❶ 肚子疼怎麼緩解最快方法
肚子疼怎麼緩解最快方法
肚子疼怎麼緩解最快方法，肚子痛是日常生活中經常會遇到的一種症狀，肚子痛的原因有許多，尤其是飲食不良引起的肚子疼非常多見，下面分享肚子疼怎麼緩解最快方法。
在肚子痛的時候首先一定要有強大的意志力，可以對抗肚子痛帶來的疼痛，告訴自己沒事，之後再反復發深呼吸，這樣會快速緩解疼痛。
要是肚子涼了建議去喝點熱水熱湯什麼的，也可以蓋上被子休息會，可以有效緩解疼痛。
要是腹部劇痛的時候找不到可以躺下地方，那麼要停下來，並用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然後緊緊抿住嘴唇並重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減少。
你還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然後放下時慢慢地呼出，這樣也可以有效的緩解肚疼。
也可以去跑步、俯卧撐、引體向上、仰卧起坐、等運動或者玩游戲、看書、工作分散自己的注意力肚子就不是很疼了。
以上所說只是簡單的肚子疼，如果伴隨劇烈疼痛什麼的，建議你先去醫院別瀏覽什麼網頁了，不要耽誤了治療時間。
1、毛巾熱敷
熱敷對於緩解肚子疼是特別有效的方式，毛巾的溫度不需要太高，50度左右就完全可以啦，如果太高可能會引起皮膚灼傷的情況發生。大家可以在疼痛的周圍用毛巾熱敷一段時間，然後會感覺肚子疼的情況正在慢慢的緩解。
2、按摩肚臍周圍
在肚子疼的時候用手指按摩肚子周圍也是特別有效的一個方式，不過大家一定要注意手法，要用順時針或逆時針的方式，不能一會兒順時針一會兒逆時針。這樣子，對於緩解肚子疼是沒有任何作用的。
3、紅糖水
紅糖水具有趨寒，止痛的作用，對於緩解肚子疼是特別有效的一種方式。
4、轉移注意力
當自己肚子疼的時候，很多人都會把全部的注意力都放在肚子疼的上面，這樣子會導致一點點的疼痛就帶來很大的疼痛感，大家可以嘗試著轉移注意力，這樣子對緩解疼痛是特別有好處的。
5、躺下休息
躺下休息，會讓肚子疼的感覺大大的減少，這是因為體位的變化而導致疼痛的緩解。
6、貼暖宮貼
暖宮貼是近幾年來特別流行的一個暖身體的物品，它的溫度正好在人們能夠承受的范圍之內，不想用毛巾熱敷時，可以用這種方式來緩解肚子疼，也是特別有效果的。
7、吃生薑
生薑具有驅寒鎮痛的作用，當肚子疼的時候可以選擇吃一點生薑來緩解。
8、喝熱水
喝熱水對於緩解肚子疼也有一定的效果，這是因為肚子疼很可能是肚子周圍的肌肉痙攣而引起的，喝一些熱水有助於讓肌肉鬆弛，對於緩解肚子疼是特別有好處的。
肚子疼有許多的原因，以上這些只能作為一些應急的方式去處理，如果想要讓肚子不再如此疼痛，那麼一定要去醫院里檢查一下，是否是身體出現了一些問題，這樣子才是對自己最大的負責，也能夠讓自己的健康達到一個最好的狀態，做到早發現早治療。
1、熱敷。熱敷是目前最常見應對肚子疼的方法，其使用方法十分簡單，就是使用熱毛巾或者熱水袋外敷在疼痛的部位，通過熱量的`傳輸來刺激局部血液流動，刺激胃腸道蠕動，緩解痙攣，緩解疼痛。這一種治療方法對於受寒的患者而言尤其有效，建議患者在生活中使用。
2、艾灸。艾灸是生活中十分常見的一種理療方法，這一種治療方法的要點在於通過艾灸身體重要穴位緩解疼痛。其中神闕穴可以幫助患者刺激胃腸道蠕動，調和氣血，對於肚子疼帶來的不適具有非常好的緩解作用，但是在艾灸的時候必須要控制好溫度，不要使用靠得過近，避免因此導致皮膚燙傷。
3、注意飲食。對於肚子疼的患者而言，在生活中必須要多加註意飲食，最好可以養成少食多餐的飲食習慣，多吃清淡容易消化的食物，其中小米粥、面條等都是十分好的選擇。
4、葯物治療。如果症狀過於嚴重，患者可以在醫生的幫助下通過葯物的方法進行治療，其中奧美拉唑、阿莫西林等均是常用葯物。
綜上，可以幫助患者擺脫肚子疼的方法有很多，患者可以結合個人實際進行治療。而在選擇治療方法的同時應該重視日常調理，調節好飲食習慣、避免情緒有過大的波動、積極運動、避免刺激等，讓腸胃可以在一個理想的狀態下遠離自己。如果肚子疼是因為胃腸道疾病導致，最好可以盡快就醫求助。
❷ 肚子疼怎麼辦快速止疼最有效
肚子疼怎麼辦快速止疼最有效
肚子疼怎麼辦快速止疼最有效，在生活中有很多人都有過肚子疼的症狀，肚子疼的原因很多，比如胃、腸、肝、膽等部位出現了疾病，下面教大家肚子疼怎麼辦快速止疼最有效。
肚子疼快速止疼措施，根據病因不同而不同：
1、常見肚子疼由喝涼水或運動後，導致一過性腸痙攣或胃痙攣，這種肚子疼來源於胃腸平滑肌痙攣。一般考慮用熱敷，通過熱敷讓腸道和胃部的痙攣的肌肉達到放鬆目的。如果疼痛持續時間短，可以試著應用止疼葯，如芬必得這類OTC口服鎮痛葯；考慮痙攣性疼痛，也可以少量用一些顛茄片，最好在醫生指導下用顛茄片；
2、肚子疼可能來源於腹部肌肉和筋膜損傷，這種情況表現出持續性酸脹痛和運動相關。即做腹部運動的時候，如仰卧起坐或做抬腿跑步或上樓時，腹部肌肉受牽拉時疼痛較明顯，這種疼痛在腹部用手按壓時，會觸到明顯痛感，這種情況可以考慮用一些外用鎮痛葯物，包括膏葯達到鎮痛目的；
3、肚子疼可能還有一些罕見原因，如存在腰椎問題，患者也會表現為肚子疼。通過一些簡單處理，如用簡單的方法在短時間內症狀可消失，那就不必過於在意，可能是胃腸功能或者肌筋膜的輕微損傷引起肚子疼；如果肚子疼反復發生或肚子疼持續不緩解，這時可能需要到醫院找專業醫生，如消化科醫生、普外科醫生進行相應診斷，當然疼痛科醫生在這方面可能也會能幫到您。
步驟/方法：
1、 如果我們肚子痛的時候還有點拉肚子，那麼很有可能是食物中毒了，食物中毒了，我們就可以通過人工的辦法促使自己嘔吐出來，或者說通過吃一點葯物把食物通過大便排出來，這都是可以的。
2、 肚子痛還可能是痛經，如果是痛經的話，那麼我們首先要做的就是要保證腹部的保暖，我建議可以使用熱水袋或者熱毛巾熱敷我們的腹部，然後可以喝一點熱紅糖水和熱檸檬汁，對痛經引起的肚子痛有緩解作用。
3、 如果我們在肚子痛的時候還感覺想嘔吐，這個時候我建議可以食用一點生薑，當然了，生薑水也是可以的，一般吃的太多容易導致肚子痛和惡心，所以這個時候來點生薑可以緩解胃部的不舒服哦。
注意事項：
肚子痛還可能由於飢餓導致，所以平時我們盡可能做到少吃多餐，這樣就可以讓我們的胃部遠離飢餓的狀態哦。如果肚子是在痛得不行，就要及時就醫哦。
首先可以用濕毛巾熱敷，因為毛巾熱敷可以有效的緩解肚子疼痛。准備一盆50度左右的熱水，將毛巾浸泡，敷在肚子疼痛的部位，待毛巾涼後再重復敷1次，一般幾分鍾後就能起到止痛的作用。另一種方法是按摩肚臍周圍，也有減輕疼痛的作用，先是在肚臍周圍順時針按摩，然後再逆時針按摩，這樣大約十分鍾左右，可以促進腹部的血液循環，也可緩解疼痛。
肚子疼怎麼辦快速止疼
1、食物中毒
當食物中毒的時候，患者不但有肚子疼的'症狀，甚至還有上吐下瀉的症狀出現，此時應該及時催吐、導瀉，讓身體中的有害物質盡可能多的排出來，就能緩解症狀，可以用紫蘇、生甘草煎服或食醋加水稀釋後飲用，有解毒的作用。
2、痛經
如果肚子疼是因為痛經引起的，如果痛經比較嚴重，感覺疼痛難忍的時候，可以服用布洛芬緩解疼痛，也可以適當的喝一些紅糖姜水，用溫水袋熱敷腹部，讓腹部發暖，疼痛症狀就能得到緩解。
3、便秘
便秘可以適當的多喝一些含有活性益生菌的酸奶潤腸通便，也可以多吃香蕉、蜂蜜水等食物潤腸通便，嚴重時還可以用番瀉葉泡水喝，或者吃一些蘆薈膠囊等葯物，緩解便秘症狀。
4、胃食管反流
如果肚子疼的症狀經常在夜間發作，可能是有胃食管反流的問題。胃食管反流患者平時要注意少喝酒，少吸煙，睡前不要進食。病情嚴重時可以服用奧美拉唑緩解疼痛症狀。
❸ 肚子疼怎麼辦快速緩解
肚子痛怎麼辦？ 大多數朋友應該都體會過肚子痛是什麼感覺，「肚子痛」醫學上就是「腹痛」。「腹痛」包括的范圍很廣，你想，這裡面多少東西啊，胃、腸、肝、膽、胰腹腔里的所有的器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會肚子痛。 一般的疼，挺挺也就過去了，可能是漲氣或者岔氣了，要是疼的厲害了，去醫院了，大夫問你，哪疼啊，怎麼個疼法啊，你能描述的清楚嗎？你說的越詳細越准確，大夫也就能更快的給你找出問題在哪了，京都念慈庵健康新概念說上幾種。脹痛：這一般是和氣有關的，胃裡或腸子里有很多空氣感覺很脹，大部分是機能性腸胃障礙。 還有絞痛：大多是痙攣，好像在把裡面的東西絞的痛，很多結石、腸堵塞、急性腸炎會是絞痛。再有好像有根針刺著你哪了—刺痛，大多是消化性潰瘍的問題。還有的時候肚子里象著了火，燒燒的，這一般是胃酸多，大多是消化性潰瘍或者是前兆。 那要是肚子疼了，自己又不知道到底問題在哪，到醫院掛號的時候該掛哪個科呢？大一點的醫院又把科室分的那麼細。那，如果你是右上腹和右下腹痛的厲害，來的很急，但是不嘔吐，不拉肚子，先掛普通外科。要是中上腹還有左上腹、左下腹的疼痛，或者是經常的上腹痛，同時還有反酸或者嘔吐、拉肚子的話，你就應該去消化內科瞧瞧。左、右腰腹這都疼的，尤其是便便的顏色不大對頭的，考慮去看看泌尿科吧。 不過如果還沒到14歲的小朋友，不管是哪痛那哪不舒服了，爸爸媽媽應該帶他們去看兒科。不過有一種肚子痛應該是痛並快樂的吧，就是生產前的痛，這也是大男人們沒辦法體會的，所以我覺得讓丈夫陪同分娩很好，看看老婆有多辛苦，還不好好疼老婆？ 腹痛是臨床上非常常見的症狀。首先將腹痛分為全腹劇烈疼痛和定位較明顯的隱痛。 全腹劇烈疼痛也稱為急腹症，表現為全腹劇痛、壓痛、反跳痛、腹壁肌肉緊張，甚至可出現休克，急腹症常意味著病變廣泛及病情嚴重，無論是何種疾病，患者家屬都應當立即尋求救治，由醫生根據患者的病史和其他並發症狀鑒別診斷。在未得到醫生救助和診斷之前，切不可給患者服用止痛葯物或飲酒以免加重病情和掩蓋症狀。 如果沒有壓痛、反跳痛及肌緊張等腹膜刺激症狀，但腹部劇烈疼痛持續一小時以上而沒有緩解，也應到醫院就診。 除了以上情況之外，腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致，但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關，可根據疼痛的部位和其它伴隨症狀自我加以鑒別： 伴隨症狀 可能的診斷 臍周疼痛或絞痛，突然發作，陣發性加劇 腸道蛔蟲（見腸道寄生蟲病） 上腹部或臍周圍疼痛，可為抗酸葯所緩解，常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍
❹ 肚子疼可以怎樣緩解
肚子疼的病人首先要了解肚子疼的病因，才能夠針對病因進行治療，病因治療之後，才能夠有效地緩解肚子疼。
臨床上引起肚子疼的病因有很多種，比如胃的疾病，胃炎、胃潰瘍、胃的良性腫瘤、胃癌都可引起肚子疼。胰腺的疾病，胰腺的腫瘤、胰腺炎、胰腺的囊腫也可以引起肚子疼。膽道的疾病，膽道結石和膽囊的炎症、膽總管的炎症。肝臟的疾病，肝囊腫，肝臟的腫瘤、肝癌。還有膽囊息肉，都可以引起肚子疼，還有胃腸痙攣或者是胃腸炎，甚至婦科的疾病，卵巢扭轉、宮外孕、盆腔炎等等都可以引起肚子疼。輸尿管的疾病，輸尿管的結石，膀胱的炎症，膀胱結石都可引起肚子痛。
所以在臨床上的很多種的疾病，很多組織器官的疾病都可以表現為肚子痛，而首先要了解肚子疼的病因是什麼，可以採取通過詢問病人的病史，體檢，通過必要的檢查，比如血常規、尿常規、b超檢查，ct檢查、透視檢查，拍片檢查等，了解肚子疼的原因，了解病因之後，才能夠針對肚子疼的病因進行治療，而在沒有明確肚子的原因之前，一般不建議進行止痛治療，往往會掩蓋疼痛的原因，導致誤診或者是延誤治療。
❺ 肚子疼緩解最快的方法
肚子疼緩解最快的方法
肚子疼緩解最快的方法，有哪些呢？日常生活中，很多朋友都曾遇到過突然就肚子疼的症狀，很難受，甚至直不起腰，以為自己得了什麼大病，很是害怕，卻不知道怎麼辦。今天我就教大家一些肚子疼緩解最快的方法，有需要的就來看看吧。
1、毛巾熱敷
熱敷對於緩解肚子疼是特別有效的方式，毛巾的溫度不需要太高，50度左右就完全可以啦，如果太高可能會引起皮膚灼傷的情況發生。大家可以在疼痛的周圍用毛巾熱敷一段時間，然後會感覺肚子疼的情況正在慢慢的緩解。
2、按摩肚臍周圍
在肚子疼的時候用手指按摩肚子周圍也是特別有效的.一個方式，不過大家一定要注意手法，要用順時針或逆時針的方式，不能一會兒順時針一會兒逆時針。這樣子，對於緩解肚子疼是沒有任何作用的。
3、紅糖水
紅糖水具有趨寒，止痛的作用，對於緩解肚子疼是特別有效的一種方式。
4、轉移注意力
當自己肚子疼的時候，很多人都會把全部的注意力都放在肚子疼的上面，這樣子會導致一點點的疼痛就帶來很大的疼痛感，大家可以嘗試著轉移注意力，這樣子對緩解疼痛是特別有好處的。
5、躺下休息
躺下休息，會讓肚子疼的感覺大大的減少，這是因為體位的變化而導致疼痛的緩解。
6、貼暖宮貼
暖宮貼是近幾年來特別流行的一個暖身體的物品，它的溫度正好在人們能夠承受的范圍之內，不想用毛巾熱敷時，可以用這種方式來緩解肚子疼，也是特別有效果的。
7、吃生薑
生薑具有驅寒鎮痛的作用，當肚子疼的時候可以選擇吃一點生薑來緩解。
8、喝熱水
喝熱水對於緩解肚子疼也有一定的效果，這是因為肚子疼很可能是肚子周圍的肌肉痙攣而引起的，喝一些熱水有助於讓肌肉鬆弛，對於緩解肚子疼是特別有好處的。
由於引起左邊肚子疼的疾病甚多，所以最重要的是盡快確定左邊肚子疼的原因，在遇到左邊肚子疼患者時，其處理或治療原則應遵循以下幾個方面。
1、急性左邊肚子疼者，應根據左邊肚子疼的性質、部位、持續時間及有無放射痛等特點，並結合隨之產生的伴隨症狀以及腹部體檢的結果，初步作出可能的診斷。
2、根據初步診斷的結果，應及時進行必要的化驗或特殊檢查。如三大常規、血、尿澱粉酶、肝腎功能、腹部或下腹部B超檢查（包括泌尿系統及盆腔）、腹部平片、胸片，必要時行CT或MRI檢查；老年人還應作心電圖等檢查，以便及時明確診斷。
3、對急性左邊肚子疼者，還應隨時觀察患者病情變化及其生命體征，包括體溫、脈搏、呼吸、血壓及尿量變化真的了解等。
4、對急性左邊肚子疼者，只有當診斷初步確立後，始能應用鎮痛葯或解痙葯，緩解患者的痛苦。
5、已明確左邊肚子疼是因胃腸穿孔所致者，應禁食，補充能量及電解質，並應及時應用廣譜抗生素，為及時手術治療奠定良好的基礎。
6、如急性左邊肚子疼是因肝或脾破裂所致時（如肝癌癌結節破裂或腹外傷致肝脾破裂等），腹腔內常可抽出大量血性液體，患者常伴有失血性休克，此時，除應用鎮痛葯外，還應積極補充血容量等抗休克治療，為手術治療創造良好條件。
首先想說說便秘其實就是腸道缺水了，胃腸蠕動功能受到危害，不能正常的工作了。如果想排便但又排不出來，就容易引起肚子疼，要想讓它恢復正常，可以嘗試以下幾點：
第一，每天早起空腹喝兩杯溫開水，再順時針和逆時針來回揉揉小腹，每天半個小時的體育鍛煉都能促進腸道的蠕動。
第二，可以多喝蜂蜜水，再搭配香蕉吃一段時間，能夠緩解輕微的便秘狀況。
第三，吃正餐的時候應該多吃蔬菜，不要覺得肉香就勝過吃含有水分和維生素的蔬菜。
第四，如果生活中已習慣吃有刺激性的食物和愛喝飲料以及吃烤肉等，那麼請你改掉這些壞習慣。這樣也能減輕便秘。
還有的人覺得上面的辦法太麻煩，所以就直接找醫生拿治療便秘的葯吃或者抹。這樣就能順利排出大便了。這樣看著好像挺好，其實這種做法太傷害腸道了，而且這也是治標不治本的辦法，甚至有可是會讓腸道依賴葯物。所以要謹慎使用。
平時就可以養成上廁所大便的好習慣，如果沒有便意也可到廁所試一下，飲食上要多吃水果和蔬菜，要以蔬菜為主，但又不可以吃太涼的蔬菜水果。
❻ 肚子痛怎麼快速解決
第一步，毛巾熱敷，毛巾熱敷是減輕肚子疼最快的方法，做法是首先准備一盆50度的水，然後滴入適量紅花油，再將毛巾放入水浸潤，拿出瀝干凈水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾變涼以後，可按照上述步驟再重復加一次，一般等幾分鍾以後就能起到止痛的作用。
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第二步，按摩肚擠眼周圍以減輕疼痛，先順時針按揉，再逆時針按揉，按摩十分鍾等，有利於改善局部血液循環，疏經通絡，另外還可以按壓中極血，中極穴位在肚擠眼一下2寸的位置，注意動作要輕柔。
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第三步，穴位按摩快速減輕肚子疼，肚子疼可以按摩勞宮位，手握拳頭終止的位置，幾分鍾後可以止痛，然後也可以按摩勞宮穴位附近的胃腸點穴，位於手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也有作用。
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第四步，生薑紅糖水可以快速減輕肚子疼，生薑紅糖水具有緩解腹脹，祛除胃寒，止疼的功效，是緩解肚子疼的方法。尤其是減輕經期或者受寒引起肚子疼等。
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第五步，躺下休息用來減輕肚子疼，肚子疼的時候，可以躺下身子休息片刻，利於緩解肚子疼，注意一定要保持室內安靜等。
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第六步，如果肚子疼疼痛感較為嚴重，難以解除的話，最好及時去正規醫院檢查，明確病因以後對症下葯，是否是腸道疾病引起的，一定要看好或者去醫院，診所等，聽醫生的意見或者吃葯或者打針。
❼ 肚子疼怎麼辦
毛巾熱敷快速減輕肚子疼
毛巾熱敷是減輕肚子疼最快方法之一。做法是首先准備一盆50度左右的熱水，然後滴入適量紅花油，再將毛巾放入浸濕後，拿出瀝干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾變涼後，可按上述步驟再重復加一次，一般敷幾分鍾就能起到止痛的作用。注意溫度以能接受為宜，小心燙傷。
按摩肚臍周圍快速減輕肚子疼
肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚臍周圍，先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鍾左右，有利於改善局部血液循環，疏通經絡，有效緩解肚子疼。另外，還可以按壓中極穴，減輕疼痛，中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
穴位按摩快速減輕肚子疼
肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置)，幾分鍾後即可止疼， 然後也可以按摩 勞宮穴附近的胃腸點穴，位於手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也很有作用。
❽ 肚子疼怎麼辦 最直接有效簡單的方法
若是右腹部肋骨下感到肚子痛，可以先將手臂舉過頭頂，做深呼吸，先深吸一口氣，之後慢慢吐出，連續做幾次，這樣可以緩解。在舉起手臂的時候，也可以另一隻手擠壓痛處，這樣也可以緩解。如果運動時出現肚子痛，很可能是岔氣引起的，這個時候，一定要停止運動，改用腹部呼吸。腹部呼吸可以強化腹腔壁，緩解腹腔疼痛。如果在運動時常常出現岔氣這種情況，建議飯後一兩個小時後再進行運動。
學會放鬆
引起肚子痛的原因有很多，有時候出現的肚子痛也很可能是精神壓力引起的，這個時候一定要做到全身心的放鬆，練習瑜伽就可以起到很好的減壓效果，有利於腹膜的放鬆。此外，生物反饋療法對緩解肚子痛也是很有幫助的。
毛巾熱敷可以採取毛巾熱敷的方法，先准備一些熱水，溫度50度左右，之後滴入適當的紅花油，將毛巾放入浸濕，之後取出瀝干水分，敷在肚子疼痛的地方，待毛巾變涼之後，再繼續重復。一般來說，敷幾分鍾就可以止痛。要注意溫度，不要太高。
❾ 小腹疼怎麼辦快速緩解
小腹疼怎麼辦快速緩解
小腹疼怎麼辦快速緩解，在生活中人們經常會有一些身體上的小毛病，特別是經常會覺得小腹痛，小腹痛嚴重的話會讓人坐立難安，甚至是影響睡眠，那麼，小腹疼怎麼辦快速緩解。
忽然肚子痛緩解方法
1、停下來的舉起手：如果當你腹部劇痛發作時，你找不到能躺下的地方，你可以停下來，並用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然後緊緊抿住嘴唇並重重地吹一口氣。這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減輕。你還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸一口，然後放下時慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸：如果鍛煉時經常發生岔氣，你可以試試腹部呼吸法。這是一種慢慢地深深地壓縮放鬆腹部的呼吸方法。為找到這種感覺，你可以仰面躺在床上並在腹部放上一本書。每次吸入空氣時書都會抬高，你的肩膀不能動。腹部呼吸也可幫助加強腹腔壁，因而會減少膈膜的跳動和擠壓。
3、推遲餐後的運動：如果你有腹部岔氣的傾向，飯後先休息一兩個小時後再做運動。
小肚子疼怎麼辦快速止疼呢
一、可以熱敷，一般如果病因明確的腹痛可以用熱毛巾熱敷腹部，可以起到很好的緩解腹痛的症狀，如果病因不明確也是不建議的，因為如果有炎症感染，例如闌尾炎，熱敷反而會使炎症擴散，病情加重
二、另外可以放一些小孩子喜歡的音樂，可以幫他分散注意了，或者講一些他喜歡聽的故事，通過分散小朋友的注意力讓她暫時不去關注疼痛，在配合腹部按摩或者熱敷效果會更好，按摩的話建議是順時針按摩，前提條件是病因明確
三、還有就是建議可以喝一杯溫牛奶代替止痛葯，因為牛奶里的鈣含量很高，而鈣有鎮靜神經的作用，可以起到一定的緩解疼痛的`作用，建議可以喝500毫升，效果會更明顯，而且還可以幫助寶寶入睡，這樣就可以讓他暫時緩解疼痛
四、但是家長要注意了，如果小朋友除了腹痛還伴隨其他症狀，例如高熱等，那麼建議立馬送醫院，不要擅自用葯或者擅自止痛，這樣可能會延誤病情，如果是壞肚子等的腹痛那麼建議多飲水，避免小朋友腹瀉導致脫水。
孩子在有了肚子疼的情況後一定要密切的注視孩子的情況，如果上述的方法還不能緩解的話，就要引起重視了，這樣的情況要及時的到醫院進行檢查和治療，確診後進行針對性的治療效果好，切勿耽誤了孩子的病情造成嚴重的後果。
小肚子疼主要是針對女性來說的，小肚子脹痛的主要原因可以分為三類
第一種是由於痙攣導致的小腹痛，比如說如果有結石症狀的話，就會引起痙攣，從而導致小肚子脹痛；
第二種可能是由於女性子宮發生了病變，這種情況下也可能會產生小肚子疼的現象；
第三種可能是由於女性出現了卵巢囊腫的現象，如果是這種情況的話，除了小肚子脹痛還可能會出現月經不調等症狀。
1、 方法一——葯物治療
很多女性經常會出現小腹脹痛的現象，這個時候最好就是服用一些葯物來緩解症狀，但是一定要在醫生的指導下先進行檢查，查明原因之後，根據醫生開出的葯方進行治療，切忌自己用葯，因為不知道是什麼原因的情況下亂吃葯容易引起更多不好的後果，所以最好還是到醫院接受醫生的治療，服用葯物來治療。
2、 方法二——熱敷治療
一般我們出現小腹脹痛的時候，都會選擇喝一些熱水或者是進行一下熱敷，這是很正確的做法，一般熱敷的方法是將毛巾放入熱水裡邊浸濕，然後將它擰干，之後可以放到我們的腹部進行熱敷，或者是我們也可以購買一些暖寶寶，將它貼在我們的衣物上，也可以起到緩解的作用。
3、 方法三——食物治療
對於小肚子脹痛我們採取的第三個方法就是食物療法，很多人比較常見的食物療法就是喝紅糖薑茶，或者我們也可以蒸一碗紅棗，每次吃十幾個也可以起到很好的效果。
小腹疼痛的原因有很多，如果小腹突然絞痛，則有可能是因為小腸發生痙攣而引起的。 這個時候我們除了緩解小腹絞痛感之外，更應該思考為什麼會發生絞痛，比如急性腸火、腸堵塞、結石等等都有可能引起此種症狀。
1、毛巾熱敷快速減輕肚子疼
毛巾熱敷是減輕肚子疼最快方法之一。做法是首先准備一盆50度左右的熱水，然後滴入適量紅花油，再將毛巾放入浸濕後，拿出瀝干水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾變涼後，可按上述步驟再重復加一次，一般敷幾分鍾就能起到止痛的作用。注意溫度以能接受為宜，小心燙傷。
2、按摩肚臍周圍快速減輕肚子疼
肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚臍周圍，先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鍾左右，有利於改善局部血液循環，疏通經絡，有效緩解肚子疼。另外，還可以按壓中極穴，減輕疼痛，中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
3、穴位按摩快速減輕肚子疼
肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置)，幾分鍾後即可止疼， 然後也可以按摩 勞宮穴附近的 胃腸點穴，位於手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也很有作用。
4、轉移注意力快速減輕肚子疼
當肚子疼的時候，可以採取轉移注意力的方法緩解，可以看看喜劇、小說或者聽輕音樂，讓全身處於放鬆狀態，保持愉快的心情，使自己的注意力轉移，而切斷疼痛信號。不要因為肚子疼而眉頭深鎖，煩躁不安。
在小腹痛的期間，患者必須要避免進食辛辣和油炸食物，不潔食物，患者進食後容易引起腸道炎症，只要患者積極配合醫生進行治療，患者的症狀就能得到有效改善。建議患者一旦確認病症後，必須要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治癒的目的。