食補下奶好方法有哪些

Ⅰ 產後奶水不足，寶媽可以通過哪些食物進行食補

對於寶媽來說，產後護理是至關重要的，因為不僅關系著自身的健康，而且對寶寶的發育也有著非常大的影響。

1、可以採用豬蹄燉黃豆的食材進行補養。因為豬蹄中富含蛋白質，而且豬蹄中具有許多豬的骨髓，這對於產婦來說，營養是非常大。而且黃豆在這里也有著舉足輕重的地位，因為黃豆不僅富含許多的氨基酸，同時也能夠幫助寶媽進行消化，而且黃豆還可以為豬蹄增加香味，使湯汁更加的濃縮，使寶媽更加的容易接受，所以說這一個食材對於寶媽來說是一個非常不錯的搭配。

綜上所述，產後護理對於產婦來說是非常重要的，不僅要跟得上營養，而且還要注重平時的鍛煉，只有擁有一個健康的身體，才能夠更好的陪伴孩子成長。

Ⅱ 奶水不夠吃什麼可以下奶啊

哺乳期想要奶水多，一個是注重補充營養吃的多，還有一個就是不斷的往外吸奶，這兩種方法是可以讓奶變多。小孩出生的時候，不需要加奶粉這些的，要堅持讓小孩吸，吸奶的次數越多，以及每次吸奶量增加也是促進奶水的分泌，根據實際情況，過兩個小時左右，就需要用吸奶器輔助吸奶出來，這些方法都是可以讓奶水變多的。
同時飲食上也要注意些，吃的多，吃的營養也是助於奶水分泌的，尤其是要吃一些湯湯水水的，像肉湯、魚湯這些油湯也是有助於下奶的，並且奶的質量也會好，飲食上要注意營養均衡，多吃肉類以及水果蔬菜。
同時也要注意休息，保持睡眠的充足也是有助於奶水多的

若想要讓奶水多點，平時要注意個人飲食，保持營養均衡，才能夠讓奶水分泌旺盛。平時可以適當的喝點催乳湯，比如排骨湯、豬蹄湯、豆腐湯、瘦肉湯等，同時還可以適當的喝點鯽魚湯，這些湯湯水水裡面的營養都非常豐富，可以促進發奶。平時還可以適當攝入雞蛋、瘦肉、牛奶等食物，這些食物裡面含有的蛋白質比較豐富，能增強身體抵抗力，對寶寶發育有好處。

Ⅲ 四種催奶的食物最有效

很多新手媽媽經常會被奶水少、出奶慢、不夠寶寶吃等問題困擾，奶水的多少直接影響著寶寶的身體健康，奶水少不能滿足寶寶所需營養，對寶寶的發育和成長會造成不良影響。生活中作為哺乳期的寶媽要多吃些催奶的食物，比如茭白、絲瓜、豆腐、木瓜等。

寶媽要把握好以上所說的三大最好的催乳時間，要遵從多吮吸、多排空原則，通常情況下，這些辦法都能有效的刺進新媽媽排乳激素的作用，產生乳汁，如果能夠掌握正確的開奶方法，就能更好地能避免無乳、少乳、乳脹、乳痛、乳管阻塞等痛苦成功催奶。

Ⅳ 吃什麼下奶的方法最快最有效

吃一些營養豐富的湯水是下奶最快最有效的方法。
可以吃一些花生豬蹄湯、鰱魚絲瓜湯、鯽魚湯等幫助催奶。
（1）花生豬蹄湯：花生豬蹄湯，一種下奶作用很好的食物，只要把豬蹄與花生一起燉，把豬蹄煮爛即可。要是不愛吃花生的話，也可以換成黃豆。
（2）鰱魚絲瓜湯：鰱魚絲瓜湯具有補中益氣、生血通乳的功效，很適合產後哺乳期女性食用做法是將鰱魚肉切片並用料酒腌好，絲瓜、生薑切片，紅棗用溫水泡透。鍋內燒油後放入薑片炒香，後注入適量清湯。水燒開後放入魚肉、紅棗、絲瓜和鹽，大火滾透即可。
（3）鯽魚湯：鯽魚的下奶效果非常明顯，尤其是用鯽魚燉湯喝，下奶的速度是很快的。在做鯽魚湯的時候，放入適量調料，並將鯽魚燉爛就可以食用了。
此外，還可以食用茭白、豌豆、豆腐、黑芝麻、萵筍等食物，也有一定催奶的作用。

Ⅳ 產後下奶的方法，以及食補有哪些

一、湯水方法催奶
1、黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。
2、豬蹄1對，茭白15克，通草10克，煨湯或煮熟吃。
3、花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。
4、冬瓜皮煮鰱魚。
5、紅小豆煮粥，加紅糖。
6、鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。
7、黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
8、鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。
9、黃花菜30克，黃豆200克，豬蹄1隻，清水適量，燉熟後調味服食，每日1次，連用5日。
10、豆腐150克，紅糖50克，米酒50克，先將豆腐、紅糖加適量水煮，待紅糖溶化後，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝湯，1次食完，連食5天。
二、中葯類方法催奶
1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝，或加豬蹄煮湯。若效果不大，可用北芪6克，當歸9克，白芷3克，穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄，飲湯吃肉，效果極明顯。
2、黨參、黃芪30g，當歸、路路通各18g，柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g，香附15g，通草、漏蘆各10g，主治產後缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一劑，水煎服。一般服葯2－3劑，效佳。
3、豬蹄2隻，炒川芎、當歸、木通、王不留行各9克。將豬蹄洗凈，加水煮爛撈出，再在湯中加入上述葯物，煎好去渣服用。
4、豬蹄2隻，王不留行、穿山甲各9克。一起燉湯食用。
5、豬蹄4隻或蹄膀1隻，通草2克。一起加水充分煎煮，食肉喝湯。
6、花生豬蹄湯：豬蹄2個，花生150克，鹽、味精適量。
「做法」將豬蹄除去蹄甲和毛後洗凈，和花生一起放入燉鍋中，加水適量，小火燉熟，加食鹽、味精調味即可食用。
7、黃芪燉雞湯
「原料」黃芪50克，枸杞15克，紅棗10個，母雞1隻（1000克左右），生薑2片，鹽、米酒適量。
「做法」黃芪、枸杞、薑片放濾袋內，母雞洗凈，氽燙、沖涼、切塊，與紅棗一起放鍋內。加入清水，小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可。
8、豬蹄通草湯：
「原料」豬蹄2隻，通草6克，蔥白3根。
「做法」將以上3味共同加水煮湯。
「評價」通草有清熱通乳的功能。此湯每日分3次服，連服3日，適用於產後缺乳。

Ⅵ 用什麼食補下奶快一點

吃吃這三個試試。
1.木瓜鯽魚湯
木瓜一個，去掉耔和削掉皮，然後切成小塊，將鯽魚一條宰好，清洗干凈然後將水分控干，之後用油將鯽魚煎黃煎透，在鍋內放入適量的水，然後將煎好的鯽魚放進去，之後加入姜、料酒、適量的食鹽，煮沸之後倒入木瓜一起煲湯，等到湯變得發白濃稠的時候加入一點蔥花就可以吃了。:鯽魚湯含有豐富的蛋白質，不但有催乳、下乳的作用，對母體身體恢復也有很好的補益作用;木瓜鯽魚湯木瓜特有的木瓜酶對乳腺發育很有益處，兩種食材搭配在一起催乳功效十分明顯。
2.花生燉豬爪
生豬爪兩個，花生200克，將豬爪清洗干凈，然後劃上口，將花生、蔥、姜、黃酒和適量的清水一起放到鍋內，先用大火煮沸，然後再用文火燉至豬爪熟爛就可以了，這道菜不僅僅可以益氣養血，還具有催乳功效。
3.絲瓜鯽魚湯
將新鮮的鯽魚宰殺好，用清水清洗干凈，然後切上十字刀花，將兩面都煎黃，之後放入鍋內，加上適量的黃酒，清水、蔥、姜等，之後用小火慢燉20分鍾，將絲瓜清洗干凈，然後切成片，放到鯽魚湯中，之後用旺火燉至魚塘發白，加入適量的鹽，在燉三分鍾就可以了。這道菜具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。

Ⅶ 產後母乳不足，多吃什麼食物可以達到催奶的效果

產後母乳不足，多吃什麼食物可以達到催奶的效果？產後母乳不足，多吃絲瓜，花生，茭白，豆腐，黑芝麻，萵筍等，都可以達到催奶的效果。要經常的喝各種湯水，比如：花生豬蹄湯，鯽魚湯，雞湯，排骨湯都是很不錯的選擇。哺乳期的時候飲食要均衡，不要偏食挑食，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，油炸食物和燒烤食物，生冷食物都不要吃，多喝水，保證睡眠充足，都有利於乳汁的分泌。

Ⅷ 吃什麼下奶最快最多最有效方子

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吃什麼下奶最快最多最有效
2020-03-265489

張秀瓊主任醫師
三甲
自貢市第三人民醫院 婦產科
絕大多數女性在生產完可以為寶寶提供充足的奶水，但也有一部分產婦沒有或只有少量奶水，奶水不足會影響寶寶口糧，不利寶寶正常發育。可適量食用一些下奶快的食物，具體如下：

1、魚類：鯉魚和鯽魚都是很好的催奶食物，鯉魚富含蛋白質，有開胃健脾、催生乳汁的功效；鯽魚有中和補虛、通乳的功效，可煲湯食用；

2、木瓜：木瓜中所含的木瓜素，可在短時間內把蛋白質分解成易吸收的養分，從而起到刺激母體分泌乳汁的作用，使產婦能夠更快下奶；

3、茭白：茭白性味甘、冷，營養豐富，含有蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質，有利二便和催乳等功效；

4、豆製品：大豆中的鈣、鐵含量豐富，含有的異黃酮還可調節女性雌激素，從而刺激泌乳素的產生，起到催乳的作用。

另外，如果食療方法效果不佳，建議去醫院針灸、按摩等，有助於奶水增多。同時不要著急上火，不要給自己太大壓力，避免引起奶水減少等。

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「上火」為民間俗語，又稱「熱氣」，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證范疇。中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的「火」是形容身體內某些熱性的症狀，而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱證候，具體症狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。「上火」在乾燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發... 查看更多

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吃什麼下奶最快
很多哺乳期的媽媽們如果出現母乳不足時就會著急上火，因為母乳不足時無法滿足新生寶寶的需求。所以以下幾點就可以做到讓媽媽們快速下奶。1、飲食問題。一般來說產婦可以通過含有營養的湯類來輔助下奶。2、注意情緒。有一個良好心情，不僅可以忘掉煩惱，同時還可以修身養性，自然可以起到快速下奶的作用。3、熱敷。每次在哺乳前最好用熱毛巾覆蓋乳房，並且輕輕按摩十分鍾即可。

馬航主任醫師
南通市第一人民醫院 呼吸科

咳嗽吃什麼葯好得快
咳嗽根據性質又分為，濕性咳嗽和乾性咳嗽，前者是代表咳嗽時有痰，而後者就是所說的乾咳，選擇一些鎮咳的葯物就可以了，比如右美沙芬、復方甘草片等等，如果症狀嚴重則還需要服用鎮咳的糖漿，如果伴隨有痰，需要根據痰的性質和量來進行用葯，一般可選擇止咳化痰的葯物或者抗生素葯物。如果咳嗽長時間不能夠得到緩解，則需要去醫院進行治療，在醫生的指導下進行輸液。咳嗽的種類也分為很多，引起症狀的病因也有很多，在進行治療時可先查詢到具體病因，再做針對治療。

李青主任醫師
沈陽市紅十字會醫院 婦產科

剖腹產吃什麼下奶最快最多最有效
剖腹產後多食茭白、花生、豆腐、絲瓜等下奶較快，可以喝豬蹄催奶湯、絲瓜黃魚湯、花生大米酒、蝦仁餛飩湯、鯽魚通草湯等幫助催乳。讓寶寶多吸吮，刺激乳頭，可以分泌更多的乳汁。

都海燕副主任醫師
晉城大醫院 消化內科

胃潰瘍吃什麼葯好的快
當患者出現胃潰瘍的情況，想要改善這種疾病可以服用這些葯物。首先抑酸葯，也能說是治療胃癌最常見的一種葯物，比如奧美拉唑或者雷貝拉唑等。其次就是服用保護胃黏膜的葯物，常見的是硫酸鋁以及各種不同的鉍劑等。然後還能服用促進黏膜修復的葯物，主要包含的是麥滋林和施林等。除此之外要是患者不單單有潰瘍的疾病，同時還伴隨著幽門螺旋桿菌感染，這種情況下就需要服用兩種抗生素去進行治療，比如左氧氟沙星，阿莫西林或者克拉黴素等。

馮景副主任醫師
新鄉醫學院第二附屬醫院 內科

喉嚨癢咳嗽吃什麼葯好得快
出現喉嚨癢以及咳嗽等現象多是由於咽喉發炎導致的，建議可以在醫生的指導下服用蒲地藍消炎口服液、咽炎片等葯物進行治療，如果症狀比較輕微的話，可以使用西瓜霜含片或者多喝溫水進行緩解。但是也不排除以上症狀，是由於患者出現了呼吸道感染或者有過敏的情況，如果服葯一段時間沒有明顯的緩解的話，可以盡快前往醫院檢查血常規、過敏原。如果是由於過敏造成的，可以服用撲爾敏等葯物進行治療，如果是呼吸道感染，則可以服用阿莫西林等抗生素進行治療。

馮景副主任醫師
新鄉醫學院第二附屬醫院 內科

咳嗽吃什麼食物好的快
患者出現咳嗽的症狀，如果想要快速痊癒，可以通過以下食物來幫助治療：1、大蒜。大蒜對於咳嗽有一定治療的作用，將大蒜切碎加冷水浸泡後，並且加入適量白糖，對於咳嗽的症狀有著一定的治療作用。2、冰糖。冰糖對於咳嗽的治療效果是非常不錯的，用冰糖燉雪梨可以治療各種原因所引起的咳嗽症狀，使患者疾病有所緩解。3、金橘。金橘具有理氣化痰的作用，可以治療百日咳，用金橘煎水或者泡茶，對於咳嗽的症狀有著一定的效果。上述食物對於治療咳嗽都有一定的幫助，但是患者需要注意，只是起到輔助治療的作用，建議患者患有咳嗽後，應當到正規醫院進行檢查，在醫生的指導下使用葯物進行治療。

盧燕副主任醫師
聊城市人民醫院 消化內科

腸炎吃什麼葯好得快
腸炎是需要根據症狀來進行治療的，對於肚子疼比較嚴重的患者，可選用顛茄片和阿托品葯物進行止痛，如今在臨床上比較常見的奧體溴銨葯物可以對腸道運動起到抑製作用，而減輕患者的疼痛。如果頻繁腹瀉，可選擇減少腸胃蠕動的復方蒂芬諾酯葯物來進行緩解，不過只能夠短期服葯，長時間服葯會對身體產生很大副作用。蒙脫石散對於因病毒而引起消化道疾病具有著很強的抑制效果，如果因細菌感染而導致的病情可進行抗感染治療。

王軍副主任醫師
南通市第一人民醫院 耳鼻喉

咽炎吃什麼葯好得快
想要咽炎好得快，有三種方法可以治療：一是不要讓咽喉受到刺激。首要的就是戒酒戒酒，盡量的少說話，不要大聲嘶喊，配合治療鼻咽、下呼吸道感染，只要呼吸道通暢了，不讓周圍的器官病變分泌物給喉部帶來刺激。二是適當的使用霧化吸入法。可以將青黴素、慶大黴素、鏈黴素、地塞米松抗炎消腫的葯物，一起注射到霧化器內，患者可以通過含霧化器，將霧化的葯物吸入咽喉部。三是使用中葯治療，例如鐵笛丸和黃氏響聲丸等。在平時大家一定要預防和治療急性喉炎，因為急性咽炎很有可能會演變成慢性咽炎。

蔡健主任醫師
溫州醫科大學附屬第一醫院 男科

龜頭炎吃什麼葯好的快些
龜頭炎主要是注意局部衛生，每日清洗龜頭、包皮及清潔包皮垢是很重要的，包皮過長是龜頭炎發病和反復最主要的因素。如果包皮過長，應該及時的進行治療，可以選擇包皮環切術。口服和外用的葯物抗生素，主要治療細菌和黴菌感染引起的龜頭炎症。若龜頭炎症症狀是由於皮膚受化學物品刺激而引起，就要避免接觸有關的化學物品。如果瘙癢疼痛劇烈，醫生會使用葯物以緩解，因此治療龜頭炎的葯物可以選擇口服和外用的抗生素，念珠菌龜頭炎常用抗黴菌葯物，滴蟲性龜頭炎的治療選用甲硝唑。

李燕副主任醫師
南通市第一人民醫院 神經內科

腦供血不足吃什麼葯好得快
腦供血不足需要針對具體病情用葯，才更快和更好的收到治療效果。一般所說的腦缺血，可在醫師指導下服用拜阿司匹林、波立維治療。但若是患者腦供血不足是房顫原因所導致，這種情況並不能採用抗血小板治療，通常會給予抗凝治療。其中包括利伐沙班、華法林、達比加群酯治療。還需進行調脂治療，常用葯物為辛伐他汀、阿托伐他汀口服治療。結合具體病情也可以採用中西醫療法，輔助以中成葯金納多治療。

張麗副主任醫師
興義市人民醫院 口腔科

口腔潰瘍吃什麼葯好的快
如果是復發性的口腔潰瘍，病程是在13天左右。如果在不用葯的情況下，自然癒合的時間也是在13天左右。但是藉助葯物，則可以盡快恢復，並且可以大大縮短康復時間。另外，在此期間也可以使用局部消炎的漱口水或含片，這樣可以有效控制口腔炎症，避免惡化，同時患者的疼痛感也會有所減輕。同時也可以選擇凝膠或噴劑，噴在潰瘍的表面處，也可以盡快癒合。

朱傑主任醫師
南通市第一人民醫院 呼吸科

感冒吃什麼葯好得快
感冒後最好不要單一的選擇某種感冒葯，因為病情程度、感冒類型、年齡、體質等的不同，所以使用葯物後的反映也不同，最好根據自身情況選擇最合適有效的葯物進行治療。可以在醫生檢查進行對症治療，但是因為感冒有自愈性，所以普通感冒後即使不吃葯，到一定時間也是能自我治癒的。病情較輕時多加強保暖，多休息即可，注意及時補充身體水份。病情較重時可選擇對症服葯治療，一般早期可以使用抗感冒葯或是抗組胺葯進行治療，能幫助緩解不適症狀。在感冒後最好不要盲目服用葯物，以免給身體帶來損害。治療期間也要遠離咖啡、酒這些刺激類食物，因為這些會對葯物造成干擾或是給身體帶來負面影響。

石凌燕副主任醫師
濮陽市油田總醫院 內科

百日咳吃什麼葯好得快
百日咳也是臨床上常見的疾病。它通常感染一些嬰兒和兒童，主要是由百日咳桿菌感染引起的症狀。臨床上，患者會有長期咳嗽，病程通常為三個月左右對於易患百日咳的五歲以下兒童，必須進行有效的疫苗注射，以避免感染百日咳桿菌。一旦兒童感染了百日咳，將會出現長期咳嗽和咳痰，並且一半的咳嗽聲會連續出現，直到兒童咳嗽出痰或嘔吐出胃內容物，這可以稍微緩解。對於兒童百日咳，我們的治療主要是給予一些抗感染治療。治療百日咳的首選葯物是大環內酯類抗生素，如紅黴素或羅紅黴素。一般療程不少於十天，部分症狀嚴重的患者也可適當使用復方新諾明進行治療對於有相關並發症的患兒，必須及時對相關並發症進行對症治療，才能取得良好的治療效果。

馬權副主任醫師
大慶油田總醫院 呼吸科

肺炎吃什麼蔬菜好得快？
當感染了肺炎，應該多吃水果和蔬菜，因為這些食物含有豐富的維生素，可以促進身體的新陳代謝，還可以補充身體所需的能量。在蔬菜的選擇上，可以多吃白菜、菠菜、芹菜和西蘭花。當肺炎被感染時，由於感染和葯物治療，消化功能通常相對較弱。不適合吃油膩刺激的食物。蔬菜易於消化，含有對身體有益的膳食纖維。至於多吃蔬菜，肺炎會好轉得更快比較片面，因為肺炎的治療需要積極的抗炎治療，蔬菜只能作為正常飲食中的適當食物，而不能替代任何葯物。

馮景副主任醫師
新鄉醫學院第二附屬醫院 內科

乾咳吃什麼葯好得快
如果患者出現了咳嗽，我們要考慮是什麼原因導致的，例如患者為支氣管哮喘導致乾咳，使用抗哮喘的葯物治療，包括支氣擴張劑肌注及口服抗過敏葯物。如果患者為冠心病/心功能不全導致的乾咳，我們需要抗心衰的治療，包括強心，利尿，擴血管。如果患者為是因為炎症導致的咳嗽，我們積極地進行抗感染治療。如果是因為口服葯導致的咳嗽，我們應及時停用導致咳嗽的葯物。

劉建莊主任醫師
新鄉醫學院第二附屬醫院 普通內科

風熱感冒咳嗽吃什麼葯好得快
風熱感冒咳嗽是中醫病名的說法，風熱感冒咳嗽是由於熱邪侵襲肺部、悶熱刺激等因素引起的，有痰液黏稠、咽喉干痛等症狀。可以服用銀翹解毒顆粒、復方金銀花顆粒等清熱解毒的葯物。另外還可以搭配止咳類的葯物，如川貝枇杷糖漿、麻杏止咳糖漿等。也可以使用中葯方劑如桑菊飲，包含有桑葉、菊花、薄荷、連翹、前胡、牛蒡子、杏仁、桔梗、貝母、琵琶葉等這些清熱化痰、疏風止咳的葯物進行對症處理。還可以加用黃芩、知母、玄參、天花粉等中葯進行對症處理。平時也可以多吃麥冬地黃茶、銀耳百合粥、蜂蜜柚子水、冰糖雪梨膏，來幫助止咳潤肺治療。風熱感冒咳嗽期間，要盡量保持清淡的飲食習慣，生活環境要保持清潔、通風、涼爽，避免過度悶熱的環境，避免過度油膩、辛辣的食物。

何麗平主任醫師
濮陽市油田總醫院 內科

乾咳嗽無痰吃什麼葯好得快
乾咳無痰主要還是炎症引起的，需要消炎治療，如蒲地藍消炎口服液、冰桔甘梅片、藍芩口服液等。除了使用消炎葯治療以外，還需要結合止咳的葯物同時治療，如咳必清、克咳敏等。服葯期間少吃油膩的食物，以清淡飲食為主，有利於病情的恢復。

鄧日強副主任醫師
粵北人民醫院 呼吸科

感冒咳嗽流鼻涕吃什麼葯好的快
感冒的時候出現流鼻涕咳嗽，如果流的是清鼻涕，通常是風寒感冒引起的，也就是身體著涼。可以口服感康、速效傷風感冒膠囊、康泰克等西葯進行治療。也可以通過喝生薑紅糖水等食療的方法來緩解症狀。生薑具有散寒解表的作用，而生薑紅糖水趁熱喝後有利於發汗。如果伴隨有輕度的咳嗽，也可以在糖水裡面放上一些大蒜。感冒期間飲食也要多加註意，盡量吃一些比較容易消化的，富有營養的清淡食物，避免刺激性食物的攝入。同時還要注意身體保暖，避免再一次著涼。當然也可以喝一些富含維生素c的果汁，像是橙汁，獼猴桃汁，能夠有效提高身體免疫能力。

朱傑主任醫師
南通市第一人民醫院 呼吸科

感冒老打噴嚏流鼻涕吃什麼葯好的快
感冒打噴嚏流鼻涕常常是出現了風寒感冒，此時需要注意採用恰當的葯物進行治療，比如可以吃一些九味羌活丸、復方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏口服液或者是蓮花清瘟膠囊等進行治療。如果感冒症狀已經嚴重化，吃葯的同時還需要做好保暖措施，遠離刺激性氣味，避免冷空氣刺激，或者是使用生理鹽水清洗鼻腔，也可以使用麻黃鹼滴鼻液做局部治療。

李建華副主任醫師
四川達州市中西醫結合醫院 呼吸科

感冒咽喉腫痛吃什麼葯好得快？
就在剛剛出現感冒的時候，此時咽喉部位可能會覺得很癢，要是沒有得到及時的治療，後期就有可能會出現咽喉腫痛的情況。針對這種情況想要服用葯物去治療，建議選擇消腫散結以及清熱解毒的葯物，對於緩解咽喉腫痛會有很好的療效。同時還能選擇非葯物的方式去進行改善，比如常見的方法就是在少商穴放血，這樣就能有效改善肺經的淤熱，同時對於治療咽喉腫痛的症狀也會有不錯的效果。至於選擇什麼樣的方式，還是應該看自身的情況，或者也能遵從醫囑。

石柱主任醫師
涼山彝族自治州第一人民醫院 耳鼻喉

流鼻涕吃什麼葯好的快
流鼻涕要看是清鼻涕還是黃色的膿鼻涕，可以分為風熱感冒或者風寒感冒。如果流清鼻涕，考慮是風寒感冒，可以服用速效傷風感冒膠囊、感康、康泰克等感冒葯，效果比較好，平時多喝點溫水，同時生薑紅糖水也有不錯的效果。如果是流黃鼻涕，考慮是風熱感冒，可以服用板藍根顆粒、柴胡沖劑等清熱解毒等。感冒期間避免油膩飲食，宜清淡飲食。

Ⅸ 乳汁少催乳食療方法有哪些

你好，您可以嘗試下面5種實用、美味的催乳葯膳：

1、萵苣子粥
材料：萵苣子15克、甘草6克、粳米100克。
做法：將萵苣子搗碎，加甘草，再加水200毫升同煮，煮至水剩餘100毫升 時，濾汁去渣。將濾汁、粳米一同入鍋，加水同煮，米爛即成。
功效：萵苣子是菊科植物萵苣的種子，以顆粒飽滿、乾燥無雜質者為佳。它性味苦寒，能下乳汁，通小便。甘草性味甘平，能和中緩急，調和諸葯。粳米粥被譽為「世間第一補人之物」。三物合用，是很好的催乳葯膳。
2、山甲燉母雞
材料：老母雞1隻、穿山甲(炮製)60克，蔥、姜、蒜、五香粉、精鹽等適量。做法：母雞去毛及內臟，穿山甲砸成小塊，填入雞腹內。入鍋，加水及調味料，燉至肉爛脫骨即可食用。
功效：穿山甲性味咸涼，通經下乳。李時珍在《本草綱目》中寫道「穿山甲、王不留，婦人食了乳長流，亦言其迅速也」。雞肉營養豐富，性味甘溫平，既補氣，又補血。
3、花生粥
材料：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。
做法：先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將葯汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮。待花生米、粳米煮爛後，加入紅糖即可食用。
功效：通草性味甘淡涼，入肺胃經，能瀉肺、利小便、下乳汁。王不留行是石竹科植物麥藍菜的種子，性味苦平，二葯合用治療乳汁不足，療效更佳。
4、炒黃花豬腰
材料：豬腎(腰子)500克、黃花菜50克、澱粉、姜、蔥、蒜、味精、白糖、植物油、精鹽各適量。
做法：將豬腎一剖為二，剔去筋膜腺體備用。鍋燒熱後，放植成熱時，放蔥、姜、蒜入鍋煸香，再放入腰花爆炒片刻，至豬腰變色熟透時，加黃花菜、鹽、糖再炒片刻，加澱粉勾芡推勻，最後加味精即成。
功效：中醫理論，豬腎性味咸平，主治腎虛腰痛，身面水腫。黃花菜性味甘平，能補虛下奶，利尿消腫。另外，黃花菜根亦有催乳作用。本葯膳適合於腎虛導致的缺乳。
5、王不留行燉豬蹄
材料：豬蹄3～4個、王不留行12克、調味料若干。
做法：將王不留行用紗布包裹，和洗凈的豬蹄一起放進鍋內，加水及調味料煮爛即可食用。
功效：豬蹄性味甘咸平，常用以治療乳汁不足。加上王不留行，對缺乳具有良好的療效。
希望我的回答能夠對你有所幫助，謝謝！

Ⅹ 下奶的菜譜

哺乳期下奶食譜：
1、腐酒釀湯：

將豆腐切成小骨牌塊。鍋置火上，加入適量清水煮沸，把豆腐、紅糖、酒釀放入鍋內，煮15-20分鍾即可食用。

2、魚燉蛋：

將鮮活鯽魚去鱗、鍶、內臟，用清水洗凈，在魚身兩側劃幾道斜刀花。煲置火上，放入適量清水，旺火燒開，下鯽魚及精鹽5克，燒1分鍾左右，連湯盛入碗內，等用。雞蛋磕入碗內，加清水125克、精鹽1克，攪打均勻，上籠蒸至凝固，取出，隨即將鯽魚放上，澆入煮魚原湯，撒上姜絲，淋上植物油，再放蒸籠里，上火蒸5-10分鍾，即可取出食用。

3、生雞腳湯：

將雞腳剪去爪尖，洗凈;花生米放入溫水中浸半小時，換清水洗凈。鍋置火上，加入適量清水，用旺火煮沸，放入雞腳、花生米、黃酒、薑片，鍋加蓋，煮2小時，加精鹽、味精調好口味，再用文火燜煮一會兒，淋上雞油，即可食用。

4、大棗燉豬蹄：

把大棗用水泡開，豬蹄洗凈剁成塊。把油倒入鍋中翻炒片刻，加蔥、姜、鹽適量，並加入水。作用為補血益氣，通乳。

5、蛋花羹：

主要原材料為雞蛋、海米、芝麻醬。

取水適量，將芝麻醬和開，再加入雞蛋、海米、蔥段適量，放鍋蒸熟即可。此道菜餚主要用於產後氣血虛弱所致的乳汁不足。

6、牛奶鯽魚湯：

將魚清洗干凈，去鱗去內臟，放入鍋中略煎一下，加入黃酒、蔥段、水、鹽適量，待快燉熟時加入牛奶，出鍋即可。此湯可促進乳汁分泌，還可補氣益血。

注意事項：奶量少的話，可以適當的按摩，同時可以多喝一些下奶的燉品，如花生豬蹄湯，鯽魚湯，鱔魚湯，多吃雞蛋、瘦肉、牛奶、動物肝臟、蔬菜等有營養的食物，都有助於產生優良的奶水，此外讓寶寶多吸，保持舒暢的心情，充足的睡眠，奶水自然也就上去。