Ⅰ 油性頭發脫發怎麼辦
1、利用周末晚上或空餘時間,泡腳20分鍾左右,水溫40度左右為宜,一周泡腳3次就可以了,因為一般頭發較油的朋友肝火都比較旺,人體腳內有很多肝經的穴位,可以起到很好的平衡作用。
4、頭發愛出油除了與天生的體質有關外,同時還與後天的生活習慣息息相關的,比如說長期不愛運動,喝酒吸煙、過度疲勞,長期熬夜等等情況,也會導致頭發愛出油的,所以這些不良的生活習慣還是需要改善的。
5、不要經常使用同一種牌子的洗發水,洗發水最好是經常換著使用,經常保持頭發清潔,經常梳理,能很好的減少頭發上面的油脂。
6、用一個帶噴嘴的小瓶,將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中,用噴嘴直接噴到(還干著的)發根處。使香波冒一冒泡,然後沖掉,從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。
我燙卷發後也有類似情況~據說是因為頭發韌性變差,致使頭發斷裂的緣故。
經過一段保養,感覺改善不少,個人經驗如下:
一、日常:
1.洗頭不要天天洗,隔一天一次差不多,要是頭發偏干或者很少出門,可以適當減少頻率;
2.洗頭時候注意用指肚按摩頭皮,另外燙發後發絲容易繞一起,一定不要用梳子蠻力解決,要用手指慢慢順著捲曲方向耐心解開。如果很難解開,推薦兩個方法——濕發時:塗點潤發乳;干發時:塗免洗潤發乳:)
然後在解,會容易多;
3.洗後干發,推薦使用超市買的干發巾!就輕輕按壓或者包在頭發上就好了,避免了用毛巾一直揉搓頭發,因為頭發濕的時候其實更脆弱。然後8成干時候,先均勻塗上免洗潤發乳,再用電風吹吹乾(距離約15-20cm),因為有時感覺最近頭發狀態不大好,吹發之後我仍然會塗上相同的潤發乳液,著重在發絲。
二、注意點
1.無論是洗發塗潤發乳還是干發後的免洗乳液,所有保養頭發的,都只要從耳根下的頭發塗起,頭皮供應的營養足夠到耳根頭發的長度,太多反而會過於營養(長頭皮或傷害)。
推薦評價產品:潘婷不錯。好點的,資生堂護發系列。
2.每次洗發都要用潤發乳按摩1-2分鍾。一周最好做一次家庭焗油護理,去超市買個焗油膏,洗頭後塗上,再戴浴帽,趁著洗澡時候的熱氣促進吸收,很適合平時沒空去專業護理的人哦。當然,有空的話,選擇去專業護理還是很有效果的:)約一個月一次;
3.如果感覺免息潤發乳不夠滋養,很推薦使用塗頭發用的橄欖油或者杏仁油(屈臣氏的就不錯,實惠
),對斷發很好,但油性頭發不適;
4.多吃海帶和芝麻,對頭發最內養;
5.最近盡量少綁或做太復雜的發型,自然批下或扎馬尾較好(買把大點的寬齒梳子,多按摩頭皮,濕時候稍微梳理全頭發,但是干時候就盡量只梳頭皮就好,其餘最好用手打理)。
希望你頭發早日恢復:)