㈠ 神經衰弱怎麼調理比較好
神經衰弱疾病的發生是由於長期精神壓力過大而導致的一種疾病，疾病的發生會使患者出現記憶力減退以及睡眠障礙等，給患者的健康帶來了很大的危害，與其只有選擇合適的治療方法方可能獲得絕佳的治療效果。那麼，具體如何治療神經衰弱疾病呢？
神經衰弱怎麼調理比較好
1、氣功療法
最簡單的是每天拿出一點時間在床上盤腿靜坐、雙眼閉合，意守臍下的丹田。此刻，你會排除腦海中一切的繁雜，使大腦得到片刻的休息。所以，有人說，靜坐是消除神經衰弱最好的方法。
2、梳頭療法
實踐證明，通過梳頭可以達到疏通血脈、行氣活血、祛風除濕的功效，起到調節神經功能的作用，是消除神經衰弱的有效方法之一。梳頭應從前額開始朝後梳，一直梳到枕部，要貼緊頭皮，用力適度，在兩分鍾內大約梳一百次。
3、以體助腦
體育鍛煉和體力勞動對於消除神經衰弱也有極大的幫助。因此，適當增加體育鍛煉或體力勞動，有利於改善睡眠質量，緩解神經衰弱症狀。
4、順應節律
人體的活動必須要遵循生物鍾的節律，才能保證身心健康。因此，消除神經衰弱的方法首先就要強調順應節律，只有安排好活動與睡眠時間，依律而行，不可違背，才能逐漸遠離神經衰弱的困擾。
通過上面的詳細介紹，相信現在大家一定有了更深刻的了解。對於輕度的神經衰弱，一般採取心理治療為主，主要是調整患者的情緒，另外再配合一些體育鍛煉和理療等，對治療神經衰弱有很好的幫助。希望大家在看到上述的治療都能夠有所更深刻的領悟。
㈡ 如何治療輕度神經衰弱
神經衰弱的治療方法：
可以服用谷維素片或者腦心舒口服液，也可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療。平時避免思慮過多和情志不暢，要保持心情舒暢。
可從以下幾方面調整自己：
1．學會自我調節，加強自身修養，以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創造一個和諧的環境，使其生活得輕松、愉快，減少思想負擔，有利早期治癒。
2．正確認識自己：對自己的身體素質、知識才能、社會適應力等要有自知之明，盡量避免做一些力所不及的事情，或避免從事不適合自己的體力和精神的活動，好高騖遠，想入非非，杞人憂天，為了名利和地位而費盡心機都是不好的。
3．培養豁達開朗的性格：自己的脾氣、性格一旦形成，一朝一夕是很難改變的。天下無難事，只怕有心人。只要你對培養良好的性格有心有意，良好的性格自然會對你有情有義。
4．提倡顧全大局：遇事要從大事著想，明辨是非。如處理人際關系時，提倡嚴於律己，寬以待人，互相理解、體諒，是防止人際關系緊張的有效方法之一。在處理家庭關系、同事關系、鄰里關系或上下級關系時，尤應如此。
5．善於自我調節，有張有弛：對於工作過於緊張。過於繁忙，或學生學習負擔過重以及生活壓力很大的人，都有必要自我調節，合理安排好工作、學習和生活的關系，做到有張有弛，勞逸結合，這樣做還能提高工作效率。
㈢ 患有神經衰弱怎麼治療
神經衰弱是一種常見的精神障礙，它是一種由於高級神經系統，長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態，首先常用的方法是葯物治療，主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的葯物。
第二可以通過多樣化的活動，調節大腦神經功能，採用多樣化的活動的治療方法治療，也就是指每天從事多種活動，比如說家務，勞動，澆灌花草，修剪盆景，搞些小修理，指導孩子學習，探親訪友等，每種活動的時間都不長，一個接一個很緊湊，一段時間後睡眠改善上床就寢，很快就能入睡了，這種方法對於治療神經衰弱有很好的療效，是因為在多樣化活動的情況下，由於大腦廣泛區域神經過程的交替活動，使腦細胞得到了鍛煉，逐漸增加了大腦神經活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導作用，因此到了夜間大腦中經過白天興奮性活動的許多神經中樞都發生了負誘導作用，並迅速變成了彌漫性的抑制。
三是心理治療常用的有放鬆療法和催眠暗示法，這是治療神經衰弱的非常好的方法需要在心理醫生的指導下進行。
㈣ 怎麼治療輕度神經衰弱
神經衰弱症狀繁多，且病程遷延，得病後短期內能葯到病除者甚少，雖現有治療神經衰弱的方法不少，如葯物治療、心理治療、康復治療、物理治療，中醫治療等等，每種治療方法都各有所長，很難說其中的哪種方法效果最好。選擇治療方法一般都因人而異。有些病人聽人介紹說某葯物或某種方法治神經衰弱有神奇效果，便放棄了原本已取得一定療效的方法，盲目地更換成他人的方法，結果不僅不見有效，原先的療效可能也因此一並丟失了。 因此，治療神經衰弱正確的方法應該是，在專科醫師的指導下，根據病情選擇合適的方法，一旦方案既定，不宜隨意更動，見效後仍需作適當鞏固。以下是目前臨床上幾種常用的治療方法： 葯物治療：較常使用的有抗焦慮葯及抗抑鬱葯，這些葯對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果，其中抗焦慮葯又多有改善睡眠作用。常用的葯物有阿普唑侖、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退，可予服用小劑量腦代謝改善劑，如吡拉西坦、銀杏葉片等。 中醫治療：中醫認為神經衰弱多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致，治療時應按辨證施治原則，選擇不同的處方。此外，針灸、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對部分神經衰經也有一定療效，可在醫師指導下選用。 心理治療：可以通過解釋、疏導等向病人介紹神經衰弱的性質，讓其明確本病並非治癒無望，並引導其不應將注意力集中於自身症狀之上，支持其增加治療的信心。另外還可採用自我鬆弛訓練法，也有心理醫生採用催眠療法治療。 物理治療：有經絡導賓士療、電磁場治療、腦功能保健治療、生物反饋治療等多種。 總之，治療神經衰弱的方法不少，最好能綜合使用，若能調動病人主觀能動性，積極配合治療，更能達到最佳治療效果。
㈤ 輕度神經衰弱怎麼治療
一、葯物治療:主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的葯物。x0dx0a二、心理治療:常用的有放鬆療法和催眠暗示法。x0dx0a放鬆療法:這是一種通過一定的程度訓練，學會精神上和軀體上放鬆的一種行為療法。即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉，繼而獲得心理上的松馳。x0dx0a催眠暗示療法:此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態，然後進行言語暗示或精神分析，以達到了解病因和消除症狀的治療目的。
㈥ 怎樣有效的治療神經衰弱
分類: 醫療/疾病
解析:
神 經 衰 弱
神經衰弱 是一種由於長期的情緒緊張和精神壓力，使大腦功能輕度障礙所致的精神活動能力減弱的神經症。發病年齡多數在16-40歲之間，以腦力勞動者佔多數，病程遷延，症狀時輕時重。病情的變化常與心理社會因素有關。
病因 多為持久的工作、學習負擔過重、睡眠不足、負性情緒：如親人死亡、事業挫折、人際關系緊張等心理社會因素造成大腦內抑制過程弱化，自製力減弱，興奮性增高，繼之出現大腦皮層功能弱化。
神經衰弱的臨床表現以衰弱症狀、情緒症狀、興奮症狀、緊張性疼痛、睡眠障礙為主，並常伴有植物神經功能紊亂症狀，具體如下：
1．衰弱症狀：精神易疲乏、腦力遲純、注意力難以集中，記憶困難，工作或學習不能持久，效率減低。
2．興奮症狀：容易精神興奮，回憶及聯想增多且控制不住，無語言動作增多。
3．情緒症狀：易煩惱，易激惹，伴有繼發性焦慮苦惱。
4．緊張性疼痛：緊張性頭痛，緊張性肢體肌肉酸痛。
5．睡眠障礙：入睡困難，為多夢所苦，醒後感到不解乏，睡眠感喪失（實際已睡，自感未睡），睡眠覺醒節律紊亂（夜間不眠，白天沒精打彩和打瞌睡）。
6．植物神經功能紊亂症狀：心慌、血壓不穩定、多汗、肢端發冷、厭食、便秘或腹瀉、尿頻、月經不調、遺精、早泄或陽痿等。
本病的診斷主要依據臨床表現，同時軀體及神經系統檢查、實驗室檢查應無異常發現。
治療 神經衰弱的方法主要包括：心理治療、行為治療、葯物治療。
1．心理治療：通過關心、同情患者，取得信任，講明疾病的本質和症狀產生原理，說明預後良好，清除患者顧慮。
2．行為治療：合理安排作息時間，堅持體育鍛煉，適當參加文體活動等。
3．葯物治療：
西葯：對於焦慮失眠可用安定治療，入睡困難可用安眠酮或水合氯醛治療，睡眠不深或易醒可用苯巴比妥治療。（上述治療應在醫生指導下使用）。
中葯：根據中醫辨證，治療神經衰弱有疏肝解郁、理氣化痰，疏肝解郁、活血通絡，滋陰潛陽、重鎮安神，健脾益氣、養心安神等治法，中成葯有安神健腦片、柏子養心丸、歸脾丸等。
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