怎麼入盆快的方法

⑴ 經產婦怎麼快速入盆

適當運動，不要人為干預。

1.胎兒37周至42周為足月產，到時自己會入盆的，產婦不要進行人為的干預；

2.散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鍾左右，感覺不勞累即可。建議適當活動就行，孕晚期不宜運動量過大。平時多注意休息，避免熬夜；

3.定期去醫院進行產檢，查看胎兒情況，如果產程過長，比如已經超過42周，可以讓醫生進行干預，例如使用催產素。

⑵ 胎兒橫位怎麼入盆快一點

孕婦在懷孕期間，胎兒在羊水裡也是游動的，其位置也是會變化的，有時候胎位不太好，不利於產婦生產，那麼，胎兒橫位會入盆嗎?胎兒橫位怎麼入盆快一點?現在我就帶大家一起來了解一下相關知識吧。

胎兒橫位怎麼入盆快一點

有的專家表示，一般到了孕晚期了，胎位是不會再轉過來了，那就是一直保持橫位了，就需要選擇剖腹產的方式，剖倒是不會有影響的這點不用擔心哦。有的專家認為，現在還沒有到生的時候，到了快生的時候胎位可能會自己下來，會入盆，到了快生的時候如果胎位沒有恢復到能順產的胎位，醫生會要求你剖腹的。

胎兒入盆是指孕晚期後，胎兒以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的方式，下降到准媽媽的骨盆腔，此時胎兒的身體位置得到鞏固。胎兒入盆是分娩流程中的第一步。

胎兒大約在孕36周時入盆。此時准媽媽可感覺到小腹下墜，下體脹痛。如果胎兒已經完全入盆，由於子宮增大下降，腸子和膀胱受到壓迫，准媽媽在接下來的時間里，可能會出現尿頻、便秘、宮頸口脹等情況，其實這些都是正常情況，只要沒有破水、見紅等臨產現象出現就可不用擔心。

胎兒入盆後，胎位就較為固定了，這為准媽媽們順產打下了好基礎。胎兒入盆時要注意持愉快的心情、適量走動、讓自己身體處於最佳狀態。

過了孕37周，胎兒還沒有入盆，准媽媽也別著急。導致胎兒不入盆的原因有很多，比如胎寶寶太大，胎寶寶的頭部與骨盆無法對稱，胎頭難以下降，臍帶繞頸，前置胎盤等等。但也有準媽媽未曾有過以上的原因，胎兒依然不入盆。因為臨床上也有不少初產婦多在預產期的前兩周入盆，有個別產婦在數天內完成入盆整個過程。為了幫助胎兒順利入盆，准媽媽不妨適當做做以下運動，還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。散步：這個動作有助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鍾左右。小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重復數次。劃腿：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。腰部運動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。爬樓梯：爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，並幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。

胎兒橫位怎麼糾正

胎兒橫卧於子宮內約佔分娩總數的0.25%，稱為胎兒橫位。從醫學的角度講，就是胎體縱軸與母體縱軸成直角，屬於胎位的一種，並不代表是病理性的，這是一種較為危險的胎位。有時胎體縱軸與母體縱軸不完全垂直而成一銳角或斜位，則稱為斜位。胎體橫卧於骨盆入口的上面，先露部為肩，胎頭在母體的一側，而臀部在另一側，可能是暫時的，最後轉成為縱位或橫位。

橫位好發於經產婦，因為腹壁松，胎位多變;也可見於前置胎盤，因為子宮下段被胎盤占據，胎兒先露不能入盆，易變為橫位或臀位;也可見於子宮畸形、子宮肌瘤、臍帶異常等情況。因此發現橫位應先尋找原因，如妊娠晚期橫位，而且不能自動轉為縱產式，可行外倒轉術，使胎兒成縱產式。如外倒轉不成功，則應提前住院，考慮剖宮產。

⑶ 怎麼能讓寶寶快點入盆

您好！ 您還沒有到預產期，如果沒有臨產的症狀，那麼建議您先觀察，如果到懷孕42周還沒有臨產的症狀，那麼需要使用葯物或者其他的方法刺激宮縮，讓寶寶快點入盆，建議您放鬆心情，定期產檢。 祝您健康1

⑷ 怎麼樣入盆快一些

想要胎兒盡快入盆要適當的多活動，這樣可以促進胎兒的入盆的，另外有的胎兒只有出現了宮縮的情況才可以出現入盆的，所以你注意觀察胎動，只要胎動正常，胎兒一般是不會有缺氧的情況的。

1、散步

散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做准備。陪准媽媽散步可分早晚兩次，每次20分鍾左右即可。最好選擇環境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路邊散步。

2、爬樓梯

如果你住的樓層不高，建議你陪准媽爬樓梯而非坐電梯。這項運動能充分鍛煉她的腿部和臀部肌肉，有利於胎寶寶入盆，加速分娩的進度。

注意，當准媽在爬樓間感到疲勞時一定要讓她及時停下來休息一會兒。如果醫生有交待不可爬樓梯的，那麼最好別進行這項運動哦！

3、小馬步

讓准媽手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重復數次。

4、劃腿運動

手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做完後還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。

⑸ 39+2還沒有入盆，怎麼樣讓寶寶快速入盆

前幾天有位朋友留言問我，為什麼自己孕39周了，胎兒還沒有入盆？不是說初產婦胎兒都36周入盆么，自己39周還沒有入盆是不是胎兒宮內有問題？會不會影響分娩時間呢？

3.下蹲運動。可以在家做下蹲運動，用手扶著椅子，然後雙腿分開合適的距離，膝蓋慢慢彎下，讓骨盆慢慢下移，然後再慢慢站起，重復幾次，累了就歇歇。注意，動作一定要慢，保護好自己不要受傷，也不要太累。

4.產前體操。孕媽媽還可以做一下孕婦瑜伽，產前體操訓練，不過得在專業人士的指導下，還得有人陪著，避免受傷。

最後：很多朋友即使走再多路，胎兒也不願意入盆，每天都感覺很焦躁。建議大家放平心態，不要太焦躁，只要胎位正常，胎兒大小合適，羊水量適中，沒有其它異常情況，即使胎兒不入盆也不要擔心，等到了分娩前，宮縮開始後會促使胎兒入盆分娩的。

⑹ 怎麼樣才可以讓寶寶快點入盆

有助於胎兒入盆的動作有：
1、散步：這個動作有助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鍾左右。
2、小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重復數次。
3、劃腿：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。
4、腰部運動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。
5、爬樓梯：爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，並幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。

⑺ 孕晚期怎麼加速入盆

胎兒入盆時間通常會在你懷孕37～38周，但也可能會更早或更晚。不過即使寶寶早早入盆，也不意味著你就會提前生產。那麼孕晚期如何促進胎兒入盆?孕婦往往感覺到腹部發緊或偶有腹痛，是將胎頭向下趕的力量，胎頭逐漸下降。
孕晚期如何促進胎兒入盆
入盆是指胎兒頭部進入孕婦骨盆，以便順利分娩。如果胎頭過大，或胎位異常，前置胎盤，即使孕婦骨盆正常，也可發生這類現象。胎兒腦積水或羊水過多等，也可引起。但亦有部分初產婦不存在以上原因，仍出現胎頭不入骨盆的現象;胎兒的雙頸頂達到產婦的盆腔入口以下，胎頭和骨盆對稱，稱為「胎兒入盆」。否之就是胎兒不入盆。
隨著懷孕周數的增加，到懷孕晚期孕婦往往感覺到腹部發緊或偶有腹痛，這是正常現象，是將胎頭向下趕的力量，胎頭逐漸下降。一般初產婦的胎頭入盆時間一般在36周左右，在臨近預產期之前。入盆時會有小腹墜脹的感覺，產婦要做好臨產准備。如果胎兒沒有在孕36周左右及時入盆，則可能是頭盆不稱、胎兒腦積水或羊水過多所造成的。
正常情況下，孕婦可以採取措施幫助胎兒入盆，例如適當加大運動量(主要是散步)，同時用一個孕婦腹帶固定腹部和胎兒，這樣可以幫助胎兒盡快入盆。同時介紹腰部運動——手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。
1.散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鍾左右，也可早中晚3次，每次20分鍾。散步最好選擇環境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路邊散步。
2.體操：產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
3.小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重 復數次。
4.劃腿運動：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。
5.腰部運動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。
6.骨盆運動：雙手雙膝著地，吸氣弓背，吐氣，同時抬頭，上半身盡量往上抬，反復10次。
7.陰部肌肉運動：仰卧，慢慢收縮陰部肌肉，同時往上收臀部，數到5後慢慢地落下，反復10次。
8.爬樓梯：很多醫生會對已經過了預產期卻還沒有動靜的准媽媽說：「去爬樓梯吧!」沒錯，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，並幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。平 時媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯，午後可找個小山包走走。假如覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注重安全。
如何判斷胎兒是否入盆
胎兒是否已經入盆，要經過專業的醫生進行產前檢查才能確定。產檢時醫生雙手食指和拇指打開，在恥骨聯合上緣，按住胎頭，入盆了胎頭是搖不動，是固定的，而沒有入盆的，胎頭是可以晃動的，而且胎頭與恥骨之間有距離。有些孕媽咪在胎兒入盆後，錯把腹部的陣陣發緊和墜痛感誤以為是分娩的徵兆，但這種情況並不是真正臨產前的徵兆。
一般說來，九成以上初產婦的胎頭均會在最後一個月入盆，並與骨盆銜接而不浮動，但也有少數孕婦到預產期時，胎頭仍未進入骨盆，而是浮在恥骨聯合之上，稱為胎頭高浮。發生胎兒不入盆的原因有可能是孕婦骨盆狹窄，胎頭無法進入骨盆;或者是因為胎頭過大，臍帶繞頸或胎位異常;另外，羊水過多及前置胎盤等病理產科的情況下也可引起胎兒不入盆。

⑻ 除了爬樓梯，還有什麼辦法讓寶寶更快入盆

促進胎兒入盆 的方法： 准媽媽加強運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。 1.爬樓梯：爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，並幫助胎兒入盆，使第一產程盡快到來。平時媽媽可在住處爬爬樓梯，午後可找個小山走走。覺得累的話要及時休息，下樓梯時要注重安全。 2.劃腿運動：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。 3.腰部運動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。 4.陰部肌肉運動：仰卧，慢慢收縮陰部肌肉，同時往上收臀部，數到5後慢慢地落下，反復10次。 5.散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩。散步可分早晚兩次安排，每次30分鍾左右，也可早中晚3次，每次20分鍾。散步最好選擇環境清幽的地方，四周不要有污染物。 6.小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重 復數次。 7.骨盆運動：雙手雙膝著地，吸氣弓背，吐氣，同時抬頭，上半身盡量往上抬，反復10次。

⑼ 怎麼能入盆快點

• 走多點路，爬多點樓梯，就會快點入盤了。

• 准媽媽可以嘗試多爬樓梯，多散步走動，多做點家務，一來可以松一下骨盆，二來可以有助於順產加快，而且有的寶寶是邊出生邊下盆的，有的是下盆很久都還沒有發動，所以准媽媽不要心急。

• 入盆：是指在妊娠晚期，胎兒在 羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢，使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。當胎兒入盆時，不少孕婦常會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感。

⑽ 請問怎麼樣才能讓寶寶入盆的快呀

如果到懷孕42周還沒有臨產的症狀，那麼需要使用葯物或者其他的方法刺激宮縮，讓寶寶快點入盆，也可以在家裡人的陪同下，下下樓梯都是可以的。