風寒感冒的治療方法怎麼吃

① 風寒感冒和風熱感冒的治療

風熱感冒要去熱，贊同一樓的方法；風寒感冒要驅寒，喝生薑紅糖水或熱粥 熱湯，被子捂，發汗後就好了

② 風寒感冒怎麼治療

問題一：風寒感冒如何快速排出寒氣 一、熱性感冒的治療感冒是熱性的，那就說明體內有火氣，需辛涼解表、清熱解毒，主要吃一些清熱解毒的食物就可以治癒。熱性感冒者宜多吃性屬寒涼清熱利咽的食物，如柿子、香蕉、生梨、獼猴桃、橄欖、甘蔗、羅漢果、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、苦瓜、番茄、菠菜、茼蒿、芹菜、莧菜、馬蘭頭、金銀花、菊花、薄荷、荷葉、綠豆、薏苡仁等。不吃油膩、酸腥、滋補的食品，忌吃性熱味辛辣的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、海參、雞肉、甲魚、桂圓、荔枝、紅棗、櫻桃、生薑、辣椒、茴香、胡椒、花椒等，注意飲食清淡。此外，熱性感冒者一定要多喝白開水，多上廁所，這樣病毒才能以最快的速度排出體內。二、寒性感冒的治療我們多數情況下得的感冒是寒性感冒，打噴嚏、流清鼻涕、頭痛、頭暈、渾身酸痛、渾身發冷這些都是感冒的症狀。得了寒性感冒只要立即處理是很快可以治癒的。1、 快速排出寒氣受涼是感冒的誘因，盡快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食物中的蔥姜蒜具有很好的去寒濕的作用。蔥辛溫入肺，能解表發汗，適合風寒型感冒；若有胸腹作痛，宜用青蔥；多汗或有狐臭者忌用。事實上，豆豉也能治風寒感冒及心胸煩悶，所以中醫師常使用，蔥豉湯用於溫陽發汗。此外，生薑辛溫入肺、胃、脾經，能發散表寒、溫胃止吐、化痰止咳，所以感冒風寒，有頭痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，泡製來喝。此外，寒性感冒是受寒引起的，那自然飲食也不能寒涼的，如青菜、白菜、包菜、土豆、黃瓜、西紅柿、苦瓜等。2、 快速排出病毒感冒後就要大量喝白開水，一天喝上幾大杯，甚至更多，盡量上廁所，能讓你快速把病毒排出體內，減少對身體的傷害。治療感冒的注意事項，如下：1、對感冒治療應用出汗法是正確的，但不能汗出太過，如大汗不止，既耗散陽氣，又損耗 *** ，尤其老年人容易虛脫。2、感冒期間如出現高燒要到醫院就診，白細胞和中性粒細胞增高的可用抗生素。抗生素應在醫生的指導下應用，不可隨便取用，尤其青黴素一定要到醫院或社區醫療點去注射，以免過敏反應。3、注意多休息，保證睡眠時間的充足，保留復原的體力，也可避免一些並發症，減慢減少每天的活動，避免過度勞累，讓身體得到充分休息。

問題二：我總是風寒感冒，這是為什麼，怎麼辦？ 噴嚏，流清鼻涕，不太發熱，就是釘得很冷.這症狀不一定是感冒。
感冒在不點滴時，要一星期才能康復。

問題三：風寒感冒怎麼治療好的快？ 風寒感冒一般會自愈，績鍵是時間問題，大約快的話一周內，注意不要使病情加重就好，例如早上洗澡、喝啤酒等等，可以用可樂煲漿試試，如果病情加重，可能會導致風熱感冒，最好吃點兒葯，例如999感冒靈顆粒！祝你早日康復！

問題四：風寒感冒怎麼辦？有什麼辦法能快速好嗎？ 病毒感冒目前幾乎沒有有效的治療葯物。一般健康成年人患感冒後7天即可自愈。只要無細菌繼發感染的並發症,
1、注意多飲水！
2、注意保暖
3、服用潤喉葯物！
4、控制室內空氣濕度！
要看你是哪種感冒，要是傷風感冒喝點薑茶，再勞動一下出點汗就可以了，要是病毒性感冒一定要吃葯！沒什麼特效療法，目前只能對症處理，讓其逐漸自愈,有些自己調理的方法給你參考
1、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的
化學
物質，具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、食醋滴鼻、熏蒸
將食醋以冷開水稀釋，配製成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每側鼻孔滴入2-3滴，對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期，療效更佳，食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間，用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外，食醋熏蒸也可治療感冒，即將100克食醋放在火爐上熏蒸，室內不僅頓時生香，而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒，能有效地防治感冒發生。感冒流行期間，每日最好熏蒸食醋1-2次。
3、多睡覺
美國哈佛大學醫學院的研究人員發現，人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。因此提出睡眠也是一種治療方式，特別是對感冒尤為適用。
4、呼吸蒸氣
在大口茶杯中，裝入開水一杯，面部俯於其上，對著裊裊上升的熱蒸氣，作深呼吸運動，直到杯中水涼為止，每日數次。此法治療感冒，特別是初發感冒效果較好。
目前西葯治療大多是暫時控制病情，但服用太多抗生素對人體有害無益，因為濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌群失調。
別忘記，抗生素太多也有副作用，會引起細菌抗葯性加強，人體免疫功能減退，致使病情反復難愈。
淺談中成葯治感冒
感冒病一般分「傷風感冒」（即普通感冒）、「時行感冒」（即流行性感冒），四季皆有，所以又叫「四時感冒」，但以冬、春為多見。以怕冷（惡寒）、發燒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、甚至周身酸痛為主要臨床表現。這些症狀有輕有重，輕者，稱為「傷風」；重者，多在一個時期內廣泛流行，不分男女老少，症狀多相類似的，即是「時行感冒」。
冬天的感冒是因外感風寒之氣所引起，但由於人的平素體質、飲食、起居、勞逸等多方面的差異，雖然同樣是感受風寒，其所出現的症狀也有不同之處。一般分為風寒與風熱兩大類型。
風寒型感冒：惡寒、無汗、頭痛、鼻塞涕如清水、打噴嚏、咽喉不疼、不發熱或發低熱（38℃以下），或有咳嗽、痰白稀，或見周身酸痛等症。可服用感冒軟膠囊，一次2-4粒，一日三次。喝熱粥或熱掛面湯，多喝點熱開水，得汗後（不僅頭部有汗，全身都要有汗出），卧床蓋被休息，避免再受風寒；如果風寒感冒咳嗽較重，氣促聲濁，鼻流清涕，怕冷無汗，發熱不重，四肢酸懶的，可服用通宣理肺丸，每服1-2丸，日服二次。用淡姜湯或溫開水送下。咳嗽較重，痰多的，可用梨湯或白蘿卜湯送下。
在風寒感冒型中，如果患者肺胃有熱，證兼有咽喉干鄱發熱，少有汗出的，可服用：感冒清熱沖劑（有無糖型）、板蘭根沖劑各一袋，開Ɂ......>>

問題五：風寒感冒的治療方法，不想吃葯，怎麼辦 燒一壺開水，使勁喝，只要能喝進去就可以，當然不要燙著。一邊喝，一邊排，然後蓋上被，睡一覺出點汗就會好的。

問題六：如何快速治療風寒感冒 吃個感冒的西葯，白加黑之類的，然後配個散風寒的，感冒疏風顆粒，或者煮點薑糖水也行的

問題七：得了風寒感冒怎麼辦 不要吃葯,風寒很好治的 風寒感冒初期,一般都是打噴嚏、流清鼻涕,說明體內寒氣很重。此時建議用姜絲+紅糖煮水喝,水開後就立即關火,否則太辣

問題八：治療風寒的姜湯怎麼做 感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。
具體如下：
風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。
風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。
宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。
感冒時飲食要清淡。
室內空氣要新鮮，注意通風。
秋防感冒「七飲」
1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。
2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。
3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。
7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。
以下是一些緩解方法
對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。
冬季感冒治療七法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
健康警鍾：
感冒期間飲食誤區――感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。
冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。
*** 鼻溝
兩手對搓，掌心熱後 *** 迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
鼻子插蔥
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。
白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。
香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。
鼻塞是耳鼻咽喉科常見的症狀之一，最常見的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來說，鼻塞都可......>>

③ 感冒了吃什麼食物好呢

凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物：
生薑：性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。
蔥白：性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。
紫蘇：性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米者成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇油精，易於揮發，發所，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。
金銀花：有清熱作用，中醫常用以治療風熱感冒。《常用中草葯手冊》：「金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。製成涼茶，或預防中暑感冒。」凡夏季風熱感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。
荷葉：適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》：「荷葉上清頭目之風熱。」《本草再新》也說：「清涼解暑，止渴生津，解火熱。」所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和治療暑熱感冒，最為適宜。
薄荷：性涼，味辛，有疏風、散熱利咽喉的作用。《本草綱目》中說：「薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。」適宜風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛者，泡茶飲用。
白菊花：風熱感冒者，宜用白菊花5克，開水沖泡，代茶飲。尤其適宜夏天炎熱時飲用，它有疏風、清熱、明目、解毒、祛暑的功效。
豆豉：性平，能解散表邪，民間常以豆豉與蔥白同用，或煎湯飲，或煮粥食，無論對風寒感冒或風熱感冒均宜，有發汗、退燒的效果。
芫荽：性溫，味辛，風寒感冒者宜食。民間喜用芫荽、飴糖各30克，加米湯半碗，蒸熟食用。
菊花腦：在江蘇南京地區常作為夏令佳疏。性涼，味甘，有清熱、涼血、祛暑、降火、清利頭目的作用，最適宜夏季風熱感冒，發熱口乾，咽痛口苦，頭痛目赤者熬湯食用。
橄欖：又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，對風熱感冒合並咽喉腫痛者尤為適宜。民間習慣用橄欖2 ～ 5個，劈開，鮮蘿卜（紅皮、白皮均可）半個至1個切開，煮水代茶飲。
地瓜：能生津止渴，治生啖或煮食。《陸川本草》記載：「生津止渴，治熱病口渴。」適宜風熱感冒、發熱口乾、頭痛煩渴時食用。
荸薺：適宜風熱感冒之人咳嗽痰黃，咽喉腫痛，口乾作渴者食用。它有清熱、化痰、止渴的效果，或生食，或煮食，或榨汁飲用均可。若與海蜇皮一同煎水喝，其化痰止咳作用更好。
梨子：性涼，味甘，能生津、清熱、化痰、適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃時，隨意食用。民間習慣對風熱感冒咳嗽者，用生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖燉服。
蘿卜：有清熱解毒、止咳化痰的作用，對風熱感冒引起的咳嗽痰多者，尤為適宜。
根據中醫「寒者熱之，熱者寒之，虛者補之，實者瀉之」的治療原則：凡風寒感冒者宜吃溫熱性或平性的食物，諸如辣椒、花椒、肉桂、大米粥、砂仁、金橘、檸檬、佛手柑、洋蔥、南瓜、青菜、扁豆、赤小豆、黃芽菜、豇豆、杏子、桃子、櫻桃、山楂等；風熱型感冒者宜食用寒涼性物品，如綠豆、蘋果、柿霜、枇粑、柑、橙子、獼猴桃、草莓、羅漢果、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、麵筋、冬瓜、瓠子、地瓜、絲瓜、胖大海，馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、西瓜、苦瓜、甘蔗、番茄等。

④ 如何治療風寒感冒

寒 氣在冬季很常見，很多人都有，一般是不用吃葯的，喝一點蔥白水就能很好的去除寒氣，一起來看看怎麼製作的吧
蔥白煮水
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蔥白煮水煮多長時間
一般是15分鍾的烹煮。
完全等水開之後就能很好的幫助身體進行排毒，可以適量的加一點白糖，紅糖進去調味，也是能很好的幫助身體治病。直接用蔥白部分的一小把(帶須)加入適量的紅塘一起煮制10分鍾左右，直接喝湯。一天大概是兩三次。再喝大量的開水就好會很快好起來的。一定要記住要多喝水。水能夠讓病毒通過尿液排出體外。

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蔥白煮水有什麼作用
蔥白很多人都知道，味道是很好的，也是能很好的幫助身體去除寒氣，短暫性的風寒感冒就能用蔥白水進行治療。用蔥白的部分兩到三根(帶須的)再放一小片姜、幾顆淡豆鼓(黑黑的那種)再放兩塊干桔皮，放小半碗水一塊燉(隔水燉)，燉好後加紅糖服用三到五勺，一天分三次喂服，效果很好。主要針對受涼引用的。
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蔥白蘿卜水的正確做法
簡單的蔥白水可以選擇熱水煮，冷水煮。都是一樣的效果，而且還是需要控制好時間，最好是選擇一刻鍾的時間進行烹煮，為了調味也是可以選擇加入一點白糖進去。
1、大蔥(一定要帶須子),蔥白要留5厘米左右洗干凈.一次用量(3-5根)。
2、冰糖少許。
3、冷水煮.(通常將蔥和冰糖煮15分鍾左右)。水量可根據平時的飲水量,煮完後大約100-150ML。
4、要是有發冷現象，可以在大蔥煮水中放少許薑片，可驅寒。

⑤ 得了風寒感冒怎麼辦

得了風寒感冒怎麼辦

得了風寒感冒怎麼辦？每當冬季，天氣轉涼，日夜溫差太大，導致身體素質差的一部分人，得了風寒感冒，雖不是什麼很大的疾病，但終究對身體健康有影響，降低自身自抗力。那麼得了風寒感冒怎麼辦，一起去了解一下吧。

得了風寒感冒怎麼辦1

一、風寒感冒怎麼辦小竅門

1、額頭敷熱毛巾。

在開水盆中進入毛巾，稍微擰干，稍涼後敷於頭頂，一般在入睡前敷10分鍾為宜。

2、吸入熱蒸汽。

裝滿開水的熱水瓶擰開蓋子，將鼻孔置於上方，連續作深呼吸10—15分鍾。

3、泡腳。

泡腳有溫通經脈、驅散風寒的作用，對於風寒感冒流鼻涕症狀有很好的緩解之效，還有助於睡眠。泡腳時間控制在30分鍾左右，水溫以不燙為好。

4、按摩鼻子。

鼻塞，可通過側卧按摩緩解。左邊鼻塞就向右卧，右邊鼻塞就向左卧，上下推動或者按揉兩側，1—2分鍾後鼻塞會得到緩解。

二、 食療治療風寒感冒

1、生薑紅糖水去寒氣。

取幾片生薑加紅糖煮水喝，可以溫胃，驅寒。但是生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於風熱感冒患者。

2、吃黑巧克力。

通過以上的方法，大家對風寒感冒有了一定的認識與了解。那麼，對於愛感冒的患者，在平時也是要多注意的。其實，大多風寒感冒都是由於身體著涼引起的，比如淋雨，穿的過少等。這個時候最主要的'就是多休息，大量的飲水，加強身體的新陳代謝功能。很快就可以治癒。

得了風寒感冒怎麼辦2

一、風寒感冒症狀有哪些

風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

二、風寒感冒治療偏方

1、芥菜、生薑、豆腐、火腿。做法：先將生薑清洗干凈，切片，然後與切好的芥菜、豆腐、火腿一起放入鍋中加水用武火熬煮30分鍾，水開後即可食用。此葯主治厭食、感冒。

2、大白菜、生薑、蔥、梗米。做法：先將所有食材清洗干凈，其中生薑切片，大白菜切碎，蔥切成細末，然後與梗米一起放入鍋中熬煮，熟後加鹽即可食用。此食療方能輔助治療風寒感冒。

3、雪梨、冰糖、花椒。做法：將雪梨清洗干凈，切成塊，然後與花椒、冰糖一起放入燉盅中燉一會兒，熟後即可食用。此食療方功效為驅寒止咳。

4、橘子。做法：直接用火烤橘子，不要烤得太焦，熟後剝皮吃肉。此食療方功效為驅寒止咳。

5、草魚、生薑、米酒。做法：將清洗干凈的生薑切片，然後與處理好的草魚一起放入鍋中，加少許米酒和水煮，熟後加食鹽調味食用。此食療方具有減緩咳嗽、祛除風寒的症狀。

三、風寒感冒治療方法

對於風寒感冒，可以通過辛溫解表的方法來治療，最為主要的就是出汗。晚上睡覺之前，可以用熱水泡腳，然後喝一碗薑糖水，對於病情能夠起到緩解的效果。同時還要多注意休息，避免熬夜。如果病情加重的，一定要在醫生的指導下，服用葯物進行治療。治療期間，要保持愉悅的心情，不可以生氣，多喝一些溫開水。白天的時候，一定要適當的去戶外運動。」

⑥ 風寒感冒和風熱感冒有什麼區別該如何護理

寒感冒和風熱感冒的症狀是有所不同的。風寒感冒主要是因為人們身體保暖措施做的不好所引起的著涼，會讓人們出現流清鼻涕和四肢寒涼的感受，有的時候還會伴隨著咳嗽和咳白痰的情況，嚴重的時候就會出現發熱，風熱感冒主要會讓人們嗓子疼痛和流黃鼻涕，有時候還會伴隨著舌紅苔黃以及鼻子不通氣兒的情況，嚴重的時候也會出現咳嗽和咳黃痰，出現了上述的情況，患者可以去醫院進行治療，在醫生的安排下合理的人服用葯物，而且也要多喝開水。

⑦ 感冒吃哪種食物最好

感冒了可以吃一下食物來緩解症狀的：1、生薑。生薑性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。患風寒感冒，喝生薑紅糖水可緩解，此時生薑就最好去皮，生薑皮有礙生薑充分發揮其辛溫解表的作用，且有止汗的作用，有悖於風寒感冒發汗的治療法則。2、蔥白。蔥白性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。患風寒感冒可服用驗方：蔥白5節、淡豆豉9克、生薑3片，水煎服。3、大蒜。大蒜性溫、味辛，有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。風寒感冒，用大蒜、蔥白和生薑煎湯溫服，出汗即可；而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。

⑧ 怎樣辨別是風寒還是風熱感冒_風寒感冒和風熱感冒的區別

中醫 認為 感冒 一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。其實很多朋友都分不清什麼是風寒感冒，什麼是風熱感冒。下面我分享了風寒感冒和風熱感冒的區別，一起來看看吧。

什麼是風寒感冒
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。通俗說就是我們常說的著涼感冒，即外感風寒引起肺衛功能失調出現的一系列不適症狀。

所謂寒性感冒，是指受涼後出現渾身疼痛或發緊、體溫升高但明顯怕冷、鼻流清涕、口不幹、無咽痛或咽痛輕微、痰白質稀、 胃痛 胃脹遇冷發作或加重、大便清稀等。秋冬發生較多。其症狀為渾身酸痛、 鼻塞 流涕、風熱感冒有痰。治療上，西葯、 中葯 皆可，亦可採用 食療 ，不但祛病，而且 保健 。預防 措施 為注意保暖，加強 體育 鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。
什麼是風熱感冒
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、 咳嗽 、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。
風寒感冒和風熱感冒的區別
風寒感冒，多發生在寒冷季節，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的 疾病 。風寒感冒的症狀表現為發熱輕、惡寒重、無汗、頭痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不紅腫、舌淡紅、脈浮緊。風寒感冒的 治療方法 是採用辛溫解表，常用的中成葯有小兒至寶丸等。

風熱感冒，多發生於氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病。風熱感冒的症狀表現為發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(即脈搏跳動較快)。風熱感冒的治療方法是採用辛涼解表，常用的中成葯有小兒熱速清口服液、小兒豉翹 清熱 顆粒、 小兒感冒 顆粒(口服液)等。

這兩種比較直觀的對比如下：

1、汗：無汗是風寒，有汗是風熱。

風寒感冒：無汗的感冒：發熱(溫度不會很高)、頭痛、骨節酸痛、渾身疼痛。

風熱感冒：有汗的感冒：發熱( 發燒 較高)、汗出、惡風、惡寒。

2、痰：清稀——風寒，稠濁——風熱。清稀的一般是風寒，稠濁的一般是風熱。

3、鼻涕：清涕——風寒，黃涕——風熱。

4、起因：勞累——風寒， 便秘 ——風熱。

風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。

風熱感冒，其起因通常是便秘，通常情況是這樣的，便秘兩天以後，喉嚨痛一兩天，然後出現感冒症狀，這就是風熱感冒(也可以是外感熱邪，首先犯肺)。
治療風寒感冒的 偏方
偏方1、神仙粥

原料：糯米100克，蔥白、生薑各20克，食醋30毫升。

做法：先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內沸後煮5分鍾，然後倒入醋，立即起鍋。

用法：趁熱服下，上床覆被以助葯力。15分鍾後便覺得胃中熱氣升騰，遺體微熱而出小汗。每日早晚各1次，連服4次即愈。

功效：發表 解毒 ，驅風散寒。治外感初起周身疼痛，惡寒怕冷無汗，脈緊，其效甚佳。有人寫詩贊曰: “一把糯米煮成粥，7個白蔥7片姜，煮熟對入半杯醋，傷風感冒保安康。”

偏方2、胡蘿卜湯發汗

做法：胡蘿卜洗凈，切碎，煎湯。

用法：熱飲胡蘿卜湯。

功效：發汗解表。治感冒，畏寒需發汗。而且胡蘿卜湯發汗作用輕微而持續，無過度之弊。

偏方3、草魚湯治傷風鼻塞

材料：草魚(青魚)肉150克，生薑片25克，米酒100克。

做法：用半碗水煮沸後，放入魚肉片，薑片及米酒共燉約30分鍾，加鹽調味。

用法：趁熱食，食後卧床蓋被取微汗，每日2次，注意避風寒。

功效：解表散寒，疏風止痛。用治感冒，症見畏寒發冷，頭痛體倦，鼻塞不通等。

偏方4、蔥姜豆豉治傷風感冒

材料：蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。

做法：用砂鍋加水一碗煎煮。

用法：趁熱頓服，然後卧床蓋被發汗，注意避風寒。

功效：解毒透表，解毒通陽。用於感冒初起，症見鼻塞，頭痛，畏寒，無汗等。
治療風熱感冒的偏方
梨：梨有清心潤肺，止咳消痰的作用，可生吃或是蒸湯服食，也可以選擇藕 ，有清肺熱、止哎咳等效果。

百合梨水：對於小兒風熱感冒咳嗽的，可起到化痰的作用， 百合可清肺熱，潤肺燥而止咳;可把雪梨去核後連皮切成片， 百合掰開用清水泡半小時，然後放到開水中煮三分鍾，取出瀝干，然後和梨一起加水加冰糖燉半小時即可飲服，可治燥熱咳嗽，有 滋陰 止咳的作用。

神仙粥：糯米 ，蔥白、生薑 ，食醋，各適量，先將糯米煮成粥，然後把蔥姜搗爛放到粥內煮開五分鍾後再倒入醋即可起鍋。可趁熱服下，然後上床覆被，這樣可讓效果發揮的更好，早晚一次，連服四次多可痊癒。有發表解毒，驅風散寒的作用。

胡蘿卜湯：有發汗的作用，可取適量的胡蘿卜洗凈，然後切碎加水煎湯後熱服即可，可發汗解表。

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