⑴ 麵食小吃的做法
美食，顧名思義就是美味的食物，貴的有山珍海味，便宜的有街邊小吃。其實美食是不分貴賤的，只要是自己喜歡的，都可以稱之為美食。中國素有「烹飪王國」這個美譽。麵食可以做什麼呢，我接下來為你盤點下麵食小吃的做法大全吧。
1、包皮面
【原料】精粉250克，高粱面250克，清水250克。
【製法】
①把精粉用清水125克和起待用，高粱面用清水125克和起待用。
②把和好的精粉面團擀開包住高粱面團，上案板用擀杖擀成0.3至0.4厘米的薄片，用刀切成10厘米長的窄面條，下開水鍋煮熟即成。
【特點】紅白鮮亮，清爽利口，可澆各種鹵湯。
2、捏缽面
【原料】豆面300克，精粉200克，水300克。
【製法】
①將兩種面摻和在一起，倒入盆內加適量水用筷子攪勻。
②把和好的面放入捏缽內，把壓頭放上，鍋內水沸後，雙手大拇指壓上，其它四指捏缽體，把面擠壓進鍋里，煮熟後撈出放澆頭即成。
【特點】筋道利口，風味獨特。
3、握溜面
【原料】精粉500克，清水350克。
【製法】
①將麵粉倒入盆內，加水用筷子攪勻，稍醒待用。
②沸水鍋前，用右手握面，將面從手指縫擠壓出去煮熟撈出即成。
【特點】民間風味，方法獨特。
4、撥爛子
【原料】高粱面、白面或兩摻，土豆、胡蘿卜等菜。
【製法】
①將土豆或胡蘿卜用擦子擦碎放入盆內，將面摻入菜中，加少許水拌成顆粒狀上籠蒸。
②蒸熟後用熟豬油或菜籽油熱炒，加入油、鹽、蔥、蒜調料。
【特點】調料味濃、熱和清香。
5、和兒（發糕）
【原料】玉米面或加白面、豆面。
【和面】加涼開水調成稠狀，發酵。
【製法】面發酵後加鹼中和攤入籠中上籠蒸，熟後切成菱形即成。
【特點】製作簡單，食用香甜。
6、炸醬面
用料
主料：黃醬1包；甜面醬150克；五花肉200克；姜10克；手擀麵500克；黃瓜200克；綠豆芽150克；心裡美蘿卜200克；青豆50克；黃豆50克
輔料：芹菜50克；香菜10克；食用油20毫升；鹽2克；八角1個
做法
1.准備食材
2.先將黃豆清洗干凈放入鍋中，加入適量的清水、鹽、八角大火燒開後轉小火煮30分鍾
3.准備炸醬配料。將五花肉切丁；干黃醬和甜面醬以2比1的份量放入一個大碗中，再加入一小碗水稀釋開；姜切末備用
4.准備菜碼。黃瓜切絲、心裡美蘿卜切絲、香菜切段、芹菜切段備用
5.鍋中加水，水燒開後將豆芽焯熟撈出過水備用
6.依次將芹菜丁、青豆焯熟備用
7.將煮好的黃豆去皮備用
8.將五花肉丁放入鍋中煸炒
9.煸炒至五花肉出油，表面微黃的時候放入薑末煸炒出香味
10.將醬放入鍋中翻炒
11.翻炒至醬越來越濃稠，顏色越來越重，在醬的表面有一層明油滲出即可關火
12.煮麵。煮好的面條要放入提前晾涼的白開水中過一遍水。然後加上「面碼兒」，拌上炸醬就可以開動了
7、西紅柿雞蛋打鹵面
用料
主料：雞蛋2個；西紅柿2個；面條（生）300克
輔料：食用油適量；鹽1茶勺；白糖2茶勺
做法
1.准備雞蛋和西紅柿
2.西紅柿洗凈，去掉蒂部切成小塊
3.雞蛋加點鹽打散
4.鍋里放油，油熱後倒入雞蛋液
5.炒雞蛋時，用鏟子把雞蛋搗成碎塊，炒好後盛出備用
6.鍋里重新放少許油，油熱倒入西紅柿煸炒
7.西紅柿變軟開始出汁時改成小火，放入白糖和鹽，一邊熬出湯汁一邊用鏟子慢慢搗碎。（也不要太碎哦）
8.放進提前炒好的雞蛋，混合均勻關火，雞蛋西紅柿鹵就做好了
9.另起鍋倒進適量水，水燒開後下入面條，煮至適合自己喜歡的軟硬程度，撈出面條裝碗，澆上雞蛋西紅柿鹵就可以美美的開吃了
8、香煎吐司
主料
吐司剩下的、雞蛋2-3個。
輔料
火腿2-3片、食用油適量、芝士(黃油、沙拉醬)少許。
製作步驟
1. 很簡單，就是將火腿片夾在兩片吐司中間，可以加芝士(如果沒有可以用黃油和沙拉醬代替)，然後將其均勻裹上雞蛋液，入油炸至金黃，對角切開。上面擠少許番茄醬(按自己口味喜歡什麼加什麼。
2. 將剩餘的吐司切條裹上雞蛋液，炸至金黃，不浪費，還可以當零食。
9、綠豆餅的做法
主料
油皮中筋麵粉200g、糖40g、水120g。
輔料
豬油80g、油酥中筋麵粉150g、綠豆200g。
步驟
1、製作綠豆內陷，先將綠豆浸泡一個晚上，清洗干凈。
2、加入水放入電飯煲內，水和綠豆的比例是一比一，如果喜歡顆粒狀的適量減少些水的分量。
3、做好的綠豆沙，趁熱拌入糖，攪勻，放涼待用。
4、然後搓成16份，25克的綠豆球，放入碟中。
5、將油皮面和好，鬆弛半小時。
6、油酥也和好，鬆弛半個小時。
7、鬆弛好的油皮和油酥。
8、將油皮和油酥揉成團，分割成16小份，分割好的面團鬆弛15分鍾。
9、將油皮面壓扁，包入油酥。
10、包好的油餅。
11、收口朝下，鬆弛15分鍾。
12、鬆弛好的面團擀長成牛舌狀。
13、然後從上至下捲起。
14、都卷好的面團鬆弛15分鍾。
15、取一個面團，按扁。
16、用擀麵杖擀成長條狀，接著從下至上捲起。
17、卷好的面團，鬆弛15分鍾。
18、將鬆弛好的小面團擀圓，包入內陷收口捏緊壓扁。
19、包好的綠豆餅。
20、收口朝下。
21、用手按平。(不要用擀麵杖擀)。
22、依次碼放到烤盤內。
23、烤箱預熱190度，上下火中層20分鍾，之後翻面10分鍾。
24、烤好的綠豆餅。
10、雞蛋炒麵
1.濕面條500克，備用。
2.豆芽，圓蔥，胡蘿卜，雞蛋都准備好。
3.把胡蘿卜切成菱形塊，圓蔥切成絲。
4.鍋中放入適量是植物油，油7成熱後放入雞蛋，煎至兩面金黃，盛入碟中。
5.煎好的雞蛋。
6.鍋中放入適量的涼水，水開後，放入面條，煮至一個開撈出(不要煮的時間太久，太爛的面條在炒的時候愛粘鍋)。
7.把煮好的面條撈出來，過涼。
8.炒鍋放入適量的植物油，油開後，放入圓蔥和胡蘿卜片翻炒。
9.放入豆芽翻炒，放入適量的生抽，老抽，五香粉，蚝油翻炒。
10.在把面條放入鍋中快速翻炒，在放入適量精鹽，陳醋，出鍋前放入雞精即可。
11、陽春面
1. 小白菜凈，切段放在碗中備用;
2. 面條放入開水中煮熟;
3. 小白菜放入煮麵水中燙熟;
4. 鍋內倒入鮮湯，加熱煮開，盛入一個深一點的碗中;
5. 放鹽調味，盛入面條、小白菜，撒上蔥末即可。
12、武漢熱乾麵
1、先准備好鹼水面條。
2、將辣蘿卜切成丁。
3、用香油將芝麻醬慢慢調成掛糊狀，再加入適量醬油、鹽拌勻。
4、面條抖散下入沸水鍋中，煮至八成熟時撈出瀝干水份。
5、將面條平攤在一個較大的平盤內，淋上香油，用電扇吹涼，防止面條互相粘連。
6、吃之前，再將晾涼的面條在開水裡快速燙一下，瀝干水後裝入碗內，將調好的芝麻醬料和蘿卜丁倒在面條上，撒上香菜丁拌勻。
13、老北京炸醬面
1.雞蛋打散加入少許澱粉、料酒。
2.油熱之後，倒入雞蛋，拿筷子在鍋內迅速攪散，雞蛋變黃熟了盛出來待用。
3.油鍋放一點油，油熱下五花肉丁，待出油，加少許料酒中火煸炒，然後將肉丁盛出。
4.用一個碗把黃醬和面醬混合均勻。
5.鍋內留著煸肉的油，中火將醬炒一下，這樣醬才香。
6.醬出香味了，然後倒入雞蛋丁。
7.然後倒入肉丁。
8.倒入薑末(切特細)，轉小火，慢慢的熬，醬和肉丁水融，大約10分鍾，不停的翻炒，如果覺得幹了，可加點水。
9.炸好的醬盛入碗中。
10.紫甘蘭、胡蘿卜、黃瓜、黃椒、綠豆芽切絲，下鍋焯熟，放入盤中備用。
11.黃豆嘴、青豆下鍋焯熟，香椿芽、胡蘿卜鹹菜切末，放入盤中備用。
12.鍋中加水，水開下面，放一些鹽，這樣面煮的時候不會粘連在一起，面不要煮的太爛，有咬勁最好吃。
13.面條煮好了，開冷水，沖掉麵糊，爽滑好吃。
14、西紅柿雞蛋面
1.原料圖：雞蛋面，西紅柿，雞蛋，蔥。
2.西紅柿洗凈用刀切小塊，雞蛋打散倒入碗里，加入料酒和少量清水，蔥切蔥花備用。
3.鍋內加清水和少量鹽，下入面條，煮到沒有硬心即可。
4.把煮好的面條撈出來過幾遍冷水。
5.另起鍋，先把鍋燒熱後再加食用油，等油熱到7成熱時把攪拌好的雞蛋液倒入鍋里，炒至7分熟撈出。
6.用底油加入西紅柿，中火慢慢炒出汁(可加點少量清水和少量蚝油)。
7.出汁後加入炒好的雞蛋，讓雞蛋融入汁里。
8.加入少量鹽翻炒幾下關火，面條瀝水分，盛入碗里，把炒好的西紅柿澆在面條上面，撒蔥花即可。
15、牛肉拉麵
1.准備好新鮮面條。
2.熱鍋熱水煮熟面條。
3.撈出面條放入冷水盆內，我用的礦泉水。
4.熱鍋熱油爆香蔥花放入西紅柿和鹽炒軟後加入牛肉片和適量水燉煮30分鍾。
5.煮到湯汁濃稠即可。
6.碗內盛出面條，加入西紅柿牛肉拌勻即可。
16、四川擔擔面
1.生抽，料酒，辣椒油，花椒油，老抽，胡椒粉，陳醋，香油，鹽，雞精各適量。
2.鍋入油，小火慢慢將花生炒熟備用。
3.將蔥，姜，蒜，辣椒碎全部准備好，肉剁碎。
4.炒熟的花生放入保鮮袋，用擀麵杖擀成細碎的小顆粒備用。
5.炒鍋熱油，放入薑末，蒜末炒香，倒入豬肉碎，加料酒，生抽炒入味。
6.倒入芽菜，干紅辣椒碎一同翻炒入味，(如果一次量多要保存可適量加些鹽)。
7.將老抽，花椒油，辣椒油，鹽，雞精，香油，陳醋，胡椒粉，蔥花兌成醬汁。
8.大鍋燒開水，放入面條煮成9分熟，加入青菜燙一下撈出，放入兌好醬汁的碗里。
9.舀上一勺炒好的肉末芽菜，花生粒拌勻即可。
17、蝦仁義大利面
1.蝦仁焯水切小段，青紅椒切小段備用;
2.鍋內水燒開後加點鹽，開後下義大利面開鍋後加入少許涼水，待再開後改小火煮8分鍾即可撈出;
3.最最關鍵的一步：將撈出的義大利面裝盆內加少許橄欖油拌勻備用;
4.鍋內油燒熱放入蝦仁炒香;
5.倒入拌好的義大利面一同翻炒，期間加入兩小勺意麵醬;
6.倒入青紅椒一同翻炒，出鍋前加入少許鹽，黑胡椒即可。
18、韓國冷麵
1.將200克蕎麥面在冷水中浸泡20-30分鍾。
2.泡麵的時間，將湯鍋中倒入牛骨或者牛肉高湯，把麵包中附贈的'湯料包倒入高湯中，再加入一大勺韓式辣醬，兩大勺泡菜湯，攪拌均勻，大火煮沸後轉小火煮5分鍾，關火，將鍋坐於冷水或冰水中放涼，喜歡更冰的口感的朋友可以放進冰箱冷藏。
3.另取一湯鍋，倒入半鍋清水，冷水下入泡過的面條，大火煮至剛剛沸騰即可關火。
4.煮麵的時間，將鹵牛肉、胡蘿卜、海帶、黃瓜切絲備用。
5.將煮好的面條過冷水沖洗，沖洗至摸起來不粘手即可。
6.將沖過的冷麵置於碗底，幾種絲均勻的擺放在面上，最後澆上已經放涼的湯汁即可。
19、香菇油菜炒麵
1.准備好材料。
2.油菜洗凈，香菇洗凈，切成小塊。
3.鍋中放油，放入蔥花炒出香味。
4.倒入香菇和油菜翻炒，加生抽。
5.待香菇炒熟後放入炒麵。
6.翻炒均勻後加鹽即可。
7.裝盤即可食用。
20、廈門沙茶麵
1.准備面條，豬肉洗凈切片，豬肝洗凈，用清水漂凈，青菜洗凈，蝦仁去蝦線，洗凈。
2.豬肝片用料酒，澱粉攪拌好。
3.肉片用料酒，澱粉攪拌好。
4.蝦仁用料酒，鹽，澱粉攪拌好。
5.取鍋，放適量水，煮開，下面條，把面條煮熟，撈出，用植物油拌勻。
6.鍋里放適量水煮開，放些油，薑片，蔥結，料酒，放下肉片焯熟，撈出。
7.放下豬肝焯熟，撈出。
8.放下蝦仁焯熟，撈出。
9.花生醬用溫水調開。
10.另取鍋，放入高湯(我用的骨頭湯)，放料酒，薑片，煮開，放油豆腐，煮5分鍾。
11.放1點番茄醬、放入花生醬、放入3調羹沙茶醬。
12.放些蒜末，鹽，糖，鮮抽，放入胡椒粉，小火煮10分鍾。放下小青菜煮開，加雞精，即關火。
13.把面條放入大碗、放上肉片，蝦仁，豬肝，油豆腐，青菜;舀入湯汁，撒些蔥花即可。
21、長壽面
1.麵粉加上適量清水，和成光滑的面團，靜置半個小時。
2.油菜洗凈，放在水中焯燙兩分鍾撈出。
3.西紅柿切小塊，木耳撕成片。
4.油菜攥干水分，切小段，蔥切成蔥花。
5.面團擀成大薄片，撒上薄面，捲起，切成絲。
6.鍋中加水，放入蔬菜。
7.水微微翻花後打入雞蛋，關小火悶兩分鍾。
8.然後放面條。
9.煮五分鍾，面條熟透即可。
22、日式咖哩烏龍 面
1.將鴻禧菇根部切除，用鹽水稍微抓洗一下，再用手輕輕剝開，韭菜切段備用。
2.煮開一鍋水，將高麗菜片、鴻禧菇、韭菜段分別汆燙至熟備用。
3.將鍋子燒熱，放入1大匙油，先將高麗菜片、鴻禧菇、韭菜段放入炒過，再加入咖哩粉、蝦仁一起炒香，加入高湯煮開後，將咖哩塊放入，再加入醬油，拌勻後即為咖哩湯汁。
4.烏龍面燙熟後，用冷水沖洗掉表面黏滑液，放入作法3的咖哩湯汁中煮1分鍾，倒入碗內，打上1顆蛋，撒上少許七味辣椒粉即完成，趁熱拌勻即可食用。想知道自己一生的財運如何,添加大師微信：di各種麵食的做法nmings ,免費給你算命!
23、川香涼面
1、蔥和姜分別切末，蒜搗成泥，綠豆芽焯熟後過涼瀝水。
2、調味汁混合均勻，其配料比例依個人口味。
3、面條煮熟撈出後過涼瀝水，加入綠豆芽、蔥薑末和蒜泥。
4、澆上調味汁拌勻即可。
24、三鮮面
1. 水發香菇切對開放入鍋內，加入適量的水燜煮。
2. 加入適量的食油繼續燜煮，放入一個已經去殼的雞蛋及米面燜煮。
3.面熟、蛋熟後加入適量的鹽、蝦仁開鍋煮沸，然後放入味精及大蒜繼續煮開拌勻即可。
各種麵食的做法的小貼士
煮水面時，若在水裡面加一湯匙油，面條就不會沾了，還能防止面湯起泡沫溢開鍋外。煮掛面時，不要等水沸後下面。當鍋底有小氣泡往上冒時就下面，攪動幾下，蓋鍋煮沸，適量加冷水，再蓋鍋煮沸就熟了。這樣煮麵，面柔而湯清。
25、油炸紅薯
主料：
紅薯，食鹽，植物油。
做法：
1.將紅薯洗凈，去皮，切片；加入食鹽，拌勻，靜置幾分鍾，等食鹽浸入。
2.紅薯片下油鍋大火炸，雙面金黃就可以出鍋了。
26、油炸土司球
材料：
土豆，火腿腸，吐司，香菇，豆腐，食鹽，味精，香油少許，胡椒粉。
做法：
1.首先將土豆洗凈，去皮，切片；然後吐司切成丁，豆腐切成丁；香菇、火腿腸切末。
2.將土豆片蒸熟；然後將熟了的土豆加火腿腸、香菇末，和調料，拌勻。
3.把拌勻的土豆捏成丸子，表面沾上吐司丁；放入油鍋炸至金黃即可出鍋。
27、土豆西紅柿湯面
1.西紅柿去皮切塊。
2.土豆去皮切成寬條。
3.大蔥切碎。
4.雞蛋打散。
5.燒熱油，下蔥花爆香。
6.西紅柿下鍋炒勻。
7.土豆條下鍋，加入一勺生抽提鮮，適量鹽炒一分鍾入味兒。
8.加入足量水。
9.水開下掛面煮熟，雞蛋淋進鍋里，淋入香油關火。
10.撒上香蔥，湯面好了。
28、紅燒牛肉麵
1.牛肉洗凈切塊，入冷水鍋，加熱焯出血水，撇去浮末撈出。
2.熱鍋冷油,炒香姜和蒜（再加陳皮、八角和小茴香等香料更佳），下牛肉，一勺豆瓣醬、一勺沙茶醬、少許辣椒醬和一大塊冰糖炒勻。
3.加入沒過牛肉的水，大火煮開後轉中火煮1.5小時（或高壓鍋20分鍾）。
4.另外燒開一鍋水煮熟面條，盛出鋪在碗底。
5.將牛肉和湯汁澆在面條上。
6.煮兩棵青菜，撒上一些蔥絲，完成。
29、臊子面
1.做這種臊子鹵面，無論什麼做法，就是各種食材都是切小碎丁。花兒用了胡蘿卜、土豆、青椒、木耳和干香菇。
2.用干香菇，做出來更香，泡發切碎丁。木耳泡發洗凈切碎塊。
3.土豆切小丁後多過幾遍水，洗掉澱粉
4.准備200克左右的肉餡，切適量蔥薑末。
5.坐熱油鍋，放食用油，油燒到五成熱，放入肉餡，迅速炒散，接著倒入適量料酒，炒到變色就撈出。
6.另坐熱油鍋，放入適量食用油，先爆香蔥薑末，接著加入胡蘿卜丁翻炒。
7.接著放入香菇丁，炒出香味，再加入土豆丁和木耳，快火翻炒。
8.倒入剛才炒好的肉餡，加2大勺生抽、1大勺蚝油、適量鹽，最後加入青椒丁，半分鍾左右出鍋即可。
9.炒好的臊子，噴香噴香的。
10.用香雪面條拌臊子，再合適不過。
11.煮好後過涼水，很勁道。
12.過水的臊子面，吃起來很過癮。
30、菠菜手擀麵
用料：
中筋麵粉(All purpose flour)2CUP、鹽1/4茶匙、雞蛋1粒+菠菜汁=2/3CUP、另備少許麵粉。( 1CUP=240ml|、1茶匙=5ml)
做法：
1：中筋麵粉(All purpose flour)盛入沙拉盆，雞蛋充分打散，菠菜加鹽揉捏後過濾擠出菠菜汁；
2：將雞蛋液和菠菜汁充分拌勻，一邊攪拌一邊將混合液加入到麵粉里，揉成較為光滑的硬面團，覆蓋保鮮膜餳20分鍾左右；
3：將餳好的面團分成2份，其中一份覆蓋保鮮膜保濕，一份擀成較厚的大圓面片；
4：在圓面片上撒上少許麵粉用手掃均勻，之後將圓面片卷在擀麵杖上，用均勻、較大的力道擀開，中途不停的打開、捲起、並變換方向擀制，盡量使面片各處受力一致，厚薄均勻；
5：將圓面片一直擀到大概低於1mm的厚度時，將面片打開，撒上少許麵粉掃開，將面片疊成一疊；
6：用刀將疊好的面片切成喜歡的寬度，用手將切好的面條抖散，以此類推擀完所有的面團；
7：鍋里加入較大份量的水燒開，放入面條攪散後煮4分鍾左右至面條斷生，撈出即可食用。
31、油旋
材料：
麵粉500g、清水300g、蔥花、豬大油、鹽、花椒粉。
做法：
1、將水和面安比例和起，用揣加揉的手法，至表面光滑，蓋濕布餳15分鍾。
2、豬油、蔥花、鹽、花椒粉攪勻備用。
3、餳好的面切一兩一個的劑子，截面在手掌，搓成8厘米左右粗條，二次餳。
4、餳好的粗條擀成長方片，抹豬油糊，上下折疊一次，再抹，自一頭卷緊，底邊齊平，另一端自然呈草帽狀，再餳。
5、鍋內放油，油熱後放入油旋，煎至底邊金黃後，用手掌前部按壓成圓餅，注意圓心位置要正。
6、反復翻面至兩面呈均勻的金黃色出鍋，趁熱掏成漩渦狀，即可。
32、紫甘藍餃子
材料：
豬肉餡400克、紫甘藍400克、大蔥、香油、醬油、餃子餡調料、鹽、姜、麵粉500克、清水260克
做法：
1、將麵粉加清水攪拌成雪花狀，再和成光滑的面團，蓋上濕布靜置醒一會。
2、利用面團醒的時候來調餡，豬肉餡順著一個方向，攪拌上筋，邊攪拌邊加些清水，至到肉餡飽滿上筋即可。
3、姜切粒，蔥切蔥花。
4、紫甘藍清洗干凈，切成小粒。
5、把姜、蔥、紫甘藍粒加入肉餡中，再加入餃子餡調料和醬油、鹽，攪拌均勻，最後加入香油攪拌均勻做成餃子餡。
6、面團搓成長條，切成小劑子，擀成皮，麵皮中包入適量的餡料，捏成餃子，放入滾水中煮到浮起時，中間點幾次涼水，熟後撈出就可以了。
33、油潑豆芽
材料：
拉麵餅、黃豆芽、菠菜葉、芹菜碎、蔥蒜、鹽、醬油、醋、香油、蔬菜味精、花椒粉、辣椒粉、油各適量。
做法：
1、拉麵餅切成粗條，搓成比筷子稍微再粗一點的拉麵，蔥蒜切碎。
2、取一空碗，在碗底放一些底料：鹽、醬油、醋、蔬菜味精、香油、花椒粉，味道不要太重。
3、坐鍋開水，下面，在面快熟的時候把豆芽和菠菜葉都在面湯里燙熟，備用。
4、粗面一定要水開三滾面條飄起後，和過了水的菠菜葉一起撈進底料碗里。
5、在面上覆蓋上蔥碎蒜碎芹菜碎，把過了水的豆芽也鋪在面上，最後撒上一點辣椒粉，用一勺熱油潑香，吃的時候，拌勻即可。
以上就是關於特色麵食小吃的做法有哪些的相關介紹。上面介紹的這三種特色麵食小吃，相信很多朋友都吃到過，其實，這三種特色麵食小吃的做法都是挺簡單的，愛吃這些特色麵食小吃的朋友可以參考下上面介紹的相關做法來嘗試著做一下哦！
⑵ 各種麵食小吃做法
第一道：原味饅頭
以下給大家介紹的這種做法，是普通麵粉加酵母粉做成的。酵母粉是一種可食用、營養豐富的單細胞微生物，營養學上把它叫做「取之不盡的營養源」。
具體製作方法
主要食材：普通麵粉500克、酵母粉5克。
第一步：將酵母粉放入碗中，倒入適量的清水，攪拌勻均後靜置10分鍾(水的溫度一定不要超過40度，否則會影響面團的發酵)
第二步： 將酵母水緩緩的倒入麵粉中，邊倒邊用筷子攪拌，攪拌到盆中沒有多餘的乾麵粉。
第三步：揉成面團。然後用保鮮膜蓋上醒發1個小時。
第四步：面團發酵至兩倍大小的時候就可以了。
第五步：將面團從盆中取出，揉至表面光滑。
第六步：把面團分成大小勻均的小劑子。
第七步：將小劑子揉成饅頭形狀。
第八步：將饅頭放在蒸籠上(蒸籠提前抹些油或墊上油紙)，進行第二次醒發(大概需要15分鍾左右)。醒發結束後開始蒸包子。大火燒至蒸鍋冒氣後，轉中火再蒸十五分鍾。蒸好後放置幾分鍾再揭鍋蓋取出(以免包子突然遇冷後表皮回縮)。
第九步：蒸好的樣子。
第二道：蔥油花捲
蔥油花捲是非常簡單又有滋味的一道家常主食，百吃不厭。以下就具體介紹其製作方法，喜歡的朋友可以試試看~
具體製作方法
第一步：准備食材。普通麵粉500克、酵母粉5克、香蔥50克、鹽3克。
酵母粉用溫水攪拌勻均後靜置10分鍾(水的溫度一定不要超過40度，否則會影響面團的發酵)
第二步： 把酵母水緩緩的倒入麵粉中，邊倒邊用筷子攪拌，攪拌到盆中沒有多餘的乾麵粉。
第三步：揉成光滑的面團。然後用保鮮膜蓋上醒發1個小時。
第四步：香蔥切末備用。
第五步：將發酵好的面團取出，揉至表面光滑。
第六步：把面團擀開，如圖。
第七步：往面餅上刷一層食用油，再把鹽、香蔥勻均的撒在面餅上。
第八步：將面餅捲起來，如圖
第九步：切成每個20克左右的小劑子。如圖
第十步：取兩個小劑子疊在一起，然後用一根筷子在上面壓一下，如圖
第十一步：將面團拿起來，然後把面團的兩頭朝下翻，再將底部捏緊。一個花捲就捏好了。
然後將花捲逐個放到蒸格上，蓋好鍋蓋，再醒發15分鍾。醒發結束後，大火將水燒開，再轉小火蒸15分鍾。蒸好後在鍋中捂3-5分鍾即可揭蓋食用。
第三道：手抓餅
這道手撕餅層次分明，金黃酥脆，咬一口滿嘴的香味。再配一碟小菜，一碗粥，一頓晚餐就妥妥的。親們有時間一定要試試看，相信一定會愛上這味道~
具體製作方法
第一步：准備食材。麵粉400克、香蔥50克。
往麵粉中緩緩的倒入適量的溫水，和成較軟的'面團，然後在表面刷一層食用油，蓋上保鮮膜醒1個小時。(烙餅的面團一定要軟，醒發時間一定要夠。常說的一句話，嘿嘿，親們別嫌煩)
第二步：香蔥切末備用。
第三步：面團醒好後取出揉勻，再醒10分鍾。
第四步：把面團分成四小份，如圖。
第五步：取一份面，擀開(擀得越薄越好。另外，面比較軟，擀的時候，可以往面板上抹些油或者撒些乾麵粉)。然後抹一層食用油，再撒上少許鹽，乾麵粉，蔥花。如圖
第六步：將面餅切成條，如圖
第七步：將所有條集中在一起，如圖
第八步：從一頭開始卷，邊卷邊拉伸，直至最後將所有面團都盤在一起，如圖。然後再醒10分鍾。
第九步：將餅擀開，然後放入有油的平底鍋中，小火開始烙制。(烙這道餅，鍋里的油可以稍多一點)
第十步：烙制一面微黃時翻面，如圖。
第十一步：直至餅快成熟時，用兩個鏟子輕輕摔打。很快，餅就會自然分開，如圖。最後盛出即可食用啦。
第四道：手擀麵
面條的做法有很多種，擀、抻、切、削、揪、壓、搓、撥、捻、剔、拉都成。擀出的面條稱「手擀麵」。其口感筋韌，面香濃郁，是非常傳統的家常美味。
具體製作方法
第一步：准備食材。普通麵粉500克、鹽3克、雞蛋1個、水110毫升左右。(不同的麵粉吸水量不同，所以水的用量會略有差別)
第二步：將鹽、雞蛋放入麵粉中拌勻，然後緩緩的倒入清水，反復揉壓後，和成表面光滑的面團(和面講究面光、盆光、手光)。和好的面團，蓋好保鮮膜醒30分鍾左右。
第三步：往面板上撒少許乾粉，然後將醒好的面團取出再次揉勻，擀成餅狀。如圖(擀麵條最好選用長一些擀麵杖)
第四步：將面片卷在擀麵杖上來回滾動，一邊滾動一邊用手按壓，使面越來越薄。
第五步：中間最好換幾次角度重復此操作。每換一次，都要往面餅上再撒少許乾麵，以防止粘連。直到面餅擀得越來越薄，厚度大概在1毫米以內。(因為面條在煮熟後，會略有漲發，所以不宜擀得太厚)
第六步：將面片折疊，每折疊一面，都要撒一些乾粉。如圖
第七步：切面。用乾燥的刀切成一樣寬的面條，如圖。然後輕輕的將面條一根根提起，抖掉表面的乾粉。手擀麵就做好了。
第八步：煮手擀麵的水要多，水開後再下面條。煮好後澆上湯汁，爽滑筋道特別美味。
第五道：油條
咱們在家製作油條，不會使用任何添加劑、油條膨鬆劑之類的，油也不會反復的使用，自然會健康一些。希望大家喜歡~
具體製作方法
第一步：准備食材。麵粉300克、牛奶155毫升、雞蛋1個、酵母粉4克、鹽1克、食用油適量。(牛奶和雞蛋可以換成等量的水)
第二步：將酵母粉放入牛奶中攪拌勻均。然後將雞蛋、鹽放入麵粉中，再緩緩的倒入牛奶，和成表面光滑的面團。接下來，在面團表面刷一層食用油，最後蓋上保鮮膜開始醒發。
第三步：醒發至面團的體積2倍時即可。如圖
第四步：將面團從盆中取出，然後揉勻。
第五步：將面團稍稍擀開，如圖。
第六步：將面餅折成一個粗細勻均的長條，如圖。然後再在表面刷一層食用油(面板上也要刷一些)。最後蓋上保鮮膜再次醒發20分鍾。
第七步：將醒好的面團拉伸，然後切成小段兒。如圖
第八步：取兩塊面團放在一起，然後用筷子在中間壓一下。如圖
第九步：用手將壓好的面團拉長一些。如圖
第十步：開始炸油條。平底鍋中倒入適量的油(油量不用太多，通常是油條厚度的一半即可。這樣可以省不少油)。
油熱後(檢驗油溫的方法：將一隻干凈的筷子插入鍋中，如果筷子周圍冒起大油花，說明油溫就可以了)，將油條放入鍋內。
一面炸好後翻面，直到雙面金黃時撈出。
(炸過油條的油，拌冷盤、拌餡兒、炒菜都可以，只要不再油炸、不再高溫使用就行。但最好盡快吃完，別存放太久。)
⑶ 好吃的麵食做法
好吃的麵食做法
麵食是北方人的主食，他們對麵食情有獨鍾，吃什麼都少不了麵食。那麼大家知道麵食食物有哪些嗎?怎麼製作這些麵食菜好吃呢?下面我向大家介紹一下好吃的麵食做法，希望大家喜歡。
白面饅頭
材料：麵粉，酵母粉。
做法
1.在面盆里放少量溫水，倒入酵母(1Kg麵粉10g酵母的量)。
2.待酵母溶解後，加入麵粉，邊加水邊和直至面光滑，保鮮膜封上面盆，室溫下放置。
3.待面團發至約原來的`2倍大時，放在面板上揉搓，做成饅頭。
4.將做好的饅頭放置30min後，放在下面已燒開熱水的籠屜里蒸25-30min(拳頭大小的饅頭，更大一些的時間再長點)，香噴噴的饅頭出鍋嘍!
小訣竅
1.溫水和面，面會發的快一些。
2.饅頭做好了之後，一定再放上半小時再入鍋蒸，這樣蒸出來的饅頭才會發的好，彈性十足啊!
3.判斷饅頭熟沒熟：掀開鍋蓋，用手指輕摁饅頭，如果可以彈起就熟了，不能彈起，還需要再蒸一會;但不要經常掀鍋，感覺快熟了，再掀鍋看看。
4.饅頭最好不要用微波加熱，用籠屜熱出來的和剛做出來一樣好吃;非要用微波的話，先用水沖一下饅頭再熱，不會失水很嚴重。
擔擔面
材料：面條200克，豬肉餡400克，芽菜100克，大蔥末25克，薑末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻醬10克，油菜心1棵，香菜少許。
調料：老抽，生抽，料酒，米醋，高湯，花椒面，豬油，香油。
做法
1、鍋熱後，倒入豬肉餡炒散待用。
2、用豬油將蔥、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，點少許高湯，出鍋時放入芝麻醬、花椒面炒勻。
3、油菜心焯熟待用。
4、開水下鍋將面條煮熟，撈入碗中。
最能打動你胃口的消夏麵食——茄子炸醬面
材料：面條，豬肉末，茄子，黃瓜，胡蘿卜，大蒜，六月鮮豆瓣醬，老抽，白糖。
做法
1.准備好材料，洗凈。
2.胡蘿卜去皮切成絲，鍋中水燒開，焯水瀝干備用。黃瓜切絲，茄子切成小丁，蒜切成蒜末。
3.鍋中放一大鍋水燒開，放入面條，煮開後倒入小半碗水煮至面條熟。
4.煮熟的面條用冷水沖涼，在涼開水中泡一會兒。
5.鍋燒熱倒入稍多點的油，倒入蒜末小火煸香。
6.轉中火倒入肉末煸炒至表面變白，散開，加點料酒炒勻後，出鍋備用。
7.倒入茄子丁，用鍋中余油煸炒至茄子丁透明變軟。
8.加入兩大勺六月鮮豆瓣醬，炒勻，倒入步驟6炒好的肉末，再炒勻。
9.加入一小碗水。
10.加一點點老抽調色。
11.加一點點白糖調味。
12.保持中小火不斷翻炒，至鍋中醬汁開始濃稠即成。把熟面條撈出瀝干水分裝入碗中，在表面排上胡蘿卜絲和黃瓜絲，再澆上一大勺做好的茄子炸醬即可開動啦。
小訣竅
1. 茄子非常吸油，所以這款所用的油要比平時炒菜稍微多點兒，茄子缺油不好吃。
2. 炸醬面的醬，一定要不斷翻炒才會又香又濃，光用煮的出不了炸醬的效果。
3. 做炸醬面，我喜歡用六月鮮的豆瓣醬，不是非常咸，直接放這一種醬就可以。如果家裡沒有六月鮮，那麼可以用甜面醬和蚝油來調配，北京人是用六必居的醬來做的。
4. 如果用的醬比較厚，那麼就稍微多加點水，如果醬比較稀的，可以少加點水。
5. 步驟中加了點老抽，為的是調色，喜歡顏色淡淡的這步可以省略哈。還加了點白糖，為的是調味，因為感覺加了兩大勺豆瓣醬，稍稍有點兒咸，所以用一點白糖來調和。
;⑷ 麵食的做法，推薦給大家
麵食的做法第一道：原味饅頭
下面所述的做法是由普通麵粉和酵母粉製成。酵母粉是一種食用、營養豐富的單細胞微生物，在營養上被稱為「取之不盡的營養源」。
具體製作方法
主要成份：普通麵粉500克，酵母粉5克。
步驟1：將酵母粉放入碗中，倒入適量的水，攪拌均勻，休息10分鍾。(水的溫度不得超過40度，否則會影響面團的發酵。)
第二步：慢慢地將酵母水倒入麵粉中，倒入時用筷子攪拌，攪拌至盆中沒有多餘的乾粉。
第三步：揉成面團。然後蓋上保鮮膜，醒來一小時。
第四步：把面團的尺寸翻一番。
第五步：把面團從盆里取出，揉至表面光滑。
第六步：將面團分成大小均勻的小成分。
步驟7：將小劑子的饅頭揉成形狀。
第八步：把饅頭放在蒸籠上（事先在蒸籠上放些油或紙），第二次醒來（大約15分鍾）。當覺醒結束後，開始蒸饅頭。燒到蒸汽機後，用中火蒸15分鍾。蒸完後，先放幾分鍾，然後揭開鍋蓋（這樣當饅頭突然變冷時，就不會使其表皮收縮）。
第九步：蒸好的樣子。
麵食的做法第二道：蔥油花捲
洋蔥油麵包是一種非常簡單和口味的家庭主食，100吃不厭。以下是對其製作方法的詳細介紹，如朋友可以試著看~。
具體製作方法
第一步：准備原料。普通麵粉500g，酵母粉5g，洋蔥50g，鹽3g。
酵母粉攪拌均勻，與溫水混合10分鍾(水的溫度不得超過40度，否則會影響面團的發酵)。
步驟2：將酵母水慢慢倒入麵粉中，倒置時用筷子攪拌，然後倒入盆內，不要過多的乾麵粉。
第三步：揉成光滑的面團。然後蓋上保鮮膜，醒來一小時。
第四步：切完蔥，放一邊。
第五步：取出發酵好的面團，揉至表面光滑。
第六步：把面團滾出來。
步驟7：在面條蛋糕上刷上一層食用油，然後在蛋糕上均勻撒鹽和蔥。
第八步：將面餅捲起來，
第九步：切成每個20克左右的小劑子。
第十步：取兩小劑量，折疊起來，用筷子壓緊。
第11步：拾起面團，把面團兩側的面團往下翻，然後把面團底部擰緊。一個扭曲的麵包會被捏碎。
然後把麵包卷一個一個地放在蒸格上，蓋上鍋蓋，醒15分鍾。醒來後，火把水煮沸，用一把小火蒸了15分鍾。在鍋中蒸3分鍾後，蓋上5分鍾即可進食。
麵食的做法第三道：手抓餅
這種手撕的蛋糕層次分明，金脆可口。一盤蔬菜，一碗粥，一頓晚餐就可以了。家人有時間試試，我相信他們會喜歡這種味道的
具體製作方法
第一步：准備原料。麵粉400克，洋蔥50克。
慢慢地將適量的溫水倒入麵粉中，形成更軟的面團，然後在面團表面刷一層食用油，蓋上保鮮膜，蘇醒1小時。煎餅的面團必須是軟的，醒來的時間必須足夠。一句話常說：「嘿，嘿，別打擾親戚了。」
第二步：把蔥切碎，放在一邊。
第三步：當面團蘇醒時，把面團拿出來，揉好。再醒10分鍾。
第四步：把面團分成四部分。
第五步：拿一塊面條捲起來(越薄越好)。此外，面條是軟的，當你滾動時，你可以在面板上放一些油或灑一些乾麵粉。然後塗上一層食用油，撒上少許鹽、乾麵粉和洋蔥。
第六步：將面餅切成條，
第七步：將所有條集中在一起，
步驟8：從一端開始滾動，一邊拉伸，直到所有的面團最終被卷在一起。然後再醒來10分鍾。
第九步：把蛋糕卷開，放到一個油鍋里。小火開始烤了。把這塊蛋糕翻過來，你就可以在鍋里多加點油了。
第十步：烙制一面微黃時翻面，。
步驟11：用兩把鐵鍬輕輕敲打，直到蛋糕熟為止。很快，蛋糕就會自然分開。終於可以吃了。
麵食的做法第四道：手擀麵
面條在很多方面，滾動，拉伸，切割，拉，按壓，摩擦，撥號，扭曲，滴答，拉。推出的面條叫做「手擀麵」。它的味道很硬，面條味道豐富，是一種很傳統的家常便飯。
具體製作方法
第一步：准備原料。普通麵粉500克，鹽3克，雞蛋1，水110毫升左右。（不同的麵粉吸收不同量的水，因此水量會略有不同）
第二步：將鹽和雞蛋混合在麵粉中，然後慢慢倒入水中，反復揉捏並壓緊，形成光滑的面團(注意麵光、盆光、手光)。把面團加熱，蓋上保鮮膜約30分鍾。
第三步：在面板上撒一點乾粉，然後取出醒著的面團，再揉成蛋糕狀。(滾面最好是用較長的滾針)
第四步：在滾針上來回滾動貼片，用手按壓，使臉部變薄。
步驟5：最好在中間的幾個不同角度重復此操作。每次更換時，在蛋糕上多撒一點乾粉以防止粘連。直到蛋糕越滾越薄，厚度約為1毫米。（因為面條煮熟後會有輕微的上升，所以不宜卷得太厚。）
步驟6：折疊鑲嵌面。在折疊的兩邊撒上一些乾粉。
步驟7：部分。把面條切得像干刀一樣寬。然後一個接一個地輕輕提起面條，把表面的乾粉末抖掉。把它拿出來就行了。
第八步：用更多的水煮滾筒面條，然後煮麵條。煮沸後，倒上湯。光滑的肌腱非常美味。
麵食的做法第五道：油條
我們在家裡做油條，不會使用任何添加劑，油條膨脹劑等，油不會重復使用，自然更 健康 。希望大家都喜歡~
具體製作方法
第一步：准備原料。麵粉300克，牛奶155毫升，雞蛋1個，酵母粉4克，鹽1克，食用油適量。(牛奶和雞蛋可以用等量的水代替)
第二步：在牛奶中混合酵母粉。混合好。然後將雞蛋和鹽放入麵粉中，然後將牛奶慢慢倒入麵粉中，形成表面光滑的面團。接下來，在面團表面刷一層食用油，最後用保鮮膜覆蓋起來。
第三步：醒來時，面團的大小可達面團的2倍。
第四步：把面團從碗里取出，揉好。
第五步：把面團稍微滾出來。
第六步：將面條蛋糕折疊成一條長而均勻的薄片.然後在表面（也在面板上）刷一層食用油。最後，蓋上保鮮膜，再醒來20分鍾。
第七步：拉伸醒著的面團，切成小段兒塊。
第八步：把兩塊面團放在一起，用筷子把它們壓在中間。
第9步：用你的手把壓好的面團拉伸。
第十步：開始炸油條。將適量的油倒入鍋中(油不太多，通常是油條厚度的一半)。這節省了很多油。
油熱後(檢查油溫：將一根干凈的筷子插入鍋內，如果筷子周圍有大油花，油溫就會好)，把油條放入鍋中。
一邊油炸，然後翻過來，直到兩邊都是金色的。
⑸ 怎麼做麵食
紅薯麵食怎麼做
紅薯是可以製作成麵食吃的，味道還是很不錯的，而且對我們健康也有好處，首先需要我們把紅薯洗干凈，然後直接對半切，也可以把紅薯切成三大塊，放到鍋中蒸熟就可以了，一般來說是需要半個小時的時間。煮好之後，我們直接把紅薯皮去掉，然後放到盆中進行攪拌，而且在一邊攪拌的同，需要我們一邊加入白糖和麵粉，最後再加入雞蛋就可以了，等到完全攪均勻之後可以做成丸子，然後放到案板上，輕輕壓平之後再做成形。放到油鍋中進行煎炸，等到兩面都煎成金黃色就可以了。
紅薯麵食的營養價值
紅薯製作成麵食吃，營養價值還是很豐富的，首先紅薯麵食是一種高蛋白的食物，因為其中的蛋白質是非常豐富的，而且吃了之後是可以幫助我們促進健康，還可以起到延年益壽的效果。
紅薯麵食中的膳食纖維是非常豐富的，可以起到阻止糖分轉化成為脂肪的效果，還可以幫助我們很好的促進腸胃蠕動，幫助預防便秘問題的產生，再加上吃紅薯麵食可以幫助我們治療腸胃問題，特別是對於預防直腸癌以及結腸癌等問題，都是有一定效果的。
紅薯對我們腸胃健康有好處，可以起到抑制膽固醇的沉積的效果，還可以保護好血管健康，幫助保持血管有彈性，這樣就可以避免肝腎中結締組織出現萎縮的情況，還可以有效避免膠原病的產生。
紅薯麵食中含有大量的鉀元素，其中還有β-胡蘿卜素、葉酸、維生素C以及維生素B6，這些都是人體很需要的，可以保護好我們心血管健康，對預防這類疾病產生有好處，還可以促進我們人體細胞液體以及電解質的平衡，可以維持正常血壓，保護好我們心臟功能。
在紅薯中，β-胡蘿卜素和維生素C的量很豐富，這些物質可以起到抗脂質氧化的效果，還可以預防動脈粥樣硬化的問題，是保護心血管健康的優秀食物。
如何做紅薯饅頭
把紅薯製作成麵食吃很不錯，紅薯饅頭就是其中非常美味的食物選擇，需要我們把紅薯煮熟，然後去掉皮，用勺子壓成泥就可以了，之後我們把酵母加入到溫水中，直接攪拌均勻就可以了。我們把酵母水加入到面中，然後和面混合起來，做成絮狀的就可以了。製作好的紅薯泥，需要加入到之前放有酵母的面絮中，然後我們用筷子進行攪拌，可以在揉面的時候稍微加入一些水。等到我們把面揉好了，就可以進行發酵的工作，一般來說需要發酵一個半小時的時間，等到完全發酵好之後，需要我們把面團拿出來，揉一下面團進行排氣的工作，然後分成幾個小劑子。之後需要揉面排氣，然後做成饅頭的形狀就可以了，在冷水的時候把紅薯饅頭放到鍋中蒸。需要煮上大概半個小時就可以關火了，然後繼續悶大概三分鍾，出鍋吃就可以了。
紅薯怎麼做可以減肥
吃紅薯是可以幫助我們減肥瘦身的是，首先需要我們把紅薯洗干凈，然後去掉皮，直接切成塊，放入鍋中把紅薯蒸熟。然後拿出來放打成泥。而花椰菜同樣需要我們洗干凈，切成小塊之後備用。等到我們把水煮開之後，需要加入花椰菜，繼續煮兩分鍾，然後我們加入紅薯泥，繼續煮一分鍾就可以了。把水澱粉加進去，勾芡調成糊就可以吃了。
紅薯燕麥奶是不錯的紅薯吃法，對減肥也有好處，需要我們把紅薯洗干凈，同時需要給紅薯去皮，切成塊之後，我們把燕麥片泡上水，等上十分鍾之後就可以和紅薯一起放到鍋中蒸熟。對於已經蒸熟了的紅薯，和燕麥片、低脂牛奶，再加上一些砂糖一起攪拌打均勻就可以吃了。
紅薯麵食是吃紅薯的時候很不錯的選擇，在吃紅薯的時候我們就可以試試這樣的吃法，對我們健康有一定好處，而且味道也別有一番不同，所以在平時的飲食中我們可以試試製作成紅薯麵食吃，對我們腸胃健康是很有好處的。