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近視眼怎麼矯正視力4個方法可行

發布時間:2023-02-02 13:48:46

1. 如何恢復近視

如何恢復近視

如何恢復近視,明亮的眼睛能夠帶我們更好地去領略世界的風采,而生活中重視眼睛的保護方法有很多,因此恢復視力成為這部分群體的強烈的願望,以下詳細介紹如何恢復近視

如何恢復近視1

一、注意用眼的衛生

要注意的問題就是用眼的衛生了。我們看書時不能時間太久,一般不要超過一個小時就休息一下,走動走動。上個衛生間,喝喝茶,與同事聊 聊天放鬆一下。再就是做做眼健操,揉揉雙眼,按照我們讀書時的眼健操來疏緩眼睛的疲勞。讓眼部的肌肉得到放鬆的機會。同時敢讓眼部的血液流通更快。

二、書上的字體要保證不能太小

近視眼一般是用眼不當造成的。這個問題的解決辦法就是要注意選擇字體正常的書來閱讀,不要看字體太小的書。那樣會讓眼的肌肉過度長時間的 緊張造成眼睛的疲勞。這樣也容易導致近視眼的發生。

同時也要保證看書時的光線不能太暗,那樣也容易讓眼睛的肌肉因為緊張導致的鬆弛,這樣也會讓眼睛產生近視。長時間在光線暗的環境下看書就會造成這個結果。同時我們還要注意盡量不要去看字體模糊的書籍。

同時看書時書本或者是手機與眼睛的距離保持在一尺左右,不能太近也不能太遠。同時在有條件的情況下,盡量的多看遠處,而且是要堅持不懈地望著遠處的山脈綠洲或者是高樓大廈。這也是調節近視眼的另一種方法。本人就這樣調整過,視力由原來的3500度,降到了300度。

這些我們小學都學過的用眼知識到了成年的我們都忘記了。只要按照這個方法來生活學習就能解決近視眼的再進一步的發展。

如何恢復近視2

假性近視怎麼自然恢復

第一,假性近視患者平時注意要休息,用眼別太疲勞,少看電腦和手機,經常遠眺,,睡前點托吡卡胺滴眼液。

第二,服用葯物或者使用儀器矯正近視眼。

第三,對自身進行放鬆調整。假性近視患者可以應用葯物治療。還有就是配戴凸透鏡法:讓患者朋友佩戴更高程度的凸透鏡,從圖5米,放鬆睫狀肌,然後調整凸透鏡度數,使視力達到基本正常為止。學習一定的`時間後腰記得放鬆,我們可以在學習1至2小時後看看自然景物,使睫狀肌放鬆調整。

堅持每天做3到4次眼保健操,從而增強視覺皮層的興奮性。另外,假近視患者應多吃含鋅的食物。如豆類、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、等含肝鋅和鉻較多的食物。

如何改善假性近視

養成好的習慣,就是要大家改善學習環境,保持閱讀和寫作保持30厘米的距離和正確的姿勢。注意自然光,保證充足的室內照明。改掉壞的習慣學習,每次閱讀都要花10~15分鍾到1小時,不要看書躺著或走路,同時也要注意加強體育鍛煉。

如何恢復近視3

100度近視能恢復嗎

近視能否恢復要看具體的近視類型,近視分為真性近視和假性近視。假性近視是指屈光成分所致的近視,假性近視是可逆的,及時治療,通過消除視疲勞鍛煉晶狀體調節能力可以恢復假性近視的;但對於真性近視即眼軸增長所致的近視是無法恢復的,需要驗光配鏡,但是視力發育期是可以控制度數增長,降低近視度數的。兩者可以使用睫狀肌麻痹葯物點眼後驗光鑒別。

改善視力的方法有哪些

1、避免長時間連續操作電腦和看書學習。千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息,而應該是每隔一小時左右休息10—15分鍾,休息時或是看看窗外的綠樹或遠景,或是做做眼保健操,使眼睛充分放鬆。

2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢,使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉放鬆,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體(如車輛)上看書。看書的燈光以用日光燈為宜。

3、調整飲食。研究發現,飲食中增加蛋白質,減少碳水化合物供應,可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此,為避免發生近視,少吃糖果和高糖食品。

4、及時服用改善視力的葯物。主要是針對18周歲以下的孩子,因為處於視力發育期,眼睛的調節性強,堅持服用葯物一段時間,能很快的降低近視度數,達到恢復視力的目的。

如何恢復近視4

600度近視怎麼慢慢恢復

一、及時改正不良的用眼習慣。

一旦發現小孩視力下降的時候,一定要查找主要原因,並及時改正小孩的不良用眼習慣。只有及時改正壞習慣,才可以阻止視力繼續下降的通道。所以,這是非常重要的因素之一。

二、要合理安排作息勞逸結合。

在改正不良用眼習慣的基礎上,一定要合理安排作息,做到勞逸結合。要合理的進行安排作息,做到勞逸結合,以確保小孩有充足的睡眠時間,同時也防止了長時間用眼,可以阻止視力繼續變差。

三、要適當的參加體育運動。

適當參加體育運動,可以加快眼球周圍的血液循環速度,從而提高眼肌的調節靈活度。特別是在參加球類等運動時,視線會隨著遠近不同距離的目標跟蹤運動,可防止視力繼續變差。

600度近視嚴重嗎

600度以上(含600度)就是高度近視,暫時不能做激光手術,必須等視力穩定下來才能手術,不然仍有可能近視繼續發展,手術失敗。一般來講,成年以後度數會停止增長,但是有一部分成年以後仍會增加。這個和遺傳有關,如果家族中有高度近視的人,那麼後代也有可能這樣。

2. 眼睛視力近視了怎麼辦

眼睛近視了可以選擇佩戴眼鏡、手術治療等。
1、佩戴眼鏡:患者出現眼睛近視了的情況可能是因為長時間近距離工作或者戶外活動缺乏引起,會導致患者出現遠處視物模糊,但是近距視力較好的情況,影響到患者的正常生活,還會使夜間視力變差,需要去醫院做裂隙燈檢查、睫狀肌麻痹驗光檢查等,判斷眼睛近視的度數後佩戴合適的框架眼鏡或者角膜接觸鏡,能夠改善近視的情況,避免近視度數持續性增長。
2、手術治療:如果患者近視的情況比較嚴重,並且年齡在18歲以上,屈光力也比較穩定,可以在醫生的指導下選擇手術治療,比如激光角膜屈光手術、人工晶狀體植入術等,能夠幫助視力恢復。

3. 怎樣治療近視眼

【近視的治療方法

1、醫學驗光配鏡:18歲以下的青少年由於眼球還沒有完全發育成熟,最好選擇醫學驗光配鏡,並養成良好的用眼習慣,定期檢查視力。早發現早矯治。

2、角膜接觸鏡:是一種戴在眼角膜上得用以矯正視力的鏡片。它比較適合青少年或圓錐角膜的患者,具有視野寬闊、視物逼真,對控制青少年近視和散光發展有一定的作用,但需要經常戴入與取出。

3、屈光性角膜手術:18-55歲的近視患者,不想戴眼鏡,目前,最安全、最有效、最常用的手術方法是準分子激光原位角膜磨鑲術(LASIK)。

4、眼內屈光手術:該手術比較適合高度近視的患者或不宜屈光性角膜手術的患者。

4. 怎麼治眼睛近視

您好,首先近視一旦形成是不會通過任何儀器或食品就可以使之有所好轉的。目前最有效的治療視力的方法,可以通過近視激光手術或佩戴角膜塑形鏡從而能達到提升視力的目的。
1、準分子激光角膜屈光治療技術,是用電腦精確控制的準分子激光的光束,使眼球前表面稍稍變平,從而是外界光線能夠准確地在眼底會聚成象,達到矯正近視的目的。近視手術的適合年齡在18-55之間的近視人群,做近視手術需要近視度數在兩年內保持平穩狀態,佩戴隱形眼鏡需要停戴兩周。
2、角膜塑形鏡適用於醫療。它是通過物理療法,有效調節角膜曲率,降低屈光度從而達到控制視力的目的。角膜塑形鏡適用於7-50歲之間。只需在睡覺時,戴在眼球上,它會柔性按摩眼球,逐步使角膜彎曲度變,平、眼軸縮短,從而有效地阻止了近視的發展,被譽為「睡覺就能控制和矯治近視的技術」。其採用一種逆幾何形態設計,內表面由多個弧。產生的流體力學,改變角膜幾何形態,達到矯正近視效果.早上起床,取下後,視力便回到了最佳狀態,一般均在1.0以上。
建議到正規三甲醫院眼科進行專業治療。希望對您有所幫助

5. 近視了怎樣恢復

眼睛近視不必過於擔心,一般近視初期都是假性近視,可以學習一些治療方法在日常的生活中幫助眼睛慢慢恢復正常,但是很多人不是特別了解,也不知道眼睛患有近視還可以恢復如初,下面我們就來聊一聊眼睛近視了能恢復嗎?

眼睛近視了一般通過相關的正確的方法也可以恢復正常的,可以保證視力如常,我們來介紹幾種方法來幫助眼睛恢復視力。
1、眼球轉動法恢復視力
首先需要全身得到放鬆,一定不要緊張,不管是躺著還是坐下,眼睛平視前方,讓眼球四周轉動,在每一個方向停留幾秒鍾,可以鍛煉眼部的肌肉,可以幫助眼睛自行調節,恢復正常的形狀,可以逐漸的改變眼睛近視的問題,有助於恢復眼睛的聚焦能力。

2、眨眼法恢復視力
經常的眨眼睛也是一種不錯的恢復方法,而且隨時都可以做,可以有節奏的進行眼睛的眨眼,可以促進眼睛血液的流通,緩解眼睛過度的疲勞,讓眼睛更加的靈活,對於眼睛有一定的滋潤作用,對於治療眼睛近視有輔助作用。
3、涼勺按摩恢復視力
可以用冷凍後的勺子,用手握住勺把,將食指放於勺心,用勺子背部凸出位置貼於左右兩側鬢角處,轉圈慢慢按摩。以這種方法來回幾次,重復的進行按摩,可以讓眼睛更加的放鬆,也會讓眼睛更加有神,這對於提高和恢復視力也是非常的有幫助。

4、菊花枸杞茶恢復視力
這兩種都是明目的好物品,兩者可以用熱水泡著喝,也可以用茶的熱氣來熏蒸眼睛,可以促進葯分逐漸的滲入到眼睛內,可以幫助眼部血液循環,緩解眼睛干澀,調整視力模糊的症狀,也非常適合一些眼睛干澀、疲勞、視力逐漸降低的人群來進行飲用。

6. 怎麼治療近視眼

問題一:怎樣治好近視? 200分 1.休息,睡越多越好。
2.看遠處,遠處的樹、山、白雲。。
3.看書和看電腦、電視要注意光線,環境光要明亮又不能刺目。
4.看東別拿太近。
5.配合適眼鏡。
6.堅持做眼保健操,近視的原因是眼球變形,眼保健操能煅煉周圍肌肉和神經血管。

問題二:自己怎麼治療近視眼,和斗雞眼 首先,要了解自己是哪種類型的近視。近視分為真性近視和假性近視。
如果是假性近視,通過適當的休息和正確的眼保健操,避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。
如果是真性近視,適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞,防止近視度數加深,但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全激光手術矯正,但不是所有人都可以做激光手術。病人需要年滿18歲,眼部沒有疾病和炎症,而且角膜厚度足夠等。術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。
如果您不想做手術,可以考慮佩戴角膜塑形鏡,它不僅可以矯正視力,而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便,只需晚上休息時戴,白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。
大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光,可以檢測度數,但驗光不準確也不全面,而且還不能確定是否是真性近視。同時, 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛,使近視度數加深。
建議您先到醫院做散瞳驗光(使用睫狀肌麻痹劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光),確定是真性近視還是假性近視,然後再確定恢復視力的方案。

問題三:怎樣在家快速治療近視? 保護視力的4種鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。

問題四:怎樣快速治近視,摘掉眼鏡 目前只有近視手術能矯正視力,主流的手術方式有飛秒激光和ICL晶體植入,前者針對低度近視,後者針對高度近視。

問題五:除了開刀有治療近視的方法嗎(400 可以考慮近視激光手術矯正,激光不開刀,無痛苦,效果終身。

問題六:古代怎麼稱呼近視眼?怎麼治療 古代稱為視近怯遠症。症狀為兩眼不紅不腫,近視真切,遠視昏花,外觀看起來如無病
治療方法:宜服補陽抑陰湯(人參,石菖蒲,柏仁,菟絲子,遠志,炒蒺藜,車前子,補骨脂,黃芪,茯神,炙草)。 這里需要強調,對於此症的治療,需要長服葯,如果改為丸葯更好。對於新病治療效果比較明顯,陳病則效果不一,皆因腎膽氣虛神膏薄,久病入絡經絡枯,經絡枯神氣衰微。。。。。。。。

問題七:怎麼治療近視眼(不去醫院) 每天早起眼球順時針轉動50下,再逆時針轉動50下,(為了使干澀眼球得到緩解,肌肉放鬆),眺望較遠地方,最好找一個固定的點(例如遠處的樹尖,或者塔),用力看十分鍾,通常10分鍾後眼睛會有眼淚在眼裡含著,再次轉動眼球,順時針30下,逆時針30下,每天堅持。在此期間,不可長時間近距離盯電腦或者近手機,盡量保持視線在較遠方向。另可以配著每天喝一杯鄭玖味瞳仁茶,滋養眼睛,幫助恢復視力。

7. 怎麼恢復視力

怎麼恢復視力

怎麼恢復視力, 近視眼是很常見的一種眼部疾病,尤其是近些年來電子產品的不斷使用,讓越來越多的年輕人患上了近視眼。近視是非常麻煩的,很多人想恢復視力,那麼怎麼恢復視力呢?

怎麼恢復視力1

要想恢復正常的視力,需要根據導致視力變化的病因來進行相應的治療,去除病因來矯正視力。眼部出現近視、遠視、散光等屈光改變,導致視物不清,出現這種情況時,需要前往醫院進行驗光配鏡,配戴一定度數的眼鏡進行矯正。度數較小的假性近視,可配戴角膜塑型鏡進行矯正恢復,高度近視患者可行屈光激光手術恢復視力。

老年患者隨著年齡出現白內障時影響視力,此時可以選擇手術摘除,置換新的人工晶體,術後視力可以恢復到術前的狀態。若角膜受到外傷後,局部留下白色的斑翳,影響視力,則可以通過角膜移植術來恢復正常視力。

4招讓視力慢慢變好

第一是轉眼法。在用眼一兩個小時之後,可以找一個稍微安靜點的場所,站立或是坐著,放鬆身體,雙眼睜開,然後轉動眼球。

可先專注下方,然後慢慢轉移到左邊,再到上方,最後再到右邊,按照這個順序,先轉幾圈,然後再倒著轉幾圈,盡量將眼球盡可能地轉到極限,這個方法對於眼睛肌肉有鍛煉的作用,能改善營養,讓眼睛變得更為靈活,也比較有神。

第二是熨眼法。選取坐姿,全身放鬆,閉上眼睛,兩個手掌快速摩擦,生熱之後,捂住雙眼,在熱量消散之後,將手快速地拿開,此時眼睛也要用力睜開。

在用食指、中指壓住眼球,或是輕輕按壓眼球四周,做五次左右,可促進血液循環,提高新陳代謝。這個方法可在每天早起之後做一做,效果才會更好。

第三是洗眼法。對於肝火比較旺盛,容易上火的人來講,可經常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病,並能讓視力得到保護,可提高眼部疾病的抵抗力,對近視眼的恢復有保護。

第四是推拿操。推拿操是一種比較常用的,而且對眼部具有保護的效果,能在一定程度上緩解眼部疲勞,可降低近視的程度,不過也能恢復視力。

緩解眼部疲勞可以與不含防腐劑滴眼液一起使用效果更佳,例如德國進口的施圖倫滴眼液,有效成分是從紫花洋地黃葉和馬栗樹中提取的葯物,植物提取物,通過改善睫狀肌調節功能和增加睫狀肌血流量緩解眼部疲勞。

眼睛近視之後,對於真性近視的,其實恢復起來難度很大,而通過上面為大家介紹的這幾個方法,是可以在一定程度上起到緩解改善作用的',不過並不能真正起到恢復的效果。

對於近視要根據具體程度的情況,該配戴眼鏡佩戴眼鏡,不要讓眼睛長時間處於看不清的狀態。

怎麼恢復視力2

1、遠近觀察法

這種方法做起來很簡單,可以找一個空曠但是有樹的地方,尋找兩顆距離不同的樹,然後再找中間位置,先看近一些的樹,再看遠一些的樹,重復進行一直覺得疲勞為止,這樣就能讓眼睛放鬆下來,讓眼部肌肉能力更強。

2、提高眼睛對光線的接受能力

太陽比較好的時候可以在太陽底下做眼保健操,眼睛閉好對著陽光,這樣能夠讓眼部細胞得到刺激,患上近視眼對刺激光線比較敏感,這樣練習能夠讓接受能力提高。

3、用眼睛數星星

晚上星星如果很好就可以躺在椅上面數星星,也可以躺在草地上面數星星,能夠放鬆心情,用眼睛來數天上星星可以鍛煉眼部肌肉,一定不能一直盯著一個地方看,這樣會讓眼部疲勞感覺出現。

4、經常轉動眼睛

平時有空的時候眼部疲勞的時候都可以轉動眼珠,可以上下左右各個方向不停轉動以及停留幾秒,不斷練習就可以讓眼睛聚集能力提高,可以讓視力有所恢復。

上面介紹的就是近視眼怎麼恢復視力,想要讓視力恢復是很難的事情,如果每天能夠做好眼部保健措施,就可以讓視力提高很多。

近視度數比較深的患者,覺得上面這些方式自己無法堅持,效果也不是很明顯,就可以到醫院做激光治療,但要到正規醫院多咨詢醫生再做決定。

怎麼恢復視力3

得了近視要怎麼保養

第一、保持眼部的濕潤,很多人在夏季的時候喜歡吹空調,但是長時間在空調房間呆著會讓眼睛變得干澀,這種情況下應該注意讓室內的濕度達到一定的標准,可以擺放加濕器或在屋裡放一盆水,這樣讓眼睛避免過於乾燥保持水潤的狀態。

第二、注意補充充足的營養,我們身體的生長發育需要充足的營養,眼睛也同樣是這樣,在患上近視之後,日常生活當中,要注意多補充富含維生素c蛋白質,鈣和磷的食物,尤其是胡蘿卜,雞蛋,牛奶等要跟上。

第三、少熬夜,平時要注意保證充足的休息,每天晚上早點兒入睡,不要長時間熬夜,不然眼部處於疲勞或緊張的狀況,對於視力的維持肯定是沒有好處的。

第四、注意良好的坐姿,平時無論是在學習還是工作的過程中,都應該注意保持良好的坐姿,眼睛與書本兒等的距離要合適,不能太近了,良好的坐姿讓眼球能夠得到適當的休息。

第五、控制好用眼的時間,平時用眼的時間要注意控制好了,不能過長了,特別是長時間寫字兒,看電視,玩手機,等對眼部的傷害會更大一些。

眼睛近視之後,一般情況下採取一些相應的措施,可以讓眼睛的視力得到保持,延緩視力加重的進程,上面為大家介紹的這幾個方面還是比較簡單使用的,平時在生活學習和工作當中都可以去用一用,時間長了就能看到一定的效果。

8. 近視眼怎樣治療

目前治療近視眼的最好辦法是配戴角膜塑形鏡。 角膜塑形是一項近視矯治和近視控制技術,是一種醫療行為,必須在醫師指導下進行。它根據近視用戶的角膜幾何和屈光度數設計一種特殊的硬性角膜接觸鏡,鏡片採用高透氣材料加工製作,用戶每天配戴8-10小時後,其餘時段眼睛處於不近視或降低了的近視狀態,不用戴任何眼鏡。如果用戶夜間戴鏡,則白天不用配戴眼鏡。角膜塑形術適合所有年齡有需要的近視眼患者,600度以內中低近視人群能明顯提高視力,也更加安全,青少年可以有效地遏制其近視的快速加深。
近視是由於眼軸超長或角膜過陡,造成視物成像在視網膜前方。配戴角膜塑形鏡後,鏡片與角膜外表面之間夾著一層分布不均的淚液,淚液的流體力學效應將角膜中央上皮細胞向中周部(外)拉。同時,閉眼和眨眼時,眼瞼作用使得鏡片中央對下方角膜施以一定的壓力。這兩種效應導致角膜中央曲率變平和中央上皮層變薄,視物成像點向靠近視網膜方向移動,近視度數降低甚至消除。

9. 近視眼有什麼方法糾正

1、注意用眼的時間
幼兒的眼球發育還不完善,工作能力較低,每次看書或寫字0.5~1小時,就要讓孩子到戶外活動活動,做做游戲,望望遠方,或觀察一下花草綠樹,使緊張的眼部肌肉放鬆,消除疲勞。另外,還要使孩子生活有規律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光線
不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡,書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用凳飢60瓦的燈泡,書本與燈泡的距離應在1~2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱,陽光下光線強烈,都不適宜讀書寫字。看電視時,要保持適合的距離,一般應是熒光屏對角線長度的5~7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。
3、注意眼睛的鍛煉
體育鍛煉能增強血液循環和新陳代謝,供給眼睛較多的營養物質,使眼睛的抵抗力增強,這對眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操,它是根據我國醫學的推拿、按摩、針灸穴位,結合棗寬返醫療體育編成的,是保護視力的科學方法。家長要學會眼保健操的基本知識,具體指導和經常督促孩子做好眼保健操,並持之以恆。
4、注意眼睛的營養
為了保護孩子的眼睛,可以讓孩子多吃胡蘿卜、動物肝臟、瘦肉類,來補充維生素A,或者是定期用樂睛視力營養素補充眼睛的全面營養,同時也要適當攝入小米、豆腐、動物肝臟等補充維生素B2,以免出現夜盲症、角膜軟化、眼紅、干癢等症狀。而糖吃多了則對孩子視力有傷害,應控制孩子的糖攝入量。
5、注意定期檢查
定期檢查是因為兒童眼球結構及雙眼視覺功能、智力水巧轎平在出生後仍處在不斷發育過程中,不同的年齡能夠檢查的內容不同。常規的眼科查體年齡一般是生後2-7天、生後42天、3個月、6個月、1歲,之後每年檢查一次。這樣能早點發現問題,早點去矯正,而不是等到視力下降了,有視力問題了再去檢查。

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