孕婦胃酸過高怎麼緩解最快方法

❶ 孕婦胃酸過多怎麼辦好

您好，孕婦胃酸過多可以適當吃抑制胃酸分泌的葯物，一般是可以口服碳酸氫鈉片來治療的，嚴格做好孕期檢查的，祝你健康！

❷ 孕婦胃酸過多怎麼辦好

好？懷孕期間，很多孕婦朋友都會出現一些妊娠反應，而嘔吐是其中最典型的一個反應之一，許多也是由於胃酸過多而引起的。那麼 首先，飲食以清淡為主，在胃疼症狀減輕後，再逐漸添加高熱量高營養的食物。少量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄乾，粗糧都能幫助消化。 可以多給孕婦吃點玉米面粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山葯粥，盡量不要喝單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當加一點大棗。 ？總而言之，合理安排飲食以及保持良好的心態是最重要的。實在不行的話，就咨詢醫生，在醫生的指導下進行合理的安排。baby成長日記 ——寶寶今天的健康成長，媽媽明天的甜蜜回憶！

❸ 懷孕期間胃酸過多怎麼辦

懷孕後，由於體內的一些變化，常使孕婦產生食慾不振、惡心、嘔吐等消化不良症狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，由於孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動。 孕婦因懷孕而產生的消化不良，一般不需要葯物治療，只要通過合理的調配飲食，都可使其得到不同程度的改善。食慾不振時要少吃多餐，擇其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆漿、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油膩葷腥食物。待食慾改善後，可增加蛋白質豐富的食物，如肉類、魚蝦和豆製品等。 此外，孕婦要保持良好的心情，避免發生不愉快的事情，因為任何精神方面的不良刺激，都會招致消化不良。孕婦最好多聽音樂或觀賞美術作品，以使自己心情愉快。為增加食慾，孕婦保持適當的活動是必不可少的，每天散散步，做一些力所能及的工作和家務，不僅能增進消化，也有利於寶寶的生長發育。

❹ 懷孕胃酸怎麼辦

懷孕胃酸怎麼辦

懷孕胃酸怎麼辦，懷孕是一件很辛苦的事情，在懷孕的過程中會出現各種問題，懷孕期間要特別注意不能生病，懷孕期間忌食寒涼的食物，孕婦要定期做檢查才能保證身體和胎兒的健康，懷孕期間的飲食還是要遵醫囑，以下分享懷孕胃酸怎麼辦。

懷孕胃酸怎麼辦1

1、要飲食合理。

女性在懷孕期間，要注意不能吃的過飽，要少時多餐，吃的速度不能過快，要細嚼慢咽。晚餐要注意不能過多過晚，時間最好是在睡覺前的.2到3小時內，留有足夠的消化時間。不要吃有刺激性的食物。吃完東西後吃口香糖，有助於胃酸中和。

2、要注意服裝穿著。

女性在懷孕期間，為了減輕食管反流，衣服一定要穿一些寬松的，避免衣服過緊勒到腹部。注意大便要暢通，預防呼吸道感染，避免對腹內造成過大壓力。

3、禁止吸煙。

女性在懷孕期間要禁止吸煙，吸煙不僅會影響健康，還會增加體內胃液的分泌。有抽煙史的女性，在准備懷孕時就應該戒掉。如果懷孕後仍然抽煙的話，對胎兒也會有影響

4、可以服用葯物。

懷孕出現胃酸，可以通過咨詢醫生，服用一些葯物來緩解胃酸。自己不能擅自服用，以免對胎兒發育有影響。

懷孕胃酸怎麼辦2

1.食療法

俗話說「是葯三分毒」。對於可以能通過吃解決的問題，准媽媽就盡量不要使用葯物。治療胃酸和燒心，吃一些大蒜會有很好的緩解作用。當然准媽媽也可以服用大蒜膠囊，最好是富含大蒜激素的大蒜膠囊，因為它也可以緩解和減輕孕婦胃酸的症狀，不過，服用之前一定咨詢醫生。

2.草葯療法

蒲公英、洋甘菊等草葯泡成茶飲用，可以緩解胃酸和燒心反應，不過，喝蒲公英茶的時候要注意，如果孕婦本身患有高血壓或在吃降壓葯，那麼喝茶可能會影響到血糖值，或者減低降壓葯的葯效。還有紅榆木草葯也可以在懷孕期泡茶喝，功效是一樣的。

3.香薰按摩療法

自製按摩精油，一湯匙葡萄籽底油、四滴檸檬精華油（也可以是橙子或者橙花精華油），然後把這些東西混合一下，用混合好的油按摩孕婦的胸部和背部，也可以在洗澡的時候滴在浴缸里，再慢慢吸入有精油味道的水蒸氣。

4.針灸療法

心包穴位可以緩解惡心症狀，准媽媽可以在專業針灸師的治療下針灸刺激一下這一穴位，幫助治療孕期的胃酸和燒心反應。建議准媽媽針灸前可以咨詢一下產科醫生，如果不適合針灸那麼就別採取這種方法。

5.其他輔助方法：整骨療法、脊椎按摩療法

這些療法的主要目的是調整孕婦的姿勢，平時多做些像太極、瑜伽和氣功等動作，可以起到放鬆的效果，以便於緩解孕婦胃酸過多和燒心的症狀。

❺ 孕婦胃酸燒心，有哪些緩解的方法

准媽媽們在進餐時，要少吃多餐。少吃辛辣，油炸和高脂肪食物。孕期多喝牛奶，多吃麵食，多吃健胃食物如：豆腐，山葯，白菜等，來緩解燒心症狀。1、少吃多餐，細嚼慢咽，每次不要吃太飽，可以減輕腸胃的負擔。2、吃完飯之後不要立刻躺下，可以散散步，站立幾分鍾。

特別是孕早期，因為孕早期由於絨毛膜促性腺激素（HCG）的快速增長，導致早孕反應的出現，最常見的是惡心嘔吐，也包括使食管括約肌（太專業了，就是食管到胃的閥門）的鬆弛，。首先建議孕媽們平時飲食上要少食多餐，每次不要吃的太飽，不要暴飲暴食。同時不要吃太多油膩油炸的食物，也不要吃太甜太酸的食物，避免加重胃酸燒心的症狀

孕期不要吃辛辣刺激性食物，茶、咖啡、碳酸飲料等也不宜喝，因為茶、咖啡中含有的咖啡因會使食道擴約肌鬆弛，而碳酸飲料可導致腹脹，這些都會加重胃酸反流。如果准媽媽是 飯後胃酸燒心感覺 比較強烈，那說明飯菜中可能有不適合準媽媽食用的食材。比如高脂肪、高熱量、味道重的食物。少吃刺激性食物。刺激性較強的食物會刺激食道，使燒心感覺更加強烈。像茶、咖啡等食物中都含有咖啡因，碳酸飲料也不宜飲用，這些都會讓胃酸反流更加嚴重。

❻ 身為孕婦體內胃酸過多，該怎麼辦

在我們的生活當中，有很多孕婦在懷孕期間都會吃很多營養價值較高的食物，導致體內都會出現消化不良的問題，因此就會選擇吃一些益生菌和酸性的食物來促進體內的消化，但是一定要避免吃太多酸性的食物，否則就會讓體內的胃酸分泌過多從而影響到胃部健康，使胃黏膜受到損害而引發胃部疾病。同時也有的孕婦因為體內的激素水平分泌異常，導致胃酸的現象也非常的嚴重，因此如果不及時的進行飲食調理的，胃酸的現象得到緩解，就會讓孕婦在日常的飲食當中出現食慾不振的問題，讓體內無法吸收足夠的營養，讓胎兒的生長發育出現遲緩，那麼現在讓我們具體了解一下。

綜上所述，我們可以了解到，孕婦在懷孕期間出現胃酸的問題是非常的常見的，在日常的飲食當中，一定要遵循少食多餐，避免吃得過多導致體內的胃酸問題加重，也要注意飲食清淡，避免吃辛辣油膩的食物來刺激胃部。

❼ 孕婦胃酸燒心如何緩解

謝悟空邀請！很多准媽媽在孕期都有過燒心的不適感。燒心即是胃酸過多是孕期生理變化導致的。嚴重影響孕婦的飲食與情緒。

准媽媽們在進餐時，要少吃多餐。少吃辛辣，油炸和高脂肪食物。孕期多喝牛奶，多吃麵食，多吃健胃食物如：豆腐，山葯，白菜等，來緩解燒心症狀。

溫馨提示：

孕期避免暴飲暴食，忌抽煙，喝酒。

孕婦為什麼會燒心？

懷孕大概45天左右，雌激素升高，內分泌失調，胃酸和酶的活性慢慢降低，腸胃變得更加敏感，消化功能出現異常。

再加上胃賁門鬆弛，胃酸受到刺激反流到食道和咽喉部位，於是孕婦就覺得燒心和反酸了。

只要不是燒心難受得什麼都吃不下，吃什麼吐什麼，就屬於孕早期的正常現象，過段時間就好了。

孕婦燒心怎麼辦？

我懷孕的時候燒心難受就吃蘋果，酸酸甜甜的吃下去，會舒服很多。那段時間，基本上一天可以吃四五個蘋果。這種狀態持續了兩個月左右就好了。

根據每個人體質的不同，緩解孕期燒心，有如下建議：

1、少吃多餐，細嚼慢咽，每次不要吃太飽，可以減輕腸胃的負擔。

2、吃完飯之後不要立刻躺下，可以散散步，站立幾分鍾。

3、難以消化和容易刺激腸胃的食物盡量少吃，燒烤、油炸、寒涼、刺激類的食物盡量少吃或者不吃。

4、多吃容易消化和可以養胃的食物，比如南瓜、包菜等，都是屬於養胃的食物。

5、適當的吃一些鹼性的食物來中和胃酸，比如蘇打餅干、蘇打水、紫甘藍等。

6、根據其他孕婦的經驗，燒心的時候還可以吃點花生米、蘋果等。

7、在醫生的指導下，服用維生素B6，也有一定的作用。

8、保持愉快的心情，盡量轉移自己的注意力，也能一定程度緩解孕期的燒心。

9、不要穿過緊的衣服，以免勒到腹部，用屈膝來代替彎腰。

另外，孕期燒心的同時，可能還會有惡心嘔吐、胸部脹痛、疲勞嗜睡、口味改變，對氣味特別敏感等妊娠反應，都屬於孕期的正常現象。

總之，孕期燒心不必擔心，如果特別嚴重無法進食，建議及時就醫。

以上是我的回答，希望有所幫助，祝好孕。

你好，非常高興為你解答問題，孕期由於孕激素水平增高，不少准媽媽會感覺到胃裡燒得慌，有時反酸、彎腰、咳嗽時情況會更加嚴重，尤其是在妊娠後期，孕激素分泌增加可影響食管蠕動，減緩食管返流胃內容物的清除，從而使返流性食管炎加重。常於胸骨後、「心窩」處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛。

孕期發生這種「燒心」感，是由於隨著妊娠月份增大，腹內壓升高，食管返流所致。食管返流時，酸性胃內容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。卧位時橫膈抬高，咳嗽、屏氣用力排便時，腹內壓升高，都可使胃內容物向食管返流增加，症狀加重。

那怎麼辦呢？

孕婦穿衣服要寬松，保持大便要通暢，避免咳嗽，以避免增加腹內壓力。夜間睡眠時抬高上身，頭部的床腳抬高15 20厘米，使上身抬高10 15度，可有效地減少食管返流。

同時合理的飲食也十分重要。進食勿過飽少吃多餐，特別是晚餐更要避免過飽和過晚，最好在睡前2 3小時內進食，要盡量少吃肥膩、高脂飲食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食。

希望我的回答能夠幫助到你！

您好，很高興有機會回答您的提問，並且希望我們的回答對您有所幫助。

首先，關於孕婦胃酸燒心的原因其實是因為孕期媽媽們的體內激素和身體上的變化都會發生改變，所以也會讓孕期媽媽們的分隔食管與胃的閥門讓胃酸容易返流到食管內，以至於造成不舒服的狀態喲。

下面，我們就給大家介紹一下如果遇到孕婦胃酸燒心的狀況，我們應該怎麼辦呢？

第一，孕期媽媽們一定要少食多餐，這樣可以減輕胃的負擔，也會造成孕婦胃酸燒心的概率。

第二，孕期媽媽們一定要少吃辛辣的食物，過冷還有過熱都不行喲，這樣也會造成胃酸燒心現象。

第三，用過餐以後最好先站立半個小時，這樣是為了讓食物通過胃部的速度，以至於減輕胃部的負擔，還有餐後兩個小時不要運動，睡前兩個小時也不要吃東西喲，不然都有可能引起不舒服的狀態。

第四，千萬不要抽煙喲，因為這會讓胃酸加速，而且與發育期的寶寶也會造成負面的影響。

第五，一定要穿著寬松舒適的衣服，還有孕期媽媽們千萬不要把腰帶累得太緊喲，第一是這樣會導致消化，第二是這樣低下身子彎腰的時候，很不方便的喲。

最後，請孕期媽媽們一定要保持好心態，因為孕期會有很多身體和心理上的變化，比如會及其不安，會焦慮，會嘔吐等等狀況，如果心情不夠穩定那麼可能會給予自己暗示，孕期更加難度過。因此除了以上幾項可以緩解懷孕後燒心的問題之外，最重要就是自身因素，同時，如果您感覺胃酸燒心過於嚴重的話可以及時就醫，選擇可服用的抗酸葯物喲。

孕婦燒心，怎麼緩解？我來跟大家分享一下我的醫學觀點。

首先我們來了解一下燒心的定義：燒心是指胃部或胸骨的燒灼感，常有胸骨下段向上延伸，是胃食管反流病的最常見症狀。

接下來談談為什麼孕期會出現這種情況呢？特別是孕早期，因為孕早期由於絨毛膜促性腺激素（HCG）的快速增長，導致早孕反應的出現，最常見的是惡心嘔吐，也包括使食管括約肌（太專業了，就是食管到胃的閥門）的鬆弛，從而促使胃內容物反流至食管，從而導致對食管黏膜的損傷，從而引起燒心感。

那怎麼可以緩解燒心感呢？想必很多麻麻很關心，我在這里也科普一下（存在紕漏可能），太專業也聽不明白。既然孕期燒心感是因為孕早期激素改變引起的早孕反應的一種變現，那問題就在治療惡心嘔吐上了。先從飲食上來講吧，少吃多餐（每1-2小時少量進食）以避免經常飽腹感。調整飲食包括避免辛辣或高脂肪食物；食用清淡或乾燥的食物，如高蛋白小吃和薄脆餅干。再講講生活習慣，避免餐後馬上躺倒，睡覺是頭高位，餐後適量活動活動（散步為佳），避免異味刺激。最好來講講葯物治療，一般首先維生素B6或聯合多西拉敏治療，祖國醫學的生薑及穴位按摩也不錯，西葯達喜（鋁碳酸鎂片）也不錯，嚴重者需使用異丙嗪，甲氧氯普安（胃復安），昂丹司瓊，甚至使用激素。補充一下，題主屬於輕微的，不需要葯物治療，可先改變生活方式及因素，必要時可以吃點達喜。

結論，保持平常心，樂觀向上，按照我的科學建議行動起來，應該會好起來的。做麻麻是痛苦的，特別是有些麻麻。

希望麻麻們分享一下你們的經歷及經驗，跟我們討論討論。

孕期准媽媽會出現很多身體上的不適，大多數都是因為孕期體內激素的變化影響而引起的一些生理性的改變。特別是腸胃方面，比如特別是早期的時候會出現惡心、嘔吐、乏力等症狀。而到了中晚期因為子宮不斷增大會對胃部造成擠壓，引起胃食管返流，孕媽就會出現反酸、燒心的症狀。有的孕媽孕前可能就有胃部疾病，比如胃炎、胃潰瘍，孕期可能就會加重。畢竟胃部疾病是很常見，也是一個高發疾病。那麼當出現這種症狀改怎麼緩解呢？

首先建議孕媽們平時飲食上要少食多餐，每次不要吃的太飽，不要暴飲暴食。同時不要吃太多油膩油炸的食物，也不要吃太甜太酸的食物，避免加重胃酸燒心的症狀。特別是紅薯、一些粗糧、馬鈴薯等含大量澱粉、糖、酸等，會刺激胃產生大量胃酸，所以燒心的時候就要避免吃這些食物，要注意清淡飲食。當出現返酸燒心的時候，孕期很多葯物不能用，所以可以先多喝水，也可以吃一些梳打餅干來緩解。平時也要注意飲食規律，保持良好的心情，不要過於焦慮和抑鬱，保持充足的睡眠，減少生活和工作的壓力。注意飲食衛生。

一般到了預產期前後隨著胎兒逐漸下降入盆，這種症狀也會緩解一些。如果特別嚴重，持續性存在，通過飲食調節無法緩解的話，就要及時去醫院就診，在醫生指導下用葯治療了，自己不能隨便用葯。

懷孕後，由於體內激素增多，以及子宮逐漸增大，胃部遭到壓迫，導致很多孕媽媽都有 反酸、燒心 的表現，那麼孕媽媽應該如何緩解這些不適症狀呢？

1、避免暴飲、暴食

胃內容物越多，就越容易反流至食管，而少量多餐、低脂低糖的飲食方法能明顯減輕反流症狀的程度和頻率。另外注意餐後不要立刻躺平休息，以免因體位變化，而造成胃內容物反流。

2、這些食物要遠離

孕期不要吃辛辣刺激性食物，茶、咖啡、碳酸飲料等也不宜喝，因為茶、咖啡中含有的咖啡因會使食道擴約肌鬆弛，而碳酸飲料可導致腹脹，這些都會加重胃酸反流。

3、保持好心情

孕期保持積極樂觀的心情是很重要的，若壓力過大、精神過於緊張都會增加胃酸的分泌。

4、拒絕二手煙

孕期要遠離煙草，不僅要做到自己不吸煙，還要避免吸入二手煙，因為煙草里的成分不僅會增加胃酸分泌，加重孕媽媽反酸、燒心症狀，同時對寶寶的發育也會產生不良影響。

5、控制體重增長

懷孕和肥胖都會增加腹腔的壓力，促進胃液反流。所以孕媽媽要合理飲食、控制體重增長，一般來說，整個孕期體重增長控制在 11.5 13.5千克之間 比較合理。

6、抬高床頭

燒心的准媽媽，可以在躺下休息時把床頭整體抬高10 375px，或者在肩膀下墊一個大枕頭，這可有效的減輕反流，緩解不適。

7、慎重用葯

懷孕不比孕前，孕媽媽如果感覺胃部不適，千萬不要擅自用葯，因為很多治療胃酸過多、胃潰瘍的常用葯在孕期禁用，所以若是反酸、燒心的症狀比較嚴重，一定要在醫生指導下用葯。

您好，我是 「京媽說」 ，很高興回答您的問題。

到了懷孕中晚期，准媽媽都已經擺脫了煩人的早孕反應，胃口也已經好了起來。但是新問題又出現了，不少准媽媽在吃完飯後，總覺得胃部麻亂、有灼燒感，尤其是晚餐後，「胃酸燒心」的感覺特別強烈，甚至影響到了晚上的睡眠，這到底是怎麼回事呢？

孕期為何會出現「胃酸燒心」的感覺？

不少孕媽， 在懷孕6個月的時候會出現反胃酸、燒心的感覺，然後家裡老人會說「這是胎寶寶在長頭發，扎到媽媽了，所以媽媽會胃部不適」。

真是這樣的嗎？並不是！

孕婦出現「胃酸燒心」的 主要原因是懷孕後激素改變、內分泌發生了變化 ，胃酸返流，刺激到了食管下段的痛覺感受黏膜引起灼燒感。

同時，懷孕期間逐漸增大的子宮對胃有較大的壓力，使胃排空的速度減慢，胃液在胃內滯留的時間就會延長，也容易使胃酸反流到食管下段。

所以，並不是胎寶寶張頭發「扎」到媽媽了哦！

孕婦胃酸燒心如何緩解？

孕期准媽媽若是出現燒心的感覺，可以嘗試下面這些方法緩解：

1. 少量多餐

對於有明顯感覺胃酸燒心的准媽媽， 日常控制好飲食方法非常重要，既然是胃酸返流到食道管引起的，那麼就可以採取 「少量多餐「 的飲食原則，每次要細嚼慢咽，避免過飽，也可以幫助腸胃減輕負擔，那胃酸燒心的症狀自然就會減弱，慢慢的會有所改善。

2. 清淡飲食

如果准媽媽是 飯後胃酸燒心感覺 比較強烈， 那說明飯菜中可能有不適合準媽媽食用的食材。比如高脂肪、高熱量、味道重的食物。

因此，准媽媽就要盡量避免吃這些食物，這樣就可以避免出現反酸燒心的感覺；另外，腸胃不適期間， 飲食應該盡量清淡、易消化 ， 烹調方式可以採取蒸、煮、燉， 如吃點蒸魚、紫菜蛋花湯、雜糧粥、面條等。

3. 飯後散步

每次吃完飯後， 准媽媽可以在准爸爸的陪伴下去樓下散散步， 通過運動也能幫助准媽媽消化，一定程度上可以緩解胃酸和燒心，而且散步也是孕婦最好的鍛煉方式，可以鍛煉肌肉，提高免疫力等。

但如果說天氣原因不適合外出，那准媽媽吃完飯也不要著急坐沙發去或者躺床上， 可以在屋子裡來回的走走，或是慢慢的做直立的姿勢 ，讓胃酸不輕易返流到食管下段，這樣也有助緩解胃酸燒心。

4. 睡前一杯溫奶

胃酸燒心的准媽媽，也可以在睡前1-2小時喝一杯溫牛奶，牛奶除了可以稀釋胃酸，還能在胃粘膜上形成一層保護膜，減少胃酸對胃粘膜的刺激，從而起到保護胃部的作用。

另外，睡前喝杯牛奶，也有助促進睡眠，緩解准媽媽孕期睡眠不好的情況。

京媽提醒：

1. 孕期胃酸燒心是正常生理現象，孕媽不要太焦慮。

「胃酸燒心」是孕期常見的生理現象，當然也是正常的，等寶寶出生後這種表現就會消失。這也是身體給予准媽媽的特殊「禮物」，准媽媽們一定要學會放鬆心情，不要過度焦慮，覺得自己是生病了或是經常抱怨，樂觀的去應對、對緩解就好。

2. 孕期出現胃酸燒心，不要亂用葯。

若是准媽媽出現這樣的表現，千萬不要未經過醫生同意，自己私自服用一些胃葯或者促進消化的葯物，這樣可能會引起不良宮縮和對胎兒造成影響，反而發生危險。

以上就是關於這個問題的解答，希望可以幫到您，也祝您孕期順利！

孕婦燒心是指孕期女性的心窩會產生灼燒感，嚴重的會產生壓迫和疼痛，這種不適會蔓延到喉嚨處，好像被火灼燒一樣，所以被稱為「孕婦燒心」。

孕婦燒心的症狀

當孕媽從坐位變為仰卧位時，或是出現咳嗽和用力排便時，還有在食用辛辣食物後，燒心症狀就會十分嚴重。而且，孕婦燒心還常常伴隨有其他症狀，比如反胃或中上腹悶脹等。

孕期燒心的原因

首先，由於孕酮和雌激素分泌水平升高，孕媽的食管下括約肌的張力減小，而且胃會被子宮壓迫，胃酸或胃內容物會反流，所以會有灼熱感。另外，孕媽在孕早期時，體內的絨毛膜促性腺激素會急速升高使得孕媽出現惡心嘔吐等早孕反應，同時也會讓孕媽產生燒心的感覺。

孕婦燒心症狀該如何緩解

1.飯後不要立即躺下。孕媽在飯後最好是站立半個小時，讓食物能夠通過胃部。另外，餐後最好不要做運動，以免增加胃的灼熱感。

2.少食多餐，低糖低脂，給胃減輕負擔。同時，孕媽要注意不要吃得太多，以免胃內容物太多導致反流，引發燒心症狀。

3.大便保持通暢。為了避免腹內壓力過大，孕媽要保持大便通暢，減輕胃管反流現象。如果孕媽有便秘，可以通過食用蘋果或香蕉等水果促進排便。孕媽要養成定時上廁所的習慣，保持運動，多吃蔬果，減輕便秘症狀，也可以每天早起喝一杯溫水來進行排毒通便。

4.少吃刺激性食物。刺激性較強的食物會刺激食道，使燒心感覺更加強烈。像茶、咖啡等食物中都含有咖啡因，碳酸飲料也不宜飲用，這些都會讓胃酸反流更加嚴重。

5.穿寬松舒適的衣服。孕媽要注意不能讓過緊的衣服勒著腹部和腰。孕媽在低下身時，最好採取屈膝的方式而不是彎腰。

6.飯前喝牛奶或是吃些乳製品。乳製品能夠起到保護胃壁的作用，因為乳製品可以在胃壁上形成保護膜，能夠有效減輕灼燒感。

7.如果孕媽在睡覺時出現燒心感，可以將上身抬高10-15度，減輕因平躺造成的胃管反流的症狀。

燒心是懷孕期間，最為困擾孕媽們的症狀之一，從懷孕伊始到臨產前夕，燒心總是不定時的出現，同時伴隨著反胃以及嘔吐，預防孕期燒心也是有辦法的，跟隨育兒來看看吧！

育兒猶記得懷孕燒心的感覺，熱酸從胸口升起，同時口中有討厭泛酸的味道，對於育兒來說全部都是折磨，在孕期時燒心頻繁的次數甚至可以嚴重到忘記夜晚翻來覆去的醒過來多少次，而且每天晚上都發生這種事情，感覺就像是我的喉嚨里有一座火山。

當時的我和孕媽們一樣，真的很想找到一種方法來治療我的燒心，因為燒心已經嚴重影響到自己的身體，感覺自己快撐不下去，後來得知菠蘿含有菠蘿蛋白酶，菠蘿蛋白酶是一種有助於控制胃中鹽酸含量的酶，第二天試著嘗試了下，令育兒沒想到的是真的有效果，之後育兒就開始了學習和收集能緩解育兒燒心反胃的食物。

以下食品對孕媽孕期反胃燒心具有非常好的效果，孕媽媽們可以試一下呢！ 生杏仁

這些生硬的小傢伙，由於其高油含量可以舒緩並中和胃酸，因此可以幫助消除胃灼熱。

蘆薈

汁確保找到適合內部使用的蘆薈汁。蘆薈植物凝膠的味道雖然很難聞，不過對於孕期燒心確實有效果。

椰子

椰子水是天然的酸中和劑，而且椰子水可以迅速舒緩肌膚。

茴香籽

加2茶匙茴香種子倒入一杯開水，浸泡10分鍾，過濾，放糖增甜（如果需要）之後攝入。

蘋果醋

雖然味道很討厭，但蘋果醋中的酸含量會使胃部停止產生更多的酸，並有效防止燒心反胃的發生。

生薑是胃腸道的天然助劑。

《女性草葯療法》中的食譜包含各種種子和葉子，可用於孕期燒心反胃，孕媽也可以從網上商城中選擇購買。

飯後服用可咀嚼的木瓜酵素，幫助消化系統分解食物。

孕期出現的妊娠反應，困擾著所有的孕媽，每位孕媽的體質都不一樣，因此孕媽們可以多試幾種，通過攝入食物來進行燒心反胃的治療，既不會對宮內寶寶造成傷害，也可以幫助孕媽補充營養以及維生素，不論是孕媽還是寶寶都大有好處。

❽ 孕婦胃酸怎麼辦

病情分析： 這種情況一般考慮為慢性胃炎或消化性潰瘍,經過治療大多數可以痊癒,少部分會反復發作. 指導意見： 1,可以選用抑制胃酸葯物,如奧美拉唑,雷貝拉唑等,療程4-6周; 2,問粘膜保護葯物鋁碳酸鎂,有利於粘膜修復; 3,如果有腹脹,可以使用胃腸道動力葯物如嗎丁啉,西沙必利等; 4,如經過上述資料...效果不佳,最好去醫院胃鏡或上消化道鋇餐檢查. 生活護理： 1,首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食. 2,多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒,生冷等對胃的損害. 3, 調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力.

❾ 孕期胃酸吃什麼東西可以緩解

孕婦想要緩解胃酸，可以吃花生、蘇打餅干、麵食等。孕婦在出現胃酸時，最好盡量避免使用葯物，以避免葯物的化學成分影響到胎兒發育，可以通過飲食的方法進行調理。花生是生活中比較常見的食物，食物是屬於鹼性，含有豐富的膳食纖維以及蛋白質。在出現胃酸時，嚼幾顆花生能夠快速中和胃酸，同時花生中的蛋白質還具有養胃作用，能夠減少胃酸對胃黏膜造成的腐蝕。蘇打餅干屬於鹼性的食物，在出現胃酸時候吃能夠幫助中和胃酸，並且蘇打餅干營養豐富，不會對胃黏膜造成腐蝕，還可以補充人體所需要的營養。大多數麵食不僅還有豐富的碳水化合物，同時屬於鹼性食物，在出現胃酸時吃能夠有效的緩解胃酸引起的症狀。

❿ 懷孕期間，胃酸很嚴重，該怎麼辦

避免晚餐過飽和太晚。最好在睡前2-3小時內進食，讓你有足夠的時間消化食物。避免引起腸胃不適的食物和飲料。吃完後嚼口香糖可以刺激唾液分泌，幫助中和胃酸。

山葯是一種鹼性食物。如果孕期出現胃酸反流，吃山葯可以幫助孕婦有效補充身體所需的營養。它有健脾的功效。我們生活中最常見的吃山葯的方法就是把山葯切成小塊，和米飯一起煮粥，這樣最好，因為此時糖會引起胃酸分泌過多，所以粥里不要放糖。花生含有大量人體所需的膳食纖維、礦物質和一些不飽和脂肪酸。孕婦有空可以吃一些生花生當零食，既能健脾，又能增加體內所需的蛋白質。但是，不能一次吃太多，用太多會造成身體負擔。以上就是懷孕期間，胃酸很嚴重，該怎麼辦的回答。