治白頭發哪些方法

⑴ 45歲了，頭發白了很多經常染都蓋不住，有什麼好辦法嗎

45歲了，頭發白了很多經常染都蓋不住，有什麼好辦法嗎？

看到這樣的問題，不由得感嘆起來，類似的問題已經回答了太多遍了。白頭發真的很煩人呀。其實現在長白頭發的是不分年齡，不分性別的。有特別多的人都長有白頭發，但是，大家的解決方式都是一樣的，靠染發來解決這個尷尬的問題，也只有染發才是有效快捷但又暫時的解決方案。作為在美發行業工作了近20年的資深發型師，也沒有好的解決方法，只有小小的障眼法來暫時減緩染發的頻率而已。下面就給大家分享一下:

要想完美的遮蓋白發， 還是要染頭發的，挑選一款能完美遮蓋白發，和與白發色調相似的顏色，這樣染出來的效果非常的自然，好看，即使後期新長出來的白發也不會有太大的色差。

比如， 板栗色，栗棕色，深褐色，或者銅金色等，這些顏色都是遮蓋白發效果比較好的顏色。調配比例，目標色 6度雙氧乳，1:1調配塗抹後在恆溫狀態下停留40分鍾，然後再使用基色打底就可以了，顏色要求亮一點就用4.0 6度雙氧乳，如果顏色要求深一點就用3.0 6度雙氧乳 調配比例1:1即可，塗抹在白發的根部顏色完成即可。注意:如果白發過多的話，塗抹基色前，先用梳子把原來的染膏掛掉，在塗抹會更加有效果。

其次，這個年紀也可以嘗試一下短發發型， 一款短發的發型，不但顯的年輕，干練，有氣質，還可以有效的遮蓋白頭發。剪一款短發發型，頭頂部位燙一個紋理出來，前面根據臉型修剪一款劉海，不但可以起到修顏的作用，還可以把白頭發遮蓋的非常好，染一次頭發可以堅持很長時間，不像以前，頭頂和鬢角的部位剛染過沒多久，長出來一點就特別的明顯，特別的煩人。而現在一款短發就全解決了，有效的減緩了染發的頻率，是不是呢？

染色筆，這是一種比較好用的障眼法，染過頭發後，沒有幾天發根就長出來了 ，怎麼辦呢？就用染色筆來抹一下，簡單有效，就是持久度稍微的低了點，必須洗一次摸一次，但是感覺好過頻繁的染發。

假發貼，也是比較好的障眼法， 根據自己的頭發顏色來購買一個假發貼，貼在自己的頭頂上，不管有多少白發，輕輕一貼全都沒有。這樣可以有效的減緩染發的頻率，有效而又實用的方法。

我不到四十歲頭上就有白頭發了，這幾年白頭發越來越多，我的頭發是頭後面不長白發，額頭到兩個耳朵根長白發，長上來就是一層，白發顯人老，怎麼弄呢？煩惱啊。

這幾年，白發變黑的偏方試了不少，聽說吃核桃長黑發，買了一麻袋核桃，核桃吃多了嘴裡苦巴巴的，實在吃不下去了。偏方還吃過黑米黑芝麻，還試過用柏樹葉熬汁洗頭發，這些偏方不是收效甚微，是沒有一點效果。

以前我的頭發是三個多月染一次，現在一個多月額頭上的白發就長出來了，總不能這么頻繁的去理發店染發。大家都知道染發劑不好，不是好東西，它把白的染成黑的，裡面有化學成份，對身體有傷害。不染也不行啊，那就少染，選用純植物染發劑。這兩年我不去理發店染發了，自己買了染發劑，自己在家染，不是滿頭染，只補染有白發的地方。

染發，我的方法就是：盡量少染，只補染有白發的地方，把染發對身體的傷害降到最低。最少。

幾個月前，我在網上瀏覽購物時，發現一款蕾絲發帶，看鏈接寫能遮白發，我就毫不猶豫的買了，買回來帶上，覺得很好看，最重要的是遮住了白發。我就又買了兩條蕾絲發帶，幾條換著帶，現在四個多月沒染發了。蕾絲發帶，是我對付白發一個妙招。

現在四十多歲的人，十個有九個都有白發，你們是怎麼pK白發的呢？有什麼妙招？

45歲了，頭發白了很多經常染都蓋不住，這個確實沒有辦法，況且染得多白頭發也會越來越多，但我們可以預防或者讓白頭發沒那麼快長出，具體有以下方法:

1.多洗生薑溫開水。買些生薑把它研碎，放入較熱的水或開水中，加入冷水調到溫水；

2.在溫水中倒入少許白醋，攪拌一下就可以洗頭了。堅持一段時間，頭發自然煥發一新，烏黑亮麗；

3.每天梳頭一、二分鍾。上班前梳下頭發，下班回家也梳下，睡覺前可以用手梳梳頭發，躺在床上睡覺也梳一梳，一天盡可能多梳幾次，這樣有利於頭皮的血液循環，人也會舒服很多，也讓人變得輕松很多，這樣也可降低白頭發的生成。

以上經驗僅供參考，大家不防試一試。

可以用首烏粉和生薑一起煲水洗頭

我媽媽就有這種煩惱，她三十多歲就開始有白頭發了，一直染了好多年頭發，還跟我說不讓我染發說染發劑有毒會破壞毛囊讓頭發變白，所以我一直都不敢染頭發，可能染的時間久了我媽媽對染發劑開始過敏，後來又開始用植物染發，但不到一個月就得再次染，她覺得太麻煩了而且白頭發越來越多了就買了假發現在每天出門都戴著假發也挺好看的，特別真不知道的根本看不出來是假發，人也顯得精神看著也特別顯年輕，所以我覺得如果白頭發多的話還是選擇假發比較好，當然得購買那種比較真的假發會好看[呲牙]

因為當今 社會 工作壓力大，競爭激烈，生活節奏也快，往往忽略了對頭發的保養，所以，40多歲長白發的很多，但要讓白頭發逆襲成黑頭發，沒有好辦法，但能做到緩解增白速度，使頭發 健康 有光澤也不錯。當然到60多歲才開始白頭發的也不少。

我有個朋友，今年六十多歲了，看上去白頭發不明顯，我問她有保養經驗嗎？她說真有。

首先，發質分油性，中性，乾性，每個人要根據自己的發質，選好相應的洗發液。每次洗頭發的間隔時間基本要有規律，如乾性發質，熱天隔三天洗一次，而油性發質可能每天得洗一次，當然特殊情況除外。洗頭發時不要用手指甲挖到頭皮，以防頭皮被挖破而洗發液滲透到發根，傷及頭發。洗發液的品牌最好也經常換，以防同一品牌洗發液的副作用影響過度，傷及頭發。

其次，梳頭發最好選擇骨質梳子，它梳頭發時對頭發有補鈣的作用，千萬別用塑料梳子，它梳頭發時會產生靜電，對頭發會有傷害。

再是，每天早晚各梳頭發一百下左右，梳頭發時梳子要觸及頭皮，慢慢的增加梳子的力度到自己感覺舒服為止，這樣起到按摩頭部以及促進頭部血液循環的作用，使頭發 健康 有光澤。

第四，要注意營養，如，每天吃一個雞蛋，對頭發也很有好處。

總之，頭發盡量不要染，因為染發劑是化學產品，對頭皮剌激比較大，對頭發傷害也不小，而且頭發是有生命的，有生命就得保養，使它更 健康 ，使你更美麗。

我的回答，希望能幫到你。

現在很多女性一上了年紀，就容易長白頭發，這是一件很煩心的事，因為白發很容易使人看起來老氣橫秋，對於形象有很多的影響，所以都習慣於「染發」，但是白發生長的速度也是很快的，半個月的時間，就會有將近一厘米的長度長出來。

有些年紀並不大，但是因為白發卻看起來很顯老，而已經快50歲的姐姐們，肯定是想要自己更年輕一些，頻繁的染發就成了每個月都要做的事情。

我們對於染發都是有些擔憂的，怕化學物質侵害自己的身體，這點目前還沒有明確的結論，不過染發對於發質有傷害，這是一定的，發質容易開叉、枯黃、摸起來沒有手感，看起來缺乏光澤度，而且對於燙發還有很大的影響，燙過的花型保持時間也短很多。

除了染發這個方式，只有戴假發或者是使用一次性的「染發筆」，這兩種方法對於身體和發質都是沒有影響的，可以長期的使用，假發我就不過多和大家分享了，主要說下「染發筆」的使用。

染發筆就是利用最新的技術，把染料調配好製成單個產品，利用類似睫毛梳的專業工具，來把染料塗抹到頭發上，染後的效果可以完全的覆蓋白發，而且沒有油膩感，也不粘頭皮，讓我們在家裡分分鍾就能把煩人的白發遮蓋上。

我們來看效果如何~白發可以完全的覆蓋住，而且根本看不出來，染發筆的包裝還特別的精緻，和女性使用的口紅大小類似，無論是在家中還是出門工作 旅遊 ，很方便攜帶不佔地方，白發長出來我們就抹一抹，不在受到理發店的影響。

染發筆的顏色分為兩種，有自然黑和栗褐色，都是成熟女性喜歡的顏色，低調不失大氣，使用起來方便快捷，顏色還可以被水洗干凈，換發色也不成問題，白發長出來就抹一抹，優雅又漂亮，最重要的是這么好用的產品只需要59元，一件打底褲的錢就可以帶回家，有需求的朋友可以點擊購買。

為了身體 健康 ，建議莫染頭發！應該順其自然，留一個 時尚 的發型也挺好的。倘若我是男生，就留個光頭，既干凈又利落。

白發的確令人煩惱，經常染擔心傷身體，不染又顯得老氣橫秋，其實關於這個話題我已經分享了多次。這些問題，也是我日常工作中，顧客問得最多的問題。我一般都會分享幾種簡單有效果的方法給大家。

今天就再次給各位分享幾種不用染發，又能遮蓋和掩飾白發的小妙招，希望能夠幫到大家，長話短說，直接上幹活。

這是一種類似口紅或者眉筆的膏體，適合補染發根，對於滿頭白發或者長發不適合。使用方法也非常簡單，只需用染發筆塗抹在發根白發的部位，或者塗抹到梳理好發型的裸露白發的部位，就能遮蓋白發。

其實這只是一種暫時性的遮蓋性的色料，把白發遮蓋住。就好像塗口紅一樣，用水就能洗掉。簡單方便，顏色從黑色到棕色都有，可根據自己之前染過的發色選擇適合的顏色，有興趣自己去嘗試一下。

現在的假發技術非常發達，織發補發技術更是達到了以假亂真的地步，只需要針對白發多的部位，定製一塊發片，就能非常好的遮蓋住白發。這種方法比較簡便，不像假發套給人很假的感覺，只要選擇和自己發色一樣的發片，幾乎可以達到以假亂真。

即便夏天佩戴，也不會悶汗，而且非常簡單。有白發的遮蓋白發，發量少的增加發量，發量分布不勻的可以填充彌補，就是男士的禿頂以及發際線後移，都可以通過發片輕松搞定。

這是一種利用挑染技術，來掩飾白發的巧妙方法，在日韓非常盛行。在白發較多的部位，挑染出一些發束，這些退了色的發束和天然白發混在一起，就看不出是挑染還是白發了，而且還能增加發型的立體感和 時尚 感。

這種方法不用全頭染發，只需要在白發集中的部位，分出若干條較細的發束，利用漂發技術把頭發中的黑色素漂白，越淺越好，這樣就不容易分辨出是白發還是挑染了。就是很多沒有白發的年輕人，也利用這種方式做 時尚 發色的。

對於能夠接受染發的女士們，最好不要選擇黑色或者深色，因為這些顏色只要發根冒白，立即形成黑白分明的強烈對比，不染就很難看，染吧又傷發傷皮膚。而且深色也會顯得老氣橫秋。而白發在淺色的發色上就不那麼明顯，而且還能增加量感與立體效果。

白發夾雜在淺色的發色中，幾乎是看不出來，這樣就不用擔心發根冒白所形成的明顯色差了。45歲是個很尷尬的年齡，稍微打扮一下就能年輕十歲，保守一點又能讓你老十歲。所以，趁著自己還不算太老，最好不要選擇深色發色去遮蓋白發，淺色 時尚 減齡，還顯皮膚白，也不需要像染黑色那樣頻繁染發。因此能夠接受染發，最好選擇淺色的發色吧。

以上四種方法，都是遮蓋白發和掩飾白發的小妙招，您可根據自己的具體情況，選擇最適合自己的方法。

我是從事美發行業的，這么多年的經驗還說，白頭發只能通過染發來解決，其他說是治療白頭發啥的產品或配方都不行的。

⑵ 吃什麼可以治白頭發

1.黑芝麻
又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便
結、須發早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對「少白頭」的白發變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭發早白。
2.枸杞子
性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發早白有治療效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥
何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗干凈的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。
此粥有養血益肝、固精補腎、烏須發之功,適用於須發早白
和頭發枯黃的人。每天一劑,分兩次食用,連食7-10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

⑶ 45歲了，頭發白了很多經常染都蓋不住，有什麼好辦法嗎

白發的確令人煩惱，經常染擔心傷身體，不染又顯得老氣橫秋，其實關於這個話題我已經分享了多次。這些問題，也是我日常工作中，顧客問得最多的問題。我一般都會分享幾種簡單有效果的方法給大家。

白發夾雜在淺色的發色中，幾乎是看不出來，這樣就不用擔心發根冒白所形成的明顯色差了。45歲是個很尷尬的年齡，稍微打扮一下就能年輕十歲，保守一點又能讓你老十歲。所以，趁著自己還不算太老，最好不要選擇深色發色去遮蓋白發，淺色時尚減齡，還顯皮膚白，也不需要像染黑色那樣頻繁染發。因此能夠接受染發，最好選擇淺色的發色吧。

以上四種方法，都是遮蓋白發和掩飾白發的小妙招，您可根據自己的具體情況，選擇最適合自己的方法。

個人觀點不喜勿噴，希望我專業的解讀以及獨特的見解能幫到你，更多話題可在下面評論區繼續交流或吐槽。

⑷ 討論什麼方法能讓白發轉黑發

想要白發變黑發的話就只能染發了，我媽媽也是近兩年來頭發白了不少，一開始我都是帶她去理發店染的，後來染了差不多三四個月頭發根部又白了，我就想著買染發劑回來幫她染，後來我朋友推薦了我一款三個魔法匠家的，效果還挺好的，挺上色的。後來我還在電視上看到一款染發劑（清水洗白發）是做洗的感覺還挺神奇的，我看到電視里用這個像洗發水一樣洗完頭白發就變黑了，下次買這個給我媽試試看。你可以去對比一下看看你更喜歡那款。

頭發一旦變白，再想要返黑，如果不藉助任何外部輔助，想一夜黑頭，一般是不太可能的，除非真的有返老還童的仙術。但辦法總比問題多，咱來聊聊吧。

染發最見效。不論有多少白發，哪怕滿頭盡是，一瓶染發劑，立刻黑得發亮，讓你「返老還童」。

心態很重要。頭發不是一點點變白的，而是突然變白的，突然有一天你會發現長出好多白頭發。就像秋天的樹葉不是一片片落下，而是一夜之間大部分的樹葉突然落了一樣。保持一顆平和的心態，鈍感一點，對外界的刺激只停留在觀察和思考的界面，而不引起任何心情波動。一句話「愛聽的話多聽聽，不愛聽的話聽不見」，盡量降低外界對心態的干擾與影響。

黑五類多吃。黑芝麻，黑豆子，黑米……，以形補形，以色補色。黑色食物有利身體 健康 ，能黑發也有一定科學依據。

最後是終極必殺技，那就是――剃光頭，管他有多少白發，剃掉三千煩惱絲，試問還有什麼可煩惱的呢？

現在很多人年紀輕輕的時候就白發滿頭了。那麼如何讓白發變黑發呢？

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多吃黑色食物

黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗（或黑棗）、深色葡萄可以防止掉發。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發有光澤。

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手指按摩頭皮

梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷發絲。不用梳具時，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。如果頭皮某一區域頭發變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩。

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11點以前就寢

許多中醫師都同意，與其拚命吃補品養肝補腎，來防止頭發提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭發無法正常生長。

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常換發型

女性要避免天天長時間綁發，以免外力過度拉扯而增加落發量。再者，不宜經常戴太緊的發箍，可能使頭皮局部血液循環不良。如果要綁發的話，可變換發型，不要一直綁同一區域的頭發，並且常換邊分線，就無須擔心頭發愈綁愈少。

頭發變白，很大的可能是血熱的原因。所以，治療白發，涼血是關鍵。

研究表明，側柏葉含有揮發油、黃酮類和鞣質等物質，能清熱涼血，促進血液循環，具有抗菌抗炎、擴張血管、烏發防脫的作用，對血熱性白發有很好的治療效果。

《本草綱目》中提到側柏葉「浸油，生發。燒汁，黑發。和豬脂，沐發長黑。」用側柏葉煮水洗頭，能有效生發，讓白發變黑。

做法

步驟一：准備側柏葉20克、桑葉20克、苦丁茶10克，用水沖洗干凈。

溫馨提示：側柏葉跟柏樹葉很像，比柏樹葉扁平一些，大家注意區分。側柏葉在農村很常見，在葯店或者網上買也可以。

步驟二：將材料放到鍋里，倒入大約5斤清水,大火燒開，轉為小火熬半個小時。

步驟三：熬好後把汁水倒出來，水變溫後用來洗頭，半個小時後再用清水沖洗干凈。

一周3~5次，堅持1個月就有效果了，2個月之後還你一頭烏黑秀發！

小健提醒 ：血熱性白發可以用側柏葉洗頭，但如果是遺傳、壓力大等原因導致的白發，就沒有效果哦，大家使用這個方法之前要先確定自己白發的原因。

五大黑發食物

1、海帶泡醋

海帶具有祛脂降壓的作用，多吃可以延緩衰老。醋也可以活血散結、止癢消腫，用醋泡海帶喝，不僅可以促進血液循環、預防疾病，還有烏發黑發的神奇功效。

將陳醋和干海帶按照3:1的比例一起浸泡，放入干凈的瓶子里，密封保存一段時間後即可食用。

每天喝一小口，頭發就會變得烏黑發亮有光澤。

2、胡蘿卜汁

胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素A、C、D等多種營養物質，而維生素A可以養護頭皮，使頭發烏黑發亮有光澤。

而胡蘿卜榨汁是保留胡蘿卜營養成分的最好方式。

首先把胡蘿卜洗凈削皮切成片。再用小鍋煮胡蘿卜10分鍾，然後用榨汁機榨成胡蘿卜汁。

經常喝胡蘿卜汁可以很好地改善頭皮營養，讓白發變黑發，最重要的發質也會慢慢變好，人也越來越 健康 。

3、黑芝麻糊

「世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了」。

黑芝麻含有豐富的蛋白質、糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分，常吃具有補肝益腎、烏發黑發的功效。

但黑芝麻很難消化，所以最好是可以把它打成漿糊，更容易讓人體吸收。

黑芝麻入鍋炒熟，和糯米粉一起放入榨汁機中，加水攪拌成糊狀，就變成了黑芝麻糊，每天吃一點，頭發越長越黑，人氣色也越來越好、越來越精神。

4、枸杞

中醫認為，「腎主發」。頭發的濃密烏黑程度和腎的 健康 程度有很大的關系。腎氣不足會導致黑發變白，頭發稀疏，枸杞味甘性平，可以很好的滋補肝腎，填精補腎。

枸杞可以用來泡水喝，或者用來煲湯，都可以達到補腎益肝的效果，當然最好的方式是直接生嚼，可以更好的吸收枸杞的營養成分。

腎氣足了，白發自然就變少了。

5、核桃

核桃含有大量的維生素B、蛋白質、胡蘿卜素等營養成分，具有補益大腦、活血烏發的作用。

常吃可以促進頭發黑色素的產生，使頭發烏黑發亮。建議直接生吃核桃最好，可以最大程度的吸收核桃中的有益成分。

注意事項

1、梳頭按摩

每天睡前或者起床後，用梳子梳梳頭，可以活絡頭部經脈，促進頭部血液循環，血液供應充足，頭發自然 健康 烏黑有光澤。

建議用牛角梳，順著頭發生長的方向慢慢梳頭，早晚各一次。

2、堅持鍛煉

堅持運動鍛煉，增強身體體質，這樣能促進周身血液循環，激發頭皮墳墓黑色素細胞。

3、保持心情愉悅

良好的心情和精神狀態，也是 健康 的一部分。身心 健康 ，白發自然不會發生，所以平時要多勞逸結合、保持心情舒暢，學會自我舒壓，避免精神危機。

4、避免經常燙頭

染發燙發對頭發傷害很大，很容易導致發質越來越差，這樣就增大了白發的概率，小健建議一年燙發染發的次數最好不要超過2次！

白發的治療是一個綜合的過程，保持樂觀的心態，吃好喝好，加強鍛煉，白發自然少。

希望對你有所幫助！！！

一般說來，年輕人的頭發烏黑油亮，而老年人往往白發蒼蒼。 頭發烏黑是因為頭發里含有一種黑色素，黑色素含量越多 ，頭發的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素將停止產生黑色素，頭發也就開始變白。 盡管每個人頭發變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。而且白了的頭發，如果沒有正確的方法改善，是不會自己又變成黑發的。

原因：1．生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張， 經常熬夜等。2．生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩 游戲 ，導致新城代謝紊亂，機體運作不正常。3．高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致白發。4．遺傳自父母的。一般男性 呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

白發變黑的方法：

1、保持樂觀。對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭發烏黑韻華。

2、加強營養。頭發失去維持正常色素的營養供應也會變白。

3、按摩頭皮。為了防治白發，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鍾，每分鍾來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鍾。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭發變黑。

一般說來，年輕人的頭發烏黑油亮，而老年人往往白發蒼蒼。 頭發烏黑是因為頭發里含有一種黑色素，黑色素含量越多 ，頭發的顏色就越黑；反之，黑色素含量越少，頭發的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素將停止產生黑色素，頭發也就開始變白。 盡管每個人頭發變白的情況不盡相同，但男性一般發生在30歲後，女性則從35歲左右開始。而且白了的頭發，如果沒有正確的方法改善，是不會自己又變成黑發的。

原因：1．生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張， 經常熬夜等。2．生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩 游戲 ，導致新城代謝紊亂，機體運作不正常。3．高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致白發。4．遺傳自父母的。一般男性 呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳

你知道有一個詞叫做「鶴發童顏」嗎？你看，神仙都只能鶴發童顏，都做不到白發變黑，你一個凡人如何能做到？從這一條說，凡是說吃某物能白發變黑的，都是大忽悠！一般都是染發。只有一樣東西能吃了白發變黑，那就是毒葯，讓人投胎到下一個好人家去，這輩子的白發到下輩子去變黑。

隨著年齡增長，人們都會長出白頭發，這是一種身體衰老出現的正常現象。但也有很多人年紀輕輕的就出現了很多的白頭發，讓整個人看起來都老了很多，因此也非常的困擾。針對這一情況，今天就為大家介紹一些讓白發轉黑發的中葯秘方，供大家參考使用。

一、把桑白皮、五倍子、青葙子等三種葯物組方可以讓白發轉黑，使用方法是水煎三種葯物後取汁外洗頭發。

二、有白頭發的人可以把地骨皮、牛膝、遠志、生地黃、菟絲子、石菖蒲等葯物組方使用。製作成蜜丸或一起水煎服用都能起到白發轉黑的效果。

三、五倍子、酸石榴、芝麻葉等三種葯物組方同樣也可以治療白發。使用方法是三，放在一起研磨成粗末，放入鐵器水內，取汁在頭發上外塗即可。

四、如果是因為陰虛血燥引起白發的患者，可以把女貞子、巨勝子等兩種葯物組方使用，使用方法為水煎這兩種葯物後取汁服下。

五、把黑芝麻粉、何首烏粉混合在一起，加適量的糖煮成漿狀，每天晚上用開水沖服1碗。堅持服用半年就可以起到治療白發的效果。

六、桑白皮也是一種可以治療白頭發的葯物，使用時首先把桑白皮銼細，放入鍋中加適量的水煮5--6沸後去渣，用汁液在頭發上頻頻塗抹，不僅可以起到防治白發的效果，還能防治脫發。

七、想讓白發轉黑，也可以把女貞子、早蓮草、桑椹子等葯物組方使用。把這些葯物做成蜜丸，在每天早晚各服用1丸，使用淡鹽開水送服即可。

以上就是今天為大家介紹的讓白發轉黑可以使用的秘方了，希望大家看完後對白頭發的防治有所幫助。最後要提醒大家的是，精神壓力大也是導致頭發早白的因素之一，因此在平時也應注意通過有效方法調整精神壓力，才能更好的遠離頭發早白的困擾。

著著實實不能熬夜，只有每天的休息好了，心情好，心態也就好，煩心事少白頭發也就少了。 食物的話可以試試黑芝麻，黑芝麻糊也算是個很常見的食療了。 最最簡單的那就是染發啦[捂臉][捂臉]