吸煙痰多怎麼治療方法

『壹』 煙抽多了，喉嚨痰多怎麼辦

多喝水可以減輕痰對呼吸道的刺激和影響，有利於毒物的排除，將喉嚨內的分泌物加以稀釋，這樣也就容易咳嗽出。
在咳嗽的時候用手多拍拍背部，最好是能夠彎下腰。但是拍的時候切記不能用力，否則會適得其反。
最好不要抽煙。我們發現，那些抽煙的人們咳出的痰都是很濃的。如果吸煙者覺得自己喉嚨里有痰而且很多的話，就應該減少自己的吸煙量。最好是戒掉煙。
如果自己並沒有吸煙的嗜好，而還是感覺到喉嚨里有痰的話，那麼也許是自己處在的環境很乾燥。建議大家能夠將自己的家保持一些濕潤，比如噴一些空氣清新劑等。因為如果空氣濕度高的話，有利於黏膜表面纖毛的擺動，幫助排痰。
如果上述的方法依舊不能緩解症狀，那麼可以通過調理自己的飲食以及適當的吃一些治療葯物來解決。比如平時吃剩下的橘子皮晾乾之後用來泡水喝，還可以自己動手榨一些梨汁，這都可以緩解喉嚨有痰的症狀。總之，要想徹底根治，最好還是戒煙。

『貳』 如果經常吸煙的人，最近常常咳嗽，而且有痰，且咳嗽頻繁，那怎麼辦

吸煙而引起的咳嗽可以吃吃念慈庵川貝枇杷膏，可以喝羅漢果泡水。 把梨削成小塊，放一些紅棗和薑片，在放少量冰糖，加水大火做開後小火煮20分鍾，盛出湯加少量蜂蜜，趁熱喝。姜的量要根據個人口味放，因為放多了會比較辣。但是非常管用， 吸煙與肺結核: 吸煙不僅有害於自己的身體健康，還會污染環境，造成他人被動吸煙，從而引發多種疾其中呼吸系統疾病主要有：肺癌、慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘等並易患結核、流感和 結核病是由結核桿菌引起的慢性傳染病。由於結核桿菌通過呼吸系統進入機體故結核病以肺結核病最為多見。就吸煙與肺結核相互關系簡述如下：第一、吸煙能促進結核病的發生和活動 吸煙刺激咽喉、氣管和肺，誘發咳嗽，還破壞支氣管內皮細胞表面的纖毛，使呼吸系統防衛能力下降，易患呼吸道感染，反映人體全身抵抗力整體水平指標之一的血清免疫球蛋白吸煙者亦低與非吸煙者。吸煙時有意識的深吸氣更給結核菌進入機體打開方便之門，局部抵抗力的降低致使結核菌感染及發病機會增高；人體全身抵抗力的降低，更有可能使病灶進展擴散。每天吸煙20支持續20年者發生肺結核發病的危險性是≤≥吸煙者的2倍以上。患了肺結核若仍然繼續吸煙，其咳嗽、咳痰、咯血症狀就會在原來的病變基礎上加重，而且咳嗽引起的肺內壓增加，使血管容易發生破裂而出現咳血甚至大咯血而危及生命。第二、吸煙常延誤結核病的發現和診斷 吸煙者常有的咳嗽、咳痰而放鬆了對肺結核病的警惕性，患病後病人把肺結核病表現的呼吸系統症狀歸為吸煙所致而未能及時就診，醫生也容易考慮呼吸系統症狀是吸煙引起的支氣管炎所致而沒能及時進行肺結核病的相關檢查，以上醫患雙方的「不及時」往往延誤結核病的發現和診斷。有學者統計吸煙者肺結核病的發現和確診時間是非吸煙者的一倍左右。對長期吸煙者如咳嗽、咳痰持續三周以上，或較以往加重時應及時就診，進行攝胸片和痰結核菌等相關檢查。第三、吸煙影響肺結核的治療效果 吸煙能增強肝臟酶活性，加速葯物在肝內的代謝，降低人體對葯物的吸收和利用，以抗結核葯物利福平為例口服後通過肝-腸循環能迅速吸收，2小時血葯濃度可達高峰，但是吸煙者肝臟酶活性增強，葯物在肝內的代謝過程加快，因而葯物血濃度比不吸煙者低約30％，從而影響了利福平的殺菌效價。此外，吸煙還會影響肺結核病灶癒合，使靜止的病變惡化，延長治療時間、增加用葯劑量，既增加了病人痛苦，又增加了治療費用。同時吸煙可損害支氣管粘膜，影響支氣管功能，削弱肺細胞的功能，這些都是影響肺結核治癒的因素。有醫院研究指出，吸煙吸煙者在肺結核治療的總有效率及痰菌陰轉率方面有顯著差異，前者為100％，而後者僅為前者的60％。療效與吸煙時間呈正相關，即吸煙時間越長，療效越差，吸煙在20年以上者的總有效率僅30％多。第四、吸煙使肺結核患者營養狀態不佳 結核病是一種慢性消耗性疾病，病人多呈營養狀況不佳，從整體出發治療應葯療與食療兼顧。如果只注重抗結核葯物治療，不注意患者的營養，雖有特效的抗結核葯物，也難收到理想的效果。而吸煙引起血管收縮，抑制胰液、膽汁的分泌，同時引起膽汁的返流，破壞胃粘膜屏障，造成消化吸收障礙。其它與吸煙有關的疾病心、腦血管病、胃潰瘍、肝硬化等疾病本身及治療葯物對病人的食慾亦有影響，況且難保抗結核葯物能適用與有這些基礎疾病的病人並且不影響基礎疾病的葯物治療。第五、吸煙使肺結核患者的死亡人數加倍 去年美國、加拿大等國學者在印度研究表明，吸煙行為使肺結核患者的死亡人數加倍。調查表明，印度每年有40萬人因患肺結核而死亡，其中大約一半的肺結核患者的死亡是因為吸煙行為。吸煙對人體健康構成了很大的危害。同時研究小組對自1990年死亡的43000名吸煙者和目前印度南部地區TamilNa35000名吸煙者進行了統計調查，發現那些吸煙者更易因肺結核而導致死亡。這一現象同樣也威脅著其他國家人民的身體健康。 因此最好不要吸煙，大力提倡戒煙，尤其是肺結核患者為病體早日康復一定要戒煙。

『叄』 抽煙抽的嗓子有痰怎麼辦

可以多吃一些清肺化痰的食物。

1、柿子

中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。

2、花生

花生中含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用，還能夠增強記憶，可以幫助提高寶寶的記憶力，對寶寶有很大的益處。

所以，凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺陰虛，都適宜用花生水煮服食，不可炒後食用。

3、豆漿

中醫認為，豆漿有利水、潤燥、清肺化痰效果，很適合秋天飲用。豆漿中含有類似人體的女性荷爾蒙，有助皮膚光滑白皙，也可維持體態。豆漿的不飽和脂肪酸高、纖維多，且卵磷脂可以健腦，並可調節血脂、增加鈣和骨質密度，改善停經後的更年期症狀。

除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，如這4種食物：紅棗、枸杞、綠豆、百合，是豆漿的最完美搭檔！秋冬季節飲用，能滋補養顏、驅寒暖身。

4、羅漢果

羅漢果被人們譽為「神仙果」，具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。

購買羅漢果時，可以選個大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因為羅漢果需要烤乾，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現發霉生蟲等問題。

5、白蘿卜

中醫認為，白蘿卜色白屬金，對應五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。

白蘿卜性平，對脾肺皆有好處。可以煮水，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補葯時不能用，其他時候都可以用。

6、薄荷

薄荷味辛性涼，善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它「治傷風咳嗽」，實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能「清上化痰，利咽膈，治風熱。」故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。

薄荷9克、生甘草3克，白糖適量。將甘草洗凈，放入沙鍋中，加水500毫升，煎沸10分鍾，再將洗凈的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖攪勻。晾涼後飲用。

7、銀耳

銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚乾燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。

可以在煮粥、燉豬肉時放一些銀耳，這樣即可以享受美食，又能滋補身體。秋天多吃冰糖銀耳羹，有潤肺美容之效。銀耳能清肺熱，故外感風寒者忌用。食用變質銀耳會發生中毒反應，嚴重者會有生命危險。

8、陳皮

陳皮是一味傳統中葯，它能理氣健脾、止咳化痰，對因秋燥咳嗽的人來說格外有用。陳皮性溫，味辛、苦，入脾經、胃經、肺經，可理氣健脾，燥濕化痰，臨床使用陳皮多治痰濕不化、胸膈滿悶、咳喘痰多、痰白粘稠。

因此如果秋季因為感冒等原因造成咳嗽痰多，不妨搭配山葯、陳皮食用，有助緩解痰多咳嗽等症狀，更適用於在養肺的秋季食用。

9、梨

梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能維持細胞組織的健康狀態，還能軟化血管。

生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

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預防痰的形成，先要重視調理體質。對痰濕體質的人來說，飲食要清淡，少油少鹽，少冰少糖，進食速度和食量也要節制。

適當多吃健脾利濕、化痰祛濕的食物，如海帶、冬瓜、白蘿卜、扁豆、洋蔥、薏苡仁、紅小豆、紫菜、白果等；平時多參加體育鍛煉，這樣才能調動自身的正氣，把「體內的垃圾」清除掉。

有痰不能吃的食物

1、寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。

2、肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。

3、魚腥蝦蟹。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

4、甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。

5、橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

『肆』 抽煙痰多的原因是什麼怎麼辦

痰過多的話就應該引起重視了，那麼抽煙痰多是什麼原因引起的？下面是我精心為你整理的抽煙痰多的原因，一起來看看。

抽煙痰多的原因
第一，體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水濕停留，凝聚為痰。

第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水濕停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀濕生熱也可以化為痰濁。

第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰涌氣道而發，必致咳嗽痰多。

第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經鼻纖毛運送至鼻咽並粘附於鼻咽處，導致咽部異物感，進而通過咳嗽咳出。
抽煙痰多怎麼辦
1.用消炎葯和去痰葯，做到標本兼治。千萬不能濫用止咳葯，只治標不能治本，弄不好會加重病情。

2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。

3.早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。以上 方法 要全年堅持，才見效果。我用以上方法運行三年多，現在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。

4.養成早晚洗鼻的良好衛生習慣，疏通鼻道，減少鼻腔內病毒數量，減輕鼻腔炎症，最終消除鼻源性痰。

中醫治療

中醫將痰分為寒痰、風痰、熱痰、濕痰及燥痰等。

寒痰：由寒邪犯肺，使肺內津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白或膩，小青龍湯加減：桂枝6克，制半夏10克，乾薑6克，細辛3克，杏仁10克，白芥子6克。有氣喘加炙麻黃6～9克。

風痰：由風邪侵肺即傷風引起，開始痰白稀，以後可轉黃黏痰，病人怕風，舌苔初起白，後轉薄黃，杏蘇飲加減：杏仁10克，蘇葉6克，荊芥6克，前胡10克，桔梗10克，白前10克。痰色轉黃，加膽星6克，連翹10克，銀花12克。

熱痰：由熱邪侵肺或先受風或寒邪而發高熱數天後，使津液燒灼而轉化為黃黏痰，病人怕熱喜涼飲，舌紅苔黃膩，瀉白散化 裁：桑白皮10克，地骨皮10克，甘草5克，生石膏30克，黃芩10克，杏仁10克，膽星6克。
痰多怎麼辦
把桔子皮切成小塊的，再放在杯子中，用熱水沖開，水發溫的時候 ，就可以喝了，可以化痰、止咳。

來可以到市場 上買回來 大蘿卜，把大蘿卜切成小片，再放在鍋裡面蒸，然後直接吃，不沾任何佐料 ，可以治療痰多。

白梨也是化痰的好食物，把白梨和冰糖 放在一起渚水，冰糖 不用放的太多，一點點就可以了，可以用來化痰 。
痰多的食療方法
1、川貝梨

梨，性涼，味甘，能清熱化痰。常將梨削皮後，將梨核掏出，放入川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1隻。

2、蜂蜜白蘿卜汁

取白皮大蘿卜1個，蜂蜜。把蘿卜洗凈後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鍾，熟透即可食用。每天早晚各1次，適量服用。適用於急性支氣管炎、痰多者。

3、甘蔗馬蹄飲

紅皮甘蔗1段，馬蹄。將甘蔗洗凈去皮，壓榨取汁，馬蹄壓取汁，二汁倒人杯中混勻即可。

4、百合銀耳湯

銀耳6克，百合9克，竹瀝4.5克，水800毫升。將白木耳洗凈，以常溫水泡約15分鍾，待其泡開後撈起備用，將百合、竹瀝及泡開的銀耳放入裝滿800毫升水的小鍋中，並放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水(約250毫升)，隔水煮至電飯鍋開關跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依個人喜好添加蜂蜜調味。

銀耳具清肺化痰之效，百合能清肺潤燥，竹瀝可清熱豁痰。三葯煮湯食用，對於改善熱性咳嗽痰多症狀有不錯的效果。但需要注意的是，脾胃虛弱，經常腹瀉的患者不適用此方。

5、桂枝桔梗茶

桂枝6克，桔梗6克，菟絲子6克，水800毫升。上述葯材簡單沖洗後，放入裝滿800毫升水的小鍋中，並放入電飯鍋，外鍋倒入1碗水(約250mL毫升)，隔水煮至電飯鍋開關跳起即可取出食用。

桂枝具通陽祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟絲子可補腎益精。三葯煮湯食用，對於緩解改善寒性咳嗽痰多症狀有較好的效果。

6、晨起喝水

早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。我用以上方法運行三年多，現在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。