① 體內濕熱怎麼調理
濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散；熱重以清熱為主，可選用連朴飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。根據某些特殊表現選擇相應的葯，如濕疹、疔皰，加野菊花、地丁草、苦參、白蘚皮；關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等；腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等。
② 去除體內濕熱的最快辦法
濕熱之症是中醫的疑難病因之一，要通過望聞問切，看看舌象才能知道濕與熱的比例，還要通過調整用葯比例的變化才好起作用。
比常用的去濕方法有：紅豆薏米粥和淡竹葉玉竹薏米10紅豆煮粥。
至於清熱解毒祛濕：甘露消毒丹利濕化濁，清熱解毒：滑石
茵陳蒿各20克
黃芩12克
石菖蒲6克
木通
浙貝母各8克
射干
連翹各12克
白扣仁4克
藿香8克
薄荷3克（後下），水煎服。
若先麻煩，鮮蘆根一米，煮，當茶飲。一天量。
建議你以後多參加勞動，少吃寒涼的東西啦。
③ 體內濕熱太重，如何解決
體內濕熱濕氣太重，一定要引起注意積極的進行治療，否則會給身體帶來更大的傷害。首先要遠離潮濕的環境，飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣以及肥甘厚膩的食物。進食後還要多運動，運動出汗是排出濕氣的最好途徑，然後結合口服祛濕的中葯參苓白術散、人參健脾丸、濕毒清膠囊、補中益氣、附子理中丸等進行調理，建議在醫生的指導下選擇用葯。另外，堅持每天晚上用艾葉水泡腳，去濕效果也不錯。
④ 如何除去體內濕熱
注意飲食
濕熱體質的人要注意自己的飲食，最好能堅持清淡、清熱的飲食，多吃些利濕的食物，比如蓮藕、黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、綠豆、紅小豆、蓮子、薏苡仁等，這些食物能夠幫助我們去除濕熱，保持大小便通暢。要少吃油炸辛辣、大補大熱的食物，像羊肉、牛肉、狗肉、蔥蒜、生薑等食物，煙酒也要戒掉，甜食要少吃。
推薦食譜：薏米紅豆粥
材料：薏米，紅豆，紅糖或冰糖
做法：薏米和紅豆按照2：1的比例配好，二者洗凈後先加上浸泡一晚上，第二天早起的時候放入鍋中，大火煮開，小火煲到薏米爛熟，加冰糖或紅糖即可。
功效：薏米和紅豆都是祛濕健脾的食物，還可以減肥，二者煮粥對祛除濕熱有很好的效果，可以說是祛濕熱最好的食療方。
提示：煮薏米紅豆粥不要加大米，這樣雖然會增加美味，但是會大大降低它的祛濕熱功效。
2、保持大便通暢
體內有濕熱的患者也往往容易便秘，排便的時候也會感覺排不幹凈，想要祛濕熱，不管有沒有便意，每天都要定時的去衛生間，最好是早餐後，時間久了就可以養成按時排便的好習慣。
3、避免居住在潮濕的地方
如果你居住的地方低窪潮濕，夏天的時候溫度高、濕度高、又不通風，長期如此，身體沒有濕熱才奇怪。想要防治濕熱體質居住的環境要通風、乾燥，冬天的時候也不要門窗緊閉，每天都應該開窗通風一下。
⑤ 怎樣祛除身上的濕熱
濕熱的治療，去除身體濕熱最快的方法：
症狀嚴重的話，患者可以服用中葯湯劑來進行治療，效果比較好。另外，飲食上盡量要以清淡為主，不要吃辛辣油膩、刺激、容易上火的食物。
中葯湯劑可以使用麝香、白芍、茵陳、枸杞子、滑石粉、甘草、洋車前子、生薑進行煎服，具有去濕熱的效果。
另外，患者也可以適當的吃容易消化的食物，比如山楂，還有檳榔、扁豆、麥芽、谷芽等都是可以的。建議患者在這期間一定要注意適當的運動，增強體質，同時不抽煙、不喝酒，不要吃油膩的食物。
患者也可以通過刮痧，還有拔罐的方法來去除體內濕熱，同時保持心情舒暢，不要有太大的壓力。
⑥ 體內濕熱怎麼治療
內濕是一種病理產物，中醫認為脾有「運化水濕」的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，脾就不能正常地「運化」而使「水濕內停」。脾虛的人易遭受外濕入侵，外濕也常困阻脾胃使濕從內生，所以兩者既是獨立又是關聯的。
濕熱是熱與濕同時存在，或因夏秋季節天熱濕重，濕與熱合並入侵人體，或因濕久留不除而化熱，或因「陽熱體質」而使濕「從陽化熱」。治療濕熱證要分濕重還是熱重。濕重的以化濕為主，可選用六一散、三仁湯、平胃散等;熱重以清熱為主，可選用連朴飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再根據某些特殊表現選擇相應的中葯，如濕疹、疔皰加野菊花、紫花地丁、苦參、白鮮皮等;關節腫痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹瀉甚至痢疾加白頭翁、地榆、車前子等;血尿可加小薊草、茅根、石葦、蓄等。
內熱往往依附濕存在，所以，應注意起居環境和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃油膩食品、甜味品以防傷脾不化濕。
⑦ 體內濕熱重,應該怎麼辦
治療濕熱證，有一個組合非常精妙，就是二妙散，由蒼術和黃柏兩葯組成。
其中蒼術辛溫，能夠芳香化濕，也有一定的健脾祛風的功效，能夠治療脾胃濕阻，寒濕不運而導致的濕濁病症；黃柏苦寒，擅長清利下焦濕熱，兼有一定的解毒功效。
在臨床上尤其是脾胃濕濁兼有下焦濕熱的患者，很適合使用二妙散，可以根據臨床症狀，辨別濕和熱的輕重，調配這兩個葯的用葯比例。
舌體胖大苔白膩或黃膩，可以用此葯方治療，寒濕重的，可加大蒼術用量，或配合白術、茯苓、陳皮等葯物，減少黃柏的用量，以免苦寒傷脾胃。
如果體內熱毒重於濕者，可加大黃柏的用量，如泌尿系統感染下焦濕熱者可配合車前子、滑石等葯物；下肢腫痛疔瘡等病症可配合金銀花土茯苓等，以加強清熱的功效。
在臨床觀察，大部分濕熱病症的患者，多數也會有苔厚膩舌體胖大的現象，就說明有寒濕脾虛等情況，也是濕熱證的根源，往往需要顧及脾胃調理，使脾胃得運，寒濕的話，濕熱也就容易祛除，否則單純運用濕熱的葯物，往往更傷脾胃，病症趨於復雜。