怎麼解除賭癮最好的方法

1. 如何能戒掉賭癮

從古至今，只要涉及以上三害之一且上了癮的，輕之便是傾家盪產，重者則妻離子散、亡命天涯。
大家都知道，這三害對於個人、親人朋友、包括家庭、社會等各方面的危害非常大，我們也經常看到有好多這方面的新聞報道。尤其是賭，這個賭是散盡家產的最快方式，可以說是傾刻間其就能讓你負債累累。好多人賭輸了以後，想贏回來，想回血本，但是卻越陷越深。江湖傳言：十賭九騙，與其說好多人的錢財賭輸了，還不如說他們的錢財是被騙走了。既然毒害這么大，我們要遠離他，怎麼遠離呢？
一、要三觀正。要清楚掙錢是非常辛苦的，是勞動才能產生價值。不是輕易得來的，比如偶爾賭贏一次。很辛苦掙來的錢，你就會很珍惜，慢慢地你會從而不再迷戀賭博。
二、要不斷充實自已。看書、或學習一項業余技能、或自己搞一個副業。這樣既能充實自己，又不會落伍時代的步伐，還能還原扭曲的認知。
三、與人相處要有善辯的能力。最好是遠離愛好賭博的朋友，以防感染。省的抵抗力弱被感染賭博。離開這種環境，也是戒賭的一個辦法。
四、身上不要帶錢。不管家裡有多少錢，身上都不要帶錢，包括微信、支付寶里也只留一部分零用的錢。沒有錢你就玩不成，久而久之，就把賭博淡忘了。
迷途知返，回頭是岸。這句話人人都知道，但做起來是很難的。要戒賭的朋友，只能靠自己，無論親朋好友們怎麼勸，最終是你自己要下定決心，早點回歸正常人的生活。如果你覺得以上四點有用的話，你可以試一試，早日戰勝心魔，盡早脫離痛苦的賭博日子

2. 如何戒除賭癮

從古至今，只要涉及以上三害之一且上了癮的，輕之便是傾家盪產，重者則妻離子散、亡命天涯。

大家都知道，這三害對於個人、親人朋友、包括家庭、社會等各方面的危害非常大，我們也經常看到有好多這方面的新聞報道。尤其是賭，這個賭是散盡家產的最快方式，可以說是傾刻間其就能讓你負債累累。好多人賭輸了以後，想贏回來，想回血本，但是卻越陷越深。江湖傳言：十賭九騙，與其說好多人的錢財賭輸了，還不如說他們的錢財是被騙走了。既然毒害這么大，我們要遠離他，怎麼遠離呢？

迷途知返，回頭是岸。這句話人人都知道，但做起來是很難的。要戒賭的朋友，只能靠自己，無論親朋好友們怎麼勸，最終是你自己要下定決心，早點回歸正常人的生活。如果你覺得以上四點有用的話，你可以試一試，早日戰勝心魔，盡早脫離痛苦的賭博日子

3. 賭博有什麼好方法戒掉嗎

戒賭癮的方法：

1、注意力轉移

對有「賭癮」的人來說，採取注意力轉移是最行之有效的戒賭癮方法。他之所以有賭癮是因為喜歡不勞而獲，喜歡賭博是因為在參賭的過程中他們能夠實現現實中所不能實現的，因為沒有事可做，他只能夠在賭博中尋找安慰。

作為家人就要引導他在生活中的生活方式，而不是對他不管不顧，只剩下賭博和他生活在一起，正確的做法應該是提供一些比網賭更有意思的其它活動，來轉移注意力。比如踢足球、打乒乓球、閱讀等，在家人和朋友的參與下，形成了比賭博更有意思的活動，他自然就會「戒掉賭癮」。

2、體驗「鄉村生活」

每一個人在生命之初都是善良的，對於沉溺在「賭癮」中不能自拔的賭徒，家人可以試著用體驗鄉村生活來幫助他戒掉「賭癮」。

和他一起去體驗鄉村裡的勞動，能夠讓他知道生活的不容易，明白只有付出辛勤的汗水，才能獲得勞動成果，要想獲得更多的收獲，只有付出比別人更多的努力才能夠得來，而不是像在賭博中有那些不勞而獲的假象。

3、旅遊

旅遊是放空心情的一種最有效的方式，人們心情不好的時候可以出去逛逛，看到沿路的風景性格會變得更加包容，同樣，有「賭癮」的人去旅遊對於戒「賭癮」也有效果，而且是事半功倍的。

看得外邊的風景越多，人就會覺得自己越渺小，人們一般對旅遊的經歷是印象比較深刻的，有可能一輩子都會記憶猶新，有一次深刻的經歷，他就會盼著下一次的出發，家人們趁著他旅遊的好心情，從側面來提醒他要戒「賭癮」，他就會覺得有盼頭，甚至會為了旅遊主動地把「賭癮」戒掉。

4. 網賭怎麼戒最好方法

你好，戒掉網賭可以這樣做，希望對你有幫助
1、思考既往賭博行為帶來種種危害和影響，強化戒掉賭癮的意願。
2、脫離以往的賭博環境，避免與賭友聯系，避免接觸賭博網址或卸載賭博APP，以消除賭博的可獲得性。
3、將身份證、銀行卡及其他有效身份證明交給家人保管，防止賭徒再次使用上述物進行借貸，以減少不必要的財產損失。
4、將每日工作和生活安排緊湊，壓縮無聊的時間，有意識地將自己的注意力轉到其他事情上，讓自己的生活變得充實起來。空閑時間推薦兼職，不僅可以償還債務，而且身體和精神上的勞累也會讓自己沒有更多的精力和心思去賭博。
5、根據既往戒賭的失敗經驗，找出復賭的高危風險場景，如與家人發生爭吵、被人逼債、無聊空虛等，並與家人探討應對具體措施，共同應對接下來的危機。
6、如果賭博成癮其嚴重，無法控制自身行為，則需要尋求幫助，進行專業的心理干預與治療。賭博成癮是一種慢性復發性腦疾病，目前針對賭博成癮患者所採取的治療方法主要涉及葯物治療和心理治療，患者個人、家庭支持系統及專業人員等多方面聯合方能幫助患者更好解決賭博成癮。

5. 賭癮怎麼戒一有錢就忍不住

賭癮怎麼戒一有錢就忍不住

賭癮怎麼戒一有錢就忍不住，賭博是一件極其容易上癮的事情，手腳根本不聽使喚，每當輸到無錢可賭，才又回過神來也是很多賭博的人都會遇到的情況，以下賭癮怎麼戒一有錢就忍不住。

賭癮怎麼戒一有錢就忍不住1

1、注意力轉移。

對有「賭癮」的人來說，採取注意力轉移是最行之有效的戒賭癮方法。他之所以有賭癮是因為喜歡不勞而獲，喜歡賭博是因為在參賭的過程中他們能夠實現現實中所不能實現的，因為沒有事可做，他只能夠在賭博中尋找安慰，一旦他染上了賭癮

作為家人就要引導他在生活中的生活方式，而不是對他不管不顧，只剩下賭博和他生活在一起，正確的做法應該是提供一些比網賭更有意思的其它活動，來轉移注意力。比如踢足球、打乒乓球、閱讀等，在家人和朋友的參與下，形成了比賭博更有意思的活動，他自然就會「戒掉賭癮」。

2、體驗「鄉村生活」。

「人之初、性本善」，每一個人在生命之初都是善良的，對於沉溺在「賭癮」中不能自拔的賭徒，家人可以試著用體驗鄉村生活來幫助他戒掉「賭癮」。和他一起去體驗鄉村裡的勞動，能夠讓他知道生活的不容易，明白只有付出辛勤的汗水，才能獲得勞動成果，要想獲得更多的收獲，只有付出比別人更多的努力才能夠得來，而不是像在賭博中有那些不勞而獲的假象。

3、旅遊。

旅遊是放空心情的一種最有效的方式，人們心情不好的時候可以出去逛逛，看到沿路的風景性格會變得更加包容，同樣，有「賭癮」的人去旅遊對於戒「賭癮」也有效果，而且是事半功倍的。

看得外邊的風景越多，人就會覺得自己越渺小，人們一般對旅遊的經歷是印象比較深刻的，有可能一輩子都會記憶猶新，有一次深刻的經歷，他就會盼著下一次的出發，家人們趁著他旅遊的好心情，從側面來提醒他要戒「賭癮」，他就會覺得有盼頭，甚至會為了旅遊主動地把「賭癮」戒掉。

三個小技巧助你的家人戒掉賭癮！

其實很多人的「賭癮」從很大程度上講，大都是因為在生活中缺少了興趣愛好而導致，他們並不想被「孤立」，因此就會在虛擬世界中尋找這種「安慰感」，久而久之，這種尋求就會慢慢替代現實中的愛好，形成真正的「賭癮」。

溝通很重要，但是很多人為能多掙一些錢拚命地打拚去工作，疏忽了錢在生活中的意義，理性的人會從現實生活中的多方面入手，針對自己的性格和特點，做一些符合自己興趣愛好的事，他明白這個世界上並不是只有錢才是最有意義的東西，培養自己正確的價值觀和世界觀，這樣才不會被賭博這種惡習誘惑，你說對不對。

賭癮怎麼戒一有錢就忍不住2

戒賭為什麼會這么難呢？

有人總結出來，戒賭只有兩個出路：要不然讓自己變得和以前完全不一樣，比如現在和以前的自己，行為處事應該是有很大不同的；要不然就是可以做到徹底的放下，一種真正的包容的格局和心境，一種空的境界。

這說得可能有點禪味，但事實確實如此，很多人連最基礎的開始戒賭起步階段都沒經歷過，是很難意識到這點的。

戒賭需要賭徒徹徹底底體會到，賭博是苦海無邊，百無一利；只有懸崖勒馬， 回頭才是岸。這樣才能讓賭徒大徹大悟。

真正戒賭成功的人，無一不是徹底改變了自我才能真正戒賭成功的。

目前世界各國還沒有找到很好的戒賭方法，但是對於靠已經成癮的賭徒自己戒賭，更不現實。有經濟條件的可以找專業的戒賭機構，進行生理和心理的治療。如果想嘗試在家戒賭，可以試試下面兩種戒賭干預措施。

厭惡治療

簡單的說，就是讓賭徒形成一種對賭博厭惡的條件反射，讓他在賭博上找不到愉悅感，建立賭博與厭惡、甚至恐怖情緒的條件反射。具體方式有以下兩種：

1、使用外部葯物，例如催吐葯物，在賭徒參賭之前服用，待他開始賭博時便會發生強烈的惡心、嘔吐等厭惡反應。但是不建議使用過於粗暴的手段，比如在其准備賭博之時就直接用電擊，就像楊永信那般，有可能適得其反，賭癮不一定成功戒除，還出現了其他心理缺陷。

2、找專業的人員，引導賭徒做「想像厭惡」，即讓他們參與賭博或是想去賭博，腦海里就立刻出現恐怖的事物、人、動物或是恐怖電影情節等。這個需要專業人員操作。

脫離環境

大多數賭博成癮的人，其實與身邊的人和環境有很大關系，即便他們想戒賭，也有可能被熟悉的人拉下回賭桌。因此，斷絕他們與賭博任何關聯，人、場子等，可以選擇去遠方親戚家，沒事不要回來。在一個陌生的環境下，找一個責任心強的親人監督，並找點事做，別讓那戒賭中的人閑下來，久而久之，就會淡化其賭博的心癮。這其實也是戒其他癮的一種形式。

戒賭是一個復雜的.過程，不是靠簡單的口號就能達到目的，更重要的是賭徒自身有強烈的戒賭意願，且能意識賭博給自己和家族帶來的傷害。

天上不會掉餡餅的，賭博已經蒙蔽你的心智，及時跳出來吧。

賭癮怎麼戒一有錢就忍不住3

如何戒除賭癮

從古至今，只要涉及以上三害之一且上了癮的，輕之便是傾家盪產，重者則妻離子散、亡命天涯。

大家都知道，這三害對於個人、親人朋友、包括家庭、社會等各方面的危害非常大，我們也經常看到有好多這方面的新聞報道。尤其是賭，這個賭是散盡家產的最快方式，可以說是傾刻間其就能讓你負債累累。好多人賭輸了以後，想贏回來，想回血本，但是卻越陷越深。江湖傳言：十賭九騙，與其說好多人的錢財賭輸了，還不如說他們的錢財是被騙走了。既然毒害這么大，我們要遠離他，怎麼遠離呢？

一、要三觀正。要清楚掙錢是非常辛苦的，是勞動才能產生價值。不是輕易得來的，比如偶爾賭贏一次。很辛苦掙來的錢，你就會很珍惜，慢慢地你會從而不再迷戀賭博。

二、要不斷充實自已。看書、或學習一項業余技能、或自己搞一個副業。這樣既能充實自己，又不會落伍時代的步伐，還能還原扭曲的認知。

三、與人相處要有善辯的能力。最好是遠離愛好賭博的朋友，以防感染。省的抵抗力弱被感染賭博。離開這種環境，也是戒賭的一個辦法。

四、身上不要帶錢。不管家裡有多少錢，身上都不要帶錢，包括微信、支付寶里也只留一部分零用的錢。沒有錢你就玩不成，久而久之，就把賭博淡忘了。

迷途知返，回頭是岸。這句話人人都知道，但做起來是很難的。要戒賭的朋友，只能靠自己，無論親朋好友們怎麼勸，最終是你自己要下定決心，早點回歸正常人的生活。如果你覺得以上四點有用的話，你可以試一試，早日戰勝心魔，盡早脫離痛苦的賭博日子

6. 如何戒賭方法和策略是什麼

一、決定戒賭時，一定要把自己身上的錢交給自己親近的人去保管，自己只要留夠生活費就行了，最好是生活費都不留，每天回家吃飯，這樣身上沒錢時別人也就不會和你賭；

二、沒事時盡量待在家裡，幫助家裡做做家務活，和親人多互動，培養自己的家庭觀念，親人要配合營造溫馨宜人的家庭氛圍，讓其留戀家庭，樹立家庭的責任感，控制或減少他與賭友的接觸，使其無賭博的機會；

三、加強體育鍛煉，身體強健了，人的自律意識增強了，做事的意志力也增強，帶來的結果是抵禦賭博誘惑的能力增強；

四、培養自己積極向上的愛好，比如養花、釣魚等愛好，把對賭博的愛好轉移到這些項目上來，只要其喜歡上一個項目，他就可能會全身心的投入進入，享受這種愛好帶給自己的快樂，從而戒掉賭博；

五、多和興趣高雅的人處朋友，中國有句老話叫「近墨者黑、近朱者赤」，與什麼樣的人交朋友，自己就可能會變成什麼樣的人或與這樣的人靠近，這樣會使你逐漸忘掉賭博；

六、讓自己的生活充實起來，不要整天無所事事。你可以找個比較忙的工作，讓自己忙碌起來，讓自己沒有時間去和賭友交流、去賭博。

總之，戒賭是一個考驗意志力的東西，你只有從多方面著手，綜合使力，標本兼治，才有可能最終戒除賭癮。
麻煩幫忙點個採納謝謝。

7. 我是一個極其好賭的人 ，想戒賭，就是戒不掉怎麼辦

1、絕望方法———首先徹底斷其賭資，不予供給；然後放任其輸得山窮水盡，直至回心轉意。

2、危機方法———要讓賭徒時刻擔心賭博的危害後果，時刻意識到錢是用來買車、買房、娶老婆的，賭輸了就要打一輩子光棍！

3、轉移方法———讓其有事可做、心中有牽盼，忙個不停，不至於無所事事只想賭博；實在精力轉移不了，就只有效仿霍元甲，閉門戒賭。

4、警示方法———效仿古人「頭懸梁、錐刺股」，在家裡處處布滿「戒賭」字畫，時時警醒。

5、心理方法———通過心理干預和心理按摩消除賭癮。

6、自嘲方法———給賭友取諧音名，諸如「勤開櫃（取錢還賬）」、「越漢深（越陷越深）」、「輸死你娃」、「輸得不亦樂乎」、「松下錢袋子」等，天天自嘲解悶、致其無臉再賭。

7、改變環境———遠離賭博環境，不要再跟賭博的朋友聯系，遠離賭博場所，為自己創造遠離賭博的生活環境。手上盡量不要有錢，可以將現金、信用卡等財務交給家人保管。

8、心理暗示———常想賭博的害處，多看一些賭博的反面案例，時刻提醒自己。建立賺錢和省錢的願望，要明白錢是用來買房買車，給自己和家人創造良好生活環境的。