治療胃寒的方法有哪些

『壹』 胃寒怎麼治療呢

胃寒的主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者飢飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現代人的生活節奏快，精神緊張，飲食不規律，造成脾胃病發病率越來越高。
食療方法

一、高良姜粥
【來源】
《飲膳正要》
【原料】
高良姜15克，粳米50克。
【製作】
先煎高良姜，去渣取汁，後下米煮粥。
【用法】
空腹服食。
【療效】
溫中散寒。治胃寒作痛或寒霍亂、吐瀉交作、腹中疼痛等。

二、茴香狗肉湯
〖
來
源
〗：
民間葯膳方
〖
原
料
〗：
大茴香10克，桂皮5克，陳皮6克，草果6克，生薑2片，狗肉250克，醬油適量，大蒜頭4枚。
〖
做
法
〗：
將大回香、陳皮、桂皮、草果、生薑洗凈；大茴香、桂皮、草果槌碎；大蒜頭去皮；狗肉洗凈，切小塊，放鼎內熱油炒去膻味。將全部用料放入鍋內，加水適量，武火煮沸，改用文火煮至狗肉熟爛即成，飲湯吃狗肉。每天1料，分2次食完，連服5天為1療程。
〖
功
效
〗：
溫中、助陽、暖胃。用於寒胃上脘疼痛、喜熱喜按、嘔吐清水、神疲乏力。又可用於胃虛胃寒、平素四肢不溫者。

三、其他相關食療方
1、香花菜水煎服，治胃寒痛。
2、姜搗汁，加少量開水飲服，治胃寒嘔吐。
3、龍眼核三顆，燒炭存性研末，沖熱酒服，治胃寒痛。
4、治胃寒嘔吐，妊娠嘔吐：生薑絞汁1湯匙，砂仁5克，清水半碗，蒸半小時，去渣飲汁。每日2次。
5、公雞一隻，宰殺後去毛及內臟，黨參20克，乾薑6克，蘋果2克，陳皮3克，桂皮3克，胡椒10粒，同煮湯食用，可治脾胃虛弱，飲食不振，虛寒胃寒，腹部隱痛等症。
6、治胃寒腹痛：狗肉250克，乾薑10克，白術10克，黨參30克，豆蔻仁12克，水煎去葯渣，飲汁食狗肉，每日1料。
7、治胃寒痛症：芫荽1000克，浸入葡萄酒500毫升。3天後去渣飲酒，痛時服15毫升。
8、取50度以上白酒50克，倒在碗中，打一個雞蛋，把酒點燃，酒燒完，雞蛋也就熟了，早晨空胃吃。輕者二、三次，重者三、五次可愈。

『貳』 胃寒需要怎麼調理

1、糾正不良的飲食習慣，少食或者不食各種刺激性食物，比如含酒精及香料的食物，避免進食過酸、過甜、過咸、過苦、過涼的食物，避免進食油膩的食物。

2、合理飲食，注意營養平衡，飲食需要定時定量，間隔時間要合理，應多吃富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進局部病變的修復。飲食宜軟、溫、暖。進食時不要急躁，使食物在口腔中充分咀嚼，這樣更有利於消化和疾病的修復。

3、注意保暖，避免胃部受涼，隨季節變化適時增減衣物，以免誘發胃寒發作或者加重胃寒的症狀。

4、胃寒的患者還可以遵醫囑使用一些具有溫中散寒止痛的中成葯進行治療，常用的葯物有美羅海洋胃葯，該葯含有海星成分，具有和胃制酸、促進潰瘍癒合的作用。需要注意的是，如果服用本品後症狀不緩解或者加重，需要及時就醫，以免延誤病情。

5、一些中醫的方法也可以調理胃寒，比如艾灸。

『叄』 胃寒該怎麼調理

大家都知道胃寒十分痛苦,同時會使我們的胃部感到寒冷。其實想要治療胃寒，方法還是有很多的，那麼胃寒的.治療方法有哪些呢?胃寒吃什麼好呢？下面就是我為大家介紹的一些胃寒的治療方法，大家一起來了解一下胃寒怎麼調理吧。

胃寒的治療方法

治胃寒五簡方

1.需高度數50毫升的白酒，盛放入小碗內，打入一個雞蛋，點燃白酒，等到雞蛋燒熟，白酒燒干後，於每天早晨空腹的時候吃一次。輕者1～2次可顯效，重者4～5次可愈。

2.需橘核、小茴香各等份，先炒然後研為細末混成均勻狀態，每次在胃痛時或早晚飯前，要用5克溫開水沖服。

3.需生豬肚1個(洗凈)，老生薑15克(切片)。將老生薑裝入豬肚內，燉熟或蒸熟，分2～4次吃完。

4.需小茴香、乾薑、木香各5克，甘草6克。水煎服，每日1劑。

5.需吳茱萸、生薑、砂仁、黨參、半夏、神曲各3克，大棗3枚。用水煎口服，每天喝一劑。

治胃寒四良方

1.桂皮紅糖飲

需桂皮15克，水煎去渣取汁,加入紅糖10克，調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可治療胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

2.白鬍椒紅棗

需取大棗10枚(去核),每個棗內放白鬍椒5粒，上蒸鍋蒸熟,然後搗爛製成綠豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補血之功效,可治療胃寒疼痛。

3.果蔻烏雞煲

需要一隻烏骨雞（大約500克）,將裡面的毛跟內臟去除後洗干凈;再將蘋果、豆蔻各5克放入烏骨雞腹內，用牙簽封好切口,加水適量煲熟，調味服食。此膳具有溫胃驅寒、健胃止痛的功效,無論是胃病還是胃寒、胃痛都可以食用。

4.乾薑棗芪羊肉

羊肉100克切塊、黃芪6克、大棗10枚(去核)、乾薑5克。以上食材加水適量燉熟,調味食用。此粥具有溫陽、補氣、健胃之功效。可治療虛寒胃痛、四肢畏寒等症。

『肆』 胃寒怎麼調理

引導語：怎麼調理胃寒？接下來是我為你帶來收集整理的文章，歡迎閱讀！

1、放慢吃飯速度

多項研究發現，狼吞虎咽的吃飯方式，容易導致體內積食，增加腸胃負擔，減緩腸道蠕動速度。而且如果你吃得太快，食物中的維生素、礦物質和氨基酸等無法得到充分吸收，會造成營養大量流失。久而久之，腸胃就會失衡。慢慢吃飯，能夠讓食物更好地被消化和吸收，不至於停留在腸道中造成堵塞。

建議每頓飯至少吃25分鍾以上，老年人最好一口飯咀嚼20次以上。因為食物在口腔中咀嚼時，能夠與唾液結合生成唾液澱粉酶，而這種物質恰恰是促進消化的主要動力。最好和家人、朋友一起用餐，放慢速度，這有助於改變吃飯太快的習慣。

2、常吃纖維清腸道

研究發現，人每天攝入20~25克膳食纖維，能讓腸道更環保。蔬菜、水果中所含水溶性纖維較多，能清掃腸道，並調整腸內菌群環境。不僅防癌，而且能緩解便秘，對腸胃健康大有裨益。五穀雜糧中所含非水溶性纖維較多，可刺激腸壁蠕動，縮短食物在大腸中滯留的時間，減少有害物質的吸收。

因此，飲食營養要均衡，不要吃一大堆單一食物，而應每種食物都攝入一些。全穀物、菠菜、花椰菜、蘋果、西蘭花、梨、豆類食品等都應該成為餐桌上的常客。

3、補充好細菌護腸胃

生活中常補充益生菌不僅能提升有益菌的戰鬥力，有助於維持腸道健康，增進腸道蠕動，還能改善細菌所在的腸道環境，抑制有害菌生長。其實，除了酸奶、乳酪外，其他一些發酵食物中也含有益生菌，如泡菜、納豆、腐乳等。

另外，為了刺激益生菌的增長，還要多吃含豐富低聚糖的食物，比如香蕉、大蒜、蜂蜜、洋蔥及蘆筍等，因為低聚糖是腸道內益生菌的`養分。

4、每頓七八分飽

飢一頓飽一頓，面對不喜歡的食物寧願餓著，而見到愛吃的就一下吃到撐。長此以往，腸胃就要罷工了。哪怕是愛吃的東西也不要一次吃個夠，每頓最好都只吃七八分飽，加餐也不要過多。要讓腸胃得到充分的休息，否則很容易消化不良。

另外，飯前飯後也有一些需要注意的習慣，比如飯前盡量不吃冷食；飯前適當喝幾口湯或水，促進消化液分泌，但不可過多；飯前、飯後一兩個小時不做劇烈運動；少吃太油、太咸、太辣的食物，以免刺激腸胃。

5、飯後休息片刻

研究發現，飯後休息片刻，可增強胃腸抵抗力，尤其在中午，要盡量小睡一會，避免胃腸道血流量進一步減少。不過，專家提醒，晚飯後要隔一段時間才能休息，因為晚上睡眠時，大部分器官進入代謝緩慢的休養狀態，此時強迫胃腸道緊張工作，不僅胃黏膜得不到修復，還會促使胃在大量分泌胃液、消化食物的同時，破壞胃黏膜，導致胃糜爛、胃潰瘍等病。因此，晚飯後不久就睡，食物滯留胃中，無異於睡以等病。

6、艾灸治療胃寒

談到因寒而導致的疾病，無論是哪種寒導致的，都是非常適合艾灸的。因為艾灸驅寒不僅僅是表皮驅寒那麼簡單，艾灸的穿透性是其他熱療所不具備的功能。

艾灸治療胃寒：主要針對上脘、中脘、下脘、神闕、關元、足三里、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞。

腹部：可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆蓋移動艾灸。肢體可以使用單眼艾灸盒或艾灸罐來艾灸。

背部俞穴：也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆蓋移動艾灸，每天輕者一次，每次40分鍾；重症，每天一到兩次，每次1個小時左右。時間不要拘泥，要根據自己的實際情況決定施灸的時間。

『伍』 胃寒要怎麼調理

治胃寒的一個小偏方： 1. 四個雞蛋煮七成熟. 2. 加入少量花椒、大料、桂皮、乾薑，溫火煮10-20分鍾。 3. 加入6-8瓣大蒜，再煮3分鍾。 4. 將雞蛋和蒜一起吃，堅持一周。

『陸』 治療胃寒的偏方

現在的很多人都有胃寒，但是這些人中有部分人又不願意去醫院，那麼要如何通過不去醫院治療胃寒呢?下面我為你介紹一些有關治療胃寒的偏方吧。

治療胃寒的偏方

1、老母雞

老母雞1隻(中等大小),去毛、凈膛。另取砂仁12克、高良姜6克,用紗布包好,放入雞肚中共燉,熟後去葯包。食肉飲湯,每周1次。可暖胃散寒。

2、鮮姜、白糖治胃寒痛

鮮姜500克(細末),白糖250克,腌在一起;每日3次,飯前吃,每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期,一般都能見效;如沒徹底好,再繼續吃,直至好為止。

3、白酒燒雞蛋治胃寒

二鍋頭白酒50克,倒在茶盅里,打1個雞蛋,把酒點燃,酒燒幹了雞蛋也熟了,早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。

4、高良姜

高良姜10克,陳皮6克。上兩味葯水煎20 分鈍,取葯汁200亳升,溫熱飲服,1次喝完+可祛寒止痛。

治療胃寒的食物

1、胡椒粉

胡椒粉,分為白鬍椒粉和黑胡椒粉,與黑胡椒粉相比,白鬍椒粉雖然味道沒那麼好,但是白鬍椒粉的葯用價值會比較高一些,健胃暖胃、散寒的功效更好,另外要提醒大家,胡椒粉不是所有人吃適合吃的,因胡椒粉性熱,所以,有熱症的人,比如便秘、口乾的患者要少吃,高血壓患者則最好不要食用,夏天的時候也最好少吃。

2、橘子

橘子是屬於熱性的水果,它性溫,具有健脾、化痰、止咳、潤肺的功效,胃寒的患者可以吃,經常吃降壓葯的老人吃橘子還能補鉀。但是橘子也不能多吃,吃多了容易上火,體熱的人最好少吃。

3、生薑

姜是廚房裡不可少的一種食材,對男性十分有益,還可以治療很多小疾病。生薑,性溫,也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效,對於寒涼引起的胃病有很好的治療效果,胃寒者可以吃生薑。吃生薑的方法有多,比如可以配上紅糖製成生薑紅糖水,還可以加入紅棗、枸杞等食物。

4、山葯

山葯,也是溫性的食物,它既可以當成日常食物來吃,也可以當成葯材,是葯食兩用的食物,它具有很好生津益肺、補脾養胃的功效,能調理內分泌、調整消化,對脾胃虛弱有很好的療效,因此,胃寒的人可以吃山葯,山葯可以和排骨燉湯吃,也可以加入大米中煮粥吃。

5、豬肚

所謂的豬肚,就是豬的胃部,豬肚與胡椒粉一起搭配,煲成乳白色的豬肚胡椒湯,是一道美味的湯飲,它具有暖胃防寒的功效,脾胃虛弱的人、尿頻的人多吃能起到很好的食療效果。

6、荔枝

荔枝生於南方,中醫認為,荔枝味甘、性溫,具有很好的溫胃散寒的功效。荔枝紅棗粥是不錯的暖胃食療方,取5顆荔枝、7顆紅糖和100克粳米,一起煮成粥,加入白糖調味即可。

胃寒禁吃什麼水果

1、蘋果

蘋果有生津止渴,清熱除煩,健胃消食的作用。而且還可以調整腸道菌群,滋潤皮膚,有美容的作用,但其性味甘酸而平,偏於滋補,所以,如果吃太多的蘋果會使胃寒患者的病情加重。每天建議不要超過兩個,大的吃一個就可以了。

2、梨

梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優美,可助消化、潤肺清心,消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效,還有利尿、潤便的作用。看一下梨的功效,我們就可以明白,梨其性味多甘寒,所以對於胃寒之人也是不利的。

3、香蕉

在我們的常識里,都有“便秘多吃香蕉”觀點,但你也應該知道,吃一兩個香蕉可以起到潤腸通便的功效,但吃的太多,反而會便秘去不了廁所,為什麼?原因是因為香蕉偏於潤而不偏於通,從中醫的角度講,香蕉的性質像濕邪,粘膩。胃寒之人本身就會生寒濕,吃太多香蕉,胃的寒濕會更多。

4、橘子

自然界很神奇,橘子的皮是偏於乾燥,而橘子肉卻偏於甘、酸而潤,有生津止渴,和胃潤肺的功效。如果能夠把橘子肉和曬乾的橘子皮(葯為陳皮)一塊食用,那麼就不會對胃寒的病人有副作用了。

5、西瓜

夏天,我們都想要吃西瓜,因為西瓜不僅可以去暑降溫,而且還有生津的作用。但對於胃寒的患者來說,卻是一種“毒葯”,他們吃了就會腹瀉胃痛。

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『柒』 胃寒治療方法有哪些

胃寒的治療方法包括中葯治療以及生活輔助調理。
1.中葯治療：胃寒若屬於寒邪犯胃型的患者，可表現為嘔吐、胃痛等症狀，可以口服良附丸等葯物進行治療。對本品過敏者禁用，胃熱者不適用，嚴重慢性病患者、兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。
胃寒若屬於胃虛寒的患者，可表現為胃痛，口吐清水，四肢冰涼，浮腫，小便不利（小便不順暢），胃部隱隱作痛等症狀，可以口服小建中湯等葯物治療。嘔吐或中滿者不宜使用本方，陰虛火旺（體內陰精虧損，出現虛火亢盛）之胃脘疼痛者忌用。
2.生活輔助調理：胃寒的患者可以用熱水袋熱敷患處，注意保暖，天氣冷的時候要多穿衣服。並且需要注意飲食，不要吃冰冷的食物，例如生冷的瓜果、蔬菜、冰糕、雪糕等。
胃寒的患者要在醫師的辨證指導下規范治療，切勿擅自用葯，以免貽誤病情。

『捌』 胃寒怎麼治療

胃寒引起的，可以服用附子理中丸進行調理治療，平常不要吃寒涼性的食品。寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。如有必要請盡早去醫院消化內科檢查
胃寒在中醫上分為虛寒和實寒兩種，治療虛寒和實寒是採取不同的方法進行治療。虛寒的治療方法主要是溫中補虛，實寒的治療方法主要是散寒止痛。

1.虛寒：當患者胃部出現隱隱作痛，喜溫喜按的情況時，代表著患者胃部出現了虛寒的症狀，這時需要採用溫中補虛止痛的方法進行治療，可以用生薑和乾薑泡水喝來緩解胃部虛寒。

2.實寒：患者腹部出現疼痛劇烈，腹部拒按以及嚴重腹瀉的情況，代表著患者胃部出現了實寒的症狀，這是需要採取散寒止痛的方法進行治療，臨床上常用的葯物有良附丸。

患者如果出現了胃寒的情況，不可在家自行用葯，建議及時到醫院就診。

『玖』 治胃寒的食療方法有哪些

①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒幹了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了。

『拾』 如何調理胃寒

在學習方面人們常常提倡一日之計在於晨，而在養生方面也是同樣的道理，早晨是身體的新開始也是養生的開始。同時一些疾病總是在早晨時症狀容易加重，如胃寒便是如此，那麼該如何調理胃寒問題呢?下面我便和大家一同來了解胃寒怎麼調理以及胃寒的人群在早晨適合吃什麼。

胃寒是什麼?

胃寒其實是中醫里的一種說法，一般指的是胃陽虛所導致的一系列症狀。常常食物刺激、天氣因素、寒冷、飢餓等都可能導致胃寒的出現。

在早晨有哪些 胃寒症狀?

早晨人體處於空腹狀態，胃寒症狀極容易發生。

1.胃痛

胃部隱痛是胃寒的典型表現，常常會因為天氣的寒冷、食用冷食而引起疼痛，並且在胃痛的同時會伴有寒冷的感覺，如果熱敷，可以有所緩解。

2.腹瀉

患有胃寒的人群會在出現胃痛、寒冷之後出現腹痛和腹瀉的現象。一般在季節上會因為秋冬的氣溫低，而發生胃寒腹瀉。但在夏季和秋季因為冷飲和空調的使用，同樣會導致畏寒現象的出現。

3.口中泛酸

胃寒會導致在早晨出現口中泛酸、流口水等現象。

4.不思飲食

胃部的不適常常導致食慾的下降，不僅不思飲食，還可能出現惡心、嘔吐等現象。

所以胃寒會給健康造成威脅和身體的不適，胃重在日常的調養，胃葯也只能起到一時的治療作用，尤其胃寒更需要注意日常的養生。

早晨吃哪些食物可以調理胃寒?

1.小米南瓜粥

小米南瓜粥一直是養胃的食物，首先，小米有代參湯這一美稱，有補虛損和開腸胃的作用。同時小米並不需要脫殼精製，其中的B族維生素含量遠遠超過其他食物。而對於養胃來說，小米中含有大量的酶類物質，可健胃消食。

其次，利用南瓜和小米煮粥，兩種食物中不僅富含大量的胡蘿卜素，可以護目養膚。南瓜中大量的膠質物質可以保護胃黏膜，起到護胃功效。

2.胡椒粥

胡椒粥是採用胡椒、粳米、蔥、姜等食物製作而成，一般將所有食物一同放入砂鍋中煲粥，粥熟爛之後，再加入胡椒粉和鹽，便可食用。

首先，之所以選擇胡椒是因為中醫認為胡椒的性味熱、辛，有散寒止痛和排氣的功效，對於胃寒引起的胃痛、腹瀉、不思食慾等有調理作用。

其次，在中醫裡面胡椒還是一味中葯材，可治療嘔吐、反胃、腹瀉等。

毛豆

毛豆指的未成熟的綠色大豆，一般毛豆被當作蔬菜的一種，口感鮮嫩。

首先，食用毛豆有養顏護膚的作用，毛豆中的異黃酮對可以保護皮膚的'膠原成分，延緩皮膚的衰老。

其次，毛豆中含鉀量高，可以補充體力、緩解疲勞和促進食慾。同時，鉀元素還可以調理血壓和心臟問題。

再有，毛豆也有促進骨骼健康和維護心臟的作用，其中的蛋白質含量也高。

一般毛豆可以採用來炒、煮、鹵和烤等食用方法，沒有太多禁忌，但要注意避免沒有熟透現象。

黑豆

黑豆作為大豆的一種，但卻比一般的大豆更具有養生價值。

首先，黑豆同樣具有一般大豆的養生功效，如其中富含蛋白質、卵磷脂、鈣、維生素E和膳食纖維等。對心血管疾病人群、女性減肥、女性美容都具有一定的調理作用。

其次，黑豆被中醫看作是腎之谷，黑色入腎，具有很多好的補腎作用。並且在傳統的思想中，都提倡秋季進補，而如果盲目的進補反而會讓身體出現燥熱或其他不適現象。而黑豆作為日常食物不但可以進補，還可以避免造成不適現象。如果製作成為豆漿，還有清熱作用。

黑米

稻穀一般在秋末的時候收獲，黑米不僅味道香，還屬於糙米的一種，具有很高的營養價值。

首先，黑米作為糙米的一種，富含大量的膳食纖維和B族維生素，可以促進腸道排毒、防止便秘、痔瘡，而B族維生素可維護皮膚健康和促進人體代謝。

其次，黑米入腎經，有滋陰補腎的作用。而除此之外，很多地區還將黑米作為補血的食物，適合產後他體虛、貧血和白發早生了人群食用。

除了上文介紹的這些穀物之外，粗糧包括薏米、紅豆等，以及一些薯類食物，如紅薯、紫薯、山葯。

結語： 傳統的養生方法認為秋季是一個大補的季節，甚至認為秋季進補要貼秋膘。但是越來越多的人群趨於肥胖，並不需要盲目的貼秋膘。相反可以利用率秋天的豐收的五穀雜糧來調養身體。上文我們給大家簡單的介紹了玉米、小米、毛豆、黑米、黑豆等穀物的養生功效，大家在秋季可放心的食用。