射精延時方法有哪些

A. 來這問問男人延時最有效的方法

男性可以通過心理治療、行為治療、葯物治療和手術治療延時。

1.心理治療：性心理教育。營造溫馨的性生活環境，緩解焦慮情緒，降低射精閾值。女方要密切配合，體貼關心男性，避免責怪，甚至謾罵，加重心理緊張。

2.行為治療：性功能治療儀進行脫敏治療。暫停訓練可減弱患者對性刺激的反應，以讓患者能夠接受更多的刺激，使其在射精閾值下保持適宜的強度刺激，並延長刺激時間。

3.葯物治療：選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，如達泊西汀等。對原發性和繼發性早泄有相似的療效；局麻葯物，比如復方利多卡因乳膏等，可降低陰莖頭的敏感性；PDE5抑制劑，如西地那非等。聯合應用局麻葯物，效果更好。

4.手術治療：陰莖背神經阻斷術，僅適用於經陰莖神經電生理檢查顯示陰莖感覺神經高興奮性者。

B. 怎樣能讓男人持久

兩性生活，很多人認為這是技巧方面的事，很多人認為這是體能方面的事，那麼怎麼做，才能更加持久，下面小編和大家探討探討

C. 男性延時方法有哪些

延時調理一般分為三種，食療，西葯，中葯等。
食療：海參、鮑魚、淡菜、泥鰍，蜂蜜，海帶，韭菜，果仁等都有庄陽效果，但是效果比較慢，並且不明顯。
西葯：好處是吃上幾分鍾就有效果，害處是有副作用大，依賴性強，很難治癒。
中葯：中葯相對食療和按摩來說見效快，並且效果更明顯，且無副作用。可一次根治，通過調理身體機能，達到完全康復。
壯陽葯：
壯陽葯，是指用於促進男性性慾等促進性功能的葯物，分為壯陽食物，壯陽中西成葯等。其隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增加，性功能障礙患者人數日趨增多，壯陽葯是葯類的熱門產業之一。中醫認為，虧症多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之葯進補，而應慢慢調理。

D. 性生活時間短，早泄，有辦法能延長嗎

如果每次都很短的話，這個問題就要重視了，提前預防以免發展得更為嚴重，以防以後不能根治,一下是我總結的幾點針對時間短和控制非常有效的方法，你可以有規律的學習和訓練一下！
（1）調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。
（2）牽拉陰囊和睾丸。由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
（3）捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下，拇指放於對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3－4秒鍾放鬆一次，如此可反復進行。
（4）改變性交體位。側卧式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛。
（5）其他方法如陰莖冷敷，戴避孕套等也可延長性交時間。

E. 如何延長**時間

1煅煉你的陰莖。最常用的辦法為冷熱交替法，先用熱毛巾敷你那脹硬的男根3--5分鍾，然後立即放入冰冷的涼水裡，反復幾次，等煉就到堅硬無比時就可延長射精時間了。 2主要在兩個方面進行控制：1.調節好呼吸節奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，並轉移集中注意力。實在感到要射時，可以捏緊陰莖頭幾分鍾。2.降低陰莖頭敏感度。可以戴避孕套或是在陰莖頭塗抹葯膏，降低陰莖頭的靈敏性。 3不能把注意力全部放在做愛上面，比如做幾下，又停下和你的對像說幾句，分散一下注意力，就能延長時間了 4吃葯多少有負作用，教你兩個物理方法： 1、小便時強制控制。即：尿一下強制自己停下來，停幾秒鍾，再反復，一般一次反復三到五次吧，可以延長性交時間 2、冷熱敷法。准備兩盆水，一盒六七十度的熱水，一盆冷水，再准備兩塊毛布，等陰莖勃起時，把熱毛巾敷在上面三分鍾，然後把冷水毛巾敷上三分鍾，堅持作下去，效果絕好 5（1）很疲憊的去做 （2）先手淫再做 （3）速度放慢 （4）力度減弱 （5）分散精力 （6）一定帶套 （7）選擇一個不太刺激的姿勢 6延長性交時間的簡單措施 射精過快常常是射精所需要的刺激閾太低，因此，延長射精的治療方法，無非是努力提高射精刺激閾。實際上，刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了組織興奮性的高低。它就像「門檻」一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起組織反應，說明組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，組織也難得發生反應，說明組織興奮性低。所以，早泄的治療就是如何提高這個「門檻」，也就是刺激閾。 詹姆斯．色曼斯1956年提出一種治療方法：由妻子用手撫摸陰莖龜頭及干，直到射精迫近的程度，然後停止刺激，待興奮高漲的射精感消失後再重新刺激陰莖。如此反復進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時間的進展，為了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最後達到不需要中途休息也能經受足夠長時間的連續刺激而不過早射精。要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習也可以由病人自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方進行操作。也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，於是，陰莖再次變硬，如此反復進行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮後或女方性高潮時再射精。 為了加強間歇法的效果，可以配合使用牽拉陰囊、睾丸法。人們觀察到在性興奮高度發展及高潮期間陰囊收縮、睾丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睾丸，也可以降低興奮性，並有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。 馬斯特斯和約翰遜在1970年介紹了「擠捏技巧」，又叫耐受性訓練，即女方對陰莖不斷施加刺激，待男方感到射精迫近時，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好分別位於冠狀緣的上下方。擠捏壓迫四秒鍾，然後突然放鬆。施加壓力的方向是前後向的而非左右向的，女方要用指頭的指腹，而避免用指甲捏挾或搔刮陰莖。這時女方應坐在男方兩腿之間，面向男方頭部，這樣用右手操作十分便當。 這種擠捏技術可以提高男子射精的刺激閾，從而緩解射精的緊迫感，若堅持鍛煉15--30次，能明顯加強抑制射精的能力，延長射精時間。當女方刺激時，男方的注意力要集中在陰莖受刺激後產生的感覺上，而不要過分注意什麼時候會射精，一旦發生射精，也不要有任何不安、內疚，而應把注意力集中在高潮感受上。由女方承擔撫摸刺激最有效，而如果由男方自己來作，效果顯然差得多。擠捏力量應與勃起程度成正比，勃起越硬，所用壓力越大。一般2周左右見效，繼續3-6個月以鞏固療效。據作者報道失敗率僅在3-5%左右。也有的醫生主張，在病人合並性慾亢進時，可用手淫法治療，臨近射精時擠捏，直至能堅持10--12分鍾不射精。手撫摸時，可以塗抹潤滑油，一方面保護龜頭不受刺激，另一方面也能增加陰道的潤滑程度

F. 如何延長性生活讓時間延時射精！

降低龜頭的敏感性。龜頭男子第一敏感領域。
如果我們能夠減少的敏感性，龜頭，射精延遲。在此處輸入下列方法：
1
。法分心
做愛是輸入，思想，重點是龜頭。男人有自己的進入婦女的一切身體的感覺。在這個時候，思想的其他事情如果內容。暫時緩解射精的沖動。
2
。機械壓縮方法
葯店一般類似購買軟膏。您在龜頭，可能會降低龜頭的敏感性。但是，如果這些類型的東西，傷害婦女？很難說。畢竟，是一種葯物，而且要進入陰道。另一種方法是使用避孕套。向直接和發生性關系。雖然有人說，作愛使用避孕套是想洗澡採取雨衣。
3
。為了提高身體
一般個人的最好時機已經性別更長。所以根本的行使和注意營養。有人說，鞭子喜歡吃三樣東西是有益的，也許有點用。但是，實際作用的心理比身體。改善有形是至關重要的。

G. 怎樣控制自己的射精時間

01 女性擠壓手法可提高刺激閾值，實現適當的延長和控制男性射精時間。具體方法有以下，由女方對陰莖進行刺激直至至快要射精，然後停止對他的刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，不停反復嘗試實驗，直至男方能夠耐住大量的刺激卻又不發生射精，時間長了自然能做到。
02
由女方先與男方進行性愛，待到男方將要進入高潮時，女方把拇指放在陰莖系帶的部位，用食指與中指放在陰莖另一面冠狀溝緣上下方，穩捏壓迫陰莖頭約4秒鍾，然後放鬆。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比，從前往後地施加壓力，但是不要壓向它的兩側。經過幾次捏擠後，如果沒有出現其他性問題，並且男方享受時，可把此方法轉用到性交上。
03
在准備將陰莖插入陰道前，女方在上位時使用捏擠術3至6次。把陰莖放進陰道後，先靜置不動，雙方都把注意力集中在各自的身體感覺上。特別注意的是，男方在這個時候不要主動摩擦。陰莖放進陰道後，女方應該將陰莖拔出後，捏擠再插入，一開始用比較緩慢的速度摩擦。一會後，如果男方感到快要射精時，先告訴女方，讓女方下來，再進行對陰莖的捏擠按摩。如陰莖在陰道擱置時間有約4至5分鍾，那麼摩擦速度可以逐漸加快，並讓男方進行射精。
04
在熟練這種控制射精方法後，可改用在對陰莖根部的捏擠法，效果會更加好。這方法可緩解射精的沖動，堅持使用能更好地改善射精抑制的精神狀況，讓男方在合適的時候射精。

H. 延時小技巧

良多男性老是再問怎樣進步性耐久力這類的問題，卻並不留意性生涯的細節。假如從性喜歡開端到完畢我們注重每一個細節，那麼其實男性加時很簡略。今日引見幾個一學就會的小細節，但願對人人有所協助。

男性延時的六個小技巧：

第一：前c做足。開端前我們不要急，女人對前戲照樣很注重的。假如前c做足，女人到達飛騰是很輕易的。當然怎樣做好前戲又是一門學問了，考究很對，就紛歧一細說了。

第二：可以選擇戴雙層避孕套。這個人人應該都了解，如許可以降低敏感度，然後到達延時結果。

第三：做喜歡時分渙散本人的留意力。例如數數，中國不是有一個九淺一深嘛，我們可以這數數碰運氣。

第四：多換姿態。當我們覺得將近射x的時分，立馬停下來，換一個姿態，或許停一小會在開端。

第五：手x切記不要過於頻頻。手x壞處是大於益處的，而且能夠會傳染疾病。

第六：身體要常常磨煉。不要天天宅在家裡面，如許對身體欠好，在延時方面也是有影響的。

今日總結了男性延時的六個小技巧，假如人人從第一點到第六點都做到了話，是絕對有用果的。其實延時技巧照樣有良多的，也並不只僅是這幾點，今後我也會陸續更新這方面的文章。

I. 男性延時最好的辦法

男性延時最簡單的方法是戴避孕套，通過戴避孕套可以減少龜頭局部摩擦，減少龜頭敏感性，降低龜頭和陰莖背神經敏感性，適當的延長性生活時間.男性延時還可以局部塗抹1%的鹽酸奧布卡因凝膠治療，1%的鹽酸奧布卡因凝膠可以明顯降低龜頭敏感度、降低陰莖背神經敏感度，適當的延長性生活時間.男性延時還可以口服百憂解治療。
【拓展資料】
一、鹽酸達泊西汀片是用於治療早泄的葯物，臨床試驗證實此葯能夠顯著改善早泄的所有指標，包括增強射精控制能力、提高性生活滿意度，以及延長陰道內射精潛伏時間，並且具有良好的耐受性。
二、鹽酸達泊西汀片適用於治療陰莖在進入陰道之前、過程當中或者進入後不久，未獲得性滿足之前僅僅由於極小的性刺激，就可以發生持續的或反復的射精，還有因早泄而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙、射精控制能力不佳。此葯在性生活之前約1-3小時內服用，就可以達到很好的效果。需要注意的是，此葯屬於處方葯，必須在醫生的指導下合理使用，謹遵醫囑用葯。如正在使用其他葯物，請就診時告知醫生，對此葯過敏者禁用。
三、鹽酸達泊西汀服用時間，需要根據患者的用葯情況、治療效果、個人的情況等決定。鹽酸達泊西汀是口服的西葯，主要治療成人，通常18-64歲的男性早泄，包括陰莖在插入陰道之前過程當中或插入後不久沒有獲得滿足之前的小刺激，即發生持續或反復射精。第二種情況就是因早泄而導致的顯著苦惱或人際交往障礙。此外，部分患者射精控制能力不佳個人的心理。葯物服用需注意在醫生的指導下使用，包括時間、劑量，用葯前還要注意看說明書，了解注意事項，用法用量等，還要注意定期復查、復診，以便由醫生根據治療情況進行相應的用葯調整，保證得到最佳治療。
四、鹽酸達泊西汀常見的副作用包括惡心、腹瀉等消化道症狀，頭暈、頭痛、嗜睡等神經系統症狀，但這些症狀通常出現的較少。另外，如果長期大劑量服用該葯，一定要注意，出現不良症狀隨時就診。

J. 怎麼才能讓男人延遲射精

1.分散注意力法
做愛很投入時，意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時，如果想著其它東西的內容。就會暫時緩解射精的沖動。
2.機械壓迫法
葯店裡一般都有類似的葯膏買。塗在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但這種東西是否會對女性有傷害？很難說。畢竟是一種葯物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
3.增強體質
一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體，並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用，也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大。綜合體質的提高才是根本。
4.加強鍛煉
做愛的確是種藝術。而且是兩個人的藝術。好比：雙人滑冰。講究的是配合。實踐證明，女性善於引導的話，男性可適當延長性交時間，並且女子可獲得足夠的性滿足。所以，對那些做愛不得法的男子，那些總是早泄又沒有生理疾病的男子，找一個有經驗的女子加以輔導，未嘗不是一個好辦法。