A. 怎麼提高閱讀理解能力和閱讀速度
提高閱讀的速度和理解能力，首先要改變一下閱讀的習慣。閱讀的時候不要一個字一個字慢慢地看，這樣是不利於我們把多個字的意義連在一起來理解整體含義的。同時還容易讓我們看了後面的內容又忘了前面的，讓大腦走神。要學會快速閱讀，比如一眼看五六個字組成的片語、詞群，一眼看一個短句、句子、甚至是段落），無論是閱讀的速讀還是閱讀的理解效率都會得到相應的提升。關於速讀的練習，可以用一些工具來練習，比如「精英特速讀記憶訓練」，學習掌握起來就相對比較容易。
其次，要學會有選擇有目的的閱讀。就是根據自己的書籍目錄，結合自己想要解決的問題，先選擇自己感興趣的章節和段落進行閱讀，而不是完全的去從頭到尾地去慢慢的看
其三要養成閱讀習慣，多閱讀積累，提高自己腦海里知識量。經常讀書的人，無論是讀書的速度還是讀完之後的理解率，都要比不怎麼讀書的人高很多。其主要原因就在於經常讀書的人，他們腦海里有足夠多的背景知識，建立了足夠多的神經元連接，這些背景知識、神經元連接很大程度上決定了一個人的閱讀效率。
B. 提高閱讀速度有哪些方法
一、遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們，閱讀時，並不是眼球沿著每個字連續不斷移動，而是經常「眼停」時才能感知字句，閱讀的大部分時間都屬於眼停。每次眼停，視覺廣度的范圍為4至8個字。閱讀主要是靠眼停作「正移動」來完成。但有時因字句費解，眼停還會作「負移動」，重新感知和理解。這樣，勢必減慢了閱讀的速度。為了減少回視次數，閱讀前准備一張和書頁差不多大小的白紙，放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少「負移動」，增加眼停的視覺廣度。
二、限時限量速讀法。人們往往有過這樣的體會，當借到一本膾炙人口的書，而且還期迫近時，為了不失手中寶物，以擷書中之玉，會以超常的閱讀速度，甚至一鼓作氣把書看完。這種感知字句的潛能發掘，是由於通過感受器接收到「時間緊迫」的信號後，刺激大腦的視覺神經，逼使你集中精力，使被感知的字句傳至大腦皮層枕葉的視覺過程加快，反應出來便是眼停的移動速度增快。根據這種心理現象，在閱讀前確定一定數量的材料，限定多少時間讀完，經過長期的訓練之後，這種湊書方法會使你的速讀技能純熟起來，達到自然、迅速和准確。
三、提綱挈領速讀法。從字面上理解，就是把問題簡明扼要地提出來，善於抓住精髓。強烈的目的意識是提高閱讀速度的前提。我們在開卷閱讀之始，應根據書的種類和性質，列出相應的「索難卡片」，進行有目的，有重點地摘讀，就可提高閱讀速度。特別在閱讀一般性的書籍時，這種速讀方法更可以使閱讀者達到省時省力的效果。
四、知識交流速讀法。就是在知識總量不變的前提下，將整體分解成部分，由幾個人在一起同步閱讀部分，各自獵取知識的分支。而後通過知識交流這條途徑，使每個閱讀者都能完整地獲取知識的全體。這種速讀方法要求有兩人以上組成的學習小組。閱讀前，將需要閱讀的書籍根據備人的閱讀能力，量力分讀，做出卡片。閱讀完後，互相交流，就能使每個閱讀者盡快掌握需讀書籍的全貌，取得事半功倍的實效。
C. 提高閱讀速度的方法有哪些五年級
提高閱讀速度的方法有：提高閱讀速度不是一日之功，學會找關鍵字，學會一目數行，練習記憶力，學會歸納等等。具體如下：
1.提高閱讀速度不是一日之功。
我們需要不斷的練習，要做的就是大量的閱讀書籍，養成良好的閱讀習慣。每天都要閱讀，哪怕只有一篇，當閱讀數量達到了，閱讀速度也就上去了。
2.學會找關鍵字。
我們要聯系的就是在一句話中找出這句話里的關鍵詞，其次再是一段話中找出關鍵詞，接著就是一篇中找出重點詞句。這是一個循序漸進的過程，千萬不要著急。
3.學會一目數行。
這個過程很難，一開始的時候我們在讀第一句的時候可以用餘光看第二行。剛開始練習的時候，特別慢，比正常閱讀還慢，而且容易思維混亂，經過一段時間就好了。一目十行也是需要大量的閱讀基礎閱讀的時候要高度注意力集中。這是一個培養的過程，從小就應該養成的習慣。不要在閱讀的時候吃東西，拿東西，隨意亂走。
4.練習記憶力。
我們要有意識的鍛煉自己的記憶力，如閱讀完成後，仔細的回憶這篇文章講述了什麼。平時可以多練習一下卡片記憶力，自己做的一些卡片，片語鍛煉。
5.學會歸納。
每次閱讀完成以後我們要歸納重點詞句。時間長了，我們就會在不知不覺中提高閱讀速度。我每次閱讀以後都會摘抄，家長可以幫忙檢查是否是重點詞句。
D. 提高閱讀速度的方法有哪幾種
提高閱讀速度的方法不少，下面跟你講講我的兩點經驗：
1、提高閱讀速度要懂得確立讀書目標，進行有選擇的閱讀。
讀書前可以通過自我提問的方式來明確自己的閱讀目標。比如這樣問自己：我讀這本書的主要目的、目標是什麼，我想從這本書中找到什麼答案、方法，我讀這本書是為了解決什麼問題等等。這樣做了之後讀的時候就會有選擇，知道該留意哪些內容，同時也更專心更投入。
2、提高閱讀速度還要學會以不同的速度來閱讀。
一本書通常都有觀點和材料之分，有主要部分和非主要部分之別。對於讀者來說，一本書通常都有「信息的」和「非信息的」之分，有「關鍵信息」和「一般信息」之別。因此，要學會以不同速度閱讀不同的部分，對於觀點、主要部分、「信息的」、「關鍵的信息」以及難點部分和精彩部分，就要適當放慢一些速度來閱讀，而其他內容就要學會略讀、掃讀等快速讀書的方法。
如果你的閱讀速度慢、效率低，可以學習一下「精英特快速閱讀法」。掌握精英特快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以根據需要靈活控制自己的閱讀速度，可以快速的提取書籍鍛煉中的脈絡和要點，進行整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
這種變速閱讀可以把速讀和精讀結合在一起，既能擴大閱讀視野，又能掌握書中的精華；既有量，又有質，許多學者、思想家都採用這種變速法讀書的。
為了讓讀書有更好的收獲，在讀書過程中或讀書完之後，要多進行思考。很多人可能會說，我不知道如何思考，其實不然，很多時候你不是不會思考，而是不習慣思考或者懶得思考。因為思考對於一些人來說，並不能像呼吸一樣自然，而是需要刻意進行。這里簡單給你幾點建議，當你讀到一些新觀點、新知識或重要內容的時候：可以嘗試用自己的話把這個東西說清楚，如果講給別人聽，別人能聽懂嗎；可以想想這個知識和我過去的哪些知識、經驗、案例類似，或是相反；可以想像這個知識可以用來解決生活工作中的什麼問題，我具體該如何運用等。然後把這些思考後的內容寫下來。
E. 提高閱讀速度的好方法有哪些
要養成一個良好的閱讀習慣，每天安排一個固定時間，創造安靜無打擾的環境。比如每天晚上安排9點到10點為讀書時間，放下手機，靜下心來。
既然是要提升閱讀速度，那麼在看書時，一定要讀出來，而不是默默的去看書，只有讀出來，才能提高我們的閱讀能力。
閱讀前期要選擇一本自己喜歡的書籍，閱讀起來會比較沒有壓力，且也不會因為生疏的專業詞語而困擾。經過一段時間的閱讀習慣後，你就會發現你的閱讀速度會有明顯的提升。
望採納，謝謝
F. 提高閱讀速度的5個做法
閱讀能力包括理解力、 記憶力 和速度三個方面。在知識量急劇發展、與每個人的專業有關的書籍急劇增多的現代社會，培養速讀能力是不可忽視的。你想知道提高閱讀速度的 方法 嗎?下面是我給你精心整理的提高閱讀速度的5個做法，僅供參考。
提高閱讀速度的方法一、掌握看書掃視法。
要讀得快，就要眼睛看得快。小學生開始讀書的時候，往往要用手指著書上的字，一個一個念，這樣讀書當然是慢的。
我們要讓學生養成以詞句為單位的整體性閱讀的習慣，學會合理掃視，糾正按“字”閱讀、默讀時動嘴、眼動沒有規律等不良習慣，逐步擴大學生的“視知覺廣度”。“視知覺廣度”大，由於眼球注視時間短和中途回視的次數少，其閱讀的平均速度就比較快。據我們上萬學員的訓練體會可以看出“有 經驗 的閱讀者每一次注視所能閱讀的內容至少是初學閱讀者的三倍”。
用“掃視法”訓練速讀的方式是很多。除了運用我們的訓練軟體外，還可以可用卡片、幻燈或個人電腦來展示片語、 句子 、句群，在規定時間內要求每個學員盡量地掃視，後回答。
例如“白求恩同志是加拿大共產黨員，五十多歲了，為了幫助中國的抗日戰爭，受加拿大共產黨和美國共產黨的派遣，不遠萬里，來到中國。”然後問學生“什麼人?什麼事?什麼地方?什麼原因?怎樣來的?”等問題，要學生回憶這些句子，同時也使他們明白 記敘文 章的五個要素，進而全面掌握掃視法，自如地用整篇(段) 文章 進行掃視訓練。
提高閱讀速度的方法二、掌握看書搜索法。
要提高閱讀速度，具有看書時的快速搜索能力是必要的。即在看書時能快速找到所需文章目錄，文章重點或你對文章所關心的部分。我們在訓練中必須養成學員有目的有重點地進行閱讀的習慣，使他們在閱讀時善於發現重點，善於發現新問題、新觀點和新材料。這可以用提要法進行訓練。
訓練的材料，可以用訓練文章中的“短篇”、“閱讀”的閱讀文章。對這些各類文章要求學員能抓住各段大意。掌握段意最方便的辦法是抓“主句”，也就是抓住說明全段主要意思的句子。
例如《崇高的理想》一文中第五自然段開頭一句：“理想問題，實際上是一個人的世界觀問題。”這就是主句。其次，要求學員能夠迅速抓住文章的脈絡。例如《卓越的科學家竺可楨》一文是按邏輯順序來安排的，文章從五個方面表現竺可楨同志在向科學高峰進軍中不辭勞苦、鞠躬盡瘁的革命精神和嚴肅認真、一絲不苟的治學態度。
提高閱讀速度的方法三、掌握速讀中心法。
這種 快速閱讀 技巧就是要求學員在訓練中能迅速找到所看書本或文章的中心思想。有的文章，標題就說明了中心思想(如《要造成一種民主空氣》)，有的在文章開頭和結尾點明中心思想(例如《講講實事求是》、《為了六十一個階級弟兄》)，有的則通過主要事件來表達中心思想，只要根據主要事件，就能很快確定中心思想(例如《荷花澱》、《反割頭稅的斗爭》)。
提高閱讀速度的方法四、掌握速讀概括法。
通過快速閱讀要求學員能看清書籍或文章的內容提要，迅速把握文章主要脈絡和大意。有的是寫情節提要(如《“老虎團”的結局》)，有的寫中心論點和分論點(如《民族的科學的大眾的 文化 》)。有的可制圖表(如《人類的出現》)。
要求學生摘錄警句(例如《記念劉和珍君》)和佳句(如《土地》、《秋色賦》)等。這幾種要求，不是讀每篇文章都要做到的。根據不同的閱讀材料和學生的不同特點，提出不同的要求，久而久之，就能使學生養成正確的 學習方法 和學習習慣，提高閱讀的效率。
提高閱讀速度的方法五、 掌握速讀提問法。
看書與做事一樣如果想要好的效果，在起初必須有明確的目標和看書指向，即需要向書中了解和掌握什麼東西，記憶什麼內容，特別是在面臨考試復習是看書，目的性就更要明確。
這樣看書時我們就容易形成帶著問題去看書和復習課文的習慣，這樣往往事半功倍了。葉聖陶先生說過，“無論閱讀何種書籍，要把應當記憶的記憶起來，把應當體會的體會出來，把應當研究的研究出來，總得認清幾個問題──也可以叫做題目”。“善於讀書的人，一邊讀下去，一邊自然會提出一些問題和題目來”。在培養速讀能力時，可提出一些問題，要學員能迅速閱讀後解答。
例如教《實踐是檢驗真理的唯一標准》時可提問：為什麼說檢驗真理的唯一標準是 社會實踐 ?學員要迅速在書上找到一段話作為答案：“這是因為──科學史上的無數事實，充分說明了這個問題。”這些問題要有思考性，要讓學員想一想之後能夠回答。在提示之外，學員如能自己提出，當然大可獎勵。但是提得有無價值，得當不得當，還須由教師注意與指導。有些文章的內容，可由自編一些題目來概括。
例如《崇高的理想》一文就可以編出一系列的問題：什麼是理想?為什麼說理想是有社會性、階級性的?什麼是偉大的理想?為什麼說實現共產主義是我們最崇高最偉大的理想?到了高年級，還可以進行專題閱讀，由教師出一專題，讓學員自找參考書閱讀後解答，養成學員“選讀”的習慣和能力，也可以提高閱讀的速度。例如教師布置學員找一些材料說明“用眼衛生”的問題、“文明禮貌”的問題等等。
G. 提高閱讀速度的好辦法有哪些
提高閱讀速度要懂得確立讀書目標，進行有選擇的閱讀。讀書前可以通過自我提問的方式來明確自己的閱讀目標。比如這樣問自己：我讀這本書的主要目的、目標是什麼，我想從這本書中找到什麼答案、方法，我讀這本書是為了解決什麼問題等等。這樣做了之後讀的時候就會有選擇，知道該留意哪些內容，同時也更專心更投入。
提高閱讀速度還要學會以不同的速度來閱讀。一本書通常都有觀點和材料之分，有主要部分和非主要部分之別。對於讀者來說，一本書通常都有「信息的」和「非信息的」之分，有「關鍵信息」和「一般信息」之別。因此，要學會以不同速度閱讀不同的部分，對於觀點、主要部分、「信息的」、「關鍵的信息」以及難點部分和精彩部分，就要適當放慢一些速度來閱讀，而其他內容就要學會略讀、掃讀等快速讀書的方法。
如果你的閱讀速度慢、效率低，可以學習一下「精英特快速閱讀法」。掌握精英特快速閱讀之後，在閱讀文章、材料的時候可以根據需要靈活控制自己的閱讀速度，可以快速的提取書籍鍛煉中的脈絡和要點，進行整理歸納分析，提高閱讀理解效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。
這種變速閱讀可以把速讀和精讀結合在一起，既能擴大閱讀視野，又能掌握書中的精華；既有量，又有質，許多學者、思想家都採用這種變速法讀書的。
為了讓讀書有更好的收獲，在讀書過程中或讀書完之後，要多進行思考。很多人可能會說，我不知道如何思考，其實不然，很多時候你不是不會思考，而是不習慣思考或者懶得思考。因為思考對於一些人來說，並不能像呼吸一樣自然，而是需要刻意進行。這里簡單給你幾點建議，當你讀到一些新觀點、新知識或重要內容的時候：可以嘗試用自己的話把這個東西說清楚，如果講給別人聽，別人能聽懂嗎；可以想想這個知識和我過去的哪些知識、經驗、案例類似，或是相反；可以想像這個知識可以用來解決生活工作中的什麼問題，我具體該如何運用等。然後把這些思考後的內容寫下來。
H. 提高閱讀速度的閱讀方法
一、給文章劃分段落，再給段落根據意義細分，從而達到一目十行的閱讀速度。二、閱讀的時候要帶著目的去閱讀，讓精神注意力更為集中，安靜的閱讀環境很重要。三、每次閱讀完要記得對所讀內容進行總結，做讀書筆記。如何提高閱讀速度.jpg閱讀很重要的一點在於環境。你試想一下，即便你有一目十行的功力，但在一個嘈雜的公共場合里，你還能靜得下心看書嗎。所以，首先要把環境准備好，想要提高閱讀速度是需要精神的高度集中，如果經常性被打斷是會影響到速度和思考能力的。因此，選擇一個安靜的閱讀空間是很有必要的。
其次，閱讀是要帶著目的去讀。閱讀這本書的目的是什麼，是想從書中解答自己的疑惑，還是作者在書中闡述的一些觀點是值得反復推敲的，或者是想學會書里所提到的方法。當你閱讀也好，學習也好，有了目的性，在閱讀的時候帶著問題便會達到事半功倍的效果。
接著，閱讀的過程中，不要過於盲目。應當持著辯證的態度，比如文章里作者表達的觀點自己是否認同，如果認同自己會怎麼做，如果不認同又應當如何調整。換言之，書是一個工具，我們要學會用工具。
最後，閱讀要總結。總結是帶著目的去進行閱讀行為，閱讀期間有覺得是好詞好句的也可以適當摘抄下來，有心得體會的也可以適當記錄起來。這兩者都是最後做總結一個很好的思路，很適合在閱讀結束後將這些整理起來，再形成自己的讀書筆記。而平時大家有空的時候，可以多做一些加快眼腦並用的訓練，也就是眼睛一邊看，腦子一邊思考，兩者齊驅並進，從而提高閱讀的速度。
I. 提升閱讀速度的5個重要方法
提升閱讀速度的5個重要方法
閱讀能力是學生學習能力效率高低的關鍵因素。以下是我給大家帶來的關於提高閱讀速度的方法，供大家參考借鑒，希望大家喜歡！
1、重新認知閱讀，才能用閱讀改變人生
閱讀目的不同，採用的閱讀方法和吸收知識的方式也會不同。
初涉速讀的朋友會問快速閱讀好，還是逐字閱讀好？事實上，快速閱讀和逐字閱讀並不沖突，今天我們推薦的快速閱讀技巧，是逐字和速度並存的。
但在這里，我的想法是，無論是什麼樣的讀書方式，沒有目標就等於無效。試想一下，你過去一個字一個字花了很長時間讀過的書，現在還記得多少？你是否還能把它們的內容簡單的復述出來？我相信大部分的人可能都做不到。
事實上，曾經我也是讀過就忘中的一員，且原因和大家一樣，讀書沒有目標不功利。很多人都說讀書過於功利不好，但如果你不是功利，那你為什麼要追求讀書的.效率呢？你讀書的目的又是什麼呢？難道不是想通過讀書提升自己，實現人生目標的嘛？這何嘗不是赤裸裸的功利？功利並沒有錯，只要不把功利用錯了方向，功利也是向上而生的力量。所以，我們讀書就需要設定能夠讓自己的人生，有看得見的向上的結果。
2、訓練專注力，是提升閱讀速度的基礎課
沒有專注力，無論是閱讀還是任何事情，你都無法做到持續堅持
馬克吐溫曾說：「只要專注於某一項事業，就一定會做出使自己感到吃驚的成績來。」顯然，專注是修煉任何一項技能必備條件之一。
那如何才能提升自己的專注力呢？大家可以練習精英特速讀軟體中速讀部分的視幅擴展訓練。其中方形擴展和圓形擴展中間都有個黑點，訓練的時候我們要把注意力集中在屏幕的黑點上，看到什麼程度，專注力就算練成了呢？以方形擴展來說，等你做方形擴展的時候，注意力全部在中央黑點上，眼睛能看清楚每一個擴展或收縮的黑點時就大功告成了。
3、大腦幻想能力，是提升閱讀記憶的關鍵
啟動右腦的畫面感，來訓練大腦的幻想能力，是提升閱讀記憶力的必經之路
在《最強大腦》節目中，很多世界級記憶大師，他們採用的記憶方式都是記憶宮殿加幻想畫面的方式，我自己也嘗試過，確實對提升記憶很有效果，我用了幾分鍾便記住了圓周率後面30位小數點。
那麼如何才能鍛煉大腦的幻想能力呢？推薦一個方法——專注力圖片視覺記憶法，這種訓練不僅能練習想像能力，還能提高專注力，可謂一舉兩得。
方法是盯著圖片不眨眼睛看30秒到60秒，然後再盯著白色的牆看，其呈現的結果就是你的訓練成績。這個訓練有五個階段，第一個階段是藍底黃心；第二階段是黃心藍底；第三階段是你可以任意變化形狀；第四階段是你可以任意變化顏色；第五階段是你可以看到你想看到的畫面。空閑時候，你就可以嘗試一下，目前你是屬於哪個階段。
4、思維邏輯能力，是快速閱讀的必修技能
強大的思維邏輯能力，不僅是閱讀的必修技能，更是人生不可或缺的能力。
無論什麼時候，邏輯思維能力強的人，其他能力都不會差。曾經我在網上看見過一句話，頗為贊同：沒有邏輯思維能力，往往輪不到拼其他能力。
現在想來，這句話還是很有道理的，就像寫一本書，如果沒有邏輯思維能力，是無法形成一本書的知識架構；寫一篇文章，沒有邏輯也會大幅降低其可讀性。
那麼我們如何才能鍛煉自己邏輯思維能力呢？最簡單的方法，就是你完成100本書的思維導圖筆記，這種做法不僅簡單有效，而且你能夠看清楚作者寫作的思維邏輯，對你的寫作能力也非常有助力。
5、視野抓取能力，決定你快速閱讀的質量
視野能力直接決定每分鍾你是閱讀幾百字、還是幾千字。
視野抓取能力，最好的訓練方法，就是用我們精英特速讀記憶軟體中的舒爾特表來訓練。舒爾特訓練的目的是拓寬視野能力，以及關鍵字抓取能力。
J. 可以提高閱讀速度的四種方法是什麼
1
快速泛讀 (fast extensive reading)
你平時要養成快速泛讀的習慣。這里講的泛讀是指廣泛閱讀大量涉及不同領域的書籍，要求讀得快、理解和掌握書中的主要內容就可以了。自己首先要確定一個明確的讀書定額，其定額要結合自己的實際，切實可行，可多可少。例如每天讀40頁，一個學期以18周計算，你就可以讀完4320頁的書，以每本書約200頁計算約為21本專業書籍，這樣讀書量可不得了哦。
2
計時閱讀 (timed reading)
你在課余要養成計時閱讀的習慣。計時閱讀每次進行5～10分鍾即可，不宜太長。因為計時快速閱讀，精力高度集中，時間一長，容易疲勞，精力分散反而乏味。閱讀時先記下「起讀時間」，閱讀完畢，記下「止讀時間」，即可計算出本次閱讀速度。隨手記下，長期堅持，必定收到明顯效果。
3
略讀(skimming)
你要學會略讀。有的稱跳讀或瀏覽，它是一種專門的，非常實用的快速閱讀技能。所謂略讀，是指以盡可能快的速讀閱讀，如同從飛機上鳥瞰地面上的明顯標志一樣，迅速獲取文章大意或中心思想。換句話說，略讀是要求讀者有選擇地進行閱讀，可跳過某些細節，以求抓住文章的大概，從而加快閱讀速度。據統計，訓練有素的略讀者的閱讀速度可以高達到每分鍾3000到4000個字。
4
尋讀 (Scanning)
尋讀又稱查讀，同略讀一樣，尋讀也是一種快速閱讀技巧。熟練的讀者善於運用尋讀獲得具體信息，以提高閱讀效率。尋讀是一種從大量的資料中迅速查找某一項具體事實或某一項特定信息，如人物、事件、時間、地點、數字等，而對其它無關部分則略去不讀的快速閱讀方法。運用這種方法，讀者就能在最短的時間內掠過盡可能多的印刷材料，找到所需要的信息。例如，在車站尋找某次列車或汽車的運行時刻，在機場尋找某次班機的飛行時刻，在圖書館查找書刊的目錄，在文獻中查找某一日期、名字、數字或號碼等，都可以運用這種方法。