❶ 大人簡單的退燒方法有哪些
大人簡單的退燒方法有哪些
大人簡單的退燒方法有哪些?無論是小孩還是大人發燒也是常見的事,特別是在氣候發生較大變化時,人體機能未能適應過來,一不小心,就會引起感冒發燒!那麼,我帶大家去了解一下大人簡單的退燒方法有哪些?希望可以幫到你
1、如果是發低燒,首先要多喝水,喝白開水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所,體力的病毒就已經排出體外一部分了。
2、然後還可以在家裡煮薑糖水喝,把姜切片或者切碎後加紅糖大煮,趁熱喝下去,然後睡覺出出汗,在剛開始發燒並不嚴重時,這個方法很不效。
3、當大人出現發燒情況的時候,可以使用濕毛巾進行擦拭身體,特別要擦拭臉部以及額頭。不過要注意的'是,濕毛巾要用溫水浸泡,不然毛巾太冷會導致發燒加重的。
4、如果發燒不到38。5度,但也燒了一段時間了,可以到醫院看看是什麼原因引起的,然後吃醫院給開的葯,一般感冒分風寒和風熱,吃不同的感冒葯就可以了,如果是由炎症引起的,也可以吃點兒抗生素,這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎,燒自然就退了。
5、如果發但如果發燒燒到38。5度以上,那麼就要吃退燒葯或者到醫院打退燒針了。
一、 出於對大家負責,我必須在文章前強調幾點:
1、只針對寒氣侵襲造成的發燒。對於其他原因導致的發燒,我無相關經驗。
2、人體具有差異性,且相關醫療保健觀念水平不等,本經驗僅作為參考用。
3、此經驗僅適用於體溫在38。5度的成人。高於此體溫請及時就醫。
4、一般情況,在2小時內就可退燒。
5、大人簡單的退燒方法有哪些夜間發燒還是先就醫吧,以免病情無法及時控制,可以配合以下方法。
二、大量喝白開水。
從感冒初期開始,大量喝白開水。雖然此時你可能不想喝,但告訴自己,你的免疫細胞正和病魔作斗爭,它們需要水環境。大量的水也可促進及時排除廢棄物。同時及時補充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病癒後口乾舌燥。
三、卧床休息。
此時的你很可能全身酸困、四肢無力、頭暈腦脹等,所以,不要強迫自己去工作了,養好身體才是關鍵。睡覺吧,蓋厚被子,幫助身體出汗,出汗的過程也是身體在散熱。
四、泡腳。
不斷用熱水泡腳,也可適當熬些生薑水泡,知道身體發熱。
五、適當喝點生薑水。
原材料:生薑切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內寒氣。
六、搽拭。
1、溫水擦拭全身,尤其額頭,手臂,腳心。
2、兌水酒精擦拭。(沒有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15為佳,嚴重者可縮短間隔。
七、補充維生素C及E。
維生素C是天然的抗生素,具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當喝些。可以喝營養素類,也可以去葯店買。
維生素E也需要補充。高溫會加快細胞內的氧化,適當維生素E可保護細胞。
❷ 大人發燒怎麼物理降溫
成人發燒物理降溫的方法有以下幾種:
1.冷敷:通過用冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。一般以頭部冷敷最為常用,用橡皮布、塑料薄膜做成於一樣大小的口袋,裡面裝開水或細小的冰塊。
將小袋放在病人的額頭上、頸部血管跳動處、胳肢窩、大腿根部的血管跳動處。冷敷開始時局部血管收縮,繼之血管擴張,熱量經傳導散發,可達到降溫的日的。可縫制一個帽狀的冰袋,將井水或細冰塊裝入戴在病人頭上。
也可做成冰枕,當枕頭一樣放在病人頭頸部,也可起到降溫作用。不能製作冰帽、冰枕時,可用毛巾將井水浸濕後擠干代替冰袋作冷敷。冰敷時還要注意局部皮膚不要凍傷。
2.溫水擦浴:用32°C~36°C的溫水將巾浸濕後擦拭全身皮膚,使皮膚血管擴張,血流增加,體內的熱量可通過傳導方式散發而達到散熱目的。
擦拭全身一遍後可稍等一會,待皮膚上水分蒸發完再接著擦第二遍,直至體溫有明顯下降。擦拭結束後一定將皮膚上水分擦乾,然後蓋一條薄被子,防止受涼。
3.酒精擦浴:可用25%~50%的酒精作擦浴。無酒精時可用白酒加一半冷開水混合作擦浴之用。因酒精揮發快,能很快帶走皮膚上的熱量,達到降溫目的。
擦浴時用毛巾將灑精擦拭病人頸部、胳肢窩、腹股溝、前胸、四肢等處,使皮膚血管擴張而加速散熱。酒精濃度過高,揮發過快,皮膚血管反而收縮影響散熱。
酒精配法如下:95%酒精100毫升,加水200毫升,即可應用。酒精擦浴時應隨時給病人蓋好被子。擦浴後半小時左右要用肛表測量,若體溫不降應送醫院進一步治療。
4.冷水灌腸:體溫高達40°C的病人,可用4°C的生理鹽水100-150毫升灌腸,也能起到降溫作用。
5.電扇吹風:電扇吹風能加速體熱的散發,但風向不能對准病人的某一部位,否則局部會受涼,可以吹偏風或用搖頭電扇吹風。風力不能過大,時間不能過長,適用於體質較好體溫過高的病人。
6.環境降溫:在高溫季節,在作物理降溫時,對環境也要降溫,如在地面潑涼水,用涼水拖地板。
如果出現了發燒不退,或者是退下去又繼續上升,反反復復,那就是流感無疑了,這是病毒感染導致的。
發熱多是由細菌或病毒感染引起的,治療以抗生素為主,單純的使用退燒葯,是治標不治本。應該到醫院檢查血常規,確定病因再治療。平時多喝水。
物理降溫是高熱患者除葯物治療外,最簡易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時,不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張,增加皮膚的散熱能力。
物理降溫還由於其具有揮發性,可吸收並帶走大量的熱量,使體溫下降、症狀緩解。具體方法是:將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕。
擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過高,否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚,吸收表皮大量的水分。
發燒本身不是疾病,而是一種症狀。其實,它是體內抵抗感染的機制之一。發燒甚至可能有它的用途:縮短疾病時間、增強抗生素的效果、使感染較不具傳染性。這些能力應可以抵消發燒時所經歷的不舒服。
❸ 成人病毒性發燒吃什麼葯
可以做個血常規檢查,如果血象正常的話,體溫不超過39°可以吃葯。一般可以吃些感冒靈膠囊或者抗病毒的感冒葯。如果血象高,體溫高,飲食差的話最好輸液,也是抗病毒為主適量的用一些抗生素。