① 治尿酸的好方法
尿酸高的治療方法
尿素高是一種常見的問題，普通人都或多或少的存在著一些尿素含量過高的問題，這里就幫大家分析一下尿素過高應該如何進行治療。
1、多喝水
在我們體內的尿素含量高的時候，我們一定要確保自己可以多喝水，只有通過多喝水，我們才能夠將體內的毒素通過尿液一起排出到我們的體內。而且，通過多喝水，也可以促進我們身體內部的血液循環，讓我們的體內毒素隨著血液循環的加速而加快排出我們的體外。這樣子，即使我們食用了一些高嘌呤的食物，也可以通過喝水來使體內的高嘌呤排出體外。
2、豌豆
豌豆可以起到有效的幫助我們補充身體中的植物纖維和蛋白質，而且豌豆中含有的營養成分也很高，相對的脂肪含量和成分也很低，因此豌豆是很好的用於治療尿素高的食物。豌豆可以和胡蘿卜等食物一起進行清炒，清炒出來的這道菜十分的清甜可口。除此之外，在日常熬制米粥的過程當中，我們也可以將青豆加入到粥中一起進行熬煮，加入了青豆的粥不僅看起來讓人更加有食慾，而且也可以在一定程度上增加粥的口感。
3、水果
水果可以通過自身所富含的多種維生素和纖維素起到幫助我們補充身體營養成分，加速新陳代謝的目的。因此，在尿酸過高時，多吃水果可以促進尿酸的排出。
如何預防尿酸高
如果我們可以提前的做一些准備，提前做好預防工作，尿酸過高的情況就可以得到有效的緩解，這里就告訴大家應該如何預防尿酸高的問題。
1、香蕉
香蕉具有潤滑腸道，通腸的作用。因此，在我們的日常生活中，通過食用香蕉可以使我們的毒素通過腸道的排泄順利迅速的排出到我們身體的外部，從而使我們的身體能夠保持輕盈的狀態。香蕉我們一定要選擇完全成熟的來食用，半生的香蕉會由於其本質過於寒冷而出現便秘的情況，所以在食用香蕉的時候我們一定要選擇完全成熟的香蕉來食用。除了直接食用之外，還可以將香蕉和牛奶混合在一起，製作成奶昔飲用。
2、檸檬
檸檬雖然吃起來非常的酸，但其實檸檬卻是鹼性的食物，通過食用檸檬，可以幫助我們起到酸鹼中和的效果，緩解我們體內尿酸高的情況。而且檸檬卻可以用來水喝，檸檬自身清甜的味道也可以讓我們在無形之中飲用更多的水分，從而幫助我們的身體加快新陳代謝的速度，促進體內的高嘌呤食物的排出。
3、芹菜
芹菜當中含有非常豐富的去粗纖維，可以幫助我們刮出血管中殘留的多種脂肪和廢棄物殘留，從而起到清潔身體內部的作用。芹菜除了可以涼調和炒熟之後食用之外，還可以和牛奶一起榨成汁之後飲用。使用破壁機將芹菜和牛奶一起製作成奶昔，可以保證芹菜中的粗纖維不受到破壞。
② 尿酸高怎麼治療最有效的方法
尿酸高是指人體血液中尿酸含量高，女性>360μmol/L，男性>420μmol/L。如果只是尿酸高，則診斷為高尿酸血症。如果出現關節紅、腫、痛甚至出現痛風石，則診斷為痛風。尿酸高的治療方法如下：
1、減少攝入嘌呤含量高的食物；
2、堅持運動和控制體重；
3、多喝水，增加尿量，鹼化尿液；
4、降尿酸的葯物治療，如別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等；
5、攝入降尿酸的食物：像芹菜富含鉀，還有很強的利尿作用，可促進尿酸排泄。西紅柿為鹼性食品，有助於排除血液中的尿酸，還可以鹼化尿液，促進尿酸排泄。黑色食品如黑芝麻等，可以促進尿酸排泄，起到降尿酸的功效。此外，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
③ 降尿酸的最有效方法是什麼
降尿酸的最有效方法是什麼？
第一、減少肉類和海鮮的攝入。如果大家發現自己出現了尿酸過高的現象，那麼首先要做的就是調整自己的飲食，盡量減少肉類和海鮮的攝入，因為這些食物都會導致體內的尿酸值升高，並且長期攝入這些食物還有可能增加痛風的風險。建議大家在此期間多增加一些鹼性食物的攝入，包括白菜，胡蘿卜等。
第二、少喝啤酒。如果想要降低體內的尿酸，那麼大家在平時盡量不要喝啤酒，因為啤酒會增加體內的尿酸值。建議大家在平時可以適當的喝一些紅酒，因為紅酒能夠幫助促進尿酸的排泄，如果每天喝一杯紅酒就可以有效降低尿酸值。
第三、適當攝入含有嘌呤的食物。高嘌呤的食物確實會增加體內的尿酸值，但是在出現尿酸過高的情況後，並不是說就要禁止食用含有嘌呤的食物，大家可以適當的攝入一些含有嘌呤的蔬菜，包括蘑菇，花菜，四季豆，黑木耳等。
第四、適當增加奶製品。高尿酸的患者可以適當的增加一些奶製品的攝入，不僅不會導致體內的尿酸升高，還能夠控制體內的尿酸值，不過最好是飲用低脂牛奶。
由此可以看出，當身體出現尿酸過高的情況後，大家首先要做的就是調整自己的飲食，避免出現營養過剩或者是身體過度肥胖的現象，同時還要減少一些不利於疾病康復的食物，包括肉類，海鮮等。大家可以適當的飲用低脂牛奶和紅酒，這些物質都能夠有效降低尿酸。
④ 降尿酸最好的方法
降尿酸最好的方法：
日常生活中有很多降尿酸的方法，尤其是在飲食上要控制好的，有一些東西可以吃，但是有些食物千萬不能吃的，那就來看看降低尿酸最好的方法是什麼吧。
1、限制肉類和海鮮
國外的研究發現，攝入大量的紅肉和海鮮可以使尿酸的水平增高。攝入大量的紅肉和海鮮可以使尿酸的水平增高
2、適當增加奶製品
根據相關的研究的數據可以發現，一般人群給自己加一點奶製品的話，尿酸就不會出現升高的現象，尤其是加了低脂牛奶或者是低脂乳酪，更能控制住尿酸的增加的，或者是用格氏乳桿菌等益生菌製品，也可以降尿酸的。
⑤ 降尿酸的最佳方法
降尿酸最佳方法是綜合性的治療，第一、需要控制尿酸的來源，主要是減少飲食中嘌呤的食物的應用，不可以吃動物性的食物、肉類食物、動物內臟、魚蝦蟹等海鮮、豆製品等。第二、採取葯物治療，應減少嘌呤核苷酸氧化代謝的葯物治療，減少尿酸的生成。應用抑制腎小管對尿酸重吸收的葯物、鹼性葯物促進尿酸的排泄。並且要多飲水，每天至少不低於兩升水。
⑥ 尿酸高怎麼辦什麼方法降最好
體內37℃時尿酸的飽和度和濃度約為420μmol/L（7mg/dl），超過此濃度就為高尿酸血症。臨床上分為原發性高尿酸血症和繼發性高尿酸血症，且長期高尿酸血症可能導致痛風，因此其治療包括以下方面：
原發性高尿酸血症與痛風的治療方法主要包括以下幾個方面：
1、一般治療：控制飲食總熱量；限制飲酒可高嘌呤食物的大量攝入；大量飲水增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的葯物如噻嗪類利尿葯等；避免誘發因素，積極治療相關疾病。
2、高尿酸血症的治療：目的是使尿酸維持正常水平。主要包括：排尿酸葯例如苯溴馬隆、抑制尿酸生成葯物如別嘌醇、鹼性葯物如碳酸氫鈉、新型降尿酸葯物如選擇性尿酸重吸收抑制劑。
3、急性痛風性關節炎期的治療：秋水仙鹼、非甾體類抗炎葯和糖皮質激素是急性痛風性關節炎治療的一線葯物，應及早使用。
4、痛風發作間歇期和慢性期的處理：對急性痛風關節炎頻繁發作、有慢性痛風關節炎或痛風石的病人，應行降尿酸治療。
繼發性高尿酸血症的治療原則：積極治療原發病；盡量避免或減少使用可能引發和（或）加重高尿酸血症的葯物和方法；盡快控制急性痛風性關節炎的發作。
此外，高尿酸血症和痛風常與代謝綜合征伴發，應積極行降壓、降脂、減重及改善胰島素抵抗等綜合治療。
所以,關於降尿酸的治療，要根據患者病因、病情而選擇適合患者的個體化治療方案，這樣才能取得最好的治療效果。
⑦ 降尿酸的最佳方法有哪些
降尿酸的方法：第一、低嘌呤飲食；第二、可以用抑制尿酸生成的葯物，像非布司他或者別嘌醇；第三、可以用苯溴馬隆等促進尿酸排出的葯物。
高尿酸血症因為對腎臟有明確損害，所以通常要求病人盡量把血尿酸控制在理想的范圍內，一般會要求病人盡量的保持低嘌呤飲食，常見的高嘌呤的食物包括動物內臟、啤酒、海鮮、豆製品、蘑菇，另外含糖飲料和可樂也會導致病人出現尿酸水平的升高，要盡量不要吃。
如果飲食治療效果不好，一般還會用一些葯物，常用的是別嘌醇或者非布司他，這兩個葯物都可以抑制尿酸的生成，除此之外，還可以用苯溴馬隆或者碳酸氫鈉促進尿酸的排出，才能對降尿酸有比較好的作用。
⑧ 尿酸高怎麼辦什麼方法降最好
尿酸高是指人體血液中尿酸含量高，女性>360μmol/L，男性>420μmol/L。如果只是尿酸高，則診斷為高尿酸血症。如果出現關節紅、腫、痛甚至出現痛風石，則診斷為痛風。一定要積極的控制尿酸水平，因為長期的高尿酸狀態會誘發痛風的急性發作。當痛風急性發作的時候，會導致多個小關節部位出現紅、腫、熱、痛，嚴重的還會形成痛風石沉積在關節部位，影響關節的活動，甚至導致關節的畸形。另外，長期的高尿酸血症發生心腦血管疾病的風險也會大大增加，所以對高尿酸血症要積極的降尿酸治療。尿酸高的治療方法如下：
1、減少攝入嘌呤含量高的食物；
2、堅持運動和控制體重；
3、多喝水，增加尿量，鹼化尿液；
4、降尿酸的葯物治療，如別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等；
5、攝入降尿酸的食物：像芹菜富含鉀，還有很強的利尿作用，可促進尿酸排泄。西紅柿為鹼性食品，有助於排除血液中的尿酸，還可以鹼化尿液，促進尿酸排泄。黑色食品如黑芝麻等，可以促進尿酸排泄，起到降尿酸的功效。此外，還要多吃新鮮的蔬菜和水果。
⑨ 尿酸高怎麼治療最有效的方法
尿酸高可以通過調節飲食、堅持泡腳、葯物治療、多喝水、適度運動等方法降下來。
尿酸高降下來方法：
1、調節飲食：盡量清淡飲食，多吃青菜、南瓜、茄子、薏米、黃花菜等可以降低尿酸的食物。注意，要少喝酒，少吃動物內臟、海鮮等食物。
2、堅持泡腳：每天用溫開水進行泡腳，堅持下去，可以降低體內尿酸含量。
3、葯物治療：依照尿酸水平的不同，在醫生指導下服用別嘌呤醇、非布司他、秋水仙鹼片、碳酸氫鈉片等葯物。
4、多喝水：多喝水，尤其是蘇打水、弱鹼水等，能夠促進排尿，控制體內尿酸水平，使尿酸降下來。
5、適度運動：適度進行游泳、跑步、跳繩等有氧運動，能夠增強身體免疫力，降低體重，使尿酸降下來。
尿酸高飲食一般要注意吃高蛋白、低脂、低嘌呤的食物。
1.高蛋白食物：
如牛奶、羊奶等奶製品每日不宜超過300毫升，雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋等每日1個為宜。
2.低脂食物：
低脂肪的食物有土豆、雞肉、牛肉、羊肉、鯉魚、茄子、扁豆、菠菜、花椰菜黃瓜、胡蘿卜、牛奶、豆腐、芹菜等食物。
3.低嘌呤食物：
穀物類，包括大米、小米、麵粉、餅干、饅頭、面條，穀物類含有的嘌呤很少，可以適當使用。奶類，包括鮮奶、煉乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麥乳精等。肉類與蛋類包括雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、雞血、鴨血等對於肉湯、啤酒、海鮮、牛羊肉、動物的內臟、熏醬、油炸、腌制的食物要盡量避免食用，相對含嘌呤較高。
尿酸高的患者要注意每天多飲水，每天飲水2000毫升以上以增加尿酸的排泄。
建議患者不必過度緊張焦慮，注意飲食，遵醫囑規范治療，避免自行用葯，以免延誤病情，造成不良影響。