鼻子上長黑頭怎麼消除最簡單方法

Ⅰ 怎麼有效去掉鼻子上的黑頭

黑頭哪裡都會長，尤其是鼻子的小黑頭最多，也是最明顯的一個地方，怎麼才能去掉鼻子黑頭，下面由我為大家介紹一下去掉鼻子上的黑頭，希望對大家有所幫助!

去掉鼻子上的黑頭

用珍珠粉去黑頭

1.選購質量上乘的內服珍珠粉

2.取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀

3.把珍珠粉均勻地塗在臉上。部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可

4.每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭

蛋清去黑頭

1,准備好清潔的化妝棉,將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片,越薄越好

2,打開一個蛋,將蛋白與蛋黃分開,留蛋白部分待用

3,將撕薄後的化妝棉浸入蛋白,稍微瀝干後貼在鼻頭上

4,靜待十至十五分鍾,待化妝棉干透後小心撕下

用鼻貼去黑頭

1.在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，並在毛孔張開

2.皮膚還沒有乾燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕)

3.等到完全乾透鼻貼開始發硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發現拔出好多黑頭了。

4.用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。

用綠豆粉去黑頭

材料：綠豆粉 吸油紙 幾瓶礦泉水

1.將臉洗凈

2.在綠豆粉里加入適量的.水，攪拌，成漿狀，

3.把它敷在需要去黑頭的地方，然後把吸油紙放在上面

4.等綠豆粉差不多干時，把吸油紙撕下即可

怎麼去鼻子黑頭

首先我們要了解鼻子上的黑頭是怎麼產生的，黑頭就是臟東西的沉澱，是一個日積月累的事情，自己不注意自己的臉部衛生，鼻頭會分泌一些油脂，如果鼻頭上的臟東西過多，就會阻止鼻頭的油脂分泌，油脂分泌不出來，就會沉積在毛孔裡面，慢慢的就變成鼻子的黑頭了。

鼻子的黑頭出現之後，千萬記住不要用手擠壓，這樣雖然可以把鼻子的黑頭擠出來，但是會使你的毛孔變的粗大，會再次造成鼻子黑頭的成長速度，毛孔大了，臟東西會更容易的進入，而且手上也會粘有很多的細菌，會造成鼻頭感染，所以千萬不要用手擠壓。

既然不能用手擠壓，所以我們就要記住一些外部的力量來去除黑頭，我們可以用竹炭吸附帖，效果很明顯的，牌子什麼的自己選擇就好了，我們在使用竹炭泥時，一定要先做好前期工作，一定要讓鼻子上的毛孔處於一種舒張狀態，用熱毛巾捂一下，會使毛孔舒張，我們這時候在把竹炭泥抹在鼻頭處，等待10-15分鍾，竹炭泥徹底的幹掉。

幹掉之後，我們用手，輕輕的把竹炭泥幹掉後的膜撕下來，在撕下來的過程中是不是發現鼻頭中的臟東西也跟著下來了。完成之後我們的毛孔處於一種舒張狀態，這時候我們要立刻抹上爽膚水收縮毛孔液之類的東西，使毛孔恢復正常的狀態。這時候我們應立刻睡覺，不要在工作，讓毛孔不要在過多的分泌油脂了。

鼻子上的黑頭怎麼去掉

1、徹底清潔皮膚

用毛巾在黑頭部位熱敷5分鍾左右即可，也可使用蒸面器;用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3-5分鍾;熱敷後，用暗瘡針輕輕刮下松動，浮出的黑頭。注意不要太用力。清洗干凈後，用收縮水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鍾就好，因為該步驟可以收縮毛孔緊致肌膚。

2、雞蛋內膜去黑頭

在我們身邊有很多去黑頭的寶貝，例如雞蛋內膜就是一個，蛋清有很好的收斂肌膚美容的功效，而雞蛋內膜就是去黑頭的高手高手高高手!我們完整的撕下雞蛋內膜然後敷在黑頭密集的地方，大概10分鍾作用，內膜半乾的狀態下撕下，黑頭大部分就會被清理掉了，很好用哦!

3、珍珠粉去黑頭方法

珍珠粉是一種很好的美容護膚品，可以去除老化的皮膚和黑色，用高質量的珍珠粉混合礦泉水，調成糊狀。輕輕按摩臉部部長有一個黑皮膚，直到珍珠粉干，2次一周，可以很好的控油到黑色。

Ⅱ 鼻子黑頭怎麼快速去除

鼻子黑頭快速去除的方法：卸妝油去除黑頭、吹風機去除黑頭、飯團清潔黑頭、小蘇打除去黑頭。

1、卸妝油去除黑頭：使用溫水清潔鼻子，讓鼻子毛孔打開。取出適量的卸妝油，塗抹在鼻子上，然後輕輕用指腹按摩鼻子5分鍾，讓卸妝油溶解毛孔中的油脂。

使用潔面產品，洗凈卸妝油，之後使用爽膚水沾濕化妝棉，敷在鼻子上5分鍾，幫助鼻子毛孔收縮。每周使用兩次卸妝油清潔鼻子，可以有效的清潔鼻子表層的黑頭，針對白頭、粉刺也有同樣的效果。

2、吹風機去除黑頭：先將卸妝油塗抹在鼻子黑頭處、然後使用保鮮膜貼在鼻子上，使用吹風機遠距離加熱三十秒。然後除去保鮮膜，用溫水按摩洗凈，使用爽膚水拍打鼻子讓鼻子毛孔變小。這個方法可以快速清潔毛孔深層的黑頭、油垢，每周可以使用一次。毛孔過大的肌膚不建議使用這個方法，避免毛孔更加擴大。

3、飯團清潔黑頭：從電飯煲中取出適量的熱米飯，將米飯做成飯團形式，貼在鼻子中央，向四周以畫圓的方式推開，等米飯完全貼服在鼻子上後，使用清水洗干凈，拍上爽膚水。新鮮的飯團有很強的吸附能力，可以輕松的帶走黑頭和老化角質，簡直就是物美價廉的護膚清潔品。

4、小蘇打除去黑頭：將小蘇打與清水1：2的混合調和在面膜碗中，將化妝棉泡進入三分鍾。首先將多餘混合水拍打在鼻子上，然後取出化妝棉貼在鼻子上10分鍾後，使用清潔棉輕柔擦拭感覺。然後使用爽膚水拍打肌膚。小蘇打可以有效的進入毛孔，深層的清潔毛孔中的黑頭和臟東西。

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長期不清理黑頭的危害：

1、會讓鼻部看上去很不美觀：因為黑頭都是呈現一點點的黑斑點，長期不清理，會造成臉部、鼻部等更大面積的暗斑，如此大面積的暗斑點會讓你的臉部從外觀上很不美觀。

2、會堵塞毛孔：黑頭是滯留在毛孔口。如果你長期對此不加清理，就相當於垃圾堆滿了出口，肌膚內的分泌物也無法從毛孔排泄出來。

3、嚴重的話可能造成肌膚發炎、感染：如果毛孔堵塞嚴重，堵塞在毛孔內的灰塵與分泌物等在外界環境的溫度和濕度的作用下會逐漸滋生細菌，嚴重者會發生臉部肌膚發炎和感染。

Ⅲ 黑頭可以怎麼去除簡單

鼻子上布滿了黑頭，讓人煩不勝煩，怎麼樣才能最好最簡單的去除黑頭呢?經常與黑頭決戰的朋友們，百分了解下，讓你也能擁有無瑕美肌。下面由我為大家介紹去除黑頭簡單的小妙招，希望能幫到你。

去除黑頭的小妙招
一、卸妝油

1、卸妝油輕松去黑頭

怎樣去黑頭?卸妝油可以幫你解憂愁。也許，會有一些愛美的女孩對此表示懷疑，卸妝油可以溶出黑頭?不錯，下面，專家說就會大家推薦最安全有效的去黑頭方法——卸妝油去黑頭。時下，越來越多的女孩開始化妝，整日與彩妝相伴，在面部帶有彩妝的時候，卸妝油不僅可以卸除臉上的彩妝，而且它的有效溶出效果其實也可以溶出黑頭。其具體方法是：把卸妝油塗抹在黑頭多發地區，輕揉5分鍾―10分鍾。需要確保和牢記的是，你的臉上沒有任何彩妝品的存在，否則揉搓出來的只是你臉上的彩妝品，而不是黑頭。

卸妝油去黑頭，美麗容顏只需5分鍾，大家在去黑頭的時候一定要注意輕柔，還要及時的收縮毛孔，而且同時也好做好一個准備，黑頭還有可能“再回來”哦。所以去黑頭後收縮毛孔就顯得格外重要啦。

2、卸妝油去黑頭的好處

對於煩人的黑頭，有人選擇用力擠，有人選擇黑頭鼻貼，可是兩者都會把毛孔擴張，黑頭清除是清除了，但是張大了的毛孔，下次長出的黑頭可能更大。然而，卸妝油便可輕松去黑頭，而且長期使用的效果才會明顯的!

(1)、卸妝油有效溶解黑頭，避免毛孔擴張

將卸妝油塗抹在鼻頭以及鼻子兩側，進行輕柔的按摩，仔細的打圈按摩3-5分鍾的時間，可以有效溶解毛孔中堵塞的皮脂和粉刺，達到深層清潔的效果。可以一周進 1-2次，對於容易浮出肌膚表層的白頭粉刺有很好的效果。

(2)、吹風機+卸妝油去黑頭，清除黑頭更給力

在需要去黑頭的部位塗上卸妝油，然後將保鮮膜裁剪到合適大小貼在皮膚上，然後用吹風機的柔和檔遠距離加熱大約30秒，再取下保鮮膜，用溫水在臉上打圈，乳化卸妝油。然後清洗掉即可。這樣用吹風機吹可以讓卸妝油升溫，讓面部肌膚毛孔張開，大大的提高了清除黑頭能力，可去除深層次的黑頭。

二、牙膏

1、牙膏輕松去黑頭

純白色牙膏一支(盡量挑選具有天然植物成分的溫和型牙膏，避免皮膚受到不必要的刺激。)首先，用熱水或蒸汽蒸面，讓毛孔自然張開，這樣有利於深層清潔毛孔。然後，用溫水或潔面乳清潔面部，然後擠出小量的牙膏塗在T區或鼻子上長有黑頭的部位，並將其均勻推開，塗至見到全白色為止，這時塗有牙膏的地方會出現一種涼涼的感覺。最後，大約5分鍾左右，所塗之處涼爽感很淡甚至消失，然後用清水將牙膏沖洗干凈就OK啦。這時你會發現惱人的黑頭確實不見了哦。記得，清除完黑頭之後，一定要記住塗上收斂水或柔膚水，做好保濕工作，這樣才能盡量避免黑頭的卷土重來。

2、牙膏去黑頭的好處

(1)、用牙膏可以治痤瘡、青春痘，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。

(2)、用牙膏可以減少臉部上的油。

(3)、用牙膏可以美白臉部。具有美白功能的牙膏，可以起到美白肌膚的作用。如果你剛去旅行或者去耕作回來，曬到很黑，這個時候使用牙膏比較適合。

(4)、用牙膏去黑頭有消炎的作用。牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，塗上去按摩幾分鍾之後就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。

(5)、如果使用適合，牙膏會是讓皮膚變滑。有醫生建議，牙膏的話是不能用在臉上的，因為它的主要成分是一些發泡劑和牙粉，只是有利於清除牙齒表面的臟東西和使口腔的氣味清新，大部分牙膏鹼性的，用了會出現皮膚發乾的情況。不過如果選中了鹼性較弱或者偏酸性的牙膏來用在臉上，而你的臉部皮膚又屬於比較粗糙的類型，皮粗糙的狀況會有一定的改善。

三、米飯輕松去黑頭

每次蒸完米飯捏一小團在臉上輕柔，會把臟東西都帶下來。

四、嬰兒油按摩輕松去黑頭

嬰兒油的主要成分就是礦物油，所以用它來溶解黑頭的油脂成分必然有效。清潔面部之後，開始用嬰兒油按摩鼻子上面的黑頭，這個需要耐心，油脂的溶解不是瞬間的事情。半個小時左右就可以感覺到油脂被按摩出來了。

五、用燕麥輕松去黑頭

燕麥是可以去除黑頭，美眉們可以使用燕麥混合適量的牛奶，然後在肌膚有黑頭的部位，進行輕柔地按摩，十分鍾之後，再用溫水清洗干凈，黑頭就會有明顯的減退。然而，美眉們最應該要做的還是對黑頭的預防，在肌膚沒有出現黑頭問題的時候，要做好全面的護理保養，避免黑頭的出現。
自製去黑頭面膜
1、珍珠粉去黑頭面膜

做法：取適量珍珠粉放在小碗中，加入適量清水，將珍珠粉調成糊狀。將珍珠粉糊在鼻部，輕輕按摩知道臉上的珍珠粉變干。將其洗去即可。

心得：珍珠粉去黑頭的方法貴在堅持，每周兩次，堅持一個月後方看出效果。另外，珍珠粉的購買要特別注意，最好在葯店購買，防止買到假的傷害皮膚。

2、橄欖油去黑頭

黑頭往往隱藏在皮膚裡面，雖然可以看見，但是因為毛孔小，所以很難擠出來，這也是黑頭難以去除的最重要的原因。但通過橄欖油按摩則可以很好的消除這些微小的黑頭。

做法：取橄欖油2湯勺，在進行完面部清潔後，用橄欖油按摩鼻子上面的黑頭，半小時後就可以感覺到黑頭被按摩出來了，兩周一次。

心得：橄欖油可以溶解黑頭，因此對去除黑頭十分有效。揉搓的方法是在鼻翼兩側要上下搓，而鼻尖則要用劃圓圈的方法。

3、豆腐去黑頭法

做法：取小塊豆腐，將其搗碎，然後將其放在紗布中並瀝干水分。再將麵粉和蜂蜜以3：1的比例與豆腐攪拌均勻塗抹在鼻部，大約15分鍾後洗凈。

心得：敷後覺得鼻部的皮膚像豆腐一般細膩、嫩滑，效果很好，還能有效地預防粉刺，一舉多得。但要注意的是，必須選用鹵水豆腐而不是內酯豆腐哦。

4、維生素E酸奶去黑頭面膜

做法：取5粒維生素E，將其導入空碗中，然後加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和半湯匙檸檬汁，等維生素E完全溶化後，將上述物品攪拌調勻。將糊狀物厚厚的塗抹在鼻部黑頭比較嚴重的部位，等待15分鍾。然後用溫水洗凈。

心得：這個面膜的效力十分強勁，連我都被驚艷到了。洗凈後感覺鼻部的皮膚瞬間細膩了，大的黑頭也隨之融化，只有個別十分頑固的小黑頭還附著在表面。為了更好的效果，在洗臉過後，可以用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，這樣可以深入肌膚，徹底清除毛細孔的污垢。

5、紅糖茶葉去黑頭

做法：取紅茶2湯勺，紅糖2湯勺，麵粉少許、水適量。將紅茶和紅糖加水煮沸，然後等水溫冷卻至37、8左右即可。將混合的水中加入適量的麵粉，調成糊狀，然後塗抹在臉上，15分鍾後用毛巾擦凈。

心得：用後覺得皮膚變得十分滋潤，也白皙了很多。不過持久效果一般。
不同黑頭不同處理方法
輕度黑頭

表現形式：僅鼻翼兩側有幾顆，有時要湊到鏡子前才能看見。

1、用面膜清潔毛孔深層，敷後洗去，能洗出干凈鼻頭，循序漸進毛孔潔凈，消除黑頭。對油性皮膚人來說，清洗面膜是去掉黑頭的好選擇。在清洗面膜時，還可用小且薄、尖頭蛋型的美容小勺輕輕刮掉黑頭。

2、接著用含有10%~15%果酸的凝膠或乳液作為睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑頭。洗去後會鼻子周圍的皮膚會變干凈，摸起來細滑，毛孔也會感覺縮小了一點。

中度黑頭

表現形式：從鼻尖到整個鼻子，既有黑頭，還有較多的白頭，輕輕一擠就擠出一顆顆脂肪粒，留下細細的小孔。

1、用卸妝油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，達到以油溶油的效果，讓卸妝油抵達毛孔深處，把黑頭搓出來。按摩時按照“從內向外”“從下向上”的順序進行，鼻翼兩側最容易出油，又常清潔不到，要用食指從鼻孔向鼻翼的方向多推幾次。

2、等黑頭浮起後用小鑷子拔出來，或者用鼻貼或撕拉型面膜等撕出。

重度黑頭

表現形式：明顯的草莓鼻，不僅有著黑黑的凸起，並且有些毛孔已經粗大到形成凹洞。

果酸活膚

在表皮與色素效應方面，果酸可避免不正常的角質堆積，促進表皮細胞的活化與更新，降低黑色素生成，果酸分子還具有良好保濕能力，對重度黑頭而言，是一項相當不錯的治療。在真皮效應方面，果酸可促進膠原蛋白生成，對於彈性纖維的更新與基底物質的形成也有幫助，再加上本身具有抗氧化的能力，因此對防止皮膚老化、減少細皺紋方面也成效不錯。

黑頭讓自己的印象分大打折扣，女孩們，讓我們一起戰勝黑頭吧!

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Ⅳ 如何消除黑頭

去黑頭有效方法有：卸妝油去黑頭，去角質，牛奶食鹽去黑頭，牙膏去黑頭，雞蛋清去黑頭。

1、卸妝油去黑頭

在去黑頭之前，先用熱毛巾敷在臉上3分鍾，使臉部毛孔打開，可更好地將黑頭給去掉。接著就使用卸妝油塗抹在黑頭處，然後再用指腹對黑頭處進行順時針的打圈按摩。慢慢的你就會發現黑頭會慢慢的滲透出來了，接著再用溫水洗凈，最好再使用冷水洗一遍，以達到收縮毛孔的作用。

2、去角質

長黑頭的地方都是T字部位，因為這個部位的油脂分泌特別的旺盛，新陳代謝也快，如果角質沒有及時去除，就堵塞了毛孔，使黑頭產生。所以T字部位，每個星期都要定時去除一次角質。

3、牛奶食鹽去黑頭

將食鹽用5滴新鮮的牛奶來兌好，在鹽還沒有完全溶解的狀態下塗抹在黑頭處，進行輕柔的按摩。黑頭會在按摩的作力下慢慢地溶解出來。當鹽已經完全融化的時候，就可以用清水洗凈了。

4、牙膏去黑頭

清潔好臉部後，將白色的牙膏塗抹在黑頭處，要塗滿看不到皮膚。這個時候皮膚會有涼涼的感覺，等到沒有涼的感覺時。再用水沖洗掉牙膏，黑頭會立刻減少很多。

5、雞蛋清去黑頭

將雞蛋濾清雞蛋清，再使用薄點的化妝棉浸入蛋清中。清潔好臉部，將粘滿蛋清的化妝棉貼與黑頭處，大概20分鍾後，化妝棉也應該幹掉了，再將化妝棉撕下。

(4)鼻子上長黑頭怎麼消除最簡單方法擴展閱讀

1、一下清除黑頭比較容易，但黑頭清除後還會再出現，所以，每天用優質抑菌型洗面奶清潔和使用控制油脂分泌的護膚品是必要的。

2、用手擠去黑頭的方法一般不推薦。容易感染，造成疤痕，使毛孔會越變越大。

3、黑頭導出液和鼻貼去黑頭的原理是一樣的，通過粘膠的作用把黑頭弄出來。對大、硬的黑頭效果更好。雖然剛弄出黑頭時留下許多粗大毛孔，一般不會傷害皮膚。但小黑頭往往弄不出來。不能減少黑頭的生成。

4、黑頭往往是痤瘡的一種表現形式，如果黑頭多而且有痤瘡的，就要按照治療痤瘡的方法處理了。

Ⅳ 鼻頭有黑頭怎麼去除最有效的方法

鼻子是最容易長黑頭的地方，長期不處理黑頭，會導致黑頭越來越多、毛孔越來越大，那麼，這惱人的黑頭到底要如何去除最有效呢?下面由我為大家介紹去除黑頭的方法，希望能幫到你。

去除黑頭最有效的方法
1、蛋清去黑頭

將一塊鼻子大小的化妝綿浸入蛋清里，在潔面後，用熱毛巾敷鼻後，然後將化妝綿貼在鼻子上，待化妝棉變得又干又硬後，從兩邊撕到中間再從上往下揭開。然後再用冷毛巾敷鼻，拍上爽膚水。

2、牙膏去黑頭

用熱水或者蒸汽蒸面後，再用溫水或者潔面乳清潔面部，然後擠出牙膏塗在有黑頭的部位，均勻推開。要盡量選用純白色植物型無刺激的牙膏，避免刺激皮膚。5分鍾後，將牙膏沖洗干凈即可。

3、珍珠粉去黑頭

將適量的珍珠粉調成膏狀，均勻地抹在鼻子上，在鼻子上按摩，直到珍珠粉變干，再用清水潔面即可。

4、磨砂去黑頭

先將鼻子弄濕，然後用磨砂膏在鼻子部位輕輕打圈，能夠讓黑頭隨外力排出。該種方法適合去除細粒形態的黑頭。

5、橘子皮去黑頭

可以將橘子皮放在有黑頭的部位，15-20分鍾後拿掉。這個方法可以改善皮膚的油脂平衡，減少多餘油脂的分泌，從而達到減少黑頭和去黑頭的目的。

6、橄欖油按摩去黑頭

用溫熱的毛巾敷在鼻子上，以打開毛孔。然後在鼻子上塗抹一點橄欖油，用手以畫圈的方式按摩2~3分鍾。按摩完就會有顆粒狀的東西出來。這個方法很管用，而且不傷皮膚!

7、牛奶加鹽去黑頭

清潔臉後，用4-5滴的牛奶與鹽均勻混合，保持住鹽要過量，處於半溶解的狀態。將調好的鹽塗在鼻頭，輕輕揉搓，然後用清水洗干凈。注意避開痘痘患處，因為鹽會刺激痘痘，很痛的。

8、珍珠粉蘋果汁去黑頭

將蘋果汁加入珍珠粉里，調成膏狀，沾取調配好的膏狀珍珠粉，塗抹在鼻子上並進行按摩，等膏狀物體幹掉，就可以洗去。每周一天，早晚各用1次，能很好地去除老化的皮膚角質和黑頭。
去黑頭常見的誤區
誤區1、食鹽去黑頭

有些美眉說有黑頭也不用擔心，只需要用食用鹽來揉搓鼻頭就可以把黑頭清理干凈了。真的是這樣嗎?實際上，對於油脂分泌比較旺盛的美眉們來說，用食鹽清潔肌膚，的確可以控制油脂分泌，除去多餘的油脂，然而，這個方法若是用於去除黑頭，就有些需要具體問題具體分析了。

美眉們用食鹽去黑頭，要注意，太大鹽粒的食鹽是沒用的，而如果將食鹽溶於水，全部都融掉了，也是沒有用的，最好選擇用細小的鹽粒揉搓，按摩的時候，要注意，不要劃傷肌膚，如果鼻頭或者是周圍部位有傷口，要注意避免，否則很容易導致肌膚感染或者是過敏。

誤區2、小蘇打去黑頭

很多美眉輕信於用小蘇打去除黑頭，但其實，這是陷入到了一個非常大的誤區中，我們的肌膚是屬於偏中性的，而小蘇打的性質是屬於鹼性物質，作用於肌膚上，勢必會對肌膚造成一定的傷害，用小蘇打去黑頭，有些美眉的肌膚比較敏感，如果沾到了這樣過鹼性的小蘇打，會有一定的不良反應，因此，並不是所有的美眉都適合用小蘇打來去黑頭。

誤區3、清潔刷去黑頭

也有很多美眉會選擇用清潔刷來去黑頭，試想一下，刷子真的能把黑頭都刷干凈嗎?並不是，刷子是可以幫助肌膚去除肌膚表面多餘的死皮和角質，但是，對於去除黑頭，清潔刷還是有些力所不能及了。畢竟黑頭是隱藏與毛孔之中的，如果用清潔刷使用過度用力，會傷害到嬌嫩的肌膚，令肌膚越來越脆弱和敏感。因此，美眉們在去黑頭的時候，不要陷入到這樣的誤區當中。
黑頭形成的原因
基因

因為每個人體質不同，所以毛孔的大小也不一樣，而且，即使做了相同的保養工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異，因此天生毛孔條件比較差一點的人可能就需要比別人付出多一點的力氣來照顧皮膚。

陽光

如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會造成結締組織失去彈性，這也就是為什麼有些人雖然已經過了青春期，毛孔還是越來越大。美國聯邦食品葯物管理局(FDA，U.S. Food and Drug Administration)就主張小孩六個月大就需要防曬，一來因為大家比較不會把六個月內的小孩帶出門，二來就是在六個月以內，在還不能完全確知的情況下，會希望BABY們可以盡量不要擦其他的東西，不過在六個月以上，可以做一些實體防曬(如帽子或陽傘)。

陽光可以說是皮膚老化的最大殺手，黑色素則是天生防護陽光傷害的因子;而黑色素的量則取決於每個種族膚色深淺而不同。大家仔細想想看，就不難理解，為什麼白人二十幾歲就比我們東方人皮膚老化得嚴重，就是這個道理。每個種族膚色深淺度不同，可以承受的陽光曝曬量也不一樣，所以皮膚老化的速度也不同。

過度清潔肌膚

當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的「油光」，許多人常常會卯起來洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用葯物，否則不管我們做什麼去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發生緊綳干澀、乾燥脫皮，甚至出現一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產生角質代謝不正常或老化現象，形成更大的傷害。

擠痘痘、粉刺

當臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應多半都是“對著鏡子開始用力的擠啊擠”，或許你擠得很過癮，不過，我卻必須誠實的告訴大家，有下面三個原因不能擠痘痘：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動手去擠，當然有可能讓炸彈暫時順利排出，但卻更可能在擠的時候將這些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。

第二，在擠壓的過程中，毛孔周邊的結締組織常常會受到壓迫，進而變形，再也無法回復原有的彈性和支撐力，像有些本來皮膚不太好的人，經過後天的治療或保養讓皮膚變得很美，但特別是T字部位的毛孔怎麼樣都無法回復原來大小(因為一般人最愛擠T字部位)，可能就是因為之前擠壓的太過分，彈簧(結締組織)已經完全沒有彈性，怎麼樣都無法回復成原來的模樣。第三，有為數不少較深、較大型或是肉眼明顯可見的粉刺，就算去擠，卡在裡面的油脂和角質可以排出，但是旁邊的彈簧已經有些變形沒有彈性，所以還是一個洞，沒幾天油脂和角質又卡回來了!看到上面的說明就知道，為什麼每個皮膚科醫師都蠻強調不要擠的原因。

高溫的環境

理論上，同一個人身上的毛孔大小是一定的，而且長出來的毛粗細也是一定的，如果毛孔變粗，那無非就是因為皮脂腺分泌過多，或是毛孔發生堵塞，或是周圍結締組織失去彈性，進而擴大。其中大家最容易注意到的就是皮脂腺的分泌，雖然天生體質會影響皮脂腺的數量和肥瘦，但皮脂腺還會因為某些環境因素變得更加活躍，其中影響最大的就是環境中的溫度，一旦周遭環境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會增加，根據統計，人體所處環境溫度每增加一度皮脂腺的分泌就會多百分之十，如果拿攝氏二十五度與三十五度的環境來做比較，後者所分泌的皮脂就是前者的兩倍。

所以，夏天時臉上長出粉刺、痘痘的人比冬天多上許多，而長期處在炎熱工作環境中的人在清潔皮膚時也會比較費力，也因此，通常在還沒正式進入夏天的時候，我們就可以在電視上看到許多控油、消痘痘產品的廣告，就是這個原因。

壓力和荷爾蒙分泌失調

可能很多人都有過這樣的經驗：本來皮膚狀況還不錯的，卻突然間長了一臉的痘痘，而且不管擦什麼保養品都沒有好轉的跡象，像這種情況可以簡單實用些溫和的祛痘除印產品，及時調理肌膚，防止痘痘進一步的惡化……

由於人是處於動態的平衡，每天都有壓力是正常的事，但是我們的心和身體也會有“抵抗力”來面對這些壓力。所以有人說自己都沒有壓力是不可能的，像是生病、身體不舒服、頭痛痛的、喉嚨緊緊的、心裡煩煩的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，對於人體來說都是壓力。但有時候，我們會在生活中或是身體上碰到一些麻煩，很自然的就會對我們造成一種壓力，而身體為了對抗這些壓力，荷爾蒙系統就會進行調整，在荷爾蒙調整的同時，腎上腺素和雄性素也會跟著偏高、而當這些麻煩如果超過我們的心理或是身體的“抵抗力”，雄性素偏高會較明顯，皮脂的分泌就會增加。比起其他任何外在因素，這個原因因為醞釀的時間比較久，所以也比較不容易被察覺。不過這種由荷爾蒙所導致的皮脂腺分泌激增並無法靠保養來解決，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

另外，還有一種跟情緒無關卻依舊會影響荷爾蒙分泌的因素就是女性生理期。一般來說，絕大多數的女生在排卵之後，身體內的黃體素會上升，間接就會讓皮脂的分泌量也跟著上升，所以很多女孩子在排卵到生理期前的這段期間，臉上的粉刺很容易發炎變成痘痘，這就是因為黃體素和雄性素的刺激，讓皮脂的分泌量增多而造成的。

不當的飲食

可能很多人都以為油炸食物吃得越多，就越容易長痘痘，但事實上，在我們吃了油炸食物後，那些油並不會直接跑進毛細孔，相反的，大部分的油都會被代謝掉，至於代謝剩下後的油會不會增加皮脂腺的分泌，那還要看體質和荷爾蒙這兩個因素才能決定。

所以，如果體質正常、荷爾蒙分泌狀況好的話，吃進去的油並不會出現在毛孔上。飲食對粉刺的影響其實非常小，人類很少因為吃了什麼特定的東西就長粉刺，反倒是當我們節食、暴飲暴食或吃了過多的垃圾食物，我們的身體就必須付出比較多能量來對付(或消化)這個狀況，如果超過心理或是身體可承受的「抵抗力」，就形成有傷害性的壓力，就會讓身體產生荷爾蒙失調的現象，刺激雄性素或腎上腺素的分泌，進而讓臉上長出粉刺和痘痘。

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