① 鼻子裡面乾燥怎麼辦
春季天氣乾燥多風,人體內的水分喪失較多,很多朋友都有過鼻腔乾燥感的現象,一般人們總是認為沒什麼,但是長期下來症狀會更加明顯或者嚴重。而如果鼻子裡面乾燥、發癢,這個時候最可能的就是乾燥性鼻炎,乾燥性鼻炎一般表現為鼻腔分泌物減少,發癢、灼熱感,常誘使患者挖鼻,引起小量鼻出血。乾燥性鼻炎主要好發於乾燥的季節,特別是春秋季節,那麼鼻子裡面乾燥怎麼辦呢?乾燥性鼻炎該怎麼辦呢?下面就來給大家介紹一下鼻子裡面乾燥的防治方法1、鼻子干不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜。2、全身治療:加強營養,改善環境及個人衛生。試用維生素及微量元素療法;3、局部治療:清潔濕潤鼻腔,分解軟化膿痂,促進血液循環和刺激腺體分泌。4、為了緩解鼻子乾燥,飲食方面要注意避免吃「熱氣」(即上火)的食物,在飲食上可以多補充白蘿卜、西紅柿、蓮藕、銀耳、鴨梨等蔬果。5、增強自身室內的濕度,避免鼻腔長期處於乾燥的環境。推薦閱讀:《乾燥性鼻炎怎麼辦?》
② 鼻子乾燥怎麼辦、
鼻子起皮的原因是什麼?
最近,很多朋友向我們提問傾訴了自己對鼻子起皮的不解,日常用的是同樣的肌膚護理方法,只是因為氣溫變化了一下,為什麼鼻子開始起皮了呢?一般情況下,鼻子起皮表現為洗臉後,在鼻孔兩側以及人中上面的位置會起皮,嚴重的會伴有泛紅瘙癢的症狀。這是秋冬季節最容易出現的一種症狀。
季節性皮炎伴隨鼻子起皮的原因有很多:
1、日曬:秋冬季節的紫外線也很強烈,紫外線會使得毛孔變形,使得肌膚缺水;而肌膚為達平衡,出油量增加,毛孔變得粗大不堪。在鼻子部位出油起皮的現象很嚴重。
2、角質層過厚:由於長時間面對電腦或者接觸外部環境,毛孔污物阻塞使得廢舊角質推擠變厚,肌膚得不到呼吸,養分難以吸收,乾燥缺水。再加上平常不做去角質的護理工作,鼻子起皮是很容易的事情。
3、膚質為乾性或者混合性肌膚:乾性或者混合性肌膚,由於肌膚很容缺水,在敏感的鼻子部位起皮現象最常見。
4、氣候溫度的變化:季節的轉換,表現為肌膚對氣候的適應能力的轉變以及氣溫的驟降,冷暖的落差使得肌膚很難承受,對於容易敏感的鼻子,乾燥缺水更加嚴重。
5、感冒:寒冷的氣候使得很多人在不經意間就感冒了,隨之而來的流鼻涕、咳嗽等,不得不使很多人用紙巾去擦鼻子。而鼻子肌膚遭受了因摩擦而帶來的傷害,起皮現象便出現了。
6、飲食不平衡:飲食不平衡,營養補充不在同一水平線上,導致肌膚水油失衡,從而產生鼻子起皮的現象。
鼻子起皮怎麼辦?
針對以上的原因,我們要通過以下的幾個方面來解決鼻子起皮的問題:
1、定期去角質
由於廢舊角質堆積太多,特別是鼻子部位,造成鼻子起皮現象。所以建議選用一款好的去角質產品,用完之後,敷上補水面膜對肌膚進行補水,然後再拍上爽膚水即可。去角質護理可以每周進行一次。
2、徹底卸妝清潔
不管你是化濃妝還是淡妝,在每天晚上一定要做好卸妝工作。針對鼻子部位,可以用化妝棉蘸取專用的卸妝水進行卸妝,保證臉部徹底卸妝後方可罷休。這樣做是為了避免化妝品殘漬對肌膚帶來傷害,造成鼻子季節性皮炎現象更加嚴重。
3、隨時保濕
秋冬季節保濕是必須的一個步驟,特別是一旦你出現了鼻子起皮的現象,保濕工作更要加強了。在這里小編提醒各位MM可以通過內外兩種方法盡心保濕:內部即每天保證喝八杯水,吃富含維生素的水果;外部則使用保濕精華液或者保濕凝膠。堅持下來你會發現不僅鼻子灰變得細嫩光滑,整個肌膚的膚色也會變得紅潤有光澤。
4、平衡飲食
飲食是重中之重,在日常生活中,我們可以針對季節性皮炎現象多吃富含維生素的果蔬,多喝水。在睡覺前的半個小時沖泡一杯蜂蜜水。少吃含糖、油脂、辛辣的食物。
改善鼻子脫皮的方法:
把蜂蜜調一些冷開水變稀一點,還是要維持有點黏度的狀態,然後浸入面膜紙敷大概5分鍾,然後再做基礎保養。
鼻子脫皮就會有很多改善。敏感肌的人准備使用這方法之前要記得要先作肌膚測試,因為會有人對蜂蜜過敏。
結語:
還在擔憂你那可愛的鼻子嗎? 趕快行動起來,找出自己在護膚過程中的一些誤區,按照以上的建議重新護理,你的肌膚會得到大大的改善的。
③ 鼻子里乾燥是什麼原因怎麼治療
鼻子裡面乾燥,一般是因為空氣乾燥引起的,也可能是因為上火的表現,也是缺水的表現,或者是患了乾燥症。很多因素會導致鼻子裡面乾燥的,萎縮性鼻炎的患者常常有這種感覺的,如果不知道原因,就需要掛呼吸科檢查的或者是掛耳鼻喉科的檢查,如果是萎縮性鼻炎引起的,就可以按這種病治療的,如果是缺乏營養引起的,可以塗抹潤膚品,可以塗抹蘆薈膠等等。不要吸入空氣乾燥的粉塵類的空氣,避免加重病情,需要遠離一切不良的誘因。不要吸入刺激性的空氣。鼻腔會乾燥的原因有很多種,主要有下面幾種:1、氣候天氣問題會引起鼻腔乾燥,比如高溫天氣,乾燥天氣或者晝夜溫差大的地區會出現鼻腔乾燥的可能性非常高。2、個人生活和工作環境如果存在較嚴重的污染的話,環境中的粉塵會刺激鼻腔,從而引起鼻腔乾燥。3、長期抽煙喝酒的不良生活習慣也會引起鼻腔乾燥。4、一些全身性疾病會降低自身免疫力,比如消化不良,貧血,慢性腎炎,都可能會造成機體維生素缺乏,黏膜腺體分泌減少,造成鼻腔乾燥。
④ 鼻子乾燥怎麼治療需要注意哪些
病情分析:氣候乾燥容易引起鼻子裡面乾的指導意見:你好啊,最近氣候比較乾燥,容易引起鼻子干,一個是注意喝水,另外可以適當的給鼻子裡面塗點紅黴素眼膏,飲食注意少吃辛辣生冷刺激性食物,祝你健康。
⑤ 鼻腔乾燥等如何治療
推薦洗鼻
首先想說一下水溫,最好不要用溫度太高的水或者溫度太涼的水,應該是跟身體溫度差不多的,35度左右(鼻子有散熱功能,所以比體溫稍低),也就是摸著不涼不熱的水差不多合適,這個自己把握吧。 之所以特別把水溫提出來說一下,是因為水溫太高,會促使鼻甲收縮,而溫度太低,會是鼻甲充血水腫,所以溫度適合最重要。
我想如果你要是長期洗,還是自己配鹽水吧。不用買專門的無碘鹽,你做點開水,剛剛開的100度的水裡,加入有碘鹽,開著水杯的蓋子,碘就會隨著高溫揮發了,這個是物理知識,你可以問其他人的。(直接使用碘鹽對鼻腔粘膜不好,所以要做上述步驟)
鹽水是這樣配的,找一個1升的杯子(就是那種太空杯,有標度的),你加9克的鹽。 如果不知道9克怎麼量,那麼去百貨商場的廚房用品處(一般是給西餐的廚房用的,可以是天平也可以是電子稱之類的),買一個稱量的秤,一般都是精確到1克的,9克就是9個刻度,這個秤比較貴,應該100左右吧。
重復一下步驟,放9克鹽進入太空杯,將開水倒入杯中,直至1升處,開著水杯的蓋子,讓碘揮發,等待水差不多涼了,基本就可以使用了。
還想說一點,不要總洗鼻腔,鼻腔內還有一些其他物質,是用來免疫的,所以從治病角度講,沖洗鼻腔一定要掌握一個度,一般最多一天2次,感覺鼻炎減輕了以後,逐漸減少鼻腔沖洗次數。
另外說一下,鼻炎屬於呼吸系統疾病,要想根治鼻炎,還要加強鍛煉。現在科學界普遍承認,不間斷的運動40分鍾左右或以上的快走或慢跑,能有效提高呼吸系統的免疫能力,減輕呼吸系統的疾病。
⑥ 鼻子乾燥怎麼辦
無論何種原因引起的乾燥,都有鼻子黏膜功能不好這樣一個最基本的變化,以葯物性鼻炎為例:由於鼻炎的急性期鼻塞嚴重時使用滴鼻凈或麻黃素時間過長,引起鼻甲、黏膜萎縮,鼻、咽黏液腺體萎縮,鼻分泌減少之故。
再如全身用葯,使小動脈收縮,彈性下降,鼻腔黏膜上皮纖毛功能障礙,甚至脫落,鼻涕過於黏稠,粘於黏膜上,不易擤出,有時帶血或血痂。鼻內有刺癢感或異物感,經常引起噴嚏,患者經常揉鼻、挖鼻,藉以減輕症狀。同時由於黏膜乾燥,血管易於脆裂,輕微損傷,也常導致出血。
所有表現乾燥的鼻炎都是慢性鼻炎,由於症狀不太嚴重,故以往並不引人注意。其實在氣候變化頻繁,過冷過熱,急劇變化時候很容易發病。飲酒、吸煙、營養缺乏、維生素不足、消化不良、貧血及其他全身性疾病,亦常誘發此病。
預防和治療:
1、不要經常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,每天應用溫和的生理鹽水清洗鼻腔,將結痂浸軟,取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻樑上下摩擦鼻翼數次,用食指旋轉按摩「迎香」穴數次,加強鼻部血液流通。
3、為保護鼻黏膜,氣候乾燥時,出門時應戴口罩。
4、鼻腔滴用復方薄荷油、液體石蠟、鏈黴素甘油等,不幹燥的時候不用葯。
5、平時多補充一些維生素 A、 B
2
、 C、 E,有助於鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素 B
2
能增強細胞功能,促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素 C對毛細血管壁有保護作用。
6、戒除煙酒,飲食中忌食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通暢。
7、多喝水:尿液顏色正常應該是淡黃色,如果顏色太深就必須多補充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。
多喝水有很多好處:刺激腸蠕動並軟化大便;促使身體散熱;水有利尿功能,可以使輸尿管、膀胱流暢,防止結石發生和細菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負擔,心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水,應根據醫生建議控制飲水量。
8、長期的乾燥和出血,會很難受,並影響工作和學習,醫生會考慮手術治療。
食療方:
芝麻粥:芝麻 50克,粳米 200克,蜂蜜 50克。先將芝麻炒熟,研成細末;用慢火熬粳米,待米「開花」後,加入芝麻末和蜂蜜,熬至粥成,早晚食用。
⑦ 鼻子干怎麼辦
趕走秋冬乾燥兩妙招:麥冬泡茶鹽水洗鼻
秋冬兩季,空氣乾燥,許多人會感到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感,甚至出現口乾舌燥、流鼻血、乾咳少痰、咽喉腫痛等症狀,從而引發人的情緒也會變得煩躁不安。
咽部乾燥可用麥冬泡茶
醫學專家認為,辛辣煎炸食物,還有方便麵、餅干、膨化食品及高糖飲食之類食物,都可加劇咽喉秋冬季乾燥症狀。所以,秋冬季應多喝淡鹽水、綠茶等,能有效補充鈉離子等礦物質,還能幫助人體攝入因吃甜食而消耗的B族維生素。
此外,還可以用一些中葯材泡茶喝。如用麥冬3~5克製成粗末泡開水喝,對改善咽部乾燥有一定的作用。用玄參3克、麥冬3克、甘草3克、桔梗3克,製成粗末,開水沏泡代茶喝,還可用於治療慢性咽炎。用西洋參、沙參、石斛、玉竹四味配伍泡開水喝,也可除煩熱、津少口渴。不過,以上方子有一定的潤腸作用,脾胃不好,大便較稀者不要喝。
鼻腔乾燥不能挖鼻孔
秋冬兩季較乾燥,空氣中塵埃濃度大,塵埃被吸入鼻腔後,人們常會不自覺地揉鼻、挖鼻,以減輕鼻癢痛等不適症狀。但季節轉換時節,鼻黏膜因為異常乾燥會變得特別脆弱,很容易出血,一旦用手指掏挖,更容易導致鼻出血。這時,應少吃辛辣、熱性的食物,多吃水果蔬菜,並適當補充維生素A、B2、C,有助於緩解鼻腔乾燥狀況。鼻子乾燥時,可用金黴素眼葯膏之類輕輕地塗於鼻腔內,或用復方薄荷滴鼻液(石蠟油)滴鼻,也可以用植物油(如芝麻油、橄欖油)滴鼻,還可以用生理鹽水(0.9%食鹽水)洗鼻,都能夠濕潤和保護鼻腔黏膜,防止或減少鼻出血。
飲食去燥要認清特性
如何用飲食去燥,還得了解食物的特性,如白蘿卜適用於痰多、咳嗽者,百合適合於肺燥、乾咳者,綠豆適用於內火旺盛的人,而荸薺能清熱生津。此外,甘蔗具有解熱的作用,感冒時喝點熱甘蔗汁,不僅可以去熱,還能緩解咽喉疼痛、消除體內脹氣。不過,這種食療方只適合感冒初期的人,一旦發燒,可以試著喝點小白菜豆腐湯。豆腐中含有石膏成分,可以退燒;小白菜也有清涼減熱的功效。不過,烹煮時一定不要加油和鹽,否則療效會受到一定影響,且不適合老人食用。
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這里有很多關於健康常識及養生資訊,可以了解一下,還有老人保健與預防的相關信息!希望給你的家人帶來健康指導
⑧ 鼻腔乾燥怎麼辦
你好,鼻腔乾燥時,可以採取如下措施解決:
增加室內濕度對緩解鼻腔乾燥有一定效果。可用加濕器,或常用清水拖地,也可在室內養些植物。
要多喝水保持自己身體的蓄水量,不要洗澡過於頻繁,這樣很容易導致脫水,要保持身體的濕度。
鼻腔乾燥難受時,用諾瑞菲鼻腔護理液對著鼻腔噴幾下,可緩解鼻腔乾燥。可隨身攜帶,根據情況隨時使用。
可每天做鼻部按摩。用拇指、食指夾住鼻根兩側,用力向下拉,由上而下連拉12次。此法可促使鼻黏膜的血液循環,有利於鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的濕潤,避免鼻腔乾燥。
⑨ 鼻子乾燥該怎麼辦
1.比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。
2.用紅黴素眼膏塗抹。用棉簽蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔里邊,盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。
3.多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子乾燥,因此平時要多喝水,增強體內血液循環,能在一定程度上改善鼻腔血液循環,減輕鼻子乾燥症狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。
4.經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助於改善鼻子乾燥的情況。
5.多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子乾燥的症狀。
6.經過上述治療鼻子乾燥減輕後,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液循環,進一步改善鼻子乾燥的情況。
7.注意改善居室的空氣濕度。如果家裡太過於乾燥,可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。
⑩ 鼻子乾燥怎麼辦
對於鼻子乾燥 我有一點自己的方法 1.要多喝水保持自己身體的蓄水量 不要洗澡過於頻繁 很容易導致脫水 要保持身體的濕度 2.經常用水濕潤鼻子 可能是鼻粘膜受損的原因鼻粘膜是喜濕潤,忌乾燥的,無論是在秋高氣爽的季節,還是在寒冷臘月的季節,只要室內外氣候乾燥,就容易發生鼻子出血現象。 3.晚上在床頭放一個加濕器 睡眠時期很容易缺水 再加上空氣中的懸浮顆粒 會導致鼻腔乾燥 喉嚨發干 發癢 加濕器可以有效防止乾燥 4.少吃油性大的食物 要經常吃一些拜火的食物 水果 例如 你可以喝銀耳百合粥 養顏 去火 潤肺 下面是一些關於鼻子的生理知識 鼻是空氣的出入通道,它的主要功能是過濾,潤濕和溫暖吸入的空氣,清楚吸入空氣中直徑大於10UM的微粒。不過即使小至2UM的物質,也能在通過鼻腔時被過濾掉一部分。一般來說,顆粒愈大愈重,被過濾沉著在鼻粘膜上愈快。此外,鼻還有特殊的嗅神經提供嗅覺。鼻粘膜對外來刺激的反應主要表現在四個方面:「鼻堵」致氣流受阻,鼻粘膜分泌增加致「流涕」,「噴嚏」和「鼻(發)癢」。①鼻堵是由於粘膜充血水腫和粘性分泌物增加或腺樣體增生所致;②當局部神經末梢受刺激,中樞神經就會反射性地引起噴嚏;③分泌增加流涕和噴嚏均是既簡單又重要的鼻反射,對鼻粘膜的任何刺激包括變應性、自主神經、心理等因素均可引起流涕和噴嚏,它們幫助排除異物;④鼻癢是由於炎症介質,如肥大細胞和嗜鹼粒細胞釋放的組織胺引起的。 還有,如鼻分泌的S—IgA可使病毒失活,其中的溶液可防止細菌入侵,如微生物已經入侵,要去除它們,則主要由具吞噬作用的細胞和免疫反應來完成。 希望能對你起到作用