㈠ 圍絕經期怎麼治療
有些女性可以順利的度過圍絕經期，但有些女性就不行了，圍絕經期如果不能正常的度過，比如圍絕經期的時候患上了婦科疾病，或者心情非常的不穩定，那麼就需要治療了，可以選擇中醫治療，那麼圍絕經期怎麼治療好呢？
中醫如何治療圍絕經期
想要治療圍絕經期，可以選擇中醫，那麼中醫如何治療圍絕經期呢？
中醫治療圍絕經期綜合症可以使用按摩的方法進行緩解。圍絕經期綜合症就是指人們常說的更年期綜合症，發作期間通常會導致患者出現記憶力減退以及潮熱的症狀，同時會感到脾氣暴躁，容易發怒，有必要時可以進行心理開導來幫助病情盡快恢復。
中醫治療為絕經期綜合症可以使用百合、麥冬、地黃配合黃芪，白芍等葯物進行煎服。圍絕經期可能是由於肝氣郁結，腎虛血虧所導致，治療以補腎益血為主，葯物治療的同時可以在日常多到戶外走動或聽一些輕緩的音樂，來幫助舒緩心情，有助於病情恢復。
圍絕經期出血怎麼治療
圍絕經期可能會有出血的情況，那麼圍絕經期出血怎麼治療呢？
對於圍絕經期出血現象的治療，首先就是要注意休息，加強營養。如有貧血現象的，要及時補充鐵劑，嚴重者則要進行輸血治療，出血時間長的，要採用抗生素治療。出血量大，出血不止的，要及時止血，其中刮宮術是一種快速有效的止血法，同時還可以了解宮腔情況及內膜組織學檢查，以決定下一步治療方案，一般常依內膜病理可在術後第5天開始調整月經治療。
圍絕經期功能失調性子宮出血簡稱圍絕經期功血，圍絕經期指婦女絕經前後的一段時期，也就是卵巢功能開始衰退一直持續到最後一次月經後一年。此期主要以無排卵功能失調性子宮出血為主。圍絕經期婦女在經歷一段月經不規則的絕經過渡期後月經終止。
圍絕經期治療的最佳方法
圍絕經期治療方法是比較多的，那麼圍絕經期治療的最佳方法是什麼呢？
圍絕經期出血可採用大劑量孕激素止血法，針對大量出血者，可口服炔諾酮(婦康片)治療，其治療要求是要8小時內起效，24到48小時止血。具體用量及用葯時間可聽從醫囑，也可選擇甲羥孕酮(安宮黃體酮)治療。
而在葯物治療的同時，為防止突破性出血，可配伍小劑量雌激素治療，如可選擇己烯雌酚，可從撤退性出血的第五日開始調經治療。而如果是少量淋漓不斷的陰道出血，一般是採用黃體酮治陪，可讓內膜於短期內分泌化並集中撤退，即葯物刮宮法。黃體酮可連用3到5天，停葯後3到5天就會出現撤退性出血，而為減少撤退性出血，可再配伍丙酸睾酮同時肌注，可從撤退性出血第5天開始調經治療。
圍絕經期功血該怎麼治療
圍絕經期有些人有功血的情況，那麼圍絕經期功血該怎麼治療呢？
圍絕經期功血的診斷是排除法，就是需排除妊娠引起的出血，比如先兆流產；生殖器官腫瘤比如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內膜息肉，子宮內膜癌等；血液系統疾病比如白血病、再生障礙性貧血等；以及一些肝腎疾病引起的子宮出血；甲狀腺功能低下或者甲狀腺功能亢進也會引起子宮不規則出血，需要排除；此外，還需要排除使用宮內節育器或者吃避孕葯引起子宮不規則出血。
圍絕經期功血可以通過葯物治療，葯物也有止血效果，如止血葯安絡血和止血敏，這兩種葯物可以減少微血管通透性，另外還有氨基己酸、氨甲苯酸、氨甲環酸等，可以抑制纖維蛋白溶酶，從而可減少出血量，不過不能賴以止血。
㈡ 女性閉經了應該怎麼調理方法有哪些呢
閉經本身是一種症狀，指的是女孩年滿18周歲還沒有來月經，又或者是月經周期建立後又連續6個月以上不來月經。女性正常月經周期有賴於下丘腦-垂體-卵巢軸的神經內分泌調節，其中任何一個環節出現障礙都可能導致閉經，比如長期精神緊張、激素水平異常、卵巢功能衰退等均可導致閉經。
閉經會引起不孕、子宮萎縮、骨質疏鬆等病症，嚴重危害女性健康。常用的治療方法是在醫生指導下補充激素，重新建立人工月經周期；也可以服用中成葯調理，比如和顏坤泰膠囊，這是改善卵巢功能的中成葯，能調節激素水平，對於卵巢功能衰退引起的失眠多夢、潮熱出汗、頭暈乏力、月經異常等症狀有很不錯效果。
平時注意保持良好的生活習慣，不吸煙酗酒，不要熬夜，避免超負荷運動；同時調整飲食結構，不過度節食，少吃辛辣、油膩、冰冷的食物，保證營養健康。
㈢ 女人絕經怎麼保養
婦女絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。女人絕經後怎麼保養?下面跟著我來了解一下吧。
女性絕經的時間
大多數的中年女性在45～55歲左右絕經，絕經後的女性此時的身體內部，卵巢已經完全萎縮，雌激素嚴重缺乏，更年期各種症狀十分明顯，因此女人絕經後怎樣保養這個問題對於女性來說是非常重要的。
絕經後的保養方法
方法一、少穿高跟鞋
人到中年骨質較為疏鬆，骨頭脆弱，所以過了中年要少穿高跟鞋，常穿鞋底厚一點的鞋子，以保證鞋的緩沖能力，減少腳掌的壓迫。
方法二、避免久坐
中年女性要注意避免久坐，並加強腰部鍛煉。平時扭扭腰，做做慢跑，適當補充鈣和維生素D，可以防止腰痛以及防止骨頭僵化、疏鬆。
方法三、控制飲食
控制平衡飲食，少吃高脂食物，並在不損傷骨骼的前提下，加強心臟功能鍛煉。在醫生指導下，從絕經早期開始進行激素補充治療對保護心血管也有益。
方法四、自檢乳房
女性絕經後依然有得乳腺疾病的風險，還是應該常做自查。此外，可以選擇合適的文胸，幫助保持乳房形狀，緩解乳房下垂等問題。
方法五、多做運動緩解壓力
情緒激動或低沉，對每個人而言都不利於身心健康，尤其是絕經後的女人。絕經後的女人是比較容易動肝火，但是這完全可以控制住，情緒的控制方法可以通過食療，也可以通過運動。練瑜伽、游泳、跳舞等有氧運動，不僅能放鬆身心，還能促進身體新陳代謝，兩全其美。
方法六、雌激素的補充
芝麻以“富含維生素E的魔法師”著稱，它能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌。有利於雌性激素和孕激素的合成。紅糖含有豐富的微量元素，對女性補血的效果很好，長期服用，對雌激素水平的穩定大有益處。還有黑豆、枸杞、花生、薏米、黑米、蜂王漿等天然雌激素食物。
方法七、延緩更年期
女性絕經前後常常出現月經紊亂、性慾低下、提前出現絕經、皮膚失去光澤、腰酸背痛、骨質疏鬆，這些更年期的症狀都與卵巢早衰有直接的關系。多吃黃豆、黑豆等豆類，能降低膽固醇，預防血管硬化，保養卵巢;多吃補腎、養巢、調雌功效的食物，如黑米、何首烏、紫葡萄、烏骨雞等。少食糖和脂肪食品，特別要限制動物脂肪與肥肉的攝入量。
方法八、食療保養卵巢
大量雌激素靠卵巢分泌，如果因其他原因導致體內雌激素持續流失，勢必會為卵巢增加壓力，就像一台高負荷工作的機器，遲早會出問題。平衡體內雌激素，緩解卵巢壓力，有助於保養卵巢。但切不可盲目補充，應該選擇具有平衡、調理作用的植物雌激素，例如大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。用大豆、紅豆、黑豆每天打豆漿喝。
女性到了中年會比男性看起來更為滄桑，身體內部也需要更多的保養，因此女性在絕經後更要多加註意身體的保養，除了在飲食和生活方面注意外，還要保持愉快的心情，同時多旅遊放鬆自己。
女性絕經後要注意的事項
、女性絕經年齡差別較大，平均絕經年齡大約為51歲或52歲。
絕大多數女性絕經在50歲出頭，但也有些人可能30多歲就絕經了，而有些女性很可能到了60歲才出現。
2、即便你仍有月經，也會經歷一些絕經期才有的症狀。
通常在絕經期到來的前幾年，你可能就會經歷絕經期的症狀，這一階段被稱為圍絕經期，一般發生在絕經的前幾年以及絕經之後的第一年。
處於圍絕經期的女性，激素水平會出現很大波動。因此，女性在這一時期，可能會出現潮熱以及月經周期發生改變的現象。月經量可能一下子會比原來多很多，也可能會比原來少;月經周期可能會變短也可能會變長，或者在某些月份出現沒有月經的情況。雖然處於圍絕經期的女性生育能力會下降，但仍可以懷孕。
3、絕經後，警惕骨密度的快速下降。
在絕經後的前幾年，骨量流失速度是最快的，當骨量流失速度快於正常的骨骼重塑速度時，就會出現骨質疏鬆。
堅持體育鍛煉可以幫助保持骨骼和肌肉的強壯。此外，為了避免骨質疏鬆，還應該補充鈣和維生素D。飲食中要包含足夠的乳製品，以及富含鈣的食物。
4、絕經前就可能出現“潮熱”症狀。
雖然不是每一位女性都會在絕經期前後經歷“潮熱”症狀，但據估計，大約80%—85%的女性在圍絕經期和絕經期後，會經歷“潮熱”。每個人“潮熱”的嚴重程度和頻率是不同的。體質指數(BMI)較高和絕經較早的女性，出現“潮熱”和“盜汗”現象的頻率較高。
這里推薦一些簡單的方法來減輕這種不適：穿衣厚度要適當，避免飲酒及吃辛辣食物，吃大豆類食物或黑芝麻提取物，將可能有助於緩解症狀。
5、絕經後，要花更長的時間才能達到性高潮。
絕經後，性慾會出現明顯下降。因為此時，陰道內的皮膚和組織會變薄變干，這使得性行為時感到疼痛，同時也需要更長時間才能達到性高潮。但總體來講，女性在圍絕經期和絕經後仍可以像年輕時一樣享受性生活。
6、絕經之後如果出現陰道出血現象，不能輕視。
圍絕經期時，女性會經歷陰道的不規律出血;但絕經後，如果你沒有使用激素治療，陰道再出血就不正常了。這時，你應該及時到醫院進行檢查，找出出血的原因。
㈣ 絕經了，該怎麼辦科學指南告訴你～
絕經是指月經永久性停止。
40歲以上女性末次月經後12個月仍未出現月經，排除妊娠後則可臨床診斷為絕經。
絕經的真正含義並非指月經的有無，而是指卵巢功能的衰竭。如果您是單純子宮切除的婦女，那麼即便沒有月經再來潮，如果卵巢功能正常，那也不屬於絕經范疇。
卵巢功能衰退的女性，會出現多種絕經相關症狀、組織萎縮退化和代謝功能紊亂，導致一系列身心 健康 問題。
隨著人類壽命的延長，從絕經過渡期到絕經後期已成為女性生命周期中最長的一個階段，因此，我們需要足夠地重視們，需要在這一階段中進行全面生活方式指導和 健康 管理，包括飲食、運動、控煙、限酒等，並指導適宜人群開展 絕經激素治療 ，或對非適宜人群採用非激素治療，以緩解更年期相關症狀，提高和改善其生命質量。
《中國絕經管理與絕經激素治療指南（2018）》中給出的絕經 健康 管理策略如下：
鑒於絕經對心血管、骨骼、認知會產生持續不良影響，需對絕經女性開展全面 健康 管理，包括 每年 健康 體檢、推薦合理飲食、增加社交腦力活動和 健康 鍛煉。
中國幅員遼闊，地域差別大，結合各地的飲食習慣，建議 全穀物纖維、足量蔬菜和水果、每周2次魚類食品、控糖（≤50 g/d）、少油（25～30 g/d）、限鹽（≤6 g/d）、限酒（酒精量 ≤15 g/d）、戒煙，足量飲水（1500～1700 ml/d）。每日規律有氧運動，每周累計150 分鍾，另加2～3次抗阻運動，以增加肌肉量和肌力 。
絕經激素治療是針對卵巢功能衰竭而採取的一種治療措施。經過多年實踐證實，科學應用絕經激素治療可有效緩解絕經相關症狀，絕經早期使用還可在一定程度上預防老年慢性疾病的發生。
不是！絕經激素治療尤其嚴格的指導原則：
（1）絕經激素治療屬醫療措施，啟動絕經激素治療應在有適應證、無禁忌證、女性本人有通過絕經激素治療改善生活質量的主觀意願前提下盡早開始。
（2）絕經過渡期女性與老年女性使用絕經激素治療的風險和獲益不同。對年齡＜60歲或絕經10年內、無禁忌證的女性，絕經激素治療用於緩解血管舒縮症狀、減緩骨量丟失和預防骨折的獲益風險比最高。
（3）不推薦僅為預防心血管疾病和阿爾茲海默病目的而採用絕經激素治療。雌激素缺乏後盡早開始絕經激素治療可使女性獲得雌激素對心血管和認知的保護。
（4）有子宮的女性在補充雌激素時，應加用足量足療程孕激素以保護子宮內膜；已切除子宮的婦女，通常不必加用孕激素。
（5）絕經激素治療必須個體化。根據治療症狀的需求、獲益/風險評估、相關檢查結果、個人偏好和治療期望等因素，選擇性激素的種類、劑量、配伍、用葯途徑、使用時間。
（6）接受絕經激素治療的女性每年至少接受一次全面獲益/風險評估，包括絕經症狀評分、新發疾病篩查、全面體檢、必要的檢查檢驗，討論生活方式和防控慢病策略，根據評估結果個體化調整方案。目前尚無證據支持限制絕經激素治療應用的時間，只要獲益/風險評估結果提示獲益大於風險則可繼續使用絕經激素治療。
（7）不推薦乳腺癌術後患者使用絕經激素治療。
（8）僅為改善絕經生殖泌尿綜合征時建議首選陰道局部雌激素治療；當口服或經皮MHT不能完全改善生殖泌尿道局部症狀時，可同時加用局部雌激素治療。
（9）絕經後腹部脂肪增加與雌激素水平降低有關。雌激素治療可減少絕經後腹部脂肪堆積，減少總體脂肪量，改善胰島素敏感度，降低2型糖尿病的發病率。
（1）有絕經相關症狀的：月經紊亂、潮熱、多汗、睡眠障礙、疲倦、情緒障礙（如易激動、煩躁、焦慮、緊張、低落）等。
（2）有殖泌尿道萎縮相關問題的：陰道干澀，外陰陰道疼痛、瘙癢，性交痛，反復發作的萎縮性陰道炎，反復下尿路感染，夜尿、尿頻、尿急等。
（3）有低骨量及骨質疏鬆症的：存在骨質疏鬆症的危險因素及絕經後骨質疏鬆症。絕經激素治療可作為預防60歲以下及絕經10年以內女性骨質疏鬆性骨折的一線選擇。
（1）已知或懷疑妊娠；
（2）原因不明的陰道出血；
（3）已知或可疑患乳腺癌；
（4）已知或可疑患性激素依賴性惡性腫瘤；
（5）最近6個月內患活動性靜脈或動脈血栓栓塞性疾病；
（6）嚴重肝腎功能不全；
（7）血卟啉症、耳硬化症；
（8）現患腦膜瘤（禁用孕激素）。
㈤ 更年期閉經的症狀 有哪些辦法！
絕經綜合征的症狀就是月經不調，烘熱汗出，心煩易怒，失眠等。建議查激素六項，看卵巢的減退情況，最好中葯全身調理，也可服用知柏地黃丸調理。