方法
治腳臭簡單的方法，腳臭一直成為一些人的困擾的問題，而且夏天是腳臭最嚴重的時候，嚴重時會影響到日常社交，因此我們需要找到一些方法來治療，以下分享治腳臭簡單的方法
1、將茶葉放入鞋子內可以消除腳臭。
2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左 右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
4、鞋子內放入生石灰小包(食品裡面常有的乾燥劑)。
5、葛根15克，研成細末，加白酒15克，再加適量水，煎後洗腳，每日一次，連續一周後，可除去腳汗引起的腳臭。
6、每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩周後，鞋就不會發出臭味了。
7、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
8、新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止)，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗凈後亦可同法處理)。
9、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
10、襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
快速去除腳臭的方法
1、蘿卜熬水
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
3、冬瓜皮
在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
4、酒精擦腳
睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
5、少吃辛辣食物
辛辣的食物吃多了容易讓人出汗和上火，出汗時就容易出現腳臭，因此容易腳臭的人一定要少進食辛辣的食物，減少腳臭的發生。因此想要盡量避免腳臭的發生，在日常生活中一定要注意飲食，減少辛辣食物的攝入。
6、米醋洗腳
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，去除腳臭就是這么簡單。
7、腳汗濕巾
腳汗濕巾針對腳部產生臭味的所有關鍵環節，主要通過降低出汗量;殺滅細菌、真菌等微生物;香遮除臭來除臭祛味。擦一次能持續3-5天。
8、綠茶
綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
1、臭腳是怎麼回事
氣溫原因:氣溫非常熱的情況下腳底非常非常容易出汗,因此味道便會較為大,這也就是為何夏季的情況下很多人臭腳的原因。
細菌感染:假如細菌感染腳了得話,也會出現臭腳的狀況,這個時候能夠到醫院門診去檢查一下。
靴子或者棉襪的原因:一些靴子或是是棉襪的品質非常差,穿在的身上之後腳會非常臭,這個時候就千萬別穿這鞋靴子或是棉襪了。
2、臭腳也是身體機能虛警訊
腳部出汗多、病菌滋長,非常容易造成臭腳問題,十分令人困惑。中醫陳玫妃表明,在濕冷、炎熱的自然環境下,易造成腳底的病菌很多繁育,在黴菌、病菌的發醇之中,造成獨特的臭腳異味。中醫學覺得,臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,與肝、腎的虧虛也是有關系。
臭腳是因為腳掌所代謝的汗液積留到靴子內,當濕冷、炎熱的自然環境下,便會造成腳底的病菌很多繁育,因而在黴菌、病菌的發醇之中,造成與眾不同的異味。平時影響要素包含腳部出汗特別多,也可能因為中樞神經過多激動所導致。
或是是腳指頭間腳癬等皮膚病。或是是沒有留意足部的清理、環境衛生,導致腳部病菌的滋長,而造成惡臭味。除此之外,過厚的年久角質層,也會導致病菌增生,惡變臭腳;再加穿透氣效果不佳的鞋,異味更重。
除此之外,中醫學覺得臭腳也是身體機能比較孱弱的警訊,如肝、腎的虧虛,會促使身體機能減少。若也有氣虛的狀況,會造成皮脂腺代謝提升,因而大部分的人會展現腎氣虛及氣虛的身體素質。
3、防止臭腳的方式
勤冼腳:平常要多冼腳,非常是做了健身運動之後,腳上出汗了就需要洗去而且維持腳底的乾躁。最好是把棉襪也更換,由於棉襪可能會留出病菌,感染上這種病菌之後可能會引起臭腳,多冼腳能夠減少臭腳的概率。
透過氣的靴子:很多人都喜愛穿真皮皮鞋這類透氣效果不佳的靴子,實際上這種鞋非常容易引起臭腳的,由於穿這類鞋不自然通風,腳底就非常容易出汗,出汗之後這種味道就阻塞在腳那邊,久了便會出現臭腳。因此除非是必要,平常能多透過氣的靴子就透過氣的靴子。
健身運動的情況下一定要挑選透氣性好的休閑鞋,由於健身運動的情況下腳上出汗是比較多的,靴子的透氣性越來越非常關鍵。每一次健身運動完以後返回家中要立刻更換靴子。
1、除腳臭產品
現在葯店裡、超市裡都會售賣去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。
2、土黴素
因腳氣引起的腳臭，可以試試土黴素，方法也很簡單，將土黴素研成粉末，然後塗抹在我們的腳趾縫里，每天用，每次用1片或者2片，堅持半個月，會有不錯的除臭效果。
3、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以飲用，還可以治療腳臭，它具有抗菌的功效。腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
4、茶水泡腳
有些人會建議將茶葉放在鞋子里，沒錯，這茶葉有吸附異味的.功效，放在鞋子里能去除鞋子的異味，同時可以用茶葉水來泡腳，也會有去除腳臭的效果，方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以加茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。
5、冬瓜皮
在食用冬瓜時，我們都會將冬瓜皮削掉，其實冬瓜皮有很多功效，它能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
6、酒精擦腳
酒精是最常見的葯物，很多家庭都有備用，如果有腳臭的話，酒精也可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
7、吹風機
吹風機是用來吹頭發的，但其實吹風機還有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。鞋內潮濕的話會導致我們腳部出汗更多，腳出汗多就會導致腳臭，所以，在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。
用什麼泡腳去腳臭
1、蘿卜水泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2、黃豆水泡腳
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
3、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。
4、艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用於除濕止癢，溫經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
⑶ 如何快速解決腳臭
如何快速解決腳臭
如何快速解決腳臭，很多人都腳臭的困擾，腳臭的發生不止會導致我們的腳部產生難聞的臭氣，還會引發我們的腳部存在異樣的瘙癢不適症狀產生，這是很難受的，那麼如何快速解決腳臭呢？
1、蘿卜熬水泡腳可臭腳
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
2、鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鍾,不燙時洗腳,並搓洗數分鍾,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。
3、陳香足清泡腳可除臭腳
取一小包葯粉加沸水1000-1200毫升,並滴入5ml中葯油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-葯液泡洗患足15-25分鍾,每日1次。
4、橘子皮泡腳
橘子皮本身含有香精油,散發天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助於去除腳臭。具體做法是:將3個橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼後後即可泡腳,泡20-30分鍾。
5、生薑泡腳
生薑含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生薑泡腳時,還可以加點食鹽,鹽可增強殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是:將生薑切成數片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼後泡腳20-30分鍾。
6、茶葉泡腳
用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時,泡腳20-30分鍾。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強的殺菌功效,有助於去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放鬆。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發生。
7、白醋泡腳
白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用於輔助治療腳臭。具體做法是:一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸後,倒入泡腳盆中,待稍溫後,泡腳20分鍾。
一、經常泡腳
對於一些每天要走很多路的人來講，出現腳臭的情況真的是非常的正常，因為這個時候是特別容易出汗的。如果是因為這種原因所導致的有腳臭的情況出現，那麼經常泡腳無疑是一個幫助緩解腳臭的方法之一，而且可以向其中加入一點花瓣或者是中葯材，這樣的效果可能會更好一點。
二、用酒精幫忙改善
這是一種什麼樣的方法呢？我們在睡覺之前把酒精擦拭在我們的腳背的部分，然後再用一些除臭粉放在保鮮膜裡面，將我們的腳套起來。等到第2天早上的時候再將保鮮袋給取下來，然後清洗干凈我們的腳步，這樣連續操作三周左右，腳臭的症狀就能得到一定的緩解。
三、穿透風性好的鞋襪
如果有腳臭的情況，那麼建議在選擇襪子和鞋子的時候，一定要挑質量好一點的'，而且要選擇透風性強一點的，如果不是的話，就容易導致真菌在鞋子裡面滋生，然後臭味就會變得越發的嚴重。尤其是襪子一定要選擇透氣性好的，否則汗水就會導致腳臭的情況越來越明顯。
1、我們可以使用鹼面來達到去除腳臭的目的，主要的操作方式是在每晚睡覺之前，將一湯勺的鹼面放入適量的溫水當中，等到鹼面溶化之後將雙腳放入水中浸泡一段時間，連續堅持三天左右就可以達到有效去除腳臭的療效。
2、可以可以使用大蒜來快速去除腳臭，首先將生大蒜頭剝好放入醋內浸泡三天，三天過後用大蒜頭每天擦拭自己的腳部三次，連續擦拭一周左右的時間，就可以達到去除腳臭的根本目的，因為大蒜具有殺菌消炎的功效。
3、在洗腳的時候，在洗腳的熱水裡面假如適量的白礬，然後將雙腳放入水中浸泡十分鍾左右的時間，那麼就可以達到快速去除腳臭的效果。
4、最後要想快速去除腳臭，我們還可以使用米醋的方式來進行，在沒玩洗腳之前，將適量的米醋放入洗腳水中調勻，然後雙腳浸泡十五分鍾，堅持三天左右就可以有效去除腳臭。
⑷ 腳臭腳癢怎麼辦呢
腳臭，腳癢是由於真菌引起的，最好是先泡腳，半小時哦。用米醋+水。然後修理腳上的死皮，用達克寧等消滅真菌的霜劑。最好再穿羅布麻的襪子，抑菌的。可以預防腳臭。天天好的羅布麻襪子就很好。性價比高。羅布麻的含量可以達到35%，價格確實同類襪子的一半！
⑸ 腳臭的解決辦法
腳臭的解決辦法
腳臭的解決辦法，有腳臭是一件非常煩惱的事情，其實在我們的生活中也有很多人受腳臭的困擾。有效地去緩解腳臭其實也有很多種方法可以嘗試一下，以下了解腳臭的解決辦法。
一、經常曬鞋
在平時生活中，其實很多人經常忽略曬鞋這么一個工作，經常曬鞋的話可以讓自己的腳部更加干凈，同時也可以有效地去緩解腳臭，給我們的腳部帶來很大的幫助。每隔一到兩天把自己的鞋子放在陽光下吹吹風以及殺菌，不僅讓自己第二天穿的更加舒服，同時也可以減少腳臭的情況。
二、泡腳
泡腳是一件養生的事情，現在不僅年齡大的人喜歡泡腳，年紀輕的人也更喜歡去泡腳。泡腳的好處有很多，其中有一條就是可以幫助我們緩解腳臭。可以在泡腳盆里放一些中葯，這樣可以讓去臭的功效更強。
三、注意自己腳部用品的材質
在平時我們需要穿襪子以及穿鞋，選擇這兩樣東西的時候，我們一定要多注意它的材質，盡量去穿一些棉質的以及透氣性比較好的產品，這樣可以幫助我們腳部更好的去排汗，有效地去緩解腳臭的情況，同時也可以讓自己走路更加舒服。
上面的三種措施其實都可以在一定程度上幫助患有腳臭的人有效地去緩解腳臭，在平時生活中，其實很多人遇到腳臭以後都不知道怎麼去辦，其實只要採取一些簡單的方法，並且長期的堅持下去就可以達到非常好的效果，讓自己在人群中能夠重新恢復自信心，同時也可以讓自己的生活和工作更加的開心。
腳臭的人，可能是4個原因造成的
1、過後的老角質層
由於人體的膠經常著走路，就會產生一些老的舊角質，這樣在汗水的浸透下就會就會變成黴菌和細菌所需要的營養來源，從而促進這類細菌的增生繁殖，加重腳步的腳臭惡化。
2、腳部出汗多
由於腳部出汗比較多，就會導致死去的細胞和腳部的皮脂，與皮膚表面的細菌相結合，造成腳部發臭的主要原因。
3、密閉的空間
有很多男的穿鞋習慣，都是穿一切空間比較密閉，不透氣的鞋，由於透氣性不佳，就會導致水分的增高，皮膚表面就會發生一些變化，而這樣的環境對適合腳底部一些細菌的.滋生，創造了一個良好的環境，更容易使人出現腳臭的情況。
4、黴菌的繁殖
由於腳部溫熱潮濕的環境，非常適合細菌的生長，而且還有利於黴菌的生長，而黴菌大量繁殖，也會導致人出現腳臭的情況，黴菌還可能會引起人體出現腳氣的問題。
腳氣和腳臭還是有一定區別的，腳臭是因為細菌及黴菌等等有害細菌危害你的腳，就會讓人發出難以忍受的臭味，腳臭的原因是由於經常穿一些不透氣的鞋，所導致細菌的滋生。
所以在日常的生活中，要選擇一些透氣性，舒適性比較強的鞋，也要每天得用喂水來泡腳，也可以加入一定量的醋，堅持一段時間會有很好的療效，也要每天養成，換鞋襪的好習慣，注意腳部的衛生問題，這樣才會慢慢解決腳部的問題，才會使我們的身體越來越健康。
腳臭怎麼辦
換鞋換襪子
我們都知道腳臭很可能是因為襪子不透氣或者是鞋子不透氣引起的。所以天氣熱了，腳上出汗較多的人不妨為自己換上透氣性能好的襪子和鞋子能夠有效去除腳臭。
小蘇打粉除臭
腳臭的話，可以在每天換鞋之後用小蘇打粉去除鞋子內的臭味。取小蘇打粉撒在鞋裡面，注意少量撒即可，這樣能夠幫助去除臭味。
白酒除臭
腳臭的話，也可以使用白酒幫助去除鞋子內的臭味。將鞋子的鞋墊取出來用白酒浸泡之後晾乾，也可以用白金擦拭鞋子內部幫助殺菌除臭。注意白酒選擇酒精濃度高一些的要好。
風油精除臭
如果是因為患有腳氣引起的腳臭的話，可以在洗干凈腳之後擦乾凈，然後用風油精擦抹腳氣的位置，這樣能夠幫助去腳氣除腳臭。
爽身粉除臭
如果是腳很容易出汗引起的腳臭的話，可以經常洗腳，穿透氣性能好的鞋襪，少吃辛辣易發汗的食物之外，可以使用爽身粉吸腳汗，幫助除臭。
冬瓜皮除臭
腳臭的人可以每天用冬瓜皮煎水之後，取汁液泡腳也能夠幫助有效去腳氣除腳臭。
茶葉除腳臭
腳臭的人可以將茶葉放入鞋內幫助去除鞋子的臭味，也可以將茶葉和鹽一起煮成水泡腳，搓洗腳也能夠幫助去除腳臭。
⑹ 腳臭味怎麼辦快速去腳臭
腳臭味怎麼辦快速去腳臭
腳臭味怎麼辦快速去腳臭，一般腳部出汗太多就會導致腳臭，腳臭的人要注意勤換洗鞋襪，襪子的選擇最好是透氣的、純棉的這樣對腳臭有幫助。以下了解腳臭味怎麼辦快速去腳臭。
1、除腳臭產品
現在葯店裡、超市裡都有售去腳臭的產品，比如防腳臭鞋墊、防腳臭噴霧、去腳臭噴霧或者粉，這些是快速去腳臭最簡單的方法，往鞋裡噴一噴，用個防臭鞋墊，會有不錯的效果，但是這種方法也有弊端，防臭鞋墊需要經常換，治標不治本。
2、檸檬汁擦腳
檸檬汁不僅可以喝，還可以治療你的腳臭呢!腳臭患者取一個檸檬，榨汁後倒入50毫升的水，用這檸檬汁擦腳可以去除腳臭。
3、茶水泡腳
將茶葉放在鞋子里，同時可以用茶葉水來泡腳，有去除腳臭的效果。方法：茶葉放水裡，煮沸泡開後用來泡腳即可，也可以往茶葉水裡加點鹽進去，這樣既能去異味又能殺菌，效果加倍。
4、冬瓜水
冬瓜皮能利濕、消暑、健脾，還能治療腳氣。冬瓜皮加水煎湯後用來洗凈能去除腳臭。
5、酒精擦腳
如果有腳臭的話，酒精可以幫忙除臭。方法：睡前，用布蘸取適量的酒精，用於塗抹鞋子內部，第二天再穿，鞋子就不會有臭味了，這方法主要是應對腳汗引起的腳臭。
6、吹風機
吹風機有很多妙用，比如落枕時對著脖子吹一吹能治療落枕，打嗝對著胃吹一吹能止隔，用吹風機還可以治療腳臭。在出門前用吹風機將鞋內吹乾，鞋子乾燥，腳臭就會減輕些。
腳臭用什麼泡腳
1、蘿卜熬水泡腳可臭腳
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾,隨後倒入盆中,待降溫適度後反復洗腳,連洗數次即可除去腳臭。
2、鹽姜水洗腳除臭腳
熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鍾,不燙時洗腳,並搓洗數分鍾,不僅除腳臭,腳還感到輕-松,可消除疲勞。
3、陳香足清泡腳可除臭腳
取一小包葯粉加沸水1000-1200毫升,並滴入5ml中葯油,攪拌,溶解。待溫度適中,用-葯液泡洗患足15-25分鍾,每日1次。
4、橘子皮泡腳
橘子皮本身含有香精油,散發天然的清香,能去異味,且它還有殺菌除濕的作用,用橘皮泡腳有助於去除腳臭。具體做法是、將3個橘子皮放入盆中,沖入沸水,待水溫稍涼後後即可泡腳,泡20-30分鍾。
5、生薑泡腳
生薑含有辛辣和芳香成分,第一可以除臭味,第二可以抗菌、除濕、散寒。腳臭的人用生薑泡腳時,還可以加點食鹽,鹽可增強殺菌、消毒功效,還可去死皮。具體做法是、將生薑切成數片,放入鍋中加水和1匙鹽,煮沸即可;將水倒入盆中,稍涼後泡腳20-30分鍾。
6、茶葉泡腳
用白天喝剩下的茶葉煎湯,等水溫適宜時,泡腳20-30分鍾。茶葉不但能除異味,且所含的特殊成分單寧酸,有很強的殺菌功效,有助於去除引起腳氣的絲狀菌。茶葉對末梢血管有輔助解痙作用,用它泡腳可以使全身放鬆。常用茶水泡腳不但去腳臭,還可以減少腳部的皮膚病發生。
7、白醋泡腳
白醋中含有的醋酸是很好的清潔劑,有抑菌、殺菌、除臭的效果,可用於輔助治療腳臭。具體做法是、一杯白醋加入半盆水,倒入鍋中,煮沸後,倒入泡腳盆中,待稍溫後,泡腳20分鍾。
5個方法快速去腳臭
一、 每天換干凈襪子
1、襪子也是滋生細菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之後，汗漬會粘到襪子上，從而滋生細菌，如果這樣的襪子再繼續穿就會讓腳上滋生更多的細菌和真菌。所以每天都要記得換襪子，否則汗腳會更加嚴重，引起腳臭。
二、 避免大量運動
如果腳總是出汗，你就要自己平時多注意，不要進行過量的運動，讓腳部總是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的運動的話，也要穿著透氣性較好的鞋子，襪子也要勤加更換，這樣就很大程度上可以避免腳臭了。
三、 選擇透氣性好的鞋
1、透氣性好的鞋子會讓腳部隨時通氣不會出汗，或者即使是有少量汗漬也會隨時排出，適合平時需要走路比較多的妹子。夏天可以穿涼鞋，而春秋盡量選擇帶網的運動鞋或者純牛皮的皮鞋，冬季則選擇薄厚適中的棉鞋來穿，盡量保證鞋子內部的乾爽，避免出汗有異味的發生。
四、 使用去除真菌葯膏
有時候不是因為腳部出汗過多才引起腳臭，那麼 那就要注意是否是由於真菌引起的腳臭了。主要看腳部有沒有潰爛爆皮之類的`異常現象，同時伴有腳部的臭味或者其他異味。如果有的話那就要去看醫生，查出是什麼樣的真菌感染，從而選擇合適的葯膏來塗抹。也要記得不要自己輕易下判斷或者使用偏方自己治療，還是要確診之後通過正確的療法治好。
五、 勤用熱水泡腳
1、每天洗腳都使用稍微熱一點的水泡腳，高溫會分解腳上的汗漬和臭味。泡完腳用擦腳巾把腳擦乾凈，記得擦腳巾也要每天洗一次避免細菌滋生。泡腳不僅可以去除汗漬，還可以緩解手腳冰涼的症狀，對改善女性痛經也很有好處，還可促進夜晚睡眠，百益而無一害。
腳臭是怎麼回事？
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
治療腳臭的小偏方
將土黴素研成末，塗在腳趾縫里，每次用量1–2片，可以治腳臭。
在水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅可以治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
用棉球浸白醋塗腳，止癢又殺菌，可以治腳臭。
鞋子內放入生石灰小包或者乾燥劑可以去腳臭。
洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，可以治腳臭。
把白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺火熬3分鍾，再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後，反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
把削下來的梨皮，直接往腳氣處擦就可以治腳臭。
鞋櫃里的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕松去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
⑺ 治腳臭的小妙招
治腳臭的小妙招
治腳臭的小妙招，穿鞋腳部不透氣加上汗液分泌過多，是很容易誘發腳氣腳臭，尤其是到了夏季，更是讓有有腳臭的人苦不堪言，其實治腳臭方法有很多。以下分享治腳臭的小妙招。
根除腳臭的小妙招也比較管用，患者可以採用食用醋泡腳，就會有改善患者腳臭的作用，而且患有腳臭的患者，不能再穿一些不透氣的鞋子，以免造成出汗的症狀更加嚴重，因為腳臭的人要是出汗很多的話，也會容易造成腳臭的症狀更加厲害，所以說一定要盡量保持腳乾爽。
腳臭相信很多的人都會有這種哭鬧，尤其是一些男性朋友，腳臭的症狀會更加的明顯，有的要是腳臭嚴重的話，真的會熏死人的，尤其是在公共場合的時候，都不敢脫鞋之類的，給人的生活都會造成一些不利的影響，那麼，我們來看看根除腳臭小妙招有哪些。
1、根治腳臭的小妙招也有一些，首先患者可以採用無花果葉數片，加水煮10分鍾左右的時間，等到水溫合適的時候，用來泡洗患足10分鍾左右的`時間，一般每日2次，連續使用三五天的時間就可以得到改善的作用了，
或者是可以把瓶裝啤酒倒入盆中，直接把雙腳侵泡在啤酒中20分鍾再沖凈干凈，一般每周泡1、2次就可以緩解腳臭的症狀，還可以使用黃豆水治療腳臭，採用適量的黃豆，加水約1公斤左右用小火約煮20分鍾，等到水溫能洗腳的時候用來泡腳，可以泡二十分鍾左右的時間，就可以得到去除腳臭的作用。
2、使用白礬泡腳也可以去除腳臭，在晚上洗腳的時候放進適量的白礬，每次泡十分鍾以上，連續泡五天，腳汗腳臭即可消除了，平時有腳臭的患者，也盡量穿一些透氣性好的鞋子，不能穿旅遊鞋之類不透氣的鞋子，以免造成出汗嚴重，腳臭的症狀也就更加嚴重了，
平時還需要注意保持腳部的乾燥清潔很重要，而且多脫下鞋子來透透氣也是比較好的，盡量避免在平時走很多的路，盡量減少出汗很有利於腳臭症狀的緩解和改善，平時還需要保持飲食要清淡一些比較好。
最後，患有臭腳的患者，可以採用上面的一些小辦法進行調理，一般只要堅持使用一段時間，就可以取得很好的治療效果和作用了，患者同時還需要注意多吃點蔬果之類的食物，避免經常吃一些比較容易造成出汗的東西，比如：辣椒以及其他辛辣東西就要少吃一些。
一、用什麼泡腳可以去腳臭
1、蘿卜水泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鍾再用文火熬5分鍾，隨後倒入盆中，待降溫適度後反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
2、黃豆水泡腳
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鍾，水約1公斤多，待水溫能洗腳時用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
3、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。
另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鍾。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。
二、去除腳臭的幾個小妙招
1、在鞋子裡面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部乾爽殺死細菌，臭腳的香味還可以掩蓋臭味。
2、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。
3、把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。
樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
4、韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜，洗凈切碎，倒在腳盆里，再沖入開水。待水溫下降至不燙腳時，雙腳放入盆中，慢慢加熱水至水漫過腳面，然後雙腳互相按摩，一周按此法洗三次。數周後見效。
5、食醋洗腳除臭
每晚洗腳時，取家中食用的陳醋2湯勺，倒入腳盆與洗腳熱水稀釋，然後雙腳搓洗15分鍾，一周即可見效。
6、食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗，同時襪子吸收腳汗後也易發臭。因此，洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鍾左右，然後用洗衣液洗凈即可。
我溫馨提示：除了注意平時生活習慣外，飲食上也要注意少吃辛辣的食物。
花露水可以治腳臭嗎
張醫師介紹花露水是不能治腳臭的，腳臭由皮膚真菌或稱黴菌所引起的，是足部多汗潮濕或鞋襪不通氣等誘發的，不僅要積極用葯物治療上，平時更要注意清潔鞋襪。
腳臭怎麼去除
1、鞋子內放入生石灰小包（吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3、將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1至2次。
4、洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鍾左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。
腳臭用什麼泡腳
1、姜水洗腳：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鍾，不燙時洗腳，並搓洗數分鍾，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鍾，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
2、葉加鹽洗腳：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除。
3、水中加入10到30粒花椒，適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
4、瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
5、丁香各10克，苦參、葛根、馬齒莧各15克，赤石脂30克，煮水泡腳，每天活著隔天泡腳1次，可除腳臭。
⑻ 腳臭腳癢怎麼辦
腳臭腳癢通常考慮足癬，這是一種由於真菌感染導致的皮膚疾病，可以通過葯物治療及日常護理等方法進行治療。
一、葯物治療。
1、外用葯物：常用葯膏有聯苯苄唑乳膏、鹽酸布替萘芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏、復方酮康唑乳膏等，這些葯物都具有抗真菌作用，可以緩解腳臭腳癢的症狀。
2、口服葯物：如果外用葯物治療效果欠佳，或者足癬的症狀比較嚴重，患者可以口服抗真菌葯物，包括特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。
二、日常護理。除葯物治療外，患者在日常生活中也要注意足部的護理，勤洗腳，保持足部衛生，並養成熱水泡腳的習慣，以殺滅足部真菌。同時，盡量穿尺寸合適、干松透氣的鞋襪，並每日更換襪子，保持足部乾爽，防止真菌滋生。
養成健康的生活方式，就能避免好多細菌的滋生。
⑼ 怎樣去除腳臭味(最快速)
怎樣去除腳臭味(最快速)
怎樣去除腳臭味(最快速)，相信腳臭是很多男生普遍存在的問題，十個男生裡面有十個是腳臭，這是因為男生的汗腺比較發達，特別是經常穿球鞋打球，一脫下來簡直不能靠近，但是也是有解決辦法， 下面我們一起來看看怎樣去除腳臭味(最快速)吧。
糖尿病患者，要小心有足癬的問題，因為一旦罹患香港腳，嚴重時出現傷口，很容易有蜂窩性組織炎的可能，不可不慎。
臭味，若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。專家推薦患者可使用草本精粹的帕芙歐腳臭粉，撒在鞋裡，或者放在洗腳水裡，就能輕輕鬆鬆祛腳臭。
快速治療腳臭的方法：
1、 保持個人衛生清潔，健康的生活習慣可以使患病幾率大大降低，有腳氣患者癢勤換鞋襪勤洗腳;並且養成一個良好的飲食習慣，禁忌吃辛辣刺激性的食物，多吃一些水果。蔬菜，正所謂病從口入，良好的飲食習慣能使病情快速好轉。
2、 家裡都有白醋，患者每日可用白醋泡腳，白醋能起到殺菌止癢的效果。
3、 患者也可用茶葉泡水洗腳，每晚臨睡前可將茶葉放入鞋中，第二天鞋子里的異味即可除去。
4、 家裡有酒精的可以每晚用酒精擦拭腳部，並且用酒精擦拭鞋內可除異味。
5、 也可以用檸檬汁泡腳， 檸檬汁不僅可以飲用，而且能夠治腳氣，有著良好的殺菌止癢效果哦。
糖尿病患者朋友很容易出現腳臭的症狀，所以大家在平常就需要做好相應的預防工作，最關鍵的是大家一定要保持個人衛生的清潔，每天一定要洗腳，並且鞋子也一定要放在通風處散去異味。也可以參考檸檬汁酒精等小妙招。
腳臭的原因：
腳臭是由於腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。
在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。
有腳臭怎麼辦?
首先，我們要明確的知道腳臭的根源在哪裡?腳臭和腳氣有一定的區別，腳臭是因為細菌，乳酸和尿素等危害你的腳，才會發出讓人難以忍受的臭味。有人說之所以有「臭男人」之說，就是說男人很容易有腳臭，因為男人總是會穿皮鞋，特別是在炎熱的夏天，那種不透氣的皮鞋是腳臭的溫床。
其次，知道根源，我們就要從根源著手，遠離腳臭，讓你的腳也時刻保持健康。平時要堅持每天用溫水泡腳，在水裡加入一定量的白醋，堅持一段時間就會見效;
或者在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反復搓洗5～10分鍾，腳汗臭就可以消除;
盆內放50克白礬，堅持一段時間你的腳臭就會緩解;
將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個月內不再有臭味。除了這些除腳臭的方法，你還應該注意你的腳部衛生，養成天天換鞋襪的好習慣，買鞋時不要貪圖便宜，一定要注意鞋的透氣性。
經常有人洗完澡後就穿著濕拖鞋，這樣對你的腳乃至身體傷害都很大，濕氣會直接進入你的體內，腳部也容易滋生細菌。建議洗完澡要把腳擦乾凈，或者有兩雙拖鞋可以替換。經常把鞋放在太陽下曬一曬，保持鞋內乾燥。
以上的方法要持之以恆，關愛你的腳，就像呵護你的臉一樣。讓腳臭從此遠離你，讓你不再因為腳臭而尷尬。
自療注意事項
(1) 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。
(2) 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。
(3) 積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。
(4) 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5) 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
(6) 本症以外治法為主。
自治療法
(1) 將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鍾，每日1-2次。
(2) 用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。 葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎後洗腳，每日1次， 1周後，可除去腳汗引起的腳臭。 洗腳時，在水中加入米醋10-15毫升，調勻後，將雙腳浸泡15分鍾左右， 每日1次，連續3-5天，腳臭即可消失。
(3 洗腳時，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鍾左右，可除腳臭。
避免誤診
患腳臭者，特別在夏季，由於熱氣及活動後腳汗增多，如常用冷水沖洗，可造成下 肢靜脈曲張。
1、經常洗腳
2、在腳上使用爽身粉
3、使用止汗劑
4、經常更換襪子
5、穿通風的鞋子
6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑料袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7、經常泡腳
8、以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鍾，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發9、也可以粗鹽溶於水泡水
10、醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11、冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12、保持平靜 13、注意飲食
14、勿過度勞動足部
簡易偏方治腳臭
1、用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量，洗凈，切片加水煮。取水泡腳，每日2次，可治腳汗、腳臭。
2、用醋水泡腳：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡腳15分鍾，每周2次。
3、用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水，待鹽溶解後泡腳。此法對於出腳汗多療效頗佳。
4、用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶於1000毫升水中，泡腳15分鍾，每周泡2次。
方法一、用土黴素擦腳
用土黴素是可以幫助除腳臭的，操作方法也很簡單，只需要將土黴素磨成粉末，然後塗在腳趾縫里就可以了，每天的用量是1~2片，建議堅持使用，保持使用半個月左右，症狀就會有明顯的減輕。
方法二、用米醋泡腳
米醋也是可以幫助去除腳臭的，只不過對於這一點很多朋友不是很清楚而已，米醋它是可以用來直接食用的，用米醋除腳臭的具體方法是在洗腳的時候加入10~15毫升的米醋，等調勻後，把雙腳浸泡在裡面，浸泡的時間盡量控制在15分鍾左右，每天浸泡一次，連續使用一段時間，腳臭就可以慢慢消失了。
方法三，用鹽姜水泡腳
用鹽姜水去除腳臭這個方法在我們生活中有很多人應該是比較熟悉的這種方法的操作步驟也很簡單的`，只需要先准備一些熱熱水，然後放入適量的鹽和姜熱水中，然後再進行加熱，加熱一段時間後，然後晾一晾，等溫度不燙腳的時候用來洗腳，這樣不僅可以幫助除腳臭，還可以幫助消除疲勞的。
方法四、按摩穴位
除腳臭還可以通過按摩穴位來達到目的，在按摩進行之前我們需要先泡腳，這樣效果會更好一些，首先要把雙腳放在溫水中泡幾分鍾，等雙腳泡熱了之後再進行按摩，用一隻腳的足跟壓，在另一隻腳趾縫稍後的位置，然後用腳跟向前推至趾尖處再回搓，按摩的時候要注重回樂清前推重的原則，力度要控制好，每天晚上都要堅持。
方法五、貼祛臭葯膏
貼葯膏也是可以幫助去除腳臭的，葯膏我們可以選擇傷濕止痛膏一類的，直接把葯膏貼在腳掌和腳心處，一般使用後24小時左右，腳臭就可得到明顯的緩解。
方法六 、用白礬洗腳
白礬也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在洗腳的時候在熱水中加入50克白礬，等白班熔化後，再把腳放進去泡，浸泡10分鍾左右就可以了，堅持一段時間可以去除腳臭。
方法七、用冬瓜皮
冬瓜皮也有去除腳臭的功效，很多人平時吃冬瓜的時候都是把冬瓜皮直接扔掉了，這是因為他們不知道冬瓜皮還有去除腳臭的作用，其實用冬瓜皮除腳臭的方法也是很簡單的，只需要用冬瓜皮煎湯來洗腳就可以了，不過這種方法不止可以去除腳臭，還可以治療腳氣哦。
方法八、放APC粉末在鞋裡
把apc放在鞋子里，也有去除腳臭的功效，不過大家要注意，放的時候不要太多，一次兩片就可以了，放之前要把apc碾成粉狀，分別撒在兩只鞋子里，這樣做效果也是很不錯的。
方法九、用酒精
酒精也是可以幫助去除腳臭的，我們可以在每天睡覺之前用棉球或者布頭蘸一些酒精，然後塗在鞋子里，這樣第2天穿的時候已經幹了，每天堅持這樣做，腳臭的症狀就可以得到明顯的緩解。
方法十、用茶水泡腳
用茶水泡腳也是可以去除腳臭的，茶水不僅可以喝，對去除腳臭的效果也很不錯，因為茶葉本身有收斂吸附的效果，我每天可以用茶水來泡腳，或者把茶葉直接放在鞋子裡面，這對於去除腳臭的效果也很不錯的。
以上就是關於去除腳臭的10個方法的詳細介紹了，建議大家在日常生活中多注意一下個人衛生問題，平時穿的鞋子襪子要清洗，勤換，要保持乾燥，這樣才是對去除腳氣有幫助的。