子宮肌瘤怎麼辦有哪些食療方法

A. 子宮肌瘤的飲食治療方法

子宮肌瘤的飲食治療方法

子宮肌瘤的飲食治療方法，相信大家應該都對子宮肌瘤不陌生吧，子宮肌瘤是一種比較常見的婦科疾病，其嚴重起來可威脅到人的生命。下面我為大家分享子宮肌瘤的飲食治療方法，希望能幫助到有需要的朋友。

子宮肌瘤的飲食治療方法1

子宮肌瘤的飲食治療方法

1、【桃紅鱔魚湯】

原料： 桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。

製法 ：桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及葯對同煮，加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。

主要針對：活血消瘤，補腎養血。適用於子宮肌瘤，經血有塊，經血不暢者服用。

主要食材陰陽屬性：桃仁性平，紅花屬陽，鱔魚屬陽。

2、【山楂木耳紅糖煎】

原料： 山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。

製法 ：山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。

主要針對 ：活血散瘀，健脾補血。適用於子宮肌瘤，月經不暢，或伴有婦科炎症者服用。

主要食材陰陽屬性 ：山楂性平，黑木耳性平，紅糖屬陽。

3、【桃銀蚌肉湯煎】

原料 ：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。

製法 ：1。以上三味加水燉熟。2。喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調味，作菜餚常吃。

主要針對： 活血去瘀，軟堅散結。適用於子宮肌瘤，有經多出血量不大者服用。

主要 食材陰陽屬性： 河蚌屬陰，桃仁性平，銀杏性平。

4、【阿膠魚肚羹】

原料： 阿膠10克，魚肚（泡發好的）200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

製法： 1。阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鍾，加蔥、鹽、味精後即可。2。可作菜餚吃，每天吃一次，連吃5-7天。

主要針對： 補腎養陰，補血健脾，和營軟堅。適用於子宮肌瘤，經血淋漓不盡，月經量多，體質虛弱者食用。

主要食材陰陽屬性： 阿膠性平，魚肚性平，枸杞性平，蝦仁屬陽。

5、【桃樹根燉瘦豬肉】

原料： 桃樹根100克，豬瘦肉150克，蔥、姜、精鹽、醬油各適量。

製法： 1。桃樹根洗凈；豬瘦肉洗凈，切成2一4厘米長、1厘米寬的塊。2。將豬瘦肉和桃樹根共放入沙鍋內，加蔥、生薑、精鹽、水、醬油，用武火燒沸後，轉用文火燉熬上肉熟爛即可。3。食肉喝湯，2天1劑，15天一個療程。

主要食材陰陽屬性： 桃樹根性平，豬肉性平，蔥姜屬陽。

子宮肌瘤的飲食治療方法2

子宮肌瘤的飲食注意事項

1、避免接觸荷爾蒙含量高的'東西

荷爾蒙是使子宮肌瘤發展的重要因素，一旦在飲食或者是環境中接觸到含有高含量的荷爾蒙，就會刺激子宮肌瘤生長，在平常的生活中，不能吃魚卵、蝦卵、蟹黃等食物。

2、補充維生素D

維生素d對於子宮肌瘤簡直是剋星，因為長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生，女人服用維生素d也是沒有任何的副作用，維生素d可以從牛奶、乳製品、香菇等維生素D含量高的食物中獲取，曬太陽也可以補充維生素d。

3、選擇護肝的食物

如果女性的肝臟一旦受到創傷，那麼體內的雌激素代謝將受到嚴重的影響，然後子宮肌瘤就可能出現增生的情況，所以女人應該多吃富含蛋白質的食物，維生素B也是保護肝臟的重要元素。

4、適量飲用豆漿

目前還沒有文獻特別指出子宮肌瘤患者不能喝豆漿或者豆製品。而黃豆中的營養價值是很高的，且可以為人們提供所需的很多營養物質。黃豆中的「大豆異黃酮」因與雌激素的結構類似，從而被人們稱為植物性的雌激素，可以補充人體所需並發揮出荷爾蒙的功效。

B. 怎樣食療可以讓子宮肌瘤消失

食療沒有太好的方法，發現就應該及時
手術治療
。要少食過度營養、含有激素的食物。
子宮肌瘤是沒有特效葯的,發現就應該及時手術治療，肌瘤多會越長越大的,產生症狀,增加手術難度,對將來生育也是有影響的,最好是及早手術治療,採用腹腔鏡或宮腹聯合子宮肌瘤剔除術,不論肌瘤多大,有多少,長在什麼部位,患者有沒有生育要求,我院保證不開腹不切子宮,不復發不輸血的,創傷小，出血少，術後粘連少，可最大限度保留患者生殖器官完整性及生育功能

C. 子宮肌瘤吃什麼能消除

子宮肌瘤吃什麼能消除

子宮肌瘤吃什麼能消除，現在越來越多的女性出現子宮肌瘤的現象，子宮肌瘤在飲食方面是有很多注意事項的，下面我為大家收集了一些關於子宮肌瘤吃什麼能消除的相關信息，希望能夠對大家有所幫助吧！

子宮肌瘤吃什麼能消除1

1、預防子宮肌瘤食療

一、銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

二、二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

三、消瘤蛋

雞蛋2個、中葯壁虎5隻、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄葯食蛋，每晚服1次。功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

2、子宮肌瘤飲食注意

一、三「要」

1、飲食要清淡

不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。盡量避免桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含素成分的食品。

2、常吃富有營養的乾果類食物

常吃富有營養的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。多吃五穀雜糧如玉米、豆類等。

3、堅持低脂肪飲食

多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

二、三「不要」

1、遠離辛辣刺激食物

任何疾病在患病和恢復期間，都需要嚴格的把控個人的飲食習慣。子宮肌瘤患者也不例外，一切辛辣刺激類的食物肌瘤患者都要盡可能的避免，如：辣椒、生薑、牛羊肉、海鮮、咖啡、酒類等。辛辣刺激的食物只會加重病情程度，加大治癒難度，延長恢復時間。給患者造成更大的身體傷害。

2、遠離寒涼食物

經前和經期要遠離生冷寒涼食品相信是所有女性都了解的常識，子宮肌瘤女性患者同樣如此，常見的寒涼食物如冷飲、生拌菜、螃蟹、田螺、海鮮、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、荸薺、等，這一類食物會導致寒凝血瘀。加重子宮肌瘤的病症。

3、遠離熱性食物

在中醫里，通常將食物分為四大性質，即：寒性、溫性、涼性和熱性。中醫將人的體質劃分為陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質。不同的體質對於食物性質的選擇也存在區別。子宮肌瘤的女性很容易伴隨貧血，長期貧血對女性健康的影響自然很大，因此不少子宮肌瘤患者都會選擇食用諸如桂圓、紅棗、阿膠等補品來補血。其實這是一個誤區。因為這一類的熱性食物，在患病期間食用反而導致肌瘤的加重。

子宮肌瘤吃什麼能消除2

1、子宮肌瘤患者飲食

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

2、子宮肌瘤應該切除嗎

子宮肌瘤的發病率越來越高，且發病者年齡越來越低。對於「該不該切除子宮肌瘤」這一問題，許多病人困惑不已。

子宮肌瘤是長在女性子宮上的腫瘤，是子宮平滑肌組織異常增生所形成的良性肌瘤結節。一般常見於30-50歲的婦女，發生率在20%-25%。像年輕的未婚女性，子宮肌瘤切還是不切對於她今後的個人生活來講非常重要，因為子宮肌瘤的患者有40%是不孕的，子宮接受手術治療則對子宮有損傷，當然會影響到生育和個人健康，所以選擇怎樣的治療方法對女性來講尤其重要。

雖然40%的子宮肌瘤患者在臨床上無明顯的自覺症狀，但日常生活中只要注意還是可以觀察到子宮肌瘤的蛛絲馬跡。最常見的症狀就是月經改變，有周期縮短、經量增多、經期延長、不規則女性私處流血等。由於子宮上長出一塊多餘的腫瘤，腹部脹大，撫摩下腹正中有塊狀物體，當清晨膀胱充盈將子宮推向上方時更加容易摸到很堅硬形態不規則的腫塊。由於腫瘤會壓迫膀胱出現尿頻、排尿障礙、尿瀦留等，其他還有腹痛、腰酸、下腹墜脹、白帶增多、不孕食繼發性貧血等。

如果發現自己有上述症狀，到醫院進行診斷並不難，有經驗的婦科醫師只要根據臨床症狀做婦科檢查，輔助B超檢查一般都可以明確診斷。

保健對策：一旦懷疑或者發現患有子宮肌瘤，不必驚慌，首先明確的是子宮肌瘤絕大部分是良性，惡變的幾率非常小。患者可作如下准備：在正規醫院進行B超檢查，明確肌瘤的位置、大小、數目；將醫生的專業治療意見告訴你的親人和朋友，最好咨詢已經接受相同治療方法的患者；將你的治療要求告訴醫生（如需要保留子宮等)，與醫生共同制定「個性化的治療方案」，風險共擔。 隨訪觀察是子宮肌瘤的重要治療方法。很多病人不明白生病長子宮肌瘤還需要觀察，以為一發現就應該立刻採取手術治療。其實若肌瘤小且無症狀，對身體不會產生太大的影響，通常不需要治療，尤其是接近絕經年齡患者，雌激素水平低，肌瘤可自然萎縮或消失，此時患者最大的問題是心理問題，總擔心肌瘤會繼續生長和惡變，其實找一個值得信任的醫生，每3-6月隨訪一次，在隨訪期間若發現肌瘤增大或者症狀明顯再考慮進一步治療。

子宮肌瘤惡化的幾率很小，一般在1%以下。所以大部分肌瘤不必開刀，只需定期追蹤檢查。當有下列情況時，就應該接受手術治療：

1、子宮肌瘤造成大量出血，或長期的經量過多、經期過長以致貧血，而葯物無法根治。此時，開刀切除是有效的解決辦法。

2、子宮肌瘤長到拳頭大小，造成骨盆中的其他器官受到壓迫，手術切除可解除症狀，而且大的`肌瘤發生惡化的幾率比小肌瘤要大。

3、肌瘤生長速度太快，或者在更年期之後，肌瘤不但不萎縮，反而變大。

4、婦女不孕而其他一切檢查正常，此時不孕的原因可能就是子宮肌瘤。子宮肌瘤可能會造成習慣性流產。

切除子宮肌瘤是否要切除子宮呢？這要視肌瘤的位置、大小，以及患者的年齡、生育情況、症狀嚴重程度而決定。

有些患者認為切除子宮時保留子宮頸才不會影響性生活。其實，子宮全切除，女性私處並未縮短，而性生活所需的潤滑分泌物主要來自女性私處壁和外陰附近的巴式腺，和子宮沒有關系。因此，切除子宮頸對性生活沒有影響。另外，子宮頸癌是排名第一位的生殖系統癌，因而沒有必要在切除子宮的同時保留子宮頸。

3、引起子宮肌瘤的因素

1、飲食不規律和沒有營養，及是很多女性朋友為了追求美，而忽視了對飲食的要求，還有就是為了減肥而過度節食，就導致女性營養高度不良，這時，疾病就很容易出現，引起子宮肌瘤。

2、不參加鍛煉，身體比較虛弱，就是很多女性由於不愛運動，就導致身體的抵抗力下降，疾病很容易就來侵襲了。對此，子宮肌瘤也很容易出現。

3、常吃太過油膩、特甜的食物，導致肥胖，肥胖是導致子宮肌瘤出現的一個很重要的原因，因為肥胖的女性很容易分娩過多的雌激素，這種激素就是引起子宮肌瘤的重要原因。

4、長期沒有一個好的心情，女性朋友心情長期不好，就會引起疾病的出現，尤其是會影響到子宮，子宮就很容易出現子宮肌瘤。

5、性生活不和諧，和諧的性生活能夠讓女性朋友青春常在，而且還有利於女性的身體健康。

D. 哪些食物治療子宮肌瘤

子宮肌瘤的食療方法有：
子宮肌瘤的食療方法有宜：飲食宜清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

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子宮肌瘤的食療方法有忌：禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。.忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
END
注意事項
一旦女性朋友懷疑或者發現患有子宮肌瘤，不必驚慌，首先明確的是子宮肌瘤絕大部分是良性，惡變的幾率非常小。盡早到正規醫院就診治療，做到早發現早治療。同時在生活上養成良好的生活習慣，還可以輔以食療方法，讓自己早日脫離子宮肌瘤的困擾

E. 子宮肌瘤的飲食療法是什麼

幾乎有很多的疾病都可以很好地通過飲食來進行治療，子宮肌瘤的飲食療法多種多樣，一般情況下這些飲食的選擇都是我們日常生活中隨處可見的，並且這些食物對身體的其他方面也是很有幫助的，所以不要小瞧了食療在治療子宮肌瘤中的作用。

子宮肌瘤的飲食療法主要有如下方面。

（1）多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

（2）如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

（3）不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。

（4）飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

（5）多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

通過子宮肌瘤的飲食療法來進行治療固然可行，但這只能僅僅起到一個抑製作用，如若女性已查明患有子宮肌瘤，還是建議女性朋友們前往正規醫院進行手術治療，這樣才能夠更快地解決子宮肌瘤的煩惱，減少子宮肌瘤的惡變可能。

F. 吃什麼能消除子宮肌瘤

吃什麼能消除子宮肌瘤

吃什麼能消除子宮肌瘤，子宮肌瘤雖然是常見的婦科疾病，癌病幾率不是很大，主要影響月經和生育，通過葯物或食療一樣可以進行控制甚至是消除，下面分享吃什麼能消除子宮肌瘤，快來看看吧

吃什麼能消除子宮肌瘤1

1、五穀雜糧

經常吃五穀雜糧，營養更均衡，身體抵抗力也要更好一些，而對於子宮肌瘤其實也是有幫助的，比如玉米，含有豐富的硒和鎂元素，具有抗腫瘤和抗癌的作用，而且還可以促進腸道蠕動，幫助排泄廢物和毒素，對子宮肌瘤的萎縮有一定幫助。

2、低脂食物

平常紅肉吃得多，容易堆積脂肪，而低脂食物具有養生的作用，比如白肉（雞肉魚肉等）、瓜果蔬菜等，這些食品營養價值高，熱量低，對患有子宮肌瘤的女性來說，有助於抑制肌瘤的生長，起到預防子宮肌瘤的良好效果。

3、活血化瘀的食物

女性患子宮肌瘤的主要原因就是激素分泌失調，造成體內氣滯血瘀，所以吃活血化瘀的食物，比如山楂、紅花、玫瑰茶等，都有通淤活血、軟堅散結的作用，所以子宮肌瘤吃什麼能消除，這些活血化瘀的食物就有幫助。

4、乾果類食品

乾果類食品營養豐富，而且味道好，比如杏仁、黑芝麻等，這些都有助於保養子宮，長期食用對消除子宮肌瘤也有很好的輔助食療作用。

5、宮瘤清片

如果子宮肌瘤已經比較明顯，但沒有超過4.0也可以選擇葯物保守治療，最常用的葯物就是宮瘤清片，但如果肌瘤超過4.0以上，就建議手術切除了，一般的食療和葯物對其作用不大，但術後一個月內不能有性生活。現在你知道子宮肌瘤吃什麼能消除了吧，平常該注意一定要注意，吃什麼不該吃什麼，都不要太任性，身體還是最重要。

吃什麼能消除子宮肌瘤2

（1)荔枝大棗湯

干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血，流產後子宮的調養。

（2)雞蛋棗湯

雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋卧煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後子宮的調養。

（3)乳鴿枸杞湯

乳鴿1隻，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症。

（4)參芪母雞

老母雞1隻，黨參50克，黃芪50克，淮山葯50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於子宮的調補。

（5)豆漿大米粥

豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於體虛子宮的調養。

（6)糖餞紅棗

干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鍾，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。

吃什麼能消除子宮肌瘤3

酸梅

酸梅是常見的食物，它對子宮肌瘤的治療是有幫助的.。酸梅當中含很多活性物質，它可以幫助人體縮小子宮肌瘤。

甘蔗

甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等症狀。

蘋果

蘋果當中富含維生素，可以增加免疫力，強健體魄，可以讓身體有足夠的力量去對抗子宮肌瘤。

香蕉

大家都知道香蕉可以幫助消化，大便不通的患者可以經常食用有療效。家裡有小孩的，媽媽們肯定會經常給寶寶吃香蕉。

另外香蕉中富含豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，而且被稱作「快樂之果」的香蕉，有助於幫助患者解除憂郁，而且香蕉所含的微量元素還可以增強患者對於疾病的抵抗能力。

G. 子宮肌瘤吃什麼好食療方

其實，患上子宮肌瘤也別緊張，患者的飲食對疾病的康復治療非常的關鍵，所以很多子宮肌瘤都會問到吃什麼對子宮肌瘤的恢復有幫助的問題。以下是我收集整理的子宮肌瘤食療方，希望對你有幫助。

子宮肌瘤食療方

一：蘇芎豬肉湯。將木耳，水發，洗凈;豬肉，切塊，焯水去浮沫;然後將蘇木、川芎、香附、穿山甲，用紗布包後扎緊。最後將葯包、豬肉、黑木耳等一並放鍋中，加水、鹽、料酒，煮沸後，改小火燉30分鍾，加入味精調勻，就可以進行食用了。主要就是有活血化淤，疏肝理氣，補虛填精益腎的作用，對輔助治療子宮肌瘤有很大的幫助。

二：補氣理沖湯。先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山葯，一並用紗布包成葯包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時，撈去葯包，加入味精調味，再煮15分鍾，即可喝湯、吃牛肉。這個補氣理沖湯的主要功效就是補氣升陽，益腎理沖，可以很好的改善月經量多、神疲乏力、面色不華的症狀。

三：山楂益母飲。先將山楂、鬱金、益母草三葯洗凈，放鍋中加水，煎30分鍾之後取汁就可以飲用了。主要的功能是行氣消積，活血化淤。

女人怎麼會得子宮肌瘤

1、生育年齡延遲

很多患子宮肌瘤的女性是未育的，子宮肌瘤受到激素水平的影響，在女性延遲生育的同時，也增加的患子宮肌瘤的幾率。

2、環境惡化

現代社會環境惡化嚴重，各種致癌物質、輻射等充斥著生活的方方面面，子宮肌瘤就是瘤子，環境變化有很大關系。

3、避孕葯使用和人流過多

避孕葯的使用使得女性免去了意外懷孕的困擾，但是卻有著潛在的危險，容易導致肌瘤的發生，避孕葯會影響女性激素水平，造成內分泌的紊亂，如果長期服用避孕葯，尤其是應急避孕葯，會增加患肌瘤的肌瘤。另外，人流也會導致肌瘤的發生。

4、壓力多大，抑鬱情緒

現代社會，生活和工作壓力都明顯增加，女性很多面臨著事業和家庭兩方面的壓力，如果女性長期壓力過大，抑鬱情緒就會常常伴隨出現，心裡上的這種變化也極容易引發肌瘤的發生。

哪些女性容易得子宮肌瘤

1、有家族遺傳史的女性

直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。

2、有導致卵巢功能亢進因素的女性

例如多囊卵巢綜合症。患有卵巢內分泌功能的疾病，如顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤，都會誘發子宮肌瘤。

3、子宮肌瘤發病率與產次成反比

因為在懷胎十月加哺乳半年的這段時間內，卵巢不排卵，激素分泌處於低水平，從而保護了子宮的健康。

4、雌激素利用率高的女性

激素作用需要受體，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對容易患子宮肌瘤。

5、肥胖的女性

研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風險增加21%，因為肥胖的體質比較容易合成雌激素。

6、終生未育者

女性這一生當中，如果能夠擁有一次完整的孕育過程，可以幫助人體增加10年的免疫力，也就是說，患婦科腫瘤的概率比終生未育者大大降低。因為女性一生原始卵泡數目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由於激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

7、性生活失調者

夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。

8、抑鬱症者

H. 子宮肌瘤吃什麼能消除

很多病症可通過食療治癒，子宮肌瘤吃什麼比較好？

飲食上來說的話，因為肌瘤是一個激素依賴性的一個腫瘤，它跟雌激素和孕激素有關系的，尤其是跟孕激素有關系，子宮肌瘤的飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、等發物。

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子宮肌瘤吃這些好的快，讓患者恢復到原有的健康，此外患者也要多吃些別的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，保持良好的治療心態，不要給自己太大的心理壓力，適當的進行些運動，有什麼異常出現及時去醫院就診。

I. 子宮肌瘤吃什麼能消除3大中醫食療有助保健

子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病之一，治療子宮肌瘤的方法有很多，那麼子宮肌瘤吃什麼水果好?消除子宮肌瘤吃什麼食物呢?
子宮肌瘤(Hysteromyoma)又稱子宮平滑肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無症狀，少數表現為陰道出血，腹部觸及腫物以及壓迫症狀等。如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛。以多發性子宮肌瘤常見。本病確切病因不明，現代西醫學採取性激素或手術治療，尚無其他理想療法。中醫專家指出，治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，並得兼顧調理卵巢功能。用葯不可猛攻峻伐，以免損傷元氣。此外以下中醫食療有助保健，可預防子宮肌瘤：
消除子宮肌瘤吃什麼食物？
一、子宮肌瘤患者應注意事項
1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。
2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
3、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。
4、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年復查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。
5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。
6、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。
7、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。
8、需要保留生育能力而又必須手術治療的，可採用肌瘤挖除術。
二、緩解子宮肌瘤適宜吃的水果水果富含大量維生素和礦物質，對人體極有好處。但並非所有的水果都可以百無禁忌的食用，尤其對子宮肌瘤患者而言。患有子宮肌瘤的女性，在食用水果類別上一般無特殊禁忌，也就是說一般的水果都可以食用。
1、夏季推薦甘蔗

甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等症狀。

J. 子宮肌瘤有哪些食療小妙方

治療子宮肌瘤的食療小妙方之二是銀耳藕粉湯，此湯可以有清熱潤燥止血的功效，一般月經多的患者飲此湯最適宜，具體做法是：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。還有一湯也適合月經多的患者，那就是二鮮湯，做法是：鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。