導航:首頁 > 知識科普 > 除皺紋有哪些好的方法

除皺紋有哪些好的方法

發布時間:2022-09-06 16:44:25

① 你知道有哪些去皺小妙招

皺紋是指皮膚表面因收縮而形成一凸一凹的條紋,是皮膚老化的徵兆。25歲以後,皮膚開始出現老化。面部除皺的方法很多,有手 術的和打針的。較淺的皺紋可以直接使用除皺針伴侶TOOFOB去除5.將橘子洗凈,連皮一起搗爛放入碗中,加入蜂蜜及少許醫用酒精,攪拌均勻後,放入冰箱2-3小時,取出即可使用。每天早晨和晚上塗抹在皺紋處,約20分鍾後用清水洗去。這種方法不僅能祛除皺紋,還能潤滑皮膚。

最好用高保濕護膚品,可配合手法和射頻類美容儀,每天塗抹面霜是使用提拉式手法,一周三次熱敷促進血液循環,一周三次高補水面膜護理,能減少皺紋,如果是真性皺紋已形成,建議注射人體脂肪或者玻尿酸填充

② 除皺紋的最好方法

第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩

清潔,也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上,而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。所以,一定要注意清潔,可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過程中,也可以利用蒸汽儀來達到濕潤面部擴張毛孔的目的。

第2式 多用富含維他命的美容化妝品

從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜,給肌膚以豐富的營養。

第3式 重點保養眼部

長時間看小說,上網玩電腦,熬夜看韓劇,通宵達旦狂歡,開心是開心了,不過,最受罪的可算是眼睛了。通常情況下,眼睛過度疲勞易使眼周產生皺紋,並出現黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。所以應該加強眼部的按摩,塗抹眼霜,為眼部解除疲勞、提供營

第4式 額頭、眼角和唇角防皺紋,多做預防保養

歲月無情,它總會在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。而且通常說來,這些皺紋一旦產生,即使加倍努力也很難去除,所以在皺紋產生之前應注意在這些部位著重使用防皺的化妝品,尤其應該針對性地選擇預防性眼霜,以及眼部卸妝液,防止第一條皺紋產生。

第5式 化妝時要記著保護易受傷害的雙唇

嘴唇不像一般的皮膚一樣有皮脂腺分泌油脂,以保持潤濕,同時嘴唇屬於粘膜部位,只含有少量黑色素,不足以防止陽光的傷害。所以唇也極易受到來自環境污染的浸害,令雙唇乾燥、開裂和產生皺紋。這時,除記得時常塗含防曬因子的護唇膏外,還要切記在化妝時保護雙唇。推薦使用富含滋潤成分或是合有防曬成分的唇膏或唇彩。

第6式 睡覺前進行手、腳保養

漂亮的手腳也是美女的重要標准,因此要記得給它們提供足夠的營養成分。

乾燥的空氣和去油性較強的鹼性皂都是手腳護理的天敵,它們極易造成肌膚的老化和角質層的增厚,令手腳龜裂粗糙而且手指變得越來越粗,表麵皮膚越來越發皺,影響美觀。由於手腳幾乎沒有皮脂腺分泌,所以,清潔皮膚時要盡量選擇微酸性的保濕型沐浴乳,甚至以水清潔,清潔完成再趁濕潤塗上保濕滋養型手足霜。

第7式 認真對待乾性皮膚和敏感性皮膚的保養

乾性皮膚由於皮膚比較乾燥,膚質白皙,毛孔細小不明顯,所以極易產生細小皺紋。而敏感肌膚則毛細血管淺,皮膚薄,對外界刺激比較敏感。所以,在護膚要有針對性。當買來護膚品,稍感不適時,應嘗試專用化妝品。譬如,敏感皮膚應選用對皮膚刺激小的去角質膏或口者喱進行分區護理。如果特別敏感的肌膚則不適合用去角質。

第8式 秋冬的紫外線一樣催生人生第一條皺紋,別忘了塗防曬霜

現如今,男生也怕長皺紋!尤其是陽光中的紫外線最會催人老了,把人曬黑雖說只是夏天的故事,但秋冬的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫,一年四季堅持塗防曬霜可以確保皮膚遲一點與皺紋交手。

第9式 要防皺紋,你就躺著睡

躺著睡覺可以預防皺紋哦。而趴著睡時,臉會受到壓迫,肌膚也會因而產生皺褶,時間一久,皺紋也就無可避免的滋生了。記住:為了預防皺紋,最好還是經常變換睡覺的姿勢。

③ 有沒有根除皺紋的辦法

去除面部皺紋,這是我們很多女性都在面臨的問題,現在年輕女性也都開始逐漸的長皺紋,不只是工作壓力大的原因,有些也是因為遺傳的問題。皮膚出現皺紋的主要原因是因為皮膚缺少水分,表面脂肪減少,不規律的作息也會影響我們皮膚的彈性,造成皮膚衰老的表現,消除皮膚皺紋的方法有很多,多吃水分多的食物,多吃水分足的東西,多吃肉皮也是可以補充合成膠原蛋白,可以是皮膚減少皺紋,那麼除皺紋的最好方法什麼呢?具體的方法都是因人而異的,我們首先要知道自己是因為什麼原因造成的皮膚出現皺紋的,可以更加准確的對症下葯。

第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩

清潔,也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣,很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上,而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些臟東西都會讓肌膚失去原有的彈性,容易滋長皺紋。所以,一定要注意清潔,可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。

第2式 多用富含維他命的美容化妝品

從維C的美白,到維E的抗氧化與衰老,以及目前最熱門的各種維A衍生物,這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應選擇經常塗抹富含不同維他命成分的營養霜,給肌膚以豐富的營養。

怎麼快速去皺紋

除皺其實跟面部年輕化是等同的道理。除皺現在分為幾種,比如有光電祛除皺、注射除皺、線雕除皺,還有超聲刀,這些都是除皺的選擇。根據皺紋產生部位、皺紋動態和靜態不同選擇的治療也是不同的:1、比如皺眉的時候的眉間紋,或抬頭的時候額紋相對比較重,抬頭紋比較重的這種情況下,通常會選擇注射,比如肉毒素的注射,即所謂的除皺針,直接阻止這塊肌肉收縮會達到比較好的效果;還有包括魚尾紋、鼻唇溝,通常鼻唇溝是大家治療關注點最多的一個地方;2、填充,比如鼻唇溝的填充,鼻唇溝產生的一個主要原因就是蘋果肌下移,溝壑看起來會比年輕的時候要深一些,所以可以做蘋果肌的填充,或直接填充到鼻唇溝部位,鼻唇溝變淺了,皺紋看起來也會偏少一些;3、線雕,比如埋線直接埋到這個部位,鼻唇溝看起來還是比較小的;4、現在還有一些光電的治療,比如做光子嫩膚,所有能夠達到刺激膠原纖維重生、刺激膠原纖維緊致排列的都有除皺的效果,所以光子嫩膚,還有射頻、超聲刀,都是不錯的選擇;5、還有中醫的治療方法,比如醫院現在有面部按摩、面部刮痧、面部灸法,還有穴位按摩,都可以延緩皮膚的衰老,減少或預防皺紋的形成。

⑤ 臉上去皺紋最好的方法是什麼

皺紋會給你的面容帶來蒼老的感覺,特別是眼部皺紋。不少女性為了捍衛臉部的青春和美麗,會和皺紋對抗到底。如今,除皺的方法眾多,女性朋友們不知道如何選擇,下面小編就為大家介紹幾種常用的臉部去皺紋的方法。

方法一、補充膠原蛋白

總結:小編想要告訴大家,之所以給大家說一些臉部去皺紋的手術是因為,無論任何一種手術都是有傷害的,無非是傷害的多少罷了。上面的這些方法都是一些在平時的生活中就能完成的臉部去皺紋的方法,希望大家學會使用,能夠有效的減少皺紋的出現。

⑥ 除皺的方法有哪些

1、激光除皺:此療法是目前應用較為廣泛的一種方法,可有效去除深度皺紋,且改善皮膚鬆弛下垂等症狀。具有操作簡便、無創傷、無疤痕、不產生色素沉著、效果穩定等優點。不過需要注意的是,此方式有一定的適應症,比較使用於去除額頭、眼角、頸部等皺紋。
2、注射肉毒素除皺:肉毒素除皺在臨床上使用較多,其具有非常顯著的療效,一般注射48小時後即可呈現效果,且具有創傷小、隨治隨走的特點。但是此療法如果操作不當,可能會引發一些不良反應,例如水腫、瘀斑、疼痛等,建議一定要選擇正規的醫療機構及合適的注射劑量,以減少副作用產生,比較適用於局部或者全臉除皺。
3、注射除皺針:除皺針的功效是促使皮膚組織產生膠原蛋白,從而達到除皺的目的。此方式操作簡便,對患處進行直接注射即可,且效果持久、不良反應少,也應用得較多。
綜上所述,除皺是醫學美容中較為常見的一種項目,患者多見於中年女性。一般而言,可使用的方法很多,但是有些需要多次治療、有些效果不顯著或者不良反應多等。因此,建議大家可以考慮激光、注射肉毒素或者注射除皺針的方式,具有效果好,副作用少、較為持久等特點。

⑦ 臉上去皺紋的方法有哪些

臉上去皺紋的方法有哪些

臉上去皺紋的方法有哪些,皺紋,在女性朋友的眼裡就是意味著衰老了,當我們臉上有了皺紋的時候,也就說明我們已經慢慢的在變老了,女人是很在意自己的容顏的,那麼臉上去皺紋的方法有哪些?

臉上去皺紋的方法有哪些1

1、冰電波拉皮

可穿透皮膚約4毫米左右,當局部溫度升高時,可以激活成纖維細胞,產生膠原從而增加皮膚彈性,去除眼部皺紋,同時冰電波拉皮的冷卻系統又可保證肌膚的表皮不受損傷,因此更加安全有效。

2、韓式微創除皺

這是近年來在我國最熱門的整形美容項目之一,與傳統的開刀手術相比,韓式微創除皺不開刀、損傷輕、痛苦小、不住院,韓式微創除皺使面部皮膚收緊、上提,效果更明顯。

3、自體細胞除皺

這種去眼部皺紋的方法無排斥無副作用。從根本上改變了皮膚的質地,手術效果能保持8年之久,而且對皺紋有預防的作用,起到延緩面部衰老的作用。

4、按摩去皺

這種去皺方法,通過日常對眼部周圍肌膚的按摩,來起到緊致皮膚,去除皺紋的效果。

植物精油祛除皺紋

精油可以說是植物的.靈魂,它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。各種植物所能萃取出的精油量,是根據植物的不同而有所差異,例如玫瑰花苞只含有極少可被萃取的部分,通常約100朵玫瑰花才能萃取出一滴玫瑰精油,可見其珍貴;還有類似於阿甘油、橄欖油等天然植物精油,因其高含量的維E,不飽和脂肪酸和其它的稀有化學成份

讓其在祛皺抗衰老方面有很強的功效。精油護膚與任何護膚品不同的是,在保養肌膚的同時,還有調理身心的作用。因此精油香熏護理現在越來越盛行,人們通過按摩、浸泡、蒸熏,使得精油的細小分子快速融進皮膚以達到清熱解毒、除皺嫩膚、祛除眼袋、祛除黑眼圈、祛斑美白、清潔皮膚,控制油分,促進受損組織再生恢復等等的目的。

去皺飲食

1、橘子

將桔子連皮搗爛,浸入酒精,加以適量蜜糖,放一周後取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

2、香蕉

香蕉搗爛後,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻、攪細,塗在臉上有利於去皺。

3、西瓜

西瓜皮用清水洗凈後擦面,然後用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。

4、黑枸杞:匯然優

每天喝黑枸杞泡水,防止皮膚皺紋的提早生。

臉上去皺紋的方法有哪些2

去除眼角皺紋方法

1、用牛奶和蜂蜜按1:1的比例混合,塗抹於眼周,一周一到兩次。牛奶最好選用脫脂牛奶。

2、用熬好的銀耳汁,塗抹於眼周,裡面有豐富膠原,幫助眼部恢復彈性。

3、用適合自己的眼霜,堅持每天睡前塗抹,並用正確的手法按摩。用無名指的指肚從下眼瞼內側稍用力向外側滑動按摩,反復3~5次。

去除額頭皺紋方法

1、用煮熟的米飯,選點比較軟的,趁熱搓成團,直接放在額頭搓揉,待飯團顏色變黑,用清水沖洗就可以了。

2、用西瓜皮(去掉紅瓤)直接放在額頭上擦,然後用清水沖洗。

3、用榨好的絲瓜汁和蜂蜜混合在一起,絲瓜的去皺效果非常好。

4、配合去皺產品按摩,按摩的順序是由下往上,由內向外,最後手指順著發際至太陽穴停止,點按太陽穴。

去除面部皺紋方法

1、用喝剩下的酸奶,混合點蜂蜜攪拌均勻塗抹於臉上,不僅去皺還能增加彈性。

2、用雞蛋清擦在面部的皺紋處,過半個小時後清洗,洗完可塗上耐冬花汁,耐冬花汁有很好的緊致作用,配合雞蛋清使用可以去皺。

3、配合去皺產品按摩,兩手從下顎處開始分別往上畫圓圈移動,到耳下停止。按此手法,再從嘴角到耳朵中央畫圓圈移動,最後從鼻翼兩側到太陽穴畫圓圈移動。

女人20到30歲這個年齡段,去除小細紋皺紋很重要,此階段如果忽略,那麼想要再靠自己的努力去除皺紋就很困難,平時我們可以有效的去角質,去除堆在臉上的老舊角質細胞,多做做面膜,主要是保濕和深層清潔的為主。

女性到了一定的年齡都是要重視皮膚的保養的,特別是皺紋很容易出現,現在去皺紋眼霜也已經很多了,女性朋友還是要選擇適合自己的眼霜,有了皺紋不要過於擔心,長了皺紋我們也不要怕,誰說自己老了,如果你的心態年輕的話,你看起來永遠是很年輕很有活力的。

1、富含膠原蛋白的食物

例如豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析,每百克豬皮中含蛋白質26.4%,為豬肉的2.5倍,而脂肪卻只有2.27克,為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質,主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,滋潤皮膚,保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料,能使人體皮膚長得豐滿、白嫩,使皺紋減少或消失,使人顯得年輕。

2、些富含軟骨素食物

如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強皮膚的彈性。人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的,而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。人體內如若缺乏這種軟骨素,皮膚即失去了彈性,出現皺紋。所以,多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物,就可以延緩皮膚皺紋的發生,使皮膚保持彈性和細膩。

3、些富含核酸的食物

如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年來研究發現,補充核酸類食物,既能延緩衰老,又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作為對象,讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察,9個人臉上的老年斑消失,5個人臉上的皺紋消失,8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤,其他人的肌膚均比以前有所改善。

⑧ 祛皺紋的有效方法有哪些

祛皺紋的有效方法有:

一、保持臉部的清潔

早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢,洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓,眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉蛋從中間到耳的下面,及嘴的周圍都是橫向揉搓。

二、使用抗皺產品

緊致及滋潤是關鍵之關鍵,每天都要使用抗皺精華素。不用鹼性皂,避免刺激皮膚,使毛孔變得粗大,導致敏感並生出細小皺紋。幫助皮膚呼吸,可用去角質霜幫助將老化的角質去掉,讓皮膚充分吸收保養品中的營養成分。進行專業護理,定期到美容院做深層補水防皺護理是非常有必要的。

三、多吃抗皺食物

1、蘋果:蘋果皮中的抗氧化劑槲皮素可保護皮膚免受短波紫外線的傷害。因此,大太陽天,出門前除了抹防曬霜,不妨再吃個蘋果。

2銀耳:骨膠原能幫助製造新細胞,並將細胞緊連一起。因此,有助保持皮膚幼嫩,並避免皮膚水分流失。骨膠原的製造和含量會隨著年齡增長、新陳代謝率減慢及其他外在因素,包括紫外線等逐漸減少。銀耳不但含有豐富膠原蛋白,亦能維持肌膚的彈性。

3、長葉萵苣:6片萵苣葉子就可以提供1天所需的維生素A,可促進細胞代謝。另外萵苣中的鉀能促進血液循環,讓皮膚獲得更多養分。

(8)除皺紋有哪些好的方法擴展閱讀:

皺紋過早出現的原因:

1、經常食用含糖量過高的甜食

對各種甜食的喜愛都會導致皮膚早衰。食用含糖量過高的食物是過早出現皺紋的主要原因之一,因為血液里的糖本身就會與蛋白質相結合發生糖基化,從而最終產生一種有害的物質,而這種產物將破壞皮膚上的膠原蛋白和彈性蛋白,從而使面部產生皺紋。

2、空腹節食

空腹節食減肥容易使體重發生波動,而體重波動越大,對皮膚傷害越大。因為你的體重波動時,皮膚會隨之而張弛。

3、睡眠不足

足夠的睡眠對修復身體各個系統是十分必要的,當然也包括對皮膚的修復。睡眠不足將長期損傷皮膚,使皮膚過早老化。

⑨ 怎樣才能除去皺紋

一:見效最快的去皺手術

去皺手術效果雖然好,因為它可以立馬去除,效果很好的,皺紋到時可以去除因為他會往裡面注射一定的營養物質,當時看著沒有皺紋了,可是當裡面的營養物質被吸收光後,很快你的皺紋會看起來比原來的嚴重,因為臉上的皮膚已經被撐開了現在少了支撐的東西,你又不得不進行二次注射,這是治標不治本的方式。建議你還是慎重的選擇手術去皺,並且不乏很多的相關報道訴說去皺手術的風險。怎麼去皺最好,方法選擇要慎重。

二:緩解效果好的小妙招

緩解效果好小妙招是大家熟知的,因為小妙招使用的都是生活中可以用到的材料,所以安全是不用擔心的,因為小妙招往往是大家剛開始發現面部皺紋就開始使用的方法,這方法剛開始用是很奏效的,效果通常立馬能看到,或者使用幾次就可以看到,但是不能常用的,經常用,皺紋會產生抗性,就看不到效果了,因為它只能起到緩解作用,不能根除。因為妙招使用很廉價,經濟,大家都喜歡用。大家最好使用其它的產品配合者使用,效果會好一些,比如去皺抗衰之類的。

三:去皺抗衰護膚品

護膚品呢,大家都不陌生,面對市面上那麼多牌子的去皺抗衰護膚品我們又該怎樣選擇?其實使用去皺抗衰產品還是不錯的選擇,因為去皺抗衰是根據符合肌膚生長發育來研製的。不僅可以供給我們眼部肌膚缺失的營養,還可以有效的激活老化、受損的肌膚細胞,更好的改善眼部肌膚,淡化眼部肌膚的效果。

臉上皺紋怎麼去除?面對市面上琳琅滿目的護膚品,選擇都是一大關,小編提醒大家,選擇產品一定要遵循是三個原則就是「安全、有效、口碑」。也就是說必須要正規,包括生產、銷售等,使用後的效果要有保證,當然這個是和口碑離不開的,這里的口碑並不是指的是商家的宣傳廣告,而是消費者的評價,這才是真正的口碑,消費者的評價越好,代表這產品有一定的銷量,巨大的銷量證明產品的效果。因此,小編推薦一款符合以上幾點的護膚品它就是美姿爾蘋果幹細胞。

美姿爾蘋果幹細胞的效果都是經過科研臨床實驗與消費者使用檢驗的,這無需無疑。據調查使用各種面部護理產品的成功率顯示,美姿爾蘋果幹細胞解決皺紋問題的有效率高達90%,經過無數人驗證美姿爾蘋果幹細胞去除皺的效果,去除皺紋的平均效果為,一套眼周肌膚有所改善,二套皺紋開始有所變小,三套皺紋基本消除,四套即可完全消除,皮膚變得緊致有光澤。每天堅持按摩使用,更好的改善我們眼周肌膚的狀況。

臉上皺紋怎麼去除?美姿爾蘋果幹細胞提醒你:善待你的眼部肌膚,請每天早晚精心呵護它!善於管理好自己的容貌,接受一些美容改變,選擇美姿爾蘋果幹細胞幫你趕走歲月痕跡,從此在生活中更多了一份從容和自信。

⑩ 去皺紋小方法

想要去除額頭皺紋的話我們平時早晚需要使用溫和洗面奶清除臉上的污垢,洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓,眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角,鼻子兩側要豎向,臉蛋從中間到耳的下面,及嘴的周圍都是橫向揉搓。長期這樣洗臉的話會達到一個不錯的去皺的效果。
皺紋是分動態皺紋和靜態皺紋的,不知道你您什麼情況,我建議您到正規的整形醫院去做一個詳細的檢查。看看您做激光除皺,好還是打除皺針好。當然是激光除皺的效果,要比打除皺針的效果要好。因為因為生活條件,和,生活壓力都是不一樣的,即使是同齡人,也有很大的差別。平時要注意保養。多吃一些含蛋白比較高的食物。不要熬夜啊。
科學的來講,美白和除皺是一個日積月累的過程,並沒有什麼迅速美白的方法。皮膚出現皺紋主要是因為年齡的增長,皮膚會逐漸老化,老化的皮膚會失去保持水分的能力,同時癒合速度變慢,這樣會導致皮膚出現皺紋。皮膚的顏色由兩種情況決定,一是由遺傳基因決定,二是因為後天被紫外線曬傷導致。皮膚的顏色是由表皮中的黑色素的決定的。與陽光的過度接觸,會使皮膚中的黑色素大量產生,不僅會導致皮膚變黑,還會導致皮膚曬傷,從而產生皺紋。日常生活中美白除皺的一些方法有很多種,首先最常見的一定要注意防曬,無論春夏秋冬或陰天晴天,只要出門就要塗防曬霜,可以有效的防止紫外線,防止皮膚出現色素沉著和曬傷。其次在日常保養上,要注意皮膚的清潔以及補水,可使用具有美白效果的護膚品以及富含維C的食物。

閱讀全文

與除皺紋有哪些好的方法相關的資料

熱點內容
版稅的計算方法 瀏覽:73
燒傷時正確的急救方法 瀏覽:11
DNA大片段突變的檢測方法 瀏覽:258
autocad2009的安裝及激活方法 瀏覽:955
用化學方法鑒別正丁基氯 瀏覽:326
樂視手機話筒設置方法 瀏覽:548
怎麼才能治療黑眼圈的方法 瀏覽:892
三種常用的交接棒方法 瀏覽:641
股票入門實戰的解套方法與技巧 瀏覽:836
躺平有哪些方法呢 瀏覽:853
hyperlink使用方法 瀏覽:335
盆栽香蔥的種植方法 瀏覽:120
新疆駝奶食用方法 瀏覽:755
怎麼變成明星的方法 瀏覽:409
2己烯和戊烷的鑒別方法 瀏覽:939
如何用繩子做蝴蝶結的方法 瀏覽:368
vivo手機語音控制在哪裡設置方法 瀏覽:247
足外翻治療方法如何治療 瀏覽:382
做小扇子的簡單方法 瀏覽:226
醫美洗臉的正確方法 瀏覽:37