『壹』 燉雞湯的簡單做法
導語:大家都知道雞湯是種很滋補的食材,但是它的做法那麼多,有哪些是比較簡單的,適合初學者學習的做法呢,接下來就讓我把它的做法分享給大家吧。
燉雞湯的簡單做法:靈芝雞湯
材料:赤靈芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陳皮1/4個、去核紅棗數粒、羅漢果1/4個、雞1隻
製作方法
1.雞去皮洗凈,出水,備用。
2.陳皮浸軟去果瓤。
3.鍋中放適量的水,水滾後放入雞及放入其它材料,煲1小時45分鍾,放入桂元肉煲十五分鍾,即可調味飲用。
特點:增強免疫力,調節分泌,防止衰老。
貼士:靈芝不用洗,會將面上的孢子粉洗去。其它的葯材可以用水沖洗一下。
燉雞湯的簡單做法:烏雞白鳳湯
主料:烏雞(宰殺干凈) 輔料:枸杞 調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法: 將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鍾,出鍋後撒入少許香菜即可食用。
燉雞湯的簡單做法:五彩烏雞絲
原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一隻。
做法:
1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
去油的方法:
1、煮雞湯前要將雞的皮下油脂去掉下,一般都是在屁股附近的都可以直接去除,
2、煮的時候在小火燉的'時候可以用切片麵包把伏在液面的油吸掉 感覺不到油的辦法:
1、可以加些冬瓜、蘑菇之類的吸油的東西一起燒,就感覺不到油了 燒雞湯很多講究的:
1、鍋子用直筒型的,不能用炒菜的鍋燒,
2、大火燒開後小火燉,不要開鍋看啊,加料一次加滿,中間不加水
3、可加參須調鮮,枸杞子增色,紅棗補益
4、燉好的雞湯不吃雞 清燉烏雞湯清燉烏雞湯 主料:烏雞1隻 香蔥2棵 生薑1小塊 調配料:料酒2小匙 精鹽2小匙 味精1小匙 製作過程:
1、烏雞宰殺洗凈,放沸水中焯水,除去血水; 2、把烏雞、料酒、香蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽、味精即可。
『貳』 熬制雞湯的方法
熬制雞湯的方法
主料:母雞一隻。輔材:
鹽、味精、料酒、胡椒粉、蔥、姜、枸杞。
1;先將母雞清洗干凈,放入鍋中燙一下
2;撈出,洗凈,蔥切段、姜切片備用
3;枸杞洗凈備用
4;鍋中加水,燒開時放入雞、蔥段、薑片、枸杞、料酒、少許胡椒粉
5;大火燒開轉小火燉至雞熟,再加入鹽、味精出鍋。
注意事項:
1、人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬雞湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織在較少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。如果是小孩吃的,可以簡單些,用豬瘦肉或者排骨與花膠同燉便可,不用添加太多清補食材。
2、大家肯定都是買活雞回來煲湯,主要是為了保證肉的鮮美。雞買回來宰了之後,應該先放冰箱冷凍室凍2-3小時之後再拿出來解凍煲湯,這么做,跟排酸肉的原理相同,主要是 為了讓雞的肉質更好,做出來的湯唯才會更鮮美。
3、熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為用、鐵鍋會把鐵銹的味道融入到雞湯中,不如砂鍋那樣能夠聚攏鮮味,增添雞的鮮美。
『叄』 雞湯的做法有哪些
香菇雞湯
主要食材:三黃雞、黃芪、枸杞、黨參、鹽、香菇、味精等調味品
主要的製作步驟:
1、將三黃雞收拾干凈斬塊備用。
2、鍋置火上加入適量水、蔥姜、料酒燒開下入雞塊焯去血沫撈出備用。
3、將雞塊下入砂鍋中,加上幾片姜、適量水,大火煮開以後改文火。
4、文火煲40分鍾,湯變成溫和的白色,水位下降一寸後,下入香菇繼續煮20分鍾即可。
香菇雞湯的食用功效:換季容易感冒,煮些雞湯讓孩子們增強抵抗力,洋蔥是很好的食材,一起煮可以讓湯變甜。
蒸南瓜清雞湯
主要食材:母雞、南瓜、花椰菜、薑片
製作步驟:
1、南瓜削皮切塊備用。鴻喜菇、 美白菇、花椰菜(花椰菜洗凈削去表面硬皮)洗凈與帶皮雞腿肉切塊後全部川燙備用。
2、雞高湯放入帶皮雞腿肉塊、南瓜塊、薑片入鍋蒸煮(外鍋一碗水)。最後加入川燙後的姑類與花椰菜即可。
蒸南瓜清雞湯食用功效:可以緩解腸胃不適、對身體有很好的滋補作用,在一定程度上可以降低血脂、血糖、預防高血壓等疾病。
『肆』 雞湯的做法有哪些
雞湯的做法是非常多樣的',生活中我們可以經常做雞湯喝,對我們的身體健康是非常有利的,而且非常鮮美。那麼日常生活中當歸雞湯的做法是怎樣的呢?下面我們一起來看看吧。
當歸雞湯的做法
材料
雞塊(翅根)、白蘿卜。
配料
姜、當歸、枸杞。
調料
鹽。
做法
1、首先我們就要將准備好的雞塊清洗干凈,然後再將姜去皮切片,白蘿卜去皮切塊備用就可以了。
2、把所有食材加三顆枸杞一小片(5克左右)放入燉盅,加水後隔水中小火蒸30-40分鍾就可以了。
小訣竅
1、用雞的哪個部位蒸湯都可以,我根據我家燉盅的大小選擇了翅根。
2、如果日常生活中不太愛吃白蘿卜,那麼還可以適當地加入蓮藕或香菇進行代替,味道也是非常不錯的。
3、同樣方法還可以炮製排骨蓮藕湯、瘦肉海帶湯、當歸牛羊肉湯、烏雞紅棗湯等等。
香菇雞湯
材料
料酒1大匙,精鹽1小匙。
味精0.5小匙,土雞腿300克。
香菇30克,紅棗10克,生薑1小塊。
做法
1、土雞腿洗凈剁小塊,汆燙後撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生薑洗凈拍松。
2、把所有材料放入砂鍋,倒入料酒,再加適量清水,燒開後用小火燉1個小時。
3、最後我們就要加入適量的精鹽、味精,進行適當地調味,並將其進行適當地攪拌,就可以盛起來了。
『伍』 如何燉雞湯 燉雞湯方法
1、選雞燉湯時選用老母雞最好。用老母雞燉出的湯營養成分最高,滋補性最好。
2、宰活雞吃凍雞:活雞宰殺後,應先放入冰箱冷凍室冷凍3~4小時,再取出解凍燉湯。剛宰殺的雞肉細菌繁殖迅速,冷凍既能殺死細菌,又能保持肉的口感,用來燉湯味道香嫩。
3、飛水:就是把雞在沸水裡煮一下。這不僅可以去掉生腥味,還能使湯清亮不混濁、鮮香無異味。
4、下鍋:燉雞湯宜涼水下鍋,飛完水後的原料要立即用涼水沖後再入鍋燉,讓原料隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。
5、火候:燉雞湯應先用大火燒沸約10分鍾,然後轉小火,燉2個小時左後;這樣能使雞的香味更好的散發到湯中,燉出的湯口感香濃。
6、放鹽:鹽放早了會與肉類發生化學反應,肉類里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不酥爛。一定在湯已燉好時放。放鹽後轉大火燉煮10分鍾再熄火,中途不揭蓋,不但入味,而且湯味更濃。
『陸』 如何燉雞湯
主料:雞1隻、紅棗8顆、桂圓5顆
輔料:鹽適量
步驟一:將雞處理好,洗凈剁成塊。
『柒』 雞湯的燉制方法
雞湯的燉制方法是:
1、雞肉在煮開之後,需要把上面的浮沫打掉,如果就這樣煮的時間太久,會出現血渣沾到肉上的情況。
雞湯的燉制小提示是:
可能會有人說,為啥這個湯是黃色的呢,其實這個就是蟲草花裡面的顏色,這樣燉出來的湯從顏色上看很有食慾,而且喝的時候味道也非常的鮮美。大家平時燉湯的時候可以買一些蟲草花一起燉,非常好喝。
『捌』 家常燉雞湯的簡單方法
家常燉雞湯的簡單方法如下:
用料:太太樂鮮雞汁調味料10克、土雞半隻、干香菇9朵、枸杞5克、姜1塊、蔥1根、料酒2勺、食用油少許。
1、准備好需要的所有材料。
『玖』 正確燉雞湯方法
雞湯的燉法如下:
主料:老母雞塊1000克。
輔料: 蔥姜 適量、鹽6克。
步驟:
1、為了吃的時候省勁,今天我是用雞塊來煮雞湯的。剁好的雞塊,涼水下鍋,煮至開鍋,撈出再次沖洗干凈。
『拾』 怎樣做雞湯
主料:干鱉裙20 0克,烏骨雞1000克。
配料:水發木耳50克,火腿絲5克。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。
做法:
1、鱉裙發好後,洗凈,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝干水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,洗凈,然後放入燒盅內,加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。
2、木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。
功效:滋補強壯。適用於臟腑陽虛,虛火妄動或肝腎不足,婦女經水不調、經閉、血瘀等病症者食用。
雙菇烏雞湯
原料:烏骨雞一隻,香菇蘑菇適量,料酒食鹽白糖適量,外加蔥蒜姜
製作方法:
1、整雞洗凈,放水,淹過雞即可,放入姜、蔥段。燒開後,放料酒,加入一點點醋,去腥,也能促進鈣質發揮。
2、小火煨爛,加 入香菇和蘑菇,加鹽糖。
3、出鍋的時候加上蒜葉,一美味雞湯就出爐啦!
烏雞雪耳湯
推薦做法:
材料:烏雞、椰肉 、薑片、雪耳
做法:
1、把烏雞洗凈出皮,准備好椰肉、三片姜,冷水浸泡雪耳,
2、把水燒開,將烏雞、椰肉、薑片放入,燒沸後轉為小火,煲一個半小時到兩個小時,放入雪耳,再煲半個小時到一個小時。
3、根據個人口味添加鹽等調料。
溫馨提示:
烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果最佳。燉煮時不要用高壓鍋,使用砂鍋文火慢燉最好。
烏雞綠豆湯
材料:烏雞一隻(約1000 克),綠豆150克,料酒10克,姜5克,鹽3克。
做法:
1、將烏雞宰殺後,去毛、內臟及爪子(這項可以根據自己的喜好而定);綠豆淘洗干凈,起泥沙;姜拍松。
2、將烏雞放入燉鍋內先用大火沖開,打掉面上的泡泡,加料酒。大火沖10分鍾後放入綠豆。然後用文火燉煮至烏雞熟。加如鹽即可。
功效:養陰退熱、清熱解毒、止渴利尿。
滋補烏骨雞
材料:光烏雞1隻(700克),當歸20克,黃芩20克,沙參30克,大棗10顆,枸杞子20粒。
調料:蔥段、姜塊、料酒、鹽、味精各適量。
做法:
1.烏雞剁成塊,放入清水中浸泡。清洗撈出,入沸水鍋中焯水後控干。
2.將當歸、黃芩、沙參浸泡洗凈,用紗布包成葯料袋。大棗、枸杞子洗凈。
3.蒸盆中放入洗凈的雞塊,加清水淹沒雞,加葯料袋、蔥段、姜塊、大棗、枸杞子、料酒入蒸鍋,用旺火蒸1.5/小時,取出,加入鹽、味精調味,揀去葯料袋即成。
平菇雞湯
材料:平菇150克,熟雞塊250克。
調料:蔥段、薑片、清湯、黃酒、鹽、味精、色拉油各適量。
做法:
1.平菇洗凈,切成厚片,入沸水鍋焯水。
2.油鍋燒熱,放入蔥段、薑片、平菇片稍煸炒,加入雞塊、清湯、黃酒,燒沸後撇去浮沫,加入鹽、味精,揀去蔥段、薑片即可。
雞肉海參湯
材料:水發海參100克,雞脯肉150克,蝦仁50克.黑木耳50克。
調料:蛋清1個,濕澱粉、鹽、醬油、黃酒、清湯各適量。
做法:
1.海參洗凈,斜批成片。雞脯肉切成長方片,用鹽、黃酒、蛋清、濕澱粉抓勻上漿。蝦仁洗凈,擠干,也用蛋清上漿。黑木耳入沸水鍋氽透,撈出放冷水中。
2.沙鍋內放清湯、黃酒、醬油、海參, 用旺火燒開,氽入雞片、蝦仁,放鹽、黑木耳即可。