除了挖鼻孔還有哪些清理方法

❶ 鼻屎在鼻孔里堵塞氣道，除了挖鼻孔這一方法外還有什麼好方法清理鼻孔

之前看過常笑健康的文章，裡面有普及：
1.用棉簽清理，方便衛生
准備醫用棉簽和降溫的沸水，沸水中放入少許鹽，攪勻。將棉簽用鹽水沾濕，輕輕推入鼻孔，輕柔地刮下鼻屎。對於特別「頑固的」 鼻屎，可用溫水凈透後，再嘗試刮出。
2.用洗鼻壺沖洗，簡單徹底
首先，得去淘寶上買個洗鼻壺。
准備溫鹽水，將溫鹽水灌入洗鼻壺中，然後讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，沖洗掉組織表面各類物質。每周洗2~3次。

❷ 不挖鼻孔怎麼清理鼻屎

不挖鼻孔怎麼清理鼻屎

可以用棉簽沾水清洗等替代方法。
如果我的答案有用請採納，謝謝！

❸ 如果不摳鼻，可以怎樣清潔鼻孔

定期清潔，不能太過頻繁。摳鼻可以用棉簽之類的細小器具，一來防止用手或其他摳鼻而感染細菌，二來因為棉簽細小，不會將鼻子越摳越大，

❹ 怎麼清理鼻屎比較好

鼻孔裡面有鼻屎，常常是由於鼻腔黏膜特別乾燥所導致的，大量的鼻痂粘在鼻腔黏膜上，患者異物感特別明顯，有的時候就會用手去挖鼻孔，這樣特別容易導致鼻腔感染或者是出血。在治療方面最好使用生理海鹽水沖洗鼻腔，能夠有效的起到清理，還有保濕的作用，如果患者離醫院比較近，可以考慮每天到醫院行鼻腔沖洗治療，能夠清理到更深的鼻部，有利於鼻涕的引流，減少鼻屎的形成。沖洗一周左右患者鼻腔內乾燥情況會有明顯的緩解，生活當中患者可以多吃新鮮的蔬菜，有利於鼻腔黏膜分泌功能的恢復，同時養成良好的習慣，不要用手隨意挖鼻孔。

❺ 鼻屎的清理方法

鼻屎的清理方法：

1、手指挖鼻孔：這是最不雅觀也是最不健康的清潔方法。手指挖鼻孔不但容易折斷鼻毛和造成鼻孔出血，形成鼻腔感染。

2、用紙深入鼻孔拭出鼻屎：此法比前者較好，但若紙張柔軟度以及力度掌握不佳也可損傷鼻腔內粘膜。同時弊病在於只能清潔到少部分鼻屎。

3、洗鼻法清除鼻屎：洗鼻所使用的水為無碘鹽濃度約為0.9%的溫鹽水，該濃度鹽水與生理鹽水濃度相同。將配兌的鹽水灌入洗鼻壺中沖洗鼻腔。其作用包括泡軟鼻屎並最終清洗干凈鼻道；清除鼻腔中有害物質；逐步減輕鼻腔炎症，從根本上減少鼻屎的生成量。

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有的人喜歡摳鼻屎的原因：

1、減輕不適：從鼻腔的生理結構進行分析，鼻子的空間本來就小，所以鼻屎這樣硬物存在會導致異物感，引發呼吸不暢。那為了緩解這些不適症狀，人們就會出現用手摳鼻子的行為。

這樣的行為從生理以及心理上都會讓人感到滿足，從而有效減輕不適。但長期形成這樣的行為，很容易損傷鼻腔內膜結構，而且手上的細菌也較多，也容易引發感染，從而可能破壞鼻腔健康，引發病變。

2、避免鼻屎影響鼻型：有的人可能會認為鼻子結構本身較為柔軟脆弱，而鼻屎這種硬物的物體存在鼻腔內。長期以往就很容易影響鼻子內的軟骨組織，導致鼻子變塌，鼻孔變大。而這樣的可能性也確實存在。但是其實長期挖鼻子這反而更容易影響鼻子正常發育，導致人們可能會出現朝天鼻、塌鼻等等問題。

3、挖鼻屎行為成癮：長期挖鼻屎這樣的行為能夠有效緩解不適，而且在心理方面也會認為這樣的行為後更舒服。因此當這樣的習慣形成習慣，就會在鼻腔內存在異物時就出現下意識的進行鼻子扣挖的行為，導致挖鼻屎行為成癮。

所以為了改變這種習慣，一定要嚴格控制好自己，在平時應該通過更加正確的辦法來清除鼻腔異物，而不要去挖鼻屎。

❻ 怎麼清理鼻孔

1.器具選擇： 選擇潔凈的臉盆一隻，潔凈的涼水半盆。如果自來水的漂白粉味道太濃，建議將自來水放置半小時左右。
2.操作方法： 低頭將鼻孔浸入水中，保持嘴唇在水面之上，輕輕的用鼻作吸氣動作，意在將水吸入高於水面的鼻腔內，立刻從鼻孔用力出氣將水呼出，呼出水時有水泡產生，利用水流產生的沖擊力來清洗鼻腔，反復做幾次，可以發現分泌物、干痂等污物漂浮於水中，甚至可以見到被堵塞在副鼻竇口的分泌物，形似蝌蚪狀的干痂連同濃鼻涕被沖洗出來，說明此清洗方法的效果顯著。如果污物較多時，可以換一盆清水重復進行，直至水中潔凈。鼻腔吸水深度根據個體耐受程度與熟練程度來決定，通常情況下先淺後稍深，至鼻腔鼻甲位置即可。
3.水溫：選擇常溫下的潔凈涼水。 正常情況下，鼻前庭鼻腔內（俗稱鼻孔）黏膜對涼水的耐受性較好，無任何不適。但在感冒發燒或鼻炎發作期間，建議用溫熱的淡鹽水（1100ml 水加鹽10g，約等於0.9%的濃度。），以避免寒冷對身體的不良刺激，且鹽水具有殺菌消炎的作用。
4.時間及次數： 早晚洗臉時，或外出歸家後進行，每日2~3次。
5.簡易鼻孔清洗的優點： 目前科普文獻介紹的洗鼻方法有：用手指蘸清水去掏鼻孔，或用手往鼻孔拍水，或使用專門的鼻腔沖洗器具沖洗，皆有可能損傷鼻黏膜或者破壞鼻腔內環境。 正因為如此，目前醫學專家對鼻腔清洗「洗與不洗」尚存爭議。但簡易「鼻孔清洗」方法，清洗部位為鼻前庭鼻腔，即長有鼻毛的部位，此處最容易積聚分泌物與干痂。清洗過程主要利用鼻孔十十動吸水與呼出水時產生水流沖擊力，不需要用手指掏挖鼻腔，不需要專用的沖洗器具。因此，對鼻腔黏膜無損傷亦無刺激性，對全鼻腔內環境無任何不良影響。

❼ 不挖鼻孔怎麼清理鼻屎

不挖鼻孔怎麼清理鼻屎
可以用棉簽沾水清洗等替代方法。
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