保護呼吸器官的方法有哪些視頻

A. 怎樣保護我們的呼吸器官.

怎樣保護呼吸器官：1、經常到空氣好的地方深呼吸；2、遠離廢氣和有傳染病菌地；3、在廢氣和傳染病菌地可戴口罩或用手捂住鼻子；4、洗澡時用口呼吸,可避免水進入氣管；5、拒絕吸煙或吸二手煙；6、適當運動,增強抵抗力.

B. 如何保護我們的呼吸器官急！！！

1. 保持室內空氣清晰2. 預防呼吸道傳染病3. 掃地前灑水4. 呼吸富含氧氣的空氣5. 少感冒避免冷空氣刺激撒

C. 怎樣保護呼吸器官

其實最好用鼻子呼吸而不是用嘴來呼吸，平時多喝些熱水或吃些對呼吸道有好處的東西，離有污染的地方遠點，不要總大聲說話。

D. 呼吸是人體必需生命活動,要怎樣保護我們的呼吸器官呢

每天適當進行有氧運動，不吃傷害呼吸器官的食物，做到飲食運動，心情開朗有利呼吸器官的。

E. 保護呼吸器官的方法有什麼

保護呼吸器官的方法有：在不影響隔光的情況下,居室以掛薄紗窗簾為好,並經常清洗,避免掛較厚面料的窗簾。

F. 青少年正處於生長發育期時,哪些方法可以更好的地保護我們的呼吸器官

保護我們的呼吸器官首先要保持室內通風，讓空氣流通使得空氣清新。這樣我們所吸入的空氣就好一些，有利於保護呼吸器官。平時要多注意預防呼吸道傳染病，

我們做家務的時候盡量戴口罩，在掃地前灑一些水，這樣就不容易吸入灰塵。還有遇到霧霾的時候也要戴口罩，多去植被較多的地方或者戶外，呼吸一下大自然的清新空氣。平常要多注意身體少感冒，吹空調的時候要注意避免冷空氣刺激。

我們要保護呼吸器官，那我們知不知道呼吸器官在我們身體里的作用呢?一起來看看。鼻腔是呼吸道最開始的地方，鼻子里長有鼻毛，它的作用是阻擋吸入空氣里的灰塵。鼻腔里表面有一層粘膜，這里有很多的毛細血管，它可以起到能溫暖冷空氣的作用。咽在口腔的後部，分為口咽、鼻咽、喉咽三部分。咽是呼吸道和消化道的共同通路，是相輔相成的作用。喉在頸的前部，在食管之前，氣管的上端，是我們的呼吸的通道和發聲的器官。

G. 寫出4條保護呼吸器官的措施有哪些

保護呼吸器官的措施：

1、保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，必要時請佩戴口罩。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。

2、避免在霧霾天氣外出，需要多做有氧運動來增強自身體質，去人多密集地方時需要佩戴口罩。

3、在飲食上避免吃辛辣刺激性食物。要做到多喝溫開水，避免長期抽煙酗酒，保持口腔衛生，養成早晚刷牙習慣。

4、早上在空氣清新的地方或雨後練習深呼吸，深吸氣時先緩緩抬起雙臂，然後忽然咳嗽，同時迅速垂下雙臂使氣流從口鼻噴出，將痰液咳出，如此反復多遍，天天堅持這樣做，能使肺保持清潔，這樣可以幫助肺臟排毒。

5、平時還應該確保睡眠的充足，不要有過於疲勞的情況，以免抵抗力降低，給身體帶來影響，而且免疫了比較低的老年人還應該注意可以注射疫苗來避免感冒的產生。

H. 當霧霾不是很嚴重時,最簡單的保護呼吸器官的方法是

帶一些防霧霾的口罩。這樣的話能更保護好呼吸器官。家裡多種一些綠植也可以。

I. 怎樣注意呼吸道衛生防範有毒氣體呼入

生命必須呼吸，健康呼吸離不了暢通的呼吸通道。每天有1000多毫升的空氣進出呼吸系統，煙塵、有毒氣體等時刻在威脅呼吸通道的健康狀況。

呼吸道包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管、肺等，是人體吸入氧氣、排出二氧化碳的重要通道。保護呼吸道對健康很重要。

保護呼吸道的主要措施如下：

①搞好室內衛生，實行濕性掃除。同時戴好口罩，防止吸入塵土，刺激呼吸道。

②改善勞動條件。凡有粉塵和有毒氣體排出的生產單位，其生產設備都應密閉化。不能密閉的也應降低其在工作環境中的濃度，要達到國家規定的衛生標准。

③在有毒有害氣體或粉塵環境中作業，應採取個人防護措施，如戴防護面罩、加厚口罩，防止將這些物質吸入呼吸道內。

④噴灑農葯及有呼吸道傳染病流行時，一定要戴口罩，防止吸入農葯及病原微生物。

⑤戒煙：長期的煙霧刺激是慢性氣管炎等呼吸道疾病的重要發病原因。

⑥積極治療鼻炎、氣管炎，以免形成慢性的，給徹底治療帶來困難。

⑦進行耐寒鍛煉，提高呼吸道對寒冷的耐受力。如用冷水洗臉、洗鼻，不用口罩禦寒等。

⑧不吃生蟹、生蟲剌蛄，防止肺吸蟲病。

⑨定期進行X光肺部透視，及時發現肺結核、肺內腫瘤。

⑩有咯痰、咯血、咳嗽、呼吸困難等症狀時，及時請醫生診治。