生活中,我們可能一個不小心就會患上一種疾病,我們稱為是肺炎,而這種疾病除了葯物治療,還可以通過食療的方式,那麼肺炎吃什麼好呢?如何預防肺炎呢?接下來就跟隨本期的 食療養生 一起來看看吧!
肺炎吃什麼好(以下內容整理自網路,僅供參考,身體如有不適請及時就醫)
蜂蜜
蜂蜜除了可以美容和潤腸之外,對咳嗽也有一定的緩解效果,所以肺炎患者可以每天補充一些蜂蜜。吃的方法很簡單,每天早晨喝一杯溫水,在裡面加入一勺的蜂蜜就可以了。
蛋白質
補充足量的蛋白質可以讓身體更加健康,免疫力得到提升,這樣可以避免再次受到其他病毒的危害。富含蛋白質的食物包括雞蛋、牛肉、肌肉和魚肉等等,可以每天進行替換。
堅果、骨頭湯
肺炎的患者平時多吃一些黑芝麻或者是骨頭湯,對身體是比較好的,出現了肺炎應該注意合理的身體保健和飲食安排,多補充熱量和蛋白質的成分,核桃、花生、百合等食物對肺炎的治療有一定的輔助效果。
枇杷、柑橘、梨、黃瓜
出現了肺炎應該多吃一些水果進行調養,起到一定的清熱解毒和止咳的作用,枇杷、柑橘、梨、黃瓜等食物中含有比較多的清肺的成分,有效的緩解身體不適的症狀,起到清熱化痰的作用。肺炎的患者可以適當的吃一些魚。
含銅、鐵豐富的食物
肺炎的患者在治療疾病的同時,應該多吃一些應季的蔬菜和水果,適當吃些含銅和含鐵豐富的食物,對人的健康是比較好的,避免出現心肌缺氧的現象,平時可以適當吃一些豆製品,或者是動物的肝,也可以適當吃一些蛋黃。
肺炎的預防方法
1、平時注防寒保暖,遇有氣候變化,隨時更換衣著,體虛易感者,可常服玉屏風散之類葯物,預防發生感冒。
2、戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。加強體育鍛煉,增強體質。
3、進食或餵食時,注意力要集中,要求患者細嚼慢咽,避免邊吃邊說,交食物嗆吸入肺。
4、肺炎患者宜多吃(喝),比如流質;尤其是果汁;新鮮水果和蔬菜;多油魚。蛋和其他富含維生素A的食物。
5、居室通風,即使是冬天也要定時換氣,以保持室內空氣新鮮,減少致病微生物的濃度。這些就屬於肺炎的預防方法。
6、預防呼吸道傳染疾病,冬春季節,尤其是流感流行期間避免去公共場所等多種肺炎的預防措施。
② 預防肺炎有幾種措施
肺炎是一種常見病、多發病,在人的一生中,幾乎都會患過一次或多次肺炎。雖然肺炎是一種呼吸道疾病,但常常可以影響到全身,如果得不到及時診斷和治療,常可以造成死亡。
在對付肺炎的策略上,必須加強宣傳,以預防為先。把引發肺炎的致病隱患扼殺在萌芽之中。
(1)鏈球菌肺炎的預防
①平時要注意鍛煉身體,提高自身的抗病能力。
②在感冒流行期或冬季,要保證室內空氣流通,盡量不去公共場所。
③如果出現咽痛、鼻塞、咳嗽等症狀,要及時治療,以阻止病菌侵襲肺部。
④年老,體弱,原有慢性心、肺、肝、腎等疾病患者,可考慮應用轉移因子和胸腺肽等以提高機體免疫力,增強抗病能力。
(2)葡萄球菌肺炎的預防
①積極預防流感、麻疹等急性傳染病。
②對口腔、皮膚、軟組織感染者要積極治療。身體皮膚部位上有癤、瘡時,切不可用力擠壓,以免細菌侵入血液。
③防止醫院內交叉感染,在使用霧化吸入器、吸氧、進行各種穿刺、導管安放等操作過程中,要嚴格無菌操作,防止醫源性感染。
(3)克雷伯桿菌肺炎的預防
平時要注意鍛煉身體,提高自身抵抗力,避免濫用抗生素。經常保持口腔衛生。
(4)綠膿桿菌肺炎的預防
綠膿桿菌在醫院環境中廣泛存在,醫院中的工作人員在給病人進行檢查、治療時要嚴格無菌操作技術,特別是做氣管插管、氣管切開和霧化吸入等治療時尤應注意。
(5)軍團菌肺炎的預防
平時要注意加強身體鍛煉,提高抗病能力。在使用霧化器、人工呼吸器等時更要注意嚴格消毒、預防醫院內感染。
(6)支原體肺炎的預防
①本病經呼吸道感染,飛沫傳播,可有小流行。流行時應加強個人保護,少去公共場所。鼻內接種減毒支原體活疫菌有一定預防作用。
②隔離病人。本病急性期患者的痰、鼻咽分泌物通過飛沫可能傳播給他人,故應注意隔離至症狀消失,並應對病人的痰和鼻咽分泌物進行消毒,居室可用紫外線照射。
③平時注意防治上呼吸道感染,因為上感覺可能是肺炎支原體肺炎的誘發因素。
③ 怎麼樣防止肺炎
預防肺炎:1、應減少在污染環境中的停留時間,比如空氣流通比較差或者寒冷、乾燥的環境,對氣道上皮的保護有一定的損傷,容易細菌、病毒侵襲導致感染。如果進入污染的環境需要戴口罩,乾燥的環境建議使用加濕器,但是加濕器一定要定時清潔。2、遠離有肺部感染的患者,肺部感染不傳染,但是結核、病毒,傳染性的細菌或者病毒是傳染的,多數不傳染,但是對於免疫力低下的人,也要盡量的遠離有肺部感染的患者,萬一痰中帶有細菌就會傳染。3、進行體育鍛煉增強體質,合理的生活,保證充足的睡眠,預防細菌、病毒的侵襲。4、對於高發人群、體質差的老年人,建議注射肺炎疫苗。
④ 肺炎怎樣預防
1、注意冷熱,加強保暖,特別在冬、春季節及節氣交替的時候,尤其要注意保暖。 2、加強鍛煉身體,合理安排生活,參加適量運動,如慢跑、步行等,以此提高免疫力和心肺功能,從而增強體質。 3、改善環境衛生,避免有害氣體、煙霧、粉塵的刺激。提倡禁煙,創造無煙環境。 4、一旦發生呼吸道感染,如感冒、咽炎、急性支氣管炎時應及時治療。 5、工作、生活有規律,勞逸結合,避免過度勞累,少飲酒。
⑤ 預防非典型肺炎有哪些方法
國家公布預防非典的6大處方 處方一: 10克生黃芪、15克敗醬草、15克薏苡仁、6克桔梗、3克生甘草。
功效:益氣化濕,清熱解毒。
處方二: 15克魚腥草、6克野菊花、15克茵陳、10克佩蘭、3克草果。
功效:清熱解毒,利濕化濁。
處方三: 15克蒲公英、6克金蓮花、10克大青葉、10克葛根、6克蘇葉。
功效:清熱解毒,散風透邪。
處方四: 15克蘆根、10克銀花、10克連翹、6剋薄荷、5克生甘草。
功效:清熱解表、疏風透邪。
處方五: 10克生黃芪、6克白術、10克防風、6克蒼術、10克藿香、10克沙參、10克銀花、6克貫眾。
功效:健脾益氣,化濕解毒。
處方六: 15克太子參、6克貫眾、10克銀花、10克連翹、10克大青葉、6克蘇葉、10克葛根、10克藿香、6克蒼術、10克佩蘭。
功效:益氣宣邪,解毒化濕。
[制用法]加水量超過葯物表面2至3公分左右,中火加熱至沸騰後,小火加熱15至20分鍾,將葯液傾出。每劑煎煮2次,混合兩次煎煮葯液,分兩次飯後溫服,服用量每次少於200毫升。處方中的薄荷、藿香、蘇葉應在葯液沸騰後加入共煎。
國家中醫葯管理局提醒:中葯預防處方不宜長期服用,通常服用3至5天,感覺不適應馬上停葯。
老人、兒童應在醫師的指導下減量服用;患慢性疾病者及經期、產後的婦女慎用;孕婦禁用;對中葯預防葯方中的葯物有過敏史者禁用:過敏體質者慎用。
[功效]可治療預防非典型肺炎。
⑥ 怎麼預防肺炎
疫苗是預防肺炎最有效的手段
應該如何預防小兒肺炎?預防措施能有多大效果?
預防肺炎的方法很多,其中疫苗是最有效的手段。接種肺炎鏈球菌疫苗和流感嗜血桿菌b型疫苗可避免70%的肺炎死亡,敗血症與腦膜炎也明顯減少。流感嗜血桿菌b型(Hib)疫苗我國已引進10多年,國內也有多個廠家生產;肺炎鏈球菌疫苗2008年引進國內,國內蘭州和成都生物製品研究所也已開始研製這種疫苗。
肺炎鏈球菌有91個血清型,引起兒童常見感染的只有7到13個型,兒童疫苗正是根據這些型來制備的。目前包括7種主要血清型的肺炎鏈球菌疫苗(PCV7),在我國能預防約60%肺炎鏈球菌感染。
到2008年8月,在193個世衛組織成員國中,90個國家開始使用PCV7,26個國家將PCV7納入兒童計劃免疫。香港地區去年也在兒童計劃免疫中加入了PCV7。
為喚起人們對小兒肺炎的關注,促進通過疫苗來預防這一導致世界兒童死亡的主要疾病,由美國、瑞典等國21位世界著名專家組成的國際肺炎鏈球菌專家委員會(PACE)2009年提出將11月2日定為「世界肺炎日」,有100多個團體參與發起,中華醫學會兒科分會和中華兒科學會呼吸學組也是發起團體之一。
⑦ 如何預防肺炎呢該如何有效治療
引言:如何預防肺炎呢?該如何有效治療? 中國青少年讓人們認識到人的健康是非常重要的,那麼如果遇到肺炎,人們應該用什麼樣正確的方法才能夠正確的保護自己呢?尤其是在換季的季節,很多人都會受到流感的侵襲。對於很多免疫力不好的人來說預防肺炎就成了一個很重要的作用。在換季的時候,最好還是要做好自身的保暖,是最有效的一個方法。
三、及時的消炎如果發現自己的感冒一個星期都好不了的話,這個時候一定要及時的就診才是最重要的,因為這個時候已經可能導致肺部的發炎,要進行及時的消炎通過打點滴,或者具體的吃葯。都要根據合理的醫囑來進行,所以一定要進行醫院或者醫療點檢查自己的肺部情況是不是發炎導致的。而且一定要關注孩子的身體的發燒情況,如果發燒的話,多半是由肺炎引起的。
⑧ 肺炎有哪些症狀,日常生活如何預防肺炎
肺炎的病因主要以病原體感染為主。1.感染性肺炎:由病原微生物感染所致。常見的病原微生物有:細菌(肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等)、非典型病原體(支原體、衣原體等)、病毒(冠狀病毒、流感病毒等)、真菌(念珠菌、隱球菌等)、寄生蟲、立克次體等。其中細菌性肺炎最常見。2.非感染性因素:放射性損傷引起的放射性肺炎,誤吸引起的吸入性肺炎等。
肺炎治療後都需要注意哪些
出現了發燒的一些臨床症狀,到醫院確定診斷為肺炎,需要及時的用一些敏感的抗生素,用一些止咳化痰的葯物進行處理。經過治療以後,如果症狀明顯的恢復,在平時一定要注意多休息,注意飲食營養的均衡,保持充足的睡眠,不要過度的勞累。可以在醫生的指導下繼續應用一些抗生素等葯物進行對症處理。定期復查胸片或者是肺部ct。
⑨ 預防新冠肺炎的有效方法有哪些
1、新型肺炎是近期比較流行的疾病,此病的傳染性是相當強的,因此接觸到患者的飛沫或者是直接和患者接觸,就有極大可能感染上此病,而且此病會給患者帶來很大的危害,因此大家一定要做好預防此病的措施,首先預防此病要從自我做起,自己要避免去人群比較密集的公共場所。
2、大家在疾病流行期間最好是不要出門,如果必須出門一定要記得帶好口罩,此外,外出回來後一定要記得消毒。
3、勤洗手是預防此病的常見措施,因此大家一定要記得勤洗手,洗手的時候大家一定要用洗手液或者是香皂,這樣可以將手上的病菌清洗掉,如果單純的要水沖洗,手上的病菌是很難沖掉的。
4、大家一定要注意衛生,不要隨地吐痰,此外,大家打噴嚏或咳嗽的時候一定要用紙巾或袖肘遮住口、鼻。
5、疫情期間大家雖然都待在家裡面不能出門,但是大家也需要適量的運動,多加強身體鍛煉,這樣可以增強免疫力
⑩ 肺炎的保健預防措施有哪些
生活保健
適時增減衣服,做到熱時減衣,冷時添衣,出汗後立即用干而溫暖的毛巾擦去身上的汗液,以免因著涼而重復感冒,使肺炎遷延不愈。
運動保健
加強體育鍛煉。肺炎患者可在肺炎恢復期做呼吸操(主要為深吸氣後徐徐呼氣)、擴胸運動,或徵得醫務人員同意後在病房和居室周圍散步等對於嬰幼兒患者,家長則可讓使其躺在床上,幫助其做擴胸運動等,或幫助其在床邊或室內行走,以增強心肺功能,促進康復。
預防保健
要及早治療感冒。感冒是喉環狀軟骨以上(包括咽、喉、齶扁桃體和鼻)的感染。大多數為病毒感染。如治療及時得當,則大多數可在幾天內痊癒。如治療不及時或不當,則感染向下蔓延至肺,引發肺炎。這種肺炎臨床上最為常見。要預防這種肺炎,則應注意預防感冒,及早治癒感冒,以「防微杜漸」。
要防止血源感染。有少數肺炎患者,其導致肺炎的原因不是感冒,而是肺以外的感染,如皮膚軟組織感染、敗血症等。其發病機理為局部感染或全身感染的病原體(幾乎全為細菌)通過血液循環到達肺,導致肺部感染,故稱血源性肺炎。這種感染雖然少見,但也應積極預防,及早治療,以免「城門失火,殃及池魚」。
要防止鄰近感染。鄰近感染為肺部附近的組織器官(如心外膜、胸膜、肝、膽、脾等)發生感染,其病原體直接蔓延至肺,導致肺組織發生炎症、充血、水腫等所致。這種感染雖然也較為少見,但還是應積極預防,及早治療,以免病原體「勢力擴張,侵城掠地」。
要接種肺炎疫苗。對於無上述肺炎誘因的健康人,也不能高枕無憂。肺臟通過呼吸道與外界相通,隨時都有可能被病原體侵入,發生炎症。為此,健康人(尤其是嬰幼兒和老年人)最好每年接種肺炎疫苗,以增強免疫力。此法雖然不能完全避免發生肺炎,但一旦發病,可減輕症狀,縮短病程,以及減少並發症(如呼吸衰竭、心力衰竭和肺性腦病等)的發生。
要避免接觸病人。健康者(尤其是嬰幼兒和老年人)應盡量避免與肺炎病人接觸。同時,在呼吸道感染高發期(如冬春季),應避免到人多擁擠、空氣不流通的市場、商店、廣場和電影院等地方去,以免吸入漂浮在空氣中的病原體,引發肺炎。
醫療保健
如果患了肺炎,患者除應立即到醫院請治療,並配合醫務人員治療,促進病癒。保持呼吸通暢肺炎病人除應按醫囑打針服葯外,還應多喝開水,以稀釋痰液。有痰也不要憋著,應盡可能把痰咳出。盡量使胸部保持直立位,以利呼吸和排痰通暢。