怎麼哄娃不累的方法

A. 家長晚上起來哄孩子常常感到疲憊，如何才能解決問題

相信每個寶媽都有經歷過這種半夜起來哄娃睡覺。寶寶白天不睡，晚上還要起來餵奶，換尿布，別人都幫不上什麼，真的感覺好辛苦。其實寶寶晚上不睡覺，也是有原因的，有的媽媽不管寶寶餓不餓，睡前總要給他加餐點心，致使寶寶感到不舒服，影響睡眠質量。尤其是吃母奶的寶寶，習慣邊喝邊睡，結果導致寶寶睡時食奶過量，腹脹易醒：醒後媽媽卻又立即用奶去安撫，結果形成惡性循環。還有一個原因，由於寶寶神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，稍有外來的刺激就可能引起神經系統的興奮，導致寶寶驚醒。這是一種正常的生理現象，隨著寶寶漸漸長大，這種生理現象會自然消失。但是如果大一點了，還是晚上還要起來哄著，相信寶爸寶媽真的很辛苦啊！別急，送你以下這三個小妙招，寶寶睡覺香，一覺睡到大天亮哈！

第三，晚上盡量早睡

早睡早起，對於寶寶的生長發育及智力發展都具有重大影響，並且對於正在迅速成長的小寶寶來說，爸媽如只是一味要求寶寶早起而沒有確保其足夠的睡眠時間，絕對是對健康有害的。因此，爸媽不僅要讓寶寶養成早睡早起的好習慣，更要注重寶寶的睡眠質量，把握好寶寶在睡眠中的生長發育契機。要讓寶寶早起，關鍵在於調整好全家人的生活作息。 早睡早起、健康有序，全家人一起來讓生活變得更有規律吧!爸爸媽媽也要做榜樣哦，全家人都早點關燈休息，安安靜靜的環境，寶寶自然也就睡得舒服啦！

B. 孩子在不開心的時候，有什麼好的方法去哄她嗎

小孩子都有脾氣，即使是小事都引起他的不快。他們生氣的原因也很奇怪，不能玩玩具會大發脾氣。和媽媽說話的時候，媽媽看不出來就生氣，吃飯的時候不合口味也生氣，真是個小氣的包。這時父母應該教孩子安慰，讓孩子心情好，控制好自己的感情。分享以下幾種方法哄孩子。轉移注意力。孩子生氣的時候，可以轉移他的注意力，暫時忘記剛才的不快。找原因安慰。孩子生氣的時候，父母要找他生氣的理由來安撫不穩定的情緒。引導他正視自己的壞脾氣，先讓他情緒低落，家長再給他分析問題，生氣不是解決問題的方法。教孩子控制自己的感情，孩子因小事生氣時，父母要耐心開導他，學會控制自己的小情緒。

凡事都不要幫孩子做決定，要問孩子的意見。有是最好幫助孩子。最好是想想，而不是主人。不要試圖說服孩子。這時成年人的一些大道理蒼白無力，孩子會成為耳垂。在陪伴孩子的過程中給予幫助，不要著急，一次跳到結果。要給孩子一個爭論或頂嘴的機會，才能理解孩子心中最真實的想法。不要強迫孩子做他不想做的事。孩子喜歡做的事要讓他做。當然，做錯了事就排除在外。這樣孩子的情緒就會慢慢好起來！另外，為了孩子脾氣好，家庭環境很重要。父母要以身作則，在孩子面前避免糾紛，注意日常溝通的語調。每個孩子出生後都成為知識零的基礎，在家長的陪伴下成長，同時孩子們不斷學習模仿家長，相反，如果父母有不好的行為，一定會影響孩子的情緒。

C. 哄娃睡覺絕招

哄娃睡覺絕招

哄娃睡覺絕招，很多父母對於寶寶睡覺的問題非常頭疼，有些寶寶明明很困，就是不睡覺，還要很大聲的哭，非常影響到鄰居，其實哄娃睡覺也要講究方法的，那麼有什麼哄娃睡覺絕招呢？

哄娃睡覺絕招1

捂眼法：用手掌捂住孩子的眼睛

聽我爸媽說，我小的時候，從來都不喜歡午睡。即便被趕到床上睡覺，也左右翻滾，總是說話。為此，我爸媽就用「捂眼法」哄我睡覺。具體操作為：用手掌捂住我的眼睛。一方面，是不讓我睜眼睛；

另一方面是，擋住光線。

當然，在這個時候，通常孩子都會把父母的手扒開。父母只要多次重復這個動作就可以了。孩子不敢睜眼，眼睛也見不到光線，離入睡就不遠了。

如果父母有心，為了防止孩子被捂眼的時候煩躁，還可以說一些暗示孩子睡覺的話，比如，「困了…」「要睡覺了」。

用「捂眼法」哄孩子睡覺，很多父母都用過。特別是年齡越小的孩子，越管越用。活潑、好動，不好好睡覺的孩子，被父母反復做撫摸的動作，像小貓一樣乖乖入睡，是不是很搞笑呢？

裝睡法：父母在孩子身邊裝睡，讓孩子感到實在無聊自己入睡

還有一種哄睡方法，哄孩子睡覺的父母經常使用，就是：裝睡法。

孩子到睡覺的時間，不好好睡覺，就會拉著父母一起玩。如果父母在孩子身邊裝睡，孩子沒人玩、沒人說話，自己感到無聊就睡著了。

只不過，父母用裝睡的方法哄孩子睡覺，很考驗父母的演技。因為裝睡的父母，遇上調皮的孩子，孩子可能會揪父母耳朵、玩父母頭發、摳父母眼睛鼻子。

用「裝睡法」哄孩子睡覺，也是對年齡小的孩子管用。不過，對父母來說，裝睡會遇到的「挑戰」，想想畫面真的是太美了，不忍直視，很搞笑。

總得來說，以上兩個哄孩子睡覺的絕招，都堅持兩個原則。

一，給孩子營造一個安靜的睡眠環境。

二是，用耐心安撫孩子入睡。只要父母哄孩子睡覺，堅持這兩個原則，具體方法可以活學活用。

哄娃睡覺絕招2

孩子有困意立馬哄睡

可以說孩子都有困意了，那麼哄孩子入睡就變的很簡單了，而且孩子也是很容易就會睡著的，所以這種情況下就不要打擾孩子的瞌睡蟲了。

小倍溫馨提示：孩子的困意是可以及時察覺的。孩子看東西眼神不是很亮了，看自己的時候不是很專注，手腳都不怎麼動了，然後就是眼皮有點松，喝奶的時候有點緩慢，那麼這些跡象就是表明，我困了！

吮吸可以安撫寶寶

其實很多寶寶在睡覺的時候，總是希望嘴裡吮吸著什麼，乳房、奶瓶、手指都是能夠讓寶寶平靜下來。

很多家長會誤以為是餓了，所以會在睡前喂的很飽。孩子反而還睡不著，所以需要記住一個，孩子睡覺可不是靠胃的，是大腦操作的。

當孩子犯困了，就可以讓他去睡覺，如果寶寶不困可以給他奶嘴吮吸，平靜下來再去睡，很有效果的。

按摩是有助於睡眠

學一些寶寶的按摩手法也是很有必要的，不會的家長可以輕輕的撫摸孩子的背部。當孩子哭鬧的'時候，給孩子按摩是能夠撫平孩子的情緒，按摩也可以讓大人得到較好的放鬆，比起大聲聒噪，孩子哭鬧的狀態好很多。

有節奏的安撫

與按摩一樣的方法，輕輕的搖晃孩子，也是很多寶媽的必殺技，因為當孩子睡不著，哭鬧的時候，那就只有抱起孩子了，其實這種方法是能夠有效的助睡，孩子是需要安全感的。而且絕大部分孩子習慣搖晃的感覺。

小倍有招：抱著寶寶散步走路；放在搖籃、搖椅輕輕搖晃；將孩子舉起又放下也是很有效的方法。

爸爸哄睡

很多人都存在一個普遍想法，認為孩子最好是由媽媽去帶，其實男女帶都是一樣的，沒有差別。

更好的是爸爸去帶孩子，白天由於媽媽的喂養孩子，晚上很疲勞了。而且爸爸去帶，很大程度也能促進家庭和諧，分擔媽媽的一份力。

當你使出渾身解數，孩子終於睡著了，感覺世界都清靜許多，自己的身心都能放鬆。哄睡的確是新晉寶媽寶爸們的痛點，怎麼解決就是看自己的方法對不對了。

哄娃睡覺絕招3

一、嬰兒哄睡困難的原因

1、寶寶在白天可能受到了驚嚇

寶寶出生之後，各種朋友或親人都會來看一看新生的小寶寶，而且都喜歡逗寶寶玩。

有的時候大人們會做一些鬼臉想讓孩子開心。雖然他們做的都是想讓寶寶笑笑，但卻忘記了寶寶的大腦還沒有發育完全，如果讓寶寶被嚇到了，寶寶晚上就會睡得不好，當寶寶記起之前的事，他們就會哭。

不是很嚴重時，媽媽在孩子哭時抱一抱寶寶就好了，寶寶就不會哭鬧了，這樣情況會持續1-2天。

但是，如果事情變得越來越差，無論爸爸媽媽怎麼哄都不行了，寶寶都還是哭，這個時候就要去醫院查一下，看看是不是寶寶身上哪出問題了。

2、睡覺前寶寶過於興奮

孩子不睡，也可能是父母讓寶寶玩得太過了，亦或者是在睡覺之前和寶寶吵的有點歡。這樣讓寶寶的小腦袋裡的神經一直處於興奮這種情況，寶寶就一下子睡不著。

還有就是讓寶寶聽到了或者看到了一些比較嚇人的場面，都會使孩子很難入睡，有時等寶寶睡了，夢里都會出現那些他看到的東西，這樣就算寶寶睡著了，也會醒過來。

3、寶寶太依賴媽媽的擁抱

每一個父母都是很疼愛自己的孩子的，當孩子哭的時候，媽媽都會抱起他。

在寶寶哭鬧不肯睡的時候，媽媽就會抱寶寶並哄他。在寶寶大晚上醒來哭的時候，媽媽也總是第一時間把寶寶抱起。這樣久了，寶寶就會總要母親抱著睡，養成一個壞的行為。

4、寶寶習慣了睡前安靜的環境

很多的爸爸媽媽都是覺得如果想讓寶寶睡的好，就要讓寶寶在很靜時睡覺。所以在寶寶睡著後，爸爸媽媽都會把寶寶的門關上，做起事情來都很小聲的，甚至有的父母說話都是用手機打字的方式，這些都是錯的。

久了過後，這樣就會使寶寶對睡覺的要求變高，一旦睡的時候有一點聲音，孩子就會馬上醒過來。這就說明了，有時就是因為太小心了，寶寶更是容易被很小的聲音弄醒。所以，不要在太過安靜的時候讓寶寶睡覺。

二、哄睡嬰兒的正確方法

1、給寶寶足夠的安全感

寶寶哭鬧不肯睡覺，如果不是寶寶的事，那就很可能是寶寶沒有感受到爸爸媽媽。當他哭的太凶的時候，爸媽可以把寶寶抱在自己身體的左邊，讓寶寶能聽到你的心的跳的聲音，然後慢慢拍一下寶寶的背，這樣寶寶會放鬆下來。

等寶寶不哭了，就將寶寶放回床上，但一定要接著拍他，直到寶寶真的睡得很香了，再把寶寶放下。

2、 睡前給孩子講個小故事

父母應該在寶寶睡前做些讓寶寶容易睡著的事，比如說說故事，最好說一些關於動物的，這樣寶寶也更聽的進去，如果在講的能同時拿著幾個小動物類的玩偶就更好了。或是聽一些比較輕一點、慢一點的音樂。

3、 媽媽不要抱孩子太久

寶寶在晚上醒過來的時候，他們的大腦其實還不是很清醒的。這個時候媽媽不要一下就抱起寶寶，也不要逗他，應該用手去摸幾下，這樣寶寶感覺到了媽媽，就會接著睡下去了。

如果你的孩子已經習慣了被媽媽抱，那母親就可以慢慢減少抱孩子的次數，幾天過後，寶寶就能自己睡了。

三、哄寶寶睡覺的注意事項

1、不能摟著寶寶睡

不少媽媽怕寶寶在睡時發生意外，常常就用手環著他睡覺。然而，這樣做卻有可能會造成更多的意外。首先，摟睡使寶寶很難吸入空氣，而吸進去的還有可能是大人吐出來的污氣。

其次，因為這樣睡，寶寶就會和媽媽很近，寶寶也就很簡單就能吃到奶，但這會破壞寶寶的身體的消化功能。第三，如果媽媽睡的太熟了，就有可能會壓到寶寶。

2、不要開著燈睡覺

一些媽媽為了方便晚上給孩子換尿片，就會把燈打開來睡覺，這對寶寶是有害的。一些醫學表明，嬰兒在開燈的情況下睡覺，可破壞孩子睡覺的質量，而且寶寶以後睡覺的時間會變短，這就會影響孩子的身體成長。

3、寶寶不能光著身子睡

因為夏天很熱，所以一些媽媽為了讓孩子睡得好，就會把孩子的衣服都脫光再讓寶寶睡。不過，孩子的身體畢竟沒有成長好，對外界的抵抗力不行，孩子就會很容易就著涼，還可能會傷害到寶寶的腸和胃，這會讓寶寶既吃不下東西，也會生病。

寶寶的事，沒有什麼是小事

希望每位父母都能保護好自己的孩子，也祝各位晚上都能睡的好。

希望各位父母在這篇文章的幫助下，知道怎麼去照看晚上不睡覺的孩子。最後，祝願各位都能和自己的孩子一直幸福快樂、能和孩子們相處的很好，願每一個孩子都有一個美好的童年。

D. 用哪幾招能安撫好寶寶，讓他不再總是哭鬧不止

寶媽們都想要自己的寶寶像一個小天使一樣，每天少哭鬧，吃睡都很乖，開開心心地玩，這樣一天天地長大。可是現實中，寶寶卻完全不在乎你是怎樣的，不論是怎麼了都要用哭這一大招，讓你佩服得五體投地。因此哄娃就成了家常便飯，但是該如何哄娃呢？其中也是有學問的。

寶寶之所以哭鬧，是因為哭鬧是小寶寶和父母交流的主要方式，不能覺得寶寶哭鬧是不聽話的表現。寶寶哭鬧可能是寶寶需要媽媽了。安撫寶寶也要針對性用招，下面我們就針對性的分享三招哄娃方法，讓你安撫寶寶不再困難。

▶穿著

寶寶不願意入睡，和穿著也是有一定關系，如果穿得太厚、包裹得太緊，寶寶因太熱就可導致睡不安穩。如果是夏季，建議大家給寶寶穿著輕薄的純棉服裝，性質比較柔軟，寶寶穿著感會更加舒適。

2、和寶寶一起入睡

媽媽的陪伴會給寶寶帶來安全感，而處於放鬆狀態下的寶寶更容易入睡。在睡前媽媽記得安撫好寶寶的情緒，千萬不能想著多陪寶寶玩耍，等寶寶累了自然就能入睡，其實寶寶玩耍的累了，反倒不容易入睡。

E. 哪幾個育兒小妙招，能讓寶媽帶娃不再那麼的勞累

要給孩子養成一個好的習慣，同時也要培養孩子的規則意識，而且也要以身作則，並且不要在孩子的面前大吼大叫，控制好自己的情緒，這樣帶娃也不會那麼累。

F. 有哪些哄孩子的技巧

很多寶寶白天睡覺，晚上精神。導致晚上到點不睡，讓媽媽頭疼。平時在白天的時候，家長可以讓寶寶多參加活動，運動量加大，控制白天睡眠時間短，到晚上的時候，寶寶累了，自然就睡的早，睡的香。

2、 養成躺著入睡的習慣

在寶寶小的時候，很多家長因為欣喜，喜歡抱著寶寶睡覺，久而久之養成了抱著就睡，放下就醒的毛病。所以寶寶在小的時候，家長就要給他逐漸養成自己躺著睡覺的習慣，家長可以拍拍，講講故事，聽聽音樂，盡量少抱著。

3、 舒服的入眠

家長可以在孩子睡前給孩子洗個熱水澡，因為洗澡可以消耗人的體力，減少孩子旺盛的精力，而且洗澡也有助於孩子入眠。洗澡後給孩子換上舒適、柔軟的睡衣，家長可以陪著孩子一起躺在床上，將一些美好的故事，讓孩子靜靜的入睡。

4、 放任孩子

很多孩子在想睡的時候又想著玩，雖然困的直搖頭，可還是不肯上床睡覺。這是不如家長就陪著孩子玩，你會發現過一會，玩著玩著孩子就睡著了。這個方法不是很好，偶爾一次還可以，要是經常這樣，家長就要考慮是不是要加大孩子白天的運動量了

G. 怎麼哄小孩子

幼兒園怎麼哄小孩
1、真誠的理解。傾聽孩子的哭訴，表示老師非常了解寶寶想回家的想法。讓寶寶相信老師會幫助他，從而建立對老師的依賴感。
2、積極的暗示。用小雞小鴨們上幼兒園互相快樂問好的故事，暗示孩子別人上幼兒園的時候是高高興興的，潛移默化地讓孩子模仿這樣的行為模式。
3、哭鬧的安撫。對於那些哭鬧不止而哄勸又不起作用的孩子，教師不妨把他抱在懷里讓他哭一陣，這樣用不了多久孩子就會平靜下來。
4、溫暖的觸摸。老師和孩子說話的時候，用手輕輕撫摩孩子的臉、手、頭發等，通過肢體的接觸讓孩子感覺老師的善意，從而接受老師的關心。

家長怎樣哄小孩到幼兒園
1、多跟他們講道理。讓他們明白不上學，學不到知識，以後就有沒錢錢，很自然就沒有本事買玩具，買零食吃。
2、多跟他們交流感情。用你們的耐心去教育他們，結果是可以用感情交流出來的。
3、多鼓勵他們。他們還小，特別是小班的朋友，重新適應等於是剛剛踏入幼兒園那麼艱辛。多給他們一點獎勵比如玩具，吃的都可以。
4、多跟其他家長一起溝通，交流，看看他們是用什麼方法來引導孩子的，可以借鑒下。

H. 哄寶寶睡覺難，有哪些好用的方法

很多家長在照顧孩子的過程中都遇到過同樣的問題，就是寶寶到了晚上睡覺的點依然很興奮，不願意睡覺，現在家長怎麼哄孩子就是不睡覺。孩子在小的時候睡眠是非常重要的，因為生長激素就是在孩子睡覺的時候分泌，如果寶寶經常晚睡的話，對寶寶的生長發育非常不好，所以家長平時一定要想辦法盡快的哄寶寶睡覺。

三、睡前不要讓寶寶太興奮

很多家長在孩子睡前都喜歡和孩子一起做游戲，甚至會帶孩子一起看動畫片看電視，把孩子逗得哈哈大笑。但是這種方式對於孩子的睡眠是非常不利的，很可能會讓孩子的腦子處於非常興奮的狀態，孩子一時半會兒就睡不著。所以家長平時在睡覺之前盡量不要讓寶寶吃東西，也不要讓寶寶的大腦太過於興奮，要提早的幫助孩子進入睡眠狀態。

I. 帶小孩為什麼這么累有什麼好的方法能讓我們放輕松嗎

寶寶生下來以後，媽媽身上的負擔雖然減輕了，當仍然要負責孩子的哺乳、照顧，相比於孕期，恐怕只會更加疲憊。下面這些辦法，能夠幫到你趕走疲憊。

第一，不要一個人逞能，最好再找一個幫手：月嫂、媽媽、婆婆。

在一般情況下，對於中國女性來說，產後帶娃最好的幫手排序是這樣的：月嫂>媽媽>豬隊友>婆婆。當然根據不同家庭的特殊情況，相應的順序可能也有變化。但原則上，還是找一個能照顧到寶寶也能照顧到自己的幫手。

如果經濟條件不允許，那必須得婆婆和媽媽來帶，盡量秉承「抓大放小」的原則，在康復期間寧願「多一事不如少一事」，讓自己盡快擺脫疲憊，這樣才有精力來做更多的事情。

第五，喂飽寶寶的同時，喂飽自己。

雖然新媽媽常常都在張羅著喂飽寶寶，但也不要忘記了自己。多吃一些富含蛋白質和碳水化合物的食物，並補充大量的水分，這能夠幫助你對抗疲勞。保證你的冰箱里、包包里都有足夠的零食，這樣你就不會餓到自己了。

另外，在你感到疲憊時，雖然糖和咖啡因對於提神很管用，但要記住，這只能在短期內起作用，而且會讓你更快地感到筋疲力盡。