小孩厭食怎麼辦最快最有效的方法

㈠ 小兒厭食應該怎麼辦

孩子積食厭食怎麼辦？
下面介紹給你介紹治療孩子積食的配方：

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量（如寶寶有發熱的症狀，可改用白糖或冰糖），入鍋用小火炒化（為防炒焦，可加少量水），加入去核的山楂適量，再炒5-6分鍾，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

2、山葯米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。做法：取干山葯片100克，大米或小黃米（粟米）100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山葯片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

寶寶積食要怎麼預防：

1、三餐要規律。

寶寶會走後，不願意躺著，然而走動頻繁，可能會打破平時三餐進食規律。家中有寶寶的各位，請盡量按照平常的進餐規律，以免寶寶也吃飯不守時，東一餐西一餐的吃飯時間很容易搞得寶寶腸胃功能紊亂。父母忙於工作的日子，有時候因為工作忙不能定時吃飯，也千萬不要讓寶寶也跟著你們餓壞肚子哦。

2、不要吃撐。

寶寶吃的太飽，很容易造成腸胃負擔。所以要盡量避免寶寶在很飢餓的情況吃飯，注意寶寶的飲食量，適當把握，寶寶在飢餓的情況下，自己是不知道吃多少，直到撐了才會停下，這樣很傷胃的。

3、不要吃太快。

吃的太快食物沒有經過很好的，充分咀嚼，容易引起消化不良等不良後果。要讓養成孩子細嚼慢咽的好習慣，營造好的飲食氣氛，寶寶自然會吃的很開心的。

4、不要邊吃邊玩。

寶寶慢慢的長大，容易被身邊的事物吸引大家都喜歡在吃飯的時候看電視，寶寶很容易會被電視節目吸引，張口不吞咽、吃飯吃太快、邊吃邊玩同樣這樣對消化不好。想必現在家長明白嬰幼兒積食吃什麼好了，如果嬰幼兒真的出現了積食的相關症狀，家長一定要行動起來，幫助寶寶在飲食等各個方面進行調節，使寶寶的積食症狀快點消失，這樣寶寶的進食才不會受到影響，健康也不至於受到不良的損害。

㈡ 兒童嚴重厭食怎麼辦

1、小兒厭食怎麼辦

1.1、先帶患兒到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致檢查,排除那些可以導致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。

1.2、飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生;生活規律,睡眠充足,定時排便;營養要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節制零食和甜食,少喝飲料,可以多喝點牛奶，

小兒厭食怎麼辦

1.3、改善進食環境,使孩子能夠集中精力去進食,並保持心情舒暢。

1.4、家長應該避免「追喂」等過分關注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時,不能遷就,如一、兩頓不吃,家長也不要擔心,這說明孩子攝入的能量已經夠了,到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。

1.5、加強體育鍛煉。

1.6、不要盲目吃葯;可以適當服用調理脾胃,促進消化吸收功能的中、西葯。

2、小兒厭食原因

2.1、飲食無規律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規律被打亂。

2.2、片面追求高營養,肉蛋奶無節制地填喂,損傷胃腸,引起消化不良。

2.3、零食不斷,嘴不停,胃不閑,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。

2.4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量,使血糖總是處於較高水平而不覺飢餓。

2.5、進食環境差,邊吃邊玩,或進食時家長逗弄、訓斥,使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

2.6、家長過分關注孩子進食,使孩子產生逆反心理,進而以拒食作為提條件的籌碼。

2.7、運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。

2.8、服葯太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負擔。

3、小兒厭食有什麼症狀

積滯不化:患兒不思納食,或食物無味,拒進飲食,形體偏瘦,而精神狀態尚可,二便基本正常;

脾胃氣虛:患兒精神較差,面色萎黃,厭食、拒食,若稍進飲食,大便中夾有不消化殘渣,或大便不成形,容易出汗,舌苔薄白等;

胃陰不足:患兒口發干,寧願多喝飲料而不喜進食,皮膚乾燥少潤澤,大便多干結,舌苔少,舌質偏紅等。

小兒厭食怎麼辦

小兒厭食飲食推薦
1、雞內金餅

材料:雞內金1～2個、麵粉100克、鹽適量、芝麻適量

製作方法:雞內金洗凈,焙乾、研末,將雞內金粉與麵粉、鹽、芝麻同和,做成薄餅,烙熟烤脆。

功效:作為點心食用,可以消食開胃。

2、南瓜飯

材料:大米500克、南瓜半個

製作方法:將大米洗凈後加適量水上火煮至八成熟時,撈出。南瓜去皮去瓤,切成塊,鍋內放入少許植物油加熱,把南瓜塊放入,加入少許食鹽煸炒。撈出的大米放在南瓜上,用小火蒸熟,熟後加適量紅糖,即可食用。

功效:適用於脾胃不和所致的厭食症狀。

3、紅棗粥

材料:紅棗(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克

製作方法:將上述材料洗凈後一起放入鍋內,加適量水煮成稀粥。

服用方法:早晨空腹時食用,連服1周。

功效:有健脾養血、消食行氣之功效,適用於病後不思飲食、面黃少華、神疲無力的孩子。

㈢ 小兒厭食怎麼辦

眾所周知，家裡生了孩子之後，各種各樣的煩惱都會來，讓大人整天忙個不停。而且有的寶寶斷奶後吃的不多，每次都很難喂飽。有時，因為年幼的馬寶沒有照顧孩子的經驗，而且喂養相對簡單，嬰兒有厭食症。遇到這種情況怎麼辦？怎麼才能改正？我給你講講吧！

4.讓寶寶服用一些乳酸菌制劑，增加有益菌群。保護腸胃道，有助於兒童增進食慾，增強腸胃道功能和免疫力。

5.另外，對某些食物過敏的孩子很少，不應該被視為偏食，可以用其他食物代替。只要不影響孩子的營養結構，就不要強迫他吃，以免引起不愉快的情緒，影響消化。

看到這些介紹，我們都知道寶寶厭食的因素很多，每個家庭寶寶厭食的原因也不一樣。所以，寶媽最好先搞清楚孩子厭食的原因，再慢慢培養好的飲食習慣。等孩子大了，要耐心教育，安排好一日三餐，盡可能豐富多樣。只有這樣才能激起孩子的食慾，父母和孩子才能共同努力糾正自己的厭食習慣。

㈣ 小孩厭食怎麼辦，有更好的方法調理

厭食是指小兒較長時期食慾不振，食量減少，不思飲食，甚至拒食，而精神狀態較正常的一種常見病症。厭食症多見於城市兒童，多為1～6 歲小孩。厭食病程一般在1 個月以上，體重低於正常體重8％以上。如果長期不愈可轉為疳證，所以寶貝若出現厭食情況應及時進行治療。對於寶寶厭食而言，臨床上常採用的是obabyl-寶貝樂。 【厭食5大原因】 1、不良的飲食習慣 2、胃腸道疾病 3、全身性疾病 4、葯物因素 5、神經性厭食 以上原因都會直接影響消化系統，使寶貝的胃腸平滑肌張力低下，消化液分泌減少，酶活性降低,並影響中樞神經系統對消化功能的調節,引起厭食. 【厭食治療措施】 對症治療應著重恢復小兒的消化功能。主要是obabyl-寶貝樂。它可使胃腸道產生多種有機酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進食慾;產生的乳糖，醋酸等，可以增強寶寶的腸道蠕動，從而解決寶寶厭食問題。在此同時注意改善飲食內容和習慣，建立良好的生活制度並糾正家長對小兒飲食的不正確態度。 【寶貝厭食預防妙招】 1、幫助寶貝養成良好的飲食習慣 2、讓寶貝上餐桌和大人一起吃飯 3、不要強迫寶貝吃飯 4、盡量避免過多吃快餐 5、寶貝做得好及時鼓勵 6、抓住糾正厭食的時機 7、採用激將法 8、對寶貝的「喜新厭舊」要耐心 @

㈤ 小孩厭食怎麼辦

厭食是指較長期的食慾減低或消失。
小兒厭食從醫學的角度來講,主要有兩種病理、生理因素。一種是局部或全身疾病影響消化系統功能,使胃腸平滑肌的張力降低,消化液的分泌減少,酶的活動減低;另一種是由於中樞神經系統受人體內外環境各種剌激的影響,使消化功能的調節失去平衡。當小兒發生厭食時,首先要排除是否有器質性疾病,如常見的消化系統中的肝炎、胃竇炎、十二指腸球部潰瘍等。
另外,小兒長期挑食、偏食會引起體內微量元素的缺乏,特別是微量元素鋅在味覺代謝中被確定是重要的,鋅的缺乏會造成味覺減退,從而引起食慾低下或消退。長期使用某些葯物如紅黴素等,也可引起小兒食慾減退。在排除以上因素後,引起小兒厭食的原因往往是長期的不良生活習慣,特別是現在的家長對獨生子女過分的溺愛、寵愛,小兒飲食無節制,喜歡吃零食,不良的飲食習慣擾亂了消化、吸收固有的規律,消化能力減低,也可使食慾降低。
一般來講,小兒沒有器質性疾病的話,如果及時改變不良的生活習慣,如控制零食的攝入,飲食有節制,不偏食,不挑食,合理搭配攝入的食物等,厭食逐漸會好轉。另外,小兒食慾與神經精神狀態密切相關,小兒在進餐時不應責罵或訓斥,進餐應在輕松愉快中進行。
在注意以上幾點後,再適當服用一些助消化的中西葯物,對提高小兒的食慾會有較好的療效。

寶寶厭食的原因有很多，請對症治療：

1、嬰兒時期未能及時添加輔食：在嬰兒輔食添加的關鍵時期，沒有給寶寶適

宜的鍛煉，使咀嚼能力落後於同齡兒童。

2、飲食習慣不良：寶寶挑食、偏食，或餐前零食過多。也可能是在寶寶不想

吃的時候強給硬塞，使寶寶產生逆反。

3、維生素B、微量元素鋅缺乏：B族維生素和微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味

覺功能和胃黏膜消化功能的降低。

4、疾病原因：小孩厭食多半是由患病引起的。像近年備受矚目的柯薩奇病毒和其他腸道病毒引發的呼吸道感染、營養性貧血、腸寄生蟲和稀有元素缺乏、佝僂症、慢性消化道疾病、肝炎、胃腸炎甚至口角炎等疾病，都會導致不想吃東西。孩子不想吃東西可能是個疾病信號，不可掉以輕心。

5、精神因素：當寶寶過度緊張、焦慮、驚嚇、缺乏愛撫時都可引起厭食，如

剛剛入托、入園，心理一時無法適應。

6、其它因素：天氣炎熱時，孩子水喝多了，胃內容增加了，就會使孩子產生飽脹感，不想吃東西。如果又多喝了一些含糖飲料，那就更不想吃東西了。夏天天氣炎熱，如果孩子因此造成厭食而影響生長發育，應盡量讓孩子在涼爽或有空調的地方活動和；過於興奮，活動過度等。

5、還有較罕見的造成厭食的神經因素。因為控制食慾的飽感中樞和飢餓感中

樞位於腦垂體下面，如果這些部位受到影響，就會引起胃動力減弱，胃內容排空因之延長，出現厭食。

從上述看，產生厭食症的原因不少。如果你的寶寶出現明顯的厭食，應及早就

醫。做到早期診斷，早期治療，以免影響他們的生長發育。

寶寶的食慾真是一個讓媽媽永遠無法破解的謎題。媽媽們擔心孩子食慾不振會營養不足，甚至是生病的前兆。其實很多情況卻不是這樣的：

寶寶進食量比別的同齡孩子小

寶寶攝食量只要與其年齡相當就是正常的。由於遺傳、環境、體型、活動量等方面的因素，正常寶寶對營養需要量個體差異性其實很大，食慾必然也有差異，所以媽媽切不能互相比較孩子的進食量，判斷自己的孩子是不是食慾不振。而且值得一提的是：有些「食慾不振」是小兒進食量與家長期望的進食量有差異，而被誤認為是食慾不振。

寶寶的食慾不穩定

寶寶的食慾有時可周期性輕度增減，這些多為正常的生理現象，不必擔心。寶寶在夏季往往食慾不振、厭食或食量減少，這是由於機體為了調節體溫，較多血液流向體表，內臟器官供應相對減少，以致影響胃酸分泌，導致消化功能減低；加上天氣悶熱，小兒休息、睡眠欠佳，神經中樞處於緊張狀態，體內某些內分泌腺體的活動水平也有改變，這些均影響到胃腸道的活動；另一個影響因素是由於大量飲水，使胃液被沖淡，以至食慾大減。

對喜愛的食物失去興趣

生活中的種種因素經常影響到食慾。在沒有情緒不佳、健康狀態良好的情況下，不需要過於介意。

不肯吃飯

從營養的角度來看，如果能從米飯以外的食品中(如麵包、面條、甘類)獲得相同的熱量，那麼便不會造成任何問題。有時孩子會由於某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食慾不佳，這時不要強迫孩子吃飯，如果這頓讓他餓一餐，也許下頓會吃得更香。

什麼造成食慾不振

寶寶產生食慾不振現象時，媽媽應先注意是否有以下的情況發生：

疾病和微量元素缺乏

寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食慾不振。

不良習慣和飲食安排

平時已養成吃零食習慣，對吃飯感到沒有滋味。點心的給予方式不適當，用餐的時間不規律，飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料，都會讓寶寶吃飯的時候食慾不振。

咀嚼能力不足

輔食添加不合理，有的孩子從小沒有鍛煉咀嚼，吃什麼都囫圇吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴裡。家長為了讓孩子將食物咽下，就給喂大量湯水，沖淡了胃酸。久而久之孩子食慾減退。

身體、情緒不佳

運動量不足。活動量不夠，食物尚未完全消化，沒有飢餓感。寶寶過於疲勞或過度興奮，吃飯時想睡覺或無心吃飯，影響食慾。

不當的養育方法

養育的方法是否恰當，是否有過分嬌寵、放任的情形？用餐時母親有沒有過度地強迫幼兒用餐？有沒有給幼兒製造一個愉快的用餐氣氛？

給孩子吃的自由有些家長看著孩子吃飯漫不經心，常常抱怨，喋喋不休地勸孩子多吃，把魚、肉、蝦、蛋不停地夾給孩子，這樣做容易使孩子產生逆返心理。事實上，孩子1周歲後，對食物的興趣開始減弱，對周圍的多種事物感到新鮮，吃飯時不專心，這是一種正常現象；另一方面，孩子的食慾並不象有的家長所想像每餐都是恆定的，而是每天都有所波動。如果家長認為一天一定要吃多少，吃不完就強迫喂，其結果必然導致或者加重厭食。孩子厭食有多種原因，有的是由疾病引起的，有的與小孩心理因素有關，家長可以找醫生來診斷，盲目給孩子「塞食」是無益的。

從小培養良好的飲食習慣飲食習慣包括就餐定時、定位、基本定量等方面。1歲以後，一日幾餐的進餐時間要相對固定，年幼的小孩由於胃容量小，一次不可能攝入更多的食物，在兩餐之間可吃些點心補充營養和熱能。孩子要坐在固定的位置吃飯，尤其對食量少而不專心進餐的孩子更應從小培養這個習慣，使他意識坐到這個位置上就是要進餐了。每餐給孩子的飯、菜量要相對規定，食慾好時再增加一些，食慾差時減去一些。吃多少由孩子自己決定。有的家長每頓給孩子的飯、菜「寧多勿少」，增加了孩子就餐的壓力。

營造良好的餐桌氛圍寬松、安靜的進餐環境，輕松愉快的心情，有助於增進食慾。就餐時家長不要恐嚇孩子，也不要過分的鼓勵，家長不宜在飯桌上談論菜餚和食物的好壞，因為父母對食物的好惡，會不知不覺影響到孩子，造成挑食、偏食。就餐時不要邊吃邊看電視，家長也不要利用就餐的機會對孩子批評、教育。只有感到沒有壓力時，孩子才會把注意力轉移到吃飯的問題上。

也要注意一下下面的事情

一、食物不合口味。

別以為寶寶沒有味覺，他們可是精得很，越大越不能容忍只有淡淡鹹味或甜味的食物了。單一的口味會讓寶寶逐漸生厭。所以，要想寶寶吃多點東西，給他們的食物就要可口，款式要多變，種類也要多變。其次，寶寶每一個階段都有不同的需要，他們的喜好可以反映他身體的需要。孩子是一天一小變，三、五天一大變，如果食物一成不變，就不能滿足寶寶的生理或心理需求。舉個例子：寶寶六個月開始吃稀粥，如果到了一歲還是餐餐吃粥，那寶寶一定拒絕吃飯。這時媽媽就得思考是不是寶寶已經不滿足吃軟和爛的東西了？那麼你就要開始給寶寶吃一些爛飯。另外，六個月以後，你把魚肉和菜垛爛，把它們和在粥里給寶寶吃，如果一歲以後寶寶不吃了，是不是在提醒你，寶寶要像大人一樣飯、菜分開吃了？那麼你就嘗試炒一道菜給寶寶拌著爛飯或粥吃，讓他/她知道炒菜的味道比白灼的味道好多了。記得要什麼都給寶寶吃，不然將來孩子容易偏食，也容易營養不良。飯、粥、面、包子、餃子、雞鴨魚肉、青菜水果都要給寶寶吃，開始一點點，從軟到硬，從少到多，慢慢讓孩子適應。做的方法從白灼，到炒、拌，調味料從只有鹽到添油加醋。再花點心思，把包子做成小動物的形狀，把菜泥做成星星、月亮的形狀。這樣寶寶才有吃東西的慾望。一歲以後的孩子基本什麼都可以吃了，酸奶也可以喝，喝了酸奶胃口就好。

二、吃飯習慣不好。

寶寶越大意識越強烈，他/她會對這個世界的萬物充滿好奇，自然吃飯、睡覺或拉便便的時候就會分心，不好好按照大人的要求做。家長不要一味地擔心或責怪寶寶不聽話，要知道，這是寶寶的天性，相反，家長自己要好好想辦法培養寶寶的良好習慣。要從小養成定時吃喝拉撒的習慣，讓寶寶從條件反射到有自主意識，一到點就要吃飯、睡覺或便便。我的女兒從六個月吃粥開始就定在中午和傍晚進食，並且是在嬰兒桌里吃，不吃完飯不下地。慢慢地孩子就知道什麼時候該吃飯，什麼時候可以玩。但即使這樣，女兒在一歲以後也開始和我叫勁，遇到不好吃的食物，或者想玩兒的時候就想從嬰兒桌上下來，不好好吃，隨著年齡的增長反抗力度就越大。這時，除了改變口味和食物種類外，我也會把她關在房間里，不讓她跟大人一起上桌吃飯。有的時候表現好，我就讓她和我們一起吃，讓她看看大人怎樣吃飯，激發她的食慾。不知從什麼時候起，女兒喜歡吃別人的飯，即使她吃的和你一樣，她也拒絕吃她自己的。那麼我就會從自己的碗里挖點飯給她吃，甚至是將游戲賦予進餐中：我把我的碗放著她能吃的食物，她的碗里也放點，然後要她喂我吃，同時我也喂她吃，大家一起喂對方，一起張口，這個方法即鍛煉孩子的協調能力，又讓她覺得吃飯是件有趣的事，從而排除她對吃飯的厭惡感。

三、胃口不好，食滯。

寶寶容易食滯，有時候並不是寶寶不願意吃，而是吃不下，時不時喝點助消化的湯水，可以讓寶寶胃口好。例如：將谷芽、麥芽、茨實、百合煮水，或者煮山楂水，陳腎粥，還有雞內金這些，都可以消食去積。給寶寶做按摩即促進寶寶睡眠，也可以幫助消化，經常按摩寶寶背部督脈的地方（也就是脊椎兩邊），防止生疳積；在寶寶腰部接近屁屁的兩邊用雙手以交替輕柔的方式按摩，可以幫助寶寶排便。再有，我發現我女兒只要睡得好，就會吃得好。

四、牛奶吃多了。

醫生說，有的孩子兩歲以內都是以奶為主，如果你的寶寶愛吃奶，不愛吃別的食物，那就讓他多喝奶，飯、粥等固體、半固體食物作為副食慢慢鍛煉，一點點來。只要體重上升，精神好，寶寶就沒問題。

總之，做父母要有三心：細心、耐心和花心。細心就是要多觀察留意自己寶寶的進食動態，什麼時候不吃飯，為什麼不吃飯，多動腦筋，帶孩子不能一成不變，而要因人而議、因時因地而議。

耐心培養寶寶對食物的興趣，教育寶寶養成好好吃飯的習慣。

花點心思為寶寶做點可口、特別的飯菜，哪怕你給寶寶用個有他/她喜愛的圖案的餐具也不失為一個好辦法。

最後一條狠心的方法：不吃就餓一頓，寶寶也不是笨蛋，他們有自我調節的能力，餓了自然就會好好吃，家長也不必太擔心會把寶寶餓壞

定時進餐，適當控制零食，按頓吃飯。小兒正餐包括早餐、中餐、午後點心和晚餐，三餐一點形成規律，消化系統才能有勞有逸地工作。絕對不讓孩子吃零食是不現實的，關鍵是零食吃得不能過多，不能排擠正餐，更不能代替正餐。

據調查，1-7歲患小兒厭食症的兒童中，僅有17%的兒童是因為疾病造成的，而83%的患兒都是因為食物結構不合理、飲食習慣不良所致。

糾正非疾病因素引起的厭食症應從下列7個方面著手：

1、定時進餐，適當控制零食。就是按頓吃飯。小兒正餐包括早餐、中餐、午後點心和晚餐，三餐一點形成規律，消化系統才能有勞有逸地工作。絕對不讓孩子吃零食是不現實的，關鍵是零食吃得不能過多，不能排擠正餐，更不能代替正餐。

2、節製冷飲和甜食。冷飲和甜食孩子都愛吃，但這兩類食品均影響食慾。中醫認為冷飲損傷脾胃，西醫認為會降低消化道功能，影響消化液的分泌。甜食吃得過多也會礙胃。這兩類食品飽腹作用強，影響吃正餐，所以要有節制。

3、飲食合理搭配。小兒生長發育所需的營養物質要靠從食物中攝取，但對這些營養素的需要並不是等量的，所以父母應了解這方面的知識，注意各營養素間的比例，以求均衡飲食。每天不僅吃肉、乳、蛋、豆，還要吃五穀雜糧、蔬菜、水果。每餐要求葷素、粗細、干稀搭配。此外，有些水果過量食入會產生副作用。橘子吃多了"上火"，梨吃多了損傷脾胃，柿子吃多了便秘。

4、講究烹調方法。經過烹調，食物的結構變了，變得易於消化吸收。但烹制食物，一定要適合孩子的年齡特點。如斷奶後，孩子消化能力還比較弱，所以就要求飯菜做得細、軟、爛；隨著年齡的增長，咀嚼能力增強了，飯菜加工逐漸趨向於粗、整。

5、防止挑食和偏食。挑食和偏食影響小兒從多種食物中攝取機體所需要的營養，對身體十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜帶給孩子，不要當著孩子說自己不喜歡吃什麼，也不要強迫孩子吃當時不愛吃的飯菜。其次孩子喜歡吃的飯菜要適當地限制，防止過食損傷脾胃。還有要經常變換飯菜花樣，使孩子有新鮮感，提高他們的食慾。

6、保證充足睡眠，適量活動，定時排便。合理的生活制度能誘發、調動、保護和促進食慾。

7、改善進餐環境。如進餐時，大人過多地說笑，聽廣播，看電視，小兒吃飯的注意力很容易被分散，進餐的興趣隨之消失，進餐的動作也就停止了。所以應該排除各種干擾，讓孩子專心吃飯。小兒進食父母不能過多干涉，更不能強迫孩子進食。在餐桌上要力求為孩子創造一個安詳、和睦的家庭氣氛。另外，盡量讓孩子與大人共餐，這樣可以提高小兒進餐的積極性。

寶寶在吃飯方面媽媽要注意以下幾點：

1、吃飯要多變換花樣，可以將菜切成圓、方三角型，用五顏六色的菜來做，寶寶看見都會有吃欲，這樣可以刺激他吃飯的飯量。有時候可以與寶寶一起參與做飯，如：包錕吞，做餃子等，和他起做，當他吃到自己做的餃子時，他會有成功感，自然會吃上一大碗啦。

2、吃飯時不要指批評和採用罵的態度，這樣會影響食慾。

3、多製造有多小朋友一起吃飯的氣氛，在這樣的環境下吃飯，寶寶相對會吃得快些。

4、若做的菜不吃，可以把肉拿來煲湯，望能在湯中攝入營養。

5、要尊重寶寶，可以問他喜歡吃什麼菜，直接煮他喜歡吃的食物，好比家長盲目地硬要他吃好得多。

6、適當可以與他講條件，要他吃完這碗飯，就會陪他去踩單車等等，讓他有一個意識，只要吃飯，媽媽會陪他去玩。

7、他若聽道理的，要講道理給他聽，告訴他，若不吃飯沒有氣力，是不能升班的，同學仔是不會倍他玩、老師不會喜歡他等等。

8、盡量讓他睡足睡飽，因為小孩 在睡眠狀態腦會分泌出生長激素，這個生長激素就是決定後天身高的50%。

9、多帶他戶外活動，運動量增加，會有助於刺激他的骨頭生長，戶外活動的同時，曬太陽可以吸收維生素D，更好地幫助他長高。

10、零吃不要吃太多，畢竟現在的零吃中添加了很多色素和添加濟，往往這些就是引起食慾差的關健，太多的糖、巧克力、餅、果汁等會減食慾，燥熱並且無益。少吃為妙。

11、盡量挑一些得意有卡通造型的碗，令他可以陪著他喜歡的卡通碗吃飯，會讓他吃得開心些。樂意些。

12、在進餐前不要給小朋友太多會壞胃口的食物，以免真正到了吃飯時又會出現不吃的現象。多給寶寶吃山葯、酸奶、益生菌等食物，這些都是有利腸胃的，助消化的，調理腸胃好了，自然胃口大添 。

粗飲粗吃才能做到營養均衡，挑吃的寶寶如果長期都處於挑吃狀態，很快她會出現偏吃現象，嚴重還會出現厭吃。直接影響健康。所以媽媽不能心軟，盡量改掉她吃奶粉不吃飯的壞習慣。

㈥ 小孩厭食症怎麼治療

小孩子正式長身體的時候。這個時候的孩子一定要攝入足夠的營養，才能夠保證生長發育的需要。但是有的孩子這個時候卻患上了厭食症，不肯吃東西，這讓家長非常焦慮。厭食症孩子的家長都會想方設法來給孩子治療，那麼孩子得了厭食症怎麼辦呢？

第一，去除病因

針對產生厭食的病因進行治療（遵從醫囑）。

①有器質性（軀體）疾病的要治療疾病；

②對缺鋅和異食癖的孩子要補充鋅制劑；

③有情緒問題、心理問題的可尋求心理科或精神衛生科醫生的幫助；

④補充益生菌，如益君康、培菲康等，促使胃腸道產生多種有機酸和消化酶，幫助腸道吸收食物，增進孩子食慾；

⑤適當應用中醫中葯調理，如小兒消食顆粒等。

第二，不吃零食

小兒每次餐前最好保持空腹，使其產生「飢餓」來刺激大腦食慾中樞產生食慾，使小兒「飢不擇食」，這樣既可以防止偏食的發生，又同時使小兒在進餐後感到身體和情緒上的滿足，這種滿足又可以促進食慾這一本能的進一步發達和完善。

第三，控制吃糖

尤其是在飯前1-2小時最好不要吃含糖的食物，使小兒的低血糖直接刺激神經中樞產生食慾。

第四，快樂進餐

在吃飯時千萬不要訓斥小兒，因為強烈的外界刺激會使小兒精神緊張，導致消化液分泌減少，食慾消失。

第五，防止逆反

強制小兒吃某種食物時，小兒就會產生逆反心理，更加影響食慾，越是年幼兒，這種情況越嚴重，「你讓我吃，我偏不吃」，或者應付一下了事。常見有的父母說：「你給我把這點菜吃了」，小兒則「我給你把它吃了」，本來食慾是人的基本慾望，卻被小兒當做任務去完成，則失去了「吃」本來的興趣和意義，這對小兒食慾的正常發展產生了不利影響。

本文詳細介紹了孩子得了厭食症應該怎麼辦。如果你是一位厭食症孩子的媽媽，那麼你最好是認真參考一下本文的內容，尋找一下孩子患上厭食症的原因，這樣才好對症下葯進行治療。其實只要是堅持治療孩子的厭食症還是可以很快緩解的。

㈦ 孩子的厭食症有什麼比較好的辦法去解決嗎

作為父母，心中最大的願望就是自己的孩子能夠健康成長，父母在孩子成長的過程中或為他們安排營養均衡的飲食，但是有些孩子患有厭食症或有偏食的不良習慣。一旦孩子患了厭食症，父母就會感到很困擾，孩子無法補充營養，將沒有辦法健康成長。那讓小編帶大家來看看，有什麼好的方法可以幫助孩子。

父母要注意觀察，孩子的厭食症是否因為家中平時的零食過多，而他們平時吃零食太多，吃飯比較少，父母會誤以為這是厭食症，那麼父母就應該減少孩子每天的零食，並時常帶孩子出去做運動，運動量得到提高，那麼孩子就很容易感到餓。

㈧ 孩子出現厭食的狀況，可以採取哪些措施緩解

小兒厭食症主要臨床表現是指小兒胃內差異、食慾不振、飲食明顯減少。兒科門診比較常見，主要通過飲食調理改善飲食習慣，增加體育運動，合理補充微量元素進行綜合治療。孩子厭食怎麼辦？

大家應當提升運動強度。孩子們應當參與適當的健身運動。假如運動強度大，孩子的胃口就會更好。針對兒童肥胖症的醫治，主要是利用扎針四個手術縫合點，由專科醫生能夠更好地管理方法。伴隨著時間的變化，兒童一切正常食物的味兒會減少，這會加劇兒童的肥胖症。兒童可以按時服食山楂丸和消食片。與此同時，脊柱指壓治療法也可以發揮不錯的實際效果，你還是可以在日常飲食搭配中加上一些粥繭、白術茯苓、苦丁、鳥鷹和中國馬鈴薯，可以用不一樣的方法為您的孩子做一些粥，尤其是當孩子吃不新鮮的食物時，可以用蘿卜熬粥。

㈨ 兒童厭食怎麼辦快幫我想想辦法吧

據了解，生活中不少兒童都出現了厭食這種情況。在厭食嚴重的時候，食慾降低明顯，此時沒有足夠的營養物質供給，容易導致身體健康出現問題，在營養無法及時補充的情況下，還可能導致營養不良，身體的生長發育速度也會緩慢。因此，家長發現孩子厭食後，需要通過一些妙招來幫助改善厭食這種情況。
有什麼辦法可以改善孩子厭食？
1、針對厭食的原發疾病展開治療
一般情況下，孩子厭食之後需要先查明原因，因為很多厭食都和疾病有關。如果是疾病引發的厭食，需要通過合理的治療來改善原發疾病，這樣才能避免厭食症狀加重。據了解，身體缺乏鐵元素，鋅元素等都容易導致厭食情況的出現，需要及時通過合理的治療進行改善。
2、讓孩子進食感興趣的食物
孩子平時生活中如果有厭食的情況出現，需要調整飲食結構，讓孩子多吃喜歡進食的食物，而且可以通過改變烹飪方式的手段來吸引孩子的興趣，這樣對孩子厭食症狀的改善也有幫助。因此家長如果發現孩子有明顯的厭食，需要從飲食這方面入手。
3、增加孩子的運動量
孩子平時如果有厭食這種情況的出現，應該讓兒童開始運動。因為部分兒童基本上沒有任何運動量，此時身體機能下降，胃口也會下降明顯，就容易出現厭食的情況。如果可以讓兒童增加運動量，消耗一部分能量，此時身體就比較容易產生疲勞，飢餓感，這樣胃口也會得到改善，對厭食的緩解有幫助。
4、改善就餐的環境
寶寶如果出現了厭食這種表現，需要改善就餐環境。因為部分家長經常讓孩子在吃飯時玩手機，看電視等，這些都容易分散孩子的注意力。而孩子的注意力一旦分散了，吃飯就會不專注，容易出現厭食的情況。因此需要改善就餐環境，讓孩子在適宜的環境下就餐，這樣才可以做到專心致志。
5、食用健胃消食片改善
孩子如果出現了厭食這種情況，可能和消化不良有關，可以進食一些健胃消食片進行改善。健胃消食片裡面含有多種促進消化的葯物，進食之後可以改善人的胃口，促進消化，有利於厭食症狀的改善。因此發現厭食這種表現後，可以進食一些健胃消食片進行保養，提高腸胃道功能。更重要的是，一定要遵循醫囑。