同房怎麼懷孕快的方法

Ⅰ 同房後怎樣容易受孕

有一些夫妻發現很長一段時間同房後仍然不能成功受孕，所以大家都會比較擔心這個問題。影響夫妻同房受孕的因素有很多，只有了解這些影響因素，才能更好地做好備孕，及時懷孕。 同房後怎樣容易受孕 ？

同房後怎樣容易受孕

1、把握好容易受孕的時機

這點非常的重要，女性一生能排出的卵子大約有400多顆左右，在孕齡期間的只有60顆上下，每顆卵子的價值都非常的寶貴，要用到實處。受孕的最佳時機在前文已經闡明，在此就不做贅述了。

2、注意行房時的體位

一般情況下，立位容易讓精液流出體外，最不容易受孕，其次是座位。如果想要增加懷孕的機率，建議夫妻在行房時採用男上女下的仰卧姿勢，房事完畢後妻子不要急著起身，並攏雙腿平躺15~30分鍾，必要的時候可在臀部墊上墊子使其稍稍抬高。

3、備孕期戒掉壞習慣

煙和酒是在備孕期間絕對要禁止的。男性經常吸煙會導致精子的質量嚴重下降，不僅平均數量會有所減少，而且精子獲利也會減弱。而女性煙民在生育方面可能遇到的問題更多，比如排卵減少、卵子異常、子宮內分泌物異常等等，香煙內的化學物質很可能改變女性體內的環境，不利於胚胎的著床、生長和發育。至於酒的危害自然也是很大的，酒精會影響胎兒的生長發育，會造成寶寶畸形，夫妻在備孕期間都不宜飲酒。

在這里提倡一些備孕期好的生活習慣，比如早睡早起、多做運動、均衡膳食、忌煙忌酒等等，為了寶寶要戒掉一切的不良習慣。

4、放鬆身心

偶爾外出散心、做做理療、睡一個自然醒的好覺等都不失為放鬆身心的好方法。長期坐在辦公室里悶在家裡，任誰都會感到有些煩躁，更何況是一心想要孩子的男女，所以抽空給自己放個小假，親近一下大自然，有時間去享受享受按摩，疏通一下脈絡，也許能有意想不到的收獲哦。

受孕的必備條件

1、精液的質量要好，這個“好”字體現在精子的密度、活力等方面，而這也是能否好孕的關鍵。

2、精子能游移到輸卵管內，才能有機會與卵子照面，大部分精子會因為適應不了陰道內的酸性環境而半路死亡。其實這也是對精子的考驗和篩選過程，只有真正有活力的、質量好的精子才容易游得更遠，最終只有極個別的精子能達到終點。

3、女方的卵子質量也要上乘，各方面要健全。

4、受精卵能順利來到子宮腔內。

5、子宮內膜狀況適合受精卵安家和胎兒的生長。

自然受孕是一種復雜的生理現象，以上五個環節在其中都是環環相扣的，任何地方出了問題都有可能降低受孕的機率，想要孩子的夫妻要做好足夠的准備工作。

精彩推薦：

月經不調 痛經 月經周期 排卵期有什麼症狀 月經期間注意事項 女人多大不能生育 月經推遲13天是懷孕嗎 宮寒想要寶寶怎麼辦 月經干凈後幾天是排卵期

Ⅱ 如何快速懷孕的方法

如何快速懷孕的方法

如何快速懷孕的方法，懷孕初期出現嘔吐是正常現象，這是寶寶在肚子里向媽媽傳遞的信息，懷孕期間除了月經其他都是正常的，懷孕期間的日用品需求是很大的，如何快速懷孕的方法，希望對你有所幫助。

如何快速懷孕的方法1

1、找准容易受孕的時間

選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。

2、保持良好心態

准備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。

3、戒煙戒酒

煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。

4、飲食豐富營養

孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天里同房，可以加大受孕的機會。

6、控制同房次數

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰卧一會兒促進受孕。

7、使用易受孕的同房姿勢

夫妻性愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。最傳統的'男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。

如何快速懷孕的方法2

方法：

1、下午做愛：

據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發現，無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大，而在下午稍後的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。

2、一個好的受孕時間：

夫妻雙方的心理狀態良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕葯的婦女應停用二個月後再受孕。

3、受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養狀態良好。

按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方為主，想男女都處於最佳狀態是不易的。選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。

4、受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。

5、早晨起床前同房：

同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。

6、要趕上風和日麗的好天氣：

受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。

Ⅲ 同房之後，應該如何做才可以增加受孕機會

眾所周知，懷孕是一件說難不難，說容易又很不容易的事情。比如很多夫妻暫時不想要孩子，但是性生活之後就立馬中招，而有些夫妻備孕很長時間卻一直沒有懷孕。其實，懷孕也要講究天時地利人和。那麼，想要孩子，怎麼做才更容易懷孕呢？

4、同房後仰卧一段時間

女性在同房後不要立即起身活動，而是應該仰卧至少半小時，可以促使精子進入子宮、輸卵管內找到卵子，防止其流出。而本身有子宮後位症狀的女性同房時最好採用女性後仰卧位，並且應該在射精時將臀部墊高一些，更有利於精液進入子宮內。

5、放鬆心情

很多女性在備孕期往往會過於焦慮或緊張，尤其在同房後更是時刻緊綳著情緒擔心自己是否能成功受孕。其實，這種精神狀態非常不利於受孕，甚至還會引起內分泌失調。因此，在備孕期一定要通過有效的方法緩解精神壓力，盡量保持情緒輕松穩定。並且，不要抱以是因為造人計劃而同房的態度，要盡量放鬆心態。

Ⅳ 怎麼做容易受孕

怎樣容易受孕 隨著現代生活壓力的增加，未准父母嘗試懷孕年齡的推遲，受孕也許變得不再是那麼自然的事了。對於備孕夫妻來說，可以試試下面這些可以提高受孕能力的好方法。 1、足療：因為認為人體所有器官、腺體都會從足部得到反射，足療可以幫助女性放鬆心情，緩解壓力，一些手法能刺激生殖系統，把重點放在腦下垂體反射，以平衡患者體內的激素。 2、針灸：中醫上說，健康由氣而定，氣是指一種在皮膚下活動的能量，包括同量的陰氣和陽氣。當這些氣處於混亂狀態時，人們就會感到不適，針灸療法也可以提高懷孕幾率。針灸療法能增加子宮血液流動，幫助卵子更好地與精子結合。針刺療法還能平衡體內激素水平。 3、催眠術：催眠術可幫助女性釋放精神上的壓力。這種療法集中在下丘腦部位，下丘腦是大腦中對壓力較為敏感的部位，它可以將情緒信息變換成生理反應。催眠術或許能幫助女性戰勝她們對生孩子的下意識擔心。 4、一氧化氮：有研究結果表明，一氧化氮不但可以用來延長大齡女性以及年輕女性的可受孕時間窗口期，還可以用來提高體外受精卵子的受孕率。並可用來預防大齡女性懷孕後所出現的常見妊娠問題，如習慣性流產。 什麼姿勢最容易受孕 在備孕的時候，掌握一些幫助懷孕的小技巧，可以讓未准爸媽們在備孕之路上縮短時間哦。比如在同房的時候採取一些容易受孕的體位，就可以大大提高受孕的幾率。容易受孕的體位： 1、騎馬體位 騎馬體位的結合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，並用手肘撐住身體。由於在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫進入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產生不同。這種體位可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助於精子進一步向子宮頸移動。 2、後位式 後位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從後面進入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。 3、背後體位 背後位是這樣的：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由後背環抱妻子腰部，讓陰莖由後方進入。背後體位能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結合深度和性運動的程度。 採用這種同房姿勢，由於陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結合在一塊兒，而丈夫的睾丸也有機會刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達高潮，讓精子游得更快。 4、交叉體位 採用這種體位的時候，妻子平躺，臉向上並將雙腿張開，丈夫則將一隻腳伸進妻子的大腿內側，用腿的力量用力壓住妻子性器官，可使妻子達到性刺激的滿足。為了讓陰莖能更順利的進入，妻子可將膝蓋輕輕彎曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手愛撫妻子乳房，增進親密感。 5、屈曲位 屈曲位就是讓妻子的陰道和床成垂直角度，並讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行同房。此時妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動的進行。由於陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。 可見，屈曲位的結合度非常高，陰莖可以深深地進入，有助於受孕，可以說是最快最理想的受孕姿勢。不過，這種體位也有一些不足，主要是妻子的陰道口有距離，陰蒂難以接受刺激，從而降低妻子高潮的享受。 孕前吃什麼 在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。 1、補葉酸。葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。 2、補鈣。鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從准備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。 3、補鐵。身體缺乏鐵質，容易造成孕期貧血，含鐵高的食物有肝臟、豆類、蛋、谷類等，建議孕媽每天攝取30毫克的元素鐵。 4、補鋅。鋅對胎兒尤其胎兒腦的發育起著不可忽視的作用。富含鋅的食物有牡蠣、貝、海帶、黃豆、扁豆、麥芽、黑芝麻、南瓜子、瘦肉等。孕婦每天至少需要攝入100毫克鋅。 5、補維生素。富含維生素的食物有胡蘿卜、花菜、西紅柿、大蒜、龍須菜等，孕期維生素D的攝入量為10μg/日，維生素E的攝入量為14mg/日，維生素B1的攝入量為 1.5mg/日，維生素B2的攝入量為1.7mg/日，維生素B12攝入量為 2.6ug/日，維生素C的攝入量為130mg/日，維生素A的攝入量為900μg/日。

Ⅳ 怎樣同房更容易懷孕

現在很多夫妻在計劃要孩子都會更傾向於健康懷孕的方法，畢竟科學懷孕與快速懷孕相結合，才能得到相得益彰的效果。那麼，都有些什麼方法呢?這里就一起來了解一下 怎樣同房更容易懷孕 。

怎樣同房更容易懷孕

在備孕的時候，掌握一些幫助懷孕的同房技巧，如採取一些容易受孕的體位，就可以大大提高受孕的幾率。容易受孕的體位有以下幾種：

1、騎馬體位：騎馬體位的結合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，並用手肘撐住身體。由於在同房中，妻子相對而言是在上方，所以丈夫進入的深度也會隨妻子坐姿的角度而產生不同。這種體位可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助於精子進一步向子宮頸移動。

2、後位式：後位式可以確保丈夫的陰莖盡可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。當丈夫從後面進入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。

3、背後體位：妻子抬高臀部，露出陰部，丈夫由後背環抱妻子腰部，讓陰莖由後方進入。背後體位能給妻子較大的刺激。丈夫的位置可以決定結合深度和性運動的程度。採用這種同房姿勢，由於陰莖和陰道方向一致，所以兩人的生殖器官能順利地結合在一塊兒，而丈夫的睾丸也有機會刺激到妻子的陰蒂，從而引起妻子的快感，最終到達高潮，讓精子游得更快。

4、交叉體位：採用這種體位的時候，妻子平躺，臉向上並將雙腿張開，丈夫則將一隻腳伸進妻子的大腿內側，用腿的力量用力壓住妻子性器官，可使妻子達到性刺激的滿足。為了讓陰莖能更順利的進入，妻子可將膝蓋輕輕彎曲，勾住丈夫的腰，而丈夫也可自在地以手愛撫妻子乳房，增進親密感。

5、屈曲位：屈曲位就是讓妻子的陰道和床成垂直角度，並讓陰道口大開，而夫妻之間保持不平行的姿勢，且盡量以垂直的方式進行同房。此時妻子可兩腳勾住丈夫的雙肩，以利性交活動的進行。由於陰道與床呈90度角，所以男性射出的精液不容易流出陰道，因此是最佳的受孕體位。

受孕最佳時間

1、計算排卵期

如果你的月經周期很有規律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有計劃地在排卵前後同房。計算出下一次月經來潮可能在哪一天，然後倒推16天，這就是你大致排卵的日期。

在此以月經周期30天為例：第1天(月經來潮)第15-19天(排卵)第30天(下次月經來潮前一天)

這是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。

2、基礎體溫測量法

正常婦女基礎體溫在月經周期中呈周期性變化，一般排卵發生在基礎體溫上升前或由低向高上升的過程中，排卵後基溫的升高提示排卵已經發生。在基溫處於升高水平的最初3天為“易孕期”。體溫升高幅度一般為0.3℃-0.C℃。

這種方法能提示排卵已經發生，但不能預測排卵何時將發生。

3、宮頸粘液觀察法

一般有正常月經周期的婦女，在經凈後會感覺有一個陰部的“乾燥期”，隨之出現“濕潤期”，其後又是“乾燥期”和下次的月經來潮。這里所謂“濕潤”是指源自陰道的宮頸粘液所產生的陰部濕潤感。

月經期前後，粘液常粘稠而量少，甚至毫無粘液。在月經周期的中期，粘液會越來越稀薄，量亦越來越多，越接近排卵期，越變得清澈透亮，狀似蛋清，且富於彈性，拉絲度最高，滑潤感亦最甚。在出現這種粘液的最後一天稱為“高峰日”，其前後48小時之間會發生排卵。因此在排卵前的“濕潤期”直至高峰日後3天內進行性生活容易懷孕。

這三種方法都有不太准確的地方，因此將三種方法結合起來，估計在那一天房事，一定能夠懷上自己的寶寶。在排卵前應有計劃減少同房次數，以保證精子的數量和質量。在排卵期時應綜合各方面條件，因為卵子排出後，一般只能存活12～24小時，精子在女性生殖道內，通常只能活1-3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。

精彩推薦：

懷孕多久能測出來

懷孕初期症狀

怎麼樣才能生兒子

什麼時候最容易受孕

如何快速懷孕

Ⅵ 怎樣快速懷上孩子

選擇適合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速懷孕，最好找准受孕時間、在排卵期同房、同房採用男上女下的姿勢。下面介紹7種快速懷孕的方法，僅供參考。

1、找准容易受孕的時間

選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。

2、保持良好心態

准備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。

3、戒煙戒酒

煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。

4、飲食豐富營養

孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天里同房，可以加大受孕的機會。

6、控制同房次數

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰卧一會兒促進受孕。

7、使用易受孕的同房姿勢

夫妻性愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。最傳統的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。

Ⅶ 怎麼才能快點懷孕呢

怎麼才能快點懷孕呢?快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速懷孕，最好找准受孕時間、在排卵期同房、同房採用男上女下的姿勢。下面介紹7種快速懷孕的方法。

怎麼才能快點懷孕呢

1、找准容易受孕的時間

選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。

2、保持良好心態

准備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。

3、戒煙戒酒

煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。

4、飲食豐富營養

孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。

5、排卵期同房

女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天里同房，可以加大受孕的機會。

6、控制同房次數

受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰卧一會兒促進受孕。

7、使用易受孕的同房姿勢

夫妻性愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。最傳統的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。

女性備孕吃什麼好

1.要保證產生優良的精子和卵子，飲食上注意多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆製品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等。

2.注意主副食搭配合理，並要多樣化。飲食上不偏食、不素食、不依賴滋補品進補。少吃加工的食物，多吃五穀雜糧，越新鮮、越原汁原味的食物，人體吸收得營養越多。

3.備孕期間，女性要注意調整體內脂肪酸的比例水平，少吃含高亞油酸的植物油，可用茶油和橄欖油代替，可根據需要補充DHA，為寶寶的大腦和身體發育儲備足夠的優質脂肪酸。

4.為減少早孕反應對身體攝取營養造成的損失，備孕期間女性應在身體儲存一些營養素，可多吃一些富含葉酸、鋅、鐵、鈣的食物，為早期胚胎正常發育打下充足的物質基礎。

5.為避免懷孕後容易發生便秘、脹氣甚至痔瘡，備孕期間女性可多吃一些富纖維素食物，如全麥麵包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、無花果等。

Ⅷ 哪四個妙招能幫助你快速受孕

序言：在現代社會中，人們的物質條件非常的充沛，但是對於有一些非常想要孩子的夫妻來說，卻也有些困難。很多夫妻沒有不孕的疾病，但是卻很難懷上寶寶，其實也是有一定因素的，隨著年齡的增長，懷孕的難度也會變大，如果已經做好了想要寶寶的准備，就不要猶豫，在最佳的年齡段懷孕生孩子是最佳合適的。

三、改正不良習慣

大部分人在日常生活中面對生活和工作壓力都會非常的大，尤其是育齡女性也會有特別大的壓力，但是雙方身體都在健康的情況下，備孕期間一定要保持樂觀的心態。在備孕期間雙方一定要注意規律作息時間，避免飲酒吸煙，這對於身體健康是非常不利的。酒精和煙里都有致癌物質，在懷孕期間一定要及時改正不良習慣，以免對胎兒造成影響，胎兒在發育期間如果受到了不良因素就會出現畸形的情況。

Ⅸ 如何快速懷孕

快速懷孕的方法很多，而比較重要的就是掌握好排卵期，這樣更有利於快速懷孕。快速的懷孕方法有：
1、監測排卵
監測排卵的使用方法和早孕試紙一樣，將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，上面便有顯示懷孕說明，倘若試紙顯示沒有排卵的話，夫妻雙方則可以放心大膽的休息片刻。
2、早孕試紙
如何快速懷孕，努力之後可用早孕試紙進行測試，一旦提示有懷孕則皆大歡喜，倘若提示尚未懷孕，那麼請不要沮喪，繼續堅持重復絕對能讓您享有做媽媽的快樂。
3、清潔健康，孕育生活
那就是要拒絕酒精，拒絕香煙(甚至是二手煙)，拒絕過度鍛煉，女性脂肪過低灰造成排卵停止或症狀明顯的閉經，嚴重的會導致女性失去懷孕能力。所以堅持經常體鍛煉是好事，但也不可過度

Ⅹ 10個快速受孕小妙招

10個快速受孕小妙招

10個快速受孕小妙招，生個健康可愛的寶寶是每個夫妻的夢想，所以很多女性結婚後就很想快點懷孕，只有良好的生活習慣才能更容易輕松懷孕。以下分享10個快速受孕小妙招。

10個快速受孕小妙招1

1、男性補鋅

男性如果體內缺乏鋅元素，會導致睾丸激素分泌過低精子數量減少，所以想懷孕的男性應該多食富含鋅元素的食物，例如瘦肉、雞肉、海鮮以及所有穀物等，優質的精子是懷孕的保障。

2、戒掉煙酒

酒精很容易引起染色體生變導致胎兒畸形，煙草中有多種有害成分可以導致染色體和基因發生變化，有些有害物質還會導致精子數量下降，甚至陽痿的出現，所以准備懷孕的小夫妻要戒掉煙酒，其中米酒、甜酒、可樂等也含有酒精，最好也不要飲用。

3、穿著寬松

男性經常穿緊身的衣服會容易使褲襠悶熱而睾丸導致溫度高，從而降低精子數量，所以男性要穿透氣性寬松的褲字，不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。

4、測算排卵期

大家都知道只有在排卵期前後性交才會提高受孕幾率，尤其是在排卵期當日受孕幾率會更高，所以要想生寶寶最關鍵也是最簡單的方法就是准確掌握排卵周期。

5、巧用排卵試紙

如果測算排卵期測不準的話可以藉助排卵試紙來幫忙，它會迅速而准確地檢測出排卵的時間，在測到排卵之後的3-6小時之內性交，最容易受孕。

6、提前做好生育准備

在決定要寶寶的時候至少提前三個月就要停止服用避孕葯，讓生理周期盡快恢復正常，便於快速懷孕。

7、抓住最佳受孕時機

清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕，在女性排卵期間，最好1—2天在清晨的時候愛愛一次，能很好的提高受孕率。

8、最佳受孕姿勢

最佳受孕姿勢是男上女下式，因為這個姿勢能使精子更加深入到子宮內部去，如果在女性性】高潮的時候射】精，更容易使精子進入子宮提高幾率的。

9、放鬆懷孕

不要因為想生孩子給自己過大的壓力，壓力過大會讓精子數量下降，輕松享受二人世界更利於提高受孕率。

10、尋求幫助

如果在各方面准備都很充分的情況下，夫妻經過半年的忙活還沒有受孕的話就可以先初步檢查一下原因，醫生會給你提出適合您的幫助。

給大家介紹了以上10種輕松懷孕的方法希望對想要懷孕的夫妻有所幫助，懷孕並不是你想啥時懷就啥時有的事情，只要夫妻雙方沒有毛病，盡可以在享受二人世界的過程中輕松懷孕的，不要給自己太大的壓力，順其自然最好。

10個快速受孕小妙招2

1、注意飲食

雖然我們的生活條件好了，但是我們的飲食不一定合理，很多男性正是由於不良的飲食習慣導致了精子活力下降，男性朋友一定要注意多吃些有營養的食物，多吃些含鋅元素的食物。

2、拒絕煙酒

吸煙喝酒是很多人的習慣，工作應酬都可能會接觸到煙酒，煙酒中的有害物質會影響到精子與卵子的健康，甚至會導致胎兒畸形。

3、適度鍛煉

生活中有些女性朋友為了更瘦一些，會採用運動減肥的方法，甚至會高強度的運動，過度鍛煉對女性健康極為不利，可能會影響到女性的生育能力。

4、穿著寬松

如今很流行牛仔褲，其實男性長期穿著牛仔褲，不利於陰囊部位散熱，對精子的健康極為不利，男性要避免長期穿牛仔褲，也不要常洗桑拿。

5、注意排卵期

想要更快的受孕的話，一定要了解女性的排卵期，在排卵期同房才能提高受孕的幾率。女性可以通過食用排卵試紙，測量體溫等方法預測排卵期。

6、注重孕前檢查

孕前檢查是非常重要的，很多人正是由於不注意孕前的檢查，會影響到優生優育，對身體做個全面的檢查，可以對身體的狀況有個客觀的評估。

7、提前停用避孕葯

一些女性習慣使用避孕葯避孕，但是想要懷孕的話，那麼就要停止服用避孕葯，至少要提前三個月停止服用避孕葯，尤其緊急避孕葯會給胎兒的健康造成危害。

8、抓住時機

在排卵期同房可以提升受孕的幾率，還有一點要注意，晨起的時候男性的精子最有活力，建議夫妻們晨起同房。

9、恰當的姿勢

夫妻同房的時候要講究時機，同時性交的姿勢也是很重要的，男上女下的姿勢可以讓精子更順利的進入到女性的陰道中，直達子宮內部。

10、及時治療

如果一直沒有採取避孕措施，半年內妻子一直沒有懷孕的話，一定要尋求外界的幫助，必要的時候可能需要人工助孕!

怎麼才能快速懷孕呢?以上我們為大家介紹了十個有效的受孕技巧，如果你也是備孕期的夫妻，那麼不妨試試以上的'方法把，希望可以幫助你們快速的懷孕。懷孕不是一蹴而就的事情，有許多的技巧和細節需要注意，最後祝夫妻朋友們早日交上好孕!

10個快速受孕小妙招3

快速懷孕知識

1、恰當姿勢，助你受孕

夫妻不僅要有性生活，而且還要注意恰當的姿勢。研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宮內部。同樣，如果女性有性】高潮，頻繁的收縮也會將精子帶入子宮。千萬不要使用人工潤滑劑、甘油，甚至口水，這樣有可能會殺死精子。

2、孕前保健，清除懊惱

預定孕前體檢，醫生會對你的家族史進行調查，確定沒有遺傳疾病，並對你近期的避孕辦法進行指點，專家建議，想要生寶寶的女人，至少要提早三個月中止服用避孕葯。

3、注意生活，天然孕育

男性應多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及一切穀物，鈣和維生素D也可以協助進步男性的生育才能，不妨適量飲用牛奶。而女人則可以常常喝清茶。有研究標明，女人天天喝半杯清茶，懷孕的幾率會提拔7倍。

4、計算排卵期

來月經之前的14天開始排卵，如果你的生理周期長度為24--30天，那麼你的排卵期大約在第10--16天之間。一個卵子一般只能存活12-24小時，所以排卵後行房往往太晚了，達不到受孕的目的。精子存活時間長達72小時，在排卵之前每3天同房一次比較容易受孕。

5、注意生活習慣

回絕酒精：含有酒精的飲料或是一些碳酸飲料，如米酒、甜酒、可樂等，極易惹起染色體畸變，招致胎兒畸形;回絕卷煙(甚至是二手煙)：煙草中有20多種有害成分可致使使染色體和基因發作轉變，有些有害誘變物質會招致精子數目下降，甚至陽痿。

6、按部就班，追求協助

專家建議，假如在各方面預備都很充沛的狀況下，3—6個月還未見受孕，那麼夫妻二人就要進行初步的檢測，依據你的病史、春秋和性情，尋覓一些醫療上的協助。

7、准確計算，抓住時機

專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。

8、保持清爽，輕松穿著

男性精子數量會因為過熱的睾丸而迅速降低，所以建議男性穿透氣性短褲，寬松的外褲，盡量避免洗澡水過熱，減少桑拿次數。不要經常騎自行車，或者進行一些激烈的體育運動。