❶ 感情中對方想離開你時,會有哪幾種表現,但是怎樣做最有效呢
真真正正美好感情,是你們在一起可以相互依靠、互相照顧,無論遇到怎麼樣的艱難或嚴厲打擊,你們都可以咬牙挺住。如果你的感情經不住一切雨打風吹,每次遇到一點點艱難就要畏手畏腳,那麼說明你的感情基本不夠濃厚,你的感情早晚有一天會奔潰或分裂。在乎你的人,不會輕易拋下你,也不會對你坐視不管,反過來,它會無條件支持你,它會一直默默陪伴和照顧你。
真正愛你的人,願意為你付出時間精力。不在乎你的人,會找各種借口有意生疏和疏遠你。當你發現一個人逐漸與你漸行漸遠,他不再對你體貼入微、關懷備至,他也不會再對你死心踏地、專一承擔,那麼你就應當心照不宣,他的心已不在你身上了,他隨時都有可能離開你。一般來說,一個人若要離開你,會有這些預兆。
雖說道不同不相為謀,但如果2個人之間的距離拉得很遠,只會讓這一段感情快速奔潰或分裂。感情中,當一個人逐漸對你各種漸行漸遠,說明他很有可能要想離開你。在乎你的人,不僅不會輕易生疏和疏遠你,他反而會想方設法增進大家之間的距離。因為她心裡有你,因此它會每時每刻把你放在心上。感情也是需要培育的。如果你的感情一直處在感情出現問題狀態,大家一年到頭真真正正在一起的時間屈指可數,那樣你的感情將無從說起。
當一個人忽然間從你的生活里憑空消失,換句話說,他總是找各種借口回絕和你碰面,那樣十有八九說明他要想離開你,他早就不愛你了。一個人若是真心想和你在一起,他就會格外珍惜你們在一起的每一分每一秒,它會讓你們每一次的幽會都充滿儀式感和神秘感。只有當一個人要想離開你,他才會持續打開你的間距。一方面,它會持續降低與你見面的頻次。另一方面,他也再也不會對你打開心扉,大家彼此之間之間的距離變得更加遠。
❷ 愛上一個人放不下怎麼辦
刪掉所有的聯系方式,盡量做到不聯系他。
這樣做,其實只是讓你有一種儀式感,代表你決心放下他。長痛不如短痛,你要切斷自己一切的後路,不再聯系他。當然,這並不意味著你以後就從此跟他此生不復相見,當你以後徹底放下之後,你就可以輕風雲淡,不再有其他任何想法的和他聯系。
❸ 如何委婉地跟同事表達我不想理你
我們公司有一位Amy姐,在公司出了名的愛嚼舌根,她的招牌動作就是拿著水杯,一臉神秘的倚著桌子跟人聲情並茂的聊八卦。
除此之外,Amy姐也是勢利眼的典範,同樣一件衣服如果是領導穿,他就能誇出花來,恨不得每顆扣子都精心解讀一番,但如果放在同事身上,她就會冷嘲熱諷,臉上堆笑的惡心你。
❹ 有什麼方法能讓你不喜歡的人離開你呢而且還不能讓對方傷心難過呢
人為什麼要活著和人為什麼而活著。也可以說一個是意義,一個是目的。
所謂意義,應該是客觀的,自然的。
第一:要現實,不要任性,不要在真空中思考虛設的問題,你們目前面臨的最迫切問題是就業和生存,學好本領才是硬道理,這需要踏踏實實的下功夫。
第二:要自製。小孩子吃不到糖果會哭鬧,你們是得不到愛情就苦惱。這有什麼區別?偉大在哪裡?如果你象挑剔你的情人一樣挑剔自己的行為,那麼你的情人要比現在的好很多。
第三:對一部分自卑的人,要勇敢一點。正如前面所言,人們生而平等,你不要顧忌別人(有好人也有壞人)的臉色而委屈了自己,無論你是多麼想把事情處理好。給自己過多的壓力並不是好事,這並不能解決問題,要冷靜沉著,可以循序漸進但不能自暴自棄。
第四:惰性是與生俱來的習慣,但絕不是好習慣。改變習慣要從行動開始。
第五:不要遇難而退,要知道為之則難者亦易矣,這不僅應用於大目標,而更實際的意義是能助你走出解決眼前的困境,並走得更遠。很多時候你都會發現河水不象老牛說的那樣淺,也不象松鼠說的那樣深。
第六:不要問別人幸福是什麼,你的快樂和痛苦自己清楚。
第七:從做好眼前的事情開始。不要以為思想壓倒一切,多懂一些道理固然好,但是人的精力有限,行動其實更重要。不需要懂的道理就不用去懂,這也是一個道理。
第八:要懂得知足者常樂,你我皆凡人,肯定又很多事情不會盡如人意,要懂得不懈的追求,也要懂得珍惜 強迫性情感障礙」(或稱「強迫性情緒障礙」)在我們當今社會生活中非常普遍,我願意把它理解為強迫性障礙在情感關繫上的症狀表現。
有兩個基本的支持條件:1、自身內部的不安全感。2、非理性的、扭曲的觀念(如完美主義)。過分的不安全感往往來自成長過程中過多受到威脅的經驗,而扭曲的觀念來自某種文化環境中的觀念影響。前不久報紙上報道一位博士長期對妻子使用暴力,原因是他妻子跟他母親頂嘴之類。如果細致分析起來應該相當復雜,但這里有一個關鍵之處,就是當事人自幼接受的某種鄉村文化觀念的影響。有些觀念如此根深蒂固,以至一個人不管受到怎樣的教育都無法觸及。心理咨詢重視一個人的成長經驗,要去深入處理教育和道德不大能真正影響的深層觀念、心理意識、包括潛意識。
強迫性情感障礙的表現形式有以下幾種性質或表現方式。
1 行為與目標的分裂。症狀表現是,行為與目標背道而馳。當事人在理性上非常清楚自己的目標,但在情緒上不能控制自己,忍不住要做與目標背道而馳的事情,甚至,所作所為正是自己擔心發生的事情。例如,有一位當事人本來是要維持和改善與丈夫的關系,但她在行為上卻大吵大鬧,堅決表示要跟丈夫離婚;丈夫越是不同意離婚,她越是要堅持,好象這才是她的目的。但事實上,離婚正是她非常害怕發生本應該極力避免的事。
2 完美苛求。症狀表現是,強求自己完美,如果做不到完美,就放棄任何努力,逃入病中。原因往往在於,當事人內部有極深的不安全感,因而強求自己完美,以為只有當自己變得完美了,才會獲得真正的安全。例如有一位當事人嫁給一個比自己大十七、八歲的丈夫。她之所以這樣做,是因為丈夫年紀大,長相不佳,但很有錢,這一切都讓她感到安全。結婚之後,她放棄了自己的工作,在家過悠閑的太太生活,越來越與人世隔絕,也越來越感到空虛無聊。十年之後,丈夫出現婚外情,丈夫移情別戀的對象是一個在社交場合八面玲瓏的女子,這一下子打破了當事人的安全感(依賴性的安全感)。為了爭回丈夫,當事人強求自己在社交場合儀態萬方,妙語驚人。她越是要表現得完美,越是表現不佳,也越是強迫自己去做到完美,結果反而出現了這樣的症狀:當事人見到人都會臉紅,出現嚴重的社交性退縮,甚至家裡來了親戚也躲在卧室里不敢出來見面。當事人的病症有一個本質,就是,她達不到完美,於是放棄一切,既然放棄了,就需要找到一個理由來解釋自己的失敗,這個理由就是症狀。
3 要求絕對保證。由於內部有極深的不安全感,當事人會在生活中的許多方面要求得到絕對保證;要求絕對保證會使當事人在感情上患得患失,無法自控地反復確認某一個事實,這反映的是當事人的懷疑與依賴。例如,有一位當事人理智上相信丈夫不會發生婚外情,但她就是控制不住自己要反復追問丈夫,不停嘮叨,查看丈夫的手機,不給丈夫任何私人時間,巴不得把丈夫系在自己腰帶上才放心——她要求丈夫跟她一起讀夜校,表面的理由是提升文化素質,實際上是要控制丈夫的一切時間,以確保他沒有任何時間和機會去接觸任何女人。當事人偶爾也意識到,這樣做反而會使丈夫在感情關系中漸行漸遠,但她就是無法控制自己那樣做。她要在每時每刻都牢牢地捆住丈夫,而不管這樣做最終會使丈夫要拚命地擺脫她的控制。
4 隨處設置矛盾。當事人會在感情和行為上走極端,拒不接受兩者之間的真實的生活狀態,結果往往是讓自己陷入情緒的困擾,不能自拔。完美主義者堅持,只有完美才給人帶來幸福感和價值感。有一位當事人因為與丈夫離婚,就只得結束自己的太太生活,出來找工作。她要求得到一份好的工作,但沒有能力勝任,但她又不願意接受象許多人一樣去做一件普通的工作,這種矛盾導致當事人的情緒困擾,意志消沉,越來越自卑,覺得自己沒有地方可去,因而也覺得生活沒有意思,一度被自殺的念頭所圍困。這也算是完美主義的一個特點:要麼一切都好,要麼一切都糟;如果得不到完美,那就全面放棄。與完美主義者相反,我們大多數人生活在兩個極端之間的地方,這是真實的生活領域,我們認為在這里可以獲得幸福感和價值感。
5 管窺目標,不擇手段。強迫性情緒障礙使人視野狹窄,只見目標,不及其餘。特別是,為了達到目的,當事人會不擇手段,不管是什麼東西阻礙他實現某個目標,他都欲除之而後快。以下是一個嚴重的強迫性情緒障礙的案例。有一個婦女,經歷過兩次婚姻挫敗之後,經人介紹認識了一個男子,幾番接觸之後,與這個男子結婚成了她追求的目標。但是這個男子對她有一點不滿意——她有一個七歲的兒子。當事人從一管之孔窺見婚姻的殿堂,這成了她的完美幸福和絕對保證,任何阻礙她實現這個目標的障礙都可以被清除,哪怕是她的兒子。為了達到目的,當事人把她七歲的兒子扔進河裡淹死了。然後她去對那個男子說:現在我們可以結婚了,障礙已經除掉了。當那個男子弄明白是怎麼回事之後,他象見到惡魔一樣恐懼不已。結果,這個女子沒有走進婚姻的殿堂,而是進了監獄,甚至她的靈魂也要到地獄里去。
6 只看到事情結果的可怕,看不到自己行為的可怕。這種情形與前面類同。當事人面臨某個困難事件或處於某種難堪狀態,陷入了極端的情緒。因為擔心發生某種可怕的後果,他會採取極端的手段去阻止這種結果的發生,以至他的極端行為所導致的結果要比他原先擔心的某個結果要可怕十倍。例如,據報載,有一個女孩子因為擔心她的兩個弟弟會繼承家裡的房產,相當長一段時間里陷入極端的情緒,最後她採取了這樣的強迫性行動:把兩個弟弟毒死了。又如,同樣據報載,有一個男青年與一個女孩子戀愛,但父母堅持不同意,並且發出了威脅。這位男青年同樣是在通過一個窺孔看到他與女孩之間的幸福,由於受到父母的阻止,使他覺得無法接受失掉這個幸福愛情的結果。怎樣阻止父母的干涉呢?他出現了強迫性情緒障礙,殺死了自己的父母。此時,這個男青年只看到事情結果的可怕,而看不到自己行為的可怕。
7 找到一個理由,用它毀掉生活。強迫性情感障礙總是與完美主義有千絲萬縷的聯系,同時也與面子關系密切。當事人要求生活必須完美,或者自己的感情關系必須是完美的,如果生活中出現了一個污點,或在感情關系中出現一個瑕疵,這是絕對不能容忍的事。在這樣的情況下,當事人就會陷入極端的情緒狀態,他們會因為有這樣一個污點,置整個生活或整體的感情關系於不管不顧。這等於是說,他們選擇了污點,而放棄了生活,這個污點就成了他的理由,用以毀掉自己的生活。我曾經接待過這樣一位來訪者。她來接受心理咨詢之前,已經有十年時間陷入痛苦之中,生活對她來說如同地獄。據她的陳述,十年之前,她有一個非常美滿的家庭,不管在事業上,還是在與丈夫的感情關繫上,都是所有親戚與同事中的楷模。當事人自己在各方面都是一個優秀的人,而據她說,丈夫是一個勤勤懇懇的人,他愛自己的家,又很有能力,在事業上發展得很好,四十歲時就已經在社會上處於一個顯赫的位置。但是,有一天發生了一件事情,當事人無意間碰到丈夫與同一個小區的鄰居在一起打情罵俏。當事人簡直無法相信自己的眼睛,因為在她的眼中,丈夫簡直是完美的,怎麼會跟那樣一個女人說一些打情罵俏的話?這是她永遠無法接受的事情。發生這樣一件事之後,當事人用此後十年時間跟丈夫吵架,到丈夫單位去鬧,找那個女鄰居家中去鬧,反而被對方罵得狗血噴頭,因為當事人愛面子,就不敢再見那個女人,但心裡憋著一股怨氣,產生了嚴重的情緒困擾和逃避心理……這樣的情況持續了十年之久,以致丈夫最後感到心灰意懶,放棄了自己的事業,提早退休了。這種極端的情緒也影響了當事人自己的事業,使她在工作關系中陷入緊張和不安全感之中。這事也殃及到他們的兒子。十年來,兒子看到父母為一件過去的事情吵鬧不休,覺得自己從來都沒有受到關注和愛,因而個性成長也受到了影響,並在戀愛與婚姻關系中也出現了問題。看到丈夫的前途被毀了,兒子出現個性問題,自己的工作陷入危機,當事人越發怨恨丈夫,十年來無法擺脫的一個念頭就是,一切都是因為丈夫做了那樣一件事,如果不是因為發生了那樣一件事,這後來的一切都不會發生,我們就會照樣有一個美滿的家。因為無法擺脫這樣一個念頭,當事人對丈夫的責難無休無止,持續十年之久。就事件本身來看,這樣說似乎有道理。但是,我們可以問,真的是因為發生了那樣一件事,生活就會被毀掉嗎?毀掉生活的是那個事件,還是以事件為理由堅持用十年時間來毀掉生活的人呢?以事件為理由往往是因為當事人對事件有非理性的看法,這個看法是不可改變的,而當事人一定要求改變事情。事實上正相反,事件是不可改變的,而當事人的看法是可以改變的。從本質上說,不管發生了什麼事,都不足於毀掉一個人的生活,除非當事人選擇去毀掉自己的生活。每一個人在生活中都會犯錯誤,但只要他的態度是要求改變,周圍的人就給他機會,使這個錯誤成為他成長的機會。我們都是在別人給我們機會的情況下長大的,只有這樣我們才會長成一個能夠體驗幸福和價值的人。
8 盯住一個觀念,用它破壞自己。與前面所講的一樣,強迫性情緒障礙的一個症狀表現就是固執於某一個觀念,把這個觀念當作逃避自身改變的理由。有一位來訪者說前來求助的原因是長期處於抑鬱,原因是自己長得胖。她盯住不放的東西就是:胖;她長期持守的觀念是:如果胖,就不可能過幸福和有價值的生活。這樣看來,並不是當事人自己在選擇她自己能否過得幸福,而象是被「胖」註定了不會幸福。「胖」阻礙了她的幸福生活,如果沒有「胖」她就會過完美的生活。她怨恨自己的丈夫,覺得丈夫是她的負擔,她的障礙,並且恨他。她說,如果沒有丈夫,她就可以考慮不生小孩,就可以去吃減肥葯,就可以抽油脂。她說:這樣,我就可以不擇手段地去追求我想要的東西,哪怕吃減肥葯把我自己吃死,我至少也可以苗條地死去。我沒有去殺死我的丈夫,我做不到這一點,我就痛苦,我就傷害自己。從這個案例看到,當事人頑固地堅持一個信念,並用這個信念進行自我折磨,從而導致嚴重的心理困擾。經過一段時間的心理咨詢,她接受了一個新的觀念:她可以選擇過幸福的生活,而不是讓「胖」把自己引向自我毀滅。
建議你立刻到專科醫院看心理醫生
❺ 幫我想個辦法,我想逃避開她,我想徹底離開現在的女朋友,她好沒安全感
分手吧,這樣的女生不值得你去愛,愛就應該彼此溝通。去愛一個你愛並且愛你的人吧……那樣你會更幸福……
❻ 不想讓對方離開的情話
1、只願久伴不是換來膩煩
2、別離開我, 你真的很重要
3、青春只是一個揮霍感情的季節
4、 我們愛的,只不過是過往曾經。
5、你走了,不是我沒挽留,只是你狠心
6、當我沉默了 別訝異,我只是太累了
7、喜歡你是真的 回不了頭了也是真的
8、痛苦誰都有但絕不是自暴自棄的理由
9、別停在我身邊太久,我會以為你不走。
10、 承載了太多累,已丟失了最初的驕傲。
11、 她知道,既然不能開始,就只能離去。
12、誰誰突然鬆了手,讓這一季的溫度走失。
13、我要的不多,只想牽著你,一起走下去!
14、 不知道為什麼,我們的距離越來越遠了。
15、錯過的終究錯過,再怎悔也無法重新來過。
16、畢竟誰都不是誰的誰何必把別人看得那麼重要
17、一輩子太長,我不敢奢望你會一直在我身邊。
18、分手的時候,每個人總會為自己找諸多的借口。
19、 我對你的愛,就像拖拉機爬山坡那樣轟轟烈烈。
20、 你和我不了了之的愛情,有一段不了了之的回憶。
21、 我知道,再怎麼相愛,我也始終不屬於你的未來。
22、 有時候,你越隱藏對一個人的感覺,你陷得越深。
23、 夏天的瞬間有悲涼的氣息,像是某人溫潤的眼眸。
24、 我會始終微笑著看待世界,就算是苦笑,也要笑得最美。
25、 我們之間的愛情掉在哪裡,擁有的快樂怎麼會是空歡喜。
26、 善惡模糊紛雜變幻的世界裡,不是每一場等待都是無疾而終。
27、 愛你不是因為你美而已,愛你只是因為你能讓我找到家的感覺。
28、 對自己的父母負責,對自己的未來負責,對自己的女人和感情負責。
29、 因為曾經在某一點相愛過。然後距離被逐漸拉長,直到再也看不見彼此的身影。