胃痛怎麼治療方法

1. 胃疼怎麼辦怎麼緩解

胃疼怎麼辦怎麼緩解

胃疼怎麼辦怎麼緩解，生活中發生胃痛的人非常多，而引起胃痛的原因則更多，胃痛其實是一種比較復雜的病症，很多人因為工作和生活的原因，導致飲食出現了很多問題，因此經常發生胃痛。下面了解胃疼怎麼辦怎麼緩解及相關資料。

胃疼怎麼辦怎麼緩解1

1、葯浴治療胃痛

做法：胃痛的朋友可以准備一些丁香、砂仁、降香、花椒，把它們一起放進鍋裡面，加水煎30分鍾，去掉渣後加入適量熱水混合，然後進行調理葯浴，最好把上腹部完全浸泡，泡大約30分鍾，用溫水洗干凈全身。每天可以泡兩次。可以緩解各種原因引起的胃痛。

2、喝山楂陳皮茶

出現胃痛的時候，可以用陳皮、紅棗、山楂干泡茶飲用。首先把紅棗洗凈炒到微焦，用手掰碎，陳皮洗凈泡軟切絲，山楂片洗凈，接著把它們一起放入杯中加開水泡15分鍾，飲用的時候可以加入一些蜂蜜。這款茶有消食順氣、止痛消積的作用，也適合胃酸多的人飲用。

3、老薑紅茶

主要成分：老薑、紅茶、米醋。食用方法：把老薑洗凈加水煮15分鍾，然後倒進杯子裡面，加入紅茶浸泡，泡好後加入米醋拌勻飲用。有溫中、止嘔的作用。

4、艾葉熱敷

材料：艾葉、白酒。用法：將艾葉揉成一團，放入乾燥的鍋中，加入白酒小火炒熱，然後用紗布包好敷在肚臍上，如果溫度下降了，可以在上面再加一個熱水袋加熱，這樣一直敷到胃痛緩解為止。注意葯袋的溫度要合適。

經常胃痛的人首先要糾正不良的飲食習慣，應多吃清淡食物，少吃肥肉和各種刺激性食品，如含酒精和辛辣調味料的食品。慢性胃痛患者應有規律飲食。急性胃痛患者應盡量少吃多餐，平時應少吃或不吃零食，以減輕胃的負擔。

胃疼怎麼辦怎麼緩解2

1、如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。

2、緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為，有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。

3、對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物，盡量松軟，麵包、餅干都是不錯的選擇。

4、想要緩解胃疼，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。比如，我們可以選擇穿一些寬松的衣服，下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。

5、由於胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治療相關疾病，顯得非常關鍵，也是根治胃疼的關鍵。如果發現胃疼，一時難以緩解，就要及時到醫院進行檢查、治療。否則使用其他方法，也只是治標不治本。

日常養胃的方法

1、糾正不良習慣

胃疼很多的原因都是在飲食上面不注意造成的。我們在飲食上面應該多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸煙習慣的朋友最好戒煙。另外，酒精也很傷胃，因此最好少喝甚至不喝。

2、飲食定時定量

特別是長期胃疼的人，一日三餐更要規律化，間隔時間要合理。急性胃疼的人盡量少食多餐，平時注意忌口，減少零食。

3、注重早餐

很多年輕人的胃病都是由於長期不吃早餐引起的。不吃早餐對身體一天能量分配不利，這是最容易傷胃的。

4、注意營養均衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促使局部病變的修復。

5、食物宜軟、溫、暖

少吃堅硬、粗糙的食物。烹調宜用蒸、煮、熬的方法。進食時多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。

6、適當運動

適合胃疼患者的運動有太極拳、散步、慢跑、騎自行車等等。胃疼的人不適合做激烈運動，也不能太頻繁地運動。一周2~3次即可。

胃痛吃什麼食物好

胃痛吃什麼食物好?胃痛患者忌諱吃任何辛辣油膩的東西，除了飲食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助於養胃。

1、小米粥，小米溫潤養胃，而且營養豐富，是胃痛患者的首選。在煮小米粥的時候，可以放一點小蘇打進去，養胃效果更好。

2、胃痛患者平時可以生吃一點花生，能緩解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易傷胃。

3、現在正值冬季，冬季吃蘿卜有助於養胃。

4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃點澱粉含量比較高的食物，比如饅頭、點心等。這樣可以使牛奶在胃裡停留更久，從而使牛奶中的營養與胃液充分發生酶解作用，蛋白質吸收會更充分。

5、養胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡蘿卜等。

6、養胃的水果有蘋果、鳳梨、柑橘、葡萄、蜜柚、紅棗等。

7、養胃的堅果有桂圓、松子、核桃、榛子、花生等。

胃痛食療法

人的胃就像一部機器，每天在不停地工作，長期飲食不當、生活不規律、情緒不好等因素都可能會引起胃痛。治療胃痛關鍵在於「養」，胃痛食療法應遵循哪些原則?

1、飲食要有所節制，不能暴飲暴食，如一日三餐吃的不多且沒有營養，宵夜卻吃的很多很油膩，長期如此容易引起胃痛。要想養胃，三餐要准時，而且要給自己定量。

2、胃痛的人容易消化不良，所以在食療的過程中要掌握少吃多餐的原則，並且要少吃硬的，纖維多的食物，以免引起胃脹胃痛，平常吃的`食物要以松軟為主，少吃爽口類的食物。

3、飯後喝湯容易引起消化不良，所以如果喝湯的話，建議餐前喝。

4、睡前兩三個小時禁止吃東西，如果覺得餓，可以少喝一點水。

5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、濃茶等，煙酒也要戒掉。

6、一般來說，生冷、寒性的食物不適合胃的脾性，尤其對於胃痛患者來說，冰鎮的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰鎮啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，這其實是個誤區，豆奶是寒性的，不適合養胃，胃痛患者最好還是喝牛奶。

7、胃痛是個慢性病，短時期之內不可能痊癒，只能通過飲食習慣慢慢調理。

除了飲食之外，胃痛患者在調養期間還應注意以下問題。

1、胃痛的人飯後不宜運動，最好不要飯後立刻工作。

2、不提倡通過葯物來治療胃痛，因為胃痛需要長期吃葯，而葯物都有副作用。

3、胃痛患者要保持積極樂觀的情緒，不能受到緊張憂慮情緒的影響。

胃疼怎麼辦怎麼緩解3

1、放鬆腹部

胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。

2、吃點東西

胃痛常常是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里，以備不時之需。

3、給點溫暖

胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。

4、穴位療法

揉內關

內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

點按足三里

足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部

兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。

胃痛吃什麼好

1、花生，這是一種養胃的食物，可以很好的修復胃的粘膜，但是，也要控制量的攝入，而且，花生最好是生吃，飯前吃個4到6粒為好，吃多了反倒會反胃。

2、有胃痛的朋友在吃火鍋的時候可以先吃根香蕉，這樣可以有效的保護保護胃黏膜。

3、南瓜相信大家並不陌生，但南瓜藤估計就沒有太多的朋友了解了，南瓜藤中富含了大量的營養物質，它還有治療胃痛的功效。

4、豆腐。豆腐富含植物蛋白，而胃粘膜也是由蛋白質構成的，因此，多食用豆腐就有補充蛋白質的功效，可以促進胃黏膜的修復，增加胃蛋白。從而可以增加胃動力，有助於胃的消化和吸收，減輕胃部的不適感。

5、蘋果、菠蘿調胃，有時候胃部的不適，是消化不良引起的，攝入了過多油膩的食物，引起胃部的負擔加重，這時，如果只一些水果，例如蘋果、菠蘿等，可以減少脂肪的集聚，有利於食物的消化和吸收。菠蘿是養胃的水果，一些胃腸比較弱的人，可以煲菠蘿糖水，堅持每天喝，胃部不適的症狀就會得到緩解。

6、胡蘿卜養胃，在平時蘿卜都被人們稱為小人參，這是因為蘿卜可以健胃消食，護眼殺菌，防治感冒，通氣行氣，解腥，預防便秘。但是要記住蘿卜不宜空腹食用，容易引起胃痛。

胃疼的食療方

1、老薑、紅糖，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。溫中散寒。

2、蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鍾後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。和胃利腸、止痛祛瘍。

3、乾薑、炙附子。將乾薑、炙附子共搗碎細，置凈器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。溫中散寒。

4、乾薑、高良姜、花椒、粳米、紅糖。將乾薑切成片，與高良姜、花椒洗凈，共放入紗布代內盛裝，扎口。把淘洗凈的粳米和布代加清水同煮，30分鍾後取出姜袋，共煮成粥服食。每日早、晚各服1次。溫中止痛。

2. 治療胃疼最快最好的10種方法

胃疼是生活中很多人都發生過的疾病，而且現在隨著生活節奏的加快，越來越多的人會發生胃疼的現象了，也有很多人治療過過胃疼，但是治療的效果不是很好，下面由我為大家介紹治療胃疼的最好方法，希望能幫到你。

治療胃疼的最好方法
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。

8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

10、松腹部。胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。
胃疼吃什麼好
1、最養胃的，是面條;米中含酸多，所以少吃米飯。

2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。

3、小米粥就饅頭(不是包子)，可以養胃 。

4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等;三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅干、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。

5、胃不好，要少食多餐。

6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。

花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃

7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。

8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。

10、花生，蜂蜜都是養胃的。
胃疼的症狀
一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的症狀。導致隱痛的原因很多，表現形式也復雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。

二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的症狀原因是肝膽受熱產生的，是膽氣上泛的表現。

三、面色：胃病患者病史過長，面色容易萎黃、黯淡無光。

四、舌淡無味：中醫理論認為，脾開竅於口，如果脾受困，或其他原因導致脾虛，都會引起患者口不知味，不欲食。

五、氣脹：這也是胃病最常見的症狀之一。很多人在胃疼的時候都會發生胃脹的現象。如果脾胃運化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出，從而導致氣脹。所以腸胃病的表現症狀還會有氣脹。

六、食脹：由於各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。由於各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動過慢，都會導致食脹。

七、腹瀉：腹瀉為主要症狀，多數患者有經常腹瀉或間歇發作，極少數無腹瀉或有便秘。

八、體重減輕：由於營養吸收不足和食慾不振造成體重減輕，主要是由於蛋白質、脂肪等營養吸收障礙，過多丟失所致。

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3. 胃疼怎麼辦幾個方法緩解疼痛，方便又簡單

據統計，全國慢性疼痛的患者已超1億人，其中慢性胃疼患者佔了很大的比例。那麼胃疼怎麼辦，特別是慢性胃痛該怎麼治養結合避免反復發作呢？偶爾的胃疼可能是暴飲暴食、吃生冷、過熱等刺激性食物引發的，這種情況了解原因就可以有效避免，但反復發作的慢性胃疼更多是患有慢性胃炎，胃潰瘍等疾病，需要引起足夠的重視。希望通過以下分享，幫大家解決「胃疼怎麼辦」的問題。

胃疼怎麼辦？溫暖胃部環境，放鬆胃部肌肉

如果吃過涼的、或刺激性特別強的食物，會損傷胃黏膜並引發胃部痙攣導致胃疼，這時可以適量喝些溫熱水，中和胃酸，減少對胃黏膜的刺激，並用暖寶寶、熱水袋熱敷胃部，溫暖胃周環境，從而放鬆胃部肌肉，這樣，「胃疼怎麼辦」的問題，很快就能緩解。

胃疼怎麼辦？按摩胃經相關穴位，緩解疼痛

想解決「胃疼怎麼辦」的問題，也可以按摩胃經相關穴位緩解，例如梁丘穴，它有通經活絡，散寒溫經的功效，是治胃病的常用穴。取站立位，伸展膝蓋，腿部用力蹬直時，可以感受梁丘穴位於膝蓋骨的外側筋肉凸出處的凹窪。具體做法是：胃痛突然發作時，用力按壓梁丘穴，連續按壓5分鍾，重復多次，直到疼痛緩解為止。

另外，慢性胃痛的患者也可以選擇按摩足三里穴。足三里穴是保健大穴，對於胃部相關疾病均有不錯的效果。該穴位於膝蓋骨外側下方往下約4指寬的地方。胃痛的時候採用以該穴位為中心，旋轉按揉的方式緩解胃痛，每次按揉5-10分鍾即可。

胃疼怎麼辦？常備胃葯解疼痛

很多長期遭受胃疼困擾的患者，可能習慣於服用止疼葯快速緩解，但長此以往非但治標不治本，還容易產生更多的副作用。所以對有脾胃問題的人來說，其實更建議選用一些溫和的中成葯進行治療，以免給脾胃帶來額外的負擔。

中成胃葯摩羅丹作為《中醫臨床診療指南釋義·脾胃病分冊》中，中醫胃病病症的推薦用葯，在針對「胃疼怎麼辦」這樣的問題上，有很強的專業性。它由18種地道葯材嚴謹配伍而成，其中君葯百合、麥冬、石斛、玄參，清熱滋陰；輔以地榆、雞內金等葯材起到保護胃黏膜，改善胃黏膜炎症情況的作用。摩羅丹上市30多年來幫助眾多患者解決了腸胃問題，曾獲得中國最受歡迎腸胃葯品牌以及全國制葯行業名優產品的稱號等多項榮譽，品質值得信賴。

至於如何使用摩羅丹，急性胃疼的患者可連續服用摩羅丹直至症狀消失後，再鞏固3-5天，而有慢性腸胃病的患者建議以一月為一個療程，待症狀消失鞏固2-4周。這樣即可擺脫「胃疼怎麼辦」的困擾。

4. 胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法

胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法

胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法？胃痛是一種很常見的現象，不少人在生活中可能都遇到過。引起胃痛的原因有很多，在處理胃痛症狀的時候需要根據個人情況對症下葯。那麼胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法？

胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法1

那麼你知道胃痛怎麼快速緩解嗎？

胃部是很脆弱的，引發胃痛的因素也有很多，在生活中稍有不慎就有可能發生一些胃部不適的現象。受涼、三餐無規律、衣服穿太緊等都有可能會引發胃部疼痛。

大家在採取胃部止痛措施之前需要先了解引起胃痛的原因，對症下葯很重要。通常情況下，治療胃痛用下面這些方法很有效。

1、做好保暖工作

胃部不宜受涼，人體在受涼或者是吃了一些生冷、刺激的食物之後就容易發生胃痛的現象。如果是受涼引起的胃痛，需要加強胃部保暖工作，及時添加一些衣服

有條件的情況下使用熱水袋或者是灌裝了熱水的塑料瓶放在腹部，這樣一來可以有效緩解因受涼引發的胃痛症狀。同時，適當喝一些熱水或者是姜湯等，也有助於緩解胃痛。

2、適當吃一些食物

有一些朋友由於工作、學習等比較繁忙，經常飢一頓、飽一頓，飲食不規律。在生活中，由飢餓導致的胃痛並不少見，在這種時候吃一些軟質的、容易消化的食物，可以起到緩解胃部疼痛的功效。

但是需要注意的是，大家在吃東西的時候速度要慢，也不要一次吃太多，否則很有可能加重胃部疼痛現象。

3、松開皮帶

有的朋友喜歡將皮帶系太緊或者是喜歡穿緊身的衣服，這樣一來有可能造成腹部血液循環不暢，時間久了就有可能出現胃痛、胃脹等不適現象。在這個時候，將皮帶松開或者是換上比較寬松的衣服，避免腹部遭受過大的壓力，一段時間之後胃痛狀況就會得到緩解。

以上3點就是常見的處理胃痛的方法，大家可以針對自己的情況選擇合適的方式來減輕胃部疼痛狀況。有一些朋友在胃痛的時候可能會服用一些止痛片，使用止痛片雖然可以很快讓疼痛消失，但由於吃完葯後疼痛消失，不利於醫生後續判斷和觀察病情以及病灶，給診斷帶來難度。

一般情況下不建議自行服用止痛葯，如果胃部疼痛情況很嚴重，需要及時到醫院就診，以免病情加重，給身體造成進一步的傷害。

胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法2

1、按摩治療。如果有胃痛的問題，患者可以通過按摩進行治療。而按摩治療的優勢在於可以在較短時間之內幫助患者緩解疼痛，並且由於這一種做法對於人體的刺激較小，所需要使用到的道具也不多，適合患者隨時隨地地使用。

2、吃東西。如果是因為肚子餓誘發的胃痛，在這個時候可以通過適當的進食食物緩解不適，其中餅干、饅頭等都是十分好的選擇。此外，由於牛奶對於胃痛的人士而言屬於寒涼食物，所以建議減少食用。

3、熱敷。熱敷可以幫助患者有效的緩解疼痛，最主要的原因是通過熱敷可以改善局部血液循環，使得人體機能得到改善，繼而達到緩解疼痛的目的。如果患者有類似的問題，不妨使用熱毛巾或者熱水袋熱敷。

4、使用葯物。如果胃痛的問題過於嚴重，甚至已經嚴重影響到正常生活，最好可以多多注意治療，建議通過葯物的方式緩解疼痛。但是在使用葯物的時候要講究方法，不能盲目的使用葯物，或者過多依賴葯物。否則使用止痛葯物有可能成為耽誤治療的因素之一。

最後，胃痛的治療方法有很多，如果想要遠離傷害，需要多多重視治療技巧。此外，由於大部分的患者出現胃痛是以內疾病導致的，因此必須要重視治療，及時通過相對應的方法進行調節，讓患者可以快速擺脫傷害。切勿因為錯誤的治療，導致胃痛加重。

胃痛食療法

人的胃就像一部機器，每天在不停地工作，長期飲食不當、生活不規律、情緒不好等因素都可能會引起胃痛。治療胃痛關鍵在於「養」，胃痛食療法應遵循哪些原則?

1、飲食要有所節制，不能暴飲暴食，如一日三餐吃的不多且沒有營養，宵夜卻吃的很多很油膩，長期如此容易引起胃痛。要想養胃，三餐要准時，而且要給自己定量。

2、胃痛的人容易消化不良，所以在食療的過程中要掌握少吃多餐的原則，並且要少吃硬的，纖維多的食物，以免引起胃脹胃痛，平常吃的食物要以松軟為主，少吃爽口類的食物。

3、飯後喝湯容易引起消化不良，所以如果喝湯的話，建議餐前喝。

4、睡前兩三個小時禁止吃東西，如果覺得餓，可以少喝一點水。

5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、濃茶等，煙酒也要戒掉。

6、一般來說，生冷、寒性的食物不適合胃的脾性，尤其對於胃痛患者來說，冰鎮的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰鎮啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，這其實是個誤區，豆奶是寒性的，不適合養胃，胃痛患者最好還是喝牛奶。

7、胃痛是個慢性病，短時期之內不可能痊癒，只能通過飲食習慣慢慢調理。

除了飲食之外，胃痛患者在調養期間還應注意以下問題。

1、胃痛的人飯後不宜運動，最好不要飯後立刻工作。

2、不提倡通過葯物來治療胃痛，因為胃痛需要長期吃葯，而葯物都有副作用。

3、胃痛患者要保持積極樂觀的情緒，不能受到緊張憂慮情緒的影響。

胃疼怎麼辦怎麼緩解最快方法3

胃疼怎麼辦簡單的方法

日常緩解胃疼的方法

1、如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。

2、緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為，有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。

3、對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物，盡量松軟，麵包、餅干都是不錯的選擇。

4、想要緩解胃疼，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。比如，我們可以選擇穿一些寬松的衣服，下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝，還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。

5、由於胃疼一般都是由一些疾病引起的，所以治療相關疾病，顯得非常關鍵，也是根治胃疼的`關鍵。如果發現胃疼，一時難以緩解，就要及時到醫院進行檢查、治療。否則使用其他方法，也只是治標不治本。

日常養胃的方法

1、糾正不良習慣

胃疼很多的原因都是在飲食上面不注意造成的。我們在飲食上面應該多吃清淡食物，少吃或不吃各種肥膩辛辣食物。有吸煙習慣的朋友最好戒煙。另外，酒精也很傷胃，因此最好少喝甚至不喝。

2、飲食定時定量

特別是長期胃疼的人，一日三餐更要規律化，間隔時間要合理。急性胃疼的人盡量少食多餐，平時注意忌口，減少零食。

3、注重早餐

很多年輕人的胃病都是由於長期不吃早餐引起的。不吃早餐對身體一天能量分配不利，這是最容易傷胃的。

4、注意營養均衡

平時的飲食應供給富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促使局部病變的修復。

5、食物宜軟、溫、暖

少吃堅硬、粗糙的食物。烹調宜用蒸、煮、熬的方法。進食時多多咀嚼，切勿狼吞虎咽。

6、適當運動

適合胃疼患者的運動有太極拳、散步、慢跑、騎自行車等等。胃疼的人不適合做激烈運動，也不能太頻繁地運動。一周2~3次即可。

胃痛吃什麼食物好

胃痛吃什麼食物好?胃痛患者忌諱吃任何辛辣油膩的東西，除了飲食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助於養胃。

1、小米粥，小米溫潤養胃，而且營養豐富，是胃痛患者的首選。在煮小米粥的時候，可以放一點小蘇打進去，養胃效果更好。

2、胃痛患者平時可以生吃一點花生，能緩解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易傷胃。

3、現在正值冬季，冬季吃蘿卜有助於養胃。

4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃點澱粉含量比較高的食物，比如饅頭、點心等。這樣可以使牛奶在胃裡停留更久，從而使牛奶中的營養與胃液充分發生酶解作用，蛋白質吸收會更充分。

5、養胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡蘿卜等。

6、養胃的水果有蘋果、鳳梨、柑橘、葡萄、蜜柚、紅棗等。

7、養胃的堅果有桂圓、松子、核桃、榛子、花生等。

結語：現在胃疼的人越來越多，很多都是因為生活工作的原因導致的，如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、濃茶等，煙酒也要戒掉。

5. 治療胃疼的方法有哪些

治療胃疼的最好方法：
葯物治療:
胃痛很多情況是胃炎或者胃潰瘍造成。治療胃痛，抑制胃酸的葯物是少不了，如奧美拉唑，雷尼替丁這類抑酸葯。
1.中成葯：胃炎干糖漿，每次5克，每日3次，開水沖服；或氣滯胃疼沖劑，每次5克，每日3次，開水沖服；或復方猴頭沖劑，每次5克，每日3次，開水沖服。
2.西葯：胃舒平，每次2~4片，每日3次，飯前30分鍾或胃疼發作時嚼碎後服下；或胃寧片，每日3～4次，每次2～3片，飯前。
偏方治療:
1.蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋上蓋，經泡10分鍾後，隨即調入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
2.千姜、炙附子。將乾薑、炙附子共搗碎細，置凈器中，然後放入黃酒500毫升，密封，經7日後開取，去渣備用。每日飯前溫服1~2杯，日服3次。功效：溫中散寒。
3.老薑、紅糖，將生薑搗汁去渣，隔湯蒸10分沸，將紅糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。功效：溫中散寒。
【(5)胃痛怎麼治療方法擴展閱讀】
胃痛，中醫病證名。多由外感寒邪、飲食所傷、情志不暢和脾胃素虛等病因而引發。胃是主要病變臟腑，常與肝脾等臟有密切關系。胃氣郁滯、失於和降是胃痛的主要病機。治療以理氣和胃為大法，根據不同證候，採取相應治法。
1.胃痛之名最早記載於《內經》，如《靈樞·邪氣臟腑病形》指出：「胃病者，腹脹，胃脘當心而痛。」《內經》首先提出胃痛的發生與肝、脾有關，還提出寒邪、傷食致病說。
2.唐宋以前文獻多把屬於胃脘痛的心痛和屬於心經本身病變的心痛混為一談，直至金元時代李杲《蘭室秘藏》首立「胃脘痛」一門，將胃脘痛明確區分於心痛，使胃痛成為獨立的病證。
3.明清時代進一步提出了胃痛的治療大法，《醫學正傳》說：「古方九種心痛，詳其所由，皆在胃脘，而實不在於心也。」「氣在上者涌之，清氣在下者提之，寒者溫之，熱者寒之，虛者培之，實者瀉之，結者散之，留者行之。」《醫學真傳·心腹痛》還指出了要從辨證去理解和運用「通則不痛」之法。

6. 胃痛怎麼辦最快的止痛辦法

現在社會很多人都在透支自己的健康，有些人是因為工作原因不能正常飲食引起的胃痛，還有些人純粹是懶，經常晚睡晚起，沒有好的飲食規律也會容易引發胃痛。下面就來說說胃痛怎麼辦最快的止痛辦法。

胃痛怎麼辦最快的止痛辦法

1.用熱水袋暖胃

胃痛的人群這個時候可以用熱水袋暖胃，也是能夠很快止疼的，另外女性朋友如果腿或者是腳受涼也會引起胃疼，所以平時也要注意做好這方面的保暖工作。

2.腹部按摩

可先把雙手搓熱，然後對著胃痛的位置進行按摩，有利於放鬆腹部、緩解胃痛。此外，胃痛的時候盡量松開皮帶或解開扣子，以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。同時，也可用熱水袋暖胃來緩解疼痛。

3.喝熱水

胃痛的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候多喝點熱水，把胃暖起來，喝熱水還能排出胃裡的氣體，起到快速緩解胃痛胃脹的功效。

4.葯物治療

臨床上，常用於治療胃痛的葯物有抑酸葯，如H2受體拮抗劑，包括雷尼替丁、奧美替丁、法莫替丁、西咪替丁等。還有PPI抑制劑，包括奧美拉唑等。這類葯物主要可作用於胃的泌酸細胞，用來抑制胃酸分泌，降低胃酸的PH值。從而減少胃酸對黏膜的刺激，能明顯減輕胃痛的症狀。

5.飲食治療

生活中出現胃痛的現象一定要及時的治療，平時也要注意合理安排自己的生活，做到飲食有規律，多進行一些適宜的體育鍛煉，避免暴飲暴食等。以上就是關於胃痛怎麼辦最快的止痛辦法介紹，希望對於患有胃部疾病的患者有一定的幫助。

7. 經常胃痛怎麼辦8個小方法教你快速緩解胃痛

胃痛是生活中的一個常見的症狀，多見於急慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍病和胃神經官能症，也見於胃黏膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。那麼當出現胃痛以後怎麼樣很好地去緩解呢，現在為大家介紹一下，快速緩解胃痛的一些小方法。

01放鬆腹部

胃痛的時候，盡量把皮帶松開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常盡量穿舒適寬松的衣服，以避免腹部受壓。

02保暖胃部

胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。

03按足三里

通過穴位按摩，可起到調整胃的機能、鎮痛、降逆氣化濁氣的 養生 功效，進而緩解胃痛胃脹等不適症狀。

04適當吃點食物

其實胃痛的原因有時是因為飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麵包、餅乾等是很管用的，但不要吃硬的東西。可以吃些蘇打餅。

05喝一杯濃牛奶

如果有條件的話，可以喝一杯較濃的牛奶，必須是純牛奶，這樣喝下去後，也會對胃疼有所改善。因為牛奶進入胃後，會隔開胃壁與其他物質的接觸而減少疼痛的。

06喝杯熱水

如果感覺胃疼有炎症的情況下，可以適當喝一些熱水，可以有效地緩解。

07心情舒暢

想要緩解胃痛，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。

08喝姜湯

姜促進血液循環，可緩解天氣寒冷造成的胃痛；生薑在中葯中也用以治療惡心、嘔吐，對胃病患者很有助益。胃潰瘍、胃食道逆流患者少用。

8. 胃疼怎麼辦簡單的方法

緩解胃疼的簡單的方法有：

1，如果出現胃疼，可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候，注意力度，緩慢進行。

2，緩解胃疼，還可以採取加溫的方法，比如說，可以喝一些熱水，或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為，有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。

3，想要緩解胃疼，還需盡量放鬆精神狀態，避免由於精神壓力過大引起胃部不適。比如可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。

4，對於飢餓引起的胃疼，我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物，盡量松軟，麵包、餅干都是不錯的選擇。

9. 胃痛怎麼辦哪些方法能夠幫助緩解呢

胃痛怎麼辦？哪些方法能夠幫助緩解呢？

3.如果肚子痛，可以按摩腹部，幫助緩解疼痛。腹部按摩時，以肚臍為中心，然後用手用力按摩，順時針或逆時針都可以。肚子疼的時候可以雙膝跪地，然後上身保持直立，雙手自然下垂，然後慢慢坐下，直到體重完全在腳踝上，然後雙手放在膝蓋上，保持正常呼吸。這種運動療法可以幫助消除脹氣，有效緩解胃痛症狀。如果想要緩解胃痛，一定要盡量到放鬆精神狀態，避免壓力過大引發胃部不適。

10. 胃痛怎麼治

1、出現胃痛，不要慌張，調整情緒和心態。

2、盡快回憶和確定引起胃痛的原因。如果與特殊飲食有關，立即停止。如果懷疑著涼引起，加強腹部保暖。

3、既往是否有相關病史，如消化道潰瘍，確認此次發作是否與既往病史有關，可進行相應的護理和治療。

4、腹痛發作時，暫停飲食，注意休息，採取舒適的體位，觀察是否緩解。

5、未明確腹痛原因前，請勿用止痛葯。

6、若症狀持續或加重，盡快就醫。

門診指征
1、反復出現上腹部不適或疼痛。

2、伴嘔血或黑便等。

3、伴消化不良、反酸、燒心、惡心、嘔吐等。

4、伴飢餓時上腹疼痛，有時會夜間疼醒。

5、伴飯後上腹疼痛。

6、出現其他嚴重、持續或進展性症狀體征。

以上表現須及時於消化內科就醫咨詢。

就診科室
若病情危急，症狀嚴重時，應立即去急診科診治。病情平穩，可去消化內科就診。

就醫准備
1、提前預約掛號，並攜帶身份證、醫保卡、就醫卡等。

2、醫生可能會對腹部進行體格檢查，最好著寬松衣物，方便檢查。

3、若考慮進行胃鏡檢查，注意檢查前禁食6~8小時。

4、若近期有就診經歷，請攜帶相關病歷、檢查報告、化驗單等。

5、近期若服用一些葯物來緩解症狀，可攜帶葯盒。

6、可安排家屬陪同就醫。

7、患者可提前准備想要咨詢的問題清單。