職業探索是什麼有哪些方法

㈠ 職業探索的方法有哪些

進行職業探索通常採用查閱、討論、參觀、實習和訪談的方法。其中對宏觀環境的探索主要採用查閱和討論的方法；而對行業環境、組織環境、崗位環境的探索，除了通過查詢資料和討論外，還可以通過實地參觀、實習以及對相關從業人士進行訪談等方法。

可以從不同的角度認識職業。不足是由於訪談對象的不同，結果可能差異很大。有的人對工作比較積極，贊譽較多；有的人對工作比較消極，可能評價較低。大學生在對職業環境進行分析的時候，不要僅僅採用一種方法，應該採用多種方法，多角度、全面地了解自己。

(1)職業探索是什麼有哪些方法擴展閱讀：

在其他職業環境探索中的應用運用查閱法在探索行業環境、組織環境、崗位環境時，一般按照下面的程序進行：

(1)將個人希望了解的職業方向(或職業群)，通過網路、書籍、期刊及有關聲像資料，進行初步查閱；

(2)選定各種典型的職業，進一步對其入門所需的基本條件如學歷、資格證書、身體條件等進行查閱；

(3)通過查閱，自己對做好職業工作所需要的知識、技能、生理條件及個性特徵有一個初步的認識，對該職業的生存環境及發展前途以及個人循此發展可能取得的職業成就等形成初步印象。

㈡ 職業探索的方法有哪些

職業探索是職業生涯規劃的基礎

蘇格拉底說過：「沒有思索的人生是沒有意義的人生」，職業探索對一個人一生的職業規劃有基礎性的作用和意義，有必要從高中生開始制定學業生涯規劃時應當有清晰的科學規劃，就自身的興趣、性格、職業技能、價值觀等進行全面地職業探索，將職業探索作為職業生涯規劃的基礎。

正確的職業選擇應當是兼顧個人興趣和未來發展和社會的需要，又要同時兼顧自身的發展需要。

70後和80後因為學習能力及資源的缺乏，大部分都經過下面的職業探索四階段：

畢業懵懂拚命亂投許多公司
不作思考、窮開心的北漂或南下決定開始工作
笨辦法之用「肉體」體驗各種行業的工作，加各種隨意跳槽
久病成醫或學習系統化職業咨詢選招和締造適合自己的職業
90%左右的人還停留在上面的第3點，只有10%左右人已經進入第4個階段了。

--- 職業探索的定義：

根據理論、科學專業、系統化的職業探索，找到3-5個符合自己理想生活的方式及適合自己興趣、能力的職業。 自己去拜訪，體會，調查，訪談以篩選自己的理想工作。

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--職業探索的具體方法：

1、職業實踐

2、生涯人物訪談

3、職業前景調查報告

舉例如下：

1、** 的一天（職業實踐）

崗位實習（職業實踐）是最好的職業探索方式。它的特點就是直接、具體、感悟深刻。

具體步驟為：選擇一種職業（一個崗位），親自投入該崗位的實踐，了解該崗位的實際工作情況。

實踐報告一般包括：

（1）封面：題目、姓名、組別、指導教師、時間

（2）正文：

A．實踐目的

B．實踐時間

C．實踐地點

D．實踐單位、部門和崗位

E．實踐內容：具體工作內容，可按類別總結也可按時間進程總結

F．實踐體會：對所從事工作的認識、掌握的程度、感想

G．實踐總結：收獲、差距、努力的方向和方法

2、生涯人物訪談

選擇一個你同樣准備從事的相同工作職業人，針對你的專業和興趣等對其進行采訪，並做出詳細的訪談記錄。在訪談之前，你先要做出一個較為詳細的采訪提綱，內容包括對方的工作現狀、工作歷史、工作貢獻、工作過程中所展現出的能力、對工作的感受、給你的建議等。

具體地說，一份詳細的生涯人物訪談提綱可以是這樣的：

關於職業人：

（1） 您現在的工作崗位是什麼？工作性質、任務是什麼？

（2） 您認為要做好這份工作需要什麼樣的知識、技能、態度和經驗？

（3） 您為什麼要選擇這份工作？

（4） 您過去的教育、培訓經歷是怎樣的？

（5） 和這份工作相關聯的生活方式是怎樣的？

（6） 您對現在的工作感受是什麼？

（7） 這份工作給您帶來什麼樂趣？

（8） 請舉一個您在工作中克服困難達成目標的例子

（9） 您覺得您所在行業的發展趨勢是怎樣的？

（10）您的職業發展路徑是怎樣的？您的第一份工作是什麼？第一份工作帶給您的是什麼？

（11）您對自己將來的工作有怎樣的設想？

（12）您覺得事業成功的重要因素是什麼？

（13）您對我的建議是什麼？

……

關於職業：

（1） 該職業所產生的產品或提供的服務是什麼？

（2） 該職業的薪資水平是怎樣的？（起薪、平均工資、最高薪酬）

（3） 通常提供的福利(五險一金、假期)如何？

（4） 工作時間安排（小時、白天或夜晚、加班、出差、季節性工作）是怎樣的？

（5） 針對員工的培訓機制如何？

（6） 是否有發揮主動性、創造性的機會？具體是怎樣的？

（7） 職業存在的地理位置（全國性的還是區域性的）

（8） 員工學歷、性別等的配比

（9） 被提升到一個較高職位所需的平均時間是多少？

……

訪談報告一般包括：

（1）封面：題目、姓名、組別、指導教師、時間

（2）正文：

A．訪談目的

B．訪談時間

C．訪談地點

D．訪談對象： 職業： 工作單位： 職務：

E．訪談內容：

F．訪談體會：對所涉及職業的認識、感想

G．訪談總結：收獲、差距、努力的方向和方法

3、職業前景調查

對第三方提供的資料、數據等，進行整理與分析，得出某種職業的前景分析報告。

報告內容一般為：

（1）該職業目前的發展概況：區域分布、行業分布、從業人員人數、知識和技能水平、職業的成熟度、產品或服務的一般狀況，在我國各類職業中所佔有的地位、國家或地方政策導向等。

（2）目前該職業對從業人員的普遍要求：專業知識、技能要求、特殊能力、性別需求等。

（3）該職業未來的發展態勢分析：區域分布、行業分布、從業人員需求量、需要的知識和技能水平、國家或地方政策導向對其的影響等。

調查報告一般包括：

（1）封面：題目、姓名、組別、指導教師、時間

（2）正文：

A．調查目的

B．調查時間

C．調查形式

D．調查分析結果：

E．調查體會：對所涉及職業的認識、感想

F．調查總結：收獲、差距、努力的方向和方法

---職業探索的意義：

職業探索有助於個人形成正確的職業期待 職業期待，即指個人對某種職業的嚮往和需求。每個高中在學業生涯規劃中都渴望能獲得一份能更多、更好地滿足自身物質需求及精神需求的職業。但我們必須認識到，這種職業期待要變成現實，受到主客觀條件的制約。

我們知道，一個人的職業目標能否實現，除了取決於個人能力素質、專業、社會需要以及機遇等條件外，還取決於自身對職業期待值高低。因此，進行科學的職業探索，結合自身條件和社會需求，確定職業目標後，不斷調整職業期待值，使其達到最佳。

總結：

當一個人擁有自我職業探索能力時，他就能在日後的學習各項技能中不斷完善自己，可以更早的領略他人不能領略到的，更快地適應新事物，在學習技能的道路上可以擁有很強的獨立能力。

㈢ 職場探索方法途徑有哪些

職場探索可以從下面五個途徑進行：

1、自我探索

通過對自我內心世界的對話，充分認識自己抄，深刻剖析自己的興趣、性格、特長、夢想。職業方向的選擇應該遵循自己的內心，符合自身的特質。

2、職業實踐

崗位實習（職業實踐）是最好的職業探索方式。它的特點就是直接、具體、感悟深刻。具體步驟為：選擇一種職襲業（一個崗位），親自投入該崗位的實踐，了解該崗位的實際工作情況。

3、生涯人物訪談

選擇一個你同樣准備從事的相同工作職業人，針對你的專業和興趣等對其進行采訪，並做出詳細的訪談記錄。在訪談之前，你先要做出一個較為詳細的采訪提綱，內容百包括對方的工作現狀、工作歷史、工作貢獻、工作過程中所展現出的能力、對工作的感受、給你的建議等。

4、職業前景調查報告

從該職業目前的發展概況、目前該職業對從業人員的普遍要求、該職業未來的發展態勢分析三個方面對資料和數據進行整理與分析，得出某種職業的前景分析報告。

5、尋求專業咨詢幫助

個人因為精力、認度知、視野有限而無法僅僅依靠自己力量理清思路時，選擇專業且經歷豐富的咨詢師進行一對一的指導，是必要且效率很高的一種方式。

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方向

擇業目標是畢業生對某種職業的追求和嚮往，是自身的興趣、能力、價值觀與社會需求相互協調的結果。在了解形勢、掌握政策、收集信息、自我認識的基礎上擬定出相應的待選目標。人生中有許多東西值得我們去追求，但首先要確定奮斗目標，給自己的人生進行准確的定位，切忌好高騖遠、不切實際。

高職學生大三時期最重要的一個任務就是為畢業確定職業探索方向，不管你現在有沒有確定畢業後要走哪條路，還是明確地不打算畢業後直接就業，在這一年你都要以就業的心態來規劃和安排生活，因為畢竟你還是要工作的，而你現在所做的任何打算還都不是定數。

了解職業及崗位並初步確定。了解社會上的眾多職業、了解自己專業所對應的職業、了解職業所對應的崗位是大三學生為就業准備的第一關。信息不充分是大學生無法做選擇的一個關鍵原因，所以在大三時期要先知道社會上都有什麼職業，這些職業都是做什麼的，這個步驟的要求是要全面、准確了解職業信息。

體驗目標職業或目標選擇。當了解眾多職業後，你會根據自身確定一些自己喜歡的職業，在進一步對職業進行理論上的調研後，接下來就是要在實際的體驗中來了解職業和檢驗自己的職業選擇。如果你此時有自己的一個明確目標，那你也要對目標進行調研和體驗，也就是你所要確定職業或目標經過理論和實踐兩個步驟的驗證的。

了解並確定畢業出路。在以就業為導向的過程中，你還要再重新考慮一下自己畢業後要走什麼路，此時，你要了解一下自己或者和自己情況相似的人畢業後都會面臨什麼樣的畢業出路，這些出路的要求和利弊是什麼，然後結合自身情況確定幾個出路，接著要詳細比較、研究每條出路，最後確定一條自己畢業後的最佳出路。

㈣ 什麼是職業探索

職業探索是對你喜歡或要從事的職業進行理論分析和實際調研的過程，目的是對目標職業有充分的了解，並在明確和職業的差距中制定求職策略，從而有效地規劃大學生活。

探索職業的可能性，職業是可以通過探索而確定是否適合自己，尤其是很多職業都是可以通過理論分析就可以得出結論的。

不必每個職業都要親身實踐，這也是間接經驗的好處，職業探索更多地通過理論探索來了解職業世界，但仍有必要的實際調研以保證理論分析的准確性。

(4)職業探索是什麼有哪些方法擴展閱讀：

探索職業生涯可以繪制出從低級職位一直到執行管理或所有權的路徑。如果等到已經處於管理層面來改變職業生涯，可能不得不從較低的位置重新開始，或者如果你沒有該專業或行業的特定技能和經驗則付錢。如果在學校，職業規劃將幫助選擇最好的暑期工作和實習機會，以幫助獲得你想要的未來工作。

從經濟的觀點來看，職業生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業發展過程相聯系，是個人接受培訓教育以及職業發展所形成的結果。

職業興趣是以一定的素質為前提，在生涯實踐過程中逐漸發生和發展起來的。它的形成與個人的個性、自身能力、實踐活動、客觀環境和所處的歷史條件有著密切的關系，因此，職業規劃對興趣的探討不能孤立進行，應當結合個人的、家庭的、社會的因素來考慮。了解這些因素，有利於深入認識自己，進行職業規劃。

㈤ 職場探索方法途徑有哪些

職場探索可以從下面五個途徑進行：

1、自我探索

通過對自我內心世界的對話，充分認識自己，深刻剖析自己的興趣、性格、特長、夢想。職業方向的選擇應該遵循自己的內心，符合自身的特質。

2、職業實踐

崗位實習（職業實踐）是最好的職業探索方式。它的特點就是直接、具體、感悟深刻。具體步驟為：選擇一種職業（一個崗位），親自投入該崗位的實踐，了解該崗位的實際工作情況。

3、生涯人物訪談

選擇一個你同樣准備從事的相同工作職業人，針對你的專業和興趣等對其進行采訪，並做出詳細的訪談記錄。在訪談之前，你先要做出一個較為詳細的采訪提綱，內容包括對方的工作現狀、工作歷史、工作貢獻、工作過程中所展現出的能力、對工作的感受、給你的建議等。

4、職業前景調查報告

從該職業目前的發展概況、目前該職業對從業人員的普遍要求、該職業未來的發展態勢分析三個方面對資料和數據進行整理與分析，得出某種職業的前景分析報告。

5、尋求專業咨詢幫助

個人因為精力、認知、視野有限而無法僅僅依靠自己力量理清思路時，選擇專業且經歷豐富的咨詢師進行一對一的指導，是必要且效率很高的一種方式。

㈥ 職業探索的具體內容包括哪些（）①職業的核

1、對職業的描述；

2、職業的核心工作內容；

3、薪資待遇及潛在收入空間；

4、職業的發展前景；

5、崗位設置及不同行業、企業間的差別；

6、入門崗位及其職業發展通路；

7、職業標桿人物；

8、職業的典型一天；

9、職業通用素質要求及需要具備的入門具體能力；

10、工作與思維方式及對個人的內在要求。

(6)職業探索是什麼有哪些方法擴展閱讀：

一、查閱法(檢索法)

查閱法主要是通過瀏覽和查看Internet網路、報刊、書籍等途徑探索目前的職業環境。

二、討論法

討論法的要點是：不要把個人已經拿定主意、不會改變的事情進行討論，也不要把自嗚得意的結果拿出來炫耀，把正在探索或是已有結果但仍需進一步證實或充實提高的東西拿出來討論。

三、參觀和實習法(體驗法)

參觀和實習法是探索行業環境、組織環境及崗位環境常用的方法。參觀是到相關職業現場短時間地觀察、了解。通過觀察，可以了解職業相應工作的性質、內容，職業環境及氛圍，獲得實實在在的職業感受。

㈦ 職業能力探索的方法是什麼

歸納起來，大學生進行職業探索通常採用查閱、討論、參觀、實習和訪談的方法。其中對宏觀環境的探索主要採用查閱和討論的方法；而對行業環境、組織環境、崗位環境的探索，除了通過查詢資料和討論外，還可以通過實地參觀、實習以及對相關從業人士進行訪談等方法。

查閱法：在宏觀職業環境探索中的應用宏觀環境探索的內容在第六章已經作了詳細論述，主要是探索政治法律政策、經濟發展水平、各地區的文化特點、技術更新速度、人才整體需求狀況等環境對自己職業發展的宏觀影響。

(7)職業探索是什麼有哪些方法擴展閱讀

職業能力主要包含三方面基本要素：為了勝任一種具體職業而必須要具備的能力，表現為任職資格；指在步入職場之後表現的職業素質；開始職業生涯之後具備的職業生涯管理能力。

例如：一位教師只具有語言表達能力是不夠的，還必須具有對教學的組織和管理能力，對教材的理解和使用能力，對教學問題和教學效果的分析、判斷能力等。並且對學生進行有效積極的教育。這才是一個老師的職業能力。

如果說職業興趣或許能決定一個人的擇業方向，以及在該方面所樂於付出努力的程度，那麼職業能力則能說明一個人在既定的職業方面是否能夠勝任，也能說明一個人在該職業中取得成功的可能性。

㈧ 職業探索的具體內容包括哪些

1、對職業的描述；

2、職業的核心工作內容；

3、薪資待遇及潛在收入空間；

4、職業的發展前景；

5、崗位設置及不同行業、企業間的差別；

6、入門崗位及其職業發展通路；

7、職業標桿人物；

8、職業的典型一天；

9、職業通用素質要求及需要具備的入門具體能力；

10、工作與思維方式及對個人的內在要求。

(8)職業探索是什麼有哪些方法擴展閱讀：

一、查閱法(檢索法)

查閱法主要是通過瀏覽和查看Internet網路、報刊、書籍等途徑探索目前的職業環境。

二、討論法

討論法的要點是：不要把個人已經拿定主意、不會改變的事情進行討論，也不要把自嗚得意的結果拿出來炫耀，把正在探索或是已有結果但仍需進一步證實或充實提高的東西拿出來討論。

三、參觀和實習法(體驗法)

參觀和實習法是探索行業環境、組織環境及崗位環境常用的方法。參觀是到相關職業現場短時間地觀察、了解。通過觀察，可以了解職業相應工作的性質、內容，職業環境及氛圍，獲得實實在在的職業感受。