乳汁淤積開奶方法不正確包括哪些

Ⅰ 催乳正確方法

催乳指的是產後你的乳汁比較少，催乳有兩種辦法：一方面是要多喝湯湯水水，飲食的調節也很必要，湯湯水水最好是帶點油的湯，如豬蹄湯、排骨湯、肉湯、鯽魚湯，必須得帶點肉，這些對下奶比較好，奶水會變多。另一方面不光是吃，多往外的吸奶、多排。每天往外排出來多少奶，吸出來多少奶第二天自然就會產生多少奶，奶才能會越來越多，一點點往上追奶。大概是這兩種辦法，如果也有的人因為乳腺管不是特別通，老是脹憋在裡面排不出來，也可以請假催乳師按摩、疏通。
產後開奶催乳的正確手法是：第一是用兩到三根手指來按摩乳，需要從外向內的打圈，稍加力度；第二是用自己的整個手從乳房底部向乳頭方向輕輕的拍打；第三個方法是用拇指和食指夾住乳頭，往上放擠奶；第四個方法是用手指在乳暈的四周按壓，加一點力度揉擠，將奶慢慢的擠出來；第五個方法是不管有多少奶，都需要把乳房排空，只有排空乳房之後才會繼續產奶；第六個方法就是讓寶寶多吸奶。不管是哪種方法，剛開始的時候都不會出來的，需要慢慢的擠壓。
基本手法：
1.促進乳腺管通暢：用拇指、示指、中指的指腹面順乳腺管走行進行縱向來回按摩。
2.使乳暈、乳竇變柔軟：用拇指、示指、中指在乳暈部四周進行360度旋轉按摩，手可以不斷地變換方向，由於乳暈部的乳竇較硬，故需按摩時間較長。
3.加強泌乳反射：用拇指、示指、中指從乳暈部向乳頭方向擠壓。
特殊手法：
緩解乳汁淤積 方法：一手呈「C」字形支托住乳房，並微微振動乳房，逐漸加大振動幅度;另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩。
消退乳暈及周圍組織硬結 方法： 一手置於乳暈外測，拇指和示指垂直按壓，另一手根據乳腺管走行，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟改善乳頭短、平、凹陷者 方法： 進行乳頭部的按、捏，同時對乳暈及乳管部進行按摩。

Ⅱ 哺乳期堵奶有硬塊按摩手法

對於哺乳期堵奶的疏通手法，可以運用按摩手法進行下壓、前推，按摩前先將乳房用溫濕毛巾敷一下，雙手溫度適宜，在乳房上塗一層潤滑油，減少雙手與乳房肌膚之間的摩擦，避免引起乳房不適，具體如下：1、以順時針方向輕輕的轉圈揉整個乳房，力度適當；2、找到堵奶的硬結，先疏通硬結與乳頭之間，用第二指關節慢慢揉，打通乳腺，再揉其餘地方；3、用雙手拇指交叉順著乳腺的方向從邊緣向乳頭方向反復推，將奶水趕到乳頭；4、兩個半手掌半弓起來輕輕拍打；5、用三個手指放在乳腺上，邊揉邊往乳頭方向走，擠出奶水，也可配合吸奶器將奶水吸出。
您是哺乳期，前幾天有乳汁淤積做了按摩疏通，今天摸到乳頭根部有豆粒狀硬塊，考慮是乳腺管局部堵塞所致，如果繼續堵的話，則會導致乳汁淤積。建議熱敷加按摩，多給寶寶吸吮，吸奶的時候，盡量把乳暈含 在嘴裡，給寶寶正確的母乳喂養姿勢。吃不完的也盡量擠掉。

Ⅲ 母乳喂養中不正確的是

初產後沒有及時開始哺乳

寶寶剛出生的頭幾天內，新媽媽因為各種原因沒有及時喂母乳，身體虛弱，產後傷口疼痛，寶寶出生後由於各種原因不在身邊，導致母嬰分離等。

分娩後，隨著胎盤脫出，乳房開始分泌催乳素，從而分泌乳汁。如果這段時間內乳房沒有獲得嬰兒吸吮的良性刺激，身體會認為你不需要它，催乳素的分泌就會慢慢下降，隨之奶水分泌就會減少。

餵奶姿勢和方法不當

能否掌握正確的餵奶姿勢、頻率和時間，直接影響到泌乳功能的正常發揮。初為人母的年輕媽媽，剛開始很難掌握餵奶姿勢的技術問題，也很容易忽視餵奶時間和頻率這些理論問題。

如很多新媽媽只把乳頭給寶寶吃，這樣不但寶寶吸不到母乳，還會引起乳頭皸裂。應該把乳頭和乳暈一起放入寶寶口腔內。

餵奶姿勢也很重要，在餵奶頻率上，產婦如果每天只給寶寶喂4-5次母乳，泌乳量自然會下降，初生的寶寶應該每天餵奶10-12次。

乳腺沒有通暢時過早食用下奶的營養湯水

從寶寶出生開始，家裡人就讓產婦喝各種下奶湯水。她們不知道在泌乳「機器」沒有充分開動之前，過量的營養物質和膠原蛋白的攝入，會使乳汁在輸乳管內變得濃稠而難以流動。

這不但阻礙分泌新生的乳汁，而且乳汁淤積後很容易感染細菌，造成急性乳腺炎，喂養寶寶的重要任務就難以完成。

另外，過早攝入的營養湯還會導致產後肥胖、腸炎、內臟下垂、便秘等症狀。正確的做法是在生產一個星期後喝些適當的營養湯。寶寶出生頭幾天最好喝蔬菜湯。

餵奶後沒有排空剩餘乳汁

有的媽媽覺得奶水存在乳房裡是不錯的方法，認為奶水越攢越多，寶寶這次吃不完還可以下次吃，這樣可是犯了大錯！

乳房是個精妙的供需器官，寶寶吸吮的越多就是需要的越多，乳汁分泌也就越多；反之，乳汁分泌就越少。

所以每次哺乳後應盡量擠凈乳房內多餘的奶水，充分排空乳房，這樣才會有效刺激乳房分泌更多乳汁。

過早的混合喂養

有很多媽媽和家人總擔心寶寶吃不飽，「寶寶總哭鬧，是不是奶不夠吃？」於是心軟的媽媽和家人開始採取混合喂養。

其實寶寶哭鬧，不一定是餓了，可能是冷了、熱了、尿了、拉了、衣服不舒服等，希望引起大人的重視。

另外，人都有惰性，一旦習慣了喝奶瓶里的奶（這樣更輕松），寶寶就逐漸不願意再吃媽媽的奶了，因為吃媽媽的奶太累，需要使用很大的勁。

如此一來，缺少吸吮刺激，乳房很快就會減少乳汁的分泌，乳汁量越來越少，而且寶寶因缺乏吸吮運動也會出現肥胖、牙齒不齊、語言發育遲緩等不良現象。

乳房不漲就不餵奶

不管是產婦還是產婦家人，甚至七大姑八大姨的，總是認為乳房不脹就沒有奶水，不必給寶寶喂母乳，必須等乳房脹了才喂母乳，這是一種錯誤的觀點。

奶水分泌的多少與嬰兒吸吮成正比，與乳房脹奶與否沒有直接關系。乳房脹與不脹，與產婦乳房的大小和皮膚的松馳程度有關系，與奶水多少是沒有關系的。

所以不管乳房脹不脹，只要寶寶想吃，就要勤喂母乳，而且吸的越多，奶水還會分泌的越多；反之，越少。

早期乳房漲奶，後期乳房柔軟不漲

雖然說，早期乳房脹是奶水充足的表現，但是後期乳房柔軟不脹並不能說明是奶水不足的表現。

乳房有個過度的過程，早期乳房會分泌大量的奶水，是為了滿足新生兒生長發育的需要，而隨著寶寶需要的奶量穩定，乳房就會根據需要來分泌奶水，而產婦的乳房也不會再像早期那樣頻繁的脹奶了。

這是乳房達到了供需平衡狀態，但是奶水也是足夠寶寶吃的，同樣能滿足寶寶的生長發育需要。如果產婦以為奶水分泌不足，而添加配方奶粉，那麼乳房缺少了嬰兒的吸吮刺激，奶水就會變成真正的分泌不足。

Ⅳ 怎麼催奶

催奶（催乳）就是當母乳達不到小兒需求時，通過專業人士科學的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理氣活血，舒筋通絡。多採用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。按摩催奶治療，可促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。同時，通過按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神補氣，通經行氣以調節人體臟腑功能，達到促進組織器官新陳代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。催奶另外常用的方式是食用可促進奶汁分泌的食物。
基本信息
中文名：催奶
其他外文名：Lactagogue
其他名：催乳
原 理：理氣活血
方法
中葯催奶
桑寄生有祛風濕、益肝腎、安胎之效。常用於治療風濕痹痛、腰膝酸痛、胎漏下血、胎動不安、有很好的效果。用於產後乳汁少、乳汁不暢、或乳房脹痛，可與路路能通、絲瓜絡配伍應用。
玉米須當食用成熟之玉米須，秋後剝取玉米時可獲得。民間喜用其治療腎炎、水腫、有利水消腫、利濕退黃之效。《滇南本草》認為其「寬腸下氣，治婦人乳結、乳汁不通、紅腫疼痛，怕冷發熱，頭痛體困」。常用量30—60克，水煎服。乳汁少、乳汁不暢，可與豬腳燉服1日2次。
按摩催奶
正在載入按摩催奶
按摩催奶的原則是理氣活血，舒筋通絡。多採用點、按、揉、拿等基本手法，但在實際應用時須多種手法相互配合。
按摩催奶治療，可促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。同時，通過按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神補氣，通經行氣以調節人體臟腑功能，達到促進組織器官新陳代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。
同時，按摩催奶與我們傳統的手掌蠻揉，梳子梳理等有本質區別，能減除產婦不必要的痛苦，避免因用力不當引發的炎症；與機器按摩所不同的是：因皮膚直接接觸，能准確找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均勻，輕重適度，可一次性基本解決問題。
在日本，韓國等地，乳房保健按摩是每一個產婦在生產後72小時內必需要做的一項護理工作，因為這不但能促進產婦加速泌乳，同時，用按摩的手法能有效疏通乳腺管，預防乳腺炎等乳房疾病。
開奶
有的產婦產後3天雙乳脹滿，出現硬結、疼痛，甚至延至腋窩部的副乳腺，有奶不出、乳腺炎等這些現象的發生大多數是因為乳腺管不通！
在下奶初期幾天（產後24小時內按摩效果最佳），我們採用中醫按摩手法使本來粘連、閉合、扭曲的奶管打開，達到奶管通暢，預防了產後乳房脹痛、有奶不出、乳房硬塊、乳腺炎等情況的發生，使日後哺乳能順利進行。
專業
正在載入催奶
催奶、揉奶是民間說法，實際叫做乳房護理。乳房淤積、乳腺堵塞的地方，民間叫「奶核」。有些農村婦女，對乳房護理的知識根本不懂，認為只要用勁兒揉，就能將「奶核」揉開其。其實產後乳房護理不能亂做，必須是經過專業培訓的人員才能做。
首先，乳房是個非常嬌氣的地方。
對乳房護理知識不了解、沒經過正規培訓的人，無法掌握好手法的輕重，多用蠻勁對乳房進行暴力擠壓。暴力擠壓，不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開，反而還會使乳汁淤積更嚴重，從而引發乳腺炎。
其次，對於乳頭發生皸裂的產婦，如果按摩者不衛生，會大大增加感染的機會，細菌可從乳頭皸裂處進入乳腺組織，從而引發乳腺炎。
乳汁的分泌，與人的神經系統有很大關系，一些刺激利於乳汁分泌。如產婦生產後，就應與寶寶有皮膚的接觸，如貼貼臉，或者產婦能坐起時，抱抱寶寶，增進母子感情，這些都對產婦是一個刺激。另外，自然生產的產婦，半小時後即可讓寶寶吸吮乳頭。剖宮產的產婦在麻醉清醒後，也應在寶寶每次飢餓時，讓寶寶吸吮乳頭。寶寶吸吮的刺激，能加快乳汁分泌。
最後，營養、心情對乳汁分泌也有很大的影響。
有的產婦產後心情憂郁，會影響乳汁的分泌。進食少、偏食，也不利於下奶。所以，產後要加強營養，如多喝排骨湯、豬手黃豆湯、公雞湯(千萬不能喝母雞湯，母雞湯有回奶作用)、烏雞湯、魚湯等湯類，能加快乳汁分泌。
途徑
誰都知道母乳喂養好，可奶水不夠卻讓大人、寶貝都跟著著急。小傢伙沒飯吃，嘬著乳頭不放，讓媽咪痛得眼淚直流;媽咪們是越急越上火，喝了不少豬蹄湯、鯽魚湯，奶水還是稀稀拉拉的。對此，專家建議無論是什麼原因引起的乳汁不足，新媽咪首先都要對母乳喂養充滿信心，即使奶量少也要堅持給寶貝餵奶，媽咪們不要輕易放棄。
催奶途徑一
產後馬上讓嬰兒吸吮乳頭
很多新媽咪沒奶不是真性分泌不足，而是哺喂方法不當。專家指出，媽咪要早下奶，應在產後盡快將嬰兒抱到媽咪身邊，讓嬰兒早吸吮乳頭。寶貝的吸吮會刺激新媽咪體內的催乳素和催產素分泌，繼而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的時間越長，乳汁分泌得越旺盛。最理想的情況是按需哺乳，媽咪和寶貝待在一起，隨時觀察寶貝的需求，只要寶貝一哭、或有吃奶的意思，就可以把寶貝抱到懷里餵奶。
建議
● 新手媽咪

Ⅳ 有經驗的寶媽們，剛生完孩子要怎麼開奶

在民間有許多促使母乳分泌的食物，比如大家所熟悉的鯽魚、豬蹄、酒釀雞蛋、黃豆、紅棗等。哺乳期的營養是十分重要的，要保證高熱量、高蛋白質食物、足量的維生素、礦物質、纖維素以及水分。

特別需要注意的是，通過食療方法來開奶應特別注意劃清時間界限。在剛分娩後的幾天，由於分娩時的疲勞使消化功能還沒有完全恢復，應避免吃油膩的食物。建議3天後再改食營養價值高的食物，每天攝入一定量的牛奶、米飯、葷菜、蔬菜、水果。

8個方法幫助你開奶

1、注意「食」效

新手媽媽應當保持每日喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮蔬菜水果。總之「吃得好」不是所謂的大補，傳統的豬蹄、雞湯、鯽魚湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管，不利母乳分泌，還會讓媽媽發胖，所以主要是吃得對，既能讓自己奶量充足、又能修復元氣且營養均衡不發胖，這才是新手媽媽希望達到的月子「食」效。

2、兩邊的乳房都要喂

如果一次只喂一邊，乳房受的刺激減少，自然泌乳也少，所以兩邊的乳房都要讓寶寶吮吸到。有些寶寶食量比較小，吃一隻乳房的奶就夠了，這時不妨先用吸奶器把前部分比較稀薄的奶水吸掉，讓寶寶吃到比較濃稠、更富營養的奶水。

3、多多吮吸

媽媽的奶水越少，越要增加寶寶吮吸的次數。由於寶寶吮吸的力量較大，正好可藉助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。喂得越多，奶水分泌得就越多。

4、吸空乳房

媽媽要多與寶寶的肌膚接觸，孩子對乳頭的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳後要讓寶寶充分吸空乳房，這有利於乳汁的再產生。

5、補充水分

哺乳媽媽常會在餵奶時感到口渴，這是正常的現象。媽媽在餵奶時要注意補充水分，或是多喝豆漿、杏仁粉茶(此方為國際母乳會推薦)、果汁、原味蔬菜湯等。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。

6、充分休息

夜裡因為要起身餵奶好幾次，晚上睡不好覺。睡眠不足當然會使奶水量減少，哺乳媽媽要注意抓緊時間休息，白天可以讓丈夫或者家人幫忙照看一下寶寶，自己抓緊時間睡個午覺。還要學會如何在晚間餵奶的同時不影響自己的睡眠。

7、按摩刺激

按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，媽媽用干凈的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鍾，同時還可配合下列按摩方式：環形按摩：雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房;螺旋按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩;指壓式按摩：雙手張開置於乳房兩側，由乳房向乳頭擠壓。

8、避免乳頭受傷

如果媽媽的乳頭受傷、破皮、皸裂或流血並導致發炎，就會影響乳汁分泌。為避免乳頭受仿，建議媽媽們採用正確的餵奶姿勢，控制好單側的吮吸時間，否則容易反復受傷。

Ⅵ 乳汁淤積怎麼辦

你好!發生這種情況多是哺乳的方法不正確引起的乳汁淤積現象.正確的哺乳方法是每次先吃不同一側乳汁,如果每次都先吃同一側的乳汁,那麼最後吃的一側會經常不能把乳汁排出,而形成淤積並因為部分水分吸收之後,形成奶塊而阻塞乳腺導管,進一步影響乳汁排出,嚴重時就會導致急性乳腺炎的發生,因此必須及時糾正和處理.
處理的方法：一是局部熱敷和按摩,但不要太用力,以免造成乳腺組織的損傷,反而可以引起炎症的；二,用吸乳器把乳汁吸出來(因為這種情況的乳塊可能影響嬰兒的消化功能).就是斷奶也得這么做,否則同樣可以導致急性乳腺炎的,排出淤積的乳汁是問題的關鍵.
關於熱敷的方法,溫度要適宜,避免燙傷,但溫度又不能太低(否則不能達到促進血液循環而改善症狀)；熱敷時間要足夠,一般每次最少熱敷20分鍾以上,並保持熱敷的毛巾等的溫度(溫度下降要及時更換).按摩不要太用力,但要每次按摩不少於20分鍾,一般每次按摩之後,硬塊都會有變化為止.
上述保守治療過程中要注意觀察,必要時就醫檢查,以免形成乳腺炎不能及時醫學干預的治療.

Ⅶ 催奶師通奶步驟

1.首先需要准備好一個臉盆、一條毛巾，一個裝乳汁的容器，使用前先將容器洗凈，然後倒入沸水進行殺毒消菌，放置幾分鍾，擠奶前，將水倒去，然後潔凈雙手；

2. 選擇讓自己感到舒適的姿勢；

3. 對乳房進行按摩，刺激乳房產生泌乳反射。

如果乳腺堵塞，可以手法按摩配合電刺激進行乳腺疏通，效果更快。模擬嬰兒吮吸，直接刺激乳腺管平滑肌，疏通乳腺導管，增加局部血液循環，緩解乳房脹痛，乳汁更快排泄。貼合人體科技，自然、親膚、無痛！

Ⅷ 生完孩子開奶怎麼開

產後可以採取以下開奶方式：分娩後及時給寶寶初乳服用；掌握正常的餵食位置；多吃湯類食物，如雞湯，魚湯，冬瓜排骨湯等；不要吃不易消化的食物；母乳喂養前，用熱毛巾壓緊乳房；多讓嬰兒吸吮。產後必須加強防寒保暖，避免發燒和感冒，並適度起床運動，有利於產後惡露的排出，促進子宮修復。多吃湯類成分對乳汁的代謝有益，飲食應具有清淡的味道。還應該保持會陰部清潔舒適，注意個人衛生，保持心情舒暢，避免熬夜，並確保睡眠充足。

Ⅸ 奶眼堵了怎麼辦

奶水多是很容易堵奶的，要及時的擠出來。如果自己不會，可以找催乳師。 乳房脹，痛，有包塊，奶水擠不出來，堵奶不及時處理，就會發展為乳腺炎，紅腫，發熱，包塊大而多，疼痛，奶水擠不出，寶寶吸不動，乳頭破裂，甚至乳腺膿腫。就得手術了。 奶多奶少都會堵奶，主要是因為： 1，大多是產3個月以前，多為初產婦。 2，乳腺管不通暢，乳頭發育不良（過小或內陷）妨礙哺乳，乳汁過多或嬰兒吸乳少，以致乳汁不能完全排空。 3，自己沒有定時擠空奶水，以及不正確的擠奶方法，損傷乳腺管。 4，吃的太過油膩。亂喝發奶湯 5，不正確的餵奶方法。 6，有問題沒有及時處理處理： 1，一旦發現，乳房有不適，就要熱敷乳房，排空乳汁，自行處理效果不好，就要及時看醫生和找專業催乳師，切忌自己亂揉，讓本來就脹滿的乳腺管再次受傷。有的媽媽不以為然，認為這小事，也有的聽別人和老人說自己亂揉，錯過最佳處理時機，而使堵奶進一步惡化。不禁不能餵奶，自己還很痛苦。 2，也不要過於緊張，這種情況，找到催乳師按摩，疏通乳腺管，排出淤積的奶水，很快就好了，不用打針，不用吃葯，安全方便有效，無副作用。 平時，寶寶吃奶先吸空一側，再吸空另一側，交替進行。以此防止，乳房大小不一和奶水一邊多一邊少。也能更好的分泌更多的乳汁，減少堵奶和乳腺炎的發生。寶吃完奶，一定要將剩餘的奶全部擠空， 3，多喝熱水，以稀釋新奶的油脂，減少堵奶的發生。正確發奶。 不能讓寶寶咬著奶頭睡覺，以防吹奶。在寶寶長時間不吃奶時，就要先用吸奶器吸空乳汁，再用手把乳汁擠空，包括晚上也要多擠。 4，堵奶期間少喝發奶湯，可多吃海帶，疏菜。清淡飯食，在堵奶好後方可發奶。 5，如較嚴重，要及時就醫。

Ⅹ 怎麼給產婦開奶通乳

如今越來越多的媽媽堅持母乳喂養，母乳喂養是非常不容易的。其中，奶水不足這個問題困擾了很多媽媽，也讓很多媽媽被迫放棄了純母乳喂養。其實，只要不是疾病原因，身體健康的媽媽一般都能追奶成功，從而實現純母乳喂養。開奶通常是指新生兒降臨人間以後開始的第一次餵奶。那麼媽媽們產後怎麼開奶呢？接下來將帶大家來了解一下。
乳房不漲就是沒奶民間有一種奶不脹不抱崽的說法，其實奶不脹和沒有奶不能畫等號，先讓寶貝吸吮，事實會說話，寶貝吸吮乳頭時，如果可以聽到寶貝的吞咽聲就說明有奶，如果乳房不脹就認為沒奶，而且焦慮煩躁反倒不利於下奶，因此掌握正確的開奶方法，不論乳房脹或不脹，都跟寶貝親密接觸，讓寶貝吸允乳頭，才是樂觀自信媽媽的表現。
要保證寶寶在出生後半小時就開始吸吮乳頭。老輩人告訴我們要等待先來奶，然後再給寶寶喂，這種做法是不科學的。乳汁的產生是由神經和激素調節控制的，需要寶寶的吸吮使乳頭神經末梢受到刺激，通知大腦快速分泌催乳素，從而使乳汁大量泌出。如果不給寶寶盡快開奶，就會影響正常泌乳反射的建立，使乳汁分泌越來越少。同時，也不利於媽媽子宮的恢復。
研究和臨床證明，親密接觸和寶寶吸吮可以促進產後催乳素的分泌，而催乳素會促進乳汁分泌，這是最好的下奶方法，而且頻繁的接觸和吸吮會加強泌乳的條件反射，有利於大量分泌乳汁，母親初乳是其他任何食物包括配方奶粉，都無法媲美的食物，因此，為了讓寶貝吃上營養豐富的母乳，一定要讓寶寶吸吮。
以上就是對產後開奶方法的介紹了，希望以上所述的這些內容對剛生產完，卻不會開奶的媽媽們有所幫助。