1. 沖泡奶粉的正確方法
作為父母,都不可避免要學會如何帶寶寶,如何懂寶寶,還有如何愛寶寶。其實生活中有很多小細節都可能讓我們錯以愛的名義,但卻在你不經意間,間接給寶寶造成了傷害。就拿爸媽自認為最熟悉不過的」沖泡奶粉」來說。要是不嚴格參照奶罐上的說明書,全憑感覺來量取奶粉的量。可是,無論是多了,還是少了,都很有可能會影響寶寶的健康。所以,現在就讓我教大家如何正確的泡奶,讓寶寶從行動中感受到父母滿滿的愛!
方法/步驟
泡奶前,必須先洗凈雙手,以免污染寶寶飲用的奶。因為嬰兒特別容易在餵奶中因為細菌的傳遞受到感染,在沖奶之前先用清水及肥皂洗手,以保護嬰兒免受病原菌的侵襲。泡奶用的水需煮到沸騰後,再多煮數分鍾,然後倒入熱水瓶中,但需預留部份冷卻待用。
取消毒過的奶瓶先加入適量的預留待冷的溫開水,開水溫度最好在攝氏40—50。切忌使用太高溫的水來泡奶,否則奶中的蛋白質和維生素會被破壞。注意不要超過60度。
取奶粉,注意要用奶粉罐內專用量匙,再加入正確數量平匙的奶粉,奶粉需輕松的,不可緊壓,再用筷子或刀子刮平,對准奶瓶將奶粉倒入奶瓶。市面上銷售的高端奶粉啟賦3就人性化的設有內刮片,可以輕松刮平,滿出量少的奶粉。而且量勺使用完後,可以固定在頂蓋內側,也避免與奶粉接觸,確保達到衛生高標准。
加入適量奶粉後,將奶嘴裝上,套好瓶蓋,然後用雙手搓動奶瓶,直至奶粉完全溶解。搖動奶瓶時,切勿大力上下搖晃,使奶水充滿氣泡。泡沫太多,說明奶瓶里的空氣太多。要使用同一方向畫圈轉動,這樣產生的泡沫就很少。這樣寶寶吸後就會不容易出現打奶咯或吐奶現象。
將奶瓶倒置時,剛開始1—2秒,奶水是細細的直線流下,爾後一滴接著一滴流下。奶嘴洞可分為圓洞,十字型或Y型,體重較輕或吸吮力較弱的嬰兒宜用大小合宜的廣洞奶嘴,十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置,奶不會流出,適合吸吮較佳,或較大的寶寶。稀釋吸吮較佳,或較大的孩子。如果奶洞太小時,嬰兒會厭煩而哭鬧不安或因吸吮太累而睡著影響攝取奶量,太大易嗆到或者吸入太多的空氣而吐奶。
將用過的奶瓶立即用清水,刷子清洗干凈,奶嘴、奶圈拆開。置一清潔處,與其它奶瓶一起消毒。取用奶粉後一定要保證奶粉的密封性。如啟賦3獨有設計的易拉箔膜,不僅能夠確保使用前的密封保存,特別設計的緊密蓋,還能幫助鎖住打開使用後的新鮮,讓營養保持新鮮狀態。
1、水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達沸點或煮沸時間不夠。
2、沖泡開水必須調至適當的溫度,並將水滴至手腕內側,感覺與體溫差不多即可。因為水溫過高,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。另一方面,某些對熱不穩定的維生素將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。
3、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而礦泉水由於本身礦物質含量比較多,且復雜。目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標准,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。
4、沖調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,則會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起營養不良。
5、泡好的.奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時。不要放溫奶器,暖奶器里的溫度高過常溫的,若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。若吃過了,有剩的,則應丟棄,不能再吃的。
6、沖調好的奶粉不能再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養也要大打折扣。
7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味,同時還可以吸收它類食物中的營養。
1、提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉後,容易有奶粉殘留,時間長了會滋生細菌,因此要經常定期給奶瓶消毒,把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸,煮5分鍾即可。
2、要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時,要用肥皂徹底洗凈雙手,以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉,因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子,還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
3、把握好適宜的水溫。
奶粉里由於含益生菌等營養物質,過燙的水會破壞這些營養物質,因此要控制好水溫,一般在40度左右為宜,家長要提前喝一點試試水溫,然後再給寶寶沖奶粉。
4、掌握好奶粉和水的比例。
在沖奶粉時,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿,和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易讓奶粉過稀或過稠。
5、搖勻奶粉。
在沖奶粉時,要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子,讓奶粉徹底的沖開,不要有結塊,否則很難沖開了。注意晃時要輕一些,避免灑出來。
6、根據寶寶的年齡沖奶粉
沖奶粉時不要過多,否則寶寶喝不了沒法儲存,只能讓大人喝了或者倒掉了,但一定不要給寶寶喝,否則引起寶寶不適。一般來說,3個月以下寶寶每次沖60毫升,6個月以下每次沖120毫升,1歲以下每次180毫升,1——3歲每次沖210毫升,一天喝3--4次比較好。
沖泡奶粉注意事項:
水溫
不管用礦泉水還是自來水,都要燒開後才能沖泡奶粉。生水有可能被微生物污染,因此不適合免疫力差的寶寶吃。將燒開的熱水涼到50°C~60°C以後,再沖泡奶粉。當奶水的溫度達到40°C左右時,就可以喂寶寶了。
奶粉的計量
奶粉的濃度過高,容易造成寶寶消化不良或者營養過剩,奶粉的濃度過低,則會影響寶寶的發育。沖泡奶粉時,應該利用奶粉桶里的計量匙正確測量。
奶嘴的選擇
選擇奶嘴時,要注意監測奶嘴孔的大小。奶嘴孔過大,每次的吸吮量會過多;奶嘴孔過小,寶寶在吃飽之前就會筋疲力盡。奶嘴的材料一般用硅樹脂和天然橡膠製作。硅樹脂奶嘴具有抗高溫的特點,不容易變形;天然橡膠奶嘴容易吸吮,但是怕熱,容易變形。
給奶瓶消毒
要將奶瓶和器具徹底消毒。先用流動的水清洗用過的奶瓶,然後用100°C以上的開水煮5分鍾。另外,用開水浸泡奶嘴20~30秒。每次授乳後,都要清洗奶嘴和奶瓶,即使條件不允許,也應該在奶瓶內裝滿清水進行清洗。但千萬不能用微波爐為奶瓶或奶嘴消毒。
怎麼給寶寶沖奶粉?7大沖奶粉誤區要避免
半個月大的朵朵不斷出現腹脹、嘔吐、肚子硬等症狀。在手術室時,醫生被驚呆了,小寶貝體內一段長約35厘米的小腸已經發黑、壞死,如果再晚一點治療,可能會危及生命。
萬萬沒想到的是,坑苦寶寶的原因,竟然是朵朵的爸媽在每次沖奶時多加了一勺奶粉。
而且,類似這樣,家長擔心孩子餓壞,加量沖奶粉導致寶寶腸壞死的案例數量驚人。每100個早產兒中,有5-10個會中招。
新手爸媽沖奶粉,千萬別想當然,殊不知,你的一個小動作,就可能坑苦了寶寶。
下面的這7大錯誤操作,萬萬要不得!
1、沖奶粉時多加一勺
有些新手爸媽以為,奶粉沖濃一點,寶寶就可以吃得飽一點,每次沖奶粉都多加一勺,或者一勺奶粉堆得像座小山那麼滿。
小寶寶的消化系統發育還不夠完善,如果喝的奶粉太濃,會導致寶寶的消化系統滲透壓失衡,腸子外的水分往腸子里滲透,脹氣脹得厲害,可能導致壞死性小腸結腸炎。
正解:按奶粉罐上的說明來添加奶粉量,而且,一勺是一平勺,不是一滿勺!
2、特意把奶粉沖稀一點
沖奶粉濃了不好,不過,老人說奶粉熱氣,不容易消化,每次沖奶粉都故意多加點水,沖稀一點,這樣好嗎?
奶粉沖得太稀也不行,會導致蛋白質含量不足,長期這樣喝會引起寶寶營養不良。
正解:按奶粉罐上的說明來添加奶粉量!
3、先加奶粉後加水
先加奶粉後加水,實際水量會少於奶粉沖調的指示水量,加到原定刻度,奶就加濃了。而且,先加奶粉後加水,奶粉比較容易結塊,溶解不均勻,不利於消化。
正解:先加水,再加奶粉。
4、用礦泉水或者純凈水沖奶粉
礦泉水裡面的各種元素含量基本是針對成人來設計的,小寶寶如果長期喝用礦泉水沖的奶粉,會增加腎臟負擔,可能會造成消化不良、食慾不振以及便秘等,妨礙對牛奶營養的吸收,嚴重時會造成血尿,加大患腎結石的風險。
而純凈水裡面沒有任何微量元素,也是不適宜沖奶粉的。
正解:用普通自來水,煮沸、放涼即可。
5、開水沖好放涼喂
用開水沖奶粉,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,不利於寶寶消化吸收,而且,太熱的水還會破壞某些對熱不穩定的維生素。
正解:用溫水沖調,最適宜的溫度是40℃左右。
6、使勁搖晃奶瓶或者用勺子攪拌
加入奶粉以後,為了快點讓奶粉溶解均勻,有些新手爸媽就使勁搖晃奶瓶,或者乾脆就用勺子或筷子攪拌一下,我們大人沖糖水不就是這么乾的嘛!
不過,這樣做,會使奶粉產生很多的氣泡,寶寶喝了以後容易脹氣、打嗝。
正解:不要上下搖晃奶瓶,應該用手腕的力量,左右搖晃奶瓶,或者兩手手掌握住以後,沿水平方向揉搓奶瓶。
7、奶粉沖好半天還在喝
夜裡不想起來沖奶,就沖好奶粉放在溫奶器里,等寶寶要吃奶時,再拿出來,方便又省事,都不用起夜了。
可是,沖好的奶粉在沒有吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時,溫奶器的溫度又要比常溫高,更容易變質。
如果寶寶吃過了,有剩的,那就應該倒掉。當然,如果覺得浪費的話,媽媽可以自己喝掉,不過,用自己的杯子喝哦,不要直接拿寶寶的奶瓶喝。
正解:奶粉,還是即沖即喝好,營養又衛生。
所以,沖奶粉,別再任性了,還是認認真真按照奶粉罐上的沖調說明做吧!
正確沖調奶粉流程
1、消毒。孩子每次使用奶瓶之前,最好都先消毒一下,如果條件不允許的話,也要定期消毒。因為孩子吃完奶瓶之後,可能奶瓶上會留下一些殘留物,很容易滋生細菌和病毒的,特別是在現在這個季節,萬物復甦,也正是病菌的滋生繁殖期,因此,拆開孩子奶瓶各部件,放鍋里煮沸消毒,對孩子的健康有保障的。
2、洗手。保證奶瓶的衛生之後,爸爸媽媽給孩子沖奶粉的之前也要先保證自己雙手的清潔,否則會給孩子的食物帶來污染的。
3、水溫。沖奶粉並不是溫度越高越高的,有些家長可能為了讓奶粉可以放久一點,就沖熱點給孩子吃,其實那樣會導致奶粉的營養物質喪失的,因此,給孩子沖奶粉,用40攝氏度左右的水比較合適。
4、奶粉和水的比例,這個要參照孩子的奶粉具體的規定,因為每種奶粉的成分配方都是不同的,因此沒辦法一概而論,但是,要嚴格按照說明上些的沖調,沖得太稀或者太濃了,對孩子的健康都是不好的。還有,要注意,先加水,再加奶粉。
5、攪勻奶粉。最好使用左後搖晃的方法,力度要輕,要太大力氣了容易產生氣泡,孩子吃了對身體不好,而且搖的大力了容易灑出來。
2. 奶粉的正確沖泡方法
奶粉的正確沖泡方法
奶粉的正確沖泡方法,在我們的生活中,還是有許多人不知道要怎麼沖泡奶粉,如果奶粉的沖泡順序不正確,對寶寶是有影響的,下面是奶粉的正確沖泡方法,希望對大家有幫助!
1、提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉後,容易有奶粉殘留,時間長了會滋生細菌,因此要經常定期給奶瓶消毒,把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸,煮5分鍾即可。
2、家長要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時,要用肥皂徹底洗凈雙手,以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉,因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子,還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
3、把握好適宜的水溫。
奶粉里由於含益生菌等營養物質,過燙的水會破壞這些營養物質,因此要控制好水溫,一般在40度左右為宜,家長要提前喝一點試試水溫,然後再給寶寶沖奶粉。
4、掌握好奶粉和水的比例。
在沖奶粉時,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿,和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易讓奶粉過稀或過稠。
5、攪勻奶粉。
在沖奶粉時,要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子,讓奶粉徹底的沖開,不要有結塊,否則很難沖開了。注意晃時要輕一些,避免灑出來。
6、根據寶寶的年齡沖奶粉。
現如今,年輕人不僅懷孕難,下奶也難,基本上都是要靠混合喂養的居多。那麼,一個問題就來了。如何才能正確沖泡奶粉?不少寶媽懶得研究奶粉的沖泡方法,總是很佛系地泡奶粉,結果就很容易造成寶寶肚子不舒服,一會兒便秘一會兒腹瀉。
但事實上,想要正確沖泡奶粉並不難,只需你花個兩三分鍾的時間,就一切ok了。為什麼我說得如此輕松呢?因為這真的不難!正確沖泡奶粉的方法,其實都寫在奶粉的`包裝瓶上。所以家長們只需在購買奶粉後,花兩三分鍾認真瀏覽奶粉瓶罐上的內容,其實也就掌握了沖泡奶粉的正確方法。如下,我就從收集到的奶粉罐上的小知識,再把要點跟大家梳理一遍。
要點一、正確的沖調步驟
1、洗凈雙手,最好是使用肥皂水或者洗手液,用十字交叉的方法把手洗干凈;
2、消毒奶瓶、奶嘴及奶瓶蓋,最好是用沸水煮5分鍾(也可在每次奶瓶使用完畢後進行);
3、將水煮沸後,冷卻至37℃-40℃之間備用,具體多少溫度不同的奶粉可能略有差別,一般含有益生菌的奶粉要求溫度會略低一些(推薦大家使用泡奶神器——恆溫器,可將煮沸後的水固定在某一溫度,避免水燒開後等待冷卻的時間長,以及自己評估的溫度不夠准確)
4、參考喂哺表的建議,先倒入水,再用專用量匙加入奶粉(一定要先水後奶,否則的話會造成沖泡的奶粉濃度過高,導致便秘甚至嚴重的情況會導致寶寶腸壞死,這點一定注意!!!所謂的專用量匙,是奶粉瓶中自帶的,如果你買的奶粉沒有配,那很遺憾你一定是買到假奶粉了。)
5、蓋緊奶瓶,輕輕搖勻。(蓋緊奶瓶,是為了避免空氣進入,寶寶吸入過多空氣容易嗆奶、吐奶、打嗝,輕輕搖勻是為了讓奶粉充分溶解;沖泡後如果掛杯嚴重,說明奶粉的溶解不是太好,奶粉品質可能不夠好;如果是沖泡後泡沫偏多,記得看看營養成分表裡頭是不是含有乳鐵蛋白,蛋白沖擊水分也會產生泡沫)
要點二、奶粉中含有的營養成分表、喂哺表
了解了如何正確沖泡奶粉,接下來你就要了解你需不需要選擇這罐奶粉。有兩個地方需要注意,第一就是營養成分表,這個表格會告訴你奶粉中有哪些營養素,一般營養成分越多奶粉的價格也就越貴,家長可以看看自己想要哪些營養成分,就側重選擇有這些營養成分的奶粉;第二就是喂哺表了,主要是看看奶粉耐餓不耐餓,如果喂哺表告訴你才1個月的寶寶就要喂到150ml,且一天要喂7-8次,這就說明這款奶粉不耐餓,可以不做選擇,正常一個月的寶寶60-80ml,一天喂7-8次即可。
要點三、奶粉如何保存
如果奶粉已經變質,家長還傻傻地沖泡給寶寶喝,那自然也是有害寶寶健康的。一般奶粉罐上會告訴你,奶粉需保存在清涼乾爽的地方,不能冷凍,且開封後一個月內必須喝完。
把握了如上三個要點,如何選擇奶粉、如何正確沖泡奶粉、如何妥善保管奶粉都不是問題。希望能給大家帶來幫助,也希望大家一定養成使用前好好閱讀包裝說明、說明書的好習慣!
3. 如何沖奶粉是正確的方法
沖奶粉要最大可能的保證奶粉中的營養成分不被破壞,而且避免奶粉中形成泡沫和顆粒。正確的沖奶方式包括如下的幾個方面:
沖泡奶粉的時候要選擇內壁光滑,容易清洗的玻璃容器或者是陶瓷容器;
沖泡奶粉的時候需要掌握好水溫,因為水溫度過高會導致奶粉的營養成分破壞,過低會使得奶粉沖泡不均勻,影響寶寶的吸收,沖泡奶粉的水溫度建議在40-50°C之間;
沖泡奶粉的時候建議先加入一定量水,然後再加入奶粉,而且邊加入奶粉邊沿著一個方向進行攪拌,攪動的過程中要避免用力過大。
4. 新生兒奶粉的沖泡方法
新生兒奶粉的沖泡方法
新生兒奶粉的沖泡方法,我們在生活中沖泡奶粉其實也是一門學問,雖然很多人認為是很簡單的,水加奶即可,但其實並不這么簡單。那麼,以下分享新生兒奶粉的沖泡方法
沖奶粉的正確方法
1、清潔器具
先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,准備加熱。耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具於冷水時放入鍋內煮10分鍾,再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包著一起放入煮5分鍾左右。做完這些之後,將消毒好的奶瓶放置於干凈的地方晾乾,以備使用。
2、溫開水倒入奶瓶
在奶瓶里倒入需要的溫開水,水溫最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷卻半個小時。
媽媽要注意,一定要先倒水,這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不對了,沖好的奶會太濃。
如果奶粉濃度過高,寶寶飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起寶寶營養不良。
3、量取奶粉
量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺,因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉,勺子可能也會不同,所以不能混用。取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具,是最好的了。
4、溶入奶粉
把加入正確數量平匙的奶粉對准奶瓶將奶粉倒入奶瓶,把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,然後輕輕搖勻。准媽媽需要注意,不要上下搖晃,要左右勻速搖晃。
5、檢查溫度及流速
媽媽先將奶瓶倒置,在手內側滴一滴,確定適當的溫度。如果需要把奶弄涼些,可以握住奶瓶,用瓶蓋蓋住奶嘴,在自來水下沖一沖。倒過奶瓶剛開始1~2秒,奶水是細細的直線流下,爾後一滴接著一滴流下;注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。
沖奶粉不能用什麼水
1、放置過久的水
如果水被長期的放置,裡面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉化,因此在保溫壺中超過12~24小時的水,就不應該用來給寶寶沖奶粉了。
2、礦泉水
天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質,或者是後天添加進去的鈉及其他礦物質,都會對寶寶的腎臟產生負擔,因此不宜作為沖奶粉的水源。
3、反復煮沸的水
反復煮沸的水在水分蒸發時會產生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞,這兩種物質是對身體有害的,即使是成人也要避免飲用,更不適合給寶寶沖奶粉。
4、硬水軟化器處理過的水
有些家庭有家用硬水軟化器,原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子,這會導致水中鈉過量,會對寶寶腎臟造成負擔。
5、過濾器凈化的水
家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測,裡面容易產生大量細菌,因此也不要給寶寶沖奶粉。
家長應用自來水燒開後為寶寶沖奶粉最為適宜。如果用反復煮沸的水、放置太久的水,都會產生大量亞硝酸鹽,會對寶寶身體造成損害。而如果用過濾器或者硬水軟化器處理過的水沖奶粉,則會造成水中鈉含量過量,而礦泉水也不推薦給寶寶沖奶粉,裡面的鈉成分會增加寶寶的腎臟負擔。
進口奶粉怎麼選
1、不刻意挑選奶粉的品牌
品牌只是廠家對奶粉的一個外部包裝,它們之間並沒有明顯的差距。幾乎所有的國產奶粉的成分都差不多,盡管它們的價格可能略有差距,但是從營養物質的含量來看,它們都近乎一樣。所以,不論是進口的奶粉,還是合資企業生產的奶粉,它們的品質都差不多。
2、不從外觀區分奶粉的品質
一些家長認為,奶粉的顏色越黃,其中奶的含量就越高,因而他們更願意選購顏色比較黃的奶粉,覺得這會更加有利於寶寶健康地成長。但實際上,如果廠家在奶粉中添加了一些色素,也會導致其發黃,因而奶粉的顏色與奶的含量並沒有必然的聯系。消費者需要摒棄以上的錯誤觀念,理性地購買奶粉。
此外,為了吸引更多的消費者,廠商會在奶粉里額外添加一些營養素,比如鐵劑、VA、VD等等。同時為了更好的保存上述的營養素,廠家必須對包裝進行更為嚴密的處理,比如用不透光的材料包裝奶粉,保護需要避光保存的營養素。此時,家長們就基本無法通顏色,來識別奶粉的優劣。
3、不以某種營養成分為選購重點
只要是在國內市場進行銷售,並且是用來喂養嬰幼兒的奶粉,那麼不論是國產還是進口,奶粉的營養含量都非常接近母乳。部分品牌為了讓媽媽們購買,會在奶粉中強化一些營養素,但事實上,這一類的營養素對寶寶們的成長發育並沒有實際的意義。
因為當寶寶出生六個月後,媽媽們會添加輔食,為此孩子就能吸收足夠的營養,並不需要額外補充營養素。綜上所述,家長們在挑選奶粉時,不要因為奶粉中含有某一兩種特有的營養物質而糾結。
4、不過分看重加工工藝
事實上奶粉加工技術已經成熟,而且廠商之間的生產模式也沒有太大區別,因此不管是進口奶粉、合資奶粉還是國產奶粉,只要它們符合國家的生產標准,那麼其加工工藝差不多。市面上進口奶粉價格之所以普遍高於國產奶粉,並非就是進口奶粉營養物質的含量更高,而大多是因為國產奶粉的成本低。
國內生產的奶粉可以直接在國內市場上進行銷售,不存在進口奶粉的高額運輸費,也不需要以那麼高的起點來計算利潤,可以減去許多額外的花銷。因此國產奶粉的價格低並不說明它質量差,事實上它的.價格優勢恰恰給消費者提供了更多的選擇。
新生兒奶粉喂養量表
新生寶寶胃容量很小(初生兒胃容量為30~35ml,3個月約為100ml,6個月為200ml,1歲為300~500ml),同時胃液分泌量少。胃的排空時間則隨食物的種類和性質不同而不同,母乳喂養,胃的排空時間為2~3小時,牛奶喂養則為3~4小時,水為1~2小時。
嬰兒出生的前幾天,奶量可按嬰兒每公斤體重計算,每日給100~200毫升,因牛奶不易消化,要兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1。如二份奶兌一份水則為300(360)毫升奶+150(160)毫升水,總量為450~480毫長,分成7~8次服用,每頓為60~70毫升。
奶中加奶量5%的糖,在五、六個月均按此比例增加。嬰兒15天到滿月,如消化正常,可吃純奶,近每公斤體重100~150毫升,每頓約吃60~100毫升。
嬰兒滿月後到兩個月:奶量按體重逐漸增加,每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時,每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三個月:每天喂5~6次,每隔四小時一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六個月:每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量為:三至五個月吃150~200毫升,五至六個月吃200~250毫升,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物。
六至九個月:每四小時喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
九至十二個月:全天由吃三頓奶減到吃兩頓奶,每次250毫升,仍掌握隔四小時吃一次,其他頓全吃輔食。每兩頓奶中間要喂水。
判斷寶寶是否吃飽的方法
如果單純依靠母乳喂養,嬰兒的24小時小便次數達6次以上,是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。
如果每天24小時的小便次數不足5次,就說明奶量不足,嬰兒沒有吃飽。由母乳喂養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便,每天大便2—4次,這表明奶量充足,嬰兒吃飽了。
如果母乳喂養的嬰兒大便量少,並呈綠色泡沫便,這說明母親的奶量不足,寶寶沒有吃飽。嬰兒體重的變化狀況,往往能表明寶寶是吃飽了還是飢餓。6個月內的嬰兒,平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大於6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足,嬰兒吃得飽。
如果嬰兒的體重增加達不到上述標准,而且相差較大,在排除了疾病之後,多說明奶量不足,嬰兒吃不飽。
寶寶吃飽了就會情緒良好,表現愉快,玩笑自如。
嬰兒吃奶量標准
新生嬰兒吃奶量
剛生下來每次30—60毫升,一天6—8次。隨著天數增加,每次增加到120毫升,喂的次數減少。但是僅僅是參考,如果孩子鬧著要進食,你還是要喂他的,讓他吃飽。
還要喂水,兩次奶之間喂一次水,不宜太多,不要影響孩子的吃奶量。
一個月嬰兒奶量
通常一個月左右的寶寶都是按需喂養的,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3—4個小時,沒有吃飽就會哭鬧的。
你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷,吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上,大便軟,呈金黃色、糊狀,每天2—4次。
兩個月嬰兒奶量
一個月寶寶是睡寶寶,兩個月寶寶是吃寶寶,所以這個月的寶寶要比上個月能吃,而且這個時候應該是按需喂養。2個月的寶寶一天的奶量在600—700毫升左右,一天可以分6—7次,每次間隔3—4小時,每次80—100毫升左右。
如寶寶晚上睡著後,一般無需叫醒寶寶餵奶,以免影響寶寶的睡眠質量。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同,建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的喂養。
三個月嬰兒奶量
三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5—6次,每次大約在150毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時
間拉長,使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些溫開水,也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,幫助寶寶消化吸收。
另外,不要太早添加輔食,添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂。
四個月嬰兒奶量
正常這個月齡寶寶的胃內容量是120—180ml,母乳的排空時間是2—3小時,奶粉的排空時間是3—4小時,每天喝奶量應該不少於800ml,但寶寶也是有個體差異的,如果寶寶喝奶量少,可能是寶寶體內有火所致,一定要給寶寶多補充水分,可以給寶寶加點水果汁
也有的寶寶在4—6月時有一段的厭食期,為生理性厭食期。它的特徵是孩子正常發育,活力很好,只是吃奶量暫時減少,通常1個月左右就自然恢復食慾。
如果寶寶感覺吃不飽,也不要增加奶量了,應該給寶寶添加輔食了,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它的輔食。
五個月嬰兒奶量
5個月的寶寶一天的奶量大約控制在800—1000ml之間,可以每次喂200ml左右,一天喂4—5次,菜汁(菜泥)或果汁(果泥)一天可以喂2—3次,每次80ml(50g)左右,米粉每天喂1次,每次20g,蛋黃每天1/4個。
5. 如何沖奶粉是正確的方法呢
沖奶粉的正確方法是先確定用量,然後給奶具消毒,溫水沖泡。
沖奶粉首先要確定好孩子喝奶粉的量,避免過量浪費,少量不夠;奶具也需整體消毒,尤其是奶嘴部分,每次寶寶喝完奶後都會有很多奶粉殘留,不認真消毒容易滋生細菌,可以將奶瓶及奶嘴放在沸水中煮5~10分鍾,或者在專門的消毒箱中消毒。
沖調奶粉時,先將溫度適宜的水加入奶瓶中,注意水溫應該控制在40~50℃左右,避免直接倒入開水,否則會使蛋白質凝結,破壞營養物質。
接著,再將適量的奶粉倒入,蓋好後雙手緊握奶瓶,來回搖晃。注意速度不要太快,也不要動作過於激烈,防止奶粉溶解不開或者奶瓶中有很多氣泡。
沖泡好就盡快給孩子喝,奶粉要注意不能在室溫下保存超過2個小時,容易滋生細菌,每次喝完都要及時清理,消毒,避免細菌殘留。注意喝剩的奶粉最好倒掉,不要二次沖泡,也不要二次加熱
6. 奶粉的正確沖泡方法
奶粉的正確沖泡方法
奶粉的正確沖泡方法是什麼?相信很多人都想知道吧?以下是我為您整理奶粉的正確沖泡方法的相關資料,歡迎閱讀!
提前把奶瓶整個的消毒。
寶寶每次喝奶粉後,容易有奶粉殘留,時間長了會滋生細菌,因此要經常定期給奶瓶消毒,把奶嘴取下來洗洗後放到鍋里煮沸,煮5分鍾即可。
家長要把雙手洗干凈。
給寶寶吃奶粉時,要用肥皂徹底洗凈雙手,以免臟手污染了奶粉勺子和奶粉,因為在盛奶粉時難免會碰到奶粉袋子或勺子,還要擰奶嘴等。因此要把雙手洗干凈了。
把握好適宜的水溫。
奶粉里由於含益生菌等營養物質,過燙的水會破壞這些營養物質,因此要控制好水溫,一般在40度左右為宜,家長要提前喝一點試試水溫,然後再給寶寶沖奶粉。
掌握好奶粉和水的比例。
在沖奶粉時,一定要控制好奶粉和水的比例,正常合理的是30毫升水兌1平勺奶粉。因此在用奶粉勺子盛奶粉時不要太滿,和勺子齊平即可。中途要記好需要盛的奶粉,不要忘了,少放一勺或多放一勺都不好,容易讓奶粉過稀或過稠。
攪勻奶粉。
在沖奶粉時,要加一勺奶粉就晃動晃動瓶子,讓奶粉徹底的.沖開,不要有結塊,否則很難沖開了。注意晃時要輕一些,避免灑出來。
根據寶寶的年齡沖奶粉
沖奶粉時不要過多,否則寶寶喝不了沒法儲存,只能讓大人喝了或者倒掉了,但一定不要給寶寶喝,否則引起寶寶不適。一般來說,3個月以下寶寶每次沖60毫升,6個月以下每次沖120毫升,1歲以下每次180毫升,1--3歲每次沖210毫升,一天喝3--4次比較好。
1、水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶熱水,因其未達沸點或煮沸時間不夠。
2、沖泡開水必須調至適當的溫度,並將水滴至手腕內側,感覺與體溫差不多即可。因為水溫過高,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。另一方面,某些對熱不穩定的維生素將被破壞,特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。
3、不要用純凈水或礦泉水沖奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而礦泉水由於本身礦物質含量比較多,且復雜。目前家庭用自來水都經過了科學的處理,質量符合標准,自來水煮沸後,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。
4、沖調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡,奶水濃度過濃或過稀,皆會影響寶寶的健康。濃度不能過高。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用後,會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受,甚至發生腎功能衰竭。奶粉沖得太稀也不行,則會導致蛋白質含量不足,同樣也會引起營養不良。
5、泡好的奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時。不要放溫奶器,暖奶器里的溫度高過常溫的,若放在冰箱冷藏,則不能超過24小時。若吃過了,有剩的,則應丟棄,不能再吃的。
6、沖調好的奶粉不能再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,多獲得的營養也要大打折扣。
7、與其他輔助食品一起食用。這樣不僅豐富嬰幼兒飲食口味,同時還可以吸收它類食物中的營養。
;7. 奶粉的正確沖泡方法
分五步沖泡。
具體步驟如下:
一、燒一些開水冷了備用,空奶瓶需要加入90毫升的開水,再加入60ML的冷開水,剛好就是150ML的水了,這個時候的水溫大約在60℃至70℃左右剛好。
二、奶粉的量一定要控制好,不要放多也不要放少,要注意奶粉剛打開的時候可能會有起團的現象,只需要用奶粉勺輕輕的一推就閃開了,一般來說這都是常見的現象,畢竟奶粉需要經過長途的運輸,有可能會產生靜電的作用,奶粉末就會聚集在一起,並不是因為奶粉受潮所引起的,所以可放心的使用。
三、如果沖泡的奶粉是180毫升的,奶粉和水的比例是1:30,如果是150毫升的奶,水溫在60-70攝氏度,可以加入六勺奶粉,均勻的搖晃。
四、換奶粉瓶的手法也是比較重要的,千萬不要過於用力以免會有泡沫,如果搖晃不到位奶粉不會均勻的沖泡,可以兩只手握住奶瓶,均勻的搖晃就可以了。
五、這個時候,我們把事先准備好的冷水加進去,當奶瓶水位線達到180毫升,這個時候的水溫接近37℃,我們可以用手臂試一試燙不燙,奶粉在水溫60℃-70℃的時候是溶解的最快最均勻的。
8. 怎樣泡奶粉才正確方法 沖泡奶粉的正確方法
1、燒一些開水冷了備用,空奶瓶需要加入90毫升的開水,再加入60ML的冷開水,剛好就是150ML的水了,這個時候的水溫大約在60℃至70℃左右剛好。
2、奶粉的量一定要控制好,不要放多也不要放少,要注意奶粉剛打開的時候可能會有起團的現象,只需要用奶粉勺輕輕的一推就閃開了,一般來說這都是常見的現象,畢竟奶粉需要經過長途的運輸,有可能會產生靜電的作用,奶粉末就會聚集在一起,並不是因為奶粉受潮所引起的,所以可放心的使用。
3、如果沖泡的奶粉是180毫升的,奶粉和水的比例是1:30,如果是150毫升的奶,水溫在60-70攝氏度,可以加入六勺奶粉,均勻的搖晃。
4、換奶粉瓶的手法也是比較重要的,千萬不要過於用力以免會有泡沫,如果搖晃不到位奶粉不會均勻的沖泡,可以兩只手握住奶瓶,均勻的搖晃就可以了。