1. 皮膚怎麼變白最快方法
皮膚怎麼變白最快方法
皮膚怎麼變白最快方法，愛美之心人皆有之，人們不僅僅追求好看的衣服，更多的是想要漂亮的臉蛋兒，希望自己的臉可以又白又嫩。以下分享皮膚怎麼變白最快方法。一起來看看。
快速美白的方法
精鹽+精油去角質
將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。
值得我們注意的一件事就是，因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
檸檬片泡澡
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。
檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還可以在洗澡前先敷美白面膜，這樣面部肌膚也可以充分吸收面膜中的美白成分，變得白嫩剔透。
香蕉+牛奶 護體膜
做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。
先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最後在全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
蛋牛奶+ 蜂蜜 緊膚美白體膜
五隻雞蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的麵粉和50ml的蜂蜜，將三者均勻地混合均勻。清潔好身體皮膚後，將體膜均勻地在全身塗抹。
用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓，促進皮膚的新陳代謝，幫助排清身體的毒素。按摩好之後，雙手輕輕拍打，促進肌膚水分和養分吸收。
半小時後用溫水沖洗干凈。配合按摩，能夠讓肌膚吸收當中的營養成分，讓皮膚變得滋潤有彈性，讓你恢復嫩白美肌哦。
洗澡後塗抹美白護膚品
沐浴後，在肌膚還處於微濕的狀態時，應該迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露，強化美白效果。
再配合由下而上的按摩，不僅有助於吸收，而且能夠抵禦鬆弛下垂。
多吃櫻桃、檸檬等水果
檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等都是可以美白肌膚的水果。它們有助於面部皮膚嫩白紅潤，還可去皺清斑，近年來不少美白產品都加入了這些水果的萃取物。
它們含有豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成，保持皮膚白皙透明。
外出要注意防曬
外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
快速美白皮膚的小竅門
第一、牛奶美白法
用牛奶美白的方法是，先用蒸汽蒸完臉後(或者用熱水敷臉洗臉)用化妝棉沾上鮮奶敷在臉上，等待15分鍾左右，洗凈臉上的牛奶，長期堅持效果很明顯。
第二、蔬菜汁美白法
用黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和苦瓜倒入榨汁機，榨好後飲用，可以充分補充維生素C使皮膚更加美白。
第三、蘆薈美白法
蘆薈去掉葉子上的.刺洗凈後和一小塊黃瓜一同放入榨汁機，榨好後放入小碗中加入1/4蛋清、3克珍珠粉以及少量麵粉，均勻攪拌後敷在臉上，快乾的時候揭掉，把臉洗干凈拍上柔膚水和護膚品，每周1-2次面部美白效果顯著。
第四、番茄蜂蜜美白法
用半個番茄攪拌成汁，加入適量蜂蜜從分攪拌後塗在臉部，15分鍾後洗去每周1-2次和適合有暗瘡的皮膚使用並且可以有效的去除油膩讓皮膚更白。
第五、祛斑醋蛋液美白
將一個新鮮的雞蛋洗凈後放入醋中浸泡一個月，蛋殼溶於醋中，每次取一勺放入一杯開水中飲用，每天一次長期堅持可以改善皮膚狀況，特別是對有斑的女性有效果。
第六、蜂蜜蛋白膜美白
用一個新鮮雞蛋加入一湯勺蜂蜜攪拌後，用干凈的刷子塗在臉上，也可以進行按摩等到面膜風干後洗掉，一周兩次面部美白效果很好。
十種方法洗臉會變白變嫩
一、牛奶洗臉
牛奶洗臉，不僅能給肌膚提供多種營養，還能起到潤滑美白的作用哦。牛奶是最好的最天然的美白面膜。
牛奶洗臉的正確步驟
1、先用潔面乳清洗臉部。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶。
3、輕印面孔，反復做大約5—6次。
4、然後讓牛奶在臉上敷3分鍾左右，最後再用清水沖洗即可。
二、淘米水洗臉
用淘米水洗臉是最方便的，最簡單的一種美白方法。由於白米中含有可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，它們均會殘留在洗米水中，而其中尤其含有豐富的維生素B群。正因為它是天然成分，因此不但適合敏感性肌膚使用，就算天天用來洗臉也是可以的。
三、醋洗臉
用家醋的水洗臉也可以美白的哦，相信很多MM們都知道這個方法吧。醋不僅是一種調味佳品，還是一種不錯的美容作用。用醋兌水洗臉，可以令皮膚吸收到所需的營養素，從而達到柔軟皮膚、提高皮膚活力的目的。因此，用醋洗臉已經在全球引起關注，相信愛美的你已早有所聞。在這我提醒大家，對於過敏肌膚的人群還是要謹慎使用。
醋洗臉的方法
1、先用洗面乳和溫水清潔肌膚。
2、換水加醋，注意醋和水的比例是1:3，然後用手攪勻，再洗臉，輕輕的按摩潔面，不但可以清除肌膚污垢，還可以去除角質哦。
3、禁忌，這種方法一周最好使用一次就可以，不能頻繁使用，因為頻繁的去角質，會讓你的肌膚變得越來越薄，肌膚抵抗能力就會變弱。
四、鹽水洗臉
鹽能夠提亮膚色，用鹽洗臉有很好的清潔和去污垢的作用，將一小勺細鹽混合3到5滴的水，用手指輕輕的將其攪拌均勻後，再將其從額頭自上而下在臉上輕輕按摩，幾分鍾後，直到臉上鹽顆粒呈白粉末狀，用溫水洗凈即可。
五、綠茶洗臉
綠茶中含有大量的茶多酚，可以有效的抗氧化，不僅可以防止自由基對細胞的損傷，還能促進肌膚細胞的生長。潔面以後，將茶水輕輕拍到臉部，或者用沾了茶水的化妝棉敷在臉上2—3分鍾，用清水洗凈即可。
六、蜂蜜洗臉
每次洗臉的時候，先用溫水清洗面，然後倒出適量蜂蜜於手掌心，雙掌對搓，如果你感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合均勻，然後雙手在面部向上向外打圈按摩。堅持1周以上就能夠明顯感覺到面部潔白細膩，自然紅潤，有光澤，皺紋也減少了。蜂蜜洗臉後肌膚無緊綳感，舒適自然，適宜長期使用。
七、純凈水洗臉
市面上普遍出售的那種純凈水一瓶500毫升不到2元錢，一個星期用純凈水洗臉3—4次，並且經常用化妝棉沾純凈水敷面，臉可自然變白哦。
八、檸檬水洗臉
檸檬中含有豐富的維C，能夠抗氧化美白。可以在洗臉的時候加入適量的檸檬水直接清洗面部，也可以將檸檬水滴在化妝棉上，輕拍面部吸收即可。
九、中葯洗臉
用中葯白果、草果各100g，黑豆50g，研細成粉各分成30份。每天早上取一份混入清水中洗臉後擦上潤膚霜補水保濕，一個月可以見效。該方法我建議大家在醫生的指導下進行。由於含有重要成分，對自己肌膚性質不是特別清楚的在使用前咨詢相關醫生。
十、紅酒香皂洗臉
紅酒已然成為現在美容界的護膚產品一寶，它內含的多苯基化合物有助於肌膚再生，恢復白皙水靈。清水中兌入同比例紅酒，洗臉時加入香皂打出泡沫，加以適當按摩手法就可有效美白。
2. 如何使皮膚快速變白
皮膚變白的快速方法
皮膚變白的快速方法，有很多皮膚黝黑的妹子都煩惱自己的膚色，那麼大家知道如何使皮膚快速變白嗎，還不知道如何使皮膚快速變白的妹子們就快來看看，我給大家分享的皮膚變白的快速方法吧！
1、敷香蕉面膜
拯救曬後被曬黑的皮膚，美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有軟化皮膚角質和凈白皮膚的作用，用於曬後對皮膚的修復非常有幫助。將去皮香蕉磨碎，然後均勻塗抹在臉上，二十分鍾後用加少量水的鮮奶洗凈，這種辦法合適任何一種皮膚，皮膚被曬黑之後，可一周做一次，軟化角質的同時凈白皮膚，注意期間不要讓皮膚再被曬了哦。
2、絲瓜水面膜敷臉
絲瓜由於富含多種維生素和營養元素，有著極強的漂白效果，可維持皮膚的細嫩紅潤，當皮膚不小心被紫外線曬黑之後，美眉們可以用絲瓜水來修復皮膚，讓皮膚重新白起來。把新鮮絲瓜榨汁，加水稀釋，並加一匙麵粉，塗於面部十五分鍾到二十分鍾，然後用溫水清洗干凈即可。絲瓜水較溫和，不會刺激曬後受損的皮膚，每周敷兩次，堅持幾個星期，皮膚會逐漸白回來哦，期間仍然不要再讓皮膚繼續曬黑啦。
3、檸檬汁面膜敷臉
檸檬性酸，是富含維生素C的一種水果，對於美白皮膚、去除皮膚表面的斑點，針對油性皮膚、毛孔粗大皮膚、色斑皮膚都有著極好的美白功效。美眉們還可使用檸檬汁來修復曬後受損的皮膚，可使皮膚逐漸變白回來。准備一個檸檬，將檸檬榨汁，用適量的水進行稀釋，塗抹於面部皮膚，保持十五分鍾到二十分鍾的時間，而後再用溫水清洗干凈，每周敷兩次，堅持一段時間，即便是曬得很黑的皮膚也能夠逐漸白回來，來試試吧。
4、西瓜泥面膜
夏季我們都喜歡吃西瓜來解暑降溫，然而，你知道嗎？西瓜除了解暑降溫之外，還可以用於修復曬後受損和變黑的皮膚哦！准備適量的西瓜，將西瓜榨汁後，加入少許水稀釋，而後加入少許麵粉，混合均勻後塗抹在皮膚表面，二十分鍾左右，再用溫水清洗干凈，每周一到兩次即可。使用西瓜泥面膜敷臉，對於曬後被曬後的皮膚和曬得有些紅腫的皮膚，修復效果非常好。
5、牛奶珍珠粉面膜
珍珠粉是美白聖品，這自然不用多說了，牛奶更是美白皮膚不可缺少的原材料之一。如果皮膚被曬黑了，你可以嘗試敷牛奶珍珠粉面膜來滋潤修復皮膚，讓皮膚盡快白回來。用一湯匙的脫脂牛奶加入適量珍珠粉，調和均勻後，塗抹在皮膚被曬黑的.部位，或塗抹整個面部，十五分鍾後清洗干凈。堅持幾次，皮膚就白回來啦。
1、牛奶美白肌膚
牛奶作為美白中的聖品，被很多MM所沿用。首先MM可以選著一小盒新鮮的牛奶，可以內服，也可以外用。外用的方法就是用化妝棉吸取牛奶讓後敷在臉上，大約十五分鍾就OK了。這時候需要我們清潔面部，當時你就會發現皮膚乾燥狀況改善了，長期的堅持，一定會讓你肌膚白皙如新。
2、西紅柿美白肌膚
想要肌膚凈白，西紅柿一定是不能夠少的，在秋天，美眉們可以堅持每天早上吃一個西紅柿，平時，要多用西紅柿的汁液來擦臉，尤其是肌膚較為暗黑的皮膚，多用西紅柿來擦臉，或者是將西紅柿汁液浸透在面膜紙上，都能夠有效去除肌膚油膩，降低肌膚的感染性，令肌膚白皙細嫩。
3、檸檬美白肌膚
檸檬富含維生素C，具有非常強大的美白肌膚的功能。秋季美白肌膚，美眉們可以這樣做。將新鮮的檸檬榨成汁，放入冰箱內冰鎮，每日在早晚洗臉的過程中，像洗臉的溫水中加入一點檸檬汁，就可以起到很好的美白肌膚的效果了。而當檸檬汁不夠的情況下，再將檸檬榨成汁續上即可，簡單方便，超級美白！
4、珍珠粉美白肌膚
珍珠粉本身對我們身體皮膚就有很多好處。首先選擇較好的珍珠粉加上適量的蛋清攪拌，等形成泥狀的時候就完成了。每天在睡覺前先清潔肌膚，然後將准備好的面膜敷在臉上就行了。同時還要按摩肌膚，能夠有效的促進肌膚血液循環，的呢過面膜風干後，清水清洗取下即可。每周堅持兩三次就OK了。
5、蘆薈美白肌膚
蘆薈是非常好的護膚佳品，將蘆薈清洗干凈，擠出汁液，將蘆薈汁液與麵粉充分混合，攪拌成泥狀，然後將其塗抹在面部肌膚上面，二十分鍾之後，用清水清洗干凈，此面膜不僅可以美白肌膚，而且還可以很好的幫助肌膚去除皺紋、增強抵抗力，令肌膚更堅韌。
准備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
6、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：將准備好的番茄通過攪拌取汁，然後加入適量的蜂蜜將其攪拌成糊狀。清潔干凈面部後，均勻的塗在需要的地方，大約等待十五分鍾後洗去。每星期建議做兩次。
7、蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁塗在臉部，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
8、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後塗抹。長期塗抹醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
9、白芷美白
材料：白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹臉上，約二十分鍾後，用清水洗干。然後用化妝棉沾橄欖油，敷臉5分鍾。後以熱毛巾覆臉，此時化妝棉不需拿掉。毛巾冷卻後，把毛巾和化妝棉取下，洗臉即可。
10、鮮果美白
功效：美白，補水，很適合夏季使用。
做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鍾後，用純凈水洗凈即可。
3. 怎樣才能變白簡單的方法
怎樣才能變白簡單的方法
怎樣才能變白簡單的方法，想要皮膚變白其實是大部分人都希望的，大家也都知道，想要變白的話方法是有很多種的，那麼怎麼選擇變白的方法就很重要了，以下怎樣才能變白簡單的方法。
牛奶美白
先用烝氣烝臉，然後用化妝棉吸滿新鮮的牛奶，敷在臉上15分鍾後取下，再用清水把臉上的牛奶洗干凈，長期堅持就能達到很好的美白效果哦。
蘆薈美白
先將蘆薈放進榨汁機中搗爛成泥狀，然後加入一個蛋清、適量的珍珠粉和麵粉調成糊狀，直接敷在臉上，等待15分鍾後將臉洗干凈即可，這樣就能達到很好的美白保濕效果哦。
番茄蜂蜜美白
先把一個番茄搗爛成糊狀然後加入適量的蜂蜜拌成糊狀，均勻的塗抹在臉上或者手上，等待15分鍾後洗干凈即可，每個星期做1-2次即可。
蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、和四分之一苦瓜、芹菜放在榨汁機中打成蔬菜汁來喝，長期堅持，你就會發現身上的皮膚變得越來越白皙了，這也是非常簡單有效的哦。
醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚洗干凈，加入500毫升白醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，達到很好的美白效果。
珍珠粉美白
先取3勺珍珠粉，和一顆維生素E膠囊，將其混合在一起加入適量的清水攪拌均勻，然後直接敷在臉上，等待20分鍾後洗干凈臉即可，這樣就能達到很好的美白效果哦。
二、五個簡單方法讓皮膚迅速變白
方案一：補充大量水分
日曬後的肌膚水份大量流失，時刻保持肌膚的水份充足是美白肌膚的首要條件。你需要買一瓶肌水(霧化特製保濕化妝水，分子量極小，可直接透過皮膚滲入皮下)，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保濕。
方案二：美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
方案三：24小時不間斷美白
白天紫外線較為強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。
夜間，空氣中仍會持續散射出微量紫外線，黑色素也會繼續產生。但此時細胞的再生速度比日間快兩倍，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升凈白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分准備，加強白天防禦紫外線的能力。
方案四：專業的美白修復
如果可能的話，盡量每周或十天到美容院做一次常規皮護，在美容師的指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保濕特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師為你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裡一個月的成績!
方案五：持續使用美白面膜
為擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨每天使用具有美白功效的面膜為肌膚進行加強護理，運用醫學上的沖擊療法，使面膜中大量的美白營養成分強力滲透至深層肌底，令肌膚在短時間內得到顯著改觀，回復水嫩透白，達到理想膚色。
三、最簡單的變白方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬系數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。怎麼能讓皮膚變白?
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的'蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
四、怎麼能快速讓皮膚變白呢
1、早晚使用不同美白產品，市面上的美白成分有許多種，在使用產品時，記得依照不同的時間使用不同的產品，有些成分如酸類及左旋C都有較高的光過敏性不適合白天使用，所以美白產品最好可以區分出早晚的使用差別，讓美白效果能夠持續一整天。
2、不論是最基本的防曬到使用美白產品，所有的動作都必須持之以恆地去做才有意義，千萬不能以「三天捕魚、兩天曬網」的方式進行美白保養，不然你的美白之路可會越來越漫長喔!
3、多喝水，一年四季，肌膚都需要保濕，特別是在天氣變得乾燥時，肌膚缺水時，保水力就會下降，讓皮膚看起來乾燥又沒彈性;而肌膚喝飽了水，自然就會由內而外散發光采，不需要擦太多的美白產品也能讓皮膚像是變白一樣。
4、多吃蔬菜：幾乎每個人都知道，想保有健康明亮、不易老化的皮膚，就要多吃含高維生素C的蔬果，例如芭樂、聖女番茄、奇異果、莓果類、柑橘類等都是屬於高C成分的水果，另外甜椒、綠花椰、薏仁、黃瓜等蔬菜也是可多多攝取的食材。
5、研究證明酪氨酸脢的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，經常吃富含酩氨酸和鋅、銅、鐵的食物，例如：動物內臟肝、腎，甲殼類動物：蛤、蟹、河螺、牡蠣等，都會增加皮膚的變黑機會，還是少吃為妙喔!
6、額外攝取美白保健食品，現代人生活繁忙，有時未必能吃到每天的各項食物攝取量，這時就可藉助一些輔助食品來達到美容保健的需求，如中國的傳統美白食材-珍珠粉、或是維生素C或E保健產品來補充。(如果可以，還是建議以天然食材作為補充來源，指刻意補充單一營養素，並不會加速美白，且各種營養素有不同的身體吸收上限，多吃也只會排出體外)
讓皮膚變白的方法
1、奶製品
在平時的生活當中，多喝純牛奶也是可以美白肌膚的，因為其中的蛋白質等多種營養物質，能夠有效的提亮膚色，也可以將沒喝完的牛奶敷在面部，美白的效果是相同的。
2、護膚品
現在的很多化妝品店都有各式各樣的護膚品，這些護膚品的功效大不相同，有保濕的、有美白的、有祛斑的、有抗皺的等等，選擇一款適合自己的美白產品進行使用即可，其中，美白精華的效果最好，但是相對其他護膚品來說要貴很多。
3、注意飲食
平時多吃一些瓜果蔬菜也有一定的美容效果，因為瓜果蔬菜當中富含豐富的維生素和礦物質，能夠有效補充身體當中所需要的物質，代謝等各方面正常的話，就可以有效預防皮膚發黃。最好不要吃一些辛辣刺激性的食物，這些食物會使得面部冒油、冒痘，讓皮膚變得暗黃。
4、自製面膜
平時的時候可以通過自製面膜來改善膚質，像珍珠粉、黃瓜、海藻、白醋、淘米水等都是上好的材料，將這些材料根據自己的膚質，調成適合自己的面膜敷在臉上，堅持使用，皮膚就會慢慢變白。
5、肌膚去角質
老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。但全身去角質的方法並不是都一樣的哦。
對於身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
6、珍珠粉美白
先取3勺珍珠粉，和一顆維生素E膠囊，將其混合在一起加入適量的清水攪拌均勻，然後直接敷在臉上，等待20分鍾後洗干凈臉即可，這樣就能達到很好的美白效果哦。
7、全身防曬
很多女生防曬霜只塗臉部，往往臉上皮膚很白皙，但是身上卻被曬黑了很多。所以，到了夏天，身體上所有裸露的皮膚，都需要塗上防曬霜。如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的幾率。
擁有白皙亮麗的肌膚，不僅能讓容貌加分，還可提升自己的自信心，實用有效且安全天然，趁著冬季還原白嫩肌。
曬黑後變白的方法
1、把醋和鹽用水溶解，比例是大概是：水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2—3天擦一次。
3、用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉。
5、用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鍾左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。
6、用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。
7、牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鍾，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。
8、黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮（也可以不去）後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鍾左右，感覺馬鈴薯片已經乾乾的，沒有水分了，那就說明已經吸收完畢，可是摘下來啦！
9、將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鍾後洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。
10、白菜幫切成片狀，貼於面部，有使黑色皮膚轉白的功用。
11、珍珠粉（粉質要細）加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。
12、建議你暫停繁復的護膚程序，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳。
化妝水可以換成具有舒緩、鎮靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質作用或含香料的產品。針對發痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產品；蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。最後，還是要注重防曬，但要避免化學性防曬產品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚；要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產品。
13、雪肌精連敷一周，想不白都不行
14、曬後用酸奶敷臉挺好的。
15、推薦兩款面膜
蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水；蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白。
16、多喝水！
17、飲食也是多吃含維生素C的食物。
18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效！要那種普通的就可以。