矯正近視的方法有哪些

❶ 近視矯正有哪些方法

矯正近視主要是有兩大類方法，一類就是眼鏡矯正，第二類就是手術矯正。眼鏡矯正也分為四種，第一種就是最普通的框架眼鏡矯正；第二種就是普通的隱形眼鏡矯正；第三種就是成年人來說RGP硬性隱形眼鏡進行矯正；第四就是對於未成年人來說，對於兒童來說就是硬性的角膜塑形鏡，也就是OK鏡來進行矯正。在佩戴眼鏡之前要常規的到醫院進行散瞳驗光，特別是對於首次佩戴眼鏡的患者來說，一定要散瞳驗光，得到一個准確的眼鏡度數。手術也分為兩種，一種是作用於角膜上的近視眼手術，包括準分子激光、全飛秒激光以及半飛秒激光。內眼手術，就是 有晶體眼的人工晶體植入術，也就是ICL人工晶體植入術，具體的矯正方法要在醫生的指導下進行相應的治療。

專家提示：一，普通的框架眼鏡矯正；二，普通的隱形眼鏡矯正；三，成年人的RGP硬性眼鏡矯正；四，未成年人的硬性角膜塑形鏡矯正。第二類是手術矯正：包括準分子激光、全飛秒激光以及半飛秒激光、ICL人工晶體植入術等。

❷ 近視眼如何矯正

問題一：近視眼帶眼鏡真的能矯正嗎？ 有人說「只要有近視就必須戴眼鏡，眼鏡時摘時戴沒好處」等等，其實這些說法是錯誤的！然而，許多人正是由於誤信了這種說法，把本能治癒的假性近視給耽誤了，結果發展成了真性近視，以致近視度數愈來愈深。有人喜歡配戴能看清1.2或1.5的凹透鏡片，而不少人卻由於長期配戴這種度數過大的眼鏡，結果在短時間內反而使近視度數加深成了高度近視。 那麼，怎樣做才算正確呢？ 結論是：盡可能不戴眼鏡才是最好的辦法，即便已經戴上了眼鏡也應在看近處時或非特別必要的情況下摘掉眼鏡。另外，眼鏡度數應選取足夠矯正視力的最弱鏡片即可，不要採用度數過大的鏡片。 總而言之，近視鏡對近視患者並無多少好處。 為什麼說近視眼鏡不好呢？ 只要研究一下近視是怎麼形成的就明白了。本來睫狀肌有牽引、鬆弛眼內晶狀體的作用，它既可調節遠物的焦點，又可調節近物的焦點，使物體成像於視網膜上；而近視人的眼睛由於持續看近處，睫狀肌處於異常緊張狀態而使晶體增厚，加上戴近視鏡看遠處時，通過凹透鏡片的作用取代功能衰退的睫狀肌。 這樣，戴眼鏡看遠物就同不戴眼鏡看近物時一樣，正好成像在視網膜上。但看近物時，焦點就後移，落在視網膜上的成像就會模糊不清。因此，在看近物時，為對好焦點睫狀肌就會更加緊張，晶體愈發增厚。眼睛只要習慣這種狀態，即使用同樣的眼鏡片看遠處時，焦點就會前移而看不清，結果就必須經常更換度數大的鏡片。如果總戴著眼鏡不摘，近視就會出現惡性循環。

問題二：青少年近視眼矯正？最好的方法 ◆你好，根據你的描述，近視眼有真性近視和假性近視之分，你的年齡有可能是假性近視。建議你先去檢查驗光看看是真性近視還是假性近視，假性近視可以通過休息，避免長時間近距離用眼，滴眼氨肽等抗眼疲勞葯物等治療，真性近視需要根據度數高低佩戴合適的眼鏡，也可以晚上戴角膜塑形鏡，也可以等18歲以後進行激光手術治療。這方面的話建意你留意下深圳希瑪眼科，醫好的案例有很多，林醫生的名氣還是很大的。

問題三：日常生活中如何矯正近視眼呢？ 認命吧兄弟，誰叫咱們以前不好好愛護眼睛呢！！近視了很麻煩很痛苦的，做些眼保健操只能是預防近視，沒聽說過可以醫治近視的，目前唯一的辦法就是做激光手術，我想還是還是先等幾年這些手術的技術非常成熟了再做，保險啊，雖然近視了，可不想失去眼睛啊！！呵呵

問題四：近視眼怎樣才能矯正 關鍵是選個好方法。

問題五：近視眼可以矯正嗎？ 要看你是多少度的近視，激光矯正在1400度以下可以，而且即使度數符合要求也要看其他的條件，經過品川20多項檢查如果可以的就沒什麼問題。

問題六：真性近視的矯正應該怎麼做 真性近視的矯正方法有哪些呢？近視分為真性近視和假性近視，如果是真性近視需要全面的進行矯正，而且是很難恢復的，那麼具體的真性近視的矯正方法有哪些呢？詳細請看下面的介紹。
1.鏡片矯正：在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。一般低於6.00D的近視眼，要充分矯正並經常配戴;高度近視者，既要完全矯正以獲得較好視力，但又往往不能耐受，因此，只好降低鏡片度數(一般在1.00D～3.00D之間)，爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。
2.角膜接觸眼鏡：配戴接觸鏡可以增加視野，有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續發展。但一定要注意清潔衛生，按要求消毒保養和經常更換。
3.望遠鏡式眼鏡：極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠鏡式眼鏡，常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強2%～3.5%的遠視力，看近最多可增強5倍。由於視野過小，所以在行路時不能使用。
4.放射形角膜切開術：本法首先由蘇聯學者kranov(1970年)試用。我國現已有多處報道。其法為在角膜中央3～5mm以外與角鞏緣之間，作8～16條放射形切口，切口深度為0.36～0.50mm。角膜表面切開後，使角膜弧度變平，因而減少其近視度。一般認為，可矯正3.00D近視。由於本法遠期效果尚難肯定，並且要嚴格選擇確定適應證和禁忌證，且有手術並發症的可能。因此，尚難普遍推行。
5.鞏膜縮短術：法為最常用的手術療法，從高度近視眼效果可靠，並已普遍應用。
6.角膜磨消術：本法為用特殊設計的儀器從角膜中央作板層切除術，取下的角膜片經低溫處理後，在極精細的車床上磨削達到所需要的屈光度後再縫回原處，用以矯正高度近視眼，但手術極為復雜，且有一定危險，故難以推廣。
7.滴用葉黃素潔瞳液：也可以口服啟瞳葉 *** ，為視力恢復補充葉黃素以及消炎殺菌，堅持使用會達到理想效果。這種是比較安全的治療方法。
以上介紹了六大真性近視的矯正方法，要想很好的進行真性近視的矯正就要注意根據患者的情況選擇合適的方法，而且要注意護理和保健，才能得到很好的效果。
希望對你有幫助 給個採納 謝謝

❸ 目前世界上矯正近視眼的方法有哪些

近視眼的矯正方法有哪些呢?近視眼的矯正方法能有效的治療近視眼。很多家長都想了解一些近視眼的矯正方法。在下面的文章中，我們就為大家介紹了一些近視眼的矯正方法，希望對大家有所幫助：
1、隱形眼鏡(軟性隱形眼鏡SCL與硬性透氧性隱形眼鏡RGP)。這兩種近視眼的矯正方法適合於屈光參差，中高度近視，圓錐角膜或某些職業需要，而軟性隱形眼鏡則趨向日拋棄型、月拋棄型和長戴型。
2、手術矯正主要以準分子激光 角膜屈光手術為主，這種近視眼的矯正方法適合18周歲以上，符合手術條件且屈光度數穩定的矯正對象。對於部分超高度近視眼還可以選擇有晶狀體眼前房型或後房型人工晶狀體植入術矯正。
3、配戴框架眼鏡是一種最普遍、較經濟、安全有效的近視眼的矯正方法。近年來框架眼鏡的發展主要表現在鏡架材質，式樣多文化及非球面鏡片的普及和提高，鍍膜工藝及全自動計算機控制的三維割邊系統的科學運用。
以上介紹的三點就是近視眼的矯正方法，通過對上文的閱讀，您有沒有一定的了解了呢?如果您還想了解更多的近視眼的矯正方法，可以聯系我們的在線專家，我們的專家將為您詳細的講述這三種近視眼的矯正方法。

❹ 怎麼矯正近視眼

現代社會近視問題越來越嚴峻，我們要注意保護視力。此外，隨著科技進步，也可以用科學手段治療近視。為了達到矯正近視的目的，我們要養成良好的用眼習慣，堅持按摩眼部穴位，根據自身情況可以選擇激光手術、ICL晶體植入術、後鞏膜加固術。
眾所周知，電子產品的普及給生活帶來了便利，可是隨之而來的問題也不容忽視。近年來，近視的人越來越多，而且近視越來越低齡化，這是不爭的事實。那麼，有沒有什麼矯正近視的方法呢？今天就向大家介紹五個矯正近視的方法。
其一，養成良好的用眼習慣。要在光線適宜的的地方閱讀和寫字，眼睛與書的距離保持三十厘米，姿勢要端正，不能斜視。此外，要注意勞逸結合，連續閱讀、寫字一個小時後，應休息片刻，放鬆眼部肌肉。
其二，按摩穴位。因為按摩眼部穴位可以疏通經絡、調節氣血，緩解眼部痙攣和集合緊張，所以要堅持每天做眼保健操、晶體操，對矯正近視有積極作用。
其三，進行激光手術。對於真性近視的朋友，激光手術是矯正近視的有效方式。激光手術利用準分子激光切除近視眼患者特定區域的角膜組織，能快速提高視力。
其四，進行ICL晶體植入術。該術避免破壞角膜組織，也不用進行術後縫合，是目前矯正近視領域里最新最安全的產品之一。它可用於矯正大范圍的近視、遠視和散光，對高度近視治療效果尤為明顯。
其五，進行後鞏膜加固術。該術用生物材料或人工合成材料加固眼球後極部鞏膜，從而達到阻止或緩解近視發展。適用於近視度數比較高，而且在逐年增長的的近視患者。

❺ 怎樣矯正近視眼

要根據孩子眼睛度數，看是不是要配鏡矯正，然後還要注意養成好的用眼習慣，多戶外，注意眼睛的休息，以及眼睛營養的補充才行。
1、花青素 花青素的抗氧化能力約是維生素E的50倍。研究證明，花青素能強化微血管彈性，促進微血管血液循環，維系正常眼球壓力，消除眼睛肌肉疲勞、水腫，改善血管型黑眼圈；能活化和加速視紫質的再生，促進視覺敏銳度，改善夜盲症；能有效抑制破壞眼部細胞的酶；能使視網膜適應光線的變化，提高眼睛在暗處的辨識力，更能保護眼睛少受自由基的傷害，預防眼部退化性疾病產生。
2、前花青素 它是純天然的抗衰老的營養素。現有研究證明，前花青素是當今人類發現的最有效抗氧化劑，它的抗氧化性能比維生素E高出50倍，比維生素C高出200倍。與其他的抗氧化劑不同的是，前花青素能通過血腦屏障，直接保護大腦和視神經系統。服用後20分鍾就能在血液中檢測到。前花青素的主要作用是軟化毛細血管，消除眼睛疲勞，改善視力。此外還能夠輔助治療近視、弱視、白內障、青光眼等眼疾。
3、葉黃素和玉米黃素 葉黃素是一種類胡蘿卜素。在我們日常飲食當中，食物所含的類胡蘿卜素種類高達50多種，但只有葉黃素及玉米黃素會聚積在視網膜上的黃斑部，故又稱為黃斑色素。視網膜及黃斑部負責感受影像、精細視覺與清晰度，日常辨別色彩、閱讀識字等都需要它，如果黃斑部及視網膜長期缺乏葉黃素及玉米黃素，就會影響視力；症狀嚴重者，甚至有可能失明。
4、蝦青素 蝦青素，是從河螯蝦外殼中發現的一種紅色類胡蘿卜素，具有很強的抗氧化性，能夠有效清除細胞內的氧自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡和減少衰老細胞的堆積，從而保護皮膚健康，促進毛發生長，抗衰老，緩解運動疲勞，增強活力。蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網膜的氧化和感光細胞的損傷；對中樞神經系統，尤其是對大腦，也能起到保護作用。除此以外，還能防紫外線輻射，預防心血管疾病等。
而樂睛視力營養素就富含以上成分，是專門為孩子研發，最適合孩子的視力營養素。
5、多吃含硒食物：眼球活動時的肌肉收縮、瞳孔的擴大和縮小等均需硒的介入，如長期缺硒會發生視力下降和白內障、視網膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中應注意硒的補充，含硒較高的食物有動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、牡蠣、海魚等。
6、多吃富含維生素A的食物：維生素A直接參與視網膜內視紫紅質的形成，若缺乏維生素A易引起乾眼病。平時應多食用動物肝臟、牛羊奶、蛋黃及富含胡蘿卜素的食物。胡蘿卜素在人體內可以轉化為維生素A,富含胡蘿卜素的食物主要有胡蘿卜、南瓜、西紅柿及綠色蔬菜等。
7、多吃富含維生素B1的食物：缺乏此種維生素易出現眼球震顫、視覺遲鈍症狀。食用小麥、玉米、魚、肉類，即可補充維生素B1。

❻ 近視矯正都有哪些方法

、佩戴鏡框眼鏡

目前我們使用最為廣泛的近視矯正方法就是佩戴眼鏡了，而鏡框眼鏡具有操作簡單、攜帶便捷、價格經濟，並且適用於各個年齡階段的優勢，被更多人接受。一般鏡框眼鏡的鏡片材料主要有玻璃和樹脂兩類，其中樹脂鏡片的製作工藝和設計得到了更為廣泛的應用。

2、佩戴隱形眼鏡

隱形眼鏡由於製作材料的不同分為軟性隱形眼鏡和硬性隱形眼鏡。軟性隱形眼鏡是由高分子化合物製作而成的，因佩戴舒適、簡單的特點被廣泛的使用，但是這種眼鏡若佩戴不當的話，容易引起角膜炎等不適，所以在佩戴的時間不宜過長。隱形隱形眼鏡是由質地較硬的疏水材料製成，它的透氧性強、抗蛋白沉澱、光學成像質量佳，但是它的佩戴要求高，而且需要一定時間去適應。並不是所有近視者都可以使用的。

3、通過手術矯正近視

一般年滿18周歲而且近視的度數已經非常穩定的近視患者，可以通過手術來矯正視力

❼ 近視眼可以矯正嗎矯正的方法都有哪些

通常情況下來說，重度的近視眼是不可以人工矯正的，只能通過近視手術的方式來矯正。但是相對度數較低的近視眼，可以通過改善良好的運用眼方式和習慣，以及通過葯物治療的方式，也可以快速的糾正。目前針對一些新興的近視眼糾正的電子眼鏡也是可以的，通過佩戴眼鏡，可以幫助學生群體改善用眼習慣，達到糾正近視的目的。所以可以從下幾個方面出發來看待近視眼糾正的問題。

3，配對矯正眼鏡也可以告別近視，很有必要及時通過良好的作息習慣進行牽引。

目前來說，互聯網上一些的熱銷電子糾正眼鏡，也確實能夠通過長期的佩戴進行近視眼矯正。這些矯正眼鏡一方面通過科學的方式進行姿勢定位，幫助學生改善自己的學習習慣。而且也可以讓一些學生群體慢慢地剋制自己的用眼時長，實現近視矯正的目的。

❽ 近視如何矯正

目前近視眼矯正的方法多種多樣，主要包括以下幾個方面：
1、非手術矯正：非手術矯正常通過框架眼鏡、隱形眼鏡、OK鏡(角膜塑形鏡)進行，從而使視力恢復正常。針對青少年而言，現在框架眼鏡還是更主流的方法，但隱形眼鏡也並不少見。目前已經得到臨床數據證實，長期配戴OK鏡能夠有效延緩青少年近視發展的眼鏡，在臨床上是較好的選擇；
2、手術矯正：手術矯正通常需要等到患者成年以後再進行，手術矯正目前較流行的有準分子激光、飛秒激光，都是通過激光來改變角膜的屈光狀態。相當於用激光在角膜磨製鏡片，使角膜的屈光狀態改變，從而矯正患者視力。此外針對高度近視眼的患者，還有一種手術方式，叫有晶體眼人工晶體植入術，是將透明的鏡片植入到眼睛內，矯正患者的視力。

❾ 近視眼要怎麼去矯正

出現近視，首先是去醫院精準驗光，然後根據眼光的結果，醫生會給出合理的治療意見的。
如果說眼睛度數已經影響了日常視物，那麼是需要佩戴合適的眼鏡，予以矯正的，另外還需要注意：
1。不要用眼疲勞。具體的來說，就是不要長時間高強度的使用眼睛，注意休息，當然，做眼保健操也是放鬆眼睛的一種方法。
2。控制孩子的屏幕時間。小孩子應該是活潑好動的，不要讓孩子整天待在電視，電腦前面，大人有時間應該多帶孩子出去散步或玩耍，戶外活動的好處很多的。
3。注意孩子看書寫字的姿勢，好習慣要從小養成。
4。不論是學習還是看電視，都要控制時間，注意勞逸結合。
5。注意用眼衛生，不要讓孩子用臟手揉眼睛，告訴孩子保護眼睛的重要性，讓孩子自己自覺的愛護眼睛，因為大人不可能每一秒鍾都注意著孩子的。
6。飲食問題。不可以挑食，要合理搭配飲食，不可以暴飲暴食，讓孩子多吃蔬菜水果，多喝水，少吃垃圾食品，胡蘿卜和豬肝對眼睛是非常有好處的。
7.及時補充視力營養素，這是最重要，也是最根本的。建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，孩子的近視度數會逐漸降低，年齡越小，越有可能控制或者改善。

❿ 視力矯正有哪幾種方法

視力矯正有哪幾種方法

視力矯正有哪幾種方法，近視眼在我們生活當中已經越來越常見了，因此矯正視力是很有必要的事情，如今矯正近視眼的方法有很多，我們可以根據自身的情況來選擇最合適的矯正方法，下面具體來看看視力矯正有哪幾種方法？

視力矯正有哪幾種方法1

1、框架眼鏡：這是比較傳統的一種近視矯正的方法，可以選擇的鏡片、鏡架種類繁多，可以滿足不同人群的不同要求，該矯正方法有一定的缺點，那就是一些朋友配戴框架眼鏡不好看，而且一些特殊職業不適宜配戴框架眼鏡。

2、隱形眼鏡：由於對外形美觀的要求以及一些特殊職業的需要，很多近視的朋友都會選擇配戴隱形眼鏡，成像更清晰，而且像差較小，缺點是清潔和護理較麻煩，而且容易感染上角膜炎。

3、激光手術：激光手術矯正近視的技術逐漸進步，在歷經幾個階段發展後，如今已進入全飛秒激光時代，為廣大近視患者提供了方便，不過激光手術也存在弊端的，不僅術前檢查嚴格，而且並非所有人都適合激光手術。

4、ICL矯正：這是一種新興的近視矯正方法，屬於一種內眼手術，相當於將類似隱形眼鏡的薄鏡片放入眼睛裡面，可以反復進行手術，可以取出，該方法的弊端是內眼手術存在一定的感染的風險。

以上介紹了4種近視矯正的方法，希望給大家帶來幫助，對於近視的朋友來說，及早矯正視力很重要，以免給生活、學習和工作帶來影響，平時在生活中也要注意用眼健康，多吃一些對視力有幫助的食物，不要持續長時間閱讀、寫字、操作電腦等，避免眼睛疲勞而加重近視的情況

視力矯正有哪幾種方法2

物理矯正視力的.方法

矯正視力相對於裸眼視力而言，一般多針對屈光不正的人。裸眼視力是實際視力，而矯正視力就是用眼鏡來矯正屈光不正，之後得出的視力。也就是說，矯正視力就是戴眼鏡後的視力。不戴眼鏡所測得的視力稱為裸眼視力。

目前矯正屈光不正採用的方法主要有三種：佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡（ok鏡）和激光手術治療。佩戴框架眼鏡仍是最常被採用的，其缺點是影響外觀，但隨著技術的不斷進步，眼鏡架越來越輕，眼鏡片從玻璃鏡片發展到目前廣泛使用的樹脂鏡片。佩戴框架眼鏡仍是目前最安全的矯正視力的方法。

矯正視力食療法

1、含鈣食物：飲食缺鈣，則會引起幼兒神經肌肉興奮性增高，使眼肌處於高度緊張狀態，時間久了容易造成視力損害，所以，多給孩子攝入含鈣的食物，瘦肉、奶類、蛋類、豆類、魚和蝦、海帶、蔬菜、桔橙等都含有相對豐富的鈣。

2、含維生素A食物：含維生素A的食物可以預防結膜和角膜發生乾燥和退變，可預防和治療「乾眼病」。維生素A還能增強眼睛對黑暗環境的適應能力。富含維生素A的食物有豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心自薯以及橘子、杏子、柿子等。

3、含維生素C食物：維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一，缺乏維生素C容易使水晶體發生渾濁，從而患上白內障。多給幼兒攝取含維生素C的食物，如各種蔬菜和水果，其中青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨等含量最高。

視力矯正有哪幾種方法3

如何提高孩子的視力

1、出生就要做眼病篩查

人類的視覺功能，是在出生後依賴於眼的正常解剖結構及適宜的外界刺激逐漸發育成熟的。視覺發育存在敏感期，年齡越小視覺可塑性越強，治療效果越好，如果在幼兒期沒有及時發現、及時治療或治療不充分，那麼視力損傷將成為永久性的

並導致兒童盲、低視力或弱視等終生視力損失，或導致治療敏感性下降、增加治療的成本。家長應在孩子出生後盡早進行眼科檢查，及時發現各類不同眼病及時治療。

2、定期檢查

定期檢查是因為兒童眼球結構及雙眼視覺功能、智力水平在出生後仍處在不斷發育過程中，不同的年齡能夠檢查的內容不同。常規的眼科查體年齡一般是生後2-7天、生後42天、3個月、6個月、1歲，之後每年檢查一次。

3、營養物質的攝取

營養物質的人體日常生活中必須的能量，也是維持生命的主要因素之主要來源，那麼眼睛要想發育好發育得更加的健康，營養是必須的。葉黃素、高含量的DHA、維生素A是對保護眼睛有著舉足輕重的作用的，特別是新鮮的水果和蔬菜更是葉黃素和維生素的主要來源之一，哈密瓜、芒果、西瓜、橘子、木瓜、櫻桃、香蕉、葡萄、獼猴桃、楊梅等等水果。

還有一些蔬菜，例如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、生菜、空心菜、小白菜、馬齒莧、黃花菜、南瓜、韭菜都是含有維生素A含量比較多的蔬菜，是可以對保護視力和促進視力發育有著積極的影響的。像牛奶、雞蛋、瘦肉都是可以對孩子的視力發育有很大的幫助的。

4、愛護眼睛，用心呵護

眼睛是對人體可以說是非常重要的，沒有了眼睛生活都會沒有陽光，沒有色彩，會感覺沒有一點意思，那麼呵護和愛護眼睛是必須的。平時寶寶用眼一定要控制好時間，特別是在看電視的時候，必須嚴格控制觀看電視劇的時間在半個小時最佳，不能過長時間的觀看，對眼睛是沒有一點的好處的。

每次看電視十五分鍾後就要遠眺一會，，讓眼睛得到暫時的休息，多看綠色植物，特別是青山綠水中遠眺，放鬆眼部肌肉，寶寶在閱讀書籍的時候要保證光源充足，又不能有強烈的光線影響孩子的眼睛。

字體大小要合適，紙張選擇不會反光的紙，養成良好的用眼習慣是非常重要的。愛護眼睛，用心呵護眼睛是保證寶寶發育得更加健康的主要前提條件，不能一味的注重寶寶智商的提高和知識的積累而忽略了寶寶的視力健康問題。

提高孩子視力日常生活的注意事項

1、注意眼睛的鍛煉

體育鍛煉能增強血液循環和新陳代謝，供給眼睛較多的營養物質，使眼睛的抵抗力增強，這對眼睛是間接的鍛煉。直接的鍛煉是眼保健操，它是根據我國醫學的推拿、按摩、針灸穴位，結合醫療體育編成的，是保護視力的科學方法。家長要學會眼保健操的基本知識，具體指導和經常督促孩子做好眼保健操，並持之以恆。

2、注意眼睛的營養

為了保護孩子的眼睛，可以讓孩子多吃胡蘿卜、動物肝臟、瘦肉類，來補充維生素A,同時也要適當攝入小米、豆腐、動物肝臟等補充維生素B2,以免出現夜盲症、角膜軟化、眼紅、干癢等症狀。而糖吃多了則對孩子視力有傷害，應控制孩子的糖攝入量。

3、注意用眼的光線

不要讓孩子在暗光或太陽光下讀書寫字。晚上室內若用25瓦的電燈泡，書本與燈泡的距離應當在1米以內。若用60瓦的燈泡，書本與燈泡的距離應在1～2米之間。陰天、黃昏、月光下光線微弱，陽光下光線強烈，都不適宜讀書寫字。看電視時，要保持適合的距離，一般應是熒光屏對角線長度的5～7倍。每次看電視時間不宜超過2小時。

4、注意用眼的時間

幼兒的眼球發育還不完善，工作能力較低，每次看書或寫字0.5～1小時，就要讓孩子到戶外活動活動，做做游戲，望望遠方，或觀察一下花草綠樹，使緊張的眼部肌肉放鬆，消除疲勞。另外，還要使孩子生活有規律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。