有哪些治療神經衰弱的方法

⑴ 怎麼治療神經衰弱

要適當的調節情緒，可以在睡前適量的聽一些舒緩，放鬆身心的音樂。讓情緒得到一定的安撫，也能夠幫助入眠。進行合理的宣洩，當負面情緒積累到一定程度後，要找合適的時間，地點，合適的對象，適當的宣洩出來，也能夠讓情緒更加平和。可以多做深呼吸，當自己想生氣的時候，可以找一個環境好，空氣新鮮的地方，多做深呼吸，既能夠緩解壓力，放鬆身心，又能夠放鬆肌肉。適量的進行運動，運動的過程中，會造成體力消耗，在睡覺的時候，就會感覺到非常疲倦，也容易入睡。神經衰弱的人群，一定不能吃辛辣，刺激，油膩的食物，最好多吃溫補的食物，也能夠有效的改善睡眠。可以多喝一些粥，多喝一些湯，既能夠補氣補血，也能夠有效的促進入眠。

⑵ 治療神經衰弱的方法有哪些

1.精神治療：耐心聽取患者陳述，幫助患者認識疾病本質，解除顧慮，消除不正確看法，建議合理安排生活。

2.葯物選擇：對睡眠障礙、易興奮、緊張性頭痛者，可給安定2.5～5毫克或舒樂安定1毫克，每日2次。入睡困難者服硝基安定10毫克或安眠酮0.2克，或速可眠0.1克。如伴有心跳加快者可給心得安10毫克，日三次服，頭痛者給顱痛定口服。

3.中成葯：可選腦力寶丸、神衰果素片、補心丹、硃砂安神丸、養血安神片、柏子養心丸等。

4.針灸、氣功等。

⑶ 神經衰弱有哪些症狀怎麼治療

一、神經衰弱的症狀：

1.精神活力下降：包括神疲乏力、頭暈目眩、嗜睡、注意力不集中、記憶力減退等。

2.情緒症狀：包括焦慮、煩躁、易怒、亢奮等。

3.生理功能紊亂：包括失眠、心慌、胸悶、尿頻等。

二、神經衰弱的治療方法：

1.葯物治療：β受體阻滯劑可以幫助患者治療交感神經功能亢進，如普萘洛爾、比索洛爾等，鎮靜催眠葯物可以幫助患者治療睡眠障礙，如三唑侖、艾司唑侖等，但這類葯物不宜長時間或交替間斷使用，三環類葯物可以幫助患者情緒方面的問題，如阿米替林、多塞平等，抗焦慮葯物可以幫助患者緩解焦慮的症狀，如氯氮卓、羥嗪等。

2.心理治療：心理治療包括傾訴法、轉移法、逆療法等。傾訴法就是指患者可以向家屬或心理醫生傾訴心中的煩惱，轉移法就是指投入其他事情來轉移患者的注意力，逆療法就是指讓患者多進行有效活動，充實自己的生活。

3.生活調理：患者可以在生活中多吃一些新鮮的蔬菜瓜果、保證充足的睡眠、進行適當的運動等。

⑷ 神經衰弱怎麼治療最好的方法

神經衰弱是指神經高度緊張導致神經疲勞，從而引起失眠、抑鬱、多夢、疲勞、記憶力減退等臨床症狀。治療神經衰弱最有效的方法具體包括以下幾點：
1、學會調節情緒，合理分析事物，放遠眼光，放寬胸懷，看事通透，保持心態平和；
2、學會緩解壓力，盡力完成預期目標，若未達標，可以繼續努力，或者改變方法；
3、加強體育鍛煉。
大家都知道神經衰弱這個術語現在已經不常用了，現在這一部分病人我們都歸焦慮抑鬱，其實神經衰弱常見的症狀就是精力不集中，注意力下降，睡眠的障礙或者情緒的波動，像易激、煩躁，擔心身體等等，或者是其他一些食慾的情況，大小便出現一些異常。所以說神經衰弱的治療主要是抗焦慮治療，抗焦慮治療我們可以用一些五朵金花，像5-羥色胺再攝取抑制劑，還有我們也可以給予一些飲食治療，包括一些促進神經穩定的一些食物進行治療。
一、心理治療
神經衰弱的治療方法包括心理治療，可以通過疏導、緩解患者的不良情緒，並且引導患者不要把注意力全部放在疾病上，要增加患者的自信心，對於患者的情緒穩定及治療都是有很大的幫助的。
二、葯物治療
神經衰弱的治療方法包括葯物治療，一般常見的就是抗焦慮及抗抑鬱葯，這些葯物可以緩解患者焦慮煩躁的情緒，其中抗焦慮葯還能緩解患者失眠的現象。
三、加強鍛煉
神經衰弱的治療方法包括加強鍛煉，患者在平時和治療期間都要加強鍛煉身體，不僅可以提高身體的體質，還可以提高免疫力和抗病能力，這也是治療和預防神經衰弱有效方法之一，患者可以根據自身的情況選擇適合自己的鍛煉方式，常見的鍛煉有跑步、打太極、游泳等。
四、中醫治療
神經衰弱的治療方法包括中醫治療，在中醫看來，神經衰弱一般是由於患者陰虛等造成的，所以在治療的時候也會選擇不同的處方，此外，針炙、推拿、拔罐等傳統的中醫療法，對於緩解神經衰弱也具有一定的療效，患者可以在醫生的建議及指導下選擇合適的治療方法。

⑸ 治療神經衰弱有哪些方法

神經衰弱的治療方法如下：1、心理性治療，一個是心理疏導，另一個是厭惡療法，適用於症狀比較輕的病人，可以進行心理疏導；2、葯物治療：大多數人仍然需要進行葯物治療，葯物治療包括中葯和西葯兩類，西葯治療主要選擇抗焦慮葯、抗抑鬱葯或者調節睡眠的葯物，中葯治療主要選擇鎮靜、安神的中葯，也可配合針灸來治療神經衰弱。

⑹ 神經衰弱有哪些治療方法

一、葯物治療
根據患者的症狀可酌情使用抗焦慮劑、抗抑鬱劑、振奮劑、鎮靜劑、止痛劑和促腦代謝劑。
1、抗焦慮劑或鎮靜劑：如果興奮症狀明顯，以用抗焦慮劑或鎮靜劑為主。常用葯物為地西泮、氯硝西泮。
2、振奮劑或安定劑：如果白天萎靡不振，夜裡亢奮，則白天用振奮劑，晚上用安定劑，促其恢復正常的生物節律。常用葯物為安神補腦液。
二、手術治療
目前無治療神經衰弱的針對性手術治療方法，主要通過心理治療和葯物進行控制。
三、心理治療
1、認知療法：神經衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激雖不算嚴重，但可能由於患者的過度引申、極端思考或任意推斷等形成錯誤認知，從而導致明顯的內心沖突。矯正患者的認知，往往有釜底抽薪的效果。
2、森田療法：神經衰弱的患者，部分具有疑病素質，其求生慾望強烈。森田療法建設性地利用這一精神活力，把注意點從自身引向外界，以消除症狀、適應環境。

⑺ 神經衰弱怎麼治

神經衰弱考慮是植物神經功能紊亂，可以口服改善植物神經功能紊亂的葯物，常用的有谷維素。如果症狀比較嚴重，可以考慮口服小量的倍他樂克。也可以用中醫中葯的辦法，比如中醫的辨證治療神經衰弱，一般辨證為肝鬱脾虛，可以給予患者疏肝健脾等治療。同時，可以給予患者針灸、按摩、拔罐等治療改善神經衰弱。其中患者也可以自己調整飲食，可以口服改善植物神經功能紊亂的中葯類，常用的有石菖蒲、酸棗仁、川芎、知母等這些中葯，也可以考慮口服西葯，常用的有抗抑鬱、抗焦慮的，比如黛力新等。

⑻ 神經衰弱怎麼治

神經衰弱的治療方法有：1.可以在醫生指導下口服營養神經的葯物。2.也可以去正規醫院的心理科進行治療。如果長時間的精神過度緊張或者是心理壓力過大都會引起神經衰弱，晚上入睡的時候，可以喝一杯溫牛奶來提高睡眠質量，製造一個舒適的睡眠環境。

⑼ 如何有效的治療神經衰弱

如今的時代，人們總是忙忙碌碌的，整天為了工作東忙活西忙活，常常忽略了自己的健康問題。如果長期這樣下去的話，很容易導致神經衰弱。那麼你們知道有哪些方法可以有效治療神經衰弱嗎?下面小編為大家介紹五種有效治療神經衰弱的方法。

⑽ 神經衰弱有哪些治療方法

心理治療
1、認知療法：神經衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激雖不算嚴重，但可能由於患者的過度引申、極端思考或任意推斷等形成錯誤認知，從而導致明顯的內心沖突。矯正患者的認知，往往有釜底抽薪的效果。
2、森田療法：神經衰弱的患者，部分具有疑病素質，其求生慾望強烈。森田療法建設性地利用這一精神活力，把注意點從自身引向外界，以消除症狀、適應環境。
3、放鬆療法：神經衰弱的患者大多伴有失眠、緊張性疼痛。各種放鬆療法，包括生物反饋、靜氣功、瑜伽術，均有一定作用。
四、其他治療
1、運動治療：開展體育鍛煉，不僅能夠強身健體，還能夠放鬆心情。並且能夠助眠，解除肌肉緊張，消除疲勞，激發精神和體力，提高工作效率。
2、文娛療法：患者可積極參加書籍分享會、詩歌朗誦會、音樂鑒賞會等文藝娛樂活動，能夠消除抑鬱、焦慮、緊張等不良情緒，保持良好的心態。