1歲寶寶遺傳磨牙怎麼治療方法

1. 關於遺傳性磨牙，有啥辦法治療（專業人士進）

睡覺磨牙 睡眠狀態時，上下牙齒咬動發出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見於兒童，與多種因素有關： 1)精神過度興奮緊張 入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。 2)腸道寄生蟲病 蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子里活動，並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。 3)消化功能紊亂 比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消化道，神經把這些刺激傳到大腦，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。 4)營養不均衡 有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 5)其他 換牙期牙齒發育不良引起牙齒的咬合障礙，慢性牙周炎，精神運動性癲癇，癔病，或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。

2. 磨牙怎麼辦

很多人在睡眠的時候都會有磨牙的現象，那麼你知道磨牙怎麼辦呢?如何來治療磨牙呢?

磨牙的原因

1.一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經，日間我們意識較強，可以控制行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。

2.二是精神緊張、肝火過旺，出現中醫學上所謂的「肝風內動」。造成肝火過旺的原因，主要是我們日常飲食不當，進食過多煎炸辛辣和精製的食物，令體內熱毒積聚。磨牙是一種征狀，顯示身體失去平衡，再下去便會睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。治療的方法是清熱去火。

磨牙的危害

由於夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質過分磨損，使保護物質下面的牙本質暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏;重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動甚至脫落。

此外，長期夜磨牙還可引發一系列的並發症。如：長期磨牙導致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛;嚴重時引發頭痛、頸背部陣痛等;

還會導致睡眠質量下降、記憶力減退、引發口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，導致心理抑鬱而悲觀厭世甚至產生輕生等可怕的後果。

治療方法

1. 睡前注意放鬆，可以適當做點體操運動，戒除興奮性的食品飲料，改善睡覺環境，讓大腦的興奮狀態降低

2.應該糾正咬鉛筆、單側咀嚼或者常嚼口香糖等牙頜系統不良習慣以進行磨牙治療。

3.可以通過調動心理作用來進行磨牙治療。比如避免興奮性食品和吸煙、做適當的體操、改善睡眠環境、睡前休息放鬆等，這些都有利於減輕大腦的興奮狀態。特別對於孩子來說，情緒更容易激動難以控制，應該使孩子保持輕松愉快的精神狀態，培養良好的入睡習慣，所以要注意入睡前不要講恐怖故事，不要責備孩子讓他心情不愉快。

4.應該常常進行肌肉鬆弛療法進行磨牙治療。具體做法：進行咀嚼肌的生理功能訓練、肌肉鬆弛儀的應用、視聽暗示、體療。

5.咬合不良會引起磨牙，適當改善咬合會令防止牙磨損效果明顯但並不能治療磨牙症。這是目前醫師和患者接受最易接受的磨牙治療方法：製作一個牙墊，晚上睡覺前戴在牙頜上，早上取下，緩解肌肉緊張。

寶寶磨牙應該怎麼辦

一、寶寶磨牙原因

1.腸道內寄生蟲的影響

蛔蟲的活動會在夜間變得更加頻繁，其分泌的毒素有可能刺激到神經系統，引起磨牙。且蛔蟲還能引起小朋友消化不良、腹痛，影響睡眠質量，所以一旦發現有蛔蟲要盡早治療。

2.牙齒發育不良

換牙期間，鈣質的吸收若跟不上，寶寶很有可能出現營養不良、先天性個別牙齒缺失等症狀，嚴重影響牙齒的整齊程度。牙齒的咬合出現問題，寶寶很容易在夜間不自主的磨牙。換完牙之後，媽媽們要及時帶寶寶去矯正牙齒，防止磨牙問題變嚴重。

3.寶寶不愛吃蔬菜造成營養不良

蔬菜可以為寶寶的生長發育提供大量的維生素和微量元素，挑食的寶寶營養不良，也會影響三叉神經對咀嚼肌的控制，造成夜間磨牙。媽媽們平時就應該注意寶寶的營養均衡，對於挑食的寶寶不能太放縱，磨牙期間避免給寶寶吃一些油炸辛辣的食物，這些食物非但沒有營養還含有很高的熱量，更容易讓寶寶生病。

4.寶寶消化不良

晚上吃得太飽，本應該休息的腸胃不得不加班加點的消化食物，不僅睡眠質量會變差，還容易引起消化不良。消化不良會導致內分泌失調，神經系統會出現紊亂，可能會導致夜間磨牙。媽媽們要控制寶寶的晚餐食量，食物也應以好消化的為主。

5.臨睡前寶寶太亢奮

睡覺前，如果寶寶處於緊張、激動或是恐懼等亢奮狀態時，神經系統可能無法很快平靜，那麼晚上小寶寶也容易發生磨牙狀況。有的育兒專家會有這樣的經驗，白天表現得越活躍的寶寶，晚上越容易磨牙，雖然只是經驗之談，卻也能為我們找出一些磨牙的原因。

6.不良的睡覺姿勢

有的寶寶睡姿不正確，睡覺時候咀嚼肌受到壓迫也可能出現異常的收縮，還有的寶寶喜歡悶在被子里睡覺，缺氧的情況下更可能引起磨牙。

7.神經系統發生疾病

咀嚼肌就是由神經系統控制的，神經系統出現病變對磨牙有直接的影響，如：精神運動性癲癇、癔病等等。

二、寶寶磨牙怎麼辦

1.不要讓寶寶太興奮

白天盡量不要讓寶寶玩得太興奮或太累，晚上睡覺前不要和寶寶玩什麼激烈的游戲，也別給寶寶看喜劇片、恐怖片什麼的，讓寶寶有個安定的心情睡覺。媽媽們可以在睡前給寶寶講講故事，或者和寶寶說說話，讓寶寶聊聊自己最近的心事，幫他排解煩惱。寶寶的不安情緒得到抒發自然可以一夜安睡。

2.教會孩子睡前放鬆

媽媽們可以讓寶寶先平躺在床上，然後均勻的、有節奏的慢慢呼吸，隨著呼吸的平緩，身體的各個部位也跟著一起放鬆。小寶寶可能一時間不太能明白睡前放鬆的意思，媽媽們可以親自給孩子做個示範。

3.及時帶寶寶去醫院打蟲

對於腸道內寄生蟲原因引起的夜間磨牙的問題，媽媽們要及時帶寶寶去醫院打蟲，因為寄生蟲的危害不僅是磨牙，還會影響孩子的消化和吸收功能，阻礙寶寶的生長發育。雖然近年來，人們對食品衛生關注度越來越高，蛔蟲問題已經不想早些年前那麼嚴重，但只要發生這種情況，媽媽們一定要按醫生的囑咐讓寶寶服下驅蟲葯。

4.糾正寶寶的不良飲食習慣

有的寶寶喜歡吃一些不好消化的食物，有的寶寶喜歡晚餐吃得特別多，這些壞習慣媽媽們都要及時糾正。發現寶寶有磨牙的症狀後，媽媽要控制好寶寶的飲食，晚上不要吃得太飽，也不要吃不易消化的東西，以免食物在腸道內停留過久刺激大腦和神經系統。

5.帶寶寶去牙科醫院配置專門的牙墊

如果寶寶夜間磨牙的現象特別嚴重，可以帶他去牙科醫院看醫生，現在的牙科醫院有專門治療小寶寶磨牙的方法，頑固的磨牙還可以配置牙墊，晚上帶上它可以減輕磨牙對牙齒帶來的損傷。如果選擇給寶寶戴牙墊，媽媽們晚上一定要認真給寶寶固定，防止牙墊不小心脫落。

6.教孩子如何放鬆臉部的肌肉

經常磨牙，咀嚼肌會非常的疲勞，媽媽們可以教寶寶在睡前放鬆這兩邊的肌肉。配合著一吸一呼的節奏，讓寶寶重復咬緊牙關和放鬆牙關的動作，直到寶寶感覺到累為止。這樣的鍛煉能讓鍛煉肌肉的協調性變的更好，不自主抽搐的狀況可能會緩解。

7.多補鈣

給寶寶多補充些鈣質和維生素D，多曬曬日光浴，促進鈣質吸收。缺鈣的寶寶容易得佝僂病等骨骼發育不良的症狀，會影響寶寶牙齒的咬合，造成磨牙。

8.注意寶寶晚上的睡眠姿勢

孩子磨牙期間，媽媽們要辛苦辛苦，晚上多起來幾次看看寶寶的睡覺姿勢是否正確，如果懷疑會壓迫到咀嚼肌，那麼就立刻改變寶寶的睡眠姿勢。

寶寶睡覺愛磨牙該怎麼辦

看著心愛的小寶寶睡覺對於寶爸寶媽來說是一件非常幸福的事情，但有時寶寶晚上睡覺會發出「格格」的磨牙聲，磨牙在成人和小寶寶身上都會發生，屬於一種咬合障礙。當三叉神經支配著咀嚼肌持續收縮，就會引起磨牙的症狀。這里說的磨牙都是不自主的行為，規律性也無從探究，是一種常見的病態。因為磨牙不但會造成寶寶下頜關節和局部肌肉的酸痛，還會讓寶寶的牙釉質受到磨損，引起牙齒過敏，給寶寶的健康造成很大的損害。

寶寶磨牙與長牙

剛開始長牙的寶寶會覺得牙床癢癢的，不自覺地就想咬咬東西來緩解這種不舒適的感覺。這時候，大人們也會說小孩子是在磨牙。這種磨牙與我們之前所說的病態磨牙完全不同，此時要多給寶寶補充一些鈣質，幫助小牙順利萌發。媽媽們可給寶寶買些磨牙餅干或者自製一些磨牙食物給寶寶吃，這樣不僅能緩解寶寶牙齦的不適，強壯牙床，還能補充營養，鍛煉寶寶的抓握與咀嚼能力，實屬一舉多得。不過並不建議媽媽們給寶寶買牙膠用，過多的使用牙膠對寶寶沒有好處。

雖然長牙的時候磨牙屬於正常現象，但是牙長齊之後還在磨牙就是一種病態了，這種現象需要引起特別的重視。

孩子睡覺磨牙的危害

1、影響寶寶的睡眠質量。有的時候，寶寶的潛意識能感覺到自己在磨牙，很容易睡得不踏實。

2、影響寶寶牙齒的健康。牙齒與牙齒之間直接摩擦，會對牙齒面層的牙釉質造成很大的傷害，牙齒可能會變的敏感、脆弱，繼而發生牙齦炎、牙齦萎縮等症狀，在其保護下的牙本質也將被損傷。磨牙的性質和咀嚼時牙齒的咬合不同，後者上下牙齒之間有食物和唾液起潤滑和緩沖的作用，而不是像前者一樣的干磨牙。

3、引起牙齒的移位或者松動，咀嚼肌也會變得粗大，長此以往，寶寶的臉型極有可能發生變化，影響面容的美觀程度。

4、寶寶的情緒會受到影響。長期磨牙會讓咀嚼肌一直處於疲憊狀態，久而久之腮幫會覺得酸脹，太陽穴亦有突出感，頭也會變得很疼。這樣一來寶寶會覺得十分不舒適，情緒和心情自然會變的比較差。

寶寶半夜總磨牙

1、肚裡有蟲

孩子在小的時候，喜歡隨便抓住一些東西就咬，很多時候東西上或自己手上殘留有細菌，就有可能會導致孩子肚裡有蟲。而到了晚上的時候，寄生蟲就會在孩子肚子里鬧騰，導致孩子身體不適，出現磨牙的症狀。家長在發現孩子有磨牙表現之後，可以同時根據孩子是否有肚子痛、消化不良以及肛周瘙癢等情況來判斷孩子是否存在體內有寄生蟲的情況。

2、消化不良

孩子晚上睡覺時肚子不舒服的話，那麼孩子就會表現出夜裡睡覺不安穩的情況。家長在晚上臨睡前不要讓孩子吃太多東西，因為晚上腸胃基本上就已經處於停工的狀態，給孩子吃太多，腸胃不能及時消化，肚子就會不舒服。一般晚飯時給孩子吃一些清淡、易消化的食物就可以，晚上身體需要補充的能量很少，吃太多對孩子身體健康也沒有太多好處。

3、精神過於緊張

孩子在白天受到驚嚇或者精神狀態處於高度緊張的狀態下入睡，也可能會導致孩子晚上睡覺睡不穩，不踏實而導致夜裡磨牙。家長在發現孩子是因為這種原因而磨牙的話，不妨嘗試輕輕拍拍孩子的身體，給予適當安撫，孩子情緒平穩之後就會逐漸睡沉了。

這三種情況都是生活中常見的可能會導致孩子夜裡磨牙的情況，家長在判斷孩子磨牙的時候要根據孩子的具體表現一一判斷。除此之外，孩子晚上磨牙還可能是因為牙齒健康存在異常造成的，因為牙齒的原因導致孩子咬合不正常就會出現習慣性的磨牙表現，這些都需要細心的寶媽去觀察判斷。不同孩子表現不同，如果寶媽在發現孩子磨牙之後自己又找不到具體原因，可以去醫院進行具體的檢查，及早找出病因及早治療才是最重要的。

磨牙的解決方法

心理治療磨牙症患者，可能有精神心理因素的作用，促使頜骨肌肉張力過度。像：情緒緊張或者憂慮，對磨牙症有擔心和恐懼心理等。對這類患者給予開導，解除其心中抑鬱，建立健康積極的心態對於建立治療疾病的信心有重要作用。

肌肉鬆弛療法

頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的緣故之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要方法。主要的`治療手段有：肌鬆弛儀的應用、體療。進行咀嚼肌的生理功能訓練和按摩；視聽暗示等多種方法。

咬合板的應用。

調牙合治療通過調磨少量牙體組織，除掉咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關系，以達到咬合的作用。咀嚼肌、顳下頜、關節三者間的生理平衡，達到消除磨牙症的疾病。磨牙症患者還可以採用對症治療，對於有錯牙合畸形的病人先進行正畸。有的要進行修復或牙周組織疾病的治療。

營養缺失

缺鈣容易引起肌肉酸痛和植物神經的混亂，也會慢慢的出現夜間磨牙的症狀；需要考慮到磨牙症狀的發生是否是因為營養流失促進此病發生，進行合理的營養補充和治癒。日常的劇烈運動也可能是導致磨牙的原因，建議最好是白天避免勞累；且進行檢查腸道是否有寄生蟲。減少腸道寄生蟲蠕動對於腸壁的刺激反射性所引起的磨牙。

夜磨牙矯治器

也可以選擇戴牙頜墊，以上治療方法沒有任何效果的話；應該去看牙科醫生。製作一個夜磨牙矯治器，也叫牙列頜墊或是牙墊。晚上戴在牙列上，早晨取下。進行積極的治療和緩解的作用。

睡覺磨牙的解決方法

睡覺磨牙怎麼辦 治療方法一：

睡覺磨牙怎麼辦？出現睡覺磨牙的現象時，一定要考慮最近是不是生活壓力比較大。因為生活壓力大有可能引起睡覺磨牙。如果確實是最近壓力過大，心情壓抑，那就要從調節情緒來治療睡覺磨牙。壓力過大、心情煩躁都是造成睡覺磨牙的原因，解決這個問題，睡覺磨牙的現象也會有所減少。

睡覺磨牙怎麼辦 治療方法二：

睡覺磨牙怎麼辦呢？當睡覺磨牙到達一個很嚴重的程度，一定不能輕視這個現象，因為經常磨牙或者磨牙嚴重的人，有可能把牙齒磨壞，或者使牙床異位，這就上升到一個很嚴重的後果。所以提醒一下睡覺磨牙嚴重的患者，有必要的時候要到醫院進行檢查，配合葯物的治療。

睡覺磨牙怎麼辦 治療方法三：

睡覺磨牙怎麼辦？不要在臨睡前吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。

睡覺磨牙怎麼辦 治療方法四：

睡覺磨牙怎麼辦呢？在醫生的指導下補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。

睡覺磨牙怎麼辦 治療方法五：

睡覺磨牙怎麼辦呢？定期去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。

對於睡覺磨牙怎麼辦你知道了嗎？睡覺磨牙是一個常見的現象，也不是一朝一夕就能治好的，要有足夠的耐心，也不要太急躁，保持平和的心態是關鍵的一步。也不要因為睡覺磨牙而感到自卑，因為睡覺磨牙是很多人都存在的一個問題。祝願睡覺磨牙的患者早日解決睡覺磨牙的問題。

寶寶磨牙是怎麼回事

兒童磨牙的常見原因有：

1、腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周圍疼痛，睡眠不寧;如果毒素刺激神經，使神經興奮，而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起瘙癢，影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已經退居次要位置。

解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑;

2、精神過度緊張

不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

解決方法：給寶寶布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮;

3、消化功能紊亂

孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點的工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量;

4、營養不均衡

有的孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：寶寶吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養，也能起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、牙齒生長發育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

磨牙的病因介紹

人在6歲至13歲都處於換牙期，為適應上下牙齒磨合都會有磨牙現象。上下牙剛剛萌出時，牙齒的咬合位置還未完全確定，牙齒之間會有些不合適，如高低不平或新長的牙齒過於銳利。這時候，通過磨牙可磨去相互接觸時不合適的部分。因此，對於處於乳牙萌出期和乳恆牙替換期的孩子來說，夜磨牙是正在建立正常咀嚼關系的一種活動，屬於正常生理現象。

但是，過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生就是一種病態。導致這種症狀發生有這些原因：

一是精神因素，情緒緊張是磨牙症最常見的發病因素。恐懼、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發泄時，這些情緒便被隱藏在下意識中，並通過磨牙等其它方式周期性地表現出來。據觀察精神病患者中，磨牙症是常見現象，當您想逃避潛意識的心理壓力時，很有可能在睡眠中出現磨牙。許多學者的調查和分析結果還證明，磨牙症患者較非磨牙症患者的悲觀情緒更多。當然不是說所有的人出現上述情況時都會磨牙，這里還有個體的差異，只能說當您發生磨牙時，應該往這方面找找原因。

如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經受了刺激，使得夜間睡覺時精神不能安靜而發生磨牙，若兒童白天玩得過於興奮，或者那些白天工作過於緊張，夜晚睡前還忙碌不停、過於疲勞的人，入睡以後雖然大部分大腦皮質處於抑制狀態，但還會有一部分區域（如腦橋的三叉神經）處於興奮狀態。這樣，它就會發出「信號」命令面部的咀嚼肌作短暫持續的縮。於是睡著的人就表現為下頜不由自主地上下左右前後運動，從而發出「吱吱」的磨牙聲。

磨牙二是腸里有寄生蟲或其他原因，人在夜晚熟睡時，寄生蟲在腸腔里蠕動，使得神經受到了某種刺激，引起神經反射作用。蛔蟲能分泌多種毒素，如神經毒素、過敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，蟲體排出的某些代謝產物也會不斷刺激正在熟睡中的人體大腦的相應部位，使有些人夜間咀嚼肌持續收縮從而造成磨牙現象。但並非是有寄生蟲病的人夜裡都磨牙。有的人平常飲食不規律，導致胃腸道疾病，內分泌紊亂以致引起磨牙症，另外，有的人有時晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。兒童營養缺乏，血糖血鈣濃度，內分泌紊亂，變態反應等都可能成為磨牙症的發病因素，有些病例則表現有遺傳因素。另外尿酸增多症、甲亢、過敏、膀胱應激症等可能與磨牙症有關系。

三是牙齒接觸的異常，牙齒和牙列的疾患。齲齒沒有得到及時治療，繼而發生牙髓炎、根尖周炎，引起疼痛、膿腫，甚至是乳牙早失，這些會造成單側咀嚼習慣。長期偏側咀嚼，會使咬合不均勻，引發牙合障礙，從而導致持續性夜磨牙，以及牙列不齊，如牙齒擁擠、反牙合，開牙合等，都會使牙合不協調，從而引起夜磨牙。如有咬合過早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，就會形成磨牙症。磨牙症由於上下頜牙接觸時間長、用力大，往往會出現全口牙齒過度磨損，前牙更加明顯，而出現牙齒過敏症、牙髓病，或者引起咬合創傷而出現牙松動，食物嵌塞。另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的松動、下頜運動型、牙型和修復等，與磨牙症的發生都有一定的關系。

四是過度疲勞以及職業因素，如從事精細工作者，運動員、IT工作者、文字工作者及鍾表匠、設計師等易患磨牙症，這同時也於神經緊張相關；五是體內缺乏維生素、微量元素者易患磨牙症，如相當一部分兒童夜間磨牙就是因為偏食、挑食使身體營養不均衡導致的；再有長期磨牙中樞神經系統失控，成為習慣性磨牙症：磨牙與夢游、遺尿、惡夢一樣是一種不自主的下意識動作，是睡眠中大腦部分喚醒的症狀，是失去高級中樞調節控制的一種反應。由於大腦皮質活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變，出現緊咬型和磨牙型的活動；蘇醒後，磨牙得到控制。大部分長期性磨牙的患者最根本的原因與此相關。磨牙成為睡眠中的一種條件反射行為。

另外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症， 同時，睡眠中側卧位和腹卧位睡眠姿勢也容易產生磨牙症。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙。

寶寶睡覺磨牙怎麼回事

原因一：睡前過於興奮

有的寶寶精力比較旺盛，白天都在外面玩兒，所以寶寶在晚上睡覺前，腦海里一直想著白天發生過的事情，導致大腦非常興奮。在興奮狀態下入睡的孩子大部分都會出現磨牙的情況。對於因為太興奮導致磨牙的孩子，主要的辦法是控制孩子的娛樂節目，在睡覺之前要讓孩子平靜下來，聽一些讓人平靜的輕音樂，讓孩子在一個比較穩定的狀態下入睡。

原因二：晚餐過飽

晚上吃得太飽也會導致孩子磨牙。這同樣是一個會導致孩子磨牙的主要原因。因為孩子晚上進食太多，在睡下的時候，肚子裡面還有非常多的食物在消化，所以就算孩子睡著了，胃腸還會繼續工作，繼續消化這些殘留的食物，在腸胃進行消化工作的時候，咀嚼肌也會配合消化系統的工作，共同運作，所以孩子在睡覺的時候也會不自覺地開始磨牙。爸爸媽媽在晚飯的時候要看好孩子，不要讓孩子吃太多的東西，在睡覺之前也不要隨意吃東西了，平時做到合理飲食。

原因三：缺鈣

孩子缺鈣，會造成孩子非常煩躁，導致孩子晚上睡覺不安穩，因此在睡覺的時候會有磨牙的情況出現。有的孩子挑食，平時鈣元素攝取較少，也不出去參加各式活動，這就會造成孩子身體裡面的鈣含量較低。如果是這種情況導致的磨牙，一方面，爸爸媽媽平時要多帶孩子去室外做一些運動，曬曬陽光，促進體內鈣的吸收；另一方面，爸爸媽媽可以給寶寶吃一些鈣片或者魚肝油等，通過外部途徑增加體內的鈣含量。

原因四：腸道寄生蟲

孩子因為胃腸道發育不完全，腸道內會出現一些寄生蟲，比方說大家都比較熟悉的蛔蟲，這些寄生蟲在小孩的腸道跟孩子爭奪營養食物，刺激腸壁，同時還會分泌出一些有毒物質，從而造成孩子睡覺磨牙。如果是因為這個情況出現的磨牙，爸爸媽媽可去葯店購買一些驅蟲葯，然後平時吃飯的時候注意衛生，讓孩子有一個好的飲食衛生習慣。

原因五：睡眠姿勢不好

孩子睡眠姿勢不好也是造成孩子磨牙的一個因素。要是孩子睡覺的時候經常性側向一邊，會導致咀嚼肌不協調，讓孩子出現磨牙的情況。另外，孩子蒙著頭睡覺同樣會造成孩子睡覺磨牙。

爸爸媽媽在日常生活中要注意孩子睡覺的姿勢，要是注意到孩子睡覺姿勢不協調要及時幫孩子糾正。就算是在冬天也不能讓孩子蒙著被子。

3. 遺傳性乳光牙引起的磨牙怎麼治療

我家孩子從小就經常會磨牙，特別是在運動了後，晚上基本上都會磨牙。最開始的時候我們也沒有在意，畢竟磨牙也不是大事，孩子的的爸爸有時候也會磨牙，遺傳的也正常。後來孩子磨牙越來越嚴重，就帶他去醫院做了檢查，這才知道磨牙是因為遺傳性乳光牙引起的。今天就和大家分享下遺傳性乳光牙引起的磨牙怎麼治療？
步驟/方法：
我家孩子第一次磨牙大概是在3歲多的時候，當時我們就以為是遺傳他爸爸的磨牙，也沒有在意，畢竟在我們的意識里磨牙不算病。後來孩子大了，磨牙的次數也就增加了。
孩子在上小學的時候，我們發現他的磨牙現象又嚴重了，感覺有些不太正常。便帶了孩子去醫院檢查，當時醫生說孩子磨牙是因為遺傳性乳光牙引起的磨牙，這是一種需要治療的疾病。
在做了一番了解後我們知道孩子的磨牙情況要及早治療，不然會對牙齒有很大的傷害。當時醫生給孩子的前牙前的是固化復合樹脂，後牙用的是金屬冠修復治療。然後孩子又吃了很長一段時候的調理葯物。到現在，我家孩子的磨牙情況已經很少了。

4. 小孩子磨牙的原因和解決方法是什麼

睡覺磨牙有什麼良策？ 睡眠狀態時，上下牙齒咬動發出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見於兒童，與多種因素有關： 1)精神過度興奮緊張 入睡前玩耍過度，過於激動或疲勞，或受了驚嚇，不安和焦慮，或學習緊張，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。 2)腸道寄生蟲病 蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以後在腸子里活動，並且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。(摘自：求醫問葯網 http://www.jk58.com) 3)消化功能紊亂 比如睡前吃得過飽，大量食物充斥胃腸而刺激了消

5. 寶寶在睡覺的時候，為什麼會有磨牙的情況

序言：如果寶寶在睡覺的過程中出現了磨牙的情況，是有很多種原因的，有可能是遺傳因素，如果父母在睡覺的過程中容易出現磨牙的情況，寶寶在睡覺的時候也是會磨牙的，還有一部分的原因可能是精神方面的因素，如果寶寶在日常生活中感覺到緊張焦慮的話，也是會出現磨牙症狀的。如果寶寶正處於長牙期的話，也是會出現磨牙的現象，這樣是為了緩解不舒服的感覺。如果寶寶有口腔方面的疾病，也是會容易在夜間磨牙的，比如咬合紊亂或者是牙周炎。

三、緩解

在飲食方面也要進行調整，多給寶寶吃一些容易消化的食物，在晚餐的時候一定要注意不能夠讓寶寶吃得太飽，這樣會影響到寶寶的睡眠質量，也會容易讓寶寶出現磨牙的情況。平時要讓寶寶養成良好的生活習慣和作息規律，不要讓寶寶過度勞累。

6. 寶寶一歲老愛磨牙怎麼回事

貝貝金海外專營店營養中心為您服務。一提孩子夜間磨牙，人們就會說肚裡有蟲。確實，患蛔蟲病的孩子夜間可能有磨牙現象，這是由於蛔蟲分泌一種毒素刺激面部三叉神經運動支，引起咀嚼肌的持續收縮所致。然而，最新研究表明，孩子夜間磨牙同蛔蟲毒素的關系並不大，而是同孩子的牙病、上呼吸道感染、換牙、扁桃體發炎以及血液中的鈣含量偏低有一定關系。 有些孩子晚上入睡後常把牙齒磨得格格響。醫學上稱之為夜磨牙症。夜磨牙發生在熟睡時，自己並不察覺，所以也無法控制。夜磨牙是口腔的一種異常功能，其發生的原因，目前還不十分清楚。一般認為與下列因素有關： ①腸道內有寄生蟲，特別是蛔蟲，它靠吸收人體內的營養而生存。它在人的肚子里活動起來，除了使人肚子痛、惡心、嘔吐，嚴重者患腸梗阻外，有時還會使人夜間磨牙。 ②白天過於疲勞或精神過於激動，特別是孩子玩得太累，入睡後大腦皮層沒有得到完全的休息，部分神經仍處於興奮狀態，也會睡著了磨牙。 ③胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡覺後磨牙。 ④牙齒的咬關系錯亂等。夜間磨牙和白天吃飯時咀嚼食物牙齒的摩擦大不一樣，咀嚼食物時牙齒在摩擦過程中不斷得到食物、水分、唾液的潤滑，主要是嚼碎食物，而牙齒磨損較少。夜間磨牙一般是在熟睡後因神經反射的作用而發生，這時口腔內沒有食物，唾液的分泌量也很少，牙齒得不到潤滑，只能上下互相干磨，使牙齒磨損嚴重，影響牙齒的健康。由於夜磨牙可造成前牙的切緣磨耗，使牙齒變短影響美觀；後牙牙齒咬面磨成平板狀，降低牙齒的咀嚼功能，使咀嚼肌疲勞、酸脹不適，甚至造 成牙周組織和顳頜關節損傷。牙齒本身也由於牙釉質的磨耗，使牙本質暴露，產生過敏和酸痛症狀，嚴重者還可引起牙髓炎。 那麼，怎樣才能防治呢？ ①有夜磨牙症的孩子，家長要注意使其精神放鬆，尤其在睡覺前1～2小時，不要做一些緊張激烈的活動。 ②注意調節好飲食，吃一些容易消化、營養豐富的食物，晚飯不要吃得過飽。 ③發現有腸道寄生蟲，應當在醫生的指導下驅蟲。 ④有牙齒排列不齊、咬關系錯亂的，要進行矯正。 ⑤如果夜磨牙不能糾正，可到醫院口腔科作一個稱為磨牙矯治器的「塑料牙墊」。晚上睡覺時戴在上下牙之間，防止夜間磨牙和保護牙齒。 這是因為兒童時期孩子的大腦皮層組織發育尚未成熟，對皮層下組織的控制能力較差，如果再由於血液中鈣的含量低下，更容易促使大腦皮層功能不穩定，一旦受到外來的各種因素刺激，如上呼吸道感染、牙痛、扁桃體炎等，容易發生各種反應，睡眠時發生磨牙現象就是這種反應之一。 孩子夜間磨牙還跟遺傳有關，父母中有磨牙症或非意識狀態的夜間磨牙的，可以傳給剛出生的嬰兒，這種夜間磨牙現象，可以從兒童期一直持續到成年。 兒童白天好動，活動量大，玩得太疲勞；晚間看電視太久，精神緊張，在夜間睡眠過渡期，全身仍在運動，也會引起牙齒接觸而發生磨牙。 有的孩子會因為夜間夢游、遺尿等，大腦處於部分被喚醒狀態，睡眠紊亂而發生磨牙。 還有的孩子消化系統發生障礙，或晚上睡前飲食過多，睡眠後胃內還在消化食物，致使大腦不能完全休息，由於條件反射引起磨牙。 某些神經系統疾病或做夢吃東西等，也是引起夜間磨牙的原因。 磨牙動作是在三叉神經的支配下，使咀嚼肌持續收縮來完成的，夜間磨牙對孩子的發育很不利。一般認為磨牙的原因有以下幾種：一是腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病在兒童中相當多見。由於腸寄生蟲能在體內分泌多種毒素，這些毒素和腸寄生蟲排出的代謝產物，在幼兒睡覺後可能刺激大腦的相應部位，通過三叉神經而引起磨牙的動作。二是胃腸道的疾病、口腔疾病，或是臨睡前給孩子吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮。三是神經系統疾病，如精神運動性癲癇、癔病等以及孩子白天情緒激動、過度疲勞或情緒緊張等精神因素，都可以使大腦皮層功能失調而在睡覺後出現磨牙動作。有些孩子因磨牙時間較長，雖經相應的治療，但因大腦皮層已形成牢固的條件反射，因此夜間的磨牙動作不會立即消失，特別是胃腸病雖有好轉，但胃腸功能紊亂依然存在，磨牙動作也不能在短時間內糾正過來，必須堅持較長時間的治療才能好轉。

7. 1歲3個月的孩子白天老是磨牙是怎麼回事

您好，我是一名幼兒園老師，以後有什麼疑問可以來問我。 孩子磨牙可能由多種因素，比如—— 腸道寄生蟲病 蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。 精神過度緊張 不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。 消化功能紊亂 孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。 營養不均衡 有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 牙齒生長發育不良 牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。 孩子處在常重要的發育階段，如果不及時治療磨牙，可能會帶來以下影響—— ●長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。 ●磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子有思想負擔，影響生活質量。 ●磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。 ●磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化，影響美容。 有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現寶寶有磨牙現象，應該趕緊對症治療 ●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲；孩子有佝僂病，要補充適量的鈣及維生素D制劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。 ●中醫認為，夜間磨牙多與「胃熱」有關，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝有一定療效。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。 ●針刺合谷等穴位也有一定效果。 夜晚聽到小孩房內傳來陣陣尖銳聲，可以想見他們正在「磨牙」，老一輩的人會說是因為小孩子嘴裡「有蟲」所造成的。事實上，早在1907年，牙醫學界便對磨牙進行廣泛的研究，只是當時偏重於成人。關於小孩磨牙，常見小孩乳齒列咬合面有被磨平的跡象，證明小孩子也會磨牙，直到70年代才有更進一步的研究。 「磨牙」指「非功能性」牙齒的接觸，包括牙齒緊咬、研磨及輕敲，通常是發生在夜間的下意識活動，不過也可能發生在白天，或變成有意識有顎間運動。「有意識狀態」下的磨牙則指咬鉛筆、指甲、臉頰或嘴唇等異常活動之非功能性牙齒接觸。 小孩磨牙發生率的研究數據從5%~81%都有，磨牙的臨床症狀不盡相同，許多患者根本不知道自己會磨牙，再加上研究方法的不同，使得結果不同。 新生兒可能在第一顆乳齒萌發時便開始會磨牙，有一些新生的乳齒會造成萌發的牙床受傷。一般學者相信，在混合齒列時期，磨牙的情形會隨著年齡相對增加，而後逐漸減緩；但顎關節的問題則不會減緩，反而會增加。 磨牙的影響 大部分小孩雖有磨牙的情形，症狀卻較少見而輕微，很少聽說小孩產生下顎運動功能異常的情形。至於磨牙的影響，則與磨牙的發生頻率有關。患者會發生以下情形： （1） 牙齒結構的破壞或非功能性牙齒的磨損：造成患者對冷熱敏感，更甚者牙髓發生病變，牙冠、牙根斷裂。 （2） 牙齒搖動，但無明顯牙周病：尤其清晨起床時更明顯。 （3） 牙周組織的變化：牙貯存器組織並不會因磨牙而遭受破壞，只是產生生理性適應變化。 （4） 頭痛、肌肉酸痛：由於磨牙患者肌肉處於高度緊張狀態，往往會引起咀嚼肌觸痛、牙關閉鎖。另外如咬肌肥大也臨床症狀之一，可能引發患者慢性頭痛。 （5） 顎關節受傷。 （6） 發出尖銳的惱人聲音，牙齒周圍軟組織如臉頰等受傷。 磨牙的原因 小孩磨牙的原因可從三方面探討： （1）局部因素。局部因素被認為是誘發磨牙現象的主因，包括不良的咬合關系、咬合干擾、不良的補綴物、牙結石、牙周病、創傷性咬合關系及功能性不正常咬合等。換牙時期的小孩由於齒列正處於變換時期，因此會經常發生咬合干擾的情形，進而引發磨牙的現象。 （2）全身性的因素。至於引發磨牙的全身性因素則包括營養缺乏、鈣及維他命攝取不足、胃腸不適等。此外，還有內分泌方面的疾病，如甲狀腺功能亢進。至於過動兒，也常會磨牙。而據調查顯示，有過敏現象的小孩子磨牙的情況比沒有過敏現象的小孩子高出三倍，因此有些小孩經由適當的治療過敏現象之後，磨牙的情況比沒有過敏感現象的小孩子高出三倍，因此有些小孩子經由適當的治療過敏現象之後，磨牙的情況也會有所改善。而有中樞神經系統問題的小孩子，如腦性麻痹，往往會磨牙。另外，遺傳因素也會引發磨牙。 （3）心理因素。磨牙較容易出現在神經質的人身上，當這些人缺乏適當方式來宣洩內心的焦慮、憤怒或悲傷時，往往通過無意識的磨牙來宣洩壓抑的情緒，作用好比小孩子哭泣。所以神經質的小孩子而言，即使是小小的咬合干擾，也會誘發磨牙。 磨牙的治療方式 提到磨牙的治療方式，必須先了解家中小孩子磨牙的原因，因為磨牙的症狀與有些疾病的臨床症狀相似(尤其是小孩抱怨頭痛或顏面疼痛時)，因此必須確定疼痛來源並非來自牙齒、骨骼或其他粘膜組織。當然也須合理地懷疑是否患有腫瘤或其他神經性相關的疼痛。 在排除這些可能的因素之後，臨床的治療有： （1） 精神治療：包括學習如何自我放鬆和咨詢等。 （2） 葯物治療：可藉由肌肉鬆弛劑、鎮定葯來舒緩肌肉、關節所受的不當咬合 （3） 咬合調整、製作咬合板、矯正器，可去除咬合干擾，建立起良好的咬合關系 （4） 物理治療、電療可鬆弛肌肉。 （5） 預防性牙套：通常有嚴重磨牙的小孩（如部分腦性麻間接稅患難與共者）會把牙冠磨平，故可在乳牙或恆牙後牙區以金屬牙套保護後牙，減少對正常牙齒的傷害。 適當的評估 成長中的小孩由於各方面變化不斷，承擔了許多壓力，而齒列的變化尤使壓力大增，因此只要過了這段過渡期，大部分小孩子就會停止磨牙。最後提醒家長，當發現家中小孩磨牙時，最好能請醫師評估，排除可能的全身性因素之後，再定期回診、密切觀察，充分給予小孩生理及心理上的支持，這樣才是最恰當的治療方式。

8. 孩子睡覺時喜歡磨牙怎麼辦

小孩子在小的時候磨牙是因為消化不良，也就是晚上睡覺的時候孩子吃太多了，然後沒有運動，所以才會晚上磨牙。所以為了不讓孩子磨牙，我們可以在晚上早一點吃飯，然後在吃過飯的時候帶孩子出去逛逛，不要讓孩子吃過飯就在家裡做著玩手機或者是看電視。

晚上讓他們少吃一點，然後吃一些好消化的，少吃那些肉啊，油炸食品什麼的。而且平時多帶著孩子運動，不要一直讓他坐在那裡玩手機什麼的。平時不要讓孩子把零食當飯吃，也不要更孩子依賴上那些德克士肯德基什麼的，不可以讓孩子養成挑食的毛病。

平時我們要注意讓孩子飲食平衡，然後注意吃水果蔬菜。現在很多孩子都會比較喜歡吃肉，而不願意吃蔬菜，這會加重孩子的胃的負擔，所以才會晚上磨牙。所以我們平時要注意孩子的飲食，然後注意運動。