手怎麼變白變長最快的方法

⑴ 怎樣使手指變長變細變白

有的人天生手指就很不太好看，又短還黑不太好看，看著別人手指細長心裡真是羨慕，那麼該怎麼讓手指變細變長變白呢?首先手指鍛煉，用專門護手霜，經常敲擊可以促進血液循環，按摩手背等都可以讓你的指變得又細又長又白。自己看著開心別人看著也順眼。
兩手十指交叉相握，然後交叉著猛力拉伸，給指部肌肉以必要的刺激，讓手指均勻得到鍛煉;
刺激手掌的正中點。即一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次;拇指和食指以盡可能大的角度將另一隻手手指拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
每天早晚用醋浸泡10分鍾!
用專門的護手霜，首先去角質因為手上的角質很厚的，然後在用護手霜是要營養的那種，好的護手霜補充營養的同時能把你手上松馳的皮膚收緊，而其他的都只是在泡你手上的角質層營養那進的了皮膚裡面。經常敲擊經常彈鋼琴的人手指通常纖細白皙，除了天生的優勢之外，還和他們的敲擊動作有關，大家也可以像彈鋼琴一樣抬高雙手然後有規律的放下，手指敲擊桌面，這樣可以促進血液的循環，讓手指變得細長。
按摩手背：對手背的按摩將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10-20次。以上就是讓手指變細變長變白的方法。

⑵ 手變白最快的方法

想要手變白日常生活中的護理很重要，可以用醋或米飯水等洗手。接觸肥皂等其他鹼性物質後，用醋水或檸檬水將其塗抹在手上，以去除殘留在皮膚表面的鹼性物質。另外，堅持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好結果。手變白的日常食療也很重要，多喝牛奶，多吃黃瓜，西紅柿等蔬菜可以幫助手變白。

堅持每天喝牛奶或酸奶多喝牛奶，多吃一些美白食品，如多吃黃瓜、草莓、西紅柿、橙子等，因為它含有大量VC，能有效幫助減少黑色素，幫助美白，提高免疫力。

⑶ 手怎樣變白又快又有效的方法

手怎樣變白又快又有效的方法

手怎樣變白又快又有效的方法，很多女生其他部位都很白，卻是手上的皮膚卻並不是如此，所以感到非常的煩惱，手可是我們的第二張臉，為大家分享手怎樣變白又快又有效的方法。

手怎樣變白又快又有效的方法1

第一、多泡手

平時沒事的時候，就打一盆溫水來，在水裡再加一點秘方，我們平時吃的白醋或者一些檸檬汁都可以，然後放在自己面前，這樣我們可以一邊追劇一邊做手部美白啦。一舉兩得呀。

第二、手部按摩

每天睡覺之前利用一點點時間來做這個按摩就好。家裡有蜂蜜的可以用蜂蜜，沒有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖塗在手上，輕輕按摩十分鍾左右，洗干凈，然後抹上護手霜，堅持一段時間，你會驚喜地發現手變得比以前更白更嫩了哦。

第三、塗抹微熱的護手霜

我們都知道保護手必須用護手霜，這是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用護手霜之前把它在微波爐或者熱水裡加熱一下再擦，這樣能使手上的皮膚吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

第四、蛋清美白法

雞蛋真是個好東西，不僅好吃，還可以用來美白呢。但是美白的時候，我們只需要用到蛋清就可以了，蛋黃還是留著吃吧。這個很簡單，就是把蛋清直接塗在手上就好了，幹了之後用水洗干凈。蛋清的好處想必愛美的女性朋友都知道，就不多說了，適用臉部的同樣適用與手部。但是需要注意的是，對蛋清過敏的謹慎試用哦。

第五：牛奶美白法

平時我們喝牛奶的時候，可以留一點點擦在手上，嗯，以後不小心把牛奶撒到手上的時候可以不用不去了，還能美白呢。牛奶的話，使用脫脂牛奶最好。經常這樣做，小手也會變得更加白嫩呢。

手怎樣變白又快又有效的方法2

1、淘米水洗手

淘米水中溶解的維生素、蛋白質等營養成分不僅能夠幫助清除手部皮膚的油污，還能夠讓皮膚變得更加柔軟、光滑、細膩有彈性。

2、白醋洗手

把醋對皮膚有美白、收縮毛孔的.作用。用白醋洗手能夠幫助增加皮膚細胞的水分和營養，還能夠幫助軟化角質層，美白的同時恢復皮膚的光澤和彈性。

3、牛奶洗手

牛奶中含有豐富的營養成分，能夠為皮膚補充營養成分，選擇純牛奶或者是酸奶的效果會更好。

4、鹼水洗手

鹼水的鹼性較大，能有效清除污垢去除死皮，達到美白手部肌膚的目的。

想要手部皮膚變嫩細膩狀態，保養方式如下：

1、保持手部皮膚清潔。雙手每天需要接觸不同的東西，很容易沾染細菌、污垢，在進行手部保養之前應該注意對手部皮膚進行徹底的清潔;

2、定期對手部皮膚去角質。手部皮膚也會分泌油脂、堆積死皮，定期對手部去角質能夠避免死皮堆積;

3、定期做手膜。臉部皮膚可以做美白面膜美白，手部也需要做美白手膜為皮膚補充營養，達到美白嫩膚的效果;

4、堅持塗抹護手霜。特別是在氣候比較乾燥的時候，更要堅持定時塗抹護手霜，保養手部皮膚。

手怎樣變白又快又有效的方法3

如果想讓自己的手變白，可以通過平時的養護方法來改善，比如可以將手洗干凈之後用酸奶塗抹手背，然後進行按摩，直至酸奶被揉搓幹掉，然後再用清水沖洗，塗抹一層護手霜，再戴上一次性的薄膜手套，大約20分鍾之後取下，就能夠起到手部皮膚美白的效果。

也可以使用淘米水洗手，用淘米水將手浸泡10分鍾左右，能夠清除手部皮膚上的殘留物質，浸泡完之後可以用清水沖洗，然後再塗上一層護手霜，長期堅持，每天浸泡一次，也能夠達到美白的效果。平時還需要注意防曬，多吃一些富含維生素C的蔬菜和水果。

1、清潔去角質。首先第一步就要深層清潔手部肌膚。先用洗手液洗干凈手，之後再使用適量去角質乳液，互相揉搓雙手，讓手部廢掉角質全部脫落。

2、牛奶洗手。選擇純牛奶或者是酸奶的效果會更好，因為牛奶中含有豐富的營養成分，牛奶洗手能夠為皮膚補充營養成分。在溫水加一定比例牛奶，浸泡雙手清洗即可。

3、鹼水洗手。鹼水能有效清除污垢去除死皮，由於鹼性較大，能達到美白手部肌膚。

4、手部按摩。為了促進血液循環，使用按摩精油保持15-20分鍾左右，按照從手臂到手掌再到手指，這樣的順序進行按摩。

5、定期敷手膜。美白雙手輕而易舉，可以讓營養液被肌膚吸收得更加充分，注意通過與肌膚的全面接觸，是個美白雙手的好方法。

手怎樣變白又快又有效的方法4

手部滋養霜，取一元硬幣大小的手部滋養霜，均勻的塗抹於整個雙手，不要忘記手指縫等一些細節。滋潤柔滑手部肌膚，防止肌膚手部粗糙。

手部磨砂膏，深層清除手部肌膚，軟化角質，去除老死細胞

取適量的護手霜和橄欖油(根據個人所需量調和)一起調和，使護手霜和橄欖油完全融合，然後塗在整個雙手上，不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的，橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。

帶上一次性手套，這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚，達到深沉的滋養和美白。然後在一次性手套上再套上手部護理手套，以防橄欖油沾到被子和床單。

手好黑怎樣快速變白

1、根據手部皮膚的不同，選用不同類別的護手霜。如含甘油、礦物質的潤手霜，適合乾燥膚質;含天然膠原及維生素E的護手霜，具有較強的果酸修復的修復作用，適合粗糙的膚質。 長期使用手會變白、

2、當然最簡單的是你什麼都不要做,有錢的話還可以用牛奶泡泡手,這樣的花費想不白也難、很多貴族就是這樣護手的、

3、還有一種,就是用白醋洗手,輕輕搓搓,能夠洗凈手上的污漬,軟化肌膚、把手上的老皮去掉以後,肌膚光滑、也有美白的效果、

⑷ 手怎樣變白最快最有效

手是大家最重要的一部分，手的功效十分都，並且是身體最繁雜的骨節結合，針對大家的日常生活而言是不能缺乏的，手的皮膚也是影響大家形象的一部分，針對手皮膚白嫩鮮嫩的人而言會更火爆，因而，許多人都想辦法讓自身的手皮膚變白，下邊就討論一下手皮膚變白更快的方式有什麼呢？

手變白最快的方法有哪些呢？

1、用醋或洗米水等洗手消毒 兩手觸碰洗潔劑、皂液等鹼性物質後，用食醋水或檸檬汁塗沫在手臂，可除去殘余在皮膚表層的鹼性物質。除此之外，堅持不懈用洗米水洗手消毒，可接到出乎意料的好實際效果。具體步驟：醋放水洗手消毒，或做飯時將洗米水存儲好，睡前用洗米水侵泡兩手10分鍾上下，再用溫開水清洗、擦拭，塗上潤膚霜就可以。

2、用牛乳或酸牛奶護手 具體步驟：喝了牛乳或酸牛奶後，不必立刻把裝奶的玻璃瓶洗去，一定要還記得「廢料」的運用。將玻璃瓶里剩餘的奶抹到手裡，約15分鍾後用溫開水清洗兩手，這時候你能發覺兩手嫩滑極其。

手變白最快的方法有哪些呢？

3、生雞蛋護手 具體步驟：生雞蛋一隻，祛黃取雞蛋清，加適當的牛乳、純蜂蜜調合，勻稱敷手，15分鍾上下清洗兩手，再抹潤膚霜。每周一次，可去皺紋、美白皮膚。

4、用純蜂蜜加老紅糖混和 在手臂手掌心磨.實際效果立柱見影.超贊（高效率潤膚霜非常好，但是不適合長期性應用。能夠 在皮膚有明顯改善後改成一般潤膚霜，隨後更替應用）

手變白最快的方法有哪些呢？

常見問題：

1.挑選「對」的清理品，留意成份中以含維生素E與B主導的商品，防止偏鹼過強的清理品是主標准。

2.刷碗家務事時請戴上膠手套，防止清潔液的皂鹼損害。

3.一周一次的臉部去角質工作中！應用手臂專用型臉部去角質霜以防止過粗顆粒物的刺激性。

4.重視滋潤與關愛，要是覺得乾躁就隨時隨地塗上潤膚霜。大白天時最好是挑選有SPF防曬隔離指數的日用品潤膚霜，防止曬傷或曬斑的形成。

⑸ 手變白最有效的方法學生

手變白最有效的方法學生

手變白最有效的方法學生，生活當中，很多女生都有愛美之心，這是正常的，俗話說，手是女人的的第二張臉，所以對手部的護理也是非常重要的，下面我整理了手變白最有效的方法學生。

手變白最有效的方法學生1

讓手變白的方法1

第一步：清潔、去角質

目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。 方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之後將手部去角質乳霜塗在雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的。老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。

第二步：按摩

目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環，促進精油中美白成分的吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。

第三步：敷手膜

目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鍾後將雙手清洗干凈。第四步：潤手 目的：滋潤美白手部皮膚 方法：將手部專用美白乳液均勻塗在手背上，將輕柔按摩直至吸收。

另外注意一些護理手的方法：

1、曬後禁用熱水洗臉

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

2、補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的`水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

3、多喝水

其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這么大的功效，那麼喝水真的可以美白嗎？

讓手變白的方法2

手部滋養霜，取一元硬幣大小的手部滋養霜，均勻的塗抹於整個雙手，不要忘記手指縫等一些細節。滋潤柔滑手部肌膚，防止肌膚手部粗糙。

手部磨砂膏，深層清除手部肌膚，軟化角質，去除老死細胞

取適量的護手霜和橄欖油（根據個人所需量調和)一起調和，使護手霜和橄欖油完全融合，然後塗在整個雙手上，不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的，橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。

帶上一次性手套，這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚，達到深沉的滋養和美白。然後在一次性手套上再套上手部護理手套，以防橄欖油沾到被子和床單。

手變白最有效的方法學生2

選擇溫和的清潔品

日常生活中，我們難以避免會接觸各種清潔品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗滌劑等，鹼性過強的清潔品會把皮膚表面的油脂徹底洗掉，使得手部皮膚變得乾乾的更粗糙。所以在選擇清潔品時，應避免選擇鹼性過強的，選擇含維他命E與B的產品較溫和滋潤。

要用高溫的水洗手

用高溫度的水洗手雖然一時舒服，但過後只會讓你粗糙的皮膚更加乾燥，因為高溫的水容易導致皮膚中的水分大量流失，破壞手部皮膚的油脂分泌平衡，使皮膚變得乾燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙乾燥，還是用溫水或者涼水洗手比較好。

一周一次的去角質

手部粗糙的一個原因是角質過厚，你可以先用溫熱水浸泡雙手，然後用磨砂膏在雙手上輕輕按摩，按摩手背和掌部10分鍾即可。建議選擇含有蛋白質的磨砂膏，因為這種磨砂膏能有效漂白及深層潔凈皮膚、去除死皮和促進細胞新陳代謝。

用醋或淘米水洗手

在雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，建議用食用醋水或淘米水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，堅持使用會有效緩解刺激防止肌膚粗糙。臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜後入睡效果更佳。

橄欖油手部按摩

用橄欖油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助於解決皮膚粗糙問題。手部按摩前塗擦橄欖油於手背上的指節及粗糙位置，軟化了粗糙皮膚及關節位才能充分滋潤手部。如果想更加滋潤，可以在橄欖油里混合護手霜再進行按摩。

手變白最有效的方法學生3

第一、多泡手

平時沒事的時候，就打一盆溫水來，在水裡再加一點秘方，我們平時吃的白醋或者一些檸檬汁都可以，然後放在自己面前，這樣我們可以一邊追劇一邊做手部美白啦。一舉兩得呀。

第二、手部按摩

每天睡覺之前利用一點點時間來做這個按摩就好。家裡有蜂蜜的可以用蜂蜜，沒有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖塗在手上，輕輕按摩十分鍾左右，洗干凈，然後抹上護手霜，堅持一段時間，你會驚喜地發現手變得比以前更白更嫩了哦。

第三、塗抹微熱的護手霜

我們都知道保護手必須用護手霜，這是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用護手霜之前把它在微波爐或者熱水裡加熱一下再擦，這樣能使手上的皮膚吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

第四、蛋清美白法

雞蛋真是個好東西，不僅好吃，還可以用來美白呢。但是美白的時候，我們只需要用到蛋清就可以了，蛋黃還是留著吃吧。這個很簡單，就是把蛋清直接塗在手上就好了，幹了之後用水洗干凈。蛋清的好處想必愛美的女性朋友都知道，就不多說了，適用臉部的同樣適用與手部。但是需要注意的是，對蛋清過敏的謹慎試用哦。

第五：牛奶美白法

平時我們喝牛奶的時候，可以留一點點擦在手上，嗯，以後不小心把牛奶撒到手上的時候可以不用不去了，還能美白呢。牛奶的話，使用脫脂牛奶最好。經常這樣做，小手也會變得更加白嫩呢。

⑹ 手怎麼變白變嫩變細變長

手怎麼變白變嫩變細變長

手怎麼變白變嫩變細變長，都說手是女性的第二張臉，除開平時的臉部皮膚護理以外，手部保養也是很重要的一項肌膚護理工作中，護理手部是很多方法的，那麼手怎麼變白變嫩變細變長呢

手怎麼變白變嫩變細變長1

1、手指的捏拉動作

用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1-2秒鍾，每根手指各重復5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。

2、舉手

這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鍾就可以。

3、握拳神展。

這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鍾。

4、 洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。

以上是一些讓手變長變白和變細的方法，另外，在生活中也有很多的小細節也是影響手的皮膚的一些因素。例如：洗手時水溫太高或者平時對手部不注意防曬等，都會對手部的`皮膚造成一些影響。因此在生活中這些細節一定要注意。

手怎麼變白變嫩變細變長2

塗蛋清

打一個雞蛋，只取蛋清，在手上塗抹均勻，等到蛋清有一點幹了就用溫水洗掉。蛋清可以為手部肌膚去角質、抗皺、美白，只要將手上的一些細小污垢清除掉，手看起來就會顯得清爽潔凈了。

塗牛奶

直接將牛奶塗到手上，最好是用脫脂牛奶，十五分鍾以後就用溫水洗掉。除了美白以外，還能讓手部肌膚變得更加嫩滑哦。

敷香蕉

把一根新鮮的香蕉剝掉皮，然後搗爛，再加一點酸奶，然後塗到手上，如果不好固定可以拿保鮮膜包裹一下，十五分鍾以後用溫水洗干凈。因為香蕉具有美白的作用，而且可以淡化手部斑點，因為是手部美白最好的方法之一。

檸檬汁按摩

將新鮮的檸檬榨汁，在裡面加入一點白砂糖，然後塗在在手上，打圈按摩。一粒粒的白砂糖可以幫助去除手上的老廢角質，尤其是檸檬汁中的維生素C可以讓皮膚變得白嫩。

塗番茄

將一個新鮮的番茄切片，將番茄汁塗在手上以後把番茄蓋在上面，或者將番茄直接搗爛成番茄泥，敷在手上，十五分鍾以後溫水洗干凈。不過番茄最好不要白天敷，避免遇到光會讓皮膚變得更黑。

手怎麼變白變嫩變細變長3

1、洗米水洗手

洗米水中融解的維他命、蛋白等營養元素不但可以協助消除手部皮膚的油漬，還可以讓皮膚越來越更為綿軟、光潔、細致有延展性。

用法：立即將第二遍洗米水靜放數小時後取上邊清亮的洗米水泡浸手部十分鍾上下就可以。

2、白米醋洗手

把醋對皮膚有美白皮膚、收斂毛孔的功效。用白米醋洗手可以協助提升皮膚體細胞的水份和營養成分，還可以協助變軟角質層薄，美白皮膚的另外修復皮膚的光澤度和延展性。

用法：在水中滴進數滴白米醋，隨後將手進到白米醋水裡約五分鍾上下再用冷水清洗兩手就可以。

3、牛乳洗手

牛乳中帶有豐富多彩的營養元素，可以為皮膚填補營養元素。常常用牛乳洗手手部皮膚會越來越更為細致嫩白，挑選純奶或是是酸牛奶的實際效果會更好。

用法：在溫開水中添加適量的牛乳，隨後兩手泡浸清理就可以。

4、食用鹼洗手

食用鹼的偏鹼很大，能合理消除污漬除去角質，做到美白皮膚手部皮膚的目地。

用法：將適度的鹼添加水裡，待融解後攪拌均勻後洗手就可以。

留意：不建議常常用食用鹼洗手以防手部皮膚被過多消除，使皮膚自身免疫力下降，時間一長會加快皮膚衰退。

⑺ 怎樣讓手指變細變長變白

纖長白嫩的手指是每個人都喜歡的，假如你的手指不夠白也不夠長，想要改變它們。你可以經常對手指進行一些按摩，從指根開始向指尖的方向進行拉伸，可以經常的反復性的進行。也可以將手放進醋裡面進行浸泡，可以讓你的手變白。一下的一些常見的方法可以讓你的手變細，變長和變白。
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1-2秒鍾，每根手指各重復5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鍾就可以。
3、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鍾。
4、洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。
以上是一些讓手變長變白和變細的方法，另外，在生活中也有很多的小細節也是影響手的皮膚的一些因素。例如：洗手時水溫太高或者平時對手部不注意防曬等，都會對手部的皮膚造成一些影響。因此在生活中這些細節一定要注意。

⑻ 怎樣才能快速讓手變白變細

第一、多泡手

平時沒事的時候，就打一盆溫水來，在水裡再加一點秘方，我們平時吃的白醋或者一些檸檬汁都可以，然後放在自己面前，這樣我們可以一邊追劇一邊做手部美白啦。一舉兩得呀。


第二、手部按摩
每天睡覺之前利用一點點時間來做這個按摩就好。家裡有蜂蜜的可以用蜂蜜，沒有蜂蜜用白糖也是可以的，用蜂蜜或者白糖塗在手上，輕輕按摩十分鍾左右，洗干凈，然後抹上護手霜，堅持一段時間，你會驚喜地發現手變得比以前更白更嫩了哦。

第三、塗抹微熱的護手霜
我們都知道保護手必須用護手霜，這是必不可少的，但是可能很多人不知道，在使用護手霜之前把它在微波爐或者熱水裡加熱一下再擦，這樣能使手上的皮膚吸收得更好，效果肯定事半功倍啦。

第四、蛋清美白法
雞蛋真是個好東西，不僅好吃，還可以用來美白呢。但是美白的時候，我們只需要用到蛋清就可以了，蛋黃還是留著吃吧。這個很簡單，就是把蛋清直接塗在手上就好了，幹了之後用水洗干凈。蛋清的好處想必愛美的女性朋友都知道，就不多說了，適用臉部的同樣適用與手部。但是需要注意的是，對蛋清過敏的謹慎試用哦。

第五：牛奶美白法
平時我們喝牛奶的時候，可以留一點點擦在手上，嗯，以後不小心把牛奶撒到手上的時候可以不用不去了，還能美白呢。牛奶的話，使用脫脂牛奶最好。經常這樣做，小手也會變得更加白嫩呢。

⑼ 怎麼能讓手的皮膚變白

怎麼能讓手的皮膚變白

怎麼能讓手的皮膚變白，皮膚的保養問題對於很多女生來說都是很重要的，每個女生都希望自己能有一個完美的肌膚，不同的人膚質不同護理皮膚的方法也不同，下面是怎麼能讓手的皮膚變白。

怎麼能讓手的皮膚變白1

第一招：塗護手霜。這是大家都知道的一種方法，不僅簡單而且效果最好。尤其是冬天的時候，必須要堅持每天都要塗抹很多遍才行，千萬不要因為覺得麻煩而偷懶。護手霜我們可以買小瓶的，這樣去哪裡都能隨身帶著，很方便。

第二招：秋天和冬天這兩個季節是比較乾燥的，這時候我們吸收可以用多脂類的香皂或者是含有油性的洗面奶來洗手，洗完手之後馬上擦乾凈，最後當然是塗護手霜啦。

第三招：使用磨砂膏，這個也是非常不錯的辦法哦。如果雙手真的很粗糙乾燥的話，我們要先用溫熱水來泡一下手，讓手錶面軟化之後，再用點磨砂膏在手上按摩十分鍾左右，這樣可以讓手變得細膩嫩滑哦。

第四招：用醋泡手。對，你沒有看錯，就是醋，只要用我們平時用來腌酸煮菜的食用醋就可以了，我們可以每天洗干凈手之後，抹一點醋在手上，一天一次就可以了。

因為我們的皮膚也是需要酸性來保護的，每天擦點醋，皮膚表面會形成保護膜。但是這個方法前提是手沒有裂開血痕的情況下哦，不然，你知道的，那酸爽。

第五招：手部運動。這個你絕對想不到吧，平時我們打字，或者用手指輕輕敲打桌面還可以促進血液循環，對保護手有很大的幫助呢。特別是冬天手上長凍瘡的話，可以每天做幾次輕敲桌面的動作，讓手部的血液活躍起來。

第六招：手部健美操。我們先把雙手平放在桌面上，然後整個手掌包括手指都向下壓，是個手指一個一個輪流抬高起來；再把兩只手伸直高舉過頭，先握成拳頭，再做數數的動作，別小看這兩個簡單的手部動作，它們可以讓手指得到鍛煉，緩解手部疲勞，讓手變得更加柔軟。

怎麼能讓手的皮膚變白2

第一步：清潔、去角質

目的：深層清潔手部肌膚，去除雙手老舊角質。 方法：將手上的戒指等飾物取下，用清水清潔手部皮膚。之後將手部去角質乳霜塗在雙手上，在輕輕的拍打和按摩後，使手部的。老舊角質完全脫落，呈現出健康自然的細膩色澤。

第二步：按摩

目的：改善手部疲勞，活化手部細胞，促進血液循環，促進精油中美白成分的吸收。 方法：將按摩精油倒在手心，然後沿手臂到手掌、手指進行穴位按摩。

第三步：敷手膜

目的：使雙手在與空氣隔離的情況下，徹底吸收手膜中的滋潤美白成分。 方法：將美白手膜在雙手上塗上厚厚的一層，並配合簡單的按摩，15分鍾後將雙手清洗干凈。第四步：潤手 目的：滋潤美白手部皮膚 方法：將手部專用美白乳液均勻塗在手背上，將輕柔按摩直至吸收。

另外注意一些護理手的方法：

1、曬後禁用熱水洗臉

曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

2、補充維生素

補充維生素A、C、E等，不僅能調節人體性能和進步免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，因此多吃富含維生素的.水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能為肌膚及時補充活力。

3、多喝水

其實美白有一個最簡單也是最實惠的方法，那就是要多喝水，水是生命之源，但是很多人卻認為喝水沒有這么大的功效，那麼喝水真的可以美白嗎？

手部滋養霜，取一元硬幣大小的手部滋養霜，均勻的塗抹於整個雙手，不要忘記手指縫等一些細節。滋潤柔滑手部肌膚，防止肌膚手部粗糙。

手部磨砂膏，深層清除手部肌膚，軟化角質，去除老死細胞

取適量的護手霜和橄欖油（根據個人所需量調和)一起調和，使護手霜和橄欖油完全融合，然後塗在整個雙手上，不要放過任何一個角落。護手霜是滋潤的，橄欖油不僅滋潤還有美白的效果。

帶上一次性手套，這樣就可以促進護手霜和橄欖油更全面更徹底的滲透手部肌膚，達到深沉的滋養和美白。然後在一次性手套上再套上手部護理手套，以防橄欖油沾到被子和床單。

怎麼能讓手的皮膚變白3

1、用醋或淘米水等洗手

雙手接觸洗潔精、皂液等鹼性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜即可。

2、用牛奶或酸奶護手

具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得「廢品」的利用。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗凈雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

3、 雞蛋護手

具體操作：雞蛋一隻，去黃取蛋清，加適量的`牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鍾左右洗凈雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。

用蜂蜜加紅糖混合,在手背手心磨、效果立桿見影、超棒（高效護手霜不錯，不過不適宜長期使用。可以在皮膚有明顯好轉後改用普通護手霜，然後交替使用）

1、選擇「對」的清潔品，注意成分中以含維他命E與B為主的產品，避免鹼性過強的清潔品是主原則。

2、洗碗家事時請戴上手套，避免清潔劑的皂鹼傷害。

3、一周一次的去角質工作！使用手部專用去角質霜以避免過粗顆粒的刺激。

4、注重滋養與呵護，只要感覺乾燥就隨時塗上護手霜。白天時最好選擇有SPF防曬系數的日用護手霜，避免曬黑或曬斑的形成。

5、利用睡眠時間加強滋養！甚至塗上乳液乳霜後戴上手套以利吸收！或者以保鮮膜包裹雙手數分鍾，也可加強吸收滋養。

⑽ 怎麼讓手變白變嫩變細變長女生

怎麼讓手變白變嫩變細變長女生

怎麼讓手變白變嫩變細變長女生，許多女孩子都非常羨慕一些女生有著又細又長的白嫩小手，但其實我們只要掌握一些技巧也可以讓手變白變嫩變細變長，今天就跟大家分享怎麼讓手變白變嫩變細變長女生。

怎麼讓手變白變嫩變細變長女生1

要使粗手變細變漂亮，必須刻意為之，辦法有三：

一、變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做，當習慣來做，每次做到發熱效果為佳。

因為手是很難通過「自已」本身的運動來「瘦身」的，必須藉助於外力，使其發熱燃燒脂肪，長時間堅持必有效果。

二、變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸，經常與這些東西接觸手會變干變老變丑，這就要求少做家務，少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。

經常用手使搬重物、使勁，也會使手長繭變粗糙。

三、多洗手勤抹護手霜。特別是保濕滋養的護膚品，每次洗手之後都記得塗，因為洗手之手皮膚會更需要補充養分。

晚上睡覺之前護理效果好，如果不怕難受，睡前清潔皮手後塗上護膚品，用袋子包一個夜晚上，第二天手一定變嫩變白。經常這樣自然沒有細紋了。

怎麼讓手變白變嫩變細變長女生2

讓手變白最快的方法

出門的時候在手上塗好防曬，而且手每天都在接觸不同的東西，所以要多清潔自己的手部，還可以定期做手膜幫助手部的皮膚做美白，提供營養。如果不嫌麻煩的話，平時還可以帶著手套出門。做好以上這些，手很快就可以變白了。

怎樣保養手部皮膚

1、做家務之前，要帶上手套，不要讓雙手直接接觸刺激物和水。2、洗手的時候不能使用洗衣液，盡量不用洗衣粉或者肥皂等鹼性大的物品。3、如果手上有厚厚的老繭或者有許多死皮的話，要定期給手部去死皮，清除角質讓手部變白。4、要給手部塗抹護手霜，讓手部皮膚吸收營養。可以在洗手完後塗抹保濕的護手霜，效果會比較好。5、還要給手部做手膜，可以進行補水以及所需的油分。把手套進手膜裡面，放置大約十五分鍾以後，就可以撕掉手摸，而且不需要清洗。除此之外，還可以給手部進行舒緩按摩，按摩的手法很簡單，只需要從指尖開始螺旋下行，按到手指

手黑怎麼變白

1、在日常的生活中要注意防曬，出門前先塗防曬噴霧，這是因為長期照射紫外線會使的皮膚中黑色素的大量沉積，而防曬噴霧可以保護皮膚和減少一定的紫外線照射，長期堅持下去可以有效減少黑色素在手部的沉積。2、調節平時的生活方式和飲食習慣，適當的做一些運動，多吃點含維生素比較多的`食物，這樣可以減少很多黑色素的生成。空餘的時間可以給手部進行一些按摩，這樣可以讓手部的血液循環速度變得更快，能有效避免出現手部浮腫的情況。3、定時去除手部的角質，首先准備一些溫水，把手放進水裡浸泡一段時間，然後再摩擦手上的角質將其去除。除此之外

怎麼讓皮膚變得又白又嫩

想要皮膚變得又白又嫩，在出門之前就一定要注意防曬，並及時補塗防曬。而且還可以使用一些美白的護膚品。另外在平時可以多吃一些富含維生素C的食物，並且多喝水，做好這些皮膚也會越來越白嫩的。

11個讓皮膚變好的技巧

平常生活中吃東西的時候不要經常吃一些辛辣上火的食物，導致痘痘出現在皮膚上，合理的使用護膚產品並且使用的方法也要正確，臉部要經常清潔並且到位，做好防曬措施不要讓自己的皮膚被曬黑。

怎麼樣才能讓皮膚變白小妙招

擁有白白嫩嫩的肌膚是許多美眉的目標，所以每天的護膚也是圍繞這個目標展開的，如何要怎麼做才能讓皮膚變白呢？如果你不太清楚的話，下面我就分享一些我珍藏已久的美白小妙招，那就一起跟著她時代的我來學習一下吧。臉變白的最快方法是什麼1、牛奶美白法牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片，放在牛奶里，十分鍾後取出，敷在臉上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水，然後塗到臉

怎麼讓手變白變嫩變細變長女生3

用大拇指與食指，將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1-2秒鍾，每根手指各重復5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。

舉手這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要展開五指，高舉雙手過頭，每次數分鍾就可以。

握拳神展是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後展開，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鍾。手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。

兩手十指交叉相握，然後交叉著猛力拉伸，給指部肌肉以必要的刺激，讓手指均勻得到鍛煉；

刺激手掌的正中點。即一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；拇指和食指以盡可能大的角度將另一隻手手指拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。

手指鍛煉，用專門護手霜，經常敲擊可以促進血液循環，按摩手背等都可以讓你的指變得又細又長又白。